فواید پزشکی میوه ها و سبزیجات

درگیر شدن 25 استان با مشکل سیل کم سابقه است/ دشمنان با بستن حساب های هلال احمر روسیاه شدند/ روسیاهان ...

آن را دارند که ملت ایران را در برابر سرطان منطقه و رژیم صهیونیستی تسلیم کنند. رئیس جمهور اظهار داشت: ملت ایران در سایه اسلام رحمانی و تبعیت از پیامبر اسلام (ص) قطعا از مشکلات عبور خواهد کرد. روحانی با تقدیر از هدایت ها و دستورات به موقع رهبر معظم انقلاب در حوادث اخیر، اظهار امیدواری کرد همه مسوولان بتوانند با تلاش گسترده عاملان به وظیفه در برابر ملت ایران باشند. ...

بهترین سن برای بارداری، تولد کودک سالم

دونالد در این باره توضیح می دهد:در این سن احتمالا وزن کمتری دارید، که این خود باعث کاهش ریسک اختلالات حاملگی، مثل دیابت حاملگی و فشار خون بالا می شود.هر چند، بیشترین خطر پره اکلامپسی یا مسمومیت حاملگی در سنین نوجوانی و اواخر 30 سالگی و اوایل 40 سالگی است. بنابراین اگر زیر 20 سال دارید، این خطر بارداری شما را تهدید می کند.همچنین مشکلات و نگرانی های مالی برای بزرگ کردن کودک، در این سنین بسیار زیاد ...

بازگشایی محور ریلی جنوب/تاکنون 96 روستا در خوزستان تخلیه شده

نیز تخلیه کنند. مدیرکل مدیریت بحران خوزستان با اشاره به وضعیت تفکیکی حوضه های آبریز بیان کرد: در حوضه کرخه چهار شهر شامل شهرهای کوت سید نعیم، سوسنگرد، بستان، رفیع و 74 روستا در شهرهای اهواز، شوش، حمیدیه، دشت آزادگان، هویزه در معرض خطر قرار دارند و هشداهای لازم به آنها داده شده است. وی ادامه داد: در حوضه آبریز دز نیز روستای زاویه های دزفول، آهودشت شوش، شعیبیه شوشتر و بخش ...

ماجرای مادربزرگی که وسط سیل دنبال شیرینی و عیدی برای همسایه بود!

. ماندنمان بیشتر از این خطر جانی دارد. در همه این مدت او نگران ما سه نفر بود و ما همگی نگران او. چند تا آتش نشان آمدند داخل خانه، از کل اهالی کوچه فقط ما داخل خانه مانده بودیم. یکی شان که با تجربه تر بود گفت دستگاه آهن بر بیاورید، میله های در ورودی حیاط را می بریم و شیشه را می شکنیم. بالاخره یک آدم عاقل بین همه این ها پیدا شده بود. میله ها را بریدند و شیشه را شکاندند. همه این صحنه ها مثل فیلم ها از پیش ...

هفت چیزی که حس خوبی به زندگی شما می دهد

مایعات داشته باشید. در ضمن نوشیدن روزانه 2 لیتر مایعات سالم (آب میوه های طبیعی و انواع دمنوش ها) بسیار مؤثر است و علاوه بر سلامتی بیشتر، حس خوبی را هم برای ما به ارمغان می آورد. 6- تجربه کنید: تجربه کردن در زندگی به درون شما غنا می دهد و موجب می شود حس خوبی پیدا کنید. باید گفت که این تجربه ها می تواند شامل مسافرت کردن، تجربه بالا و پایین زندگی یا حتی جست وجو و تحقیق کردن درباره یک موضوع ...

توصیه های ایمنی با آغاز موج بازگشت سفر های نوروزی/ نکاتی که باید زمان وقوع حوادث رانندگی رعایت کنید

.... عضو مرکز تحقیقات سوانح و مصدومیت ها علوم پزشکی ایران اظهار کرد: برای کاهش زمان حضور کارشناسان اورژانس 115 بر بالین مصدوم، در اعلام آدرس محل حادثه یا منزل از علائم واضح و نشانه های مشخص در مسیر استفاده کنید. معصومی تاکید کرد: در صحنه حادثه حتی المقدور مصدوم را جابجا نکنید مگر در صورت وجود خطر جدی و تهدید کننده مثل انفجار یا سقوط و از ازدحام در محل حادثه خودداری کنید. ...

شدت بخشیدن به امداد در پی توصیه های رهبر انقلاب/ سیل لرستان 14 قربانی داشت/ ضرورت تأمین توالت و حمام ...

جریان بود و تلاش های وسیع برای مقابله با سیلاب. رویدادی که هنوز خطر وقوع آن رفع نشده و چه بسا افزایش هم یافته است، چون با سرازیر شدن رواناب ها به این استان، سد های این خطه در معرض خطرند و تخلیه آب از آن ها برای ظرفیت سازی شدت گرفته که نتیجه آن به راه افتادن سیلاب در پایین دست در مجاورت رودهاست؛ سیلاب هایی که بسیار پر زورند و بسیاری از بند های دایر و تقویت شده برای مقابله با سیلاب را در ...

30 درصد علت مرگ در سیستان و بلوچستان بیماری قلبی بود

دکتر سید محمد هاشمی شهری روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با تاکید بر اهمیت رفتارهای سالم در پیشگیری از بروز بیماری های مزمن غیر واگیر اظهار داشت: بدنبال تغییراتی که در سبک زندگی انسان ها اتفاق افتاده است، بیماری های قلبی و عروقی، انواع سکته های قلبی و مغزی، انواع سرطان ها، دیابت، پرفشاری خون، بیماری های ریوی و انواع اختلالات خفیف و شدید روانپزشکی به مهمترین بیماری ها و شایع ترین علل مرگ ...

رفع کم خونی با یک آش اراکی

مصطفی فرمهین اراک دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است؛ لذا موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو می شود و از پیری زودرس پیشگیری می کند. وی گفت: این غذا به علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری ها مخصوصا سرطان ها( Cancers ) محافظت می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: از ...

چرا بتاکاروتن برای بدن مهم است؟

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، بتاکاروتن شامل مواد غذایی است که باید در رژیم غذایی جا داده شود و در رژیم غذایی به تأمین نیاز روزانه بدن به ویتامین A. کمک می کند؛ میوه هایی با رنگ های سبز، زرد و نارنجی حاوی میزان قابل توجهی از بتاکاروتن هستند، همچنین تیره بودن این رنگ ها نشان از غلظت بالاتری از بتاکاروتن دارد، بتاکاروتن برای پیشگیری از ابتلاء به انواع بیماری ها از جمله بیماری های قلبی و ...

شناسایی سلول های سرطانی بدون نیاز به نمونه برداری

به گزارش مدگجت، با اینکه تومورها سبب ایجاد سرطان می شوند ولی می توان از آنها به عنوان نشانگرهای زیستی برای سرطان های خطرناک استفاده کرد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، در این راستا محققان دانشگاه "میشیگان" دستگاهی پوشیدنی تولید کرده اند که می تواند به طور مداوم خون را برای مشاهده سلول های تومور مورد بررسی قرار دهد تا متخصصان آسیب شناسی از طریق آن به بازرسی خون بپردازند. "دنیل ...

فراهان دیار مفاخر، گردشگران نوروزی را فرا می خواند

-فراهان قرار گرفته است. لغت شناسان فراهان را فشرده واژه فرا هامون می دانند، سرزمینی که از یکسر به خورهه و از سویی به تفرش و از سوی دیگر به کمیجان کشیده شده بود فرا هامون نامیده می شد. یونانیان آن را مدیا می نامیدند. فراهان شامل ناحیه ای پهناور میان شهرستان های اراک و تفرش و آشتیان است. تاریخ قم کهن ترین سندی است که در آن نامی از فراهان آورده شده، این سند مربوط به سال 378 هجری ...

چرا پیامبر اکرم(ص) در میدان مبارزه اشک می ریختند؟

به گزارش ایکنا ؛ تسنیم نوشت: آن طور که در نظام آموزشی کشور ما سال هاست امور و مسائل دینی و اعتقادی آموزش داده می شود، در بدو امر مسئله توحید را به دانش آموزان آموزش می دهند. حتی درس های عمومی در دانشگاه شامل معارف و مبانی نظری، همین روند آموزشی وجود دارد که ابتدا توحید و سپس معاد، نبوت و امامت آموزش داده می شود. این در حالی است که در سیره عملی پیغمبر اسلام صلی الله علیه و آله مشاهده می کنیم که آن ...

راهکارهایی ساده و مفید برای رسیدن به وزن ایده آل در سال جدید

...، کمکتان می کند بیشتر پایبند هدفتان بمانید، مخصوصاً اگر این لیست را جایی قرار دهید که همیشه جلوی چشمتان باشد؛ مثلاً روی در یخچال یا روی آینه ی اتاق خواب. شایع ترین علت های کاهش وزن( Weight Loss )شامل این موارد می شود: احساس اعتماد به نفس بیشتر در مورد بدن خود، تمایل به رقابت با اعضای جوان تر خانواده و بهبود سلامت قلب و عروق. وقتی دلایل شخصی تان را پیش چشمانتان قرار دهید، کمتر ممکن است از ...

عوارض کمبود ویتامین D

با بیان اینکه ویتامین D، یک ویتامین محلول در چربی است که متابولیت فعال آن 25 هیدروکسی ویتامین D نام دارد، خاطرنشان کرد: چرخش مقادیر کافی این متابولیت در گردش خون جهت حفظ سلامت استخوان ها و بهبود عملکرد سیستم ایمنی، غده های جنسی و عضلات در تمام سنین و نژادها ضروری است. عبداللهی بیان کرد: از عوارض کاهش سطح سرمی 25 هیدروکسی ویتامین D، می توان به خطر بروز بیماری هایی مانند سرطان، دیابت ...

زمان مناسب برای نوشیدن شیر/ راهکار هایی ساده برای فرار از سیگار/ زخم معده ای ها دور این خوراکی ها را خط ...

، مصرف دارو هایی مانند آسپیرین مسکن ها و دارو های درمان کننده پوکی استخوان از جمله موارد بروز عارضه زخم معده هستند، افرادی که مبتلا به زخم معده هستند از مصرف قهوه که منجر به تحریک پوشش داخلی معده می شود باید پرهیز کنند و دور نوشابه های گاز دار که ماهیت اصلی دارند را به طور کامل خط بکشند. چرا بتاکاروتن برای بدن مهم است؟ بتاکاروتن شامل مواد غذایی است که باید در رژیم غذایی جا ...

علائم سرطان لوزالمعده که باید جدی بگیرید

تازه ترین اخبار بارندگی و سیل/مردم همچنان هشدارها را جدی بگیرند

مردم کوهدشت و رومشکان در مجلس شورای اسلامی از خسارت 500 میلیارد تومانی سیلاب به کوهدشت خبر داد. الهیار ملکشاهی در گفت و گو با خبرنگار مهر در سخنانی با بیان اینکه بحث امداد و نجات و اطلاع رسانی کارهای فوری است که باید انجام شود، اظهار داشت: اما باید این موضوع هم بررسی شود که آیا مقصری در این زمینه وجود دارد یا نه، به اعتقاد من مقصر اصلی و متهم اصلی این خسارت ها به لرستان وزارت نیرو است ...

اعمال قبل از بارداری، رعایت نکات مهم

الکل را ترک کنید.اما بهتر این است که از همین الان استفاده از این مواد مضر را متوقف کنید. شما باید تخمک بارور شده را در بدنی قرار دهید که در سالم ترین حالت قرار دارد. ترک سیگار قبل از بارداری بر اساس تحقیقات، سیگار کشیدن باروری را کاهش داده و خطر تولد نوزاد کوچک یا کودک نارس را افزایش می دهد.علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری های مختلف در کودک پس از تولد را نیز افزایش می دهد.پاک کردن بدن شما ...

آب آشامیدنی سالم در 6 روستای دچار کدورت آب زنجان توزیع شد

دکتر محمدرضا صائینی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: کدورت آب در پنج روستای ایجرود شامل جامع سرا،گنبد، دایدار سفلی، دایدار علیا، آبوجانلو، قره دوراخلو و یک روستای دیگر زهترآباد طارم گزارش شده بود که اقدامات لازم در این بخش انجام شد. وی اظهار داشت: با همکاری های انجام شده بلافاصله با مشاهده کدروت آب، مصرف این نوع ماده حیاتی در بین روستاییان این مناطق ممنوع اعلام و شرکت و آب و ...

10 خاصیت روغن زیتون برای زیبایی

اعمال عمیق تر روغن به گوش از قطره چکان استفاده کنید. آکنه های پوست را پاک کنید استفاده از روغن برای مبارزه با آکنه ممکن است بیهوده به نظر برسد، اما کارساز است! این درمان آکنه که خودتان می توانید درست بکنید از نمک و این روغن برای ایجاد یک پاک کننده آکنه و جوش استفاده می کند. این مخلوط را بر روی تمام صورت خود ماساژ دهید و یا آن را تنها بر روی نواحی شامل آکنه و جوش ...

کمبود خون در سیستان و بلوچستان نگران کننده است

و تصادفات عنوان کرد . وی گفت:کاهش مراجعان در اسفندماه برای اهدای خون زنگ خطر جدی برای سلامت و تامین خون سالم در سیستان و بلوچستان را به صدا در آورده است . مدیر کل انتقال خون سیستان و بلوچستان گفت: در این ماه امکان خون رسانی از سایر نقاط کشور نیز بسیار کم است چون در شبکه خون رسانی کشور امکان کمک رسانی به علت آمادگی برای حوادث غیرمترقبه وجود ندارد و تنها برای موارد خیلی اورژانسی خون ...

وقتی فقدان عزت نفس به مرگ منجر می شود

. کتاب روانشناسی عزت نفس نوشته ناتانیل براندن با ترجمه مهدی قراچه داغی مشتمل بر 304 صفحه از سوی نشر نخستین چاپ شده است. این کتاب که یکی از بهترین کتابها در حوزه روانشناسی عزت نفس به شمار می رود و چندین بار تجدید چاپ شده است شامل سه بخش با عناوین عزت نفس اولیه، منابع درونی عزت نفس است و نقش عوامل بیرونی و 17 فصل است. در کتاب " روان شناسی عزت نفس " ضمن تعریف عزت نفس و تفاوت آن با ...

سرطان سینه را زودتر از همیشه تشخیص دهید

دکتر محمد هادی زاده فوق تخصص جراحی سینه در ارتباط با راه های تشخیص زودرس سرطان سینه اظهار داشت: روش های تشخیصی متعددی برای بررسی تومورهای مشکوک به سرطان در سینه وجود دارد. این روش ها که گاهی به تنهایی و گاهی همراه با یکدیگر برای تشخیص به کار می روند عمدتا شامل نمونه برداری یا بیوپسی، ماموگرافی، سونوگرافی و معاینه هستند. وی افزود: تنها روشی که تشخیص سرطان سینه را قطعی می کند نمونه ...

اگر این نشانه ها را دارید کبد تان در خطر است

زمانی که کبد در سلامت کامل باشد به پاکسازی خون، گوارش مواد غذایی و مقابله با آلودگی ها کمک می کند و همچنین این قابلیت را دارد که در صورت آسیب دیدن، ترمیم شده و بافت های قدیمی با سلول های جدید جایگزین شوند. طبق اعلام انجمن کبد آمریکا هر آنچه که باعث شود کبد نتواند عملکرد صحیح خود را داشته باشد زندگی فرد را به خطر می اندازد و فرد را به التهاب و سرطان دچار کند. سایت مدیکال دیلی ...

ادرار طبیعی چه ویژگی هایی دارد؟/ وجود خون در ادرار را جدی بگیرید

، می تواند نشانه اختلال در عملکرد کلیه باشد که به علت عفونت، بیماری کلیه یا حتی سرطان باشد. وی تشریح کرد: اگر بعد از ادرار کردن بوی قند به بینی رسید، ممکن است نشان یک چیز جدی در بدن باشد مثلا وجود قند خون که وارد ادرار شده است و قند خون غلیظ در ادرار، یکی از نشانه های دیابت است؛ کلیه مثل یک فیلتر عمل می کند، اگر این فیلتر خراب شود، خیلی از مواد از آن رد و وارد ادرار می شوند. اگر ...

درباره اختلال اوتیسم چه می دانیم؟

اختلال اوتیسم یا در خودماندگی یک بیماری نیست؛ بلکه یک اختلال رشدی مادام العمر بوده و شیوع آن در دنیا در حال افزایش است، این اختلال باعث مرگ زودرس بیمار نمی شود و درمان قطعی نیز ندارد؛ از این رو هزینه های طول عمر آن بسیار زیاد است. به گزارش ایسنا، منطقه آذربایجان شرقی، اوتیسم یک ناتوانی مزمن بوده و با سه نوع ناتوانی شامل ناتوانی در تعامل اجتماعی، ارتباط و رفتار همراه است، علایم اولیه ...

تازه ترین اخبار بارندگی و سیل/مردم همچنان هشدارها را جدی بگیرند

مردم کوهدشت و رومشکان در مجلس شورای اسلامی از خسارت 500 میلیارد تومانی سیلاب به کوهدشت خبر داد. الهیار ملکشاهی در گفت و گو با خبرنگار مهر در سخنانی با بیان اینکه بحث امداد و نجات و اطلاع رسانی کارهای فوری است که باید انجام شود، اظهار داشت: اما باید این موضوع هم بررسی شود که آیا مقصری در این زمینه وجود دارد یا نه، به اعتقاد من مقصر اصلی و متهم اصلی این خسارت ها به لرستان وزارت نیرو است ...

بانوان چاق و مصرف کنندگان الکل مراقب این بیماری خطرناک باشند

.... همچنین اضافه وزن و چاقی هم در 13 درصد موارد ابتلاء به سرطان سینه نقش دارند. ماریت لاکسونن ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: حفظ وزن سالم و عدم مصرف مشروبات الکلی می تواند به پیشگیری از هزاران مورد ابتلاء به سرطان سینه کمک کند. منبع:مهر انتهای پیام/ چاقی و الکل عامل افزایش ریسک ابتلا به سرطان سینه ...

علائم زایمان زودرس، چطور بفهمیم

.... این آزمایش می تواند شامل آزمایشات داخلی برای بررسی تغییرات گردن رحم باشد.اگر متوجه انقباضات شوند، شاید از شما آزمایش فیبرونکتین جنین گرفته شود، تا ببینند آیا بدن شما برای زایمان زودرس آماده می شود، و همچنین یک اسکن با امواج فراصوت انجام می شود که طول و شکل گردن رحم را بررسی کنند.فیبرونکتین ماده ای است که در مایع آمنیوتیک و ترشحات واژن یافت می شود. این ماده تنها در بدن زنان باردار تا هفته ...