خانه
45 درصد افراد از بیماری فشار خون خود اطلاع ندارند
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این توصیه هارا پیش از آغاز ماه مبارک رمضان جدی بگیرید
نیاز روزانه تان را برای ماه رمضان فراهم کند. مصرف مایعات را افزایش دهید کم آبی بدن در ماه رمضان ریسک ابتلا به سنگ کلیه را بالا می برد بنابراین اگر جزو آدم هایی هستید که با آب قهرند، به مرور مصرف مایعات را بالا ببرید. سعی کنید از آبمیوه های مصنوعی استفاده نکنید. فست فودها را حذف کنید در فرصت باقی مانده به ماه رمضان، مصرف غذاهای حاضری و فست فود را حذف کنید
دستور روحانی برای مقابله با گرانی/انتشار زمانبدی انتخابات/واکنش قضایی به حواشی یک سلبریتی و...
امین جشنواره قدردانی از کارگران ، گروه های کار و واحدهای کار نمونه، از 29 نفر از کارگران نمونه ملی، مدیران واحدهای نمونه و کارگران نمونه سازمان بهزیستی و صندوق بیمه روستائیان و عشایر کشور با اهداء لوح تقدیر و تندیس جشنواره تجلیل کرد. در این مراسم رئیس جمهور هدف از تحریم ظالمانه و غیر قانونی آمریکا را فشار به مردم، کارگران و اقشار ضعیف جامعه دانست و با تاکید بر اینکه کارگران با تلاش در عرصه
دیندار: صحبت از موفقیت جشنواره جهانی در دیپلماسی عمومی به یک شوخی شبیه است
بخش دارالفنون را در جشنواره جهانی فیلم فجر راه اندازی کرده ایم؛ همه ساله هنرجویانی از کشورهای مختلف به ایران می آیند و هزینه های متعددی صرف حضور آنها می شود به این امید که آنها بتوانند سفیران فرهنگی ما در خارج از کشور باشند. اما باید پرسید در طول سال های اخیر چند نفر از این هنرجویان توانسته اند فیلمی بسازند که در راستای احقاق حق و اثبات حقانیت مردم مظلوم ایران باشد یا تامین کننده مصالح و اهداف
برخورد قاطع با اخلال گران امنیت استان همدان
داشت. نایب رئیس مجمع نمایندگان طلاب و فضلای حوزه علمیه قم نیز با بیان اینکه روحانیت در دفاع از اهل بیت و دفاع از حرم؛ شهدای بسیاری را تقدیم کرده است، گفت: روحانیت برای جانبازی در راه اسلام این مسیر را پیش گرفته است. حجت الاسلام سیدجلال رضوی مهر با تاکید بر اینکه روحانیت برای مردم و با مردم است، گفت: استکبار تحمل روحانیت را ندارد، اما باید بداند اگر از آسمان و زمین بر ما گلوله
واکاوی قتل طلبه همدانی
بیان اینکه خون روحانیت در راه تقویت اسلام و برای رضای خدا ریخته می شود، گفت: تمامی طلبه ها هنگام ورود به این حوزه با خدا معامله کرده و نه تنها هیچ ترسی از مرگ ندارند بلکه برای ملاقات با خدا لحظه شماری می کنند. به گزارش ایلنا، محمدجواد آذری جمهوری در واکنش به قتل یک طلبه جوان همدانی در صفحه اینستاگرامش نوشت: یک جنایت وحشیانه و غیر انسانی رخ داده است ما باید پلیس را در امر امنیت در فضای
از معماران تجربی اصفهان در احیا چهارباغ استفاده کنید
گرچه شاید بخشی از اقدامات انجام شده در چهارباغ عباسی صحیح باشد اما مسلم است که هنوز سازمان بهسازی و نوسازی شهرداری اصفهان، رفتار مدنی را در فرایند اجرا نیاموخته و حتی از کریدور صحیحی به این پروژه ورود پیدا نکرده است. در روزهای اخیر، عملیات عمرانی محور میانی پیاده راه چهارباغ عباسی آغاز شده و باز هم حاشیه سازی کرده است. چهارباغ عباسی همیشه حاشیه داشته و در آینده نیز خواهد داشت! حاشیه
روانچی: حقوق مسلم هیچ ملتی را نمی توان نه با فشار سلب کرد و نه با دلار خرید
به گزارش راه مردم ، مجید تخت روانچی، سفیر و نماینده دائم جدید جمهوری اسلامی ایران در سازمان ملل، در اولین سخنرانی خود در شورای امنیت این سازمان که برای بررسی بحران فلسطین برگزار شد گفت: این بحران با اشغال یک سرزمین آغاز شده و فقط با پایان اشغال آن نیز خاتمه می یابد. وی با یادآوری مسئولیت حقوقی شورای امنیت در زمینه حفظ صلح و امنیت بین المللی و اینکه تنها اقدام این نهاد در هفت دهه گذشته
رئیس جمهور در سی امین جشنواره ملی قدردانی از کارگران نمونه: دولت با همه توان و امکانات خود در کنار ...
بازارهای منطقه و جهان را تصاحب کنیم که در نتیجه درآمد ارزی کشور افزایش می یابد و یکی از قدم های مهم برای مبارزه با آمریکا همین موضوع است. دکتر روحانی با بیان اینکه آمریکا به دنبال این است که از طریق فشار به صادرات نفتی، درآمد ارزی کاهش یابد تا نیازمندی های داخلی برای تولید کالاهای اساسی و واردات برخی محصولات مورد نیاز دچار مشکل شود، تصریح کرد: پس یکی از راه های مقابله با آمریکا و خط
با پرفشاری خون خداحافظی کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از تبیان / در ملاقاتی که با پزشکتان دارید وضعیت کنونی تان را از دکتر بپرسید: فشارخون، کلسترول، قند خون، دور کمر و شاخص توده بدنی اطلاعاتی هستند که باید در مورد آن ها دقیقاً بدانید تا در ملاقات بعدی با پزشک، روند درمانتان را بررسی کنید. از مشاور کاهش وزن کمک بگیرید اگر فشارخون بالا یا دیابت دارید می توانید از مشاور تغذیه یا مشاور کاهش وزن و تناسب
مهم تر از برخورد با یک فساد، جلوگیری از تکرار آن است
مختلف گذشته نگاه می کنیم، می بینیم که با وجود همه حساسیت ها و تاکیدات، فساد در کشور توسعه یافته است؛ لذا امروز وقت آن است که جدی تر و موثرتر از هر زمان دیگری از شکل گیری مفاسد اقتصادی جلوگیری و با آن مقابله شود. معاون اول رییس جمهور اظهار داشت: در حال حاضر دو مساله مردم را خیلی آزار می دهد. اول فشار های سنگین ناشی از تحریم های گسترده آمریکاست که زندگی مردم را از هر جهت با مضیقه مواجه
معاون حقوقی وزارت خارجه: اقدامات غیرقانونی آمریکا نشانگر اعتقاد این کشور به قانون جنگل است
به گزارش راه مردم ، متن سخنان غلامحسین دهقانی به شرح زیر است: جناب آقای رئیس، انتخاب شما را به عنوان رئیس این جلسه مهم تبریک می گویم و اطمینان می دهم با شما همکاری کاملی خواهیم داشت. همچنین حمایت هیات ایران را از بیانیه جنبش عدم تعهد که توسط ونزوئلا ایراد شد، ابراز می دارم. جناب آقای رئیس، استمرار و اعتبار این پیمان به عنوان یک کمک مهم به صلح و امنیت
ابوالفتح: هر چه فشار آمریکا به ایران بیش تر شود توان اروپا برای تاثیرگذاری کمتر می شود
به گزارش راه مردم ، امیرعلی ابوالفتح درباره واکنش سرد و بی تفاوت اروپایی ها به تحولات اخیر در ارتباط با سیاست های آمریکا علیه ایران حتی در موضع گیری ها و بیانیه های شان اظهار کرد: این رفتار ناشی از ماهیت قدرت در نظام بین الملل است؛ در قرن 21 این قدرت مالی و نظام بانکی است که تعیین کننده جهت گیری هاست. اروپایی ها در مواضع رسمی خود نشان می دهند از این که مجبور به اطاعت از فرامین آمریکا باشند
تولید در کشور بدون حضور بانک ها امکان پذیر نیست
را بر ما ببندد اما این کار یک در و یک راه ندارد بلکه هنوز راه های دیگری وجود دارد که آمریکا خبر ندارد. وی گفت: ما باید نفت مان را با قدرت صادر کنیم. متأسفانه برخی کشورها در برابر فشار آمریکا عقب نشینی می کنند و همین امر موجب شده است که آمریکا فشار خود را افزایش دهد اما ملت ایران در دوران انقلاب مقابل آمریکا ایستادند و پیروز شدند در حادثه طبس نیز ملت ایران در مقابل آمریکا ایستاد البته
سمپاشی محل نگهداری دام در سیستان و بلوچستان 174 درصد رشد داشت
مهدی حسینی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: یک میلیون و 404 هزار و 36 مترمربع از محل های نگهداری دام سیستان و بلوچستان سال گذشته سمپاشی شد که در مقایسه با سطح 511 هزار و 882متر مربع سال 96 رشد 174درصدی را نشان می دهد. وی ادامه داد: تنها راه مبارزه با این بیماری، سم پاشی محل نگهداری و سطح بدن دام هاست. مدیرکل دامپزشکی سیستان و بلوچستان بیان کرد: همچنین 834 هزار و
پشت پرده اخراج شفر از زبان عضو هیات مدیره استقلال
زاده در ادامه درباره راه ندادن شفر به تمرین استقلال و این سوال که آیا این اقدام باعث سخت شدن مذاکرات قطع همکاری با سرمربی آلمانی استقلال نمی شود، توضیح داد: او عمداً این کار را کرد. ما نگران این موضوع نیستیم و یک راهکار برایش داریم. ما این راهکار را به وقتش اعلام می کنیم. ما دست پر را در این ماجرا داریم. او در پاسخ به این پرسش که با توجه به این صحبت ها، هواداران استقلال نباید نگران تکرار شدن
پمپئو: بازار جهانی برای جایگزین کردن نفت ایران آماده است
خارجه آمریکا می گوید کشورش در تلاش بوده است ذخایر نفتی جایگزینی پیدا کند تا اطمینان حاصل شود پس از قطع صادرات نفت از ایران، بازار انرژی جهانی دچار مشکل نمی شود. پمپئو با پایان مهلت معافیت شش ماهه از تحریم های نفتی ایران افزود: مطمئن هستیم که بازارها به اندازه کافی ذخیره خواهند داشت. کار روی این موضوع را نیز ادامه می دهیم. پمپئو تاکید کرد: شرکت هایی که راه نقض کردن تحریم های
درمان بیماری ها با طب فشاری
مختلف بدن توسط کانال های انرژی متعددی با یکدیگر در تعامل هستند و هرگونه انسداد یا عدم تعادل در این کانال ها می تواند موجب بروز بیماری و درد در نواحی مختلف شود. متخصصان این طب معتقدند با اعمال فشار بر نقاطی که بر سر راه کانال های انرژی بدن قرار دارند، می توان به تعادل بین اعضای مختلف بدن و رفع بیماری های آنها کمک کرد. طب فشاری در واقع از همان اصول طب سوزنی بدون استفاده از سوزن پیروی می کند و به
گردن درد ناگهانی، علت و درمان فوری
و درمان گردن درد در مراحل اولیه صورت گیرد. گردن درد بیماری وخیمی است که باعث می شود نتوانید کارهای روزمره خود را به راحتی انجام دهید. این بیماری باعث کاهش دامنه حرکتی شما در گردن می شود و همچنین منبع درد در شانه، بازو یا دست است. گردن دردهای ناگهانی ممکن است به علل زیر ایجاد شود: کشش عضلات گردن: وقتی فشار زیادی به گردن خود وارد می کنید ( یکی از علل شایع آن قرار
پمپئو: پایان معافیت های نفتی ایران، تاثیری بر مذاکرات مان با چین نخواهد داشت
به گزارش راه مردم ، مایک پمپئو، وزیر امور خارجه آمریکا روز گذشته با اطمینان گفت که مذاکرات میان آمریکا و چین تحت تأثیر پایان یافتن معافیت های تحریم های نفتی ایران قرار نخواهد گرفت. مایک پمپئو همچنین به کشورها و شرکت ها هشدار داد که تخطی از تحریم های آمریکا از طریق واردات نفت ایران پس از روز چهارشنبه که معافیت هشت کشور به پایان خواهد رسید، اشتباه پر هزینه ای خواهد بود. پمپئو در یک
اگر مشکل خواب دارید، این 7 ماده غذایی را نخورید!
باعث می شود روز بعد را هم با بدخلقی و تنبلی آغاز کنید. اگر بی خوابی و سخت خوابیدن ادامه پیدا کند، ممکن است منجر به بروز مشکلاتی از قبیل: حمله قلبی، سکته، اختلالات عصبی و افزایش فشار خون گردد؛ بنابراین خواب چیزی نیست که بخواهید نسبت به آن بی توجه باشید. قبل از مصرف دارو های خواب آور، باید نگاهی به رژیم غذایی خود بیندازید. همه افراد به خوبی می دانند که مصرف کافئین قبل از خواب، بی خوابی به
پارگی عضله چه زمانی رخ می دهد؟ +راهکار های پیشگیری و درمان
پرهام پارسانژاد فیزیوتراپیست در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران، درباره اختلال پارگی عضله و راه های درمان آن اظهار کرد: پارگی عضلات یکی از آسیب های شایع در بین بدنسازان است؛ این اختلال اغلب هنگام تمرین های بدنسازی و زمانی ایجاد می شود که فشار یا کششی بدون آمادگی و به طور ناگهانی به بدن وارد شود. وی ادامه داد: اغلب افرادی که دچار آسیب دیدگی و پارگی عضله می شوند زمانی که هنوز عضلات به اندازه
پیشنهاد 10 میلیارد دلاری بن سلمان به عباس برای پذیرش معامله قرن
دلار به صورت اولیه انجام خواهد داد. عباس نیز تاکید کرد که نمی تواند در خصوص شهرک های صهیونیست نشین و راه کار دو دولتی و قدس اشغالی هیچ امتیازی بدهد. در این گزارش آمده است: عباس تاکید کرده که آمریکا هیچ پیشنهاد جدی نخواهد داد و اعمال فشار از سوی هر طرفی بر تشکیلات خودگردان در نهایت منجر به انحلال نهادهای این تشکیلات می شود و مسئولیت اداره اوضاع در اراضی اشغالی با اسرائیل خواهد بود.
درخواست هند از آمریکا برای انعطاف در تحریم های نفتی ایران
به گزارش راه مردم ، منابع آگاه گفته اند که سوشما سوآراج، وزیر امور خارجه هند با مایک پمپئو، همتای آمریکایی خود درباره انعطاف در تحریم های آمریکا علیه واردات نفتی ایران گفت وگو کرد اما این دیپلمات ارشد آمریکایی از این موضوع خودداری کرد. افرادی آگاه به این مذاکره تلفنی اظهار داشتند سوآراج در این گفت وگو که در یک تماس تلفنی انجام شد گفت که هند باید اجازه واردات نفت خام ایران را بدون زیان
بودجه شهرداری بیرجند 40 درصد افزایش یافت
اشاره به تحقق 140 درصدی بودجه شهرداری بیرجند در سال گذشته ادامه داد: این اتفاق برای نخستین بار در سنوات شهری رخ داده که نشان دهنده تلاش شهردار و مجموعه همکاران شهرداری بیرجند است. وی با تبیین این نکته که بودجه سال 98 شهرداری بیرجند نسبت به سال گذشته 40 درصد رشد داشته است، افزود: این افزایش با مدیریت هزینه ها صورت گرفته و از منظر عوارض شهری فشار مضاعفی بر مردم وارد نکردیم. رئیس
تجربه ی امن زندگی در خانه آرزو
پیدا کند، همسرم که ناراحتی من را می دید چند باری پیشنهاد داد که دوباره مواد مصرف کنم تا آرام شوم اما قبول نکردم. بعدازاینکه دخترم را تحویل بهزیستی دادم انگار تمام دنیایم خالی شد، خلأ همه وجودم را گرفته بود، نمی توانستم آرام باشم و گریه امانم نمی داد، بالاخره نتوانستم مقاومت کنم و ناخودآگاه دیدم که در راه خرید مواد مخدر هستم، سختی ها و عذاب هایی که کشیدم مثل فیلمی از جلو چشم هایم می گذشت
موسسه ای به نام طلبه شهید همدانی ایجاد می شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان ، ظهر امروز حجت الاسلام سید جلال رضوی ظهر امروز در مراسم بزرگداشت طلبه شهید همدانی با قدردانی از حضور باشکوه مردم در مراسم تشییع این شهید معز اظهارداشت: از صدر اسلام تا امروز تقدیم چنین خون هایی به دین مبین اسلام بوده که سبب فراگیر شدن آن در جهان شده است. وی با تاکید بر این که صاحب خون شهیدان، این سرمایه بزرگ، امام حسین علیه السلام است ابراز کرد: به
یک میلیارد دلار نفت خام ایران در بندر دالیان چین
گشتند. سرنوشت این نفت خام ایران که با قیمت فعلی نفت یک میلیارد دلار ارزش دارد ، با افزایش فشار آمریکا بر ایران و لغو معافیت های خریداران نفت این کشور مبهم تر شده است. ایران قبلا در 2014 هم طی دور قبلی تحریم ها در دالیان نفت ذخیره کرده بود. ایران بعد این نفت را به خریدارانی از کره جنوبی و هند فروخت. چین هفته گذشته به خاطر تحریم های یک جانبه ایران به آمریکا اعتراض
تکنیک های ماساژ سوئدی؛ آموزش نحوه انجام افلوراژ
افلوراژ فشار بسیار بیشتری را نسبت به لمس کردن وارد می کند که می تواند بر بافت های زیر پوستی اثر بگذارد و به عنوان تغییر شکل نیز تعریف می شود. گفته می شود که افلوراژ تأثیر کلی بر گردش خون دارد و درمانگر در بیشتر مواقع، افلوراژ را با کل سطح دست خود بر روی بدن متقاضی وارد می کند. سپس از وزن خود جهت سر خوردن روی بافت های سطحی استفاده کرده و به سمت جلو فشار وارد می کند. به صورت سنتی، این
چقدر با فواید ویتامین B12 آشنا هستید
موضوعات مورد توجه دانشمندان است. کمبود این ویتامین در بدن باعث بروز بیماری های عصبی و جسمانی می شود و گاه عوارضی جبران ناپذیر دارد. ویتامین B12 یا “کوبالامین” یکی از ویتامین های بسیار مهم برای تشکیل و تجدید گلبول قرمز و عملکرد مطلوب دستگاه عصبی انسان است و از این رو درمانی مؤثر برای کم خونی حاد، اختلالات و فشار روانی و افسردگی به شمار می رود. در سال های اخیر تأثیر این ویتامین بر سیستم
سخت کوشی کافی نیست، هوشمندانه کار کنید
آن ها نبندید. داستان های موفقیت دیگران را مطالعه کنید، موقیعت خودتان را ارزیابی کنید و به دنبال راه هایی برای بهبود کاری که انجام می دهید باشید. نسبت به تغییرات انعطاف نشان دهید تا بهتر نتیجه بگیرید. هر وقت خسته شدید توقف کنید افراد موفق به این را تجربه کرده اند که وقتی سعی می کنند روی مسئله ای فشار بیاورند در حالی که خسته هستند، فقط مشکلات بیشتری ایجاد می کنند و خسته تر و
