سایر منابع:
سایر خبرها
حتما سحری را میل کنید (پزشکی و سلامت)
وزیر بهداشت افزود: آب ولرم، خرما و یا آب ولرم و یک قاشق عسل بهترین گزینه برای بازکردن روزه است. همچنین، توصیه می شود، در وعده افطار، آب و مایعات سرد به عنوان اولین انتخاب در وعده افطار استفاده نشود. دکتر خدادوست با بیان چند توصیه از مردم خواست که با رعایت این موارد در ماه رمضان از بروز هرگونه مشکل ناشی از روزه داری اجتناب کنند: - در هنگام گرسنگی و ایجاد اشتهای واقعی، حرارت معده بالا رفته ...
طرز تهیه 15 نوشیدنی سرد و ساده برای تابستان
فع سموم از طریق کلیه ها می شود و می تواند برای سلامتی مفید باشد. مواد لازم سرکه طبیعی انگور، سیب یا خرما 1 پیمانه عرق نعنا 2 پیمانه شکر، عسل یا شیره انگور 2 پیمانه دستور تهیه سرکه، عرق نعنا و شکر، عسل یا شیره انگور را در قابلمه ای ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید. اجازه دهید مواد به مدت 20-15 دقیقه بر روی حرارت ملایم بجوشند و در حین ...
ترفندهای ساده ی روانشناسی که واقعا به کارتان می آیند
بسیاری از این ترفند ها به افراد حرفه ای کمک می کنند تا روی افراد پیرامون شان اثر بگذارند و فریب دیگران را نخورند، اما آیا نکاتی هم هستند که غیرحرفه ای ها نیز بتوانند در زندگی روزمره ی خود از آن ها استفاده کنند؟ 1. هرگز درخواست خود را از کسی با جمله ای که با آیا می توانی ... شروع می شود مطرح نکنید، چون او فکر می کند این یک سوال تئوریک یا نظری است. مثلا هرگز نپرسید آیا می توانی همسایه ها ...
پشت پرده گرانی اقلام اساسی چیست؟
در یک سری حوزه ها واقعا کار سختی است. به طور مثال وقتی از یک کالایی در یک مقطع زمانی، حجم زیادی در کشور تولید می شود، مدیریت کردن، بسته بندی و ذخیره آن، تنها بر عهده دولت نیست. باید بخش خصوصی هم وارد عمل شود. گا ها یک اتفاقات اقتصادی در کشور رخ می دهد که باعث می شود، در یک مقطعی نوساناتی ایجاد شود. به طور مثال همین خرما در یک مقطع تاریخی تولید می شود و در سردخانه ذخیره می شود، اوج مصرف در ماه ...
انسجام اسلامی در سیره حضرت علی (ع) اول مظلوم عالم
! چه بسیار گناهانی که با بردباری از عقوبتش درگذشتی و چه بسیار جرائمی که به کرم و بزرگواریت آن را آشکار نساختی، بار الها! گر چه عمرم در نافرمانی تو طی شد و گناهانم بسیار گشت ولی آرزویم تنها غفران و آمرزش تو است، و آه اگر در نامه عملم... ناگاه دیدم صدا خاموش شد. گفتم، حتماً حضرت را خواب برده، رفتم تا آن حضرت را بیدار کنم چون ایشان را حرکت دادم دیدم همچون چوب خشک شده ای است. گفتم: اِنّا لِلّه وَ اِنّا ...
وظایفی که در زندگی مشترک به عهده آقایان است؟
. فردی که در بیست و چندین سال با یک خصوصیت خاصی بزرگ شده است، تغییر دادنش مشکل یا غیرممکن است. به هیچ وجه نمی توانید کسی را مجبور کنید که فلان خصلتش را کنار بگذارد. تا زمانی که خصوصیتی از او به شما یا دیگران آسیبی نمی زند، نباید دائما سعی کنید که خصلت هایش را تغییر دهید یا مثلا مدام در حین جروبحث به او بگویید که باید خودش را عوض کند. اما اگر رفتار غلطی را در همسرتان می بیند که نیاز به اصلاح دارد و به نفع خودش و اطرافیانش است که در آن رفتارِ به خصوص تجدیدنظر کند، باز هم باید این موضوع را با لحن خیلی محتاطانه و در زمان مناسب با او در میان بگذارید تا نتیجه معکوس نگیرید. ...
چطور با درمان های خانگی از شر بواسیر خلاص شویم؟
می توانند در هنگام استفاده از توالت، میزان خونریزی را کاهش دهند و به اجتناب از یبوست یا اعمال فشار کمک کنند و باعث جلوگیری از بواسیر شوند. وقتی از پوسته اسفرزه استفاده می کنید، حتما مقدار زیادی آب بنوشید. یک مطالعه حیوانی در سال 2011 منتشر شده در بیماری های دستگاه گوارش و علوم نشان داد که پوسته اسفرزه اثر تحریک کنندگی و ملینی بر موش ها دارد و در دوزهای بالاتر خاصیت ضد انسدادی (کاهش ...
چه کسی به مفسدان اقتصادی کمک کرده است؟
معیشت و زندگی روزمره مردم ورود کرده و چون ویروسی کشنده، سلول های سالم بدن را ناکارآمد کرده یا درگیر خود می کند که در نهایت با عث ایجاد التهاب یا بحران جدی در کل جامعه می شود. این مساله چیزی نیست مگر دلالی یا به گروگان گرفتن اقتصاد مردم در عرصه های خاص مانند معیشت و سلامت جامعه. اتفاقاً این روند خیلی زود هم آثار خود را در جامعه نشان می دهد و ما نمونه آن را در چند بحران خاص مانند گوشت، خرما ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
می شوند و علل آن بدیهی است. آنها حاوی فیبر پروبیوتیک، ویتامین، مواد معدنی و تمامی انواع آنتی اکسیدان ها هستند که برخی از آنها اثرات بیولوژیکی موثری دارند. تحقیقات نشان داده است افرادی که میوه و سبزیجات بیشتری می خورند عمر طولانی تری دارند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع 2، چاقی و انواع بیماری ها در آنها کمتر است. 13. حتما پروتئین کافی مصرف کنید مصرف پروتئین کافی ...
کم خونی چیست و علائم کم خونی کدامند؟
کم خونی یکی از بیماری های شایع و مخصوصا در زنان است و در سنین مختلف در افراد رخ میدهد و علائم های مختلفی را در هر فرد نشان میدهد. درمان کم خونی ساده است اما همین درمان ساده خیلی از مشکلات شما را برطرف میکند. در کودکان کم خونی هم میتواند باعث افزایش وزن و هم کاهش وزن شود، پس هر فرد باید حتما یکبار هم شده آزمایش خون بدهد و وضعیت کم خونی خود را بررسی کند. در این مقاله مروری جامع بر کم خونی شده است ...
نوجوانان چه چیزی باید برای سحری بخورند و چرا؟
.... غذا های غنی از کلسیم و ویتامین: محصولات لبنی یک منبع عالی تغذیه ای هستند. یک انتخاب خوب برای این وعده ی غذایی می تواند معجونی از شیر و عسل و مغز دانه ها باشد. شیربادام یا شیرپسته از گزینه های خوب برای احساس سیری و هیدراته ماندن در طول روز است. در منوی افطار آن ها چه باید باشد؟ 1-3 عدد خرما یک فنجان شیر کم چرب یک فنجان سوپ سبک (خامه ای نباشد) ...
برپایی سفره 2500 متری افطاری ایتام، شنبه 11 خرداد در تهران
میزبان بیش از 2500 میهمان و خانواده ایشان خواهیم بود. مجید طلیمی اظهار داشت : در سفره پذیرایی افطار ، 10 قلم شامل: نان ، پنیر، سبزی، خرما، قند، گردو ، چای ، عدسی ، آب معدنی به همراه ظروف 1بار مصرف و سپس شام قرار می گیرد که از سوی خدمتگزاران به روزه داران عرضه می شود. دبیر برگزاری مراسم ادامه داد: برپایی سفره افطار و طرح اکرام در بازار تهران به دلیل ترویج فرهنگ افطاری ساده و ...
50 بسته غذایی بین نیازمندان آستارایی توزیع شد
با چای،خرما و لقمه نان،پنیر و سبزی از روزه داران پذیرایی کردند. در قالب برپایی این ایستگاه صلواتی که هزینه آن از سوی خیرین و پایگاه بسیج خواهران ام المبنین(علیه الاسلام) تامین شده بود 500 لقمه نان،پنیر و سبزی به ارزش 400 هزار تومان در بین روزه داران توزیع شد. * زولبیا وبامیه افطاری بین نیازمندان توزیع شد همزمان با سالروز شهادت امام علی(علیه السلام) زولبیا وبامیه ...
10 نکته جالب در مورد جزیره کیش
و دو حیاط مجلسی و حیاط خانوادگی است که به منظور معرفی تاریخ، فرهنگ، آداب ورسوم، معیشت و صنایع دستی منحصربه فرد بومیان کیش و با هدف اشتغالزایی و تحقق توسعه ی گردشگری پایدار، به خانه ی مردم شناسی بومیان کیش تبدیل شد. گردشگران پس از بازدید از این خانه می توانند خود را به خوردن قهوه ی عربی و خرما مهمان کنند. مردم جزیره را کیش وند می نامند در فارسی به مردم شهرها، شهروند گفته می ...
افطاری ساده، فرصتی برای همدلی یک شهر
ساده ای مانند شیر و خرما و سبزی و پنیر گرفته تا یک غذای کامل اما ساده مانند سوپ یا پلو و انواع خورش را شامل می شود. نمازی افزود: توزیع افطاری ساده در شبهای ماه رمضان به بیشترین میزان خود می رسد و حتی خیرین سحری روزه داران را نیز آماده ساخته و پس از اتمام آیین شب احیاء آنها را پیشکش مردم می کنند. وی اضافه کرد: در نخستین شب از شبهای قدر در یکی از مساجد مشهد علاوه بر پهن کردن سفره ...
سه راهکار برای رسیدن به موفقیت
متمکن و ثروتمند و دیگری فقیر بود. درخت های گوناگون از جمله خرما در خانه فرد ثروتمند بود و شاخه های آن درختان خرما در فضای خانه مستمند قرار گرفته بود که به درون منزل او می ریخت و بچه های کوچک او خرماها را بر می داشتند ولی همسایه متمکن حتی از دهان آنها بر می داشت. آن همسایه فقیر جریان را به رسول خدا(ص) عرض و از حضرت درخواست کرد که آن همسایه را نصیحت کنند. در تعبیر روایت آمده که ایشان شخصا آمدند و آن ...
امیرالمؤمنین علی ع و دغدغۀ فاصلۀ طبقاتی و اشرافی گری
یادآوری می کند که حضور دولتمردان مؤمن و حتی مؤمنینی چون عثمان بن حنیف در چنین اجتماعات محل ایراد و اشکال اساسی است و با سیره و اندیشه حکومت علوی سازگاری ندارد. حکایت دکتر علی شریعتی در یکی از آثار خود، حکایتی بسیار شنیدنی و اثرگذار از برخورد امیرالمؤمنین با میثم تمار (خرما فروش) نقل می کند که شنیدن آن خالی از لطف نیست. روزی میثم تمار به عادت هر روز، تشتی از خرما ...
رسالت خطیر دانشگاه و آموزش عالی در ایران امروز
طریق بیانیه ها، شعارها و تظاهرات خیابانی عرض اندام و صف آرایی کردند. چنانچه اندیشه های سیاسی با محک های دانشگاهی چکش نخورند، تقابل دگماتیک و جاهلانه آنها به بیانیه ها و برخوردهای خیابانی که تابع اخلاقیات گفتگویی پائین تر از اخلاق آکادمیک هستند کشیده می شود و در نهایت به قطبی شدن و وخامت اختلاف نظرها با هزینه های سیاسی بالا می انجامد . *وظیفه جامعه و نهادهای برنامه ریز و سیاستگذار در ...
چند تمرین برای شفقت ورزیدن به خود
.... آرزو می کنم خردمند باشم و رفتار خودم را تغییر بدهم. آرزو می کنم یاد بگیریم که در صلح و آرامش با یکدیگر زندگی کنیم. آرزو می کنم در فضایی حاکی از احترام و فهم دوجانبه رشد کنیم. تمرین سوم: مراقبت از مراقبت کننده اگر حرفه شما مربوط به یاری رسانی است (که حتماً شامل یک عضو خانواده بودن است!) نیاز دارید که باتری خود را دوباره شارژ کنید تا بتوانید نیروی کافی برای ...
همه با هم ساده افطار کنیم
بساط سفره افطاری سادی از یک کاسه سوپ، یک تکه نان و خرما برقرار است و مردم از پیر و زن، مرد وجوان در این مکان دور هم گرد آمده و در این مکان افطار می کنند، مادربزرگی که در صف گرفتن سوپ ایستاده با دست به من اشاره می کند که بیا جلو و در صف بایست... سفره افطاری ثواب دارد حیف است از دست بدهی جلوتر می روم و این مادربزرگ با همان لحن مادرانه می گوید: مادر! این افطاری ثواب دارد چرا که با ...
6 خرداد با خواص شگفت انگیز هسته خرما آشنا شوید
باما همراه باشید تا با خواص هسته خرما آشنایی کامل پیدا کنید. هسته خرما دارای ترکیباتی است که از نظر شیمیایی از اسیدهای چرب اشباع و غیر اشباع، روی، کادمیم، کلسیم و پتاسیم تشکیل شده است. اسیدهای چرب اشباع شامل اسیدهای استئاریک و پالمیتیک و غیر اشباع شامل اسیدهای لینولییک و اولئیک می باشند که می توانند باعث مهار عملکرد آنزیم 5-آلفا- ردوکتاز شوند. با توجه به این که از ...
چگونه مکعب روبیک در پنج ثانیه حل می شود؟
بدون تلاش زیاد حل می شوند. در این بخش، 18 نقطه ی شروع داریم که به عنوان مثال، تنها به یک چرخش یک وجه برای حل کردن نیاز خواهند داشت. قطعا چنین سطحی از پیچیدگی در مسابقات جایی ندارد. تام راکیکی ، متخصص علوم کامپیوتر، درباره ی روش های به هم ریختن نظم روبیک می گوید: بیش از 43 کوینتیلیون (10 18 ) روش برای به هم ریختن مکعب روبیک وجود دارد. این تعداد بیش از تمام دانه های ماسه ای ...
ایستگاه های صلواتی افطاری ساده در صومعه سرا برپا شد
...، مساجد و محله ها کردند. توزیع بسته افطاری شامل شیر، خرما، چای، نان و پنیر و سبزی در هنگام اذان و پخش کلیپ های قرآنی، تواشیح و مداحی از جمله برنامه های ایستگاه های صلواتی بود. مجتبی یکی از جوانانی که در حال توزیع افطاری بین روزه داران است، اظهار کرد: ایستگاه صلواتی افطاری، آماده پذیرایی از رهگذران است تا قبل از رسیدن به خانه، با لقمه ای نان و پنیر و سبزی تازه، افطاری مختصری ...
بهترین دستگاه جوجه کشی بازار کدام است؟
تمامی مصرف کنندگان این دستگاه ها کاملا بیان کننده ی این واقعیت می باشد که جنس اصل سوئیسی بهیچ وجه قابل قیاس با جنس درجه چندم چینی نمی باشد ! تامین رطوبت : در سالیان گذشته هر دو گروه تولیدی، از دستگاه های روطبت ساز اولتراسونیک در دستگاه های جوجه کشی خود استفاده می کردند که نوعی بخارساز گرم بود . اما مشکلات رطوبت ساز اولتراسونیک چیست ؟ • تولید بخار گرم و درنتیجه ...
توزیع 1730 افطاری ساده برای نیازمندان گیلان
نیازمندان و خانوارهای کم برخوردار توزیع شده است. وی اظهار کرد: این کمک ها توسط 152 خیر و داوطلب جمع آوری و در قالب سبدهای کالا هر یک به ارزش 120 هزار تومان در اختیار خانوارهای کم برخوردار قرار گرفت. وی با بیان اینکه بیش از دو هزار نفر از این کمک ها بهره مند شدند گفت: سبدهای غذایی شامل برنج، حبوبات، ماکارونی، قند و شکر، خرما و پنیر بود. انتهای پیام ...
با غذاهای سنتی استان مرکزی بیشتر آشنا شویم
...> برنج یکی از اصلی ترین مواد غذایی است که در رژیم غذایی ایرانیان جایگاه ویژه ای دارد. بسیاری از خانواده ها حداقل در یکی از وعده های غذایی خود از برنج استفاده کرده و آن را به همراه خورشت نوش جان می کنند. رشته پلو یکی از معروف ترین غذاهای محلی استان مرکزی است که از ترکیب برنج به همراه رشته پلویی تهیه شده و از موادی چون گوشت، خرما، کشمش، زعفران و روغن برای طعم دادن به آن استفاده می شود. مردم استان مرکزی ...
6 خرداد اسلایس خرما و بادام، یک شیرینی خاص برای افطار
مواد لازم برای تهیه اسلایس خرما و بادام برای افطار ماه رمضان آرد سفید : 2 و 1/2 فنجان یا 350 گرم آرد سمولینا : 2 فنجان یا 330 گرم کره : ذوب شده : 100 گرم روغن : 150 گرم آب : 3/4 فنجان گلاب : 2 قاشق غذاخوری مواد لازم برای لایه میانی اسلایس خرما و بادام برای افطار ماه رمضان خرما خشک خرد شده : 750 گرم ...
خودرو برقی جیلی Geometry A چه ویژگی هایی دارد؟
به 100 کیلومتربرساعت برساند. مقاله های مرتبط: نگاهی به فناوری های برجسته مرسدس بنز EQC 400 خودروهای آینده بی ام و M، از فناوری برقی استفاده می کنند تجربه ی رانندگی خبرنگاران در پیستی کوتاه با آسفالتی بسیار صاف انجام شد. این پیست پیچ های تندی داشت و امکان دستیابی به سرعت های بالا نیز در آن امکان پذیر نبود. درزمینه ی شتاب گیری صفر تا 100 کیلومتربرساعت، ژئومتری A به هیچ وجه نمی ...
گِراش؛ شهری محصور در کوه با آب انبارهای تاریخی
. نان های محلی شامل تَپ تَپی، نی نَنی، بالاتَوَه، لیتَک و ... و شیرینی های محلی مثل زِئگِره، کتال و کَتلَمَه، سَمبیسَه و ... را حتما در این شهر امتحان کنید . خرما و مشتقات آن مانند رنگینک، خَرَک بادی و ... نیز از دیگر خوراکی های این شهر استان فارس به شمار می آید . کجا اقامت کنیم؟ گراش دارای چند مهمان پذیر است. یک هتل نیز در این شهر در حال ساخت است . شعارسال، با اندکی تلخیص و اضافات بر گرفته از خبرگزاری خبرآنلاین، تاریخ :1 خرداد 1398 ، کدخبر:1262641 ،www.khabaronline. ...
سروده هایی در رثای امیرالمومنین (ع): هرکس که گدای تو شد آقای جهان شد
همیشه در بصر ماست یا علی ما امّتیم و تو پدرِ کلّ امّتی داغ تو ماتم پدر ماست یا علی ما را زطینت تو خدا آفریده است زخم سر تو زخم سر ماست یا علی چون نخل قد خمیده کشیدیم سر به جیب خرما نه، خون دل، ثمر ماست یا علی این اشگها که در دل شب بر تو ریختیم تنها ستارۀ سحر ماست یا علی حتّی اگر به وادی جنّت سفر کنیم ...