شنبه ۲۶ خردادساعت ۰۱:۰۸Jun 2024 15
جستجوی پیشرفته
جام جم ۱۳۹۸/۰۳/۰۶ - ۱۸:۰۱

توصیه های تغذیه ای مرتبط با ورزش

به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، برای انجام فعالیت های ورزشی مهم است بدانید که پیش از ورزش، در حین ورزش و پس از آن چه مواد غذایی را و در چه زمانی بخورید تا سطوح انرژی خود را بالا نگه داشته و عضلاتتان را ریکاوری کنید. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)