شنبه ۰۲ تیرساعت ۰۷:۲۰Jun 2024 22
جستجوی پیشرفته
پارسینه ۱۳۹۸/۰۲/۰۸ - ۱۲:۴۵

چقدر با فواید ویتامین B. 12 آشنا هستید

طبق اعلام اداره مکمل های رژیمی آمریکا، میزان دوز مصرف توصیه شده B. 12 برای افراد بزرگسال بیش از 2.4 میکروگرم است. ویتامین B. 12 به طورطبیعی در انواع محصولات حیوانی یافت می شود و در ماهی های نظیر سالمون، تون و قزل آلا بسیار بالاست. سایر منابع B ... ... ادامه خبر

برچسب‌ها

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)