سایر منابع:
سایر خبرها
خوردنی هایی که به رفع خواب آلودگی در بهار کمک می کنند
هنگام صبح می گردد. رفع کسالت صبحگاهی با دانه چیا حاوی اسید های چرب امگا 3 برای تقویت مغز است که می تواند به افزایش هوشیاری هنگام صبح و رفع خستگی شبانه کمک کند. البته مزایای تخم چیا به همین جا محدود نمی شود و مصرف آن منجر به هیدراته ماندن و جذب و هضم سریع تر مواد غذایی و تبدیل غذا به انرژی می گردد. آب مصرف آب ساده ترین راه برای کمک به بیدار شدن بهتر هنگام صبح است. حتی ...
فواید مصرف عسل قبل از خواب!
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ،عسل ماده غذایی پرخاصیت و سرشار از انرژی است که فواید بیشماری دارد. مصرف عسل تقریبا برای هر بیماری و مشکلی مفید است مگر در موارد خاص و نادر. امروز می خواهیم درباره فواید مصرف عسل قبل از خوابیدن صحبت کنیم. با نیک صالحی همراه باشید فواید مصرف عسل پیش از خواب عسل طبیعی فواید شگفت انگیزی دارد و معمولا خوردن آن قبل از خواب پیشنهاد می شود. عسل باعث می شود کبد گلیکوژن لازم را برای شب تولید کند. وقتی قبل از خواب عسل می خورید مغز در حالت جستجو برای سوخت قرار می گیرد. ...
دوست دارم نقشی را بازی کنم که نماینده اکثریت مردم است
.... شما باید بتوانید روی آن طناب تعادل خود را حفظ کنید وگرنه با مغز روی زمین می افتید و دیگر تماشاگر شما را نمی پذیرد و خودتان می فهمید که باید بروید و دیگر روی صحنه نیایید. چون صحنه اصلا شوخی ندارد. سینما هم به همین صورت است. به نظر من شاید ورود خیلی از چهره های جدیدی که به هر دلیلی غیر از تحصیلات آکادمیک به سینما می آیند راحت باشد، ولی ماندگاری در آن موضوعی است که فقط به خود فرد و ...
سه نامزد برترین موزه دانشگاهی جهان معرفی شدند
و بحران خواب، تأثیرات پزشکی ناشی از بی خوابی، اهمیت فرهنگی رؤیا دیدن و معماری اتاق خواب پرداخته است و در مجموع میزبان 7 هزار نفر بازدیدکننده بود. نمایشگاه دانشگاه هنر تورنتو دانشگاه کپنهاگ دانمارک نیز با موزه ای به نام مراقب شکم باش که به رابطه میان مغز و شکم و تریلیون ها میکروب در آن پرداخته و تلاش کرده به چگونگی درک رابطه میان احساسات و هضم غذا پاسخ دهد که برای شرکت در این ...
روش جدید هورمون درمانی برای مقابله با اوتیسم
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از نیواطلس، اگر چه هر دو تحقیق انجام شده در این زمینه از اثرات مثبت کاربرد هورمون یادشده خبر می دهد، اما برخی متخصصان می گویند هنوز بسیار زود است که بخواهیم به این نتیجه برسیم که می توان با استفاده از هورمون وتزوپرسین تمامی افراد مبتلا به اوتیسم را درمان کرد. وتزوپرسین هورمونی است که توسط هیپوتالاموس در مغز تولید می شود و یکی ...
هزینه بالای دارو، مشکل اصلی بیماران نقص ایمنی
بستری شدن دارند بهمین دلیل در بسیاری موارد، رشد آنها از کودکی عقب می افتد و در ازدواج دچار مشکل می شوند. او درمان قطعی بیماری نقص ایمنی را پیوند مغز استخوان خواند و افزود: این کار اکنون در تهران انجام می شود و مقدمات لازم برای راه اندازی آن در اصفهان در حال فراهم شدن است. به گفته او، چند سال گذشته مرکز پیوند مغز استخوان در بیمارستان امید اصفهان راه اندازی شد و چند مورد پیوند نیز انجام داد ...
عوارض خطرناک مصرف بیش از اندازه پروتئین
پروتئینی مصرف می کنند افزایش میزان BCAA درخون سبب دگرگونی در هورمون سروتونین در مغز می شود و به این ترتیب فرد دچار نوسان های خلقی و بروز مشکل هایی، چون افسردگی یا خشونت می شود. سروتونین تنها سبب ایجاد شادی وبهبود خلق و خو نیست بلکه اشتها را نیز مهار می کند، دراثرمصرف مکمل های بدنسازی و برهم خوردن تعادل سروتونین اشتهای افراد افزایش یافته و این سبب افزایش وزن و تجمع چربی دربدن آن ها می ...
ایران شناسی ایران دوستی است و ایران دوستی یعنی عاشق شدن
. وی در پایان گفت: امیدوارم با تلاش شما در آینده شاهد این باشیم که فرزندان ما مثل پدران خود راحت از یک کشور به کشور دیگر بروند و فرهنگ را از یک کشور به کشور دیگر منتقل کنند. مغز نشر ایران در خانه کتاب می تپد نیکنام حسینی پور، مدیر عامل موسسه خانه کتاب در این نشست ضمن خوش آمد گویی به مهمانان حاضر در این نشست گفت: موسسه خانه کتاب حلقه واسط بین دانشگاه، مردم و نهادهای ...
نکات مهم برای داشتن مغز جوان و سرزنده
برای اینکه بتوانید از ذهن و مغز جوان و سر زنده خود برای مدت زمان طولانی تری بهره ببرید، باید کیفیت زندگی بهتری داشته باشید. برای رسیدن به این هدف، نیاز است که مغز خود را فعال نگه داشته و به درستی آن را پرورش دهید. زمانی که مغز جوان و سر زنده ای داشته باشید، حافظه شما به شکل بهتری کار می کند و احساس سلامت بیشتری هم به شما دست می دهد. طبیعتا با گذشت سال های متمادی سن افزایش می ...
انسان هایی با دو شخصیت
. به همین دلیل اگر از کودکی این بیماری تشخیص داده شود پزشک متخصص می تواند با داروهای مناسب، مواد شیمیایی مغز یا همان انتقال دهنده های عصبی را کنترل کند تا فرد نه تنها زندگی روزانه اش مختل نشود، بلکه بتواند فرد مفیدی برای خود و جامعه اش باشد. افراد معروفی مثل پیکاسو و مریلین مونرو نیز به این بیماری مبتلا بودند. اولی نقاش بزرگ و بنیانگذار سبک جهانی کوبیسم شد و دومی در دوره افسردگی دست به خودکشی زد. چرچیل نیز از دیگر افراد مشهوری بود که به بیماری دوقطبی مبتلا بود و خودش این بیماری را سگ سیاه می نامید. تبیان، باشگاه خبرنگاران جوان ...
داروی ام اس برای مبتلایان به صرع مفید است
به گزارش جی پلاس ، یافته های این مطالعه می تواند مبنایی برای توسعه داروهای برای طیف وسیعی از بیماری هاینورولوژیکی از جمله آلزایمر و پارکینسون باشد که همانند بیماری صرع، دارای ویژگی عدم تعادل در فعالیت مغز هستند. محققان در این مطالعه به بررسی این موضوع پرداختند که مکانیسم تنظیم فعالیت مغز و حفظ ثبات و پایداری آن چیست. به منظور حل این موضوع، محققان بر بیماری صرع تمرکز کردند، که مشخصه آن ...
زبان چگونه روی مغز اثر می گذارد؟
داده که بتوانند طوری مردمک چشم خود را زیر آب تنظیم کنند که بیشتر ما قادر به انجام آن نیستیم. همان طورکه غواصی گسترده می تواند مردمک چشمان ما را تغییر دهد و ورزش نیز بدن ما را تغییر می دهد، فعالیت های ذهنی نظیر یادگیری و استفاده از زبان نیز می توانند روی ساختار فیزیکی مغز ما تأثیرگذار باشند. وقتی دو نورون به یک محرک پاسخ می دهند (مثلا یک کلمه)، آن ها باهم ارتباطات شیمیایی و فیزیکی برقرار می ...
پوست این 8 میوه و سبزی را دور نریزید!
...> درست مانند هر میوه یا سبزیجات تازه ای، همیشه باید قبل از میل کردن کیوی پوست آن را بشویید. نگه داشتن پوست میوه در هنگام خورد کردن آن باعث می شود راحت تر بتوانید ظرف خود را تزئین کنید؛ بله این دلیل که پوست میوه را محکم نگه می دارد. مردم سراسر دنیا همیشه این میوه را با پوست خورده اند، بدون این که تاثیری منفی از آن دیده باشند. 6- مغز آناناس این مورد پوست میوه نیست. اما مهم است که ...
مصرف الکل در بارداری موجب اختلالات شناختی می شود
میگنا : گروهی از محققان دریافتند تغییرات بیولوژیکی که در مغز نوجوانان در زمان جنینی شأن و به خاطر قرارگیری در معرض الکل در رحم مادرشان روی داده است منجر به ناهنجاری های نظیر FASD (اختلال طیف جنینی الکلی) می شود. این تحقیق بیان می کند در چنین شرایطی مغز علائمی مبنی بر اختلال در عملکرد شناختی نشان می دهد. یافته ها براساس اندازه گیری واکنش های مغز از طریق تکنیک عکسبرداری مغز ...
ترکیبات خاص این ماده غذایی سرعت رشد سرطان را به شدت کاهش می دهد
درمان انواع سرطان های ریه استفاده شود. با این حال، کپسایسین به صورت بالقوه توانایی غلبه بر عوارض جانبی ناخوشایندی چون سکته ها، بیماری های دستگاه گوارش و سوزش معده را دارد. سرطان ریه و سرطان های دیگر معمولا به مکان های ثانویه مانند مغز، کبد یا استخوان متاستاز می دهند و باعث می شود که درمان بیماری کند تر و مشکل باشد. ...
اگر پشت چشمتان درد می کند، بخوانید/ از دلایل تا پیشگیری و درمان
این دلیل است که مغز و چشم سعی می کنند مشکلات بینایی را جبران کنند. این مطلب را از دست ندهید: علت درد در پشت سر + راهکار های درمانی و پیشگیری تمرکز شدید و دور چشم ها چروک انداختن و اخم کردن نیز می تواند منجر به ایجاد درد در پشت چشم ها شود. سندروم خشکی چشم سندروم خشکی چشم، سندروم سیکا نیز نام دارد که فقط خشکی چشمهاست. گفته می شود که بین 17 تا 30 ...
7 پیشنهاد عالی برای پاکسازی بدن از سموم
باید در این کار کمکش کنیم. چرا سم زدایی بدن مهم است؟ قرار گرفتن در معرض آلاینده ها، مواد شیمیایی سرطانزا و فلزات سنگین، تاثیر منفی بر سیستم ایمنی مان می گذارد و می تواند مغز و خون و استخوان ها را نیز تحت تاثیر قرار داده و موجب بیماریهای مزمن شود. بدن ما اگر آلوده به سموم باشد نمی تواند کارش را به درستی انجام دهد زیرا زمینه ای مساعد برای انواع بیماریها مانند مشکلات گوارشی، میگرن و ...
روایتی از معلم های خلاق
می دهد: با هنر می شود در تمام ابعاد، دلها را به چنگ آورد. به عنوان مثال در کلاس قرآن هر بار تلاوت یکی از قاری های مصری را پخش می کنیم و باعث شده بچه ها جذب شوند. می توان ابعاد هنری هر کاری را نشان داد. هنر تنها رشته ای است که دو نیمکره مغز را فعال می کند و می شود دانش آموزان را از طریق هنر روانشناسی کرد و درون آنها را فهمید. به عنوان مثال دانش آموزی داریم که هر بار می خواهد انشاء بنویسد چون بچه ...
ژاپن برای مقابله با حملات سایبری ویروس کامپیوتری توسعه می دهد
شده و توسعه یافته است و دولت ژاپن قصد دارد از آن در حوزه دفاع سایبری بهره بگیرد و هیچ برنامه ای برای استفاده سیاسی از این ویروس ندارد. بیشتر بخوانید: معرفی تکنیکی جدید برای ضدعفونی کردن هوا سال گذشته، نیمی از کامپیوترهای صنعتی دنیا مورد حمله سایبری قرار گرفتند کشف باورنکردنی درمورد نحوه تکثیر نوعی ویروس سومین درمان موفق HIV پس از پیوند مغز استخوان معمای بیماری اسرارآمیزی در تانزانیا ...
رمزگشایی کلینتون از دخالت روسیه در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا
، دادستان کل وقت این کشور را برای انجام تحقیقات درباره کلینتون تحت فشار قرار داده است. کلینتون در ادامه افزود من مستاجر بدون اجاره در مغز ترامپ هستم و می توانم به شما بگویم آنجا اصلا جای خوبی نیست.وزیر خارجه دولت باراک اوباما، رئیس جمهور سابق آمریکا تمرکز رئیس جمهور بر خود را نوعی حمله منحرف کننده دانست. کلینتون افزود این یکی از روش های کلی آن ها برای انحراف توجه از داستان واقعی ...
سه چیز که مغزتان را ضد آلزایمر می کند
شواهد کافی برای ارائه یک برنامه غذایی خاص را جمع آوری کنند. اما متخصصان تاکید می کنند برنامه های غذایی که تمرکزشان روی غلات کامل، میوه و سبزیجات و لبنیات کم چرب باشد می توانند به بهبود سلامت مغز کمک کنند. همچنین کاهش نمک را نیز نباید فراموش کرد. بلیزرمی گوید: رژیم غذایی نیازمند تحقیقات بیشتری است و هنوز اطلاعاتمان درباره آن به اندازه ورزش بالا نرفته است. محققان در این موارد مزیتی ...
فواید ویتامین B12/ تاثیر روغن نعناع در بلع غذا
به گزارش خبرنگار مهر ، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند : با فواید ویتامین B12 آشنا شوید مغز و سایر اعضای بدن برای عملکرد مناسب نیاز به ویتامین B12 دارند. طبق اعلام اداره مکمل های رژیمی آمریکا، میزان دوز مصرف توصیه شده B12 برای افراد بزرگسال بیش از 2.4 میکروگرم است. مواد نگهدارنده خوراکی عامل افزایش ریسک دیابت و ...
چگونه سیستم لنفاوی خود را به طور طبیعی پاکسازی کنیم؟
، یکی از بهترین راه های سم زدایی سیستم لفناوی است. غذا های ضد التهابی که می توانند لنف ها را تخلیه کنند شامل سبزیجات برگ تیره، انواع بری ها، مرکبات، مغز ها و دانه ها، روغن های تصفیه نشده مانند روغن نارگیل و روغن زیتون فرابکر، و غذا های امگا 3 دار مانند سالمون و غذا های دریایی می شوند. سبزیجات کلمی مانند کلم برگ، گل کلم و بروکلی، و ادویه هایی مانند سیر و زردچوبه و زنجبیل نیز برای این منظور بسیار ...
غوطه وران در جمود و تحجر
حجت الاسلام هادی سروش، مدرس حوزه، در یادداشتی به مناسبت چهلمین سالگرد شهادت آیت الله مرتضی مطهری نوشت: چهل سال از شهادت آیت الله مطهری گذشت. آن تیری که مغز استاد عزیز نشست، بر قلب یکایک شاگردان و علاقمندانش چنان نشسته که چهل سال است سوزشش آنان را رها نمی کند!! مقاله تقدیمی بمناسبت چهل سالگی پرواز آن عزیز تقدیم می شود، تا نه تنها ایفاء حق آن بزرگوار در دانش اندوزی ...
تدریس با طعم آواز
تمام ابعاد، دلها را به چنگ آورد. به عنوان مثال در کلاس قرآن هر بار تلاوت یکی از قاری های مصری را پخش می کنیم و باعث شده بچه ها جذب شوند. می توان ابعاد هنری هر کاری را نشان داد. هنر تنها رشته ای است که دو نیمکره مغز را فعال می کند و می شود دانش آموزان را از طریق هنر روانشناسی کرد و درون آنها را فهمید. به عنوان مثال دانش آموزی داریم که هر بار می خواهد انشاء بنویسد چون بچه طلاق است از اندوه زندگی اش می نویسد، بنابراین می شود فهمید که هر دانش آموزی در چه زمینه ای می خواهد گام بردارد و در چه حال و هوایی سیر می کند. انتهای پیام ...
بیانات رهبر معظم انقلاب در خصوص ظهور امام زمان (عج) و وظیفه منتظران
بدرستی منتقل کرد. در همه ی مجموعه های فرهنگی اینجور است. در آموزش و پرورش، یک معلم، یک مدیر آموزشی یا پرورشی به بهترین وجهی میتواند از این فرصت طلائیِ عمر نوجوان ما که در اختیار اوست، استفاده کند. عقاید دینی را نه فقط در زنگ تعلیمات دینی، بلکه میشود آن را در همه ی فرصت های تعلیم با هوشیاری، با دقت، با سنجیدگی، در عمق ذهن و جان متعلم جایگزین کرد، تا او فرصت پیدا کند آن را در دل و مغز خود رشد بدهد. ...
کشف نوع جدیدی از بیماری که شبیه آلزایمر است
” LATE” نامگذاری شده است. این اختلال منجر به بروز علائم بیماری های زوال عقل می شود که به طور ویژه علائمی شبیه به بیماری “آلزایمر” دارد. البته باید گفت علائم پاتولوژیک این بیماری در مغز با آلزایمر کاملاً متفاوت است. “جولی اشنایدر” پژوهشگر اصلی پروژه اظهار کرد: نشانه های این اختلال مشابه با آلزایمر است ولی از طریق پلاک ها و پروتئین های آمیلوئید که سبب ایجاد آلزایمر می ...
مغزتان را ضد آلزایمر کنید
بشدت کاهش می دهد و سالمندان می توانند همچنان زندگی شاد بدون حضور آلزایمر داشته باشند. تلفیق برنامه ورزشی منظم و رژیم غذایی استاندارد می تواند باعث بهبود و مدیریت بهتر بیماری های مزمن شود. هیچ غذای جادویی برای کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر وجود ندارد، ولی برای داشتن بدن و مغز سالم بهتر است بخش اعظم رژیم غذایی حاوی مقدار زیادی میوه و سبزیجات، حبوبات، آجیل، لبنیات کم چرب، ماهی و مقادیر کمتری از ...
چرا وقتی از خواب بیدار می شویم احساس خستگی می کنیم؟
ممکن است از نشانه های بیماری آلزایمر باشد. آن ها به این نتیجه رسیده اند که بین خواب آلودگی در طول روز و تجمع بتا-آمیلوئید ها در مغز ارتباط وجود دارد. طبق بررسی ها، تجمع همین مواد در مغز منجر به ابتلا به بیماری آلزایمر می شود. این بدان معنی است که احساس خستگی در طول روز ممکن است یکی از نشانه های این بیماری باشد. دیگر نشانه های این بیماری عبارتند از: بی علاقه شدن اختلال ...
گرگینه ها از کجا آمده اند؟! / راست و دروغ انسان های گرگ نما
عهدی با شیطان بست و به کشتار مردم پرداخت. او حتی به پسر خود نیز رحم نکرد و اورا کشت و مغز او را خورد و از انجایی که توحش اشتابل خارج از فهم مردم بود، آنان نیز کم کم افسانه گرگ نما ها را ساخته و پذیرفتند. انسان هایی که شب های مهتابی تحت تاثیر نور مهتاب در زمان کامل شدن قرص ماه تغییر شکل میدن و تبدیل به موجودی نیمه انسان و نیمه گرگ میشن، طبق افسانه ها این انسان ها که اغلب توسط گرک ...