خانه
بهترین زمان برای خوردن میوه را بدانید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 نوشیدنی طبیعی مفید برای فشار خون بالا
انار را با مقدار آب بیشتری ترکیب کنید و یک آب خوش طعم بنوشید. 3. آب چغندر شاید چغندر زیاد ماده ی مغذی و سالمی به نظر نیاید، اما تحقیقات اخیر دانشمندان سبب شده است که خلاف این نظریه به خوبی اثبات شود. خوردن یک لیوان از آب چغندر در روز می تواند فشار خون شما را کاهش دهد. چغندر میزان بسیار زیادی از نیترات طبیعی را در خودش جای داده است. بدن این نیترات خوراکی را به ...
عارضه ای پنهان در دهان که از آن بی خبرید +راهکارهای طب سنتی برای تسکین درد دندان
مصرف کند و استهلاک مینای دندان هایش زیاد باشد دندان او پوسیده تر خواهد شد اما اگر کسی مواد قندی کمتری مصرف کند و استهلاک دندانش کمتر باشد از پوسیدگی دندان در امان خواهد ماند. این متخصص دندانپزشک کودکان تشریح کرد: ماده غذایی و تغذیه حرف اول را در سلامت دندان می زند که در مبانی اعتقادی به حد زیادی به آن توجه شده است. وی گفت: بسیاری از افراد در ماه رمضان به دلیل بر هم خوردن ...
گران ترین خودرو های آنتیک دنیا که قیمت هایی نجومی دارند + تصاویر
شده است. جالب است بدانید به رغم اینکه چیزی بیشتر از 60 سال از ساخت این خودرو می گذرد، از خودرویی صحبت می کنیم که به لحاظ فنی کاملاً سالم و سلامت است و هنوز هم همانند دوران خوش گذشته جاده ها را پشت سر می گذارد. جگوار دی. تایپ دقیقاً با قیمت 19.8 میلیون دلار به مشتری فروخته شد و حراجی که این خودرو را به حراج گذاشته بود مبلغ 2 میلیون دلار کارمزد دریافت کرد تا قیمت این خودرو دقیقاً 21. ...
روش هایی برای پیشگیری از سرطان
شفاآنلاین سلامت سرطان نوعی بیماری است که در آن سلول های بدن توانایی تقسیم و رشد عادی خود را از دست می دهند و منجر به تسخیر، تخریب و فاسد شدن بافت های سالم می شوند و از اجتماع این سلول های سرطانی توده ای به نام تومور ایجاد می شود. به گزارش شفاآنلاین ، هدف از کنترل سرطان Cancer کاهش عوامل بروز سرطان، افزایش کیفیت زندگی، کاهش هزینه های مربوط به سرطان و کاهش مرگ و میر ناشی از این بیماری ...
پیامدهای خطرناک مصرف زیادشیرینی جات و موادقندی
میوه ها و سبزی ها و یا مصرف محصولاتی که در کارخانه تولید می شوند به بدن انسان وارد می شوند. بسیاری از مواد غذایی که در کارخانه های تولید می شوند دارای منابع شکر افزوده هستند مانند نوشابه های گازدار، ماءالشعیر، آبمیوه های صنعتی، شیر و ماست با طعم میوه، شیر کاکائو و... . در حقیقت شکر افزوده به عنوان عامل اصلی در بروز مشکلات سلامت معرفی شده اند. مصرف بیش از اندازه قند و شکر همچنین شکرهای ...
کاهو موثر برای خون سازی و ضعف اعصاب
توان به اسید فولیک اشاره کرد که در خونسازی و بهبود ضعف اعصاب مفید است. همچنین کاهو به جهت داشتن پیش ساز ویتامین A (کاروتنوئیدها) در تأمین نیاز بدن به ویتامین A و تقویت بینایی نقش دارد. کاویانی ضمن اشاره به مواد معدنی موجود در کاهو گفت: این سبزی مفید با داشتن مقدار قابل توجهی پتاسیم و منیزیم در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی مفید است، همچنین در کاهش فشار خون افراد مبتلا به پرفشاری خون ...
مجرمان اصلی سردردهایتان در میان غذاهاییان است
هم میگرن دارید بهتر است از مصرف مواد غذایی خیلی چرب به خصوص لبنیات بپرهیزید. الکل: مواد نگهدارنده موجود در نوشیدنی های الکلی به نام سولفیتها با سردردهای میگرنی ارتباط مستقیم دارند. الکل در هر شکلی منجر به افزایش جریان خون به مغز و کم آبی بدن و در نتیجه بروز سردرد شود. قهوه: کافئین اگرچه در برخی از افراد از بین برنده سردرد است اما در برخی از کسانی که داروهای برطرف کننده میگرن ...
آشنایی با نحوه تنظیم وصیت نامه عادی و اضطراری
وصیت نامه در واقع یک نوع توصیه و سفارش برای بازماندگان است. چنانچه این توصیه به صورت کتبی تنظیم شود، به چهار صورت رسمی، خود نوشت، سری و عادی امکان پذیر است. وصیت نامه رسمی، در یکی از دفترخانه های اسناد رسمی نوشته شده و تابع تشریفات و مقررات اسناد رسمی است همچنین وصیت خودنوشت را موصی (وصیت کننده) به دست خط خود نوشته و دارای تاریخ روز، ماه و سال است و لازم است به امضای وصیت کننده برسد. وصیت نامه ...
5 توصیه برای تعطیلات تابستانی بهتر
، می تواند رستوران های محلی باشند که مواد غذایی خود را از مزارع محلی و افراد بومی تهیه می کنند. غذا خوردن در این رستوران ها علاوه بر حمایت از اقتصاد بومی منطقه ای که به آن سفر کرده اید، حفظ سلامت و انرژی کافی را نیز برای شما به ارمغان می آورد. راه هایی برای تحرک فیزیکی بیشتر بیابید گذراندن زمان تعطیلات با خوردن و خوابیدن امری متداول است. اگرچه برای بسیاری این نوع از تعطیلات ...
خطبه ها و جمعه ها/ سخنان منتشر نشده اکبر هاشمی رفسنجانی در سال 1360
حسن سلوک و حسن برخورد و اخلاق خوب که چاشنی همه آن خصوصیات است برخوردار بود، و در کنارهمه اینها بدن سالم و چهره مناسب داشت و مصداق کامل جمله وزاده بسططا فی العلم والجسم بود و نیرومند برای کار کردن و چهره خوب برای برخورد و قیافه خوب برای ارائه یک مسلمان واقعی، هرچه شما فضیلت در نظر داشته باشید که هر فضیلتی و هرقطعه ای از آن در هر فردی باشد می تواند او را به عنوان یک انسان خوب مسلمان معرفی نماید، در ...
کینوا، فواید و عوارض مصرف کینوا
کینوا به کاهش کلسترول، تری گلیسیرید و قند خون کمک می کند که همگی با دیابت نوع 2 در ارتباط هستند. افزون بر این، محتوای نشاسته مقاوم کینوا به تشکیل اسیدهای چرب زنجیره کوتاه برای حفظ سلامت روده کمک می کند. فاقد گلوتن افرادی که رژیم های غذایی فاقد گلوتن را دنبال می کنند، به طور کلی جو، گندم و چاودار مصرف نمی کنند. اما با افزودن کینوا به رژیم غذایی می توان کمبود مواد مغذی که ممکن است ...
9 نکته برای حفظ سلامتی بعد از ماه رمضان
به گزارش بلاغ ، به نقل از تبیان، هرسال، ماه مبارک رمضان، با حذف الگوهای ناسالم غذا خوردن و استراحت دادن به دستگاه گوارش فرصت مناسبی را برای بهبود سلامت ما فراهم می کند. در طول این ماه مقدس، روزه داری، عبادت، نماز شب و خواندن قرآن کریم در هر روز می توانند اثر تحول گرایانه ای بر سلامت و رضایت کلی ما داشته باشند. فواید و عادات خوب در زمان روزه داری یکی از فواید روزه داری کاهش چربی ...
5 توصیه برای تعطیلات تابستانی بهتر
. یکی از بهترنی گزینه ها، می تواند رستوران های محلی باشند که مواد غذایی خود را از مزارع محلی و افراد بومی تهیه می کنند. غذا خوردن در این رستوران ها علاوه بر حمایت از اقتصاد بومی منطقه ای که به آن سفر کرده اید، حفظ سلامت و انرژی کافی را نیز برای شما به ارمغان می آورد. راه هایی برای تحرک فیزیکی بیشتر بیابید گذراندن زمان تعطیلات با خوردن و خوابیدن امری متداول است. اگرچه ...
تبعیت از منویات رهبری چراغ راه رسیدن به قله پیشرفت/یاس دشمنان در برابر جبهه مقاومت
برخوردار بودند و ازجمله بر مقاومت و ایستادگی در برابر دشمن و نظام سلطه تأکید فراوان داشتند. یاس دشمنان در برابر مقاومت وی عنوان کرد: امام خمینی(ره) درحالی که نهایت تواضع در برابر ملت ایران را داشتند و بیان می فرمود که به من خادم بگوئید بهتر است تا رهبر بگویید اما در برابر دشمن باکمال اقتدار رفتار می کرد و می فرمود آمریکا هیچ غلطی نمی تواند بکند و آمریکا را شیطان بزرگ می ...
سازمان محیط زیست درباره استقرار پتروشیمی ها در "دیر" توضیح دهد
. روز قدس دسیسه دشمنان را نقش بر آب کرد وی با بیان اینکه حضور مردم در راهپیمایی روز قدس، نشانه وفاداری آنها به آرمان های امام است، عنوان کرد: از دیگر سو علی رغم تلاش های خباثت آمیز دشمنان اسلام و برخی از سران خائن عرب برای فراموشی مسئله فلسطین، در روز قدس امسال تمام نقشه های دشمنان نقش بر آب کرد. از اقدامات قانونی در زمینه مسائل زیست محیطی حمایت می کنم ...
علت علمی کفش نپوشیدن در خانه
از طریق کفش های ما به داخل خانه نفوذ کنند. ز مانی که روی چمن ها راه می روید یا از نزدیک آنها عبور می کنید، بقایای این مواد شیمیایی جذب کفش های شما می شوند . این مواد شیمیایی مضر می توانند موجب اختلال در عملکرد غدد درون ریز بدن شوند و تعادل هورمون ها را از بین ببرند. ترکیبات خیابانی دیگر نیز می توانند مساله ساز باشند. به عنوان مثال، آسفالت خیابان حاوی قطران زغال سنگ است و می تواند افراد ...
مهارت حل مسائل زندگی را می دانید؟
بزرگ هستند، بلکه افراد هستند که با توجه به توانمندی خود مسائل را بزرگ یا کوچک می بینند. افراد موفق به حکمت الهی ایمان دارند. آن ها باور دارند که هر مسأله یا مشکلی که در زندگی برایشان پیش می آید، خواست خداوند است. این باور سبب حس امنیت در آن ها می شود و درنهایت هنگام مواجهه با مشکلات زمان زندگی خود را از دست نمی دهند. می دانند مشکلات وجود دارند و زمان خود را برای غصه خوردن از دست نمی دهند، بلکه از تک ...
تاریخچه سینمای کمدی ایران، سینمای ابتذال و دلایل آن در گفت وگو با ابوالحسن داوودی
زمان و تغییرِ کاراکتر یافته ای به فیلم روز باشکوه تبدیل شد که کیانوش عیاری آن را ساخت. طرح اولیه آن را با فرید مصطفوی و داریوش مؤدبیان نوشتم که این ماجرا به سال های 62 و 63 برمی گردد. شروع کار کمدی من، همین فیلم نامه بود لکن چون آن زمان هنوز ورودی جدی به دنیای سینما نداشتم، با توجه به حجم و تعداد کاراکتری که فیلم نامه داشت هیچ وقت این جسارت و شهامت را پیدا نکردم که بخواهم به عنوان کار اول به آن ...
چگونه در کم ترین زمان به وزن دلخواه برسیم؟
نتیجه با کاهش وزن همراه است. تمرینات افزایش ضربان قلب این تمرینات شامل انجام ورزش های شدید و داشتن استراحت های کوتاه مابین آن ها به مدت سه روز در هفته است که در برخی افراد مؤثر واقع می شود. در مقایسه با افرادی که فعالیت های ورزشی ثابت انجام می دهند و ضربان قلب و حرکات عضلانی یکسانی در طول تمرین دارند، این روش می تواند بسیار موفق تر باشد. البته این نوع تمرینات باید با مشورت پزشک ...
عوارض شیمی درمانی را با این نسخه خوراکی کاهش دهید
... بی اشتهایی یکی از عوارض جانبی شایع شیمی درمانی است، اما به جای این که خود را وادار به مصرف وعده های غذایی بزرگ کنید، پنج یا شش وعده غذایی کوچک تر در روز مصرف کنید تا مواد مغذی لازم را دریافت کرده و انرژی مورد نیاز بدن خود را تامین کنید. افزودن مکمل های پروتئین و غذا های پر کالری به رژیم غذایی به حفظ وزن سالم کمک می کند. با این وجود، رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به سرطان متفاوت است، از این رو ...
رژیم غذایی که شکم تان را شش تکه می کند
کمر و بهره مندی از شکم عضلانی و شش تکه وجود دارد و آن اصلاح و تنظیم رژیم غذایی است.باشگاه تنها مکانی نیست که می توانید بدن رویایی خود را در آن بسازید و آشپزخانه منزل نیز می تواند در تحقق اهداف تناسب اندام شما نقش مهمی را ایفا کند. برخی مواد غذایی می توانند روند چربی سوزی را تسریع کنند و شکل بدن را بهبود ببخشند. در ادامه با برخی از آن ها بیشتر آشنا می شویم. میوه ها و سبزی ها ...
دمل چرکی حلقه دره چه زمانی درمان خواهد شد/مکانی مشمئزکننده به عنوان بزرگ ترین مانع راه اندازی بخش ...
محور کیانمهر، ماهدشت، شهرستان فردیس و در حاشیه رودخانه ها، علا رغم وعده های چندین ساله مسئولین هنوز در لابه لای پرونده های انجام نشده باقی مانده است و با توجه به افزایش روز افزون جمعیت در استان البرز و افزایش ساخت وسازها، معضل پسماندهای ساختمانی نمود بیشتری پیداکرده و سلامت روان و جسم شهروندان را تهدید می کند. پسماندهای عمرانی رهاشده در سطح معابر و بیابان های بزرگ حاشیه شهر، زباله های ...
عید فطر در پرتو تحول اجتماع محقق می شود/ شعائر رمضان از آغاز تا انجام اجتماعی است
نگرش برآورده نمی شود. حتی اهداف سلامت جسمانی نیز برآورده نمی شود که صبح یک غذای اساسی چرب مصرف کنید و دوباره شب نیز یک غذای اساسی سنگین بخورید. این عضو هیئت علمی جامعةالمصطفی (ص) العالمیه در ادامه افزود: آمارها نشان دهنده چند برابر مصرف گرایی مسلمانان در ماه رمضان است. البته وضع سنت های ایرانی در ماه رمضان از وضع سنت های خوردن، تبذیر و اسراف هایی که در کشورهای دیگر وجود دارد بهتر است ...
اجرای طرح ملی کنترل فشارخون در 111 پایگاه ثابت و سیار در کهگیلویه
فشارخون باعث می شود مردم از طول عمر بالاتری برخوردار شده، کارهای پیشگیرانه انجام دهند و هم با درمان های خیلی ساده و ارزان فشارخون را کنترل کنند. رئیس شبکه بهداشت ودرمان کهگیلویه گفت: بین 25 تا 30 درصد جوامع بزرگسال دچار فشارخون هستند و هر چه سن بالاتر رود، شیوع این بیماری نیز افزایش پیدا می کند در صورتی که اگر کار شناسایی و درمان در بین این افراد به موقع انجام شود، سلامت جامعه تامین، طول ...
از گل خوانی رمضانیه در قزوین تا افطار آغاز آچلی ترکمن ها
افطار در پشت بام های منازل، بیدار کردن همسایه ها برای خوردن سحری، خواندن مناجات با صدای بلند و حتی کوفتن بر طبل برای بیدارباش سحر از جمله سنت های رایج در برخی روستاهای این منطقه است. البته با گذشت زمان، سحرخوانی و سر دادن اذان صبح در پشت بام ها دیگر به شکل گذشته رایج نیست. همچنین مراسم کلوخ اندازان در چند شهر ایران برپا می شده که این رسم در قزوین به گل خندانی معروف است، این آئین معمولا دو سه روز ...
کشورهای مختلف چگونه عید فطر را جشن می گیرند؟
کودکان تعارف می کنند. بعد از نماز عید فطر مردم به دیدن بیماران و افراد کهنسال می روند. ساعتهای اول عید به دید و بازدید اقوام و همسایگان اختصاص دارد. بعد از ظهر روز عید بعد از نماز ظهر و خوردن ناهار، مردم بر سر مزار اموات خود می روند . عید فطر ترکیه با شکر بایرامی : عید فطر در ترکیه به دلیل مصرف زیاد شیرینی و آب نبات در این روز به 'شکر بایرامی' یعنی عید شکر معروف است. چند روز ...
15 خرداد رژیم غذایی که شکم تان را شش تکه می کند!
تکه وجود دارد و آن اصلاح و تنظیم رژیم غذایی است. باشگاه تنها مکانی نیست که می توانید بدن رویایی خود را در آن بسازید و آشپزخانه منزل نیز می تواند در تحقق اهداف تناسب اندام شما نقش مهمی را ایفا کند. برخی مواد غذایی می توانند روند چربی سوزی را تسریع کنند و شکل بدن را بهبود ببخشند. در ادامه با برخی از آن ها بیشتر آشنا می شویم. میوه ها و سبزی ها ترکیبی خوب ...
تاریخچه سینمای کمدی ایران، سینمای ابتذال و دلایل آن در گفت وگو با ابوالحسن داوودی- اخبار فرهنگی – همسو ...
و با بودجه و حرف و حدیث فراوان ساخته شد، آن سوی مه بود که آقای بهشتی فیلم نامه اش را نوشته بود و سعی می کرد با این ساختار هماهنگ باشد اما به این شکل که مثلاً در فیلم کلاً ضدقهرمان و دیالکتیک حذف شده بود. در پی آن بحثی میان من و دوستان شکل گرفت که امکان حذف ضدقهرمان از قصه وجود ندارد چون در این صورت از هیچ نوع بافت درامی نمی توان برای پیش برد قصه بهره برد. شما تا وقتی شر نداشته باشید ...
لذت رابطه زناشویی، غذای تند نخور
. استفاده از آنتی هیستامین کار آنتی هیستامین ها، خشک کردن ترشحات مخاطی برای از بین بردن احتقان بینی و ... است. این داروها قسمت های دیگر بدن به خصوص واژن را نیز خشک می کند. زمانی که واژن خشک باشد، رابطه جنسی دردناک و بدون لذت خواهد بود. خوردن غذاهای تند مواد غذایی روی بو و طعم واژن تأثیر می گذارند. غذای بسیار تند، موجب افزایش باد و نفخ می شود و نفخ آن بسیار ماندگار است ...
کاهو موثر برای خون سازی و ضعف اعصاب
جای داده که از آن جمله می توان به برخی از ویتامین ها مانند ویتامین C، پیش ساز ویتامین A (کاروتنوئیدها) ویتامین K، برخی ویتامین های گروه B، مانند B1، B2، نیاسین، بیوتین و اسید فولیک اشاره کرد. همچنین این سبزی دارای برخی از مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم است. وی افزود: کاهو به جهت داشتن آب فراوان و فیبر غذایی در پیشگیری و درمان یبوست مفید بوده و بر اساس تحقیقات فیبر غذایی موجود در کاهو ...
