خانهطرز تهیه قورمه سبزی با ماهیچه بسیار خوشمزه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا ماده غذایی می تواند جایگزین گوشت قرمز و تخم مرغ شود؟
البته هر چه میزان چربی های اشباع گوشت بیشتر باشد، جذب مواد مغذی آن کمتر خواهد بود. گوشت گوسفند بیشترین میزان اسیدهای چرب اشباع و ترانس و کلسترول و ران طیور، پرچرب ترین و کمترین میزان پروتئین را دارد، اما میزان آهن قابل جذب ران طیور بیش از سینه آن است. با این که گوشت شتر مرغ از نظر قیمت تفاوت چندانی با سایر گوشت های قرمز ندارد، اما به گفته دکتر دباغ مقدم، سالم ترین و کم چرب ترین نوع گوشت ...
توصیه های تغذیه ای برای خانم های باردار دارای اضافه وزن و چاق
، خامه، سرشیر، دنبه، پیه و جدا کردن چربی های قابل رویت گوشت قرمز و پوست مرغ قبل از طبخ 3) استفاده از شیر و لبنیات کم چرب به جای شیر و لبنیات پرچرب 4) محدود کردن مصرف شیرینی ها، کیک های خامه ای و دسر های پرچرب یا شیرین 5) خودداری از مصرف سس های چرب مانند مایونز و سس های مخصوص سالاد و استفاده از سس تهیه شده از ماست کم چرب، کمی نمک، روغن زیتون، آب لیمو یا آب نارنج به جای ...
رازهای تناسب اندام پس از 40 سالگی
غذا بخورند، دچار عارضه خواهند شد. یکی از این عارضه ها خسته به نظر رسیدن پس از بیدار شدن است، خوردن غذاهای سریع الهضم مانند شیربرنج، حلیم و ... در سلامت آنها موثر است. اعضای بدن هم با افزایش سن پیر می شوند وی در ادامه تصریح کرد: غذاهای سریع الهضم شامل غذاهایی هستند که از گوشت گوسفند جوان شکل گرفته اند، آن هم از ناحیه گردن، کتف و قلوه گاه گوسفند جوان. خوردن حبوباتی که ...
هله هوله خوری عامل آلرژی غذایی در کودکان (تغذیه)
: ترکیباتی موسوم به محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته (AGE) نقش اصلی در شیوع این بیماری بازی می کنند. ترکیبات محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته به طور طبیعی در بدن تولید می شوند اما به میزان زیادی در برخی مواد غذایی فرآوری شده و منابع غذایی دیگر از قبیل گوشت پخته شده وجود دارند. این ترکیبات زمانی شکل می گیرند که قند به پروتئین ها یا لیپیدها واکنش نشان می دهد. پیش از این متخصصان در بررسی های خود ...
افزون بر 290 کیلوگرم فرآورده خام دامی غیرقابل مصرف در شهربابک معدوم شد
...، نگهداری و عرضه فرآورده های خام دامی و کشتارگاه دام مقدار 293 کیلوگرم گوشت قرمز، مرغ، ماهی و آلایش خوراکی دام و طیور غیرقابل مصرف، فاسد و تاریخ مصرف گذشته جمع آوری و معدوم شد. اسدی گفت: طرح تشدید نظارت بهداشتی از 17 اردیبهشت تا 17 خرداد ماه سال جاری در شهرستان شهربابک اجرا شد و در بازدیدهای روزانه در 2 نوبت صبح و بعد از ظهر در چارچوب طرح ملی تشدید کنترل و نظارت بهداشتی ویژه ایام ...
دستور پخت پیتزا مرغ
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: نصف پیمانه آرد سوخاری طعم دار شده با ادویه ایتالیایی(مخلوطی از ریحان، پونه کوهی، رزماری، آویشن) یک چهارم پیمانه پنیر پارمزان یک قاشق چای خوری نمک یک قاشق چای خوری فلفل نصف پیمانه آرد یک تخم مرغ یک قاشق غذاخوری آب لیمو دو عدد سینه مرغ نصف پیمانه سس پیتزا نصف پیمانه پنیرموزارلا 4 تکه پپرونی ...
از خواص درمانی گوجه سبز چه می دانید؟
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : فصل بهار با نوبرانه های گوجه سبز همراه است. متخصصان تغذیه بر این عقیده اند که گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه، ارزش غذایی هم دارد. این میوه غنی از ویتامین C، اسید مالیک و اسید سیتریک است، اما توجه داشته باشید مصرف بیش از حد گوجه سبز باعث نفخ معده می شود. ارزش غذایی 100 گرم گوجه سبز کربوهیدرات 8.51 گرم چربی 2.84 گرم ...
کباب گلپایگان را در جشنواره تابستانی مزه کنید
نصف جهان: اگر مرداد ماه امسال گذارتان به گلپایگان افتاد، فراموش نکنید که دومین جشنواره کباب و لبنیات این شهر را نباید از دست بدهید. می دانید چرا؟ چون یکی از معروف ترین کباب های کشور، کباب گلپایگان است که قرار گرفتن آن در یک تقویم جشنواره ای، لحظات لذت بخشی را برایتان خلق خواهد کرد. کباب گلپایگان آنقدر خوشمزه و پرمخاطب است که مانند کباب بناب آذربایجان، در شهرهای دیگر مغازه های بسیاری ...
مرحله نخست تولید بوقلمون گوشتی
دانست و افزود: لاشه گوشت بوقلمون هم گوشت قرمز و هم سفید تولید می کند. گوشت سفید آن به لحاظ ارزش غذایی جزو بهترین مواد پروتئینی است که پایین ترین چربی و بهترین اسید های آمینه مورد نیاز بدن را دارد و گوشت قرمز آن نیز می تواند جایگزینی مناسبی برای بخشی از کمبود گوشت قرمز کشور باشد. رضایی با تاکید بر افزایش مصرف گوشت بوقلمون در کشور، گفت: نسبت وزن لاشه بوقلمون بالاتر از گوشت مرغ و چیزی حدود 82 درصد ...
طرز تهیه سوپ جوجه و نودل خامه ای
سوپ جوجه و نودل خامه ای سریع و آسان تهیه می شود. این سوپ با مرغ ریش ریش، نودل فنری و سبزیجات تهیه می شود. این سوپ خوشمزه و سالم است که هر کسی با هر مشکلی می تواند آن را بخورد. این سوپ را می توان با نان سرو کرد. سوپ جوجه انواع مختلفی دارد و سوپ جوجه یکی از آنهاست که هم خوشمزه است و هم خوش ظاهر. مواد تشکیل دهنده سوپ همان هایی هستند که برای اغلب سوپ ها استفاده می کنیم. شما می توانید از این سوپ در ...
علت اسهال در بارداری، چیست و چگونه درمان می شود؟
های خشک شده - ادویه ها - محصولات لبنیاتی - خوراکی های دارای شکر مانند آّب نبات و شکلات - گوشت خام به علاوه رژیمی موسوم به BRAT توسط پزشکان برای کاهش اسهال توصیه می شود که شامل موز، برنج، سیب و نان تست است. آب میوه نیز کمبود سطح پتاسیم را جبران می کند. اما باید بدانید که این غذا ها در طول بارداری همه مواد مغذی لازم را برای بارداری فراهم نمی کنند از این رو در کنار ...
آیا رژیم غذایی دش منجر به کاهش فشار خون می شود؟
به گفته پژوهشگران انستیتوی ملی بهداشت ثابت کردند که رژیم غذایی DASH فشار خون را در بیش از 80 درصد افراد دچار فشار خون بالا، به حد طبیعی می رساند. این رژیم حاوی مقادیر زیادی مواد گیاهی میوه، سبزی، غلات کامل، حبوبات، آجیل و سایر دانه های خوراکی و لبنیات کم چرب است. در این رژیم غذایی سبزیجات برگی شکل به مقدار زیاد مصرف می شوند که منبع غنی نیتریت هستند. نیتریت در جریان خون وجود ...
برای درمان بیماری های مغزی چه بخوریم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مجله پزشکی دکتر سلام / درمان های خانگی از بیماری های مغز شامل مصرف رژیم غذایی غنی از مواد مغذی همراه با غذاهای سالم مانند ماهی، دانه های کتان، ماهی، دانه های روتاری، مارچوبه وحشی، شیرین بیان، زردچوبه، اسطوخودوس، زغال اخته، انگور، خربزه، خرمالو، غذاهای غنی از پروتئین، دارچین و چای سبز می باشد. در این مقاله از بخش تغذیه و بیماری های دکتر سلام، به بررسی مواد ...
چند نکته طلایی درباره هواپز ها
چند نوع غذا را به طور همزمان و مجزا طبخ کنید؛ برای مثال می توانید با قرار دادن نوعی از مواد غذایی مانند مرغ یا گوشت در طبقه فوقانی و چکیدن عصاره آن هنگام طبخ روی سبزیجاتی مانند هویج یا قارچ که در طبقه زیرین آن قرار داده اید، خوراکی لذیذ و کاملا سالم و بهداشتی را به ساده ترین شکل و در کمترین زمان آماده کنید. توجه داشته باشید که قابلیت جداشوندگی تمام اجزای هواپز و شست وشوپذیر بودن، یکی ...
نشانه هایی در چهره که از کمبود مواد مغذی بدن خبر می دهد
، آووکادو و قارچ می توانید به افزایش دریافت این مواد مغذی و پیشگیری از خشکی مو کمک کنید. پوست به شدت رنگ پریده کمبود ویتامین B12 می تواند به رنگ پریدگی شدید پوست منجر شود و خستگی نیز یکی دیگر از نشانه های آن است. جدا از مصرف مواد غذایی حیوانی مانند جگر، گوشت گاو و لبنیات کم چرب که سرشار از این ویتامین هستند، شما می توانید پس از مشورت با پزشک از مکمل های ویتامین B12 استفاده کنید. از ...
حاشیه های جشن تولد ملکه انگلیس در ایران
جشن نودوسومین سالگرد تولد ملکه الیزابت دوم در سفارت انگلیس در ایران ، خبری است که این روزها دهان به دهان می چرخد و حاشیه ها پیرامون آن بالا گرفته است. پای حاشیه ها امروز به صحن علنی مجلس هم باز شد و علیرضا سلیمی در تذکری خطاب به رئیس مجلس گفت: متاسفانه می بینیم که برخی سفارت خانه های خارجی پارتی های مختلط برگزار می کنند. وی گفت: در این سفارت خانه ها شراب و مواد مخدر سرو می کنند و با آن ...
تعیین جنسیت جنین، طب سنتی چه می گوید؟
دیگرانی که نیز که همین کار را کردند هم صاحب پسر شدند. پسر شدن نطفه بر اساس طب سنتی مهمترین مسئله در مورد نوزادمان این است که نوزادمان سالم و صالح باشد. اما اگر به هر دلیلی تصمیم دارید پسردار شوید می توانید با کمک طب سنتی به هدف خود برسید رژیم غذایی از دو ماه قبل بارداری در تعیین جنسیت موثر است. استفاده از مواد غذایی حاوی سدیم و پتاسیم باعث تشکیل جنین مذکر و استفاده از مواد غذایی حاوی ...
کشف بیش از 6 تن مواد خام دامی غیر بهداشتی در کرمان
به گزارش خبرگزاری برنا از کرمان؛ حسین رشیدی، ضمن اعلام این خبر گفت: طی دو ماه ابتدای امسال، تیم های بازرسی دامپزشکی در 15 هزار مورد بازدید و نظارت بهداشتی از مراکز تولید، توزیع، نگهداری و عرضه فرآورده های خام دامی، 6 هزار و 286 کیلوگرم مواد غیر بهداشتی را از سطح استان کشف، جمع آوری و از چرخه مصرف انسانی حذف کردند. وی با بیان اینکه این فرآورده خام دامی ناسالم از چندین واحد متخلف ضبط شده ...
هوای استان قزوین سالم و آلودگی هادر کمترین میزان ممکن است
84 مورد پروانه میر شکاری صادر شد. گوشت های شکار غیر مجاز کشف شده میان نیازمندان توزیع می شود پسندیده در خصوص کشف شکار غیرمجاز هم اظهار داشت: در سال گذشته 138 مورد شکار غیر مجاز پرندگان و 28 مورد پستانداران و 18 مورد چرای غیر مجاز شناسایی و در این راستا 45 قبضه سلاح غیر مجاز کشف شد. وی بیان کرد: گوشت شکارهای غیرمجاز ضبط شده در اختیار مراکز بهزیستی برای توزیع بین ...
نژاد گاو شاروله جایگزین مناسب برای تولید گوشت قرمز
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز قزوین، فاطمه خمسه در حاشیه بازدید معاون امور دام وزارت جهاد کشاورزی از مجتمع گوشت زیاران گفت: خوشبختانه این مجتمع برای اولین بار در سطح کشور و بصورت آزمایشی و پایلوت، نژاد گاو شاروله را وارد کرده و هدف آن توسعه و ترویج این نژاد است. وی افزود: مجتمع گوشت زیاران با سرمایه گذاری شخصی توانسته گاو نژاد شاروله را وارد کشور کند که این دام ها در 7 ماهگی وارد کشور ...
تغذیه بعد از ماه رمضان، چگونه باید باشد؟
فراموش شود. تعادل و تنوع را در مصرف مواد غذایی رعایت کنید تعادل و تنوع را در مصرف مواد غذایی رعایت کنید؛ برای رعایت تعادل و تنوع باید در طول روز از 5 گروه اصلی غذایی شامل گروه نان و غلات، گروه میوه ها، گروه سبزی ها، گروه شیر و لبنیات و گروه گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغز ها استفاده شود. همچنین به مقدار خیلی کم از مواد غذایی متفرقه شامل روغن ها و شیرینی ها مصرف کنید. ...
راهکار های کلیدی طب سنتی برای بیماری های مغز و اعصاب
به عصب، به عنوان یکی دیگر از علت های تشنج ذکر می شود که در صورت آسیب دیدگی حتما بایستی به پزشک مراجعه شود. * تجمع مواد زائد در سایر قسمت های بدن مانند روده، معده، کبد و اندام تناسلی (که به عنوان مثال نشانه آن اختلال در عادت ماهانه است) می تواند منجر به تشنج شود. رعشه یکی دیگر از بیماری های سیستم عصبی، رعشه یا Tremor است. در این بیماری لرزه هایی در دست ...
این نشانه دقیقا علائم تنگی کانال نخاع است + درمان
شود که می تواند به تنگی ستون فقرات تبدیل شود. بیماری پاگت، بیماری استخوانی است که معمولاً بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد و نیز می تواند موجب اختلال استخوان در ستون فقرات شود. فتق دیسک: بالشتک های نرمی که به عنوان جذب کننده شوک بین مهره های شما عمل می کنند، معمولاً با افزایش سن خشک می شوند. ترک های موجود در یک قسمت خارجی دیسک ممکن است به برخی از مواد درونی نرم اجازه فرار و ...
خوشمزه ای که موهایتان را کم پشت می کند
دلیل اصلی وجود دارد که چرا افزایش قند خون برای چرخه رشد مو بد هستند ؛ اول، شوک مغذی است که قند خون بالا می تواند روی کیسه های ترشحی مو شما داشته باشد. افزایش قند خون می توانند با سطوح بسیار بالا (یا پایین) گلوکز، تستوسترون و دیگر هورمون های دیگر همزمان شوند.این تغییرات بر محتوای خون شما تاثیر می گذارند و این چیزی است که مواد غذایی را به کیسه های ترشحی مو شما می رساند. یک شوک ...
گیاهی مخصوص درمان خواب رفتن دست و پاها
باعث ایجاد بی حسی در دست و پا به علت نوروپاتی محیطی می شود. بیماری های دستگاه عصبی مانند دیسک، آسیب عصبی و بیماری های قلبی عروقی، میگرن یا کم خونی نیز ممکن است باعث کمبود یا عصب در دست و پا شود. سایر علل بی حس شدن در دست و پا ممکن است از عفونت ، سل، تب تیفوئید، مسمومیت با مس، سرب، جیوه یا مواد شیمیایی صنعتی باشد. علائم و نشانه های بی حسی در دست و پاها سستی و بی حسی ...
روزهای خوش در انتظار کشتی نکا
...> Twitter Google+ LinkedIn Telegram Email Google Gmail Yahoo Mail http://fna.ir/da7dig از سراسر وب آپارتمان های زیر 100 متر در تمام نقاط تهران+ ارتباط با مالک با اپتیما تهران-شمال رو 3 ساعته برو (تماس برای قیمت) طرز تهیه همبرگر مک دونالد اصل +نکات جمع نشدن گوشت همبرگر ...
آیا خواص پنهان هر میوه را می دانستید؟
میوه ها غذایی بسیار عالی است. میوه یکی از بهترین راه ها برای بدن است تا بتواند به خوبی مواد غذایی را هضم کند و سیستم گوارشی بدن ما احتیاج به انجام فرایندهایی سخت برای جذب میوه لازم ندارد. همه میوه ها برای بدن انسان مناسب است اما باید زمانی میوه را مصرف کنیم که به خوبی رسیده باشد تا بدن بتواند به خوبی آن را هضم کند و از انرژی آن استفاده کند. از تمام رنگ ها، شکل ها و بافت های ...
گروه صنعتی اندیشه سبز
انواع رطوبت ساز های نازلی در واقع اندیشه سبز تولید کننده بهترین نوع رطوبت ساز ، مه پاش ، مه ساز می باشد. لوازم و تجهیزات مواد اولیه پرورش قارچ نیز از جمله تولیدات این کارخانه می باشد که شامل تمامی مواد لازم به جهت راه اندازی یک سالن پرورش قارچ می باشد. شایان ذکر است که تجهیزات مورد نیاز سالن های پرورش قارچ نیز همانند دیگر تولیدات این کارخانه با نهایت کیفیت و راندمان تولید می گردد ...
زیباترین و لذیذترین دسرهای هندی که باید امتحان کنید
. در گوا تقریبا همیشه می توانید این دسر را پیدا کنید ولی معمولا برای کریسمس و عید پاک، رایج تر است. دسر Aamras puri Aamras puri دسری متعلق به منطقه مهاراشترا و گجرات است. در هند، انبه فراوان است و این دسر نیز فقط در فصل انبه تهیه می شود. این مسئله یک دلیل مهم دارد و اینکه انبه رسیده، مهم ترین ماده تشکیل دهنده این دسر است. طرز تهیه این دسر کمی متتنوع است و دستورهای متفاوتی برای ...
پنج پرونده تخلف تولید و عرضه مواد خام دامی در زنجان به مراجع قضایی ارجاع شد
کنندگان فرآورده های خام دامی در سطح استان زنجان خواست، در صورت مشاهده هر گونه موارد مشکوک در عرضه مواد خام دامی، پروتئینی و یا کشتارها، مراکز نگهداری و بسته بندی با شماره 1512 تماس حاصل و مورد را به منظور رسیدگی گزارش کنند. وی تاکید کرد: شهروندان هرگونه تخلف بهداشتی در عرضه گوشت قرمز، مرغ، تخم مرغ، ماهی و عسل و سایر آلایش خوراکی دام مثل مغز، کله، پاچه، سیرابی، دل و جگر، را با شماره ...
