سایر منابع:
سایر خبرها
صادرات محصولات کشاورزی امری مهم در کاهش جبران درآمدهای نفتی/ آمار دقیقی از خسارت محصولات باغی نداریم
باغداران توجه به تولید داخل و رونق تولید را تنها راهکار تنظیم بازار محصولات کشاورزی اعلام کرد. وی در بخش پایانی سخنان خود با اشاره به اینکه آمار دقیقی از میزان خسارت سرمازدگی نداریم، بیان کرد: اگرچه محصولاتی نظیر گردو، بادام و برخی دیگر از محصولات باغی در اثر سرمازدگی اخیر دچار خسارت شدند، اما میزان سرمازدگی امسال با سال گذشته قابل قیاس نیست. شادلو با بیان اینکه آمار نهایی
ایرانی ها 3 برابر استاندارد جهانی نمک مصرف می کنند
سراسر کشور، ارسال شده و افراد در هر منطقه ای که ساکن باشند، با توجه به پیامکی که دریافت می کنند می توانند از بسته های آموزشی و چنانچه نیاز باشد مراقبت های درمانی توسط مراقبان سلامت استفاده کنند. دکتر رییسی با بیان اینکه مرحله بعد از سنجش و اندازه گیری فشار خون افراد نیز از اهمیت زیادی برخوردار است، اظهار کرد: زمانی که فشار خون افراد سنجیده می شود سه حالت مشاهده می شود. در حالت اول فشار
کاهش باورنکردنی چربی های بدن با این میوه
کلسترول در بدن کمک می کند و محتوای اتانول موجود در آن باعث کاهش میزان قند خون نیز می شود. از آنجا که چربی شکمی با افزایش خطر ابتلا به دیابت مرتبط است، مصرف خیار در واقع می تواند به حفظ وضعیت تحت کنترل کمک کند. هم لیمو و هم زنجبیل به افزایش متابولیسم بدنتان کمک می کنند و از این طریق باعث کاهش وزن می شوند. علاوه بر این، زنجبیل دارای آنتی اکسیدان هایی است که موجب کاهش التهاب و راحت تر کردن هضم
بهترین روش های تغذیه ای برای دختران از نوزادی تا دوران نوجوانی
دیگر تا ماه ششم توصیه می کنند. مهم ترین نکته در شروع خوراندن غذاهای جامد، این است که بدانید کودکتان تا چه حد گرسنه به نظر می رسد: اگر پس از خوردن شیر باز هم گرسنه است، پس زمان آغاز غذای جامد فرا رسیده است ... برای تغذیه نوزادتان دو راه دارید: یا از غذاهای آماده موجود در بازار استفاده کنید، یا خودتان با استفاده از مخلوط کن آنها را تهیه نمایید. برای شروع حبوبات پخته انتخاب مناسبی خواهد بود. میتوانی
ترک قطعی سیگار با چند راهکار ساده
این که شاید به کار بردن یک روش غیرعلمی و غیراستاندارد موجب شده تا این حالات در این زمان برای شما از بین نرفته باشد. بدانید علائم حاضر به دلیل وابستگی است که به آن داشته اید بنابراین حتماً پس از دوران نقاهت و استقامت شما، از بین خواهد رفت. لذا از بی حوصلگی و کسالت موجود استقبال نکنید و برخلاف آن رفتار کنید. برای ساعات روز خود برنامه ریزی کنید تا هم فعالیت های شاد و مفرح داشته
تولید سالانه دهها هزار ملکه زنبور عسل در استان
به گزارش خلیج فارس به نقل از خبرگزاری صدا و سیما؛ کارشناس مسئول زنبور عسل سازمان جهاد کشاورزی استان گفت: سازمان جهاد کشاورزی بوشهر توانسته است محل استقرار بیش از 15 ایستگاه تولید ملکه را از نقاط مختلف کشور در استان بوشهر فراهم کند که سالانه بیش از دهها هزار فروند ملکه تولید می کنند. فرید صادقی زاده افزود: در استان بوشهر به علت پوشش گیاهی مناسب و متنوع مانند درختان کنارو بادام کوهی...و
تولید سالانه دهها هزار ملکه زنبور عسل
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز بوشهر، کارشناس مسئول زنبور عسل سازمان جهاد کشاورزی استان گفت: سازمان جهاد کشاورزی بوشهر توانسته است محل استقرار بیش از 15 ایستگاه تولید ملکه را از نقاط مختلف کشور در استان بوشهر فراهم کند که سالانه بیش از دهها هزار فروند ملکه تولید می کنند. فرید صادقی زاده افزود: در استان بوشهر به علت پوشش گیاهی مناسب و متنوع مانند درختان کنارو بادام کوهی...و زمستان معتدل و
آخرین وضعیت فشار خون ایرانی ها/ اهمیت تشخیص بیماری
سلامت در سراسر کشور، ارسال شده و افراد در هر منطقه ای که ساکن باشند، با توجه به پیامکی که دریافت می کنند، می توانند از بسته های آموزشی و چنانچه نیاز باشد، مراقبت های درمانی توسط مراقبین سلامت، استفاده کنند. رئیسی با بیان اینکه مرحله بعد از سنجش و اندازه گیری فشار خون افراد نیز از اهمیت زیادی برخوردار است، اظهار کرد: زمانی که فشار خون افراد سنجیده می شود، سه حالت مشاهده می شود. در حالت اول
تامین امنیت ملی با توسعه کشاورزی در مرز ها
. بنابراین به جای اینکه به فکر تولید کلزا، ذرت یا هر محصول دیگر به صورت خاص باشیم، بهتر است در الگوی توسعه مناطق مرزی تولید محصولاتی که همسایگان ما متقاضی آن هستند، مورد توجه قرار گیرد. ممکن است در مناطقی توسعه باغداری مورد توجه قرار گیرد. برای مثال در اردبیل ظرفیت تولید فندق، گردو و بادام وجود دارد. ممکن است در مجاورت این استان، جمهوری آذربایجان متقاضی چنین محصولاتی باشد. اینطور می توان توسعه تولید
مواد غذایی مفید برای مشاغل کم تحرک
غذایی متعادل دست در دست یکدیگر دارند. بر همین اساس، آشنایی هرچه بیشتر با مواد غذایی سالم اهمیت دارد. افزون بر این، شما باید این مساله را در نظر بگیرید که یک سبک زندگی کم تحرک تا چه اندازه می تواند برای سلامت شما مضر باشد. تنقلات ناسالم و نشستن های طولانی مدت روبروی رایانه عواملی هستند که دیر یا زود سلامت شما را تحت تاثیر قرار می دهند. اگر مجبور هستید روزانه ساعات زیادی را در حالت
از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟
بیشتر در خوراک محلی باقالا قاتُق به کار می رود. باقالا زرد نیز همان خشک شده باقالا سبز است که از آن در تهیه دمپختک استفاده می شود. مناسب برای کم خون ها باقالا یکی از منابع عالی فیبر و پروتئین به حساب می آید و مصرف آن همراه با برنج، تمامی پروتئین ها و اسیدهای آمینه ضروری بدن را تامین می کند. کلسیم و پتاسیم موجود در باقالا از بروز پوکی استخوان جلوگیری کرده و به کنترل فشارخون بالا
باید و نبایدهای تغذیه ای در مبتلایان به پرفشاری خون +میوه های تنظیم کننده فشار خون
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، کارشناسان برای کنترل فشارخون بالا به افراد توصیه می کنند در رژیم خوراکی خود مصرف برخی از میوه ها را قرار دهند؛ ترکیب این میوه ها سبب کنترل و جلوگیری از بالارفتن فشارخون می شود. کارشناسان اعتقاد دارند ترکیب موجود در برخی میوه و سبزیجات می تواند مانند نوعی دارو، سبب کنترل فشارخون شود؛ از جمله این میوه ها می توان زغال اخته
کاهش باورنکردنی چربی های بدن با این میوه
سطح کلسترول در بدن کمک می کند و محتوای اتانول موجود در آن باعث کاهش میزان قند خون نیز می شود. از آنجا که چربی شکمی با افزایش خطر ابتلا به دیابت مرتبط است، مصرف خیار در واقع می تواند به حفظ وضعیت تحت کنترل کمک کند. هم لیمو و هم زنجبیل به افزایش متابولیسم بدنتان کمک می کنند و از این طریق باعث کاهش وزن می شوند. علاوه بر این، زنجبیل دارای آنتی اکسیدان هایی است که موجب کاهش التهاب و راحت تر کردن
بهترین روش های تغذیه ای برای دختران از نوزادی تا دوران نوجوانی
برنج مخلوط کنید؛ برخی دیگر تا ماه ششم توصیه می کنند. مهم ترین نکته در شروع خوراندن غذاهای جامد، این است که بدانید کودکتان تا چه حد گرسنه به نظر می رسد: اگر پس از خوردن شیر باز هم گرسنه است، پس زمان آغاز غذای جامد فرا رسیده است ... برای تغذیه نوزادتان دو راه دارید: یا از غذاهای آماده موجود در بازار استفاده کنید، یا خودتان با استفاده از مخلوط کن آنها را تهیه نمایید. برای شروع حبوبات پخته انتخاب مناسبی
دیابتی ها با خیال راحت این موادغذایی را بخورند
/> دانه دار انواع میوه های گوشتی حاوی یک یا چند دانه که به رنگ های قرمز یا بنفش موجود است مانند انواع انگور حاوی ترکیبی طبیعی به نام آنتوسیانین هستند. محققان می گویند این دانه های رنگی می تواند سبب کاهش قندخون شده و در عین حال محرک تولید انسولین در بدن باشند. بروکلی بروکلی غنی از کروم بوده که در درازمدت نقشی اساسی و مهم برای تنظیم قندخون دارد. هویج هویج یکی از منابع
با این موادغذایی نیازی به خوردن قرص زینک ندارید
شفاآنلاین سلامت زینک از جمله ویتامین های مورد نیاز بدن است که می توان آن را به کمک مواد غذایی خوشمزه موجود در خانه تامین کرد. به گزارش شفاآنلاین ، زینک از جمله مواد معدنی ضروری برای بدن به شمار می رود که می تواند به سلامت پوست، مو و ناخن Nail شما کمک کند، هر یک از پزشکان توصیه می کنند تا میزان قابل توجهی از زینک روزانه مصرف شود که البته این میزان در بانوان بیشتر از آقایان است، اما
بهترین راه درمان افسردگی چیست؟
آن بپردازید. با تغییر در شیوه رفتار، افزایش فعالیت های بدنی، سبک زندگی و نوع دیدتون میتوانید با استفاده از روشهای درمان افسردگی به سلامتی کامل برسید دقت داشته باشید ممارست و انجام دقیق مراحل زیر میتواند به کاهش حس منفی موجود در شما کمک شایان کند. تنها لازم است با دیدی باز و انجام تمامی مراحل به درمان افسردگی بپردازید. یکی از راه های درمان افسردگی با
این مواد غدایی را خام نخورید!
را بعد از باز کردن بسته بندی اش مصرف کرد. هات داگ های بسته بندی شده می توانند به باکتری لیستریا آلوده باشند که فقط با حرارت دادن هات داگ از بین می رود. شیر شیر خام چه معنی می تواند داشته باشد؟! شما شیر را نمی پزید، اما شیر خام وجود دارد و خطرناک هم هست. شیری که مستقیما از گاو گرفته می شود، بدون اینکه پاستوریزه شود، می تواند حاوی باکتری های مضری به نام ای کولی و سالمونلا باشد
اجرای طرح ملی "حُسنا" ویژه مادران باردار+فیلم
، ترشی، کشک، زیتون، مویز، بادام، کشمش، انجیر و مربا در اختیار مادران باردار قرار میگیرد. خانم رضوی ادامه داد:در این طرح علاوه بر بسته های غذایی، بسته های آموزشی بارداری نیز در اختیار آن ها قرار می گیرد. نماینده، ولی فقیه در استان هم گفت: نقش مادران بر تربیت فرزندان، پررنگ تر از همه عوامل تاثیر گذار دیگر است. آیت الله ملک حسینی با بیان اینکه آینده از آن وارثان است و وارثان صالحان
روستای بنه کمر فریدونشهر
روستای بکر و زیبای بنه کمر 30 کیلومتری شهرستان فریدونشهر که در غرب آن آبشار زیبای دربند ودره تنگوله قرار گرفته است. اگر از شهر فریدون شهر به سمت غرب حرکت کنیم ، پس از پشت سرگذاشتن روستای چغیورت به روستای دربند می رسیم واز داخل روستای دربند پس از طی مسافتی نه چندان طولانی وکوهستانی به روستای بنه کمر که چشم انداز قشنگی دارد، خواهیم رسید. مردم روستای بنه کمر با زبان بختیاری گویش می کنند واز اقوام
غذاهایی که فشار خون را کم می کنند
دکتر سعید نجف پور بوشهری افزود: چنانچه افراد برای مصرف سبزیجات خام مشکل دارند می توانند آب سبزیجات و یا سبزیجات پخته را مصرف کنند. وی تصریح کرد: افزایش مصرف نمک به دو عامل مربوط بوده و آن هم گرایش افراد به سمت غذاهای شور و مصرف غذاهای فرآوری شده ای است که دارای مقادیر زیادی نمک هستند. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: مصرف تنقلات شور مانند چیپس، پفک، چوب شور و
6 ماده مقوی برای درمان بیماری کم خونی
در انواع دانه های آجیل، آهن وجود دارد که می توان آنها را به تنهایی مصرف کرد یا در دسرهای خود به کار برد و بهتر است که نوع خام آجیل را برای خوردن انتخاب کنید. این دانه های آجیل عبارت اند از تخمه آفتابگران، بادام هندی، پسته و دانه درخت کاج.
درمان جوش سرسیاه با روغن کرچک
/> یکنواخت کردن رنگ پوست چهره با روغن کرچک اسیدهای چرب موجود در روغن کرچک همچنین می توانند رشد بافت سالم پوست را تقویت کرده و برای یکنواخت کردن رنگ پوست مفید باشند. درمان جوش سرسیاه با روغن کرچک روغن کرچک، تقریبا غیر کومدوژنیک است، یعنی احتمال اینکه چربی آن باعث مسدود شدن حفره های پوستی شود بسیار پایین بوده و به همین دلیل برای استفاده ی پوست های حساس که مستعد ابتلا به جوش های سر
راهکاری خوشمزه برای موفقیت در امتحانات
کنید. گردو، بادام زمینی و خرما بهترین موادی هستند که می توانید در این روزها از آن بهره ببرید. روی و امگا3 از جمله مواد اصلی تشکیل دهنده این تنقلات هستند که برای حافظه بسیار موثر می باشند. ** از میان سبزی هایی که باید در روزهای امتحان استفاده کنید می توان به کرفس، اسفناج، برگ تعتا و میوه های مختلف اشاره کرد. این سبزی های اگر به صورت هفته ای مصرف شوند می توانند به شما در داشتن یک دوره
میوه ای که شما را از شر موخوره خلاص می کند
، این مشکل را حل کرد. که در این راستا باید ماسک مربوطه به مدت 10 تا 15 دقیقه برروی مو ها بماند و بعد با آب ولرم شسته شود. ویتامین موجود در موز به همراه ویتامین ایی روغن بادام سبب براق شدن و نرمی مو ها می شود. درخشش مو با استفاده از ماسک موز برای داشتن مو های خوشرنگ و درخشان می توانید یک عدد موز پوست کنده را به همراه 1/4 فنجان روغن زیتون و یک عدد سفیده ی تخم مرغ در
ذائقه فرزندتان را از کودکی سالم کنید +میزان نمک مصرفی برای 50 ساله ها
داشت که کاهش مصرف نمک تنها در بزرگسالان توصیه نمی شود، بلکه با توجه به این امر که ذائقه هر فرد از دوران کودکی شکل می گیرد، تلاش خانواده در جهت ذائقه سازی سالم در کودکان از اهمیت به سزایی برخوردار است. عبداللهی بیان کرد: مصرف زیاد غذا ها و تنقلات حاوی نمک زیاد در کودکان سبب عادت کردن ذائقه آن ها به طعم شوری شده و با گرایش آن ها به مصرف نمک بیشتر، احتمال ابتلا به فشار خون بالا در
عنصر روی؛ ماده ای مغذی که هر روز به آن نیاز دارید
مصرف کنید؛ اما ما این کار را توصیه نمی کنیم. 2 - گوشت گاو هر 85 گرم گوشت گاو کباب شده حاوی 7 میلی گرم عنصر روی است. علاوه بر عنصر روی، ویتامین بی 12 نیز در گوشت گاو موجود است. این ویتامین برای داشتن پوستی سالم بسیار ضروری است. می توانید گوشت گاو را به روش های مختلفی بپزید. بعضی از مردم همبرگر را دوست دارند. پیشنهاد ما این است که آن ها را بپزید، اما سرخ
توصیه های مهم بهداشتی در ماه مبارک رمضان
در ظروف یکبار مصرف پلاستیکی ویا ظروف یکبار مصرف نازک وشکننده باشد. برای سرو نوشیدنی های داغ توصیه می شود از لیوان های کاغذی یکبار مصرف استفاده شود. ضمنا در تهیه مواد غذایی بسته بندی شده ازجمله خرما، پنیر، حلوا شکری و مواد غذایی مشابه به سالم بودن بسته، مجوز سازمان غذا و دارو و تاریخ مصرف و تولید و انقضا توجه شود. غذای سحری که هنگام افطار یا شام تهیه میگردند، سریعا در عرض مدت
معجون طب سنتی برای درمان بیماری های ریوی
هم می زنند، اما نمی پزند. اجزای ماء العسل ماده مشترکی که در تمام کتاب ها برای ساخت ماء العسل به کار رفته، آب و عسل است که ماء العسل ساده را می سازد؛ آنچه در منابع مختلف با هم متفاوت است، میزان آب و عسل مصرفی و افزودنی هایی است که بسته به کاربرد دارو به آن اضافه می شده است؛ اغلب اوقات این مواد افزودنی را در صورت نیاز به گرمی بیشتر و جهت تقویت اثر، به ماء العسل اضافه می کردند و
نسخه طب سنتی برای درمان کیست تخمدان
به گزارش بهداشت نیوز کیست تخمدان کیست تخمدان عبارت است از توده های تخمدانی معمولاً خوش خیم که اغلب از نسج تخمدان تولید شده و در بسیاری از موارد از فولیکول های سطح تخمدان سرچشمه می گیرد. در واقع کیست تخمدان از توده های کیسه مانندی که دارای یک جدار است و مقداری مایع ساده داخل آن جمع شده، تشکیل شده است. عوامل ایجاد کیست تخمدان علل متفاوتی می تواند باعث