خانه
سالم نگه داشتن چشم با کنار گذاشتن این عادتها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی درباره داروهای ضدبارداری خوراکی که نمی دانید
از قرص ضدبارداری استفاده کرده بودند، 7% بیشتر از زنانی که هرگز آن ها را مصرف نکرده بودند، در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار داشتند و زنانی که در حال مصرف داروهای ضدبارداری خوراکی بودند، 24٪ بیشتر در معرض ابتلا به این سرطان بودند و طولِ دوران مصرف، تأثیری بر این درصد نداشت. خطر ابتلا به سرطان پستان پس از توقف مصرف داروهای ضدبارداری خوراکی کم شد و پس از 10 سال قطع مصرف، هیچ افزایش خطری مشاهده نشد ...
نکاتی درباره گیاهخواری
گیاهخواران هیچ نوع کمبود ویتامینی ندارند. ولی گروه گیاهخواران مطلق از نظر ویتامین های B2، B12، اسید فولیک و ویتامین D دچار کمبود هستند. از این رو برای تأمین مقادیر کافی ویتامین D توصیه می شود هفته ای یک تا دو بار به میزان یک ساعت در برابر نور آفتاب قرار گیرند و یا از شیر سویا و ماست و پنیر، مارگارین و غلات غنی شده با ویتامین D و یا در نهایت از مکمل ویتامین D استفاده کنند. وی با بیان اینکه ...
عیار مناسب برای ضد آفتاب شما
خورشید به زمین می رسد. طول موج های آن کوتاه تر از نور مرئی است و با چشم غیر مسلح قابل دیدن نیست. اشعه ماوراء بنفش UVA آسیب های پوستی پایدار و پیری پوست را ایجاد می کند و اشعه ماورای بنفش UVB می تواند باعث ایجاد سرطان پوست، آفتاب سوختگی و آسیب پوستی شود.SPF یا فاکتور حفاظت از خورشید، میزان توانایی کرم های ضد آفتاب را در جلوگیری از آسیب UVB، نشان می دهد. اگر 20 دقیقه طول بکشد تا ...
بیماری ای کشنده تر از مالاریا
هپاتیت B بیماری مزمنی است که اگرچه تعداد قربانیان آن بیش از مالاریاست اما کمتر مورد توجه قرار می گیرد. “پیتر ریویل” از موسسه “دوهرتی” بیمارستان ملبورن استرالیا گفت: به رغم خسارت های اقتصادی و تلفات ناشی از هپاتیت مزمن B تحقیقات در رابطه با این بیماری کمتر مورد توجه قرار می گیرد و بودجه کافی به آن اختصاص داده نمی شود. بر اثر هپاتیت B کبد آسیب دیده و به نوعی سرطان کشنده منجر ...
عوارض جدی موادغذایی غیرارگانیک برای سلامت افراد
عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به خطرات ناشی از مصرف موادغذایی غیرارگانیک گفت: این مواد می تواند به بروز عارضه هایی مانند بلوغ زودرس، افزایش شکستگی های استخوان، آسیب به سلول های مغزی و پارکینسون منجر شود. سمیرا ربیعی روز یکشنبه اظهار داشت: مصرف اینگونه موادغذایی همچنین می تواند عوارضی مانند نقص های مادرزادی ژنتیکی، تولد نوزاد با وزن کم، سقط جنین و اختلال ...
همه چیز درباره گروه خونی O+
که گروه خونی O دارند، درواقع یک بسته بندی مخلوط هستند! شاید باور نکنید اما، زخم معده در افراد با این گروه خونی بسیار محتمل است، همچنی پارگی تاندون های آشیل. شما همچنین در معرض ابتلا به بیماری وبا هستید. اما خبر خوب این است که افراد با گروه خونی O در معرض خطر کمتری نسبت به سرطان پانکراس و مرگ در اثر مالاریا قرار دارند. اگر خون شما O است، احتمالا نسبت به سایرین برای پشه ها جذاب تر هستید. ...
از دلایل آب نشدن چربی شکم
به گزارش بهداشت نیوز : خلاص شدن از چربی انباشته شده در ناحیه شکم نسبت به دیگر قسمت های بدن دشوارتر است و همچنین می تواند به سلامت انسان آسیب جدی وارد کند. چربی شکم اضافه، به ویژه چربی احشایی که اطراف اندام های داخلی بدن جمع می شود، می تواند زمینه ساز بیماری قلبی، دیابت نوع 2، مقاومت در برابر انسولین، و برخی انواع سرطان شود. در ادامه با برخی دلایل ناتوانی در کاهش چربی شکم بیشتر آشنا می ...
لایحه اعطای تابعیت از مادر ایرانی به مجلس فرستاده شد
می توانست وضع کند، روبرو هستیم. اقتصاد کشور می توانست در معرض شکوفایی قرار گیرد و به سمت توسعه حرکت کند ، زندگی و رفاه مردم در آن رقم زده شود. وی اضافه کرد: سرمایه های علمی و نمادین در کشور می توانست با گشودن افق های جدید و تبدیل تهدیدها به فرصت ها و افزایش امید، افق های جدیدی پیش روی جامعه باز کند. معاون اول رییس جمهوری همچنین اظهار داشت: شرایط فعلی بسیار دشوار است از طرفی با ظالمانه ...
چرا تا 20 سال آینده جنگلی در ایران نخواهیم داشت؟
اصل اساسی حیات کره زمین، فتوسنتز، را به اختصاص داده است. طراوتی ادامه داد: گیاهان، نور خورشید و آب را می گیرند. co2 را جذب و اکسیژن و مواد غذایی شیرین مانند قند تولید می کنند، این ماده ساخته شده در طبیعت به عنوان غذا در سطح جهان شناخته شده است که پستانداران، حیوانات و انسان که بیشترین استفاده را از آن می کند. در ضمن انسان از پروتئین این حیوانات هم بهره می برد. وی عنوان کرد ...
افراد بی استرس چه خصوصیاتی دارند؟
گذرانند یکی از راه هایی که می توانید در کمترین زمان استرس را از شما دور کند این است که از فضای بسته ای که در آن هستید، خارج شوید. فضای باز می تواند استرس شما را تا میزان زیادی کاهش دهد. تحقیقات ثابت کرده که نور طبیعی در بهبود حال افراد موثر است، مرگ و میر را در بیماران مبتلا به سرطان کاهش می دهد و دوره نقاهت بیماران را نیز کم می کند. تحقیقی نیز نشان داده که بیمارانی که بیشتر در معرض ...
6 ماده مضری که در لوازم آرایشی یافت می شود
به گزارش سرویس ترجمه بهداشت نیوز ، بیشتر محصولات آرایشی و بهداشتی حاوی مواد سمی و بسیار خطرناکی هستند که سلامت افراد را تهدید می کنند. این مواد سمی ممکن است باعث بروز آلرژی، مشکلات پوستی و ناراحتی های شدیدتر شود. این مواد سمی می تواند باعث تیرگی پوست، بروز لکه های قهوه ای و چین و چروک در نواحی چشم و دهان شوند و همچنین احتمال بروز سرطان را هم افزایش دهد. نام بسیاری از این مواد سمی حتی ...
تولید ماکادمیا، گران ترین خشکبار جهان
بهداشت روده، کنترل بیماری کلیوی، جلوگیری از سرطان و... موارد مصرف ماکادمیا مغز Macadamia ضمن کاربرد در آجیل، شیرینی و .... برای تولید روغن نیز مصرف می شود. روغن ماکادمیا از دیگر روغن های گیاهی مانند روغن زیتون، برتر بوده، دارای درصد بالاتری اسید چرب غیر اشباع می باشد و نقطه دود آن بالا و برابر 210 درجه سانتی گراد است. تمام بخش های میوه Macadamia مورد استفاده قرار می ...
هوش مصنوعی مرگ زودرس را تشخیص می دهد!
محققان به تازگی یک سیستم هوش مصنوعی را آموزش داده اند تا یک دهه داده های سلامتیِ بیش از نیم میلیون نفر در انگلیس را ارزیابی کند. سپس آن ها از هوش مصنوعی خواستند تا ببینند آیا افراد در معرض مرگ زودرس قرار دارند یا خیر؟ پیش بینی مرگ زودرس با الگوریتم های هوش مصنوعی به طرز معناداری دقیق تر از پیش بینی های مدلی بود که از یادگیری ماشین استفاده نکرده بود. دکتر استفان ونگ استادیار اپیدمولوژی و علوم داده ...
هه چیز درباره شیرکاکائو
یبوست مبتلا می شوند. این شرایط بین کودکان شایع تر از بزرگسالان است. ممکن است خطر برخی بیماری ها را افزایش دهد شیرکاکائو ممکن است خطر برخی بیماری ها، از جمله بیماری قلبی و برخی انواع سرطان را افزایش دهد. ممکن است به بیماری قلبی منجر شود شیرکاکائو حاوی چربی اشباع زیاد و قندهای افزوده است که ممکن است اثری منفی بر سلامت قلب داشته باشند. به عنوان مثال، نتایج یک ...
امکانات گردشگری سلامت مهیاست؟
چشم و جراحی های عمومی، ارتوپدی،تشخیص و درمان سرطان، پیوند اعضا، از جمله خدماتی است که بیشترین طرفدار را در بین بیماران بین الملل داشته است. رئیس اداره گردشگری سلامت وزارت بهداشت تاکید کرد: چنانچه زنجیره گردشگری سلامت در کشور کامل شود، می توانیم در منطقه به رتبه اول دست پیدا کنیم، اما در حال حاضر در منطقه غرب آسیا یکی از سه کشور پیشرو در این زمینه هستیم. ...
لاغری شکم و پهلو با پیشنهاد های دکتر آز
، غلط است! _. کاهش استرس می تواند در لاغری شکم موثر باشد 1. درست 2. غلط استراحت کافی، نوشیدن آب فراوان و کنترل سطح استرس همه از عوامل تاثیرگذار در کاهش وزن هستند. آمار ها نشان داده درصد زیادی از افراد چاق کم می خوابند. به علاوه، هرچه سن بالاتر می رود، سطح کورتیزول (هورمون استرس) در خون افزایش می یابد و هرقدر سطح این هورمون بالاتر باشد، گلوکز خون بالاتر می رود. به علاوه بالا ...
14 عامل خطرآفرین برای بیماری قلبی!
...، و ضربان قلب غیرعادی منجر شود. پرتودرمانی نیز می تواند موجب انسداد در رگ های خونی انسان شود و فرد در معرض خطر بیشتری برای حمله قلبی و نارسایی قلبی قرار بگیرد. این در شرایطی است که مشکلات قلبی می توانند چند سال پس از پایان درمان سرطان پدیدار شوند. وارد دوران یائسگی شده اید با افزایش سن خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی نیز افزایش می یابد و این مساله برای زنانی که وارد دوران یائسگی ...
2 اردیبهشت نکات کلیدی برای خرید عینک آفتابی با کیفیت
شکی نیست که ظاهر و مد نقش بسیار مهمی در انتخاب یک عینک آفتابی دارد اما مهم تر از زیبایی وظیفه عینک های آفتابی محافظت از چشم ها در برابر نور خورشید است. استفاده از این عینک ها برای افرادی که مدت طولانی در معرض نور شدید خورشید هستند، ضرورت فوق العاده بالایی دارد. قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید در طولانی مدت می تواند باعث آسیب رسیدن به شبکیه، قرنیه و عدسی چشم شود. تحقیقات نشان می دهد افراد چشم ...
انجام سونوگرافی سرپایی در بیمارستان آتیه همدان
مطب این مهم برای بیماران استان های همجوار از جمله کرمانشاه، کردستان و ایلام انجام می شود. وی خاطرنشان کرد: با استفاده از تجهیزات به کار گرفته شده هم راستا با متخصصین چشم سونوگرافی چشم قابل انجام است. بحیرایی با اشاره به انجام سونوگرافی از راه مقعد برای مردان دارای سن بالا در زمینه بررسی سرطان پروستات و یا دردهای مزمن ناحیه شکم که با سونوگرافی های شکمی قابل تشخیص نیست گفت: برای ...
یکسال زندگی در فضا بر این فضانورد چگونه گذشت؟
سینوس ها بسته شده و صورت حالتی پف کرده پیدا میکند. استخوان ها که فارغ از تحمل وزن بدن شده اند لاغر میشوند و ماهیچه ها نیز به همین صورت ضعیف میشوند. تخم چشم به دلیلی که هنوز هم در دست بررسیست ورم میکند. از سر تا نوک انگشتان در معرض تابش های غیر زمینی قرار گرفته و بیش از پیش در معرض سرطان قرار میگیرند. تنها عضوی از بدن که این مکان را میپسندد گویا مغز است که به هر حال در حال پردازش چشم ...
از تبعات مصرف ماری جوانا چه می دانید؟
، دود ناشی از مصرف ماری جوانا از مواد شیمیایی مختلفی تشکیل شده که سلامت مجرای تنفسی و ریه ها را به مخاطره می اندازد. اگر به صورت منظم سیگار می کشید، بیشتر از دیگران در معرض بروز سرفه های طولانی، تولید خلط و بیماری هایی مانند برونشیت قرار دارید. علاوه بر این، مصرف ماری جوانا موجب تشدید بیماری های تنفسی مثل آسم می شود و احتمال ابتلا به سرطان ریه را نیز افزایش می دهد. سیستم گردش ...
انقراض جهان انسانی در سال 2045 حقیقت دارد؟
داشته است. برخی از پیش بینی های هیجان انگیز شامل توانایی استفاده از این فناوری برای غلبه بر بیماری هایی مانند آلزایمر، سرطان، ژنتیکی و ریشه کن کردن رنج ها، بهبود علم آب و هوا و ... است. ترس از هوش مصنوعی می توانیم بگوییم ما در قلمروی ناشناخته ها هستیم، به خصوص با توجه به این واقعیت که طیف AI بیش از تصور ما درحال گسترش است. به همین دلیل افرادی مانند بیل گیتس، بنیانگذار مایکروسافت ...
نخست وزیر متفاوت در تهران
، ایندیپندنت و دیلی تلگراف انگلیس و همین طور برخی مجلات در پاکستان، هند، ریاست افتخاری دانشگاه برادفورد انگلیس و فعالیت های بشردوستانه از جمله راه اندازی کمپینی برای تاسیس یک بیمارستان درمان سرطان از دیگر فعالیت های عمران خان پیش از ورود او به دنیای سیاست است. عمران خان اواخر سال 1994 وارد دنیای سیاست شد و درسال 1996حزب تحریک انصاف را در پاکستان تاسیس و هدف از راه اندازی این حزب را ایجاد دولت ...
مفاهیم: بتاکاروتن چیست؟
. مصرف سبزی های برگ سبز و زرد و میوه های رنگی حاوی بتاکاروتن مانند اسفناج، هویج، مرکبات، زردآلو، طالبی، کدوتنبل و انبه در پیشگیری از سرطان موثر است. اگر ذخیره ی بتاکاروتن در بدن کافی نباشد، توان سیستم ایمنی برای مقابله با عوامل بیماری زا کاهش می یابد و بدن در معرض ابتلا به انواع عفونت ها قرارمی گیرد. اما در عین حال، پزشکان توصیه می کنند که مردم ازمصرف مکمل های بتاکاروتن به مقدار ...
ژنومیک اجتماعی؛ می توان بین ژن و میزان درآمد ارتباطی برقرار کرد؟
بزرگ ترین بانک ذخیره ی اطلاعات عمومی ژنتیکی در جهان THE UK BIOBANK نام دارد. این بانک نمونه هایی از طرح های ژنتیکی بیش از نیم میلیون بریتانیایی را در خود جای داده که برای مطالعه ای علمی داوطلب شده اند. بااین حال، وقتی دیوید هیل، متخصص ژنتیک آماری در دانشگاه ادینبورگ، مطالعه ی دقیق این اطلاعات را شروع کرد، به دنبال یافتن درمانی برای سرطان یا بینشی عمیق تر درباره ی بیولوژی پیرشدن نبود؛ بلکه به ...
منیر فرمانفرمائیان درگذشت
هنرمند به طور گسترده ای در ایران، امریکا، اروپا و خاورمیانه به نمایش گذاشته شده است که از جمله آنها می توان به موزه هنر مدرن، موزه متروپلیتن و موزه گوگنهایم در نیویورک اشاره کرد. در سال 2015، فرمانفرمائیان نخستین هنرمند ایرانی شد که آثارش در یک نمایشگاه انفرادی در موزه گوگنهایم نیویورک به نمایش درآمد و مورد استقبال منتقدان، کارشناسان و رسانه ها قرار گرفت. همچنین در سال 1396، منیر ...
هیپرناترمی و هیپوناترمی ؛ دلایل و عوارض عدم تعادل سدیم در بدن
قرار دارد که توسط مواد غذایی و نوشیدنی ها به دست می آید و از طریق ادرار و تعریق از دست می رود، بلکه به دلیل غلظت سدیم، الکترولیت هم خواهد بود؛ الکترولیت ها مواد معدنی هستند که هنگام ورود به یک نوع مایع همانند خون، دارای الکتریسیته خواهند بود. سدیم در بدن انسان به طور عمده در خارج از سلول ها یافت می شود و نقش مهمی در حرکت آب به داخل و خارج از سلول دارد. دو اختلال مهمی که به دلیل تغییرات ...
آشنایی با راه های محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش
حفاظت از پوست دربرابر اشعه ماوراء بنفش ، می تواند تا حدی از میزان بروز سرطان پوست جلوگیری کند. با نکات بهداشتی و توصیه های کاربردی برای حفاظت ازپوست در برابر اشعه ماوراء بنفش آشنا شوید: سعی کنید در معرض نور شدید آفتاب قرار نگیرید. به ویژه از ساعت 10 صبح تا 4 عصر. توجه داشته باشید که میزان مناسب نور ملایم خورشید به بدن مفید است چرا که در غیر این صورت، با افزایش احتمال کمبود ...
محاکمه متهمی که پدرش استاندار سابق و پدرزنش استاندار فعلی است
استفاده کردید بنابراین از کدام مجوز امروز حرف می زنید. آقامیری در واکنش به این سخن متهم مبنی بر اینکه چرا فقط تعاونی ما مورد انتقاد قرار گرفت گفت: شما از بطن قضیه با نامه های جعلی تأسیس شدید و به خاطر زد و بندی که داشتید این مؤسسه را تشکیل دادید. به دلیل اعلام اعمال نفوذ مقامات استانی اجازه پلمپ و بررسی حساب ها داده نشد. وی ادامه داد: در ایلام و کردستان حساب ها و وام های کلان ...
وقتی روده سر ناسازگاری دارد
دلیلی برای ابتلا به سرطان محسوب نمی شود. البته همه افرادی که به یبوست مبتلا هستند، باید توسط پزشک متخصص گوارش بررسی شده تا علت یبوست مشخص شود. چنانچه فرد علاوه بر یبوست علائم دیگری نیز داشته باشد باید آن را جدی گرفت. خونریزی از روده و خون مخفی در مدفوع (از طریق آزمایش خون قابل تشخیص است)، علائمی است که نباید از آنها چشم پوشی کرد. چنانچه در روده انسداد وجود داشته باشد، علائمی چون حالت تهوع، دل پیچه ...
