ابتلا به افسردگی با رژیم غذایی پرچرب
سایر منابع:
سایر خبرها
از عشق سبز مادر تا عقل سرخ فرزند
و دهش عظیم دیگری را در خویش بار دادن و معنای زیبایی را در روان نگرندگان بالاندن خود بازیافت سیرتی زیبایی پسند و هنر پرست است. سودابه در طول تمامت داستان، جمال صوری را بازمی تاباند و از آغاز کار هم سیرت جمیل وفاداری به شوی را به نمایش گذارده است. وقتی نماینده ی کاووس به خواستگاری او آمده است و پدر او: شاه هاماوران، در کار بهانه جویی است و به وی می گوید: فرستاده ای چرب گوی آمدست؛ یکی نامه ...
با کاستن اسیدهای چرب زندگی را شاد کنید
به گزارش گروه علم وفناوری ایسکانیوز، بسیاری از مطالعات نشان می دهد که افراد دارای چاقی در معرض خطر افسردگی هستند. تاکنون، دقیقا مشخص نشده که این مورد به چه علت اتفاق می افتد و چه مکانیسم های بیولوژیکی باعث افسردگی مرتبط با چاقی شود. یک تیم از محققان دانشگاه گلاسگو انگلستان و موسسه گلداستون در سانفرانسیسکو، اخیرا با استفاده از موش ها نشان دادند که چگونه خوردن یک رژیم غذایی با ...
از عدم بهداشت دهان و دندان تا بیماری ها
داده اند. این قبیل نوزادان در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به عفونت ها، ناهنجاری ها و حتی مرگ هستند. تضعیف استخوان ها پوکی استخوان شرایطی جدی است که موجب شکنندگی استخوان ها شده و احتمال مواجهه با آسیب دیدگی های جدی به واسطه زمین خوردن یا حتی انجام کارهای روزانه را افزایش می دهد. به گفته کلینیک مایو، ممکن است ارتباطی بین پوکی استخوان که کل بدن را تحت تاثیر قرار می دهد ...
5 ویژگی مهم زبان بدن
... اخیرا کشف شده درون مغز انسان، نوع جدیدی از یاخته های عصبی تحت عنوان نورون های آیینه ای (Mirror Neurons) وجود دارد که احساسات، عواطف و رفتارهای دیگران را مثل یک ضبط صوت در مغز به ثبت می رساند و به همین خاطر هنگامی که شما با فردی، یک رفاقت طولانی مدتی پیدا می کنید، امکان دارد زبان بدن و طرز فکرتان تا حدود زیادی به دوست صمیمی تان شباهت پیدا کند. البته اینکه بین نورون های آیینه ای دو فرد، کدام ...
سلام روزه، خداحافظ LDL
از فرهنگ ها و ادیان ایفا می کند. هرچند نحوه انجام آن در ادیان و فرهنگ های مختلف متفاوت است. به طور کلی، اغلب انواع روزه ها در طول 24 تا 72 ساعت رعایت می شود. روزه یا گرسنگی کشیدن یکی از مشهورترین برنامه های رژیم غذایی است که مورد توجه مردم دنیا قرار دارد. بعضی افراد مدعی اند این نوع رژیم غذایی موجب کاهش وزن، کنترل قند خون و کند شدن روند پیری می شود. در چند سال اخیر، مطالعات زیادی نیز در این زمینه ...
مضرات خوردن گوجه و خیار با هم
روی افراد به شکلی متفاوت تأثیر می گذارد و آسیب ناشی از آن به ژنتیک هر فرد بستگی دارد. محققان دریافتند بین گروه خونی فرد و این پروتئین ارتباط وجود دارد و امکان اجتناب از لکتین میسر نیست چراکه برای برخی افراد خوب و برای برخی دیگر مضر است. محققان عنوان می کنند لکتین می تواند موجب تغییر بدن، سیستم ایمنی و میزان خون شود. می تواند گیرنده های انسولین را متوقف کند که به مرور زمان بر ...
گاهی اوقات صداقت بهترین سیاست نیست!
خواهیم به دروغگویی روی می آوریم. اما همین طور برای صدمه نزدن به احساسات دیگران، دوری از مشاجره های غیر ضروری یا به سادگی تنها برای روحیه مثبت دادن به دیگران دروغ می گوییم. عدم صداقت در طبیعت ماست محققان معتقدند که دروغ گفتن بعد از پیشرفت مهارت های زبانی به وجود آمده است. دروغ گفتن به گونه ای نوع پیشرفته استراتژی فریبکاری است که حیوانات برای مخفی کردن خود یا فریب دادن ...
افسردگی پس از رابطه زناشویی؛ علل و درمان
مطالعه ای جدید که در نشریه ی Journal of Sex and Marital Therapy منتشر شده می گوید: اینکه زن ها بعد از رابطه جنسی به جای اینکه احساس خوبی داشته باشند، احساس افسردگی می کنند فقط خاص زن ها نیست و مرد ها نیز چنین چیزی را تجربه می کنند. به این حالت اندوه، افسردگی پس از رابطه جنسی گفته می شود. در گذشته این تجربه را فقط مختص خانمها می دانستند و تحقیقات علمی شواهدی پیدا نکرده بودند که نشان دهد مردها نیز دچار چنین حا ...
اسلام و نیازهای جهان امروز- سخنرانی شهید مرتضی مطهری/ جزوه حزب جمهوری اسلامی
سالگرد استاد را بدینوسیله گرامی داشته و این نشریه را که سخنرانی استاد تحت عنوان اسلام و نیازهای جهان امروز است و در حسینیه ارشاد ایراد شده است به ضمیمه سه مقاله دست نویس از استاد شهید که توسط فرزند عزیزش در اختیارمان قرار گرفته است تحت عنوان های: 1- حرکتی بر ضد مسیر آب 2- علل انحطاط مسلمین 3- وظائف اصلی و وظائف فعلی حوزه های علمیه، تقدیم خوانندگان عزیز بنمائیم. حزب جمهوری اسلامی ...
10 نشانه که شما یک کودک سایکوپت دارید
کار را انجام می دهی.” به این ترتیب سعی می کنند به کودکان درک بخش های عاطفی تعامل را یاد بدهند، و این مرکز را که به نظر می رسد، به درستی فعالیت نمی کند، فعال کنند.” در حالی که درمان سایکوپتی بزرگسالان دشوار است، کارشناسان معتقدند اگر کسانی که در معرض خطر ابتلا هستند زودتر تشخیص داده شوند، می توان از توسعه ی سیر ناخوشایند رفتارهای ضد اجتماعی و پیامدهای آن جلوگیری کرد. پروفسور ...
اندازه گیری وزن بدن در این 7 زمان ممنوع
...> عدم اجابت مزاج بین دو تا سه روز، در حدود نیم تا دو کیلوگرم وزن کاذب به شما اضافه می کند. با اجابت مزاج وزن شما به حالت طبیعی برمی گردد. روزهای خاصی از هفته در مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه کورنل انجام شد، مشخص شد وزن افراد در روزهای خاصی از هفته و به خصوص در روزهای آخر هفته دچار نوسانات زیادی می شود و ترازوها افزایش وزن را نشان می دهند. به عنوان مثال وزن شرکت کنندگان در ...
مواد مخدر خیابانی؛ شناخت حقایق و خطرات آن ها
وب سایت راستینه: اگر از مواد مخدر خیابانی یا مواد مخدری که معمولا در مهمانی ها مورد استفاده قرار میگیرند، مصرف کنید در معرض خطرات زیادی هستید. این مواد مخدر خطرناک هستند، و معمولا هیچ راهی برای دانستن اینکه چقدر قوی هستند یا چه چیز دیگری ممکن است در آنها وجود داشته باشد، وجود ندارد. استفاده از آنها همراه دیگر مواد خطرناک مانند الکل و ماری جوانا، حتی آنها را خطرناک تر نیز می سازد. در این مقاله از ...
حفظ سلامت چشم ها با مصرف میوه ای خوشمزه/ هرگز خیار و گوجه را همزمان نخورید/ با معجونی شگفت انگیز دندان ...
ترکیب خیار و گوجه را خط بکشید محققان عنوان می کنند گوجه فرنگی و خیار حاوی پروتئینی هستند که منجر به ابتلا به آلزایمر می شود. لکتین پروتئینی است که در خیار، گوجه فرنگی، غلات کامل، سویا، دانه ها، فلفل، جوانه غلات، سیب زمینی و برخی محصولات لبنی یافت می شود و به گفته محققان علاوه بر ضرری که برای روده ها دارد می تواند موجب بروز مشکلاتی همچون زوال حافظه شود. این پروتئین بر روی افراد ...
تشخیص بیماری از روی بو
اکلامپسی فشار خون بالا مرتبط با بارداری – پره اکلامپسی – یک نشانه هشدار دهنده زود هنگام اکلامپسی مرگبار است که به همین دلیل بسیار مهم است که خیلی زود تشخیص داده شود. یک مطالعه منتشر شده در سال 2016 نشان داد که محققان می توانند پره اکلامپسی را با دقت 84 درصد بر اساس “اثر نفس” مادر باردار تشخیص دهند. مانند اثر انگشت، نفس شما نشانگر نشانه های منحصر به فردی است که می تواند ...
استرس بر پرخوری و باروری زنان تاثیر می گذارد
دانشگاه RMIT استرالیا اظهار کرد: این هورمون در باروری زنان به دلیل تاثیر بر کاهش تعداد فولیکول های اولیه در تخمدان ها و در نتیجه طول عمر زنان تاثیر می گذارد. محققان، این تحقیق را بر روی موش های ماده با مسدود کردن گیرنده های آن در مغز انجام دادند و دریافتند میزان این هورمون بر عملکرد بدن موش ها تاثیر بسزایی دارد. وی در ادامه افزود: با انجام آزمایش های مختلف دریافتیم میزان این ...
چه نوشیدنی هایی مناسب ماه رمضان است
...: شکر) فقط 3 تا 4 ساعت در بدن می مانند. کربوهیدرات های پیچیده شامل: نان، عدس، جو، غلات، برنج، سیب زمینی ، میوه، سبزیجات و حبوبات می باشند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: بخشی از انرژی را باید از لبنیات کم چرب، گوشت بدون چربی، مرغ و ماهی به دست آورید. وی تصریح کرد: خوردن شکر و کربوهیدرات های تصفیه شده نظیر نان و آرد سفید و همین طور مواد غذایی شور ...
حقایق باورنکردنی در مورد چشم ؛ موجودی با 12 چشم و 3 پلک
دوربین دیجیتال بود، 576 مگاپیکسل بزرگنمایی داشت. 4.همه افراد با چشمان آبی، ازفرزندان یک فرد که تقریبا 10،000 سال پیش در نزدیکی دریای سیاه زندگی می کرده، میباشند. 5.ما در حدود 10% از زمان بیداری خود را باچشمان بسته و پلک زدن سپری میکنیم. 6.ماهی قرمز نمیتواند چشمانش را ببندد چون پلک ندارد. 7.چشم شترمرغ از مغز آن بزرگتر است. 8.محققان موفق به استفاده از بازی TETRIS برای درمان ...
ساکنان روستاها از شهرها چاق تر شدند
متر مربع در زنان و 2.2 کیلوگرم در متر مربع در مردان جهان افزایش یافته و هر فرد به طور متوسط بین 5 تا 6 کیلوگرم سنگین تر شده است. اما مهمترین نکته این تحقیق که برنامه های مداخله ای سلامت در زمینه روند چاقی و اضافه وزن در جهان را تحت تاثیر قرار خواهد داد، آن است که بیش از نیمی از افزایش وزن جهان (55 درصد) به دلیل افزایش شاخص توده بدنی در ساکنان مناطق روستایی جهان است. **افزایش ...