سایر خبرها
توصیه های آرنولد شوارتزنگر برای موفقیت
داشته و حال دهه 70 زندگی اش را می گذراند. اگر چه او در سال 2018 یک عمل قلب داشته، اما حتی بیماری او، چیزی از اندام متناسب و جذاب اش کم نکرده است. او نه تنها در دنیای بازیگری، بلکه در دنیای بدنسازی نیز حرف اول را می زند. اگر دوست دارید راز موفقیت آرنولد شوارتزنگر را بدانید، در ادامه مطلب همراه مان باشید. به خودتان اعتماد کنید آرنولد شوارتزنگر می گوید: برای رسیدن به موفقیت، ما ...
رعب دشمن از موشک های نقطه زن حزب الله
وجود ندارد. حزب الله در جریان جنگ 33 روزه تعداد کمی از این موشک های نقطه زن را در اختیار داشت و در یک مورد توانست به وسیله آن قلب متروی حیفا را نشانه گرفته و از کار بیندازد و در موردی دیگر با اعلام قبلی، ناوچه ساعر پنج را در مدیترانه نزدیک به سواحل بیروت غرق نماید. اما حالا اسرائیل با تعداد بسیار زیاد این سلاح ها مواجه شده است. و این همه باز در حالی است که دقت این موشک ها از 13 سال پیش بیشتر است ...
خاصیت معجزه آسای کاهو
قلب و عروق مؤثر باشد. از مهمترین ویتامینهای گروه B موجود در کاهو می توان به اسید فولیک اشاره کرد که در خونسازی و بهبود ضعف اعصاب مفید است. همچنین کاهو به جهت داشتن پیش ساز ویتامین A (کاروتنوئیدها) در تأمین نیاز بدن به ویتامین A و تقویت بینایی نقش دارد. کاویانی ضمن اشاره به مواد معدنی موجود در کاهو گفت: این سبزی مفید با داشتن مقدار قابل توجهی پتاسیم و منیزیم در پیشگیری از ...
گیاهان دارویی که مسکن طبیعی معده درد هستند +درمان طب سنتی سوزش سر دل
زیادی ندارد هر چند که نباید آنها را بدون تجویز متخصص طب سنتی مصرف کرد. درمان کاهش درد معده با رازیانه دانه های رازیانه به بهبود هضم خروج گازها و جلوگیری از درد معده کمک می کنند شما می توانید دانه های رازیانه را به سالاد خود اضافه کنید و آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید. بابونه مسکن طبیعی درد معده بابونه یکی از موثرترین گیاهان دارویی در ترمیم وارد یه معده است ...
ترفندهایی برای کاهش درد، زمانی که به دارو دسترسی ندارید
ناشی از التهاب، از زردچوبه استفاده کنید به غذای تان زردچوبه یا عصاره ی کورکومین اضافه کنید تا التهاب تان کاهش پیدا کند. زردچوبه ادویه ای است که در آسیا بسیار متداول است و در طب سنتی کاربرد های زیادی دارد که علت آن، خاصیت ضد التهابی کورکومین موجود در زردچوبه است. برخی مطالعات، کورکومین را با دارو های رایج مقایسه کرده اند و دریافته اند کورکومین درست به اندازه ی ایبوپروفن در تسکین درد موثر ...
کاکائو فشار خون را کاهش می دهد
تیره به عنوان یک میان وعده سلامتی بخش قلب باشد. بر اساس یافته های محققان پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی، کاکائو سرشار از چربی، فیبر غذایی، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و فسفر است و به دلیل سرشار بودن از مس و پتاسیم در سلامتی و عروق نقش موثری دارد. از مهمترین خواص کاکائو و فواید درمانی آن می توان به پیشگیری از بروز بیماری های قلبی و سکته، افزایش ظرفیت فعالیت فیزیکی و ذهنی و مقابله با سرطان ...
این علائم بیماری را جدی نگیرید
.... در این شرایط بهتر است که نگران نشوید. اگر دوست دارید با نشانه های ترسناکی که هیچ خطری برایتان ندارند آشنا شوید، در ادامه مطلب همراه مان باشید. درد قفسه سینه حتما شما هم هنگامی که قفسه سینه تان درد می گیرد، اولین چیزی که به ذهن تان می رسد، مشکل قلب تان است. اما اگر سن شما کم است و مشکلات جدی، چون دیابت ندارید، نگران نشوید. درد قفسه سینه در بیشتر مواقع ناشی از سوزش معده ...
این سبزیجات فشار خون شما را کاهش می دهد
به کاهش فشارخون کمک کند و همچنین تأمین کننده پروتئین مورد نیاز بدن باشد. در بین انواع گوشت ها، ماهی بهترین انتخاب است. چربی ماهی نه تنها موجب عوارض قلبی عروقی نمی شود، بلکه به سلامت قلب و عروق کمک می کند. مرغ، ماهی و گوشت لخم تازه بسیار مناسب تر از انواع دودی، کنسروی یا فرآوری شده هستند. نوشیدنی های حاوی کافئین از قبیل قهوه، چای و نوشابه های کولادار سبب افزایش ...
چگونه با اضطراب و تشویش خاطر مبارزه کنیم؟
و یکی از بهترین روش ها برای رفع اوهام و خیالات، خواندن قرآن است. علائم فیزیکی اضطراب و دلشوره لرزش و گرفتگی عضلات یا پرش عضلات احساس گرفتگی یا پری در ناحیه گلو یا قفسه سینه نفس تنگی و افزایش ضربان قلب سبکی سر یا گیجی عرق سرد و دستان مرطوب دردهای عضلانی خستگی مفرط مشکلات خواب (مشکل در به خواب رفتن یا ...
افسانه زامبی ها؛ آیا می توان مرده ها را زنده کرد؟
ناگهانی و بدون دلیل امکان پذیر است. در سال 2011، زن 46 ساله ای به نام کلی دوایر، در هنگام قدم زدن، درون یک دریاچه یخ زده افتاد. قلب دوایر قبل از رسیدن آمبولانس، از حرکت ایستاد و دمای بدن او به 60 درجه فارنهایت (15 درجه سانتیگراد) کاهش پیدا کرد. او برای 5 ساعت مرده بود و دکترها دستگاه تنفس مصنوعی اش را نیز قطع کرده بودند اما قلب اش ناگهان به کار افتاد. پس از دو هفته در بیمارستان، دوایر به ...
چطور می توانیم خشم خود را کنترل کنیم؟
...، یک خوراکی ترد بخورید. ما انسان ها از گوش دادن به صدای قرچ قروچ خوشمان می آید، به همین دلیل شنیدن چنین صدایی می تواند از نظر ذهنی ما را تخلیه کند. این کار همچنین می تواند فشاری که روی فک شما وارد شده را کم کند. 7- انگشت شست تان را فوت کنید اگر احساس می کنید به خاطر خشم و درماندگی ای که همه ی وجودتان را گرفته، ضربان قلب تان بالا رفته، می توانید روش جالب اما مؤثری را امتحان ...
غسان سلامه: لیبی قربانی دخالت های بیگانگان شده است
گزارشی نام کشورهایی را برد که سلاح به لیبی ارسال می کردند اما این گزارش هیچ نتیجه ای در برنداشت،اگر شورای امنیت هیچ اقدامی درباره ارسال به لیبی انجام ندهد، قطعنامه اش در این خصوص به یک شوخی غم انگیزی تبدیل خواهد شد. نماینده دبیرکل سازمان ملل در امور لیبی تصریح کرد: هنگامی که یک کشور نفت خیز دارای منابع گاز، طلا ، پلاتین و .. باشد و از لحاظ جغرافیایی در قلب دریای مدیترانه قرار داشته و ...
مشغله ها با سلامت جسم و روحمان چه می کنند؟
احساس مورد قضاوت واقع شدن یا طرد شدن را تجربه می کنیم، برای ذهن و قلب و بدن ما مشکل ساز می شود. بنابراین تمایل داریم از این نوع درد پرهیز کنیم، پس هر کاری که بتوانیم می کنیم تا از این تجربیات اجتناب کنیم. مشغله داشتن می تواند به ما احساس نوعی امنیت بدهد و خیالمان را راحت کند که در اجتماعی که هستیم، جایگاه امنی داریم. انگار خودمان را متصل با دیگران می بینیم و احساس باارزش بودن می کنیم و ...
تن ماهی را با تخم مرغ نخورید!
... طب سنتی چهار مرحله هضم را برای غذاها تعریف می کند و درنهایت معتقد است غذا با گذراندن این مراحل هضم تبدیل به بافت های بدن یعنی پوست، گوشت، خون و... می شود. اگر این مراحل هضم کامل و درست نباشند، این غذاها باز هم تبدیل به بافت های بدن می شوند با این تفاوت که بافت خوب، سالم، کامل و شفافی که باید، به وجود نمی آید مثلا پوستی درست می شود که کدر است و به زیبایی و شفافی یک پوست سالم نیست. این اتفاق به ...
وقتی بیهوش می شویم، چه اتفاقی در بدنمان می افتد؟
...، به دلیل وضعیت اورژانسی یا ناپایدار بیمار، استفاده از دوزهای کمتر داروهای بیهوشی ضروری است و این مسأله ریسک بیداری بیماران در حین بیهوشی را افزایش می دهد. این جراحی ها عبارتند از جراحی تومور، جراحی قلب و عمل سزارین اورژانسی. 3- اگر وزن تان را اشتباه بگویید دچار افت فشار خون شوید 4- اگر مصرف داروهایتان را قطع نکنید دچار خونریزی شدید می شوید پیش از جراحی، پزشک ...
سگ پامرانین: هر چه که باید راجع به ویژگی، نگهداری و تربیت نژاد پامر بدانید!
نیست این کار را همیشه انجام دهید؛ یک بار در ماه برای او کافی است. شامپوی مخصوص سگ را تهیه کنید و مطمئن شوید که شامبو فاقد هر نوع رنگ و بوی مصنوعی است. بیشتر بخوانید: بی حوصلگی سگ را چگونه رفع کنیم ؟ بیشتر بخوانید: چگونه بوی بد سگ را در خانه از بین ببریم؟ هر دو هفته یک بار ناخن های پامرتان را کوتاه کنید تا بیش از حد بلند و تیز نشوند. روزانه چشم ها و گوش ها را نیز باید ...
فواید گیاه اسفرزه
آن را در 2 لیوان آب حل و مصرف کنیم برای رفع خارش تن و تصفیه خون و باز شدن اشتها مفید است. هر روز صبح، ظهر و شب هر بار یک قاشق شربت خوری از گیاه اسفرزه را در یک فنجان آبجوش بریزید بعد با نبات شیرین نموده بخورید، اسهال خونی را درمان می کند، از خونریزی زیاد و قاعدگی جلوگیری می کند. گیاه اسفرزه را بو دهید و هر روز بخورید، اسهال های طولانی و مزمن را درمان می کند. لعاب گیاه اسفرزه را ...
نظریه پولی مدرن (MMT) به دنبال چیست؟
نمی تواند ورشکست شود، به این معنا که نتواند بدهی هایش را بازپرداخت کند. در چنان وضعیتی، دولت آمریکا برای سلامت ماندن (حتی) نیازی به وام گرفتن نیز ندارد. 10 به بیان دیگر، دولت آمریکا می تواند با خلق پول جدید، بدهی هایش را باز پس دهد . اما آیا این حرف ها به معنای پذیرش کسری بودجه، افزایش بدهی های دولت و تورم شدید نخواهد بود؟ از نظر طرفداران MMT نه کسری بودجه به خودی خود اهمیت دارد و نه ...
تمریناتی برای درمان سردرد شما بدون دارو
...> چند ثانیه نگه دارید، سپس به موقعیت اولیه بازگردید. تکرار : 5-6 بار مزایا : خم شدن باعث افزایش گردش خون به سر شما می شود و ضربان قلب شما را تثبیت می کند. 2. Bound angle pose روی زمین بنشینید کف پاهای خود را به هم بچسبانید. کمر خود را صاف نگه دارید، کف دست خود را بر روی زانو های خود قرار دهید. به آرامی زانوهایتان را پایین بیاورید تا ...
فشار خون بالا، قاتل خاموش
، پیشگیری و کنترل بیماری پرفشاری خون در میان عموم خانواده ها دارد. به ویژه که در حال حاضر در دسترس بودن درمان های جدید امکان کنترل فشار خون بالا وجلوگیری از عوارض آن را نیز فراهم نموده است. فشارِ خون چیست؟ به نیرویی که خون هنگام عبور به دیواره شریان ها وارد می کند فشارخون گفته می شود. به نیروی وارده در هنگام انقباض کامل ماهیچه قلب، عنوان فشارخون سیستولی و در حالت استراحت قلب، عنوان ...
این صبحانه ساده ایرانی خطر ابتلا به حمله قلبی را کاهش می دهد
...، به عنوان یک غذای کم کلسترول و یا روغن کم اشباع شده، از این جهت که از افزایش کالری در بدن شما جلوگیری می کند احتمال ابتلا به حملات قلبی و بیماری های مرتبط با عروق کرونری قلب را کاهش می دهد. نون و پنیر و گردو خطر حمله قلبی را کاهش می دهد اما مگر گرده چه خاصیتی دارد که این فواید را به دنبال دارد؟ این ماده که سفره صبحانه بسیاری از ایرانی ها را به خود اختصاص داده است از ...
تاثیر ماساژ بر فشارخون
به گزارش بهداشت نیوز : ابوعلی سینا دانشمند و پزشک پارسی که دارای صدها جلد کتاب است و از جمله قانون در طب که مطالب زیادی در باره ماساژ و درمان های ارتوپدی و حرکات اصلاحی از آن اوست. ماساژ از دیر باز به عنوان یک روش درمانی و شفابخش مورد استفاده قرار می گرفته چراکه ماساژ تن را از آلام و بیماری روح رهایی می بخشد و ضد استرس است. دکتر احمد باقری مقدم، متخصص پزشکی ورزشی با بیان این مساله گفت ...
دمنو ش های ترکیبی خوش طعم (+خواص)
استویا یا عسل استفاده کنید. طرز تهیه: ترکیبات آنها را به همراه دو لیوان آب سرد در یک قوری- که بهتر است چینی باشد- ریخته، روی حرارت کم قرار می دهیم تا درمدّت 30 دقیقه به آرامی دم بکشد؛ پس ازآن، چای راصاف نموده، مصرف می کنیم. خواص: آرام بخش و ضد افسردگی، رفع مشکلات کم خوابی و بی خوابی، تقویت کننده معده، بهبود اختلالات عصبی، تقویت کننده قلب. نحوه ی تهیه دمنوش های ترکیبی ...
اولین مرکز تحقیقاتی کاردیوآنکولوژی آسیا در ایران ایجاد می شود
به گزارش ایرنا، اولین مرکز تحقیقاتی کاردیوآنکولوژی در آسیا به زودی به صورت رسمی در مرکز آموزشی، تحقیقاتی و درمانی قلب و عروق شهید رجایی تهران ایجاد می شود، پیش از این کلینیک بیماران کاردیوآنکولوژی نیز برای اولین بار در ایران، از دو سال پیش در این مرکز افتتاح شده است. عضو هیأت علمی بیمارستان شهید رجایی تهران که مسئولیت راه اندازی مرکز تحقیقاتی کاردیوآنکولوژی را دارد، در گفت و گو با ...
آلرژی پنی سیلین و هرآنچه باید درباره حساسیت به آنتی بیوتیک پنی سیلین بدانید
های هوایی و گلو که موجب مشکل در نفس کشیدن می شود حالت تهوع یا گرفتگی شکم اسهال و استفراغ سرگیجه اختلال در ضربان قلب کاهش فشار خون تشنج از دست دادن هوشیاری سایر شرایط ناشی از آلرژی پنی سیلین واکنش های مربوط به آلرژی که کمتر متداول هستند، چند روز یا چند هفته پس از قرار گرفتن در معرض این دارو رخ داده و پس از قطع مصرف آن هم، ممکن است مدتی طول بکشد، این شرایط شامل موارد زیر می شود: ...
توان دفاعی عامل بازدارنده مقابل دشمنان است / لزوم حرکت جهادی در رفع مشکلات اقتصادی و تولید و اشتغال
امری ممکن می دانست این آرمان به نتیجه نشست و قلب استکبار یعنی آمریکا را هدف قرار داد. وی گفت: امروز همه ما باید دغدغه حفاظت و حراست از ارزش ها و آرمان ها انقلاب و اسلام را در راس امور خود قرار دهیم، باید برای حفظ فرهنگ اسلامی، که با حربه اقتصادی دشمن به دنبال انحراف آن است از جان و مال خود بگذریم، اگر امروز مشکلات اقتصادی مردم را آزار می دهد، نتیجه عملکرد ضعیف همه دولت های فعلی و گذشته است ...
جوانه ای برای کم خونی
گیاهان دارویی در طب سنتی بوده و امروزه نیز جایگاهی به مراتب والاتر از گذشته را کسب کرده و همچنان پیشتاز میدان رقابت در مقابل مکمل های غذایی مصنوعی و غیر طبیعی است که برای درمان کم خونی مورد استفاده قرار می گیرند، بعضی تا قبل از خواندن این مطلب حتی با شنیدن اسمش هم دچار ناراحتی می شدند چه برسد اینکه آن به صورت خوراکی استفاده کنند. شبدر و جوانه آن سرشار از ویتامین هایی مانند A، C و ...
پایان سریال دل دار لو رفت
...؛ هنر پدیده ای است که برآمده از قلب اجتماعی است که هنرمند در آن زندگی می کند و طبیعتاً وضعیت اجتماعی ما این است. سریال دل دار خبر از وضع روانشناسی و اقتصاد درون جامعه ما می دهد پس اتفاقاً درست انتخاب شده است اما اینکه ما بی خودی مردم را بخندانیم و سرگرم کنیم، این وظیفه هنرمند نیست. بهزاد فراهانی درباره پایان بندی قصه دل دار هم گفت: مخاطب را خوشحال می کند و پایان خوشی خواهد داشت. این مطلب در 24 ساعت اخیر 13 بار بازدید شده ...
سیستم دیپلماسی آمریکا کاملا به هم ریخته و غیرمتعادل است
از جهت سیاسی بدترین دوران خود را می گذراند، دولت ترامپ استراتژی جامعی ندارد و سیستم دیپلماسی آنها کاملا به هم ریخته و غیرمتعادل است، ترامپ از یک طرف پیشنهاد مذاکره بدون شرط می کند از طرف دیگر 80 میلیون ایرانی را تروریست اعلام می کند. نماینده مردم استان اردبیل در مجلس خبرگان رهبری بیان کرد: قلب آمریکایی ها مثل قلب سعودی ها می ماند که قبلا به ملت ایران توهین کردند، زمانی هم مفتی اعظم ...
راز تناسب اندام پس از 40 سالگی
به گزارش بهداشت نیوز : شاید برای شما هم پیش آمده که وقتی در کمدتان را باز می کنید با کمی نگرانی به خودتان می گویید ای کاش وزنم همان وزن سابق بود و لباس های قدیمی ام همانند گذشته برتنم به زیبایی جلوه می کرد. با نگاه کردن به گذشته همیشه حسرت این را می خوریم که چهره و اندام گذشته را داشته باشیم. قطعا این اتفاق برای شما هم پیش آمده، ولی در حال حاضر وقتی نگاه به افراد بالای 40 سال می کنیم ...