خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین توصیه های تغذیه ای برای کنکوری ها
باید صبحانه کامل شامل نان، پنیر، سبزیجات و گردو را استفاده کنند و از وعده ناهار غافل نشوند. وی با اشاره به اینکه افراد پشت کنکوری باید وعده شام سبکی میل کنند، گفت: کنکوری ها نباید در وعده شام غذای خیلی سنگین و پر حجم مصرف کنند و باید به سمت غذا های سبک و کم کالری بروند و در ساعات ابتدایی شب شام خود را میل کنند و رژیم غذایی متعادلی داشته باشند تا پس از کنکور دچار اضافه وزن نشوند. ...
برای داشتن تغذیه سالم، چه باید کرد؟
را خط بکشید کربوهیدرات های تصفیه شده مانند برنج سفید، نان و پاستا، غلاتی هستند که فیبر، ویتامین و مواد معدنی خود را به طور کامل از دست داده اند، به همین دلیل آنها را می توان تنها به عنوان کالری محض در نظر گرفت. بزرگترین منبع این نوع از کربوهیدرات های تصفیه شده آرد سفید می باشد که از تصفیه گندم به دست می آید. مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده به طرز عجیبی باعث افزایش خطر ابتلا به انواع بیماری ها ...
کمک های 80 میلیونی تومانی مردم رودسر به سیل زدگان
بین خانوارهای آسیب دیده توزیع شده است. صالح پور همچنین اقلام جمع آوری شده را شامل پتو، نان، آب، دارو، پوشاک، لوازم البسه موکت و دیگر لوازم ضروری اعلام کرد و خاطرنشان کرد: این کمک ها از شهرهای رودسر، کلاچای، چابکسر، رحیم آباد و واجارگاه با نصب چادرهای هلال احمر جمع آوری شده و همچنان در سطح این شهرستان ادامه دارد. وی با قدردانی از مردم شهرستان رودسر خواست کمک های نقدی خود را به حساب اعلام شده جمعیت هلال احمر واریز کنند. انتهای پیام ...
کمک های مردم اسکو برای سیل زدگان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما آذربایجان شرقی فرمانده سپاه اسکو گفت: این محموله از شهرهای اسکو ،سهند و ایلخجی و روستاهای تابعه جمع آوری و در قالب 8 دستگاه نیسان به ارزش 2 میلیارد ریال به مناطق سیل زده شمال کشور ارسال شد. سرهنگ رشیدی افزود : این محموله شامل لباس گرم ، پتو ، لوازم خانگی ، فرش ، لوازم بهداشتی ، مواد غذایی ، تن ماهی ، برنج ، حبوبات ، نان ، کنسرو و آب معدنی است. فرمانده سپاه اسکو اضافه کرد : مبلغ 150 میلیون ریال نیز به همت خیران جمع آوری و به حساب سیل زدگان واریز شده است. ...
چه کنیم تا اشتهای صبحانه خوردن داشته باشیم؟
، ید و پروتئین وارد بدن نکند، روی رشد ذهنی و بهره ی هوشی (IQ ) تأثیر می گذارد. چه بخوریم بهتر است؟ برای تأمین انرژی مورد نیاز بدن در ابتدای صبح انواع نان، مربا، کره، عسل، خامه، حلیم، پنیر، تخم مرغ، عدسی و غلات آماده ی صبحانه مثل برشتوک توصیه می شود. تکه هایی از یک سیب برش زده به همراه پنیر و گردو که پروتئین و فیبر دارند می تواند صبحانه ی سالمی باشد. البته می توانید یک تخم ...
رکورد زنی تاریخی بازار بورس، پربارش ترین در نیم قرن اخیر
...> ** رییس اتحادیه نانوایان اصفهان در گفت وگو با ایمنا گفت: پس از افزایش قیمت چند برابری خمیرمایه در سال گذشته، قیمت آن به هر کیلو 14 تا 15 هزار تومان رسید، در سال جدید قیمت آن ثابت مانده اما همچنان در بازار کمیاب است . کاهش تولیدات در کارخانه ها و ورود برخی سودجویان به بازار خمیرمایه نانوایان باعث شده است تا این محصول مهم در بازار کمیاب شود و در صورتی که مسئولان این مهم را پیگیری نکنند بازار نان نیز ...
کتابی که سال 1345 درباره خلیج فارس نوشته شد
خلیج فارس و بحر عمان پراکنده می زیستند. سیاهان، همه جا، به کارهای رعیتی و غلامی و پخت و پز و کارگری و عمله گری و جاشویی در کشتی های بادبانی و ماهی گیری و مشاغل دیگر از این نوع مشغول بودند. این پیشکسوت مطالعات حوزه خلیج فارس جنبش قرمطیان را نیز دور از نظر نداشته و این چنین نوشته است: به سبب آنکه هنوز خون زنگیان بی گناه که در انقلاب صاحب الزنج ریخته شده بود از خاطره ها محو نشده بود و ظلم و ...
نشاط جوانان با برنامه ریزی برای آینده به دست می آید/ جوان مومن انقلابی همیشه در حال جهاد و تلاش است
ی محدود از این ها استفاده می کنند و فکر دیگری ندارند و از کنسرت برای شادی جدید خود می خواهند و به این فکر نمی کنند که در حاشیه شهر فردی فکر این است برای خانواده نان ببرد یا به فکر کار است که این موضوع ها نشان دهنده آن است که فاصله تعریف نشاط در مشهد زیاد است و به این توجه ندارند برگزاری کنسرت در مشهد عامل قداست زدایی این شهر می شود. تلاش و پشتکار؛ عامل مهم موفقیت استاد بین ا ...
به این دلایل زیاد سوپ بخورید!
توانید تکه های نان تست را کمی تفت دهید و روی سوپ بریزید. در عین حال تنوع بالای سوپ ها کمک خوبی است برای افرادی که در پی کاهش وزن هستند چرا که افراد بدون این که احساس کنند ناچار از مصرف غذای تکراری هستند، می توانند از سوپ ها برای کاهش وزن خود بهره بگیرند. غنی از فیبر این روز ها برخی افراد به منظور بهره مندی از مزیت های سبزیجات، به خوردن آب سبزیجات روی آورده اند. اگر شما هم در ...
فضای قیمت ارز تحت تاثیر تحریم سپاه چه شرایطی پیدا کرد
ملیارد دلار ارز4200 را دریافت کرد اما به دلیل ضعف نظارتی دولت شاهد افزایش قیمت ها بودیم که از نظر مجلس قابل قبول نیست بنابر این به دولت گفته شد که در صورت عدم نظارت صحیح و قیمت های نا مناسب اقلام مجلس در این مورد بازنگری خواهد کرد به این صورت که یا بتوان سیستم نظارت دولت را تقویت کرد و یا تفاوت یارانه ی ارزی کالا ها به مردم داده شود و سرانه ی مصرف اقلام اساسی مانند گوشت، نان و برنج و غیره برای افراد ...
برنامه ای برای توزیع قرص آهن میان دختران مقطع ابتدایی نداریم/ بازرسی مستمر از نانوایی های کشور
سراسر کشور بازرسی می کنند تا موادی مانند جوهر قند و گلیسیرین در تهیه نان های مصرفی مردم استفاده نشود. عبداللهی یادآوری کرد: اگر نانوایی از گلیسیرین و جوهر قند استفاده کند تخلف محسوب شده و اقدامات قانونی انجام می شود. انتهای پیام/
دلیل درد در پشت چشم ها
عدم تحمل غذایی روی می دهند. شواهد علمی دریافته اند شناسایی آلرژی غذایی و اجتناب از آن می تواند به میزان زیادی از سر درد های میگرنی و درد پشت چشم ها بکاهد. رژیم غذایی با شاخص گلیسمی پایین هایپرگلیسمی می تواند یکی از انگیزه های سر درد های میگرنی باشد. پایین بودن قند خون معمولا نتیجه ی رژیم غذایی با کربوهیدرات هایی با شاخص گلیسمی بالا مانند نان و غلات شیرین شده است. خوردن غذا ...
وضع تحریم های جدید روسیه علیه اوکراین در طی اقدامی متقابل
.... این عمل روسیه بعد از آن اتفاق افتاد که اوکراین تحریم های خود بر محصولات غذایی روسیه (از جمله نان، شکلات، گوشت، ماهی، قهوه، چای سیاه و برخی نوشیدنی های الکلی) را تمدید کرد. علی رغم این محدودیت های تجاری دو جانبه حجم معاملات بین این دو کشور در سال های اخیر همواره رو به افزایش بوده و همچنین روسیه سهم بسیار بیشتری از سود این مبادلات داشته است. همچنین علیرغم تحریم های متقابل وضع شده، روسیه کماکان بزرگترین شریک تجاری اوکراین در سال 2018 بوده است. ...
قسمت های دورریختنی مواد خوراکی و کاربرد های جالب آن ها
دقیقه روی چشم های تان قرار دهید. عصاره ی سیب زمینی به داخل پوست تان نفوذ کرده و جادو می کند، مخصوصا اگر این کار را هفته ای دو بار انجام دهید. نان بیات و پاک کنندگی علاوه بر اینکه می توانید با نان بیات، کروتن یا پودر سوخاری تهیه کنید، می توانید آن را در آسیاب قهوه یا ادویه تان بریزید تا هر گونه بو و باقیمانده ی ذرات آن از بین برود. اگر روی دیوارتان لک افتاده . حتی لک مداد شمعی ...
ارسال محموله کمک های اصناف قزوین برای سیل زدگان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین ، نبیل رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان قزوین گفت: اتحادیه صنف فروشندگان خودرو و رسته های وابسته با همکاری این سازمان 6 تن برنج، هزار و 200 بسته ماکارونی، 200 عدد کنسرو ماهی به همراه اقلامی نظیر شکر، آب معدنی، نان و محصولات بهداشتی به ارزش 900 میلیون ریال برای کمک به خانواده های آسیب دیده از سیل اخیر از طریق سپاه و بسیج اصناف به استان ...
روش تهیه پای سیب رولی ساده و خوشمزه
به دلیل پخت سریع و طرز تهیه آسانی که دارد، پای محبوبی است. اما نکته ای که باید در هنگام تهیه آن رعایت شود این است که زمانی که تکه نان یا کرپ خود را پهن می کنید ومواد را داخل آن می ریزید، پس از پیچیدن آن دقت کنید درز رول به قسمت کف صفحه فر باشد و هنگامی که از فر خارج کردید، اگر قسمت کف، حالت صاف و خوابیده داشت، با دست کمی از پهلو فشار دهید تا کامل گرد شود و به همان حالت شکل بگیرد. طرز ...
افتتاح سی و هفتمین جشنواره جهانی فیلم فجر/ همه عواید فروش بلیت و محصولات جشنواره به سیل زدگان می رسد
بین المللی نگاه دینی به سیمرغ سی و ششم/ 29. نقد/ اعتراض انجمن مستندسازان به داوری های جشنواره فیلم فجر نگاه دینی به سیمرغ سی و ششم/ 30. مصاحبه/ سخنان باشه آهنگر و طالب زاده درباره "سرو زیر آب" و "به وقت شام" نگاه دینی به سیمرغ سی و ششم/ 31. گزارش/ گریه خانواده شهدای مدافع حرم، پای سکانس های "به وقت شام" نگاه دینی به سیمرغ سی و ششم/ 32. نقد / هر که نان از عمل خویش خورد.../ نقد ...
طرز تهیه یک عصرانه شکلاتی خوشمزه
...> زمان پخت طولانی نشود: برای داشتن یک مافین نرم بعد از 25 دقیقه گذشت زمان در فر یک خلال دندان را در یکی از مافین ها فرو کنید در صورتی که مقداری خمیر روی خلال بود پخت را ادامه دهید در غیر اینصورت از فر خارج کنید. پخت طولانی به شما یک سری نان خشک سنگی تحویل می دهد که مورد علاقه هیچکس نیست. جوش شیرین یا بیکینگ پودر: یکی از تفاوت های مافین با کاپ کیک در همینجاست یعنی استفاده از جوش شیرین به ...
تکرار تجربه سودان و سازش گروه های سیاسی با نظامیان
احتمال وجود دارد که رئیس شورای نظامی سودان با گروه های سیاسی معارض سازش کند البته عربستان و امارات هم باید در این زمینه پول خرج کنند چرا که اصل خیزش مردمی در سودان در اعتراض به گرانی نان و سوخت بوده است. هرچند که گروه های سیاسی با موج سواری بر این اعتراضات، آن را هدایت کردند. اکنون نشانه هایی از سازش گروه های سیاسی معارض با شورای نظامی سودان به چشم می خورد. تسنیم: به تازگی نشستی میان ...
حمایت از اقشار کم درآمد با یارانه نقدی یا کوپن؟
افزایش درآمدشان برایشان مسئله است. در گفت وگو با شهروندان می توان متوجه شد که خود را برای گران شدن نان و بنزین هم آماده کرده اند. در این بین، اقشار کمتر برخوردار بیشترین آسیب را از محل این افزایش قیمت ها متحمل می شوند و در این نقطه است که بحث بر سر چگونگی حمایت از دهک های پایین شکل می گیرد. راهکاری که دولت در سال 1397 به این منظور در پیش گرفت، توزیع کالاهای اساسی با قیمتی پایین تر از نرخ ...
کمک 23 میلیون تومانی دانش آموزان سردشتی به سیل زدگان
فرهنگی این شهرستان گفت: این حرکت با استقبال بی نظیری مواجه و کمک های جمع آوری شده نیز با هماهنگی جمعیت هلال احمر به دست سیل زدگان خواهد رسید. به گزارش ایرنا، با همکاری اقشار مختلف مردم و خیّران شهرستان سردشت، محموله کمک های خودجوش مردمی که شامل هفت هزار بسته معادل 85 هزار قرص نان بود، نیز در هفته جاری به مناطق سیل زده لرستان ارسال شد. در همین راستا برای بازگشایی راه های استان ایلام و احداث سیل بند نیز شماری از اعضای گروه های جهادی سردشت به همراه ماشین آلات سنگین و خوروهای راهسازی به مناطق سیل زده اعطام شده اند. 24 هزار و 450 دانش آموز در سطح شهرستان سردشت مشغول تحصیل هستند. ...
ستاره ها در تئاتر شهر پرفروش هستند
. سال گذشته نمایش فعل رضایی راد به فروش 90میلیون تومانی دست یافته بود. در نمایش هاشمی علاوه بر او ایوب آقاخانی و مونا فرجاد ایفای نقش می کردند. در تالار سایه نمایش خرده نان به نویسندگی لویی کالافرت و کارگردانی کورش سلیمانی با حضور رضا بهبودی در 31 اجرا،به فروش 46 میلیون و 458 هزار تومان دست یافته است. این نمایش رکورد سال گذشته سایه را که در اختیار دایره گچی قفقازی محمودرضا رحیمی است را شکست ...
نامه جالب عضو اسبق شورای شهر دوگنبدان به دخترش
توان اطمینان کرد. مصداق آنها ریاست جمهور ایران حسن روحانی که بدترین وضعیت را برای مردم ایران رقم زد و تنها قشری که از ایشان راضی هستند قبیله نان خورهای ایشان می باشد. شاید عده ای در کشورمان خواهان اینکه زنان مباشرت جنسی با مردان عراقی داشته باشند و راه تقرب به خدا را در چنین رویکردی می بینند. دیدگاهی تقلیل گرایانه و یک سوی از جنس زن. سقوط زن در این نوع دیدگاه را به وضوح می توان ...
استفاده از مواد پلاستیکی چه عوارضی بر سلامت انسان دارد؟
، قرار دادن خریدهای روزانه در پلاستیک به خصوص خرید هایی که مانند میوه، سبزی و نان محفظه بسته بندی ندارند، موجب اختلال در هورمون ها می شود و بیماری هایی هم چون سرطان، دیابت و اوتیسم به بار می آورد. مواد پلاستیکی که در دوران حاضر در ساخت اسباب بازی، مواد آرایشی و حتی پوشاک ورود پیدا کرده، سلامتی کودکان و نوجوانان را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. آسیب های عصبی، مشکلات رفتاری، چاقی ...
از فروشکستن اسطوره تا شکست در گیشه / نقد فیلم سینمایی "غلامرضا تختی"
انجمن مستندسازان به داوری های جشنواره فیلم فجر نگاه دینی به سیمرغ سی و ششم/ 30. مصاحبه/ سخنان باشه آهنگر و طالب زاده درباره "سرو زیر آب" و "به وقت شام" نگاه دینی به سیمرغ سی و ششم/ 31. گزارش/ گریه خانواده شهدای مدافع حرم، پای سکانس های "به وقت شام" نگاه دینی به سیمرغ سی و ششم/ 32. نقد / هر که نان از عمل خویش خورد.../ نقد فیلم "چهارراه استانبول" نگاه دینی به سیمرغ سی و ششم ...
گزارش تلخ خبرنگار الجزیره از مشاهداتش در ونزوئلا؛ حتی باران هم به داد مردم ونزوئلا نمی رسد
وصف ناپذیرشان از یک تکه نان رهایم نمی کند ونزوئلا را پیش از این هرگز اینگونه ندیده بودم، هرگز... از بحران آب که در پی قطعی برق پدیده آمده چیزی برایتان نگفتم؛ مردم گالون به دست در خیابان ها راه می روند تا منبع آبی پیدا کرده و گالون ها را پر کنند و در برابر هر چشمه یا منبع آبی می توانی صفی از مردم را مشاهده کنی. کاهش سرسبزی کشور برایم قابل ملاحظه بود، گفتند علتش خشکسالی است، حتی باران هم به داد ونزوئلا نمی رسد ...
10 محصول عجیب در بازار لوازم خانگی ایران
- کشوی گرم کن بوش مدل BID630NS1 Gmail حتما برایتان پیش آمده که منتظر یکی از اعضای خانواده باشید و بخواهید تا آمدنش غذا گرم بماند. یا مقداری قهوه با دمای دلخواهتان داشته باشید. برای چنین مواقعی شاید راهکار های مختلفی باشد، اما یکی از این راه ها استفاده از کشوی گرم کن است. این کشو می تواند این کار ها را انجام دهد، اما کاربردش به همین ختم نمی شود. برخی مدل ها حتی می توانند پخت را هم ...
آیت الله منتظری؛ پیشگام تشیع سیاسی +تصاویر
شدید وی با بهائی ها، فعالیت های ضد بهایی خود در نجف آباد و تهران را آغاز کرد. منتظری در خاطراتش می نویسد بهائیان در نجف آباد قدرت زیادی داشتند و ما فعالیتی شروع کردیم که بهائیان همکاری نشود، مثلا نانواها نان به آنها نمی فروختند یا راننده ها، حتی با پول بیشتر آنها را سوار نمی کردند. بروجردی در اعلامیه ای معامله و معاشرت با بهایی ها را حرام اعلام کرده بود و این اعلامیه توسط منتظری پخش شد و ...
گزارش مکتوب ؛ چنبره انقراض به دور تنها پستاندار خزر
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز گیلان ؛ " این اولین بار در سال جدید بود که به دنبال یک لقمه نان T دل به دریا زدیم و تور انداختیم. اولش وقتی دستمان یارای بالا کشیدن تور را نداشت، فکر کردیم نان ما چند نفر، اول سالی ، حسابی توی روغن است اما از این خبرها نبود. موجودی که به تورمان افتاده بود ، خیلی بزرگتر از ماهی بود و معلوم بود زبان بسته چند ساعت قبل جان داده است؛ این بار لاشه یک قلاد ...
ساخت کامپیوترهای دوهسته ای درون سلول های انسانی
ابرکامپیوتر فنی، این کامپبوتر بزرگ برای تأمین انرژی اش فقط به تکه ای نان نیاز دارد. از تکنیک کریسپر برای واردکردن پردازنده های کامپیوتری زیستی درون سلول های انسانی استفاده شد بهره برداری از این فرایندهای طبیعی برای ساخت مدارهای منطقی یکی از اهداف مهم زیست شناسی مصنوعی است. برای رسیدن به این هدف، پژوهشگران با استفاده از فرم اصلاح شده ای از ابزار کریسپر، راهی برای جاسازی پردازنده ...
