بهترین ساعت برای انجام ورزش حرفه ای در ماه رمضان
سایر منابع:
سایر خبرها
ایرلاین های ایرانی چقدر ارز دولتی گرفتند؟
...: هر ساعت-صندلی هزینه 45 تا 50 دلاری را دارد و اگر دولت همراهی ارزی مورد نیاز را با شرکت های هواپیمایی داخلی انجام دهد به طور حتم خدمت رسانی بهتری صورت می گیرد و اگر ارز مورد نیاز شرکت های هواپیمایی داخلی به میزان لازم تأمین نشود باید مبالغ مورد نیاز خود را از طریق بازار آزاد تأمین کند که با توجه به بالا بودن این نیاز میزان تقاضا در بازار افزایش یافته و موجب افزایش قیمت ها در بازار آزاد می شود ...
اعتصاب بازیکنان استقلال در اعتراض به بدقولی مدیران
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، طبق هماهنگی های صورت گرفته از سوی کادر فنی قرار بود بازیکنان تیم فوتبال استقلال صبح امروز ساعت 11 با حضور در زمین نفت تهرانسر در یک نوبت تمرین کنند تا در چارچوب رقابت های لیگ برتر برای رویارویی با سپید رود رشت آماده شوند که البته بازیکنان دست به اعتصاب زدند و در تمرین شرکت نکردند. استقلالی ها به دلیل بدقولی مسئولان و ...
الگوبرداری سردار ایرانی از رونالدو
. سردار تمرینات بدنسازی را انجام نمی دهد، در تمرین همه تلاشش را انجام نمی دهد و در تعطیلات با اضافه وزن به تمرینات برمی گردد که همه این مسائل به حرفه ای گری او بستگی دارد. با این حال همه چیز بعد از جام جهانی عوض شد. رفتار بچگانه او از بین رفته بود و آزمون فهمیده بود تنها با داشتن استعداد به هیچ جا نمی رسد. او تمرینات را جدی تر گرفت و رفتارش در بیرون از مستطیل سبز را هم تغییر داد. این تغییر رفتار ...
اعتصاب بازیکنان استقلال: به جای مربی خارجی، پول ما را بدهید
شده و نام هایی که در روزهای اخیر به گوش خورد ناشی از سیاست باشگاه استقلال برای جذب مربی خارجی است. موضوعی که حالا اعتراض بازیکنان را هم به دنبال داشته تا آن ها به طور مستقیم بعد از تحصنی که در تمرین روز سه شنبه داشتند اعلام کنند که به جای استخدام مربی جدید خارجی لطفا با ما تسویه حساب کنید! فقط 40 درصد پرداختی بعد از اعتصاب بازیکنان استقلال شاید این طور به نظر می رسید که آن ...
بلاتکلیفی خریداران برلیانس
. وی افزود: هر روزه تعداد خریداران زیادی جلوی وزارت صنعت، معدن و تجارت تجمع می کنند که پلاکارد به دست خواستار ایفای حق و حقوق خود از سوی وزارت صنعت به عنوان متولی خودروسازی در کشور هستند؛ در حالیکه کوچک ترین پاسخی در این زمینه داده نمی شود و بعد هم معترضان پراکنده می شوند و تجمع به روز دیگری موکول می شود. این خریدار خودروی برلیانس گفت: تکمیل وجه را هم در بهمن ماه سال 97 انجام داده ولی ...
سیستم عامل جدید اندروید برای خودروهای هوشمند
اپلیکیشن های مدیا متمرکز شوند. بعد از اپلیکیشن های مدیا، برنامه های مربوط به ناوبری مدنظر گوگل قرار دارد. یکی از مزیت های اندروید اتو این است که همیشه به روزرسانی می شود و به تمام داده های گوشی هوشمند دسترسی دارد. البته یکی از اشکالات اندروید اتو همین وابستگی به گوشی هوشمند نیز محسوب می شود و کاربران باید حتما گوشی هوشمند خود را به این سیستم متصل نگه دارند. افزون براین، به نظر می رسد باتوجه به ...
گالری عکس سگ ژرمن؛ از نژاد شپرد تا شولاین نمایشی
ستاره | سرویس سرگرمی - در بین سگ های قدیمی گله و مزارع از سگ ژرمن شپرد زیاد نام برده می شود که بعد ها به عنوان ملازم و همراه انسان توسعه بسیار زیادی یافت. این نژاد از سال 1914 از آلمان به بسیاری ازنقاط جهان انتقال یافته است. در ادامه ابتدا با ویژگی های سگ ژرمن بیشتر آشنا شده و سپس عکس های سگ ژرمن را مشاهده کنید. سگ ژرمن ژرمن شپرد، سگی زیبا، اشرافی و باهوش است که به علت رفتار و ساختار ...
فوران اعتراض بازیکنان استقلال
باشگاه انجام نشد استقلالی ها تمرین امروز را تحریم کردند. البته آبی پوشان در محل تمرین حاضر شده ولی بعد از دقایقی محل تمرین را ترک کردند. تیم فوتبال استقلال روز پنجشنبه در ورزشگاه آزادی به مصاف سپیدرود می رود و آبی پوشان تا امروز تنها 40 درصد از قرارداد خود را دریافت کرده اند. مخاطبان گرامی : به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم "مطالب پیشنهادی" زیر را هم مطالعه کنید: ...
مطمئنم آمریکا و سی آی ای و موساد پشت اتفاقات اخیر بندر الفجیره هستند
سفیر فلسطین با اشاره به اتفاقات اخیر در بندر فجیره اظهار داشت: اتفاقی که دیروز افتاد که تعدادی از کشتی ها مورد تعرض قرار گرفتند، هدف این است که ترامپ اقدامی علیه ایران انجام دهد و ضربه ای علیه ایران وارد کند. من مطمئنم آمریکا و سی آی ای یا نتانیاهو و موساد پشت سر این اقدام هستند. آقای ظریف سخنرانی های عاقلانه ای درباره روابط خوب با کشورهای همسایگان صحبت کرده و از جنگ سخن نگفته و به دنبال جنگ هم نبوده است. ...
گزارش: از دانشگاه تهران تا فلوریدا/ پوشش نامتعارف در دانشگاه های معتبر دنیا چه مجازاتی دارد؟
با مشارکت مدیران، اعضای هیئت علمی و دانشجویان علاقمند تمیز گردیده و برای استفاده در ماه رمضان به شکل مناسبی آراسته شود. 2. در جهت تکریم این ماه و رعایت موازین شرعی، کلیه بوفه ها و رستوران ها در طول روز تا اذان مغرب تعطیل بوده و هیچ گونه خدمتی را ارائه نخواهند کرد. تبصره: فعالیت احتمالی آشپزخانه ها به جهت آماده سازی افطار و ارائه خدمات بعد از اذان مغرب بلامانع است. 3 ...
واکاوی زوایای پنهان "عملیات الفجیره"
، ناگهان از شنیده شدن صدای انفجار هایی در بندر الفجیره امارات متحده عربی خبر داد. اندکی بعد، به نقل از منابعی در خلیج فارس، اعلام کرد که حدود هفت تا 10 نفتکش در این بندر طعمه حریق شده و جنگنده های آمریکایی و فرانسوی در منطقه به پرواز درآمده اند. رسانه های عمده منطقه ای و جهانی، با دیده تردید به این خبر نگاه کردند و در نتیجه، آن را منعکس نکردند. با این حال، این خبر جنجالی به سرعت توجه ...
کریمی: تراکتور نه! به خاطر اعتبارمان بازی می کنیم
به گزارش ورزش سه، فرید بهزادی کریمی در گفتگو با خبرنگار ورزش سه راجع به بازی با پرسپولیس و نمایش دفاعی تیم ماشین سازی گفت: دیدار با پرسپولیس بسیار خوب بود و ما هم سریع به گل رسیدیم اما بعد از گل طبیعی بود که عقب بریم و از گلمان دفاع کنیم. به هر حال پرسپولیس تیم بزرگی است و هوادارانش هم این تیم را حمایت می کردند و چون ما زود به گل رسیدیم، عقب رفتیم و کمی دفاع کردیم. اما هدف ما بازی دفاعی نبود و ...
اطعام بیش از 8 هزار روزه دار از محل موقوفات در خراسان جنوبی
توسط خادمین بقاع متبرکه در راستای میزبانی از روزه داران گسترانیده می شود. بخشی پور تصریح کرد: این سفره های آسمانی در راستای اجرای طرح نیات واقفین از محل موقوفات در بقاع متبرکه برپا می شود که روزه داران در این ایام میهمان این سفره های اطعام هستند. وی با بیان اینکه همه ساله طبق نیات واقفان از محل درآمد موقوفات اطعام روزه داران انجام می شود، اظهارکرد: در برخی نقاط از جمله ...
چرا پتوهای سنگین خواب را آرام می کنند؟
امشب با یک لحاف پشمی بخوابید. لحاف های پشمی، هم تعادل دمای بدنتان را حفظ می کنند و هم به خاطر سنگینی، خوابتان را عمیق و آرام می کنند. محققان می گویند پتوهای سنگین، خواب شبانه را آرام و حرکات فرد در طول خواب را کمتر می کنند. پتوهای اضطراب کُش با توجه به بررسی های انجام شده، 63درصد کودکانی که سراغ پتوهای سنگین رفته بودند، اضطراب کمتری در طول خواب تجربه می کردند. محققان حتی تاثیر مثبت ...
بانک های ملی، صادرات، ملت، صنعت و رفاه عملکرد خوبی در واگذاری دارایی های خود داشته اند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، علی لاریجانی بعد از گزارش کمیسیون ویژه حمایت از تولید ملی و نظارت بر اجرای سیاست های کلی اصل “44” در خصوص اجرای قانون “رفع موانع رقابت پذیر و ارتقای نظام مالی کشور” در حوزه بازارهای مالی اظهار کرد: از گزارش کمیسیون ویژه تشکر می کنم. این گونه گزارشات می توانند در سرمایه گذاری و رونق تولید کشور تاثیرگذار باشند. وی ادامه داد: مجلس شورای اسلامی ...
غرق شدن مادر و دو فرزندش در استخر خانگی
یک خانم 35 ساله و دو کودک در استخر خانگی غرق شدند. حدود ساعت 13:40 دیروز (دوشنبه) ماموریتی به پرسنل اورژانس 115 در روستای وشنوه از بخش کهک داده شد که اطلاعات اولیه حکایت از غرق شدن 3 نفر در استخر خانگی داشت. آمبولانس اورژانس بلافاصله در محل حادثه حاضر شد اما متاسفانه مشاهده شد مادر 35 ساله و دو کودک 3 و 6 ساله در استخر خانگی جان خود را از دست داده اند. گفتنی است اقدامات احیاء توسط پرسنل اورژانس بر روی هر سه نفر بلافاصله و به مدت طولانی انجام شد که متاسفانه اقدامات احیای قلبی ریوی نتیجه بخش نبود و مادر و دو کودک جان خود را از دست دادند. ...
مسواک نزدن علاوه بر دندان کدام اعضای بدن را بیمار می کند؟
دندان های شما مرتبط نیست. اگر این کار را به خوبی و به صورت منظم انجام ندهید، باکتری هایی که عامل بیماری لثه هستند می توانند حتی زمینه ساز ابتلا به بیماری آلزایمر شوند. بهداشت دهان و دندان نه تنها برای لبخندی زیبا بلکه برای کاهش خطر بسیاری بیماری های دیگر در طول زندگی ما از اهمیت ویژه ای برخوردار است. افرادی که با عوامل خطرآفرین ژنتیکی که آنها را مستعد ابتلا به آرتریت روماتوئید یا ...
پایش فشار خون 20 میلیون ایرانی
که آموزش دیده اند. معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: تمام پرسشگران دوره های لازم را گذرانده اند و پیش بینی شده این افراد دو ساعت آموزش لازم را برای آشنایی با اهداف کمپین ببینند. وی ادامه داد: برای ایستگاه ها فشارسنج دیجیتال در نظر گرفته شده است که بتوانیم با دقت و سرعت کار را انجام دهیم. در هر نقطه ای می توانیم اطلاعات را با گو شی های هوشمند در سامانه ثبت کنیم، همچنین به دلیل ...
خطر جدی بیخ گوش فوتبال ایران
اینجا به بعد درباره حق پخش از ما گزارش می خواهد تصریح کرد: پیش از این اینفانتینو با ارسال نامه به رئیس جمهور و وزیر ورزش برای پرداخت حق پخش تاکید کرده بود و ما نیز در حال تلاش برای تعامل با صداوسیما هستیم. در مذاکرات اخیر با صداوسیما به نکات خوبی دست پیدا کردیم و خیلی امیدواریم که حق پخش تلویزیونی برای فصل آینده پرداخت شود, چرا که دیگر چاره ای جز این نداریم و الان کار به جایی رسیده که باید حق پخش برای ...
پسر نورسیده مگان مارکل و شاهزاده هری +تصاویر
به خاطر هیجان و حمایت هایشان در این زمان بسیار خاص از زندگی شان تشکر می کنند . ظاهراً پسربچه ساسکس در ساعت 5:26 دقیقه به وقت محلی به دنیا آمده و هفتمین نفر در صف پادشاهی است. نام او آرچی است دوک و دوشس ساسکس بعد از معرفی فرزند خود به ملکه الیزابت و دوک ادینبرو در روز چهارشنبه و در کانال اینستاگرامی خود اعلام کردند که فرزندشان را آرچی هریسون مونت بتن-ویندسور (Archie (Harrison ...
جلال طالبی: با ویلموتس مثل کی روش قرار نبندیم
...، اما اگر توانایی جذب مربی بهتر را داریم باید حتما این کار را انجام دهیم. بعد از بازی های جام جهانی 2020 قطر، بازی های جام ملت ها را پیش رو داریم و بی شک دو هدف اصلی هر مربی ای که پا به ایران بگذارد همین خواهد بود. مربی تیم ملی در جام جهانی 98 فرانسه در ادامه اظهار داشت: امیدوارم هر مربی ای که به ایران می آید خیلی زود با فرهنگ و زبان ما آشنا شود. چون معتقدم هر چه مربی با این دو مقوله آشنایی ...
همایش ضیافت نور در قم برگزار شد
معیشتی مشکلات بسیاری دارند و باید حساب عده کمی از حوزویان را که شاغلند یا اهل قلم و بیان هستند از بدنه جامعه روحانیت که واقعاً مشکلات بسیاری دارند جدا کرد. این خطیب حوزوی با اشاره به حدیثی درباره ویژگی های خدمت رسانی گفت: امام باقر (ع) می فرمایند کار خیر وقتی به کمال می رسد که سه ویژگی زود انجام شدن، آبرومندانه انجام شدن و تبلیغ نکردن را داشته باشد. وی تصریح کرد: از امتیازات برنامه ...
کسب رتبه نخست تنوع زیست بوم استارتاپی در جنوب غرب آسیا تا گسترش کارخانه های نوآوری
به گزارش ایرنا، مرکز توسعه فناوری های راهبردی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری یکی از مجموعه هایی است که اقدامات مؤثری از قبیل راه اندازی کارخانه های نوآوری و توسعه خدمات آزمایشگاهی فناوری راهبردی را در این جهت انجام داده و در حال توسعه است. رئیس مرکز توسعه فناوری های راهبردی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری در خصوص فعالیت های صورت گرفته این حوزه در جهت توسعه فناوری در کشور روز سه شنبه به ...
دوره جدید انتخابات هیات مدیره انجمن شعر فارسی آبادان برگزار می شود
شرایط لازم برای کاندیداتوری، مدارک خود را به بخش فرهنگی اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی آبادان تحویل دهند. سرپرست اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی آبادان در پایان بیان کرد: آخرین مهلت تحویل مدارک 17خرداد ماه جاری و زمان برگزاری انتخابات ساعت 19 بعد از ظهر روز جمعه سی و یکم خردادماه جاری در محل اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی آبادان خواهد بود. ...
هشدار هواشناسی درباره خسارت ناشی از بارندگی و وزش باد
رواناب به ویژه در نواحی شمالی که همراه با رعد و برق، احتمال صاعقه، باد شدید و تگرگ است، توصیه می شود تمهیدات لازم صورت گیرد. مصطفوی گفت : بارش ها در ساعت های بعد از ظهر و شب به ویژه روزهای دوشنبه تا چهارشنبه از شدت بیشتری برخوردار است. سرپرست اداره کل هواشناسی استان سمنان تصریح کرد: دمای هوا از سه شنبه تا پنجشنبه بین چهار تا 6 درجه کاهش نسبی دارد. به گفته وی ، در نواحی شمالی و ارتفاعات، باران، رگبار و رعد و برق و وزش باد شدید با جهت غالب شمالی تا شرقی پیش بینی می شود. ...
تعهدپذیری اروپا به توافق برجام
و با مقام های بلندپایه این کشور دیدار کرد. **نشست بروکسل؛ بررسی تصمیم برجامی ایران نشست روز گذشته(دوشنبه) وزرای خارجه اتحادیه اروپا در بروکسل، اولین نشست این وزرا بعد از هشدار برجامی ایران بود. در این نشست که ' جرمی هانت' وزیر خارجه انگلیس، 'ژان ایو لو دریان' وزیر خارجه فرانسه، 'هایکو ماس' وزیر خارجه آلمان و 'فدریکا موگرینی'مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا نیز حضور داشتند، مسئول ...
پسرفت می کنیم، پس هستیم!
نبود پول و امکانات شکایت کنند. فصلی که قرار است هر چند هفته یک بار جنجالی روی سکوهای استادیوم هایش مشاهده کنیم. فصلی که در آن هر دو – سه ماه یک بار وزیر ورزش قول می دهد استقلال و پرسپولیس خصوصی می شوند. فصلی که هنوز نیامده کیفیت فنی و جذابیتش زیر سوال رفته است. آیا قرار نیست بالاخره تحولی بنیادین در ساختار فوتبال ایران انجام شود؟ منبع: اعتماد ...
تغییر برنامه سفر سپید رود به تهران
...: تیم سپیدرود رشت در آخرین بازی لیگ هجدهم روز پنجشبه در ورزشگاه آزادی به مصاف استقلال می رود. بازیکنان سپیدرود امروز آخرین تمرین خودشان را در رشت انجام دادند تا ساعت 17:00 امروز از طریق زمینی راهی تهران شوند. آن ها آخرین تمرین پیش از روز مسابقه را فردا در تهران انجام می دهند و پس از بازی نیز بلافاصله به رشت بر می گردند. پیش از این قرار بود کاروان سپیدرود صبح فردا عازم پایتخت شود ...
با عزت نفس ورزشکارانمان چه کرده ایم؟
هیوا یوسفی صبح تا شب درباره فضایل اخلاقی شعار می دهیم. در تلویزیون و روزنامه و مدرسه و اینجا و آنجا. 50سال است در سالروز تولد و سالمرگ تختی که مجسمه اخلاق در ورزش ایران بود، ملت را جمع می کنیم و حرف های قشنگ قشنگ می زنیم. خاطراتش را مرور می کنیم که چقدر عزت نفس داشت و چقدر مواظب بود که عزت نفسش را با زر و زور تاخت نزند. نتیجه همه آن شعارها، همه کمیته ها و معاونت های فرهنگی در ...
پهنه رودکی، مهر98 کلید می خورد
خصوصی استفاده خواهیم کرد. از دیگر بخش های این پروژه که بسیار هم حائز اهمیت است، نظام بهره برداری آن است. طبق مطالعات انجام شده وجود مدیریت تخصصی و یکپارچه می تواند در پیشبرد پروژه و تحقق آن بسیار مهم و اساسی باشد. به همین منظور طرح ها بعد از اجرا درصورت امکان، بلافاصله مورد بهره برداری قرار خواهند گرفت. مکث شهروندان در انتظار تحولی تازه جالب است بدانید بسیاری از صاحب ...