سایر منابع:
سایر خبرها
در جست وجوی یک مشت دلار
شخص در مورد هر اتفاقی واکنش نشان می دهد، مثلاً در مورد ورزشگاه اهواز صحبت هایی انجام داده که بدون اطلاعات است. اگر شخصی مثل دادکان که چند سال در فدراسیون کار کرده یا امثال آقای مصطفوی حرف بزنند من موظف هستم جواب بدهم ولی دادکان و مصطفوی سالی دو بار مصاحبه می کنند اما قاضی زاده هاشمی هفته ای 5 بار مصاحبه می کند که اگر شرایط این گونه پیش برود او در مورد ارنج و گلر تیم ملی هم نظر می دهد. مجلس و ...
حافظه کوتاه مدت را درمان کنید
حافظه ی کوتاه مدت عارضه ای است که در آن فرد معمولاً چیزهایی را که اخیراً دیده، شنیده و یا انجام داده است فراموش می کند. وقتی مغز شما اطلاعات کوچکی را که اخیراً دریافت کرده پردازش و ذخیره می کند، به آن حافظه ی کوتاه مدت می گویند. هرچند از دست دادن حافظه ی کوتاه مدت در پروسه ی سالخوردگی امری اجتناب ناپذیر است اما می تواند در اثر عوامل دیگری نیز به وجود بیاید مثلاً زوال عقل، آسیب به مغز و یا یک ...
تیراندازی در محوطه تئاتر شهر
اضطراب به سر می بریم که خدای ناکرده اتفاق وحشتناکی نیفتد اما متأسفانه امشب آن اتفاق افتاد که می توانست خیلی پیچیده تر شود به همین دلیل اگر این ماجرا به صورت ساختاری حل نشود نمی توانیم به تنهایی از پس آن برآییم چون به شکل بی دفاعی مجبوریم فقط نگران باشیم. ایسنا
حافظه کوتاه مدت را درمان کنید
حافظه ی کوتاه مدت عارضه ای است که در آن فرد معمولاً چیزهایی را که اخیراً دیده، شنیده و یا انجام داده است فراموش می کند. وقتی مغز شما اطلاعات کوچکی را که اخیراً دریافت کرده پردازش و ذخیره می کند، به آن حافظه ی کوتاه مدت می گویند. هرچند از دست دادن حافظه ی کوتاه مدت در پروسه ی سالخوردگی امری اجتناب ناپذیر است اما می تواند در اثر عوامل دیگری نیز به وجود بیاید مثلاً زوال عقل، آسیب به مغز و یا یک ...
منطقه چرنوبیل این روز ها چه وضعیتی دارد؟
عکس زیر یک کلاس در مدرسه ای در پریپات را مشاهده می کنیم که پس از انفجار چرنوبیل هرگز در این مدرسه کلاسی تشکیل نشد و همان گونه که می بینید دفتر ها و کتاب ها به قسمت های مختلف این کلاس پرت شده و کاملاً مشخص است که دانش آموزان و معلم ها با عجله و اضطراب کلاس های خود را ترک گفته اند. در تصاویری که از چرنوبیل امروزی شاهد هستیم به وضوح می توان دید که گذر ایام کار خودش را کرده و این منطقه که ...
برای درمان بیماری های مغزی چه بخوریم؟
سایر عوامل مضر و موثر در ایجاد اختلالات مغزی مانند اسکیزوفرنی بالا می برد. مطالعات علمی اخیر همچنین خاصیت و قابلیت انگور هندی را در بهبود افسردگی، تشنج، از بین بردن رادیکال های آزاد، تقویت حافظه، معکوس نمودن اثرات فراموشی و کنترل بیماری آلزایمر ثابت کرده است. خرمالو خرمالو در درمان بسیاری از بیماری های متعدد مغزی شامل بیماری آلزایمر و اختلالات حافظه مؤثر است. مطالعات علمی نشان ...
والدین سنجش سلامت نوآموزان را جدی بگیرند
کودکی که در ساعت 5 بعداز ظهر سنجش او صورت می گیرد با کودکی که 10 صبح سنجش او صورت می گیرد تفاوت می کند چرا که در این سن خستگی و بی تابی کودک باعث عدم همکاری او می شود که در این مرحله بسیار مهم است و یا حتی ممکن است تشخیص را دچار مشکل کند. طیف اختلال های کودکان بسیار زیاد است وی ادامه داد: از سوی دیگر طیف اختلالات رشدی و ذهنی و همچنین برخی اختلالات کودکی مثل اضطراب جدایی و یا ...
عوامل مؤثر در بروز افسردگی چیست؟
.... با این حال، در برخی موارد، غم، اندوه، تنهایی، اضطراب و ناتوانی در مدیریت احساسات آن ها در برمی گیرد و زندگی روزانه، ارتباط با خانواده و رابطه با دوستان و اطرافیان را تحت تأثیر قرار دهد. امروزه مهم ترین، بهترین و سالم ترین واحدی که در جامعه ما وجود دارد خانواده است، عنصری که در صورت صحت و سلامت کامل می تواند افراد متخصص، سالم و مفید به جامعه عرضه کند، بنابراین بسیاری از ریشه های کودکی ...
بانکداری باز و بانک هایی که مانند کَبک سر در برف فرو برده اند
اقتصاد است و منجر به تغییر زندگی مالی مشتریان می شود، بانکداری باز نیز منجر به سردرگمی و اضطراب می شود. تعهدات بانکداری باز تعهدات بانکداری باز به اندازه کافی روشن هستند. مشتریان کنترل بیش تری بر زمان، مکان و چگونگی استفاده از اطلاعات مالی و بانکی شان خواهند داشت. تکنولوژی های جدید و مشارکت بر مبنای تکنولوژی و داده، موجب نوآوری در خدمات مالی و پرداخت می شود. بانکداری ...
راهکارهایی برای کسب موفقیت در زندگی
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آرمان، فقط کافی است بخواهیم و اراده کنیم.اگر می خواهید در زندگی فردی موفق باشید به نکاتی که در زیر اشاره می شود توجه کنید. کنترل استرس یکی از مهم ترین راه های استثنایی برای کسب موفقیت در زندگی کنترل استرس است. درصد قابل توجهی از مردم دچار استرس و اضطراب هستند. البته استرس و اضطراب تا حدودی طبیعی است و همراه ما. هنگامی که دچار استرس می شوید، یک ...
پیشگیری و درمان از دست دادن حافظه کوتاه مدت
کوتاه مدت عارضه ای است که در آن فرد معمولاً چیزهایی را که اخیراً دیده، شنیده و یا انجام داده است فراموش می کند. وقتی مغز شما اطلاعات کوچکی را که اخیراً دریافت کرده پردازش و ذخیره می کند، به آن حافظه ی کوتاه مدت می گویند. هرچند از دست دادن حافظه ی کوتاه مدت در پروسه ی سالخوردگی امری اجتناب ناپذیر است اما می تواند در اثر عوامل دیگری نیز به وجود بیاید مثلاً زوال عقل، آسیب به مغز و یا یک اختلال روانی. ...
گیاهان دارویی آرامبخش اعصاب
، بومی جزایر پلینزی و ملانزی است و بطور سنتی بعنوان یک گیاه مست کننده در مراسم و جشن ها مورد استفاده قرار می گرفت. رزماری، نویسنده ی کتاب “شفای گیاهی برای زنان” می گوید: این گیاه، مورد علاقه ی من، برای مقابله با اضطراب است زیرا عضلات را شل و ذهن را پاکسازی می کند و باعث می شود که در لحظه زندگی کنید. رزماری این گیاه را برای عوامل استرس زای روزانه توصیه می کند مانند پرواز هواپیما، سخنرانی در ...
فال روزانه دوشنبه 20 خرداد 98
سوددهی خواهند رسید. برای به دست آوردن سود بیشتر در املاک بازار سهام سرمایه گذاری کنید، اما عجله کردن در این مورد برایتان مضر خواهد بود. برای پیشرفت در زمینه ی حرفه ای باید از مقامات بالاتر و افراد باتجربه کمک بگیرید تا چیزهای جدیدی را یاد بگیرید که به بهتر شدن عملکرد حرفه ای شما کمک خواهند کرد. اگر با همکاران خود مشکلی دارید به جای این که احساساتی شده و رفتاری تهاجمی از خود نشان دهید، سیاست به خرج ...
موقع گرمازدگی چه کنیم؟
توصیه می شود که آن را به صورت خام یا شربت کم شیرین استفاده کنید. اگر می خواهید کمی آب آلبالویتان را شیرین کنید، شربت سکنجبین به آن اضافه کنید. آلبالو همچنین برای رفع تهوع، اضطراب و تلخی دهان بسیار موثر است. چه افرادی بیشتر در معرض خطر گرمازدگی هستند احتمال ابتلای کسانی که در محیط های خیلی گرم کار می کنند یا در محل کار خود در معرض حرارت بالا قرار دارند، به گرمازدگی بیشتر است ...
دوپینگ با مواد مخدر برای شب امتحان
داروی کنترل کننده این کودکان ریتالین بوده و برای آنان هیچ گونه عوارضی ندارد. وی وابستگی به دارو، پرخاشگری، اختلال در سیستم گوارش، افزایش ضربان قلب و فشار خون، کاهش وزن و روان پریشی را از جمله مهم ترین عوارض مصرف ریتالین یا همان قرص های شب امتحانی دانست و تأکیدکرد: مصرف این دارو مخدر به شکل طولانی مدت و یا با دوز بالا، این عوامل را شدیدتر کرده و در نهایت باعث بروز افسردگی های شدید، جنون ...
7 نشانه ناشی از اینکه همسرتان بدهکار است
وجود ندارد، اما زمان صرف کردن برای بررسی رفتارش می تواند به شما کمک کند که بفهمید آیا سو ظنتان درست است. این امر به شما این فرصت را می دهد که به چیزهای ملموس تری پی ببرید که می توانید در موردشان صحبت کنید – و این احتمال را که آنها سعی می کنند نگرانی هایتان را با طفره رفتن بی اساس نشان دهند را به صفر برسانید. اگر احتمال می دهید که همسرتان بدهی دارد، چند نشانه کلیدی وجود دارد که باید به آنها ...
شیوه فرزندپروری کودک مضطرب
میگنا : داشتن اضطراب و گذر از آن بخشی از دوران کودکی است، یکی از عوامل محیطی و اجتماعی که باعث و تداوم بخش نشانه های اضطراب در کودک را می شود شناسایی کرده اند (واترز، زیمر جمبک و فارل2012). سبک های فرزندپروری والدین مضطرب، ترس و اضطراب را الگوسازی می کنند. سبک های فرزندپروری بیش از حد حمایت کننده، بیش از حد کنترل کننده و بیش از حد انتقادی که جلوی رشد خودمختاری و مهارت آموزی را می گیرند ...
10 راهکار برای رهایی از اضطراب قبل از امتحان
شفقنا زندگی- دیگر همه می دانند امتحان مساوی است با اضطراب و استرس . آن هایی هم که دیگر آن دوران را گذرانده اند، هنوز با یادآوری خاطرات دوره امتحان های مدرسه و دانشگاه و از همه این ها مهمتر کنکور چه استرسی به جان شان می افتد. اضطراب و استرس را تا جایی می توان تحمل کرد. گاهی همین مسأله می تواند مثل یک موتور محرک عمل کند؛ یعنی ما را به جلو ببرد و باعث پیشرفت مان شود، اما همیشه هم شرایط این طور نیست ...
از پستانک گرفتن کودک، چه موقع؟
ممکن است به عنوان یک شیء انتقالی یا آرامش دهنده عمل کند. به عبارت دیگر، این شیء، اضطراب آنها را کاهش می دهد و کمک می کند که با موقعیت های جدید و چالش برانگیز مثل رفتن به مهدکودک یا یک سواری طولانی در ماشین تطبیق و ارتباط بهتری برقرار کنند. اگر کودکتان از مکیدن پستانکش تسکین و آرامش زیادی می گیرد، می توانید اجازه دهید مدت طولانی تری از آن استفاده کند. اما اگر کودک هیچ علائمی از ترک آن را نشان ...
نقش چاقی در ابتلا به پرفشاری خون/ راهکار هایی برای داشتن وزن مناسب و فشارخون متعادل
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، رضیه شناور رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه گفت: چاقی عامل مهمی برای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، پرفشاری خون، دیابت، سکته مغزی، اختلال چربی خون و سرطان ها است و یافته ها نشان می دهد فشارخون بالا در افراد چاق دو تا شش برابر بیشتر از افرادی است که اضافه وزن ندارند. وی افزود: چاقی های مرکزی یعنی چاقی هایی که در ...
امید بخش ترین آیه قرآن
...: خداوند در آیه 114 سوره مبارکه هود به تأثیر اعمال نیک برای از بین بردن گناهان اشاره می کند، زیرا کار خیر به روح آدمی لطافت می بخشد و می تواند آثار گناه را بشوید و تیرگی های گناه را به روشنایی تبدیل کند. در این آیه به اهمیت نماز به عنوان یک حسنه به صورت مستقیم اشاره شده که می تواند بدی ها را محو کند. شخصی از اعمال زشت خویش ناراحت بود، لذا پس از نماز در مسجد از پیامبر صلی الله ...
شیردهی بدون بارداری، علل آن چیست؟
همانطور که اکثر مردم می دانند، شیر دهی فرآیندی است که شیر از غدد پستان پستانداران، از طریق نوک پستان ها ترشح میشود تا بتوانند نوزاد خود را تغذیه کنند. شیردهی یک بخش کاملا طبیعی از زندگی برای گونه های بی شماری از موجودات به حساب می آید، اما تجربۀ شیردهی بدون بارداری می تواند برای برخی از زنان بسیار عجیب باشد. بعضی از خانم ها تصور می کنند که باردار هستند، یا برخی از آن ها به طور جدی با سطح هورمون ...
چه بخوریم که خوب بخوابیم؟
خوابی چای سنبل الطیب تجویز می شد. بنابر تحقیقات این چای مدت زمانی که صرف به خواب رفتن می شود را کاهش می دهد و کیفیت خواب را بالا می برد. گل ساعتی هم نشان داده که به خواب بهتر کمک می کند. این باور وجود دارد که سنبل الطیب و گل ساعتی سطح گاما آمینوبوتریک اسید را در بدن انسان بالا می برند، ماده شیمیایی که به تنظیم سلول های مغز و کاهش اضطراب کمک می کند. آب اگر در میانه شب به ...
چرا ژلاتین را باید به رژیم غذایی اضافه کنیم؟
تغییر کرده و مصرف حالت طبیعی ژلاتین به واسطه فواید سلامت مختلف خود، مانند کمک به کاهش گرسنگی در زمان اضطراب غذایی توصیه می شود. همچنین، ژلاتین سرشار از پروتئین و ترکیبات آنتی اکسیدانی است که پس از جذب در بدن به ماهیچه سازی و دیگر فرآیند های مرتبط با وزن کمک می کنند. ژلاتین چیست؟ پیش از این که با فواید افزودن ژلاتین به رژیم کاهش وزن خود آشنا شوید، آشنایی با خود این ماده ...
گرمازدگی چیست و در مواجهه با آن چه باید کرد؟
کودکان بیمار، افراد مسن و کسانی که دچار اسهال، استفراغ یا تب هستند، شایع تر است. همچنین ورزش شدید به ویژه در هوای گرم ممکن است باعث کم آبی شود. اهداف شما: جایگزین کردن آب و الکترولیت ها، در صورت نیاز درخواست کمک پزشکی نیاز شما: اُ.آر.اس، آب، مایعات بدون گاز علایم و نشانه ها: احساس تشنگی و خشکی دهان، تهوع و استفراغ، گرفتگی ماهیچه، گودشدن چشم، گیجی و خواب آلودگی نوشاندن جرعه جرعه ...
تغذیه در ایام امتحانات
مهم ترین عوامل مؤثر بر فعالیت سیستم عصبی، تنظیم قند خون در محدوده طبیعی بوده و کاهش آن می تواند موجب کاهش عملکرد سلول های عصبی شود، کاهش تمرکز و حافظه در جلسات امتحان نیز از عوارض بارز افت قند خون است. وی ادامه داد: بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان در فصل امتحانات برای صرفه جویی در وقت به جای مصرف صبحانه یا سایر وعده های غذایی اصلی به مصرف شیرینی و چای اکتفا کرده و شیرینی را جانشین نان ...
تسکین سردرد با مصرف ویکس/ مضرات مصرف چیپس در بارداری
بهبود یک احساس رفاه عمومی و همچنین جنبه های مختلف سلامت جسمی افراد هستند . نتایج مطالعات از سال 2017 نشان می دهند افرادی که یوگا انجام می دهند سطوح پایین اضطراب و افسردگی را تجربه می کنند. تمرینات یوگا با کاهش ریسک ابتلا به اختلال شناختی در افراد مسن همراه است و تمرینات شدید یوگا می تواند علائم آرتریت روماتوئید را کاهش دهد . نتایج تحقیقاتی که بر روی افراد 60 سال و بالاتر انجام شد نشان ...
مدیر شرکت بازی سازی به تعرض جنسی متهم شد
کرده که این شرکت با رفتار بسیار ناشایست موجبات ترس و اضطراب را فراهم آورده و مدیر شرکت رفتار نامناسبی با زنان شاغل زیرمجموعه خود داشته است. جدی ترین اتهامی که متوجه آقای ریچیتیِلو مدیرعامل شرکت است، تلاش وی برای راضی کردن خانم اوانز برای آمدن به اتاقش در یک هتل و برقراری رابطه جنسی عنوان شده است و اینکه او از خانم اوانز خواسته که به هیچ وجه سخنی در مورد این مساله پیش کسی بازگو نکند. آن ...
علت بی میلی زناشویی، چه بیماری هاییست؟
میل جنسی کم یا کاهش میل جنسی می تواند هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار دهد. نوسان در میل جنسی در دوره های مختلف زندگی انسان به واسطه دلایلی مانند تغییرات هورمونی، سن، و استرس غیرمعمول نیست. با این وجود، میل جنسی کم اگر موجب استرس شده، بهزیستی کلی فرد را تحت تاثیر قرار دهد، یا به اضطراب درباره رابطه منجر شود، می تواند مشکل آفرین باشد. بیماری های مزمن برخی بیماری های مزمن ...
بلوغ زودرس در کمین کودکان ناآرام
. محققان از برخی نتایج این تحقیقات شگفت زده شده اند. آن ها دریافتند که فشار استرس و اضطراب اجتماعی که در دوره بعد بر کودکان وارد می شود باعث کندتر شدن بلوغ آن ها در دوران نوجوانی می شود. تیبوروسکا با توجه به درصد خطا و امکان اشتباه در مطالعات روحی – روانی، گفت: متأسفانه در این مطالعات ما نمی توانیم به طور قطعی اعلام کنیم که استرس و اضطراب باعث چنین اثراتی می شوند؛ اما اسناد و مدارک مبتنی بر مطالعاتی که بر حیوانات انجام می شود، نشان می دهند که احتمالاً این مکانیسم علت آن است. ...