خانه
چرا با وجود لاغری شکمتان بزرگ می شود؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گفت وگویی منتشرنشده با همسر دوم محمدعلی نجفی
بیماری ازدواج کرد، در حالی که پیش از ماجرای بیماری و بحث استعفا ما نامزد بودیم و تصمیم بر ازدواج داشتیم. این درست نیست زندگی و حریم شخصی افراد را به کارشان ارتباط بدهیم و از آن بهره برداری سوء کنیم. من تصور می کنم بخشی از فشارهایی که در این یک سال گذشته بر شما و زندگی تان آمد مربوط به انتقادات نسبت به عملکرد و انتصابات دکتر نجفی بوده است. به نظرم شما قربانی شایعات شدید. شنیدم همین اواخر ...
11 دلیل برای راندن موتورسیکلت به جای خودرو +تصاویر
خودرو نمی توان مانند آن را یافت. کافی است بر اساس قیمت و سلیقه تان، هر یک از آن ها را انتخاب کرده و لذت رانندگی را برای خودتان چند برابر کنید. بهترین زمان برای شروع درواقع، برای سال ها، در کشور های مختلف جهان، موتور های با حجم سیلندر پایین، از تنوع چندانی برخوردار نبودند؛ اما امروزه این موتور های کم حجم و با طراحی فوق العاده جذاب خود، با برند های متفاوت، به بازار های مختلف جهان ...
توضیحات ژوله درباره ممنوع التصویر شدنش/ تندتر از مدیری و رشیدپور نیستم
تان با ممنوع الفعالیتی عادل فردوسی پور در تلویزیون همزمان شده است. فکر می کنید چرا تلویزیون فرزندان خودش را طرد می کند؟ برای پاسخ دادن به این سؤال باید چند مسئله را از هم جدا کنیم. عده ای می گویند همه کسانی که با تلویزیون کار کرده اند به آن مدیون هستند چون از تلویزیون رشد کرده اند. سؤال من این است که مگر رسانه دیگری وجود داشته که بخواهیم از طریق آنها رشد کنیم. وقتی در کشور ما فقط یک ...
کلوپ: لیورپول را به یک سوپرمدل تبدیل کردم
این دیداری بسیار ویژه بود؛ چیزی نیست که در زندگی تان خیلی ببینید. لیورپول از دختری که در روستای شان جذاب ترین نبود، به یک سوپرمدل تبدیل شده است. ما بار دیگر یکی از پنج-شش باشگاه برتر اروپا هستیم. نمی دانم آخرین بار کی بود اما مدتی از این اتفاق می گذشت. به همین دلیل من برای هواداران خوشحالم هستم. آنها می دانند که باشگاه شان در کجا قرار دارد و می توانند بگویند "به آن پرچم قرمز نگاه کن ...
گفت وگوی منتشر نشده میترا استاد
های تلگرامی زدند که دکتر نجفی به دلیل بیماری ازدواج کرد، در حالی که پیش از ماجرای بیماری و بحث استعفا ما نامزد بودیم و تصمیم بر ازدواج داشتیم. این درست نیست زندگی و حریم شخصی افراد را به کارشان ارتباط بدهیم و از آن بهره برداری سوء کنیم. من تصور می کنم بخشی از فشار هایی که در این یک سال گذشته بر شما و زندگی تان آمد مربوط به انتقادات نسبت به عملکرد و انتصابات دکتر نجفی بوده است. به نظرم ...
گفت وگویی منتشر نشده با میترا استاد، همسر نجفی
کردیم مراسم عقدمان برگزار شد. یک عده البته در کانال های تلگرامی زدند که دکتر نجفی به دلیل بیماری ازدواج کرد، در حالی که پیش از ماجرای بیماری و بحث استعفا ما نامزد بودیم و تصمیم بر ازدواج داشتیم. این درست نیست زندگی و حریم شخصی افراد را به کارشان ارتباط بدهیم و از آن بهره برداری سوء کنیم. من تصور می کنم بخشی از فشارهایی که در این یک سال گذشته بر شما و زندگی تان آمد مربوط به انتقادات نسبت به ...
اوزیل ویژگی های یک رهبر را ندارد
اوقات چیزی را در درون تان دارید یا ندارید. وقتی او در رئال بود، بازیکنان بزرگی در اطرافش بازی می کردند؛ بازیکنان بزرگ و البته یکی از بهترین بازیکنان تاریخ فوتبال یعنی کریس رونالدو. من نمی خواهم بگویم او هیچ ویژگی ای ندارد. مسوت یک بازیکن بزرگ است اما وقتی حتی بازیکنانی بزرگ را در اطراف تان ندارید هم باید کمی خودتان را نشان بدهید. باشگاه شما را خریده تا لیدر تیم باشید. فکر نمی کنم مسوت این ویژگی را داشته باشید که بار تیم را روی شانه هایش بکشد. من با او تمرین نکرده ام اما فکر نمی کنم او این ویژگی لیدری را در خود داشته باشد. ...
افطاری پدر فرزندی و پیشنهاد ویژه روز قدس
شان شده بود در روزها و شب هایی متفاوت زیست می کنند و خاطره سفره های دورهمی با طعم سحر و افطار و چاشنی بی نظیر اذان، مسجدهای پررونق و پر از جوان و آوای خوش قرآن. حالا ماه مبارک روز شمار گذاشته است برای به انتها رسیدن، سهم تان را از این سفره برداشته اید؟ تک خوری که نکرده اید خدایی نکرده؟! آخر می دانید اینجا همه چیز به جماعت معنا می دهد. چقدر خانوادگی خوش گذرانده اید این ایام را؟ وقت تان ...
چرا مغز ما بیشتر روی منفی ها تمرکز می کند؟
به گزارش شفاف: تا به حال شده متوجه شوید تمام فکر و ذهن تان مشغول یک اتفاق بد یا اشتباهات تان است؟ معمولا نقد و انتقاد نسبت به تشویق و تحسین، تاثیر بزرگ تری دارد و اغلب، خبر های بد توجه بیشتری را نسبت به خبر های خوب به خود جلب می کنند، و دلیلش این است که حوادث منفی تاثیر شدیدتری نسبت به حوادث مثبت بر مغز ما دارند؛ روانشناسان به این پدیده سو گیری منفی می گویند. سو گیری منفی مغز می تواند تاثیر عجیبی ...
کتاب هایی که کاربران "عصرایران" خوانده اند و به دیگران هم پیشنهاد می کنند / بخش 60
خوانندگان " عصرایران " به یکدیگر کتاب معرفی می کنند. اگر شما هم کتابی خوانده اید و از آن خوش تان آمده، خواندنش را به دیگران هم پیشنهاد کنید. خوانندگان عصر ایران به یکدیگر کتاب معرفی می کنند. اگر شما هم کتابی خوانده اید و دوست دارید خواندنش را به دیگران هم پیشنهاد کنید، از طریق فرمی که در این لینک است، اقدام کنید. *** لطفا اگر درباره کتاب های معرفی شده، نظری دارید، زیر همین ...
از کجا بدانیم کلیه هایمان به دردسر افتاده اند؟
از عوامل مهم در بیماری کلیوی اند. بیش از 26 میلیون آمریکایی دچار مشکلات کلیوی هستند، از سنگ کلیه گرفته تا عفونت ها و سرطان. بیشتر افراد خیلی به کلیه های شان توجه نمی کنند تا زمانی که مشکلی به وجود بیاید. کلیه ی شما اندامی لوبیا شکل و به اندازه ی مشت تان است که دستگاه سم زدای بدن شماست و باید به آن توجه بیشتری بکنید. کلیه های شما درست زیر قفسه سینه و هر کدام در یک سمت ستون فقرات تان قرار ...
مگر پرستو ها چقدر قدرت دارند؟!
اهالی رسانه های اصلاح طلب برای تطهیر قتل توسط محمدعلی نجفی شنیده می شود، "پرستو" خوانی همسر دوم و مقتول وی، میترا استاد است. در این سطور تنها چند گزاره منطقی را درباره این استدلال بیان می کنم: + سیاست عرصه پرتنش و مسئولیتی است و برخلاف ثروت، عرصه قدرت محدودیت هایی به افراد تحمیل می کند. نقل مشهوری است که می گویند برای دوام آوردن در سیاست باید زیپ شلوار و جیب تان و حتی در اکثر ...
طلاق برای مردان سخت تر است یا زنان؟
مرد بسیار بیشتر از زن از دست می رود؛ ما در این مقاله به این سوال پاسخ می دهیم که چرا طلاق برای مردان نسبت به زنان سخت تر است ؟ 1- مردان غم و اندوه را در خود نگه می دارند طلاق یکی از سخت ترین کارهاست که می تواند در زندگی اتفاق بیفتد و حتی بیشتر از مرگ یک دوست نزدیک یا یکی از اعضای خانواده استرس زا باشد. فردی را که در صورت انحلال ازدواج از دست می دهید شریک زندگی تان بوده و داشتن غم و ...
آشنایی، ازدواج و قتل
مجوز آن سال94 تمام شده بود. اسلحه را معمولا در چمدان نگه می داشتم که آن روز داخل کمد بود چون تازه به آن خانه اسباب کشی کرده بودیم و خیلی از وسایل را هنوز باز نکرده بودیم. از نحوه آشنایی تان با میترا استاد بگویید؟ اردیبهشت96 بود که به دفتر من آمد و گفت قرار است کاندیدای شورای شهر اسلامشهر شود. از من خواست تا از دوستانم در اسلامشهر بخواهم کمک و حمایتش کنم. بعد از آن با هم ازدواج ...
چشم هایتان را پشت ویترین بگذارید
تان باشد. اگر عینک آفتابی بزرگ تر از اندازه صورت شما باشد مرتب لیز می خورد و نمی تواند به خوبی از چشم ها و پوست نازک اطراف آنها محافظت کند .فریم باید به راحتی روی بینی و گوش های شما قرار گیرد، بدون اینکه به پوست شما فشار کند یا روی آن ردی بیندازد. وزن عینک هم باید به طور مساوی بین گوش ها و بینی توزیع شود. فریم باید به اندازه کافی سبک باشد تا از اصطکاک اضافی در نقاط تماس اجتناب شود. فرم عینک باید ...
اشتباهات اصلی در رژیم لاغری
کاهش می دهند؛ اما انجام نادرست ورزش بدون گرم کردن و سرد کردن اصولی یا بدون روند منظم می تواند آسیب های عضلانی و مفصلی حاد یا مزمن مختلفی برای شما ایجاد کند. از صبحت کردن در مورد اهداف تان خجالت نکشید. صحبت کردن در مورد اهداف شما در کاهش وزن یا رسیدن به توان بدنی خاص می تواند در افزایش انگیزه شما در رسیدن به هدف تان موثر باشد. همچنین ممکن است شما در هنگام بیان اهداف خود در جمع ...
جامعه تب 40درجه دارد
را دوست دارم. بنابراین اگر روزی دیگر نخواهم در تهران باشم، فکر می کنم به رشت بروم. کارگردان موردعلاقه تان چه کسی است؟ من سینما باز و فیلم باز نیستم. از آن تیپ آدم هایی هستم که سینما را هیچ وقت برای سرگرمی نرفتم. یعنی اگر می رفتم فیلمی را می دیدم، به این دلیل بود که با آن مساله داشتم. ولی مدت هاست که متاسفانه نمی توانم فیلم ببینم. آخرین فیلمی که دیدید مربوط به چه زمانی است؟ ...
دندانم شکست اما دلم راضی است
از رضا یزدانی است؛ خواننده سبک پاپ - راک که علاوه بر تولید 10آلبوم موسیقی، تاکنون برای بیش از 20فیلم سینمایی و 11مجموعه تلویزیونی تیتراژ خوانده و در چندین اثر سینمایی و تلویزیونی هم ایفای نقش کرده است. اگر هنوز نتوانسته اید رضا یزدانی را در قامت یک بازیگر به یاد بیاورید، توجه تان را به خواننده گروه موسیقی فیلم طهران تهران ، موزیسین فیلم بوی گندم و شیرو پسر بوشهری تیک آف جلب می کنیم؛ نقش هایی که ...
با ازدواج مجدد همسرم مخالفتی نداشتم
ازدواج مجددش مخالفتی نکردم. بعد از ازدواج دوباره همسرتان، رابطه تان با او چطور بود؟ دیگر کمتر فرصت می کرد با من و دخترمان باشد و این اواخر حدود 2 ماه بود که با ما زندگی نمی کرد. با وجود این، رابطه ما مثل سال های قبل خوب بود و مشکلی با هم نداشتیم. در سال هایی که با همسرتان زندگی می کردید رفتار او با شما چطور بود؟ همانطور که همه می دانند آقای نجفی مرد محترمی بود. در ...
قبل از تنبیه کردن فرزندانتان بخوانید
فرزندتان بیاموزید منظور از مدیریت احساسات این است که شما روشی را به کار ببرید که با استفاده از آن بتوانید احساسات خود را تعدیل کنید. شما الگوی کودک هستید و کودک از شما می آموزد؛ بنابراین وقتی ناراحتید دست به عمل نزنید. اگر نمی توانید، نفس عمیق بکشید و تا زمانی که آرامش تان را بازبیابید صبر کنید؛ سپس بعد از گذشت زمانی کوتاهی به آنچه پیش آمده است رسیدگی کنید. در مقابل میل تان به تنبیه گری ...
گرمای بی رحم و این کوچولوهای حساس
شهروند| فصل تابستان فصل گرماست و روزهایی از آن دمای هوا بسیار بالاست و تحمل گرما نه تنها برای بزرگسالان، بلکه برای کودکان نیز بسیار سخت است و بیشتر در معرض انواع بیماری ها قرار دارند ...
گفت وگو با رسول صدرعاملی به مناسبت موفقیت فیلم سال دوم دانشکده من در جشنواره فیلم مسکو/ مفهوم گرا شوی، ...
های دیگر هستند. بنابراین ناچار می شویم کمدی هایی بسازیم که مثلا جای خالی تفریحات دیگر را پر کند! به نظرم جدا از تحلیل تان درباره نقصان در آیین نامه جشنواره فجر، این جشنواره بسیار شبیه مدیرانش است و اصلا مدیریت نظام مند ندارد. مثلا یک سال می گویند رویکرد جشنواره این است که جوانان بیایند و فیلم سازان قدیمی نیایند. متأسفانه جشنواره را با بقالی اشتباه گرفته اند که هر چیزی، تازه اش خوب است! مگر تفک ...
همدان در آئینه رمضان/آئین کلوخ اندازان تا قمپز در کردن
ماه رمضان ندای فردا رمضان است شنیده می شد. خبردار به بی خبر فردا رمضان است روزه تان باطل نشود . توپ های سحرنواز و عسل سفید همدان فخریه منوری هم اظهار داشت: کوبیدن در خانه مردم در زمانی که رادیو نبود؛ توسط اهالی که رادیو داشتند راه دیگر خبردار کردن و بیدار باش سحر برای مردم همدان در محل های قدیمی شهر بود صدای مناجات خوانی مناجات خوانان رمضانی هم در مساجد مردم را از افطاری و ...
روایت بهشتی پور از همکاری 20 ساله با سرافراز و تحلیل رفتار میرقلی خان
.... اگر در لبنان و مصر باشد، نه؛ همانطور که یک شبکه ی فول دیجیتال و 24 ساعته ی خبری در ایران به زبان فارسی به نسبت کار ساده تری است تا شبکه ای به زبان انگلیسی –مثل پرس تی وی- یا عربی، اینها خیلی متفاوت است. در انتخاب کارکنان زبان حرف اول را می زند و غیر از آن باید سیاست ها را هم بشناسد، جهت گیری هایی را که شما و رسانه تان دارید را باید بتواند خوب پیاده کند و آن مسایل حرفه ای را هم باید ...
گزارش یک قتل
اختیار من گذاشته شده، به صورت مرتب و در واقع کارت سلاح من تمدید می شد. فکر می کنم تا سال 96 این کارت تمدید شد. 15 سال است که این اسلحه را نه حمل و نه استفاده کرده بودم. کارت آن بعد از اینکه مهلتش در سال 94 یا 96 تمام شده بود مجدداً تمدید نکرده بودم که دیروز متوجه شدم زمان تمدید آن تمام شده است. خبرنگار: نحوه آشنایی شما با همسر دوم تان چگونه بود؟ نجفی: در اردیبهشت 96 دفتر من ...
نکاتی ضروری هنگام ورزش در بارداری
، بارداری خاصی را تجربه می کند؛ بنابراین باید با توجه به توانایی های خود ورزش کنید تا فشار بیش از حد به شما وارد نشود. برای این که در طول ورزش بدن شما آسیب نبیند، نکاتی که در ادامه برایتان آورده ایم را رعایت کنید. روی کمرتان دراز نکشید اگرچه شما در هفته های اول باداری خیلی راحت می توانید روی پشت تان دراز بکشید و ورزش کنید، اما اگر پس از هفته 16 بارداری، روی پشت تان دراز بکشید ...
پیشرفت و رسیدن به هدف
هدف می شود.از نکات کلیدی زیر برای روشن کردن مسیر موفقیت خود استفاده کنید. هیچوقت قدرت کنجکاوی را دست کم نگیرید. کنجکاوی همان دانستن و یاد گرفتن است که ذهنتان را روشن و پویا نگه می دارد.وقتی می پذیرید که چیزی را نمی دانید برای دانستن آن تمایل و اشتیاق پیدا می کنید و تمام تلاش تان را برای به دست آوردن آن به کار می برید.آدم های کنجکاو سوال می پرسند، به دنبال پاسخ می گردند و مسیرهای تازه ...
قلعه نویی: آقایان با اتفاقات مهندسی شده در این سال ها نتیجه گرفتند/ زور ما به این جریان نمی رسد
استحقاق برتری در این بازی را داشت یا نه گفت: در دقایقی بهتر بودیم اما آن ها پرسپولیس بودند. آن ها با یک ذهنیت وارد بازی شدند. از نود ارومیه تا سپیدرود را در نظر بگیرید. خیلی چیزها دست تان می آید. اینها را برانکو گفت. بازیکن شان به کی روش فحش مادر داد. بازیکن تیمش شان به سینه ناظر می زند اما ناظر می ترسد گزارش بدهد. یقیناً الان هم امیر قلعه نویی را محروم می کنند. ما به خودمان افتخار می کنیم. امسال جام ...
درمان های خانگی تنگی نفس
تنگی نفس به شما توصیه می کنیم و می گوییم علت آن چیست و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید. اگر مطمئن هستید که دلیل تنگی نفس تان، مشکل حاد و بیماری خاصی نیست می توانید با راهکارهای خانگی آن را کنترل کنید. 1. تنفس عمیق نفس عمیق کشیدن یا تنفس شکمی به برطرف شدن تنگی نفس کمک می کند: دراز بکشید و دستها را روی شکم بگذارید. با بینی دم عمیق بگیرید، شکم را باد کنید و اجازه دهید ...
ممنوعیت واردات غذای سگ و گربه چقدر صرفه جویی ارزی می کند؟
دسته نگرانی هایی هم دارند؛ مثلا دل توی دلشان نیست که از این به بعد باید چکار کنند. هر دو گروه قطعا آدم های مهربانی هستند، اما داشتن اطلاعات بیشتر می تواند در این موضوع کمک تان کند. با خواندن خود گزارش متوجه شدید که عدد مورد اشاره درباره رقم واردات غذای حیوانات آنقدر ها عدد بزرگی نیست که بتوان به آن کار عجیب و غریبی انجام داد. اگر چه هدف دولت شناسایی گروهی از کالاهاست که جمع ارز مورد استفاده برای ...
