سایر منابع:
سایر خبرها
فواید روزه داری از دیدگاه طب سنتی
اگر پاکسازی نشود سبب گرفتگی عروق و کاهش خونرسانی دربافت های بدن و ایجاد بیماری هایی می شود. این پزشک طب سنتی با بیان اینکه تجمیع اخلاط زمینه ساز بروز بیماری هایی، چون فیبروم، کیست و سرطان می شود، بیان کرد: اخلاط بدن در فصل بهار شروع به ذوب شدن می کند و بر همین مبنا در این فصل توصیه به فصد خون و انجام حجامت می شود تا اخلاط، آلودگی ها و اضافات بدن خارج شود. وی عنوان کرد ...
کبد خود را به روز رسانی کنید
منجر به مشکلات کبدی از جمله کبد چرب، هپاتیت و سرطان کبد شود. البته راه هایی برای جلوگیری از چنین مشکلاتی وجود دارد و شما می توانید با تغییر در رژیم غذایی و فعالیت روزانه خود کبد سالمی داشته با شید. نکاتی برای بهبود علمکرد کبد استفاده از رژیم های ضد التهابی کبد باعث شکستن چربی ها، تولید پروتئین و قند و پاکسازی مواد مضر از خون می شود اما اگر رژیم غذایی ...
بیماری هایی که شما را بی خواب می کنند
اوقات این عادت رفتاری به خودی خود ناپدید می شود و گاهی دوباره پدیدار می شود و باعث می شود فرد تمام شب بیدار بماند. درد درد ناشی از آرتریت، کمردرد مزمن، فیبرومیالژیا، سرطان یا بیماری های دیگر، مانع از استراحت یا خواب راحت می شوند. گاهی اوقات مساله پیچیده تر می شود و بی خوابی باعث تشدید درد خواهد شد. چنین وضعیتی یک چرخه معیوب به وجود می آورد و فرد بیمار مجبور می شود با عوارض آزار ...
عوامل مهمی که سبب پوسیدگی دندان کودکان می شود
سلول های بدن زندگی می کنند؛ البته تا زمانی که محیط زیست آن ها دچار اختلال نشده باشد. عدم تعادل در محیط زیست باکتری های بدن می تواند آغازی برای بروز انواع بیماری ها باشد؛ پوسیدگی دندان نیز از این موضوع مستثنا نیست. در این زمینه، نوعی باکتری به نام استرپتوکوک موتانس (S.Mutans) وجود دارد که به عنوان ریشه اصلی شروع پوسیدگی دندان شناخته شده است. این باکتری در حالت عادی در دهان وجود دارد و بی ...
خطرات چای سبز را بشناسید
چربی سوزی یکی از مطالعات نشان داد که چای سبز می تواند توانایی چربی سوزی بدن را تا 17 درصد در بزرگسالان افزایش دهد. چای سبز همچنین دارای دیگر ترکیباتی از جمله کاتچین است که منجر به کاهش وزن می شود. جلوگیری از ابتلا به بیماری ها ترکیب اپی گالوکتشین گالات موجود در چای سبز به جلوگیری از رشد سلول های سرطانی در کبد، پروستات و ریه کمک می کند. همچنین نوشیدن این چای منجر به ...
استان مرکزی پیشتاز در توسعه طرح های سلامت محور
، می گوید: براساس مطالعات علمی می بایست آلودگی های ناشی از مراکز صنعتی، بیشترین نقش را در بروز سرطان های مربوط به دستگاه تنفسی بدن داشته باشند، در حالی که هم اکنون سرطان های پستان و معده شایع ترین نوع سرطان در استان مرکزی هستند و این موضوع به خوبی نشان می دهد که نگرانی اخیر مردم در این مورد بی جهت و از روی بی اطلاعی است. دکتر جمالیان عنوان می کند: در حال حاضر سیاست گذاری های دنیا به سمت و ...
موز بخورید تا چشم های سالم داشته باشید
مطالعه محققان دانشگاه کوئیزلند استرالیا نشان می دهد که خوردن روزانه یک عدد موز احتمالا موجب تقویت سلامت چشم و پیشگیری از بیماری های مرتبط با بینایی می شود. محققان دریافته اند که موز حاوی کاروتنوئید است؛ ترکیبی که موجب ایجاد رنگ قرمز، نارنجی یا زرد میوه ها و سبزیجات می شود، و در کبد تبدیل به ویتامین A. که فاکتور مهمی برای سلامت چشم است می شود. طبق مطالعات قبلی، مواد خوراکی ...
همه چیز درمورد گروه خونی B
استفاده از خلاقیت ذاتی و تشخیص مناسب محیط در مقابل استرس ها مقاومت می کنند، این افراد قادرند در برابر بسیاری از بیماری های شایع مقاومت و پایداری نمایند که بیماری های قلبی و سرطان از مهمترین آن ها است. البته سیستم دفاعی افراد این گروه در برابر بعضی از بیماری ها مثل M.S و یا عارضه خستگی مزمن ضعیف و حساس است. در این افراد انرژی های مختلفی که در بدن آن ها وجود دارد با هم همساز و موازی و موافق ...
فرمول های طبیعی برای درمان سوزش سر دل
بهبود می یابند؛ گاهی سوزش سر دل علائم غیر معمول ایجاد می کند، اگر بی دلیل سرفه می کنید یا اخیرا مبتلا به آسم یا لارنژیت (گرفتگی صدا وزخم حنجره) شده اید به پزشک مراجعه کنید، زیرا این امر می تواند ناشی از اسید برگشتی معده باشد. سوزش سردل در دراز مدت می تواند باعث ایجاد مشکلات جدی شود؛ برگشت اسید ممکن است منجر به زخم مری، تنگی و مشکلات پیش سرطانی شود، مطالعات اخیر نشان می دهد که سوزش سردل ...
روزه برای این بیماران مفید است
اظهار داشت: مصرف زیاد مواد قندی و شیرین مثل کیک های خامه ای، شکلات، شیرینی های خامه دار، زولبیا و بامیه، باقلوا، حلوای خیلی شیرین و چرب، شله زرد شیرین و چرب در ایام ماه مبارک رمضان اضافه وزن و چاقی و خطر بالا رفتن قند خون را به دنبال دارد. وی افزود: مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری توصیه نمی شود. مصرف مواد غذایی شیرین با تحریک انسولین موجب ورود قند خون به داخل سلول ها و در نتیجه کاهش قند ...
عواقب نخوردن سحری
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، نسرین علیزاده گفت: نخوردن سحری شاید به ظاهر برای فرد مشکلی ایجاد نکند اما از نظر علم تغذیه تنها سیری شکم مهم نیست بلکه سیری سلولی بسیار اهمیت دارد. وی ادامه داد: فردی که سحری نمی خورد به بدن خود فشار زیادی وارد می آورد که در نهایت علاوه بر سو تغذیه، احتمال واکنش نشان دادن بدن برای مقابله با گرسنگی بسیار طولانی را به همراه دارد. وی با ...
خواص لاغری چای سبز؛ افسانه یا واقعیت؟
جلوگیری می کند. 3- آنتی اکسیدان: مقادیر زیادی آنتی اکسیدان در چای سبز وجود دارد به خصوص نوعی از آن به نام "کاتچین" که به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند. ترکیب شیمیایی این انزیم EGCG است که مهار کننده هورمون نورفینفرین است. وقتی این آنزیم مهار شود سلول های چربی شکسته می شوند. آیا چای سبز به مردم کمک می کند تا لاغر شوند؟ مصرف روزانه چای سبز به سوختن چربی ها و افزایش ...
کارهای عجیبی که عمرتان را زیاد می کند
استرس بر جسم و روح تان اثر خواهد گذاشت. به بهداشت دهان و دندان تان بسیار توجه کنید سلامتی از دهان شروع می شود! وضعیت دندان های شما بازتابی از تندرستی عمومی تان است. مطالعات نشان می دهند میان سلامت ناکافی دهان و دندان و ریسک مرگ ارتباط وجود دارد، اما این ارتباط بسیار پیچیده و ناشناخته است. بیماری لثه نیز منجر به سرطان دهان، دیابت و بیماری قلبی می شود. هر روز دندان ها را نخ ...
موقع خوابیدن چقدر کالری می سوزانیم؟
طول 8 ساعت خواب آزاد می کند را می توان در طی یک ساعت بیداری سوزاند. آیا می توان این مقدار را افزایش داد؟ حتی وقتی در حال چرت زدن هستید، کاری وجود دارد که شما بتوانید برای سوزاندن کالری اضافی انجام دهید. خوابیدن در محیط خنک و یا با لباس خنک، به سوخت و ساز بهتر و در نتیجه کاهش وزن بیشتر کمک می کند. یک موسسه مطالعات سلامت نشان داد که دمای خنک تر بدن در طی خواب به تقویت سوخت ...
خطرات عدم درمان کولیت زخمی
. برای افرادی با کولیت زخمی شدید، درمان سریع می تواند به پیشگیری از عوارض کمک کند. پژوهش ها نشان داده اند که التهاب بلند مدت در روده بزرگ می تواند به دیسپلازی روده بزرگ و حتی سرطان کولورکتال منجر شود. خطر ابتلا به سرطان در افراد مبتلا به کولیت زخمی شدید و آنهایی که در بلند مدت به این شرایط مبتلا بوده اند، افزایش می یابد. آیا کولیت زخمی می تواند موجب مرگ شود؟ ...
چگونه از شر موهای زائد خلاص شویم؟
زیر پوست رشد می کنند. برای پیشگیری از چنین مواردی می توانید از دستکش ماساژ (کیسه مخصوص حمام) با پیلینگ بدن استفاده کنید.این کار،سلول های مرده پوست را از بین می برد به طوری که موهای نازک به راحتی می توانند به سطح پوست بیانید و به وسیله اپیلاتور برداشته شوند. برخلاف تیغ که پس از استفاده از آن موها ضخیم و رشد آنها سریع تر می شود،آزمایش های پوست شناسی نشان داده است که استفاده از ...
احداث ایستگاه سنجش آلایندگی در رفسنجان ضروری است
بیان اینکه در علم پزشکی 2 نوع مطالعه مهم بالینی و کوهورت وجود دارد تصریح کرد: اصلی ترین منبع دسترسی به سلامت مردم در دنیا از طریق مطالعات بالینی و مطالعات کوهورت انجام می شود. وی گفت: مطالعات کوهورت در ایران از سال 1394 در برخی استانها از جمله تهران، اصفهان، رفسنجان و غیره آغاز شد و در مجموع 200 هزار نفر در کل کشور به مدت 10 سال تحت تاثیر این مطالعات قرار گرفته اند. رئیس دانشگاه علوم ...
آشنایی با خواص درمانی زردچوبه
درمان سرطان: کورکومین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خطر آسیب دیدن سلول ها را کاهش داده و از خطر جهش های ژنیِ سلولی و در نتیجه از سرطان جلوگیری می کند. همچنین نتایج چندین مطالعه نشان می دهد که کورکومین به دلیل خاصیت ضدتوموری که دارد رشد تومورها و گسترش سلول های سرطانی را محدود می سازد. کمک به کاهش سندرم روده تحریک پذیر: کورکومین در طب سنتی به عنوان درمانی برای بسیاری از مشکلات ...
سلسله درس های اخلاق آیت الله مشکینی- درس پنجم: ابعاد وجودی انسان
شما پیداست (همانوقت روشن نمی شود) مثل اینکه می گویند در وجود هر انسانی مقداری از مواد سرطانی موجود است اما گاهی تا آخر معلوم نمی شود چون در مناطق گرمسیر است و خرما می خورد و نمی گذارد این مرض آشکار بشود و لذا در آن مناطق سرطان خیلی کم است، اما وقتی زمینه مستعد شد در مدرسه، در حوزه علمیه با رفقا خیلی روشن نمی شود ولی فردا که منسبی به او بخشیدند و یا مقامی به او رسید می بینید. تکبر نوعا در ...
تلخی دهان، بررسی علل و روش های درمان
در دهان ایجاد کند که در کنار بقیه علایم ادامه پیدا می کند. برفک دهان عفونت مخمر دهان باعث به وجود آمدن برفک دهان -نقاط سفیدی روی زبان، داخل دهان یا گلو- می شود و ممکن است مزه تلخ در دهان ایجاد کند. اضطراب و نگرانی استرس و اضطراب شدید باعث تحریک واکنش های استرسی در بدن می شود و اغلب روی مزه دهان فرد اثر می گذارد. اضطراب باعث خشکی و تلخی دهان می شود. ...
پیاز معجزه ای برای قند خون و پوکی استخوان
، مبارزه با سرطان و جلوگیری از تشکیل لخته های خون کمک می کند. در اینجا با برخی دیگر از خواص پیاز آشنا خواهید شد. جلوگیری از سرطان برخی مطالعات نشان داده که مصرف بیش از حد پیاز علاوه بر کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان هایی از جمله سرطان های معده، سینه، روده و پروستات، از رشد غیرعادی سلول های سرطانی در بدن نیز جلوگیری می کند. بهبود سلامت استخوان پیازها ...
آینده مبهم نیمکت کاتالان ها
که خودم را پشت دیگران پنهان کنم. احساس می کنم در فیلم فرار بزرگ زندگی می کنم، دستگیرم کرده اند و به سلول انفرادی انداخته شده ام، آن هم در حالی که فردا قرار است در بازی بزرگ مقابل نازی ها به میدان بروم. استعفا نمی دهم! اگرچه سرمربی کاتالان ها همچنان به حمایت مسی برای ادامه حضورش روی نیمکت بارسا امیدوار است، اما سعی می کند اینطور نشان دهد که این اعتمادبه نفس را از حمایت و پشتیبانی ...
دانستنی های جالب علمی
...> برخی مطالعات نشان داده که مصرف بیش از حد پیاز علاوه بر کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان هایی از جمله سرطان های معده، سینه، روده و پروستات، از رشد غیرعادی سلول های سرطانی در بدن هم جلوگیری می کند. پیاز ها تراکم استخوان را افزایش می دهند و خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می کند، همچنین می تواند شما را در تنظیم قند خون همراهی کند. کاهش 47 درصدی خطر اختلالات ذهنی با مصرف روزانه آب پرتغال ...
راهکار هایی جهت اصلاح عادات غذایی
از انجام این عملکرد می شوند؛ بنابراین کنترل و مدیریت عادات غذایی برای یک فرد چاق دشوارتر از یک فرد با وزن طبیعی است؛ و این مسئله منجر به افزایش اضافه وزن فرد می شود. تأثیر نوع ورزش بر عادات غذایی دانشمندان موفق به کشف الگویی شده اند که نشان می دهد ورزش های مختلف تأثیرات متفاوتی بر عادات غذایی دارند. به بیان دیگر، شدت و مدت ورزش می تواند انتخاب های غذایی فرد را تحت ...
7 حقیقت درباره استخوانهایتان که تاکنون نمی دانستید
شفقنا زندگی- تقویت سلامت استخوان ها یک اقدام مادام العمر است، اما عوامل خطری مانند هورمون ها، دارو های مخدر مانند استروئیدها، دارو های ضد تشنج و دیگر خطرات می تواند سلامت آن ها را به طور جدی تهدید کند. استخوان ها از مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر، پروتئین ها مانند کلاژن و سلول ها ساخته شده اند. در این میان هر آنچه که می خوریم یا می نوشیم-حتی داروها- می توانند قدرت و انعطاف پذیری استخوان ...
خواص روغن هسته انار؛ از درمان چین و چروک صورت تا از بین بردن جوش
برای دور چشم قابل استفاده نیست زیرا این روغن روغن خاصیت لایه برداری داشته و ممکن است باعث ایجاد حساسیت و نازک شدن پوست دور چشم شود. درمان اسکار، درمان لک و جای جوش: روغن هسته انار توانایی لایه برداری پوست و جایگزین کردن لایه سطحی پوست را با لایه ای دیگر را دارد. روغن هسته انار با داشتن فیتوسترول می تواند به تولید سلول های پوستی جدید کمک کند و از همین راه به درمان لک قهوه ای ...
پارکینسون؛ بیماری خطرناک و ناتوان کننده
هستند که به عنوان یک واسطه عصبی بین سلول های مغزی یا نورون ها عمل می کنند . دکترآقا میری افزود : عقده های قاعده ای نیز قسمتی از مغز است که تنظیم کننده حرکات اندام و بدن است و کمیت و کیفیت حرکات به کارکرد صحیح این قسمت بستگی دارد . این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار کرد: بروز و شیوع این بیماری با بالا رفتن سن افزایش می یابد . متوسط سن شروع بیماری پارکینسون ، 60 سالگی است ...
اولین واکنش والورده به فاجعه آنفیلد
ورزش سه : سرمربی بارسلونا بعد از شکست دراماتیک مقابل لیورپول در لیگ قهرمانان اروپا و ناکامی از رسیدن به فینال واکنش جالبی نشان داد. ارنستو والورده گفت: من می خواهم قدم بعدی را بردارم و آدمی نیستم که خودم را پشت دیگران پنهان کنم. احساس می کنم در فیلم فرار بزرگ زندگی می کنم، دستگیرم کرده اند و به سلول انفرادی انداخته شده ام آن هم درحالی که فردا قرار است دربازی بزرگ مقابل نازی ها به میدان بروم. در فوتبال وقتی از این اتفاق ها می افتد همه درلحظات اول دلشان می خواهد تیم را کلا از بین ببرند و از نو بسازند. ولی بارتومئو(رئیس باشگاه) گفت که حمایت کاملش را از من دریغ نخواهد کرد. ...
دانستنی ها
آسیب زدند و سپس شروع به بازسازی آن کردند. آنها از سیستم گردش خون متقاطع استفاده کردند. ریه های اهدایی را به حیوان دریافت کننده ارتباط دادند به طوری که خون می توانست در بافت آسیب دیده جریان یافته و سپس به بدن بازگردد. آنها با استفاده از این تکنیک، توانستند برای 36 ساعت، ریه ها را در خارج از بدن، زنده و درحال تنفس نگه دارند. طی این زمان، سلول های ریه خود را احیا کردند و عملکرد ریه بهبود یافت. در ...
اگر دنبال لاغری هستید کتو را هم انتخاب کنید
شفقنا زندگی- رژیم کتوژنیک یا کتو، نوعی رژیم غذایی کم-کربوهیدرات و پرچربی است که می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. خبرآنلاین نوشت: رژیم غذایی کتو که این روزها طرفداران زیادی هم دارد، تحت مطالعات زیادی قرار گرفته و در بیش از 20 مورد از آن ها، این رژیم غذایی برای کاهش وزن مؤثر اعلام شده است. همچنین این رژیم می تواند راهی برای مقابله با دیابت، سرطان، صرع و آلزایمر باشد. ...