خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماه اول بارداری، بهترین تغذیه چیست؟
در دوران بارداری تغذیه و رژیم غذایی در رشد و سلامت جنین نقش حیاتی دارد. زنان باردار از همان ماه اول بارداری باید ویتامینهای مهم را به صورت روزانه دریافت کنند. ویتامینهایی مانند اسید فولیک حتی سه ماه پیش از بارداری باید مصرف شود. بهتر است بدانید تغذیه ماه اول بارداری اهمیت بسیار زیادی در سلامت جنین در حال رشد دارد. در ادامه در مورد خوراکیهایی که باید در طول ماه اول مصرف شود و خوراکیهای ممنوعه ماه
منشأ ترس اسرائیل از غزه
منطقه در محاصره غزه زد. این اقدام تأثیری در استراتژی فلسطینی ها نداشت، اگرچه هزینه های قابل ملاحظه ای را بر آنان تحمیل کرد که شهادت بیش از 25 نفر از کودکان، زنان و مردم بی پناه غزه و تخریب 350 نقطه مسکونی و اداری از جمله آنهاست. از آن طرف مقاومت فلسطین که سهمی در برافروختن درگیری روزهای شنبه و یکشنبه نداشت، با هدف وادار کردن ارتش اسرائیل به توقف ماشین جنگی وارد عمل شد و حدود 48 ساعت بعد به آن دست
قرص سوتالول چیست؟
وجود خواهد آورد؛ آریتمی قلبی از شایع ترین مشکلات قلبی است که برای کنترل و درمان آن دارو هایی مختلف وجود دارد و قرص سوتالول (Sotalol) از جمله دارو های ضدآریتمی قلبی محسوب می شود که موجب کاهش تعداد ضربان قلب شده و زمان تحریک ناپذیری سلول های قلبی را افزایش می دهد. سوتالول همچنین در بیماران دارای تاکی کاردی بطنی و فیبریلاسیون بطنی نیز استفاده می شود. دانستنی هایی درباره قرص سوتالول
بوی واژن در بارداری، چرا بد می شود؟
، اغلب به دلیل تغییرات هورمونی اتفاق می افتد و پس از تولد نوزاد نیز از بین می رود. با این حال، بوی بد واژن گاهی اوقات می تواند نشانه عفونت باشد، بنابراین بهتر است مراقب نشانه های همراه آن مانند بوی مشابه ماهی، سوزش، تحریک یا قرمزی باشید. در غیر این صورت، درمان های خانگی، مانند رعایت بهداشت فردی، استفاده از لباس زیر پنبه ای، اجتناب از دوش واژینال و صابون های معطر و تغییر رژیم غذایی، موجب کاهش بوی واژن می شود.
درباره شیردهی به نوزاد، دانستنی هایی برای مادران
متناسب باشد یعنی شیر اهدایی مادر نوزاد نارس برای تغذیه نوزاد نارس. در مواردی که تولید شیر کم باشد استفاده از شیرآورها زمانی توصیه می شود که یک بررسی کامل در مورد علل قابل درمان مانند هیپوتیروئیدی مادر یا مصرف دارو، انجام و یا با افزایش دفعات شیردهی و دوشیدن شیر با پمپ یا دست، موفقیتی حاصل نشده باشد. زنان با سن بالاتر ، تحصیل کرده تر و با درآمد بالاتر، مدت طولانی تری به کودکان خود شیر
بهترین مواد غذایی برای سحر و افطار
کلی بیمارانی که نیاز به مصرف منظم دارو در طول روز دارند، برای روزه گرفتن حتماً باید با پزشک معالج خود مشورت کنند، زنان باردار و شیرده و همچنین کودکانی که احیاناً دچار سوءتغذیه یا مشکلات جسمی باشند نیز باید مورد توجه خاص قرار گرفته و با نظر پزشک و متخصص تغذیه تصمیم گیری کنند. عوارض روزه داری بدون صرف وعده سحری کاویانی، اولین و مهم ترین مساله را خوردن سحری عنوان کرد و گفت
آذربایجان غربی جولانگاه فسادی ریشه دار شده است/شریان های فساد سوخت را مسدود کردیم
سرزمین سترگ و تاریخی آذربایجان غربی شده فسادهایی است که به اشکال مختلف و در طول سالیان گذشته بر این مردم به واسطه افراد و باندهایی اغلب دارای نفوذ، تحمیل شده است . لذا از همان زمانی که توفیق خدمت در آذربایجان غربی را به واسطه اعتماد ریاست محترم جمهوری و وزیر محترم کشور و هیات محترم دولت یافتم با در اولویت گذاشتن مبارزه با فساد موجود این خطه، درصدد احقاق حق مردم و بیت المال برآمده ام .
شاد بودن در بارداری، روش های عالی
کردن علاقه دارید، دچار تردید نشوید. - برای شاد بودن در بارداری کارهایی که علاقه دارید و می دانید برای سلامت شما و نوزادتان ضرری ندارد انجام دهید و از آن ها لذت ببرید. از دیگران کمک بگیرید اغلب اوقات زنان باردار فکر می کنند برای انجام دادن وظایف مادرانه تنها هستند. - این طرز فکر که همه مسئولیت کودک با شما خواهد بود هیچ سودی ندارد جز اینکه شما از نظر جسمی و روحی فرسوده کند
نگاهی به قاچاقچی ساخته کلینت ایستوود
پایه یک اصل ساده ولی اغلب مورد غفلت قرارگرفته بناشده است؛ این که انسان فارغ از شرایط سنی، موقعیت اجتماعی و هر مؤلفه مهم یا پیش پاافتاده دیگری که نظام خلقت از یک سو و قواعد زندگی بشری از سوی دیگر به او تحمیل می کند، بیش از هر چیزی به دیده شدن و توجه از سوی همنوعانش نیاز دارد؛ نیازی که از متمول ترین و بی نیازترین افراد اجتماع تا مسن ترین و نزدیک ترین آن ها به مرزهای کهولت و تبعات روحی منتج از آن را در
افراد با استخوان فابلا در طی یک دوره صد ساله 3/5 برابر شد
("دندان شیر") هستند که از بین می روند و با 32 دندان دائمی جایگزین می شوند. اما تا 2 درصد افراد دارای دندان های اضافی هستند. اکثر این افراد دارای یک یا دو دندان اضافی (غیر عادی) هستند، اما گزارش های پزشکی حکایت از افراد با تعداد زیاد دندان های اضافی دارد، مثلا یک زن دارای 19 دندان اضافی است. نوک سینه ها مردان و زنان دارای نوک سینه هستند، زیرا در اوایل رشد، قبل از اینکه جنس جنین
یبوست در دوران نوزادی، علت و روش جلوگیری
نوزاد به یبوست مبتلاست . -درد در هنگام مدفوع که ممکن است با گریه بروز دهد -سفتی و خشکی مدفوع -دیدن خون در سطح خارجی مدفوع -بهانه گیری ناراحتی شبانه درمان طبیعی یبوست نوزاد ماساژ شکم : مطالبق عقربه های ساعت (بدون فشار) افزایش مصرف اب : حداقل روزانه نصف لیوان اب به او بدهید آب آلو: اگر سن نوزاد بالای چهار ماه است از ابمیوه های طبیعی استفاده کنید
خطرات ایمپلنت های دندان
خوب انجام شده است، پس از آن با مقداری تورم و ناراحتی مواجه خواهید شد. این شرایطی مورد انتظار است و برای مقابله با آن معمولا می توان از داروهای مسکن استفاده کرد. اگر آستانه تحمل درد بسیار پایینی دارید ممکن است گزینه هایی قوی تر برای شما تجویز شود. عفونت یا روند ضعیف بهبودی دهان میزبان باکتری های مختلف است که در صورت عدم مراقبت دندانپزشک یا بیمار، این باکتری ها می توانند زخم های جراحی
با 10 مورد از عجیب ترین اختلالات روانی آشنا شوید (بخش اول)
به یکی از اختلال های روانی دچار باشد، کم نیست. درواقع، برخی آمارها از اختلال روانی (خفیف یا شدید) 20 درصد از مردم ایران خبر می دهند. قبل از اینکه وحشت کنید، بهتر است توجه داشته باشید که درواقع، متوسط آمار جهانی چنین رقمی است و قطعا مبتلایان به بیماری های روانی شدیدی که نیازبه قرنطینه یا بستری دارند، بسیار کمتر (بین 2٫5 تا 6 درصد) هستند. برخی اختلالات روانی مانند افسردگی می توانند به طور
نشانه های ناباروری در زنان، نحوه پیشگیری از آن
زنان شوند. قاعدگی های بسیار دردناک اکثر خانم ها در دوره قاعدگی خود، تجربه درد و گرفتگی در ناحیه شکم و کمر را دارند. اما اگر میزان درد به قدری زیاد باشد که فرد از انجام فعالیت های روزانه خود باز بماند می تواند نشانه ای از وجود اندومتریوز باشد. اندومتریوز نیز یکی از علل ناباروری در زنان است. عدم وجود دوره قاعدگی به علت عواملی همچون استرس یا فعالیت های ورزشی سنگین ممکن است
عوامل یائسگی زودرس، کدامند؟
. نقص کروموزومی برخی نقص های کروموزومی می توانند منجر به یائسگی زودرس شوند. برای مثال، سندرم ترنر موجب می شود که نوزاد دختر در هنگام تولد دارای کروموزم ناکاملی باشد. زنان مبتلا به سندروم ترنر تخمدان هایی دارند که به درستی عمل نمی کنند و این مورد اغلب منجر به یائسگی زودرس می شود. بیماری های خود ایمن یا اتوایمیون یائسگی زودرس می تواند ناشی از یک بیماری خودایمن باشد. بیماری خود
اگر از موسیقی غم انگیز لذت می برید، بخوانید!
بهتر است افراد غمگین به موسیقی های شاد گوش داده و از موسیقی های حزن آور احتراز کنند. مطالعات در این زمینه از سال 2015 و با همکاری یک گروه 76 نفره از زنان آغاز شده که نیمی از آن ها مبتلا به انواع مختلفی از بیماری افسردگی بوده اند. همین بررسی ثابت می کند احتمال اینکه افراد افسرده به موسیقی غمگین گوش کنند بیشتر از احتمال گوش کردن آن ها به موسیقی شاد است. تا به امروز در روش های مبتنی بر موسیقی درمانی بیشتر از ابزاری مانند گیتار و درام استفاده می شد که موسیقی هایی شاد تولید می کنند. اما با توجه به این کشف جدید در آینده از موسیقی های حزن آور هم برای درمان استفاده خواهد شد. ...
تهوع قبل از پریود، علتش چیست؟
علت حالت تهوع قبل از پریودی و سردرد و کمردرد، تغییرات هورمونی و سندروم پیش از قاعدگی است می توانید برای درمان حالت تهوع از داروهای ضد تهوع استفاده کنید. نقش وراثت را در ابتلای اشخاص به سندروم پیش از قاعدگی یا همان PMS نمی توان نادیده گرفت اما تنها دلیلی که این سندروم بین دخترهای مادران مبتلا به آن شایع تر است وراثت نیست بلکه بخشی از آن نیز اکتسابی است! در دوران عادت ماهانه سطح هورمون
درمان زردی نوزادان، روش های سنتی
احتمالا میدانید که عامل زردی روزهای اول تولد وجود بیلی روبین در خون نوزاد است که باعث زرد یا بیرنگ شدن چشم و صورت و گاها در زمانهایی زردی خیلی بالا این زردی در کل بدن نوزاد انتشار میابد ؛ در واقع زردی یک بیماری نیست بلکه علامتی ست که نشان دهنده بالا بودن میزان بیلی روبین است ، لازم به ذکر است که جای نگرانی نیست چون کودک شما با وجود زردی درد ندارد اما توجه و مراقبت زیاد شما رو میطلبد چون بیلی
روزه داری و بهداشت دهان و دندان
نظر سلامت دهان و دندان در ماه مبارک رمضان پیش نخواهد آمد. اگر نیاز به درمان های دندان پزشکی دارید، قبل از شروع ماه رمضان این درمان ها را انجام دهید تا در ایام روزه داری تا حد امکان با درد، عفونت یا سایر مشکلات دهان و دندان مواجه نشوید، زیرا انجام برخی از درمان های( Treatments ) دندان پزشکی سبب باطل شدن روزه خواهد شد. به بهداشت دهان و دندان خود در ماه مبارک رمضان توجه بیشتری
وکیل مدافع 33 شهید عربستانی از ترس جانش گریخت
های سعودی دریافت کرده و به وی تضمین داده بودند که اگر به کشورش برگردد از او استقبال خواهد شد. این وکیل عربستانی معتقد است که حکومت عربستان حتی ممکن است در آلمان هم برای بازداشت وی تلاش کند. اما او قصد دارد از امکان آزادی خود برای بیان وضع کسانی که همچنان در زندان های عربستان زندانی هستند و شکنجه می شوند و حتی در زمان درد هم قادر به فریاد و ناله نیستند استفاده کند.
زنگ خطر حرکت های ضدفرهنگی در مدارس مسئولان بیدار می شوند؟!
از مسیر صحیح و غیرمخرب و با استفاده از ظرفیت های غنی موجود در فرهنگ ایرانی اسلامی باشد، اما به نظر می رسد کشاندن این نیاز به سمت ناهنجاری، خبر از غفلت مسئولان امر و تلاش برای نفوذ توسط مروجان فرهنگ ابتذال در بین دانش آموزان می دهد. دست های پشت پرده در رقاصی دانش آموزان مدارس در همین زمینه آیت الله محمود رجبی، عضو جامعه مدرسین حوزه علمیه قم با اشاره به انتشار کلیپ های متعدد رقص و
امبولانس های کشور 2 برابر شد
آگاه بود بنابراین ما این افراد را با بالگرد به نقاط امن منتقل کردیم. حدود 2500 نفر منتقل شدند که 500 نفر از آنان زنان باردار بودند. کولیوند با اشاره به هشدار و اخطارهای هواشناسی در خصوص آبگرفتگی گفت: ما بر اساس هشدارها داروهای خود را به محل های امن منتقل کردیم تا در صورت لزوم امدادرسانی های لازم را انجام دهیم. وی افزود: زمانی که تمام ارتباطات قطع شده بود تنها راه ارتباطی تلفن
هرآنچه باید در مورد هویت برند بدانید
مشتریان هستند. پس از بررسی نظرسنجی ها، با استفاده از نتایج کسب شده اطلاعات برنامه های خلاقیت را کامل کنید. مهم ترین موضوعاتی که در برنامه ی شما قرار دارند عبارت اند از: پس ازآنکه به یک درک واقع بینانه و کامل از برند خود رسیدید، زمان آن فرا می رسد که کار طراحی را آغاز کنید. تا این مرحله، اطلاعات زیادی در اختیار دارید که به ایده پردازی درباره ی هویت برند کمک می کنند؛ منظور همه ی
چه زمانی باید داروی والزارتان را مصرف کنیم؟
درمان فشار خون بالا، در بزرگسالان و کودکان بالای 6 سال استفاده می شود. والسارتان همچنین در شرایط ایست قلبی، و برای کاهش خطر مرگ بعد از یک حمله قلبی، مصرف می شود. داروی والزارتان، گاهی به همراه سایر دارو های فشار خون استفاده می شود. مقدار و نحوه مصرف داروی والزارتان میزان دقیق مصرف داروی والزارتان برای هر فرد متفاوت بوده و حتما باید توسط پزشک تعیین شود.
راهکارهای ساده برای مقابله با کاهش آب بدن در ماه مبارک رمضان
- برخی مواد غذایی و شیرینی های مصنوعی مانند زولبیا و بامیه، غلظت مایعات بدن را افزایش می دهند و در نتیجه روزه دار احساس تشنگی می کند. توصیه می شود برای پیش گیری از افزایش غلظت مایعات بدن از قندهای گیاهی مانندخرما به جای زولبیا و بامیه استفاده شود. 4- از میوه هایی چون زردآلو و هلو استفاده کنید، چرا که این میوه ها به طور چشمگیری در کاهش درد و ناراحتی ناشی از اسید معده کمک می کنند و تا
سیل با زنان بی رحم تر است
طرف آمد و خانه را برد. می گوید هر روز میهمان داشت و سفره می انداخت از کجا تا کجا اما حالا دیگر خانه ای ندارد. باید چه کار کند؟ همسایه ها که خودشان هم سیل زده اند در طول روز استکانی چای دستش می دهند. اما همه نگرانش هستند. با چند پرستار و بهیار داوطلب حرف می زنم که می گویند اغلب زنان سالمند نتوانسته اند با از دست دادن خانه و زندگی شان کنار بیایند. پذیرش این ماجرا برای سالمندان سخت تر است. آنها
خشایار اعتمادی: این خیانت است نه دوست داشتن!
کنسرت های باکیفیت جای خود را به اجرا هایی داده که مخاطب در آن فقط حرکات نمایشی، نور، جیغ، فریاد و صدای بیرون آمده از لپ تاپ می بیند و می شنود، پس دیگر جایی برای من و امثال من وجود ندارد. این ها درد های بسیار عمیقی است که بعید می دانم کسی به فکر التیام آن ها باشد. در گفت وگویی که در پی می آید، خشایار اعتمادی درباره فضای امروز موسیقی ایران حرف زده است. گفته هایی سرشار از نگرانی...
مردان این نشانه ها را در خودشان جدی بگیرند!
نداشته و موارد سرطان روده بزرگ بین بزرگسالان جوان نیز رو به افزایش است. تغییر در خال ها مردان نسبت به زنان احتمال بیشتری دارد به سرطان پوست، از جمله نوع مرگبار ملانوما، مبتلا شوند زیرا احتمال کمتری دارد از محصولات ضد آفتاب استفاده کرده و همچنین به بروز تغییرات در خال های خود توجه کنند. مردان با پوست روشن در معرض خطر بیشتری قرار دارند. احتمال مرگ مردان از ملانوما دو برابر بیشتر از
دوشیدن شیر مادر، نحوه صحیح انجام
بسیاری از زنان روش دوشیدن شیر با دست را ساده تر و راحت تر از دیگر روش ها می دانند. قبل از شروع این کار باید یک کاسه، یک قیف و یک ظرف دردار آماده کنید. همه لوازم مورد استفاده باید استریل شده باشند و برای استریل کردن آنها می توانید از محلول ضد عفونی یا جوشاندن و یا از دستگاه های خاص استریل با بخار استفاده کنید. در شش هفته اول زایمان دوشیدن دستی شیر کار چندان ساده ای نمی باشد زیرا هنوز سینه ها
ویتامین هایی که اعصابتان را تقویت می کند/نحوه مصرف دارو برای روزه داران
و سبزیجات دیگر کمتر است. برای رساندن حداکثر ویتامین C به بدن تان این 12 سوپر فودی که در ادامه مقاله معرفی می نماییم را استفاده کنید . ویتامین C در فلفل چیلی نصف لیوان فلفل چیلی خرد شده، 107.8 میلی گرم ویتامین C دارد. به علاوه، محققان دانشگاه بوفالو متوجه شدند که کپسایسین (capsaicin) ، ماده ای که باعث تند شدن فلفل چیلی می شود، در کاهش درد عضلانی و مفصلی موثر است .
