خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تصاویری از گوریل کوهی در حال انقراض از فاصله نزدیک
. او در این زمینه بسیار موفق بود و در سال های گذشته حدود 11 مدال مختلف از مسابقات عکاسی سرتاسر جهان دریافت کرد. ارز مدت زیادی را صرف عکاسی از طبیعت می کند اما به تازگی در سفری که به آفریقا داشت، از گوریل های کوهی در حال انقراض این منطقه عکاسی کرد. در ادامه با او همراه می شویم: من به تازگی از سفر آفریقا برگشته ام؛ جایی که سه روز را به عکاسی از گوریل های کوهی در اوگاندا گذراندم. از آخرین
16 باور نادرست درباره تخم مرغ
. افراد مبتلا به دیابت و بیماری های قلبی-عروقی باید بیشتر مراقب باشند و در هفته حداکثر سه عدد تخم مرغ بخورند. 2- اگر می خواهید وزن کم کنید، نباید زرده ی تخم مرغ را بخورید بعضی افراد از ترس چاق شدن، زرده ی تخم مرغ را نمی خورند. زرده حاوی مقادیر زیادی پروتئین و دیگر عناصر مفیدی مثل ویتامین D است که در جذب کلسیم نقش دارد. زرده همچنین حاوی ماده ی کولین است که عملکرد مناسب کبد را
حذف چربی های شکمی با خوردن آبغوره یا ترشی شایعه یا واقعیت؟
ورزش هوازی را انجام دهید. از بین رفتن چربیهای شکم با پیاده روی مثلاً یک ساعت در روز پیاده روی کنید.البته انجام ورزش، بدون رژیم غذایی نتیجه ی لازم را نخواهد داد. افراد چاقی که می خواهند شکم خود را لاغر کنند، علاوه بر ورزش باید رژیم غذایی هم داشته باشند. ولی افرادی که وزن مناسبی دارند و فقط شکم شان چاق است، باید با ورزش شکم خود را لاغر کنند.در صورت وجود چربی اضافی در بدنتان باید
مشت زن قم در پیکارهای قهرمانی آسیا
یعنی بیست و ششم فروردین ادامه دارد، در حالی که تیم ملی را در سفر به تایلند مجید عباس زاده رئیس هیات بوکس استان قم و داور بین المللی این رشته نیز همراهی می کند، داوری که تجربه چندین اعزام برون مرزی و قضاوت در پیکارهای مختلف بین المللی را تجربه کرده است. اردوی ملی پوشان این روزها در مجموعه ورزشی انقلاب تهران جریان دارد و تیم ملی برای سفر به تایلند با بوکسورهای اوزان منهای 49، 56، 60، 64
کشنده ترین سرطان جهان را بشناسید
دقیق علت سرفه انجام نشود. گوهریان با اشاره به علائم سرطان ریه اظهار کرد: سرفه، درد قفسه سینه، تنگی نفس، خلط به ویژه حلط خونی و کاهش وزن مهمترین علت سرطان ریه است و باید به این علائم توجه کرد. این فوق تخصص جراحی توده های ریه، تیروئید و پستان ادامه داد: در نهایت فرد پس از 6 ماه یا یکسال سرفه مکرر به پزشکی مراجعه می کند و پس از معاینات مختلف مشخص می شود که فرد به تومور ریوی
افزایش 1500 واحدی نماگر تالار شیشه ای
هم وزن با 590 واحد رشد معادل 1.64 درصد به 36 هزار و 618 واحد، شاخص قیمت هم وزن با 412 واحد افزایش، معادل 1.64 درصد به 25 هزار و 559 واحد، شاخص آزاد شناور با 2165 واحد صعود، معادل 1.03 درصد به 211 هزار و 887 واحد، شاخص بازار اول با 1201 واحد افزایش معادل 0.87 درصد به 140 هزار 33 واحد و شاخص بازار دوم با 2749 واحد رشد معادل 0.75 درصد، به 367 هزار و 516 واحد رسید. نمادهای تاثیر گذار
بعد از تعطیلات چطور ساعت خواب مان را به حالت عادی برگردانیم؟
تغییر ساعت خواب تان کمی صبوری کنید. در ادامه می خواهیم ببینیم چطور می توانیم بعد از تعطیلات ساعت بدن خود را به حالت عادی برگردانیم. 1- یک برنامه ی ثابت را در پیش بگیرید هر شب رأس یک ساعت مشخص به رختخواب بروید و قبل از خواب، کارهای یکسانی انجام دهید. با این کار، بدن تان متوجه می شود که وقت خوابیدن فرا رسیده است. برای آنکه بدن تان را برای خواب آماده کنید، کار آرامش بخشی انجام
صدا و سیما با همین فرمان، قافیه را می بازد
شورای عالی امنیت ملی را در دست گرفت تا به جای وی، ضرغامی با دستگاه عظیم صدا و سیما برای پوشش اقدامات و خدمات دولت سنگ تمام بگذارد. ماه عسل احمدی نژاد با اصولگرایان به صورت اعم و مدیریت صدا و سیما به طور اخص، یکی دو سال پس از روی کار آمدن دولت دهم شباهت چندانی با دوره نهم اجرایی نداشت و به تدریج و آنچنان که رسانه ها می نوشتند دامنه ممنوع التصویری های صدا و سیما به حلقه پیرامونی احمدی نژاد
18 فروردین سرطان های زنانه ای که قابل پیشگیری هستند
چند نفر از اعضای خانواده، داشتن ژن مبتلا به سرطان تخمدان، نداشتن سابقه حاملگی و داشتن اضافه وزن، همگی از جمله ریسک فاکتورهای سرطان تخمدان محسوب می شوند. غربالگری سرطان تخمدان در خانم هایی که در معرض ریسک بالاتری از این سرطان قرار دارند، به صورت کنترل تومور مارکر CA-125 و سونوگرافی رحم و ضمائم انجام می شود و صرفا برای همین دسته از خانم ها توصیه می شود. در مقابل خانم هایی که از
مصرف این نوشیدنی شما را از آفت دهان نجات می دهد
و پژوهشگر طب سنتی گفت: وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص شربت شاهسپرم حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درگفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره مهم ترین خواص شربت شاهسپرم گفت: این شربت موجب کاهش استرس، اضطراب و افسردگی می شود. وی افزود: مصرف شربت شاهسپرم برای افرادی که در سفر دچار حالت تهوع و استفراغ
صادرات 6 میلیون تن محصول کشاورزی و واردات 3 میلیارد دلار دانه روغنی
هدف تأمین سرمایه در گردش مورد نیاز فعالان اقتصادی این بخش صورت گرفت. براساس گزارش بانک کشاورزی، در سال 1396 این بانک مبلغ 388.4 هزار میلیارد ریال تسهیلات به بخشهای دولتی و غیردولتی اقتصاد پرداخت نمود که نسبت به سال گذشته 16.3 درصد افزایش نشان می دهد. از این میزان، 87.4 درصد شامل پرداخت های غیرتکلیفی بود و بقیه از محل تسهیلات تکلیفی، وجوه اداره شده و قراردادها پرداخت شد. 88.9 درصد از
هشدار علوم پزشکی لرستان نسبت به مصرف قارچ های سمی
برای تشخیص عدم سمیت قارچ نیست. ساکی تصریح کرد: در صورت بروز علائم و نشانه های گوارشی (تهوع، استفراغ و اسهال) به صورت تأخیری (4تا 12 ساعت) هرچه سریع تر بیمار را به مرکز درمانی تخصصی سم شناسی بالینی و مسمومیت منتقل کنید، انتقال سریع بیمار مسموم به یک مرکز درمانی تخصصی مسمومیت ها، امکان درمان موفقیت آمیز را افزایش می دهد و هرگونه تأخیر در این امر سبب افزایش احتمال شکست درمان و حتی مرگ می
بورس در مدار رشد همراه با ریسک های سیستماتیک
دیگری بازار فعلی را تهدید می کند و موضوع تحریم ها بر سر بازار سرمایه سایه انداخته است. شاخص کل بازده نقدی و قیمتی بورس اوراق بهادار تهران امروز 1539 واحد رشد کرد و تا تراز 188 هزار و 75 واحدی بالا رفت. شاخص کل هم وزن در این مدت 590 واحد افزایش یافت و رقم 36 هزار و 618 واحدی را تجربه کرد. شاخص آزاد شناور نیز با 2165 واحد مواجه شد و شاخص بازار اول و دوم هر کدام به ترتیب 1201 و 2749 واحد رشد
عدد فشار خون مناسب هر سن چند است؟
است افراد چاق وزن خود را کاهش دهند تا BMI یا نمای توده بدنی زیر 25 باشد . برای محاسبه BMI می توانید وزن تان را بر حسب کیلوگرم بر قدتان بر حسب متر تقسیم کنید و عدد حاصل را دوباره بر عدد قدتان بر حسب متر تقسیم کنید یا به عبارت دیگر وزن بر حسب کیلوگرم تقسیم بر مجذور عدد قد به متر. تفسیر عدد BMI به این صورت است: اگر عدد به دست آمده کمتر از 18.5 است، بیانگر آن است که وزن شما کمتر
11 غذای سرطان زایی که هر روز مصرف می کنید
شیمیایی مختلفی در حین پرورش گیاهان استفاده می کنند که برای سلامت بدن مضر است. برای مثال علف کش آترازین باعث رشد تومور و اختلالات تولید مثلی می شود. برای کاهش مصرف مواد شیمیایی سرطان زا از محصولات ارگانیک استفاده کنید تا بتوانید سلامت بیشتر و عمر طولانی تری به خود ببخشید. منبع: برترین ها
9 هزار تن گوشت مرغ در خراسان رضوی تولید شد
به گزارش ایسنا، احمد شریعتی با بیان این مطلب، اظهار کرد: طی مدت اجرای این طرح و تا پایان آن در کشتارگاه های طیور استان، بیش از 24 هزار لاشه طیور ذبح شده به وزن 33 تن ضبط و از ورود این میزان به بازار مصرف جلوگیری شده است. وی ادامه داد: میزان کشتار دام در کشتارگاه های استان نیز طی مدت اجرای طرح یاد شده 54 هزار راس دام سبک و سنگین بوده و از این میزان دام کشتارشده، بیش از 2430 تن گوشت قرمز
راهکار های کلیدی که احساس بی حالی را از شما دور می کند
برخی از روزها به قدری مشغله داشته باشیم که فراموش کنیم به بدن خود به میزان کافی آب رسانی کنیم. گفتنی است حدودا 60 درصد از وزن بدن ما از آب تشکیل شده است که برای حفظ عملکرد صحیح بدن بسیار ضروری است. بنابراین اگر به بدن آب رسانی کافی صورت نگیرد، آثار ناخوشایندی بر عملکرد ذهنی و فیزیکی خواهد داشت که می تواند منجر به بی حالی و خستگی دائمی شود. میزان توصیه شده روزانه چیزی در حدود 2 لیتر آب در
5 سوالی که گوگل در مصاحبه های استخدامی می پرسد
پزشک آن ها را مصرف نکند، خواهد مرد. اما اشتباهی همه قرص ها با هم قاطی می شوند. او چگونه می تواند روند درمان خود را به درستی ادامه دهد و زنده بماند؟ پاسخ ها 1- پاسخ توپ های بیلیارد 2 بار وزن کردن: همه توپ ها به سه دسته تقسیم می شوند: دو گروه سه توپی و دو توپ در گروه سوم. اول از همه گروه های سه تایی را اندازه گیری کنید. اگر یکی از آن ها بیشتر از دیگری وزن داشت، دو تا
5 پیشنهاد برای مسئولان در سال رونق تولید / صوری شدن عقود از آسیب های مهم نظام بانکی است/ سطح فرار ...
/> با همه این اوصاف نمی توان از نقش مهم بانک ها به سادگی عبور کرد. آنچه که در نظام تامین مالی کشور حائز اهمیت است این است که اولا 90 درصد تامین مالی شرکت ها از طریق بانک ها و تنها 10 درصد از طریق بورس صورت می گیرد که این موضوع به نوبه خود شکنندگی نظام مالی را بالا برده و رفع این معضل، مستلزم جابجایی درصدها به نفع بورس و به عبارتی تعمیق بازار بورس است؛ چرا که بازار بورس بازاری شفاف، منسجم و با سطح
راهکار هایی ساده برای حفظ سلامت
چهارم گرفتن فشار خون فقط از یک بازو کافی است. خواص میخک برای لاغری میخک برای سلامت پوست فوایدی دارد و می تواند به صورت اسکراب یا ماسک مورد استفاده قرار گیرد، دستورالعمل هایی برای دم کردن چای میخک وجود دارد که به کاهش وزن کمک می کند. میخک ادویه ای است که در آشپزی کاربرد گسترده ای دارد، این ادویه برای طعم دهی به غذا های آماده بسیار مفید است و آن ها را خوش بو
از بودجه های حاکمیتی و دولتی به درستی استفاده نمی شود/ نگاه ما به مقوله امنیت، انسانی-اعتقادی است
قوت گرفتن روند تمدن سازی باید به دورنماها توجه می کردیم. این تمدن با وجود نوپا بودن حرف های جدیدی برای دنیا دارد و ما باید این حرف ها را به همه جای دنیا اشاعه دهیم. به رغم همه کارشکنی های خارجی و به ویژه داخلی، از آن رو که این تمدن حرف های نویی داشته و در نهاد مردم رشد و نمو کرده است، در دنیا جلوه خوبی داشته است. این شاخصه ها سبب شده است که بی آن که نیاز باشد ما همچون نظامات سوسیالیستی
پژو 2008 بخریم یا ام جی GS؟
و تقسیم وزن ماشین هم قابل قبول میباشد و از همه مهم تر طراحی کوچک ، اسپرت و خوش دست غربیلک فرمان پژو 2008 است که سطح دقت و تعادل راننده را بالا میبرد و ماشین را خوش دست تر نشان میدهد . ترمز های پژو 2008 4 چرخ دیسک میباشد که خوب و پر قدرت عمل میکند و مجهز به ABS و EBD هم میباشند و سیستم های امنیتی خوبی هم در ماشین به کار رفته که امنیت و اطمینان خاطر راننده و سرنشینان ماشین را تا حد زیادی افزایش
مهمترین اخبار اقتصادی یکشنبه 18 فروردین 98 | قیمت طلا، قیمت سکه، قیمت دلار
رسید. شاخص قیمت با معیار هم وزن با افزایش 590 واحد به رقم 36 هزار و 618 واحد رسید. معامله گران بورس تهران امروز بیش از 3 میلیارد و 800 میلیون برگ بهادار اوراق حق تقدم و سهام در قالب 289 هزار نوبت معامله و به ارزش 989 میلیارد تومان داد و ستد کردند. امروز شاخص قیمت با معیار وزنی ارزشی 444 واحد ارتقاء یافته و به رقم 54 هزار و 238 واحد رسید. همچنین شاخص قیمت با معیار هموزن با رشد
با منابع پروتئین حیوانی بیشتر آشنا شویم
در گوشت گوسفند جذب راحت آن توسط بدن است. از آنجائیکه آهن یک عنصر حیاتی جهت تشکیل گلبولهای قرمز خون می باشد مصرف این گوشت بسیار مفید می باشد. با مصرف گوشت گوسفند شما می توانید 45% از روی مورد نیاز بدن که برای رشد و تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری می باشد را دریافت کنید. روی موجود در گوشت گوسفند نسبت به روی موجود در خوراکیهای دیگر نظیر لبنیات و حبوبات راحت تر جذب بدن می شود. گوشت گوسفند و بره منبع بسیار
شش ماهگی تا دو سالگی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، در حدود 6 ماهگی می توان آب میوه ها را در فنجان های ته پهن و صاف، جرعه جرعه به کودک نوشانید. نوشیدن به کمک فنجان از فساد زودرس دندان ها در شیرخواران پیشگیری می کند. وقتی کودک همیشه از شیشه می نوشد، غذاهای غنی از کربوهیدرات ها دندان ها را شست و شو می دهند و محیط رشد مطلوبی برای باکتری ها فراهم می سازند. باکتری ها روی دندان اسید تولید می کنند که مینای دندان را حل می کند
پرونده مطول سیل
می کنند بخاطر بچه ها هم که شده لباس و غذای بیشتری ذخیره کنند همه جا بوی گل و لای می آمد. پیرمرد به زبان و گویش لری خودش می گوید: همه داشته هایم را سیل از من گرفته دام هایم تلف شده و با دست خالی همراه سه دختر جوانم آواره کوه شده ایم. در سمت دیگر کنار یکی از چادرها زن جوان که کودکش را در پتوی چند لایه پیچده در آغوش گرفته، اما چشم از زمین بر نمی دارد به کسانی می ماند عزیزی از دست داده باشد، هر
نقش ورزش همگانی در سلامت و بهزیستی شهروندان
. از جمله با رشد فزاینده شهرنشینی،صنعتی شدن وگسترش دامنه استفاده از وسایل جدید مانند ابزارهای فناوری نظیررایانه، پله برقی، آسانسور و تغییر سبک زندگی و نیز گسترش آپارتمان نشینی در شهرها که تحرک شهروندان بشدت کاهش یافت و مسائل جدید نظیر بیماری های قلبی و عروقی، اضافه وزن، ناآرامی های روانی و افسردگی پدیدار شد به عبارت دیگر بدلیل مشغله بیش ازحد شهروندان و مختصات زندگی شهری، فراغت افراد به نوعی
پیشگیری از نارسایی کلیه
دارو آن را متوقف کرد. در غیر این صورت فرد باید کلیه اهدایی را از بدن خارج کند و تا پیدا شدن کلیه جدید تحت درمان با دیالیز قرار بگیرد. گاهی اوقات نیز پس زدن کلیه به تدریج و در ماه ها یا سال های آینده اتفاق می افتد. در این شرایط، میزان اوره و کراتینین به تدریج بالا می رود و مزمن می شود. همچنین فرد آرام آرام دچار تورم می شود. این بیماران نیز ممکن است داوطلب دیالیز شوند و مجدد در فهرست پیوند قرار بگیرند
چه غذاهایی برای کودکان ممنوع هستند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، حفظ نکات غذایی در کودکان اهمیت بالایی دارد. کودکی که برنامه غذایی مشخصی دارد و بایدها و نبایدها در برنامه غذایی اش رعایت شود در برابر آلرژی, ناراحتی های گوارشی, اختلالات بیش فعالی و بسیاری از مشکلات دیگر مصونیت دارد. پس از گذراندن شش ماه اول و شروع تغذیه کودک با فرنی و حریره ها و ... به ندرت شروع به چشاندن طعم ها و غذاهای متنوعی می کنیم که از نظر ما مشکلی
قوانین عجیبی که باعث اخراج شما از هواپیما می شود
دلایل اخراج از هواپیما ایرلاین ها و خطوط هوایی قوانینی مانند محدودیت وزن و یا امکان ایجاد محیطی امن برای افرادی که دارای آلرژی شدید هستند را قرار می دهند. در این مطلب می خواهیم چند مورد از دلایل اخراج از هواپیما را توضیح دهیم تا بار دیگر که سوار هواپیما خواهید شد حتما به آن ها دقت کنید پس با الی گشت همراه شوید. بدون کفش سوار نشوید مطالب مرتبط: اسراری از هواپیماها که تاکنون ناگفته
