خانه
راهکارهایی برای کاهش فشار خون
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صمصامی: ارز را از چنگ دشمن، قاچاقچی، و دلال خارج کنید/ مسیر فعلی دولت، محکوم به شکست است
یکسان سازی نرخ ارز بر مبنای نرخ بازار آزاد است. گرچه اصل یکسان سازی نرخ برای مدیریت صحیح ارزی لازم است اما با تصویب تشکیل بازار متشکل ارزی بانک مرکزی گام مهمی در جهت تسری نرخ ارز بازار آزاد به کل اقتصاد است. با اجرای این سیاست باید شاهد افزایش قیمت ها و فشار بیشتر معیشتی بر مردم باشیم. یکی از حضار: آقای دکتر جلوی برخی موارد این بازار را نمی توان گرفت. مثلاً سوخت را قاچاق می کنند، چطور ...
خرید هیجانی و سودجویانی که بی ثباتی را دست به دست می کنند
کلانی را می برند که محدود کردن اقلام فروش می تواند از هجوم و تب خرید کاسته و به توزیع عادلانه کالا براساس نیاز کمک کند. یک جامعه شناس و عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی اراک نیز گفت: ضروری است دستگاه حاکمیتی جامعه برای نظارت قیمت کالا ها به ویژه اقلام اساسی تدبیر ویژه اتخاذ کند. فرزاد نوابخش افزود: فقدان نظارت کافی، فشار مضاعفی به بازار و مصرف کننده وارد می کند. وی اظهار داشت ...
تروریست های ادلب در ایستگاه آخر
مناطق متوجه استان ادلب شد و واحدهای خود را به شمال غرب این کشور گسیل کرد ولی برخی ملاحظات سیاسی – نظامی و فشارها مانع از آن شد تا بتواند مانند جنوب سوریه عملیات خود را در این بخش نیز دنبال کند. ترکیه در این ارتباط بیشترین فشار را در سال گذشته به بهانه هایی مانند ایجاد موج جدید آوارگان در ادلب و ورود آنان به این کشور ، کشته شدن شهروندان در جریان حمله به ادلب و نظایر آن مطرح کرد و توانست تا ...
بیماران دیابتی “روزه دار” را تنها نگذارید
: این وعده برای بیماران دیابتی بسیار حائز اهمیت است و روزه داری بدون صرف سحری می تواند آنها را با افت شدید قند خون مواجه کند و برای این وعده هم مصرف کربوهیدرات های سحری مانند برنج ونان توصیه می شود. شاه ابراهیمی در خصوص نحوه مصرف داروهای بیماران دیابتی در طول ماه مبارک رمضان نیز توصیه کرد: این بیماران قرص های وعده شب را که قوی تر هستند در وعده سحری مصرف کرده و قرص های وعده صبح را در وعده افطار مصرف کنند. انتهای پیام منبع: ...
فضیلت دعای سحر
الله شاه آبادی همچنین می فرمود بیداری سحر برای مزاج مادی و معنوی مفید است، برای دنیایتان هم که شده سحرها بیدار شوید چون طبق روایات سلامت بدن، وسعت رزق و زیبایی چهره را به دنبال دارد. وی با اشاره به این که خداوند متعال در آیه 78 سوره مبارکه اسراء می فرماید: نماز را وقت زوال آفتاب تا اول تاریکی شب به پا دار و نماز صبح را نیز به جای آر که آن نماز به حقیقت مشهود نظر فرشتگان شب و فرشتگان روز است ...
افزایش پرفشاری خون ایرانی ها طی سال های آینده
به گزارش شیعه نیوز ، فرزانه داستان، در آستانه برگزاری دهمین همایش داروسازی بالینی ایران، اظهار داشت: از جمله محورهای این همایش، مراقبت های دارویی، درمان دارویی شخصی سازی شده بر اساس خصوصیات بیمار، داروسازی بیمارستانی، مصرف منطقی دارو، الگوی مصرف صحیح دارویی و خدمات نوین داروسازی است. وی به دارو درمانی شخصی شده اشاره کرد و افزود: مطالعات فارماکواکونومی، ایمنی عوارض دارویی و ...
65 درصد از خون های اهدایی در سیستان و بلوچستان به مصرف بیماران تالاسمی می رسد
بیماری به دنیا می آیند . وی اظهار کرد: در نقطه ای استان 90 زوج ناقل بیماری 3 و 4 فرزند تالاسمی دارند که علیرغم اجرای برنامه های آگاه سازی و پیشگیرانه به تذکرات بهداشتی توجه نمی کنند . این مسئول ادامه داد: 65 درصد از خون های اهدایی در سیستان و بلوچستان به مصرف بیماران تالاسمی می رسد . معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان تاکید کرد: در سیستان و بلوچستان 1200 بیمار ...
بهترین ساعت برای انجام ورزش حرفه ای در ماه رمضان
کاهش آب بدن، غلظت خون افزایش پیدا می کند این امر سبب افزایش فشار خون و دمای مرکزی بدن و عوارض قلبی و عروقی می شود؛ بنابراین به ورزشکاران توصیه می شود که از افطار تا سحر از منابع غذایی سرشار از کربوهیدرات ها مصرف کنند تا ذخایر قندی در حد ایده ال در داخل عضلات انباشته شود. همچنین از افطار تا سحر نیز توصیه می شود تا حد امکان 8 لیوان آب نوشیده شود تا میزان ذخایر آبی به حالت ایده ال در بدن باقی بماند. ...
دیدن خون در مدفوع نشانه چیست؟
به گزارش تیترشهر ؛ مشاهده خون در مدفوع نشانه ای هشدار دهنده است. برای افراد بسیاری، سرطان نخستین چیزی است که با مشاهده خون در مدفوع مد نظر قرار می دهند. در شرایطی که سرطان کولورکتال می تواند موجب علائمی مشابه شود، اما هموروئید دلیلی به مراتب شایع تر برای مشاهده خون در مدفوع است. هموروئید شرایطی آزاردهنده است، اما به راحتی قابل درمان بوده و موجب سرطان نمی شود. در ادامه با برخی نشانه ها ...
خودرو در یک سالگی نقض برجام
راحتی دستاورد تیم دیپلماسی به مخاطره بیفتد و قربانی خصومت و حتی ابزار چانه زنی ها و امتیازگیری های پشت پرده تیم ترامپ شویم. بر این اساس تشدید انحصار در کسب و کار و تجارت در لفاف حفظ حقوق تولید کننده و مصرف کننده، تکرار صدور و تغییرات آنی آیین نامه های تجاری و تولیدی، تلاش بر حفظ دستوری نرخ ارز، بی انضباطی مالی و بودجه های انبساطی دولت، خلق بی رویه نقدینگی، فشار برای کنترل تورم با سرکوب اقتصادی ...
ادعیه رمضان آتش حرص و آز را فرو می نشاند/ ارشاد و تربیت در رمضان
دادن به اعضا و جهاز هاضمه است. غالباً این روش علاج، در امراض مهمّی مثل: اضطراب هضم، امراض قلب و کبد و کلیه و بالا رفتن فشار خون، مؤثّر واقع شده است. پس ای روزه دار عزیز! قدر خود را بدان و فرق خود را با روزه خواران نادان و شکم پرست که بی عذر شرعی روزه خواری می کنند، بشناس. متوجّه باش که تو نیرومند و قوی هستی! تو هستی که سرسختانه و با احاطه بر امیال نفسانی، پیروز شده ...
رضا نصری: ایران می تواند روی نتیجه انتخابات سال آینده آمریکا به صورت جدی تأثیرگذار باشد
جهت تشدید فشار به ایران می داند تا ایران زودتر بر سر میز مذاکره بنشیند! اما همانطور که کارشناسان امور امنیتی و نظامی آمریکا - مانند ایلان گولدنبرگ - تاکید کرده اند، حقیقت چیز دیگری است! اعزام این ناو یک اقدام روتین و از پیش برنامه ریزی شده بوده است و به هیچ عنوان نمی شود آن را یک اقدام اضطراری یا استثنایی تعبیر کرد. آن ها می گویند آمریکا اخیراً چهار آتش بار پاتریوت را از منطقه خارج کرده است و ...
بیماران دیابتی "روزه دار" را تنها نگذارید
وعده شام کربوهیدارت های پیچیده مانند نان و برنج را مصرف کنند. وی نسبت به روزه داری بیماران دیابتی بدون صرف وعده سحری هشدار داد و افزود: این وعده برای بیماران دیابتی بسیار حائز اهمیت است و روزه داری بدون صرف سحری می تواند آنها را با افت شدید قند خون مواجه کند و برای این وعده هم مصرف کربوهیدرات های سحری مانند برنج ونان توصیه می شود. شاه ابراهیمی در خصوص نحوه مصرف داروهای بیماران دیابتی در طول ماه مبارک رمضان نیز توصیه کرد: این بیماران قرص های وعده شب را که قوی تر هستند در وعده سحری مصرف کرده و قرص های وعده صبح را در وعده افطار مصرف کنند. انتهای پیام ...
افزایش خطر لخته خون بر اثر مصرف قرص های ضد بارداری
...: خطر بروز این عوارض با افزایش سن شدت می یابد و این امر هشداری برای بانوان بالای 35 سال است که دارای اضافه وزن و سابقه لخته خون داخل رگ بوده و یا دخانیات مصرف می کنند و بدون مشورت پزشک قصد مصرف داروهای ضد بارداری را دارند. دکتر یاری با بیان اینکه در ماه مبارک رمضان بویژه استفاده از داروهای ضد بارداری ترکیبی مانند LD بدون تجویز پزشک، جهت قطع خونریزی دوران قاعدگی و به منظور کامل کردن ...
پول تلویزیون های دنیا از کجا می آید؟
اول این تامین بودجه تحت تاثیر تغییر دولت ها و رابطه این سازمان با دولت های وقت است. معمولاً دولت ها از بودجه سازمان به عنوان ابزار فشار بر این سازمان در کاهش انتقادها و تغییر شرایط به نفع خودشان استفاده می کنند. رقم این بودجه هر سال افزایش می یابد اما نکته مهم تر تخصیص اعتبار آن است. معمولاً روسای سازمان رسانه ملی از عدم اختصاص کامل و مناسب این بودجه گلایه دارند. هرچند از آن طرف هم دولت ها فارغ ...
میزان شیوع فشارخون در کشور/ 90 درصد موارد ابتلا به فشارخون ارثی است
که 90 درصد موارد ابتلا به فشارخون ارثی بوده و 10 درصد بر اثر تغذیه نامناسب و سبک غلط زندگی ایجاد می شود، بنابراین فردی که پدر یا مادرش به فشارخون مبتلا بوده، بعد از سن 30 تا 35 سالگی باید به طور مرتب چکاب شود. بیماری های که با فشار خون به سراغ افراد می آید نوبخت با بیان اینکه دقت در مصرف نمک و غذا های شور در کاهش ابتلا به فشارخون تاثیری بالا دارد، تصریح کرد: مصرف نمک در ایران ...
محاسبه برگ سبز چای درجه 2 در چین بهاره ظلم است|کشور ما در جنگ تمام عیار با دشمن است
وحدت و انسجام داخلی را لازمه عبور از مشکلات کشور خواند و گفت: نمایندگان نباید در این شرایط سخت اقتصادی مردم را تنها بگذاریم مانند افزایش قیمت حامل های انرژی که مجلس محکم با این طرح مخالفت کرد، هرچند بنزین را در داخل کشور تولید می کنیم و بیش از مصرف داخلی هم تولید داریم اما باید صرفه جویی کرد. اختصاص دو میلیارد تومان برای تجهیز بیمارستان رودسر عباسی از اختصاص دو میلیارد تومان از ...
معجزه ای برای قند خون و پوکی استخوان
به گزارش بهداشت نیوز پیاز یکی از سبزیجاتی است که خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی دارد و شما می توانید به آسانی با مصرف کمی پیاز از مزایای سلامتی زیادی برخوردار شوید. براساس گزارش مدیکال دیلی ، پیاز خام منبع غنی از فیبر، پروتئین، کربوهیدرات، قند و چربی است و با تولید ترکیبات گیاهی به نام آنتوسیانین ، کورستین و تیوسولفینت به کاهش فشار خون، بهبود سلامت قلب، مبارزه با سرطان و جلوگیری ...
از هتلی که مسافرانش طعمه کروکدیل ها بودند تا ماجرای زندگی یک خانواده در خانه ای روح زده / فیلم های فوق ...
. چیزی نگذشت که زن متوجه شد عروسک خودش تغییر حالت می دهد. بعد از آن، او یادداشت های ترسناکی مثل کمکم کن روی عروسک پیدا می کرد. علاوه بر این، طبق شنیده ها، زن یک بار عروسک را در حالی که از آن خون بیرون می ریخت پیدا کرده بود. این بار هم از وارن ها، کارآگاهان امور ماوراء الطبیعه، کمک گرفته شد. به گفته ی آن ها، این عروسک تسخیر نشده بود، بلکه تحت کنترل یک روح درآمده بود. آن ها خانه ی زن را ...
لیست ضروری ترین وسایل طبیعت گردی های یک روزه در تابستان
اذیتتان نکند. به همراه داشتن نان، خرما، آجیل، کشمش و شکلات می تواند شما را از پایین افتادن فشار و خستگی ناشی از فعالیت جسمی نجات دهد. بنابراین میان وعده ها را فراموش نکنید. به همراه داروهای ضروری تان، یک کیت کمک های اولیه کوچک که شامل این موارد است هم به همراه ببرید. اگر میگرن دارید یا احتمال می دهید گرما باعث سردردتان شود، به همراه داشتن قرص مسکن مناسب را فراموش نکنید تا سردرد لذت طبیعت گردی را ...
نرخ شیوع فشار خون بالا در چهارمحال وبختیاری 28 درصد است
رئیس مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری، نرخ شیوع بیماری فشار خون بالا را در این استان 28٫3 درصد اعلام کرد و گفت: تاکنون 49 هزار و 727 بیمار مبتلا به فشار خون در استان شناسایی شده است.
نشریه چینی: آمریکا بر سر میز مذاکرات تجاری برگ برنده بیشتری برای چانه زنی نخواهد داشت
مذاکرات آتی وجود دارد. فرانس 24 افزود از روز جمعه آمریکا تعرفه بر 200 میلیارد دلار از محصولات چینی را از 10 به 25 درصد افزایش داد. این گونه پیداست چین برای بازنگری در قوانین خود تحت فشار قرار گرفته است. هدف از این اقدام الزام این قدرت آسیایی به رعایت حق مالکیت فکری است. چین در عین حال وعده داد اقدام آمریکا را بدون پاسخ نمی گذارد. لیو هه نماینده چین در مذاکرات تجاری با آمریکا گفت ...
حجاریان: به خیابان آمدن مردم دردی را دوا نمی کند
مطالبات صنفی شان رهسپار خیابان می شوند. در یک نگاه تک علتی می توان همه این موارد را در ناکارآمدی دولت خلاصه و بحث های نظری و عمیق را تعلیق کرد و حکم به ماندن در خیابان داد اما تجربیات مدیریت اعتراض حاکی از آن است که می توان برخی را پیش از حضور در خیابان تطمیع کرد و در مقابل سایرین، چهار عمل اصلی (جمع و ضرب و تفریق و تقسیم) را به کار گرفت و بدون خون ریزی و هزینه دادن غائله را ختم کرد. چنان ...
راه اندازی نوبت صبح و عصر مراکزخون گیری در استان یزد+ فیلم
: مراکز اهداء خون در استان صبح ها همچنان در ماه مبارک رمضان پذیرای اهدا کنندگان خون است. تقوایی با اشاره به کاهش اهداء خون در ماه مبارک رمضان از مردم خواست به منظور تامین خون مورد نیاز مراکز درمانی استان با مراجعه به مراکز اهدا خون یاد شده و سایر مراکز اهدا خون در استان نسبت به تامین خون مورد نیاز مراکز درمانی در استان اقدام و در این امر خداپسندانه در ماه ضیافت الهی مشارکت کنند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی دانلود ...
توصیه های تغذیه ای برای روزه داران در ماه مبارک رمضان
صرف وعده شام، از غذا های سبک همچون سوپ، آش و لقمه ها استفاده کنند و در صورت تمایل به صرف شام، حتماً چندین ساعت پس از افطار مصرف شود. این متخصص تغذیه با تاکید بر مصرف سبزیجات اظهار داشت: بهتر است در این ایام از آش و سوپ های سبزیجات استفاده شود چرا که سبزیجات به دلیل داشتن پتاسیم موجب نشاط و سرحالی روزه داران در طول روز می شود. کشاورز در خصوص مصرف زولبیا و بامیه نیز توضیح داد ...
فواید شگفت انگیز خوردن خرما با شکم خالی از زبان رسول خدا (ص)
باعث افزایش میل جنسی می شود. کافی است که خرما را با شیر بز میل کنید. مقدار مصرف توصیه می شود که به مصرف روزانه 2 تا 3 عدد بسنده کنید. برای افرادی که از چاقی مفرط یا قند خون بالا رنج می برند مصرف بیش از 3 عدد توصیه نمی شود. ناشتا خوردن خرما در روایات یکی از توصیه های زمان مصرف خرما در احادیث، ناشتا خوردن آن است؛ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله و سلّم در این باره می فرمایند: کُلُوا التَّمرَ عَلَی الرِّیقِ؛ فَإِنَّهُ یَقتُلُ الدّیدانَ فِی البَطنِ. ناشنا خرما بخورید؛ چرا که کِرم های شکم را می کُشد. عیون أخبار الرضا علیه السلام، جلد 2، صفحه 48 ...
کارهایی که برای مقابله با سردرد ناشی از روزه داری باید انجام دهیم
به گزارش شریان نیوز ،دکتر هادی روحانی اظهار کرد: مهم ترین عامل ایجاد سردرد در طول روز برای افراد روزه دار، افت قند خون است که به دلیل غذا نخوردن روزه دار پس از وعده سحر رخ می دهد. این سردرد به طور معمول اندکی پس از ساعت ظهر بروز می کند و به همراه خود، بوی بد دهان را نیز به دنبال دارد که علامت کاهش قند خون و استفاده بدن از مواد جایگزین قند مانند کتون بادی ها است. البته این مساله به این ...
ضرورت راه اندازی ایستگاه سنجش آلایندگی در رفسنجان
15 تا 35 سال مورد بررسی قرار می گیرند و اولویت مرکز کوهورت شناسایی سرطان ها، بیماری های مزمن غیر واگیردار و ارتباط این بیماری ها با آلاینده های زیست محیطی است. وی تصریح کرد: در کوهورت جوانان که سه هزار نفر از جوانان رفسنجانی در این مطالعات قرار دارند موارد بهداشتی، سوء مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی، روحی و روانی و ... و در کوهورت بزرگسالان نیز افراد از نظر بیماری های کبدی، سرطان ها ...
رویای تلخ سرزمین آزادی
...، آب و پناهگاه برای مردم فشار زیادی به کشورهای عضو اتحادیه وارد می کند. این موضوع در دو کشور یونان و ایتالیا بیشتر دیده می شود؛ زیرا بیشتر مهاجران به این دو کشور مهاجرت می کنند. بسیاری از کسانی که قصد دارند به آلمان یا سوئد و سپس کشورهایی مانند کرواسی، مجارستان، اسلوونی و اتریش مهاجرت کنند، در ایتالیا و یونان ماندگار می شوند. براساس گزارش های سال گذشته اتحادیه اروپا، حدود یک میلیون ...
خطرات وحشتناک لوزه سوم بر سلامت افراد +دلایل و روش درمان قطعی
موثر است؛ با توجه به سن بیمار این مواد را از یک تا سه لیوان مصرف کنید، کودکان یک لیوان و بزرگسالان حدود سه لیوان به همراه عسل از این نوشیدینی میل کنند. این متخصص طب سنتی ادامه داد: همچنین بخور آویشن، پونه، بابونه، تخم گیشنیز و مرزنجوش در درمان لوزه سوم موثر است؛ این محلول در کنار جنبه درمانی فضای منزل را هم ضدعفونی می کند؛ خوردن عسل قبل و بعد از هر غذا و صبح ناشتا و موقع خواب در درمان ...
