سریع قدم بزنید تا بیشتر عمر کنید
سایر خبرها
عوارض جانبی مصرف بیش از حد گوجه فرنگی
گوجه فرنگی فواید سلامت مختلفی از جمله بهبود سلامت قلب، جوان سازی پوست و تقویت سوخت و ساز بدن را ارائه می کند. اما مصرف بیش از حد از محصولی مفید نیز می تواند با پیامدهای ناخوشایندی همراه باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "مدیکال دیلی"، گوجه فرنگی نیز از این قاعده مستثنا نیست و مصرف بیش از حد آن می تواند با برخی عوارض جانبی که برای بدن و سلامت انسان مضر هستند، همراه باشد. ...
من نویسنده متن های شرور هستم
دوست داشته باشم تا دیگرانی که کار من را بررسی می کنند، از قلم نیاندازند، روش چندگانه ی بی قاعده ای است در هر پروژه نسبت به قبلی پیشرفت چشمگیری می کند. روش فکری من مهم ترین ماده ای است که با آن کارم را می نویسم. مثل آبی می ماند که در نهایت همه چیز درش حل می شود. من نویسنده ی کتاب های ابداعی هستم. همه کتاب هایم ابداعی هستند. هیچ کدام به طور مشخص و ساده نمی تواند در یک ژانر یا دسته بندی قرار بگیرد، به ...
ضرورت ایجاد مرکز مطالعات یا پژوهشکده بلایای طبیعی
بین ظرفیت مرتع و دام، عدم طراحی مناسب ابنیه ها و سایر سازه های مسیر رودخانه و عدم وجود مدیریت جامع در حوزه ها) وجود مدیریت های بخشی باعث پدید آمدن زمین لغزش در استان شده است. روش های مقابله با ناپایداری در لرستان ساریخانی به روش های مقابله با ناپایداری در لرستان اشاره کرد و گفت: بر اساس مطالعات صورت گرفته، روش های متنوعی برای بهبود وضعیت دامنه های ناپایدار می توان بکار گرفت ...
میزگرد| معادل یک سوم بودجه کشور در رانت ارزی هدر می رود/گزینه های جایگزین برای وزارت بازرگانی
خبرگزاری تهران پرس – گروه اقتصادی، به دنبال اعلام رئیس جمهور برای تشکیل وزارت بازرگانی، خبرگزاری تهران پرس در میزگردی مزایا و معایب تشکیل این وزارتخانه را بررسی کرد روحانی در 15 بهمن 97 در دفاع از وزیر پیشنهادی بهداشت گفت: اصرار من این است که مجلس وزارت تجارت و بازرگانی را از صنعت جدا کند. اگر می خواهیم مردم برای خرید اجناس کمتر معطل شوند، راه دیگری وجود ندارد، مگر این که وزارت ...
مزایای بسیار عالی موز که باید بدانید
علت مرگ زودرس در جهان است. موز در پتاسیم بالا است، معدنی که سلامت قلب و فشار خون طبیعی را ترویج می کند. یک موز متوسط دارای حدود 0.4 گرم این ماده معدنی است. بر اساس یک تحلیل بزرگ از مطالعات بسیاری، مصرف روزانه 1.3-1.4 گرم پتاسیم با خطر 26 درصد خطر بیماری قلبی مرتبط است. علاوه بر این، موز حاوی فلاونوئیدهای آنتی اکسیدان نیز با کاهش قابل توجهی در خطر ابتلا به بیماری قلبی ...
قرص های لاغری معجزه آسا نیستند!
میگنا : بهترین روش علمی، اصولی و استاندارد برای لاغری، استفاده از الگوی غذای سالم و ورزش است. در حالی که امروزه دارو های چربی سوز فراوانی در سراسر دنیا و حتی شبکه های اینترنتی به فروش می رسند و میلیون ها نفر بدون توجه به عارضه های جانبی این دارو ها از آن ها استفاده می کنند. افرادی که به سرعت می خواهند وزن خود را کاهش دهند ازجمله بانوان جوان، مردان و زنان دچار اضافه وزن یا افرادی که می ...
کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان پستان با مصرف میوه و حذف چربی
سالگی خود و یائسه بودند و هرگز سرطان پستان در آنها تشخیص داده نشده بود. تقریباً از نیمی از زنان خواسته شد که در هشت سال آینده رژیم غذایی خود را حفظ کنند. به آنها گفته شد که چربی لبنی کمتر و گوشت قرمز کمتری مصرف کنند و بیشتر غلات کامل، میوه و سبزیجات مصرف کنند. تیم تحقیقاتی پس از نظارت 20 ساله بر آنها متوجه شد که شرکت کنندگانی که قادر به پیگیری این رژیم غذایی بودند خطر مرگ بر اثر ...
گوشت از لیست ارز 4200تومانی خط خورد/ قانون بهبود محیط کسب وکار شکست خورد/ کم کاری های دیپلماتیک و ...
باید سراغ آمار اعلام شده از سوی مرکز آمار رفت و به جزییات گزارش اشتغال آن پرداخت. یک بررسی ساده نشان می دهد عدم افزایش چشمگیر این شاخص نه تنها ناشی از سرمایه گذاری یا سیاست های اشتغالی دولت نبوده بلکه ماجرا ابعاد دیگری دارد. با بررسی جزییات دیگر بازار کار در سال گذشته متوجه می شویم نرخ مشارکت اقتصادی کاهش یافته و همین امر سبب شده تا نرخ اشتغال هم چندان تاثیر نگیرد. در حالی که یکی ازمشکلات اشتغال ...
سئو چیست؟ انواع خدمات بهینه سازی سایت
شود که باعث بهبود جایگاه وب سایت شما در نتایج جستجو می شود . خدمات سئو به طور کلی به 5 دسته اصلی تقسیم می شود : 1. سئو تکنیکال 2. بازاریابی محتوا 3. لینک سازی 4. لوکال سئو 5. آنالیز و مشاوره امروزه بهترین روش بازاریابی با بازدهی بالا انجام خدمات سئو می باشد . فرآیند سئو برای یک پروژه معمولا با بهینه سازی ساختار کد نویسی و رعایت ...
مهندسی آب وهوا می تواند به مقابله با تغییرات اقلیمی کمک کند؟
به دنبال راه اندازی مرکز ترمیم اقلیم هستند که دیوید کینگ ، مشاور علمی سابق دانشگاه کمبریج، سرپرستی آن را به عهده خواهد داشت. یکی از اهداف این مرکز، سرمایه گذاری در رویکردهای مؤثر برای بهبود و تقویت اقلیم آسیب دیده است. درواقع، این رویکردها مجموعه ای از روش هایی هستند که مهندسی آب وهوا نامیده می شود. مقاله های مرتبط: روند مقابله با تغییرات آب وهوایی به کجا می رود؟ آب وهوا در مقاطع مختلف ...
پیشگیری از سالخوردگی جمعیت؛ یک ضرورت راهبردی است
به گزارش گروه اطلاع رسانی ایرنا، سرمایه اصلی هر کشوری را جمعیت جوان و پویای آن تشکیل می دهد. از این رو جوامع در معرض سالخوردگی جمعیت، مدام در تلاشند تا با ارایه راهکار و بسته های تشویقی و حمایتی، زوجین را تشویق به زاد و ولد کنند. در این میان در ایران پس از آن که اجرای سیاست کنترل جمعیت، زنگ خطر سالخوردگی را به صدا درآورد، تلاش های مهمی در جهت پیشگیری از این معضل صورت گرفت. در همین زمینه آیت الله ...
ماجرای مرگ مادر کرمانی هنگام زایمان در بیمارستان ارجمند چه بود؟
جمله نیز ثبت می شود' بیمار برای رضای خدا پذیرش شده است'. ساعت پنج و 30 دقیقه عصر 27 اسفند اعلام کردند در بیمارستان فاطمه الزهرا (س) تخت آی سی یو خالی شده و وی را با سرعت زیاد به این بیمارستان اعزام کردند. وقتی سارا را از در اتاق عمل بیرون آوردند خون تمام بدنش را فرا گرفته بود و دکتری که از اتاق عمل بیرون آمد گفت 'برایش دعا کنید'. فضای خانه پدری یاسین سنگین بود، همسر سارا ...
احتمال بروز بیماری مزمن کلیه در فصل گرما
به گزارش خلیج فارس به نقل از ایرنا؛ با افزایش دیابت و فشار خون بالا در جهان، بیماری مزمن کلیه یا CKD، یک چالش مهم در بهداشت عمومی قلمداد می شود. این عارضه معمولا به کم خونی، ضعف استخوانی، آسیب های عصبی و در نهایت به نارسایی کلیه، بیماری های قلبی و مرگ زودرس منجر می شود. مطالعات اخیر محققان دانشگاه کلرادو نشان می دهد شرایط جوی و گرمای هوا احتمال ابتلا به بیماری مزمن کلیه به ویژه در ...
مصرف نوشابه و آبمیوه موجب افزایش ریسک مرگ زودهنگام می شود
سلامت نیوز :محققان دریافتند علاوه بر نوشابه های شیرین، مصرف مداوم آبمیوه ها هم موجب کوتاه شدن طول عمر می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل ازمهر، جین ولش ، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی دانشگاه ای موری آمریکا، در این باره می گوید: افراد بزرگسالی که زیاد نوشابه های شیرین که شامل آبمیوه ها و نوشابه های گازدار است، می نوشند، در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دارند. در این مطالعه ...
مرگ و مسمومیت 29 تن در اصفهان به دلیل مشروبات تقلبی
سلامت نیوز :رییس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: از روز پنجشنبه تا کنون با موجی از مسمومیت و جان باختن بر اثر مصرف مشروبات الکلی تقلبی حاوی متانول در اصفهان روبرو شدیم؛ به گونه ای که در 3 بیمارستان اصفهان، 25 نفر به این دلیل مراجعه کرده اند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از وبدا دکتر طاهره چنگیز با اعلام این خبر، اظهار داشت: متاسفانه تا کنون 4 نفر بر اثر مصرف مشروبات الکلی تقلبی حاوی ...
آتش در کمین بازار های تاریخی ایران/ زنگ ها برای که به صدا درمی آیند؟
به فصل تابستان استفاده از کولر های گازی در همه شهر های کشور به خصوص در شهر های مرکزی و جنوبی سرزمینمان افزایش پیدا کرده است و کاسبان و بازاریان نیز از این امر مستثنی نیستند. به همین دلیل در روز های اخیر خبری مبنی بر اعلام خطر آتش نشانی با توجه به تراکم کولر های گازی در بازار تهران منتشر شد. مهندس محمود قدیری، معاون پیشگیری سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی در قالب این خطر نسبت به پیامد های افزایش ...
غوغای پرسینگ و تتو در مراکز غیر مجاز زیبایی
گروه اجتماعی: دنیای مد و مانور زیبایی امروز به جاهای عجیب و غریب رسیده و افراد انواع روش های مختلف برای تغییر ظاهر با هدف جذاب و زیباتر شدن استفاده می کند. در گذشته خانم ها با یک سرخاب و سفیداب ساده خودشان را زیبا می کردند و مردان با اصلاح و پوشیدن یک دست لباس نو، نونوار می شدند اما امروز دیگر سرخاب و سفیداب و لباس نو جای خودش را به روش های عجیب و غریبی داده، روش هایی که حتی سلامت جسم هم آسیب می ...
گروهان سوم کجاست؟
پیدا کردن یک گروهان، بقیه گردان هم از دست می رفت. راه کار دوم دوم این که با توجه به اهمیت فوق العاده زیاد و حیاتی زمان، به منظور خروج از منطقه خطر، به معاون گردان برادر محمدی بگویم، ما مسیر را ادامه می دهیم به سمت شرق و شما باید خودتان به سمت شرق بیایید وگرنه اسیر می شوید که ریسک و خطر این راه کار این بود که به نحوی از سلامت و وجود گروهان سوم بگذرم. با یک بر آورد ذهنی، دیدم؛ وجدانم و مسئولیت ...
کلیدهای اضطراری هواپیما کدامند؟
، اما درهرصورت غرق شدن هواپیما قطعی است و کلید رهایی از این وضعیت خطرناک گوش دادن به حرف های خدمه ی هواپیما است تا بتوانید به سرعت هرچه بیشتر هواپیما را تخلیه کنید. وب سایت مکانیک های مشهور در توضیحی تکمیلی، نوشته است: در زمان فرود روی آب، خدمه به مسافران اعلام می کنند که قرار است ضربه ی شدیدی را در هنگام رسیدن هواپیما به آب احساس کنند. پس همگی از بستن کمربندهای خود باید مطمئن ...
پزشکان با حذف نسخه نویسی های تکراری و بی مورد هزینه های درمان را برای مردم کاهش دهند
شعار سال : مصطفی سالاری در جلسه کارگروه سلامت و امنیت غذایی گیلان اظهار داشت: مهمترین نکته در خصوص اجرای طرح ملی کنترل فشارخون، اطلاع رسانی درست است. وی افزود: چگونگی اطلاع رسانی درباره اینکه چند درصد از جمعیت استان گیلان در معرض تهدید بیماری فشار خون هستند بسیار مهم است و این کار باید از طریق رسانه ها، سازمان های مردم نهاد و صدا و سیمای مرکز گیلان صورت گیرد. نماینده عالی ...
چرخه خشونت را متوقف کنید
بیشتری دارد، اجرا شود. گروه اطلاع رسانی ایرنا در راستای ایفای رسالت آگاهی بخشی به انعکاس برجسته ترین گزارش های روزنامه های مختلف با عناوینی چون چرخه خشونت را متوقف کنید، ایران هراسی درمهمانی مکه، منع دوچرخه سواری بانوان؛ چالش تازه، برنامه برق آسای ساخت سانتریفیوژ، نوکیسه های پر مدعا، روش های بدون معلم نماندن و تهدید پنهان پساسیل پرداخته است در ادامه به بازتاب گزیده ای از این مطالب می ...
مهدی نادری:سینماگر ایرانی وقتی کار کمالگرا می کند نابودش می کنند/ژوله:سانسور از ذهن نویسنده آغاز می شود
است مثلا با عواطف مردم؛ این ضعف مخاطب شناسی در حوزه سینمای اندیشه ورز هم در واقع وجود دارد که من اسمش را پوپولیسم روشن فکری می گذارم و حالا پاسخ به این سوال که چگونه به ترکیب این بازیگرها دست یافتم. خیلی ساده و خیلی مشخص است که حمید فرخ نژاد از سینمای آرتیستیک می آید، سابقه تئاتری دارد و طبیعتا با یکدیگر دوست بودیم و بارها و بارها اتفاق افتاد که بخواهبم با یکدیگر همکاری کنیم اما نمی شد، تلاش کردیم ...
جهت تقویت حافظه این 5 تمرین را انجام دهید
ذهن خود مجسم کنند. اگر شما هم به این مشکل دچار هستید، خلق نقشه ذهنی تمرین فوق العاده ای برای تقویت حافظه فضایی شما خواهد بود. آنچه باید در این تمرین انجام دهید به این صورت است: هر زمان که به مکان جدیدی می روید، بعد از بازگشت به خانه نقشه آن را در ذهن مجسم کنید، آن را خلق کنید و روی کاغذ بکشید. این روش هم حافظه فضایی و هم حافظه بصری شما را بهبود می بخشد. آیا به نظرتان این تمرین بی نظیر ...
احتمال ورود بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان به استان کرمان/اعلام خطر شیوع بیماری نیوکاسل
دامپزشکی استان کرمان در ادامه با تاکید بر اصل پیش گیری بهتر از درمان است، گفت: با توجه به بارندگی هایی که در اواخر سال پیش و ابتدا سال جاری داشتیم، تالاب های استان فعال و احتمال انتقال بیماری مذکور از پرندگان مهاجر دور از انتظار نیست، از این رو اقدامات پیش گیرانه آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان می بایست ادامه دار باشد. وی با اعلام خطر شیوع بیماری نیوکاسل چنین گفت: خسارات بیماری نیوکاسل کمتر از ...
تدوین بسته های تشخیصی در مرکز اوتیسم دانشگاه علوم پزشکی تبریز/ کودکان اوتیستیک باید به رسمیت شناخته شوند
در این حوزه برای دستگاه های متولی وجود نداشته و اقدامات انجام شده نیز هم پوشانی دارند و در این مرکز برای ایجاد ساختار هماهنگ کننده تلاش می شود. آغاز غربالگری به صورت آزمایشی در دو مرکز بهداشتی-درمانی وی در ادامه، تشخیص زودرس و به موقع را مستلزم استفاده از روش های غربالگری مناسب دانست و افزود: هم اکنون غربالگری به صورت آزمایشی در دو مرکز بهداشتی-درمانی شروع شده و نتایج آن در ...
آمریکا با دست سعودی دست به هتک حرمت قرآن کریم زد/ ناجا معدن کاغذ را کشف کرد/ هالیوود برای اسلام سفره ...
....براساس گزارش اسپوتنیک عربی، این خواننده سعودی در حالی اقدام به توهین به ساحت مقدس قرآن کریم می کند که لباس زننده ای نیز به تن دارد.طرابزونی متولد شهرستان الظهران در عربستان سعودی است که در شهر لس آنجلس آمریکا اقامت دارد. ناجا معدن کاغذ را کشف کرد رئیس پلیس امنیت عمومی هرمزگان از کشف یک میلیون و 280 هزار برگ کاغذ احتکارشده در بندرعباس خبر داد.علی اصغر عبادی نیک با اعلام این خبر ...
آیا عسل جایگزین مناسبی برای شکر است؟
باکتری روده: رژیم غذایی حاوی قند بالا با کاهش باکتری های سالم و سلامت کلی فرد همراه است، همچنین ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مزمن را افزایش دهد. هضم دشوارتر نسبت به عسل: همانطور که گفته شد، شکر حاوی آنزیم های موجود در عسل نیست، بنابراین هضم آن مشکل تر است. شکر یا عسل ؛ کدام بهتر است؟ مصرف بیش از حد عسل و شکر دارای عوارض بوده و خطرات آن نیز برای هر دو یکسان است ...
10 پرسش و پاسخ تاریخی در دیدار دانشجویان و رهبری
اصلی است که با وجود این معاهده و کنار میز نشستن با آمریکا -که تاکنون تشکل های دانشجویی آن را شیطان بزرگ می خواندند- تکلیف استکبارستیزی چه می شود؟ این مساله را یکی از سخنرانان دیدار دانشجویی از رهبر انقلاب اسلامی می پرسد و از رهبر انقلاب تکلیف می خواهد. طرح مساله: بدفهمی از توافق هسته ای باعث شد جناح غربگرا بعد از مراسم باشکوه تشییع شهدای غواص حتی از شعار مرگ بر آمریکای مردم عصبانی شود و ...
بازخوانی چهارسال کنش گری جنبش دانشجویی درباره برجام / گفتیم، شد!
تمام دنیا را برداشته و هیچ کس حتی برای تشییع و تدفینش حاضر نیست پیش قدم شود. جنبش دانشجویی، اما از همان روز های اول، از همان روز هایی که برجام را مثل نوعروسان بزک کرده بودند و شهر به شهر می چرخاندند، چنین روزی را دیده بود. برای همین بود که در موضع گیری ها و اعلام نظراتش، مدام دولتمردان را هشدار می داد. برای همین بود که با همایش و مصاحبه و جلسات آزاداندیشی؛ از رسیدنِ چنین روزی احساس خطر می کرد. ...
این غذاها اعتیاد آور هستند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز ؛ مطالعات پیشین نشان داده بود که مصرف غذاهای فوق فرآوری شده خطر بروز سرطان، بیماری قلبی و مرگ زودرس را افزایش می دهد اما این مطالعات تجربی تنها یک رابطه متقابل را نشان می داد و درنتیجه دانشمندان نمی توانستند چاقی و بیماری را به طور مستقیم به استفاده از غذاهای فرآوری شده نسبت دهند. پژوهش جدید مؤسسه ملی سلامت آمریکا نشان داد افرادی که از غذاهای ...