این ماده برای حفظ ضربان قلب سالم اهمیت دارد
سایر منابع:
سایر خبرها
شایع ترین نگرانی ها در مورد سلامتِ زنان
به گزارش ایسنا، به گفته یک پزشک متخصص، مسائل بهداشتی و سلامتی که زنان را تحت تاثیر قرار می دهند، اغلب ناشی از افزایش سن هستند. برخی از این مسائل شامل سرطان سینه، مسائل باروری و سلامت قلبی-عروقی زنان می شوند. در این مطلب به نقل از سایت تخصصی "وومنزدی" فهرستی از شایع ترین نگرانی های سلامت در میان زنان آورده شده که به شما کمک می کند از آن ها راحت تر پیشگیری کرده و مراقب سلامت خود باشید ...
16 دلیل برای مصرف دانه های کدو تنبل
...: روی برای حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن انسان نیاز است، از این رو، مصرف دانه های کدو تنبل می تواند به بهبود شرایط آن کمک کند. دانه های کدو تنبل از جمله ابرمواد غذایی هستند که می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کرده و از فواید سلامت جالب توجه مصرف آنها بهره مند شوید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کر2"، دانه های کدو تنبل منبع خوبی برای چربی های سالم، منیزیم ...
با رفع موانع تولید می توان از تضییع حقوق کارگران جلوگیری کرد
مقید باشند که با تبعیت واجبات و مستحبات است که انسان به سعادت می رسد و باید خدای سبحان را با قلب، دست و زبان یاری کرد. وی افزود: کارگزاران نظام اسلامی هر کاری که برای مردم و اعتلای نظام اسلامی انجام دهند به خدا یاری کرده اند. خدای بزرگ یاری گر و عزت بخش کسی است که خدا را یاری کند و به مردم عزت دهد و خود را در مقابل شهوات و هواهای نفسانی حفظ کند. امام جمعه با اشاره به 9 اردیبهشت ...
بیماری هایی که با ترس در ارتباط هستند را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز: شنیدن سر و صدایی عجیب در میانه های شب می تواند به افزایش ضربان قلب، گشاد شدن چشم ها و احساس تنش در تمام بدن منجر شود. دلیل صدا هر چه بوده باشد، آنچه تجربه می کنید احساس ترس است. ما می دانیم که ترس بر روان ما تأثیر می گذارد، اما این احساس به روش های مختلف می تواند بر سلامت بدن ما اثرگذار باشد. ناتوانی در کسب آرامش مثالی که در ابتدا به آن اشاره ...
کاهش وزن برای مرد ها راحت تر است یا زن ها؟
ران های خود را طی پروسه ی کاهش وزن از دست می دهند. چربی در این نواحی معمولا چربی زیر پوستی است، یعنی چربی که به راحتی میان دو انگشت خود حس می کنید. این نوع چربی ارتباط چندانی با بیماری ها ندارد. ضمنا زنانی که مورد مطالعه قرار گرفته بودند، طی کاهش وزن، کلسترول خوب خون شان افت قابل توجهی کرده بود. HDL همان کلسترول خوب است که برای سلامت قلب مفید است. ضمنا این زنان نسبت به مردان، مقدار ...
نمایش ایستِ قلبی متهمان اقتصادی!
رونمایی جدیدی از مفاسد اقتصادی می شود، باید عاقلانه به سمت سالم سازی اقتصاد پیش برویم. من افکار بلندمدت تری برای اجرای عدالت دارم و می دانم این شیوه برخورد قضائی نمی تواند تغییری ایجاد کند یا دانه ای از مفاسد اقتصادی کم کند. قبل از آخرین دفاع توسلی در دادگاه پکیجی را از آخرین مسائل درمانی ایشان و عمل قلب به صورت سی دی به دادگاه ارائه کردم . مطالب مرتبط ...
ربات جراح خودران عمل قلب را انجام می دهد
خبرگزاری مهر: یک ربات جراحی جدید می تواند به طور خودکار ابزارهای جراحان را به سمت قلب هدایت کند. در حقیقت این ربات مانند یک خودروی خودران عمل می کند. محققان بیمارستان کودکان بوستون یک کاتتر (catheter) خودکار ابداع کرده اند که طی آزمایش روی قلب خوک توانست ضربان قلب را هدایت کند. کاتتر یک لوله نازک بلند و انعطاف پذیر است که در علوم پزشکی کاربردهای فراوانی دارد. به هرحال این ...
صبحانه ای که وزن شما راکاهش می دهد
"خیبرآنلاین" - آیا به دنبال از دست دادن وزن تان هستید؟ اگر پاسخ مثبت است، پس باید مطمئن شوید که صبحانه شما که مهم ترین وعده غذایی روزانه تان است، سالم باشد. خوردن دونات و کیک راهی برای خوردن یک صبحانه سالم نیست. به گزارش مجله سلامت، با این تفاسیر این سوال مطرح می شود که چگونه باید یک صبحانه سالم آماده کنید؟ در ابتدا مواد غذایی که کالری کمی دارند را انتخاب کنید. سپس مطمئن شوید که مواد ...
فشار خون نرمال در آقایان برای سنین مختلف
-45 127/84 46-49 128/85 50-55 131/87 56-59 135/88 +60 فشار خون سیستولیک یکی از انواع فشار خون، فشار خون سیستولیک است. قلب شما ممکن است با توجه به شرایط مختلف، در مواقعی تپش فعالانه ای داشته باشد. در طی این زمان، خون با فشار زیادی به شریان های اصلی خون پمپاژ می شود. در حالی که قلب شما در حالت انقباض قرار گرفته، فشار خون شما زیاد می شود که ...
سیر تا پیاز قرصی به نام آتورواستاتین +توصیه های مصرف در دوران بارداری
گروه علمی "تیتریک"؛ یکی از دارو های درمان چربی خون بالا محسوب می شود که می تواند به سرعت از طریق مجرای گوارش جذب شود، امروز قصد دارد تا اطلاعاتی را پیرامون این دارو در اختیار شما قرار دهد. معرفی و فارماکوکینتیک داروی آتورواستاتین آتورواستاتین (Atorvastatin) یا لیپیتور (Lipitor) به عنوان یک داروی کاهنده کلسترول بد خون تجویز می شود هرچند تاثیر اصلی آتورواستاتین در کاهش کلسترول ...
قصه های هزار یکشب در صداوسیما!/ شهرزاد میرقلی خان و محمد سرافراز چگونه بهم رسیدند؟
این است که خوراک محتوایی این کانال چگونه تأمین می شد. چه کسی این اطلاعات را در اختیار متهم اصلی این پروژه قرار داد. یک فرد یا یک جمع چگونه به این اسناد دست پیدا می کند و آیا یک مدیر در سطح متهم می تواند تا حد به اخبار محرمانه دسترسی داشته باشد؟ اسنادی که برخی فوق محرمانه بوده و با قلب آن در سازمان بحران ایجاد کردند. هزینه این امر از کجا تأمین می شد و چرا برخی در تلاشند که متهم اصلی زودتر از زندان ...
شفر: من در آلمان بزرگ شدم و هرگز تسلیم نمی شوم
این 2 روز به شدت از ما حمایت کردند. تیم ما شخصیت و قلب بزرگی دارد. باید شانس بیشتری داشته باشیم تا به موفقیت برسیم. سعی می کنیم با نتایج خوب، جبران کنیم. وینفرد شفر درباره تغییرات متعدد در ترکیب استقلال گفت: این سوال خود من هم است. وقتی پشت سرهم بازی های فشرده داریم، نمی توانیم فقط با یازده نفر بازی کنیم. اینطوری بعد از سه هفته همه بازیکنان به بیمارستان می روند و باید سرم بزنند. در ...
سالروز شهادت خلبان علی اکبر شیرودی
با دو هلیکوپتری که در اختیار داشتند، در طول 12 ساعت پرواز بی نهایت حساس و خطرناک که وی به عنوان تنها موشک انداز پیشاپیش دو خلبان دیگر به قلب دشمن یورش برد، توانست مهمات دشمن را درهم کوبیده و خسارات سنگینی بر دشمن وارد آورد. شجاعت و ابتکار عمل این شهید نه تنها در سراسر کشور، بلکه در تمام خبرگزاری های مهم جهان منعکس شد. بنی صدر برای حفظ ظاهر دو هفته بعد به او ارتقا درجه داد، اما وی درجه ...
به این 10 دلیل سفر کنید، حتی اگر پول کافی ندارید!
پرهیز می کنید. من همچنین در این مدت درباره تغذیه مسایل زیادی آموختم و از خوردن غذا های تازه و سالمی که درست می کردم، انرژی فراوانی می گرفتم. آماده کردن غذای خودتان هم سالم تر است و هم فشار کمتری به جیب شما وارد می کند. 6. زمان مناسبی برای خواندن و نوشتن دارید خواندن و نوشتن برای همه افراد انتخابی برای گذران وقت به حساب نمی آیند، اما برای کسانی که به خواندن و نوشتن ...
بیوگرافی هلیا امامی؛ بازیگر جوان سینما و تلویزیون
افتخاره همه داداشیا همه ی اونایی که مثل من یه برادر دارن که بهش افتخار میکنن یه قلب تو کامنت بزارن که بدونن چقدر برامون عزیزن شروع فعالیت هلیا امامی حرفه بازیگری را نزد حمید سمندریان گذراند و در ادامه و از طریق استاد خود، به چیستا یثربی، نویسنده تئاتر و سینما معرفی شد. هلیا امامی در صفحه اینستاگرام خود با انتشار عکسی و به یاد استادش، مرحوم حمید سمندریان می نویسد: قدر ...
رازهایی که زنان متأهل باید آن را بدانند
تواند اعتماد و امنیت خدشه دار شده را ترمیم کند، به همین سادگی! بگذارید همسرتان بداند که جایگاهش در قلب شما محفوظ است. اجازه دهید بیشتر کمک تان کند همه ی ما دوست داریم کار هایی را به شیوه ی خاص خودمان انجام دهیم. ممکن است کاری را به همسرتان واگذار کرده باشید و او نتوانسته باشد مانند شما کاملش کند. واقعیت این است که بعضی از کار ها آنقدر بزرگ و مهم نیستند که اگر کامل یا طبق سلیقه ...
واکنش شفر به احتمال جدایی از استقلال
ها می بردیم تا میلاد زکی پور و بعد مهدی قائدی استفاده کنند. وقتی گل نزنید، قطعا نمی توانید برنده باشید. برای هواداران خیلی ناراحتم که در این 2 روز به شدت از ما حمایت کردند. تیم ما شخصیت و قلب بزرگی دارد. باید شانس بیشتری داشته باشیم تا به موفقیت برسیم. سعی می کنیم با نتایج خوب، جبران کنیم. وینفرد شفر درباره تغییرات متعدد در ترکیب استقلال گفت: این سوال خود من هم است. وقتی پشت سرهم بازی ...
ظریف درصدد حذف بهانه جویی های ترامپ است
سهام طی نخستین روز معاملاتی هفته جاری عنوان کرد: مهم ترین دلیل رشد بازار سهام طی چند وقت اخیر در وهله نخست عقب ماندن بازار سرمایه کشور از سایر بازار های موازی است.وی خاطرنشان کرد: جذابیت به دلایل مختلف در بازار های رقیب کاهش پیدا کرده است به طوری که با کاهش ارزش ریال در سال گذشته برخی از فعالان سنتی بازار پول به فکر بازار های دیگری در راستای حفظ ارزش دارایی های خود افتادند. **پرسش بزرگ ...
چرا دچار لرزش دست می شویم؟
تان است که قلب و گوارش و متابولیسم و خیلی دیگر از عملکردهای بدن تان را کنترل می کند. اگر تیروئید تان بیش از حد فعال باشد، سایر اندام های تان نیز ممکن است پُرکار شوند، مثلا ضربان قلب تان بالا می رود و احساس می کنید چیزی به قفسه سینه تان فشار می آورد. شاید هم ناخواسته وزن کم کنید یا متوجه شوید دست ها و انگشتان تان می لرزند. تست خون می تواند میزان هورمون تیروئید تان را مشخص کند. عوارض جانبی ...
این 7 جمله آتش دعوا با همسر را شعله ور می کند
درک متقابل یا شنیده شدن نیاز دارد. تاکید روی این مسئله که بی دلیل عصبانی شده باعث می شود که کمتر با شما درباره چنین موضوعاتی صحبت کند. تنفر و طلاق دو واژه ممنوعه استفاده از دو کلمه تنفر و طلاق در حین دعوا جراحت سنگینی به قلب همسرتان وارد می کند. شاید ترجیح می دهید برای نشان دادن اهمیت مساله ای از کلمه تنفر استفاده کنید یا اینکه به این وسیله حرفتان را به کرسی بنشانید، اما این ...
اشتباهاتی از جنس برچسب ارزش تغذیه ای!
محتوای فیبر در غذاهای مصرفی خود توجه نداشته و این ماده مغذی را به میزان کافی از رژیم غذایی خود دریافت نمی کنند. فیبر غذایی نه تنها به تقویت و حفظ سلامت قلب و روده کمک می کند، بلکه احساس سیری را برای مدت زمانی طولانی تر حفظ کرده و سطوح انرژی را افزایش می دهد. در همین راستا، فیبر ابزار فوق العاده ای برای کاهش وزن یا حفظ وزن سالم است. کلینیک مایو مصرف روزانه 38 گرم فیبر برای مردان و 25 گرم ...
سیلاب کانادایی ها را مجبور به فرار با قایق کرد+عکس
وضع اضطراری قرار دارد. خانه های مسکونی این شهر در پی بارش باران سیل آسا در خطر سیلاب قرار دارد. نخست وزیر استان انتاریو نیز برای ارزیابی خسارات در محل حاضر شد. فرانس24 بخشی از سخنان نخست وزیر انتاریو را پخش کرد. وی گفت: این حادثه را می توان از تلویزیون تماشا کرد. اما وقتی شما رو در روی حادثه دیدگان قرار می گیرید و با آن ها صحبت می کنید، قلب شما جریحه دار می شود. گزارشگر گفت: در آن سوی ...
برای داشتن گوارش بهتر این کارها را انجام دهید
این که به خوبی جویده شده باشد، سریع ببلعیم. هنگامی که سریع غذا می خوریم به سیستم استراحت و گوارش (سیستم عصبی پاراسمپاتیک) اجازه فعال شدن را نمی دهید و غذا را نیز خوب نمی جوید. هنگامی که سیستم پاراسمپاتیک فعال می شود، بزاق بیشتری ترشح می شود، آنزیم های گوارشی ترشح می شوند، ضربان قلب کاهش می یابد، عضلات شل می شوند، و انرژی حفظ می شود. در این مدت دستگاه گوارش ما با تمام سرعت برای گوارش غذا ...
داروی لیزینوپریل در چه مواردی استفاده می شود؟
(مانند ضعف عضلانی، ضربان قلب آهسته، نامنظم) فورا به پزشک مراجعه کنید. اگر چه لیزینوپریل ممکن است برای جلوگیری از مشکلات کلیوی و یا درمان افرادی که مشکلات کلیوی دارند استفاده شود، به ندرت ممکن است باعث مشکلات جدی کلیوی و یا بدتر شدن آن ها نیز شود؛ پزشک عملکرد کلیه شما را هنگام مصرف داروی لیزینوپریل بررسی خواهد کرد. در صورت مشاهده هر گونه نشانه ای از مشکلات کلیوی مانند تغییر در مقدار ...
بررسی گلکسی A80 سامسونگ: نوآوری در طراحی با دوربین چرخشی!
دارای یک سیستم دوربین سه گانه در پشت خود می باشد و خبری از دوربین جلو نیست. ولی همین دوربین اصلی با یک چرخش 180 درجه ای در قسمت جلوی گوشی قرار گرفته و می تواند به جای دوربین سلفی برای شما عمل کند. این سیستم دوربین pop-up جدید سامسونگ چند مزیت دارد: اول از همه اینکه بسیار جالب و نوآورانه می باشد و شما (و دوستان شما!) را شگفت زده خواهد کرد. دوما با استفاده از این سیستم، سامسونگ به یک نمایشگر تمام ...
فال روزانه یکشنبه 8 اردیبهشت 1398
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 8 اردیبهشت به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی فعال و پرانرژی، جسور و شجاع، خوش قلب، خونگرم و دارای عقاید مذهبی محکمی هستید. شما عاشق هنر، موسیقی و ادبیات هستید. شما دارای اراده ای قوی هستید و به کارهای تحقیقاتی علاقه ی زیادی دارید. سعی کنید عادات منفی خود از جمله حسادت، تنبلی و دمدمی مزاجی را کنار بگذارید. امسال نتیجه ی سرمایه ...
رمز و راز زندگی جانبازی که پس از 35 سال آسمانی شد
بدون حضور همسرش یک تکه بزرگش را کم داشت. برای دیگران چنین ازدواجی خیلی عجیب بود ولی خانم احمدی با عشق و آگاهی و رضایت با سید ازدواج کرد. شاید او آمد تا بعد ها بیشتر برایمان از بزرگی و عظمت سید بگوید. همسر سید قبل از ازدواج تمام مسائل را پذیرفت و از صمیم قلب دوست داشت با یک جانباز و به ویژه سیدحسین ازدواج کند. به همه درباره زندگی اش می گفت که زندگی خیلی خوبی داریم و از زندگی مان راضی ...
پمپ روغن چیست و چه وظیفه ای دارد؟
حیاتی دارد. وجود روغن موتور در خودرو بسیار حیاتی از اما وجود داشتن آن به تنهایی فایده ای ندارد. پمپ روغن دقیقا مانند قلب انسان، روغن موتور را از طریق مسیرهایی مشخص، وارد قسمت های مختلف می کند تا به همه قسمت های پیشرانه روغن برسد. این روغن بعد از طی کردن مسیرهایی مشخص و پس از فیلتر شدن دوباره به پمپ بر می گردد. این قطعه معمولا در بلوک سیلندر قرار دارد و نیروی خودش ...
نگاهی به وصیت نامه شهید یدالله باقری
یرزقون با سلام و درود بی کران بر امام زمان(عج) یگانه منجی عالم بشریت و نایب بر حقش امام امت و با سلام بر شهیدان راه حق و حقیقت که با خون خود درخت اسلام را آبیاری نمودند و با سلام بر رزمندگان جبهه های حق علیه باطل که هر روز برای ما حماسه های جدیدی می آفرینند. با سلام بر امام خمینی این قلب تپنده امت اسلام. من کوچکتر از آن هستم که وصیت بکنم اما چون بنا به وظیفه اسلامی موظف هستم ...
طرز تهیه زولبیا و بامیه / دستور پخت بامیه و زولبیا
زیادی خمیر اضافه آوردم. روز بعد خمیرهای اضافی را به خانه آن ها بردم و برایش بامیه پختم. او بامیه ها را خیلی دوست داشت! هیچ چیز نمیتوانست مرا بیشتر از این خوشحال کند. او خلاقیت به خرج داد و یک بامیه به شکل قلب درست کرد. شما هم میتوانید هرچقدر که میخواهید خلاق باشید! ماسوره من به اندازه کافی بزرگ نبود به همین علت بامیه ها شبیه چورو های کوچک شدند. یکی از مزایای این حالت این است که هنگام ...