قارچ، سبزی سفید پر خاصیت
سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش طول عمر را با سیر تجربه کنید +خطرات مصرف بیش از حد
شفاف کنندگی اعضای بدن مثل سیستم گوارشی است؛ همچنین مصرف این ماده مجاری ریز بسته شده بدن را باز می کند و حتی می تواند با باز کردن عروق کرونری در قلب از بروز اختلالات قلبی جلوگیری کند. بیشتر بخوانید: آلرژی بهاره را با نوشیدن ماءالشعیر خانگی درمان کنید این متخصص طب سنتی با تاکید بر اینکه سیر باعث تحلیل رفتن رسوبات بدن می شود، ادامه داد: سیر در اصطلاح طب سنتی خشک کننده است و می ...
600 خانه بهداشت در سیل اخیر به طور کامل نابود شد
صورت احتمال شیوع بیماری های گوارشی و عفونی را خواهیم داشت. وی ادامه داد: احشام و پرندگانی که در اثر سیل نابود شده اند، می توانند منبع بیماری های عفونی مانند سالک باشند، همچنین ممکن است باعث شیوع پشه های ناقل بیماری شوند که البته معاون بهداشتی وزارت بهداشت به این موضوع نظر داشته، اما کنترل کامل و غلبه بر آن نیارمند همکاری های بین بخشی و فراتر از وظایف وزارت بهداشت است. امینی فرد ...
نهادینه شدن مراقبت های بهداشت اولیه، نیاز ضروری جامعه
به گزارش ایرنا، بیشتر مردم مراقبت های بهداشت اولیه را شامل خدماتی محدودی مانند واکسیناسیون کودکان و مراقبت از مادران باردار می دانند در حالی که بر اساس تعریف ها و ساختارهای موجود، این موضوع، بخش گسترده ای از حوزه سلامت را در بر می گیرد. به تاکید کارشناسان با نهادینه شدن مراقبت های بهداشت اولیه به معنای واقعی در جامعه بسیاری از چالشهای فراروی نظام سلامت کشور از جمله هزینه های اقتصادی کاهش می ...
ظهور 6 تخصص جدید در آینده نزدیک
افرادی نیاز دارد که چگونگی پرواز با آن را به متقاضیان این امر آموزش دهند. اگر چه دروس پایه خلبانی این موضوع را پوشش خواهند داد؛ اما در عین حال افراد متقاضی به تعلیمات لازم در خصوص ناوبری و سلامت پرواز نیازمند هستند. وارد شدن به این عرصه نیز به علوم پایه مانند ریاضیات و فناوری، و همچنین ذهن خلاق و مهارت های شخصی و دیگر موارد لازم مرتبط با این موضوع احتیاج دارد. همچنین دستیابی به تبحر مورد نیاز برای ...
سفر فضایی چه تاثیری برروی انسان می گذارد؟
...، چرا که انسان ها در آینده نه چندان دور به کره ماه و در نهایت به مریخ خواهند رفت و ناچار به اقامت نسبتاً طولانی مدت در آنجا هستند. یکی از جالب ترین یافته های این مطالعه مربوط به تلومر (بخش انتهایی کروموزوم) اسکات بود. این بخش از دی .ان .ای در پایانه کروموزوم واقع است و مانند تکه های کوچک پلاستیکی در انتهای کروموزوم ها از آسیب به دی .ان .ای در هنگام تقسیم سلولی محافظت می کند. ...
با علائم اولیه سرطان سینه آشنا شوید
سوختگی خارش زخم 7. ترشح از سینه ممکن است متوجه ترشح غیرمعمولی از نوک سینه تان شوید. این ترشح می تواند شفاف، خون آلود یا به رنگی دیگر باشد. این ترشح ها همیشه خطرناک نیستند، اما می توانند علامت ابتلا به سرطان سینه باشند. 8. وجود چیزی شبیه تیله زیر پوست یکی دیگر از علائم ابتلا به سرطان سینه، وجود چیزی شبیه تیله زیر پوست سینه است ...
این خوراکی های طبیعی سنگ شکن کلیه هستند
. آب کرفس کرفس حاوی آنتی اکسیدان ها و ترکیبات شناخته شده برای افزایش دفع ادرار است، همچنین اضافه کردن دانه های کرفس به وعده های غذایی و مصرف آن به طور منظم ممکن است احتمال ابتلا به سنگ کلیه را کمک کند.می توانید برای تهیه آب کرفس، دوعدد ساقه کرفس را کمی آب در مخلوط کنید بریزید و آب میوه ها حاصل را روزانه مصرف کنید. روغن زیتون روغن زیتون که یکی از اجزای اصلی و ...
سالم ترین گزینه بین 4 بیسکویت پرطرفدار
فرزند خردسال شما مصرف می کند باشید و درعین حال از همراه کردن آن با محصولات دیگری که قند بالایی دارند، مانند آب میوه، خودداری کنید. البته بیسکویت مادر مزیت خاص خودش را هم دارد و آن هم این که اسیدهای چرب ترانس پایینی دارد. یادتان باشد هر چه اسیدچرب ترانس خوراکی ها به صفر نزدیک تر باشد، برای قلب شما بهتر است. * مصرف بیش از 5 بیسکویت در یک وعده توصیه نمی شود. بیسکویت ...
مزایای خوردن خیار؛ از کاهش وزن تا سلامت پوست
...> فواید خیار بر سیستم قلبی عروقی خیار حاوی مواد معدنی متنوع مانند منیزیم، پتاسیم و فیبر است که به سلامت قلب کمک می کنند. این ریز مغذی ها گردش خون را تسهیل کرده، موجب کاهش احتمال ابتلا به فشار خون بالا شده و فشار خون بالا را پایین می آورند. مزایای گوارشی با توجه به این حقیقت که خیار حاوی مقدار زیادی آب، فیبر، منیزیم و پتاسیم است؛ مصرف این میوه به کاهش احتمال ابتلا به ...
شکاف در اردوگاه تندرو های واشنگتن
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛طبق برجام، ایران می تواند در چند تاسیسات هسته ای، مانند فردو، اراک و بوشهر، برخی فعالیت های هسته ای صلح آمیز داشته باشد. در پنجم نوامبر 2018، همزمان با اجرای دور دوم تحریم های آمریکا علیه ایران، وزارت خارجه آمریکا، با صدور بیانیه ای به استمرار همکاری های بین المللی هسته ای در این سه تاسیسات یادشده مجوز هایی داد که تا به امروز ادامه دارند. در روز های ...
روش های حفظ هوشیاری ذهن با افزایش سن
با افزایش سن علاوه بر تغییرات کوچک در توانایی های ذهنی مانند قدرت حافظه یا مشکلات جدی تری همچون ابتلا به بیماری آلزایمر، کاهش شناختی و ادراکی نیز می تواند بر کیفیت زندگی فرد تاثیر بگذارد. اگر چه برخی از انواع زوال عقل (دمانس) مانند بیماری آلزایمر به صورت تصاعدی پیشرفت کرده و هنوز درمانی ندارند اما برخی از روش های حمایتی وجود دارند که با افزایش سن می توانند ذهن فرد را آگاه و هوشیار نگه ...
پس از بر هم خوردن رابطه،دوست معمولی بمانیم ؟
اگر می خواهید بدانید که ادامه رابطه به شکل دیگر برای شما امکان پذیر است یا خیر، در ادامه مطلب همراه مان باشید. اگر شما قبل از شروع رابطه عاطفی، هیچ نوع رابطه ای با طرف مقابل تان نداشتید، احتمال این که بتوانید مانند یک دوست معمولی به رابطه تان ادامه دهید، کم است. اما اگر قبل از شروع رابطه جدی، دوستی معمولی را با هم تجربه کرده اید، به احتمال زیاد بتوانید بار دیگر فرم رابطه تان را مانند ...
بیماری های بهاری و درمان خانگی آن ها
، احتمال ابتلا به گاستروآنتریت را کاهش بدهید: دست ها را مرتبا بشویید، مخصوصا وقتی از بیرون برمی گردید، غذا را پیش از خوردن خوب گرم کنید. گوشت را کاملا بپزید. گوشت و غذای پخته شده را داخل ظرفی که گوشت خام در آن بوده قرار ندهید. روی کانتر و میز را بشویید و ضد عفونی کنید. آب را بجوشانید و بنوشید. اگر علائم آنفلوآنزای معده را دارید به پزشک مراجعه کنید. این عفونت باید ...
کرم ضدآفتاب از عروق خونی پوست محافظت می کند
تأثیر کرم ضد آفتاب بر پوست همه ما میدانیم که کرم ضد آفتاب از پوست ما در برابر سرطان و آفتاب سوختگی پیشگیری می کند. یک مطالعه جدید نشان داده است که ضد آفتاب می تواند به سلامت عروق خونی نیز کمک کند. سال های زیادی است که دانشمندان می دانند تابش اشعه فرابنفش خورشید، یکی از اصلی ترین دلایل سرطان پوست است. اشعه فرابنفش همچنین می تواند موجب تخریب مولکولی و سلولی بافت ها شده و پیر ...
هشدار وزارت بهداشت نسبت به تبعات مصرف نمک دریا
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: تبلیغاتی که به طور گسترده در زمینه نمک دریا در کشور می شود، برخلاف سیاست های وزارت بهداشت به عنوان متولی سلامت مردم کشور است و طبعا افراد سودجویی که سعی در ترویج مصرف نمک دریا دارند، نه تنها سلامت مردم کشور را به خطر می اندازند بلکه موجب بازگشت مشکل گواتر، تولد نوزادان با ناهنجاری های مادرزادی و بسیاری پیامدهای زیانبار بهداشتی می شوند. ...
معجزه دو عدد خرما!
التهاب در بدن را کاهش می دهند. فلاونوئیدها به صورت گسترده مورد مطالعه قرار گرفته و مشخص شده است که خطر دیابت، بیماری آلزایمر، و برخی انواع سرطان را کاهش می دهند. کاروتنوئیدها: آنتی اکسیدان هایی هستند که از سلامت قلب پشتیبانی می کنند. همچنین، آنها ممکن است از طریق کاهش خطر ابتلا به انحطاط ماکولا و آب مروارید به حفظ سلامت چشم ها کمک کنند. اسید فنولیک: یک آنتی اکسیدان قوی دیگر است ...
بیشترین دلایل سقط جنین کدامند؟
است (شهبازی و دیگران، 1386: 355). از نظر "لستاژ" ترجیح منافع فردی، رفتارهای عقلانی متناسب با سود مادی، افزایش هزینه های فرصت برای زنان و کاهش درآمد نسبی جوانان در شرایط رشد اقتصادی پایین، موجب گسترش فردگرایی سکولار، افزایش روابط جنسی بدون بچه، بچه دار نشدن اختیاری، سقط جنین، کاهش گرایش ها و رفتارهای مذهبی و درنهایت کاهش باروری شده است (سرایی، 1391: 13). سالیانه 80 هزار سقط در ...
6 خوراکی مفید برای رشد و تقویت مو
جوان آنلاین: ظاهر مو، چه برای مردان و چه برای زنان اهمیت زیادی دارد. در این مطلب به چند ماده غذایی مفید برای سلامت مو اشاره شده است. تقویت رشد مو با چای سبز، گردو و ماهی سالمون پلی فنولز و امگا 3 در این مواد غذایی علاوه بر تقویت قلب و مغز، باعث شادابی مو هم می شود. اگر دچار شوره سر هستید، سر خود را با چای سبز شست و شو دهید تا از بروز قارچ های شوره زا پیشگیری شود. ...
پشت پرده تبانی و شرط بندی در فوتبال ایران/ وقتی متهمان اتهام می زنند!
مسابقات سازمان لیگ فوتبال ایران در پاسخ با این اظهارات زنوزی بیان کرد: در فوتبال احتمال دارد هر نتیجه ای رقم بخورد. سوال من این است که آیا گل زدن پاتوسی در دقیقه 97 بازی سپاهان و استقلال هم مهندسی شده بود؟ تمام تلاشمان را می کنیم بازی ها در سلامت کامل برگزار شود و اگر مسئولان باشگاه تراکتورسازی با مورد مشکوکی رو به رو شده اند به سازمان لیگ ارائه دهند یا از طریق کمیته اخلاق اقدام کنند تا با این مورد ...
چگونه دندان های زرد خود را سفید کنیم؟
را داشته باشد. پس توصیه می شود که از این روغن ها استفاده کنند. مصرف میوه های پر آب خوردن میوه هایی که حاوی درصد بالایی آب هستند مانند پرتقال، انگور و هندوانه می تواند باعث از بین بردن پلاک ها، لکه ها و رسوبات و باکتری هایی شود که اغلب منجر به زردی و یا بروز انواع لکه ها بر روی دندان ها خواهند شد. پوست میوه اگر چه ممکن است از نظرتان کمی عجیب به نظر برسد اما پوست ...
شانس بیشتر زوج های سیگاری برای ترک
به گزارش سرویس سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ محققان علوم پزشکی در کالج سلطنتی لندن در انگلیس اعلام کردند زوج های سیگاری که به ترک سیگار مبادرت می کنند شش برابر موفق تر از افرادی هستند که به تنهایی این کار را انجام می دهند. دکتر ماگدا لمپریدو و همکارانش در مطالعه ای که نتایج آن در نشست انجمن قلب و عروق اروپا در لیسبون پرتغال ارائه شد اعلام کردند با بررسی بر روی 222 نفر که تعدادی از ...
همه چیز درباره انجماد مواد غذایی/ آیا غذا های منجمد شده سالم هستند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دکتر میرمقتدایی عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به انجماد کردن به عنوان یکی از روش های نگهداری مواد غذایی، اظهار کرد: این روش نسبت به فرآیند های حرارتی (مانند پاستوریزه کردن و استریل کردن) شکل ملایم تری از نگهداری است و موجب از دست رفتن مقدار کمی از مواد مغذی و کیفیت آن می شود. وی با ...
علت خارش بدن چیست؟
سرطان نیز باشد. البته گاهی ممکن است به علت ابتلا به یک بیماری عفونی مانند گال باشد که این بیماری مسری است. عرفانی با اشاره به اینکه در صورت بروز خارش در بدن باید همانند احساس درد اهمیت داده شود و علت یابی صورت گیرد، گفت: در برخی پیدا کردن علت خارش مشکل است و باید برخی آزمایش ها صورت گیرد زیرا ممکن است علت خارش حتی به دلیل ابتلا به انگل روده و شپش سر نیز خود را نشان دهد. وی ...
دشمنان حافظه را بشناسید
...: سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه، استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان درباره خوراکی هایی که موجب کم شدن حافظه می شود، اظهار کرد: نمک، شکر و چربی های اشباع 3 دشمن حافظه هستند که اگر از برنامه غذایی ما حذف شوند به بهبود و تقویت حافظه کمکی خواهند کرد. وی افزود: مصرف فست فودها، مواد غذایی سرخ شده، نوشابه، قند، شکر، مربا، پولکی و آب نبات در مقادیر زیاد باعث کم شدن حافظه می شود. نقش ...
6/58 درصد کسانی که به سیل زدگان کمک نکرده اند، وضعیت نابسامان مالی را دلیل آن مطرح کردند
چهره های مشهور مانند هنرمندان، ورزشکاران، استادان دانشگاه و... به هموطنان سیل زده کمک کرده اند. بقیه پاسخگویان نیز از طریق سایر سازمان ها و یا نهادهای خیریه اقدام به کمک به سیل زدگان کردند. عبدالرضا رحمانی فضلی وزیر کشور در جلسه مقدماتی ستاد بازسازی مناطق سیل زده، با بیان اینکه در اولین جلسه این ستاد، کمیته های مختلفی که باید در ذیل ستاد ایفای نقش کنند؛ اعم از کمیته برآورد خسارات و تخصیص ...
15 مورد از خواص فلفل کاین برای سلامتی
خون در بدن به طور صحیح نیاز داریم. اگر این خاصیت زیاد باشد، خون لخته می شود و اگر کم باشد، با یک برش ساده خون زیادی از بدن خارج می شود. مکانیزم تنظیم لخته کنندگی خون در بدن بسیار پیچیده است و کاین به سلامت و تنظیم این مکانیزم خون کمک می کند. کاین در واقع از لخته شدن خون در رگ ها که یک عامل مهم در ایجاد مشکلات سلامتی قلب است، جلوگیری می کند. 15. کمک به درمان پسوزیاریس عارضه ...
مشکل پرولاکتین بالا در بین زنان شایع تر است یا مردان؟
مغز قرار دارد و مانند سایر هورمون های مترشحه از آدنوهیپوفیز، ترشح پرولاکتین نیز طی شبانه روز تغییر دارد، بنابراین ترشح این هورمون تابع یک سیکل ریتمیک بوده و طی خواب، استرس، بارداری، تحریک پستان ها یا ضربه به پستان افزایش می یابد. این دکترای حرفه ای علوم آزمایشگاهی گفت: غذا خوردن و درمان با استروژن موجب تحریک ترشح پرولاکتین می شوند. بیش از سیصد عملکرد مختلف برای این هورمون در مهره داران ...
دل و جگر و قلوه بخوریم یا نه؟
کنند و در برنامه غذایی کودک، سالمند یا بیمار می گنجانند. باید بدانید درست است که این احشا جزو گروه گوشت طبقه بندی می شود و از نظر ویتامین های گروهB و اسید فولیک غنی و آهن و روی آن مشابه جگر سیاه است و پروتئین آن باکیفیت و مشابه گوشت قرمز است، اما میزان کلسترول دل و قلوه مانند جگر سیاه و بالاتر از گوشت قرمز است و همچون روغن جامد حاوی چربی خطرناک ترانس است و اگرچه مصرف متعادل آن برای ...
علت خواب آلودگی بهاری چیست؟
، جدا از بحث کاهش خواب آلودگی، به تناسب اندام و سلامت سیستم گوارش نیز کمک می کند. خواب نامنظم واضح است که نداشتن برنامه خواب منظم، موجب خستگی و خواب آلودگی می شود. سعی کنید هر شب سر ساعت معینی به رختخواب بروید و از کتاب خواندن، استفاده از تلفن همراه و تماشای تلوزیون در رختخواب خودداری کنید. اگر در طول روز نیم ساعت چرت بزنید و قبل از خواب دوش آب گرم بگیرید، هم شب ...
این 19 نوشیدنی را قبل از خواب مصرف کن و مانند یک کودک بخواب
که موجب خواب می شود . می توانید به جای نوشیدن آب خالی قبل از خواب به آن تخم شربتی اضافه کنید. بیشتر بدانید : خواص تخم شربتی از عضله سازی تا کاهش وزن و سلامت دستگاه گوارش! فرهنگهای کهن در هند برای قرن ها می دانستند که زردچوبه ادویه ای قدرتمند است که می تواند به درمان التهاب، آرتروز و بسیاری از بیماریها کمک کند زمانی که زردچوبه با یک منبع غنی از منیزیوم مثل شیر نارگیل ترکیب می ...