استفاده از غذاهای سالم و مغذی
سایر منابع:
سایر خبرها
خطر خودتحریمی فراروی بزرگترین شریک جهانی اسکانیا در ایران
اتوبوس توسط شرکت عقاب افشان در یکسال شکسته شد اما خروج آمریکا از برجام باعث کاهش تولید در این شرکت شد. نایب رئیس هیأت مدیره گروه صنعتی عقاب افشان ادامه داد: این شرکت مهم اتوبوس سازی با تمام وجود برای سربلندی ایران اسلامی تلاش می کند و با همدلی و هم افزایی مسئولان، این شرکت اتوبوس سازی به سلامت از تحریم ها عبور خواهد کرد. دولت در برابر خودتحریم ها کمک حال عقاب افشان باشد ...
موهبت های شاعرانه طراح صحنه
به گزارش خبرنگار مهر ، مجموعه شعر طراح صحنه دومین دفتر شعر منتشر شده از محمدحسن جمشیدی است که در قالب مجموعه اشعار معناگرای انتشارات سوره مهر روانه بازار کتاب شده است. لیلا کردبچه شاعر و ترانه سرای معاصر در یادداشتی که در ادامه می خوانید به این مجموعه نگاهی انداخته است: مجموعۀ طراح صحنه محمدحسن جمشیدی را می توان از مجموعه غزل های سالم و جاندار این روزگار دانست که از جهاتی چند، بسیار ...
دانشگاه آزاد اسلامی دانشگاهی کارآمد در خدمت اقتصاد شهری خواهد بود
بانک گذاشته می شد و واحدها صرفا از سود آن استفاده می کردند، کاملاً به سمت مسئله صندوق پژوهش فناوری هدایت کردیم. بزرگ ترین صندوق پژوهش فناوری کشور را دانشگاه آزاد تأسیس کرده است. صندوق فاند آو فاند را هم که ما با کمک ستاد اجرایی فرمان امام تشکیل دادیم، که خودش یک حامی بزرگ از صندوق ها خواهد بود و این سرمایه ها را ما به پشتوانه تولید تبدیل کردیم که بتواند مؤثر واقع شود. رئیس دانشگاه آزاد ...
فهرست مسئولانی که باید دارایی خود، همسر و فرزندان شان را اعلام کنند
مواجه شدند حتماً به مقامات ذیربط و به ویژه دستگاه قضائی اعتماد کرده و گزارش کنند و اطمینان داشته باشند که مورد حمایت قرار خواهند گرفت و اسرار و هویت آن ها افشا نخواهد شد و چون اصلاح ساختارها زمانبر است می توان از فردا نظارت همگانی را اجرا کرد، بنابراین بهترین ابزار برای سالم سازی جامعه استفاده از خود مردم است. وی با تاکید بر تقویت نظارت همگانی گفت: نظارت همگانی و امر به معروف و نهی از ...
خطر 5 برابری اختلالات روان در مناطق بحران زده
حاکی از آن است از هر پنج نفر که در این مناطق زندگی می کنند یک نفر در دوره ای به اختلالات سلامت روان مبتلا خواهد شد و میزان افسردگی و اضطراب در این مناطق نسبت به دیگر نقاط جهان پنج برابر بیشتر است. در این مطالعه آمده است: چالش زندگی روزانه همراه با بی ثباتی و مشکلات ناشی از جنگ تاثیر عمیقی بر سلامت روان افراد دارد. همچنین قرار گرفتن در معرض پیامدهای مستقیم و مکرر جنگ تاثیر عمیقی بر سلامت ...
تشخیص به موقع بیماری ها عوارض تحریم را کاهش می دهد
صرفه جویی بالینی یک میلیارد و دویست ملیون تومان سالیانه بوده است. استفاده از ظرفیت نخبگان علمی، انجمن های علمی تخصصی و بوردهای تخصصی در کشور جهت استقرار واقعی، تجویز و مصرف منطقی دارو، جلوگیری از تقاضاهای القایی توسط صاحبان حرف پزشکی با استفاده از ظرفیت های علمی انجمن های علمی تخصصی، اصلاح مداوم فرایندهای سلامت محور، استفاده از تکنولوژی های جدید مثل اتوماسیون و سیستم پکس، پرونده ...
توصیه هایی برای سحرخیزی
...: پزشکان می گویند ایجاد تغییراتی در الگوی خواب افرادی که معمولاً دیر به خواب می روند، می تواند به طور قابل توجهی منجر به بهبود سلامت آن ها شود. افرادی که در این مطالعه شرکت داشتند، اعلام کردند زمانی که در الگوی خواب خود تغییراتی ایجاد کرده اند، احساس تنش و افسردگی کمتری داشته و در طول روز نیز کمتر خواب آلوده هستند. در این مطالعه از سوی متخصصان سه دانشگاه “بیرمینگهام” و ...
عرضه محصولات نوآورانه بانوان در سرای خاتون
فرهنگی، بهداشت و سلامت و تغذیه سالم در معرض دید بانوان قرار می گیرد. نمایشگاه سرای خاتون از 23 خرداد ماه لغایت ششم تیرماه در باغ اردوگاه خاتون واقع در تقاطع خیام و بلوار توس میزبان بانوان مشهدی و زائران است.
رنگین کمان مهمان امروز خانه کودکان
: با توجه به نیاز کودک امروز آیتم های مختلفی را طراحی کرده ایم که این آیتم ها می تواند جوابگوی نیاز های گوناگون کودک در حوزه سلامت ، بهداشت ، آموزش ، تربیتی ، تغذیه و .... باشد . مناجاتی ادامه داد: این تغییرات در بخش های دیگر همچون ؛ دکور ، بخش های نمایشی ، بازی ها ، متن ها ، پلاتو ها ، پلی بک ها اعمال شده است . تهیه کننده رنگین کمان یاد آور شد: در سری جدید مجری صرفا تنها یک ...
مردم مراقب تب کریمه کنگو باشند
به گزارش میبدما؛ علی اکبر حدادزاده در گفتگو با مهر با تاکید بر ضرورت استفاده از گوشت های دارای مهر و برچسب دامپزشکی اظهار داشت: گوشت هایی که فاقد مهر و برچسب باشند، به صورت غیرمجاز کشتار شده اند و سلامت آنها تضمینی ندارد. وی بیان کرد: گوشت دام های با منشأ تأمین و کشتار نامعلوم و غیرمجاز، می تواند در فصل گرم سال عامل انتقال بیماری های کشنده از جمله تب خونریزی دهنده کریمه کنگو باشد. ...
اگر زیاد تشنه می شوید؛ بخوانید
است برخی موارد بیش از حد در بدن جمع شود که اصولا بستگی به کمیت غذا خوردن دارد . وی ادامه داد: برخی مواد باید در بدن جذب شوند اما ممکن است قابلیت دفع نداشته باشد و مجاری عبوری گردش خون را ببندد، با ادامه این وضعیت این احتمال وجود دارد که فرد به انواع بیماری ها همچون دیابت و فشار خون مبتلا شوند . خرمی زاده بیان کرد: برخی مواد نمی تواند جذب سلول شود فرد دچار خواب رفتن پاها ...
کنترل فشارخون با میوه های تابستانی
...؛ همزمان، گروهی نیز رژیم غذایی سرشار از پلی فنول را رعایت کردند که شامل مصرف توت، شکلات، میوه ها، و سبزی ها بود. وضعیت سلامت گروهی از بیمارانی که توت و مواد غذایی سرشار از پلی فنول مصرف کردند، از لحاظ نشانه های خطر ابتلا به بیماری قلبی بهبود یافت. کیوی کیوی دارای آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی حیاتی است. فیبر موجود در کیوی به هضم موثر غذا و کاهش وزن ( Weight Loss )کمک می ...
چشم خود را چقدر می شناسید؟
. استفاده از نور کم زمان مطالعه به چشم ها آسیب نمی زند بلکه تنها زودتر خسته می شوند. در گذشته های نه چندان دور مطالعه در زیر نور شمع، گردسوزها و لامپ های نفتی کم نور صورت می گرفت و چشم ها سالم می ماند؛ کاملا مشخص است که در زیر نور خوب و روشنایی کافی، فرد راحت تر مطالعه کرده و چشم های وی کمتر خسته می شوند. فارس: آیا استفاده از کامپیوتر به چشم ها صدمه می زند؟ دکتر امینی: خیر. خیره ...
گرمازدگی در تابستان را جدی بگیرید
مُسکن هیچ تاثیری در درمان گرمازدگی ندارد محمدیان تاکید کرد: علی رغم تصور افراد، قرص ها و داروهای تب بُر یا مُسکن هیچ تاثیری در درمان گرمازدگی ندارد، بلکه باید به دنبال کاهش گرمای داخلی و بیرونی بدن باشیم، کم کردن لباس فردی که گرمازده شده و کاهش بارش گرما به بدن شخص، اسپری کردن آب به بدن، استفاده از اسفنج خیس و غوطه ور کردن شخص در آبی که دمای آن زیاد سرد یا گرم نباشد، از راه های درمانی ...
آیا میمون ها هم موسیقی را درک می کنند؟
اصوات موسیقی است اما مغز میمون ها از این قابلیت برخوردار نیست. به منظور بررسی این تفاوت ها، تیمی از محققان مؤسسه فن آوری ماساچوست در کمبریج و مؤسسه ملی سلامت در " Bethesda "، نحوه پاسخگویی مغز انسان و میمون های "macaque" (نوعی میمون انسان نما) را نسبت به محرک های شنوایی همچون اصوات هارمونیک، مورد بررسی قرار دادند. یافته های جدید نشان می دهد پردازش اطلاعات بصری در انسان ها و میمون ها مشابه ...
اما و اگرهای فعالیت های عطاری ها در کشور/ کشف 41 هزار داروی تقلبی در یکی از عطاری های غرب مازندران
مازندران شناسایی شد و پرونده های وی در این زمینه در مراجع قضایی در حال رسیدگی است. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مازندران ، تاکید کرد: عطاری محل عرضه دارو حتی به طور گیاهی آن نبوده و مردم، دارو و مکمل های مورد نیاز خود را فقط از داروخانه ها و مراکز دارای مجوز زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی مازندران تهیه کنند و از اصالت و سلامت هر کالای سلامت محور اعم از دارو و مکمل با استعلام شناسه ...
نقش جراحی کاهش وزن احتمال کاهش ابتلا به آلزایمر
قند در قسمتهایی از مغز این زنان، بیشتر از زنان سالم و بدون اضافه وزن است. در واقع چاقی به افزایش فعالیت در بخشهایی از مغز که موجب گسترش آلزایمر می شود می انجامد. این بخش از مغز شکنج کمربندی خلفی نام دارد. از آنجا که جراحی کاهش وزن موجب کاهش فعالیت در این ناحیه می شود، پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که شاید این جراحی به کاهش خطر آلزایمر و فراموشی نیز بیانجامد. در حال حاضر، شکل های مختلفی از ...
رئیس جمهوری که وزرایش را نمی بیند!
نوشتم و می خواستم از عکس این مجله استفاده کنم، به سختی یک شماره پیدا کردیم که کمی مناسب بود، تازه آن هم نصفه نشان دادیم. اما شهید مطهری نمی تواند در مقابل انحراف دینی فیلم سینمایی محلل ساکت بماند یا فقط در مسجد و روی منبر آن را نقد کند. او احساس می کند باید در مجله مبتذل زن روز هم برای مخاطبان آن فیلم، سخن بگوید و آنان را هدایت کند. از عواقب آن هم نمی ترسد که بگویند چرا مطهری در آن مجله حرف زد یا ...
درمانی عجیب برای شایع ترین بیماری گوارشی جهان که به گوشتان نخورده است
گروهی از داوطلبان انجام شده است. بازگشت اسید معده به مری یک بیماری شایع گوارشی بین افراد بزرگسال و درمواردی خردسالان در دنیاست. رفلاکس معده چیست؟ ریفلاکس معده زمانی روی می دهد که محتویات معده ازجمله اسید آن وارد مری شود که سبب ایجاد حس سوزش دردناک در بدن افراد می شود و به تدریج می تواند زمینه ساز زخم های گوارشی یا حتی ابتلا به سرطان در افراد شود؛ استفاده از دارو های سرکوب ...
خروج 1.5 میلیارد دلار ارز به بهانه تأمین دارو
سلامت نیوز :رئیس سندیکای تولیدکنندگان دارو گفت: متأسفانه در دو الی سه ماه گذشته رقمی بالغ بر 1.5 میلیارد دلار ارز به بهانه تأمین دارو از کشور خارج شده است. فرامرز اختراعی رئیس هیات مدیره سندیکای تولیدکنندگان مواد دارویی در گفت وگو با خبرگزاری فارس، در خصوص هدف از ایجاد قرارگاه در سازمان غذا و دارو توضیح داد:هدف اصلی در زمینه ایجاد قرارگاه در سازمان غذا دارو دقت بیشتر در زمینه واردات دارو و ...
لایحه تیم داری از سوی شهرداری و شورای شهر ساوه منحل شد
احمد حاج امینی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در ساوه ، با اشاره به اینکه لایحه تیم داری از سوی شهرداری ساوه منحل شده است اظهار داشت: سلامت جسم و روح مردم، جامعه ای توانمند و دانا به همراه دارد و این کار بر عهده اهالی ورزش است که جای تقدیر دارد. شهرداری نیز در این زمینه رسالت و وظایفی بر دوش دارد و باید درراستای آن رسالت اقداماتی انجام دهد. اما این رسالت به معنای ورود به حوزه قهرمان پروری و باشگاه ...
قرص سیالیس برای چیست؟
دارو را مطالعه کنید. معمولا این قرص، نیم ساعت قبل از فعالیت جنسی و به میزان 10 میلی گرم مورد استفاده قرار می گیرد. توجه داشته باشید که سیالیس حداکثر یک بار در روز باید مصرف شود، اما با توجه به میزان اثرگذاری و تحمل دوز مصرفی، می توان مقدار مصرف را به 20 میلی گرم افزایش و یا به میزان 5 میلی گرم کاهش داد. این دارو را می توانید همراه غذا یا بدون آن مصرف کنید اما هرگز آن را نشکنید یا خرد نکنید و به ...
قلب جنین در بارداری، نیاز به مراقبت دارد؟
.... با این حال با انجام برخی اقدامات می توان تا حد زیادی از سلامت قلب جنین اطمینان حاصل کرد. قبل از بارداری و در طول آن از قرص فولیک اسید استفاده نمایید در برخی موارد مصرف فولیک اسید از نارسایی مادرزادی قلب جنین جلوگیری می کند. در صورت استعمال سیگار هرچه سریع تر آن را ترک کنید تحقیقات ثابت کرده است که سیگار کشیدن مادر در 3 ماهه ی نخست بارداری احتمال بیماری های قلبی از جمله ...
بحران در علوم پزشکی گیلان و تبعات جبران ناپذیر آن برای گیلانیان
بررسی عملکرد مجموعه علوم پزشکی در سال های اخیر به وضوح نشانگر این امر می باشد که هر چه پیش می رویم این نهاد از رسالت خود فاصله گرفته و درگیری در مناقشات سیاسی از یک سو و حضور فعال دست های پشت پرده و ایجاد رانت های اقتصادی از سوی دیگر این نهاد عریض و طویل متولی سلامت استان را به مفلوجی ناتوان جهت انجام امور محوله خود بدل کرده است! مدیریت ضعیف در بخش های مختلف مجموعه و عدم نظارت بر ...
گفت وگو با معاون مرکز ملی فضای مجازی؛ کم کاری های وزارت ارتباطات در شبکه ی ملی اطلاعات کجاست؟
اشتباهاتی در این زمینه صورت گرفته که باید اصلاح شود. این باید روشن شود که شبکه ملی اطلاعات شامل خدمات محتوایی، خدمات دولت الکترونیک، خدمات سلامت الکترونیک، خدمات تجارت الکترونیک و امثالهم نیست؛ بلکه این خدمات بر بستر شبکه ملی اطلاعات ارائه می شوند. *پس به معنای واضح تر، شبکه ملی اطلاعات چیست و عرضه چه خدماتی را باید از آن انتظار داشت؟ شبکه ملی اطلاعات زیرساخت ارتباطی فضای مجازی ...
22 خرداد چطور در خانه به خودمان برسیم؟ 4 کار مهم که نباید فراموش شود
.... اگر به این روش علاقه ای ندارید، استفاده از اسکراب را فراموش نکنید تا پوستتان سالم تر به نظر برسد. سعی کنید از شاور ژل یا ژل حمام با رایحه مورد علاقه تان استفاده کنید. PH (پ.هاش) ژل حمام برای پوست بدن مناسبتر از شامپوهای معمولی یا صابون است و مانع از خشکی بیش از حد پوست می شود. بعد از هر بار استحمام با استفاده از یک مرطوب کننده قوی به پوستتان آبرسانی کنید. مرطوب نگه داشتن پوست هم باعث جوان ...
حضور مجموعه سلامت گیاه دریا در بزرگترین گردهمایی فعالان حوزه گردشگری
بهداشت و زیبایی پوست و مو، مشاوره و ارائه روش های پیشگیری از پیری زودرس و اصلاح سبک زندگی با استفاده از مواد و محصولات طبیعی، گیاهی و ارگانیک و تولید مواد آرایشی و بهداشتی با استفاده از مواد طبیعی که در حوزه جغرافیایی خلیج فارس وجود دارند فعالیت می کند. مدیرعامل مجموعه سلامت گیاه دریا به دستاورد این رویداد برای شرکت هایی با روابط عمومی قوی اشاره و تصریح کرد: در روزهای برگزاری نمایشگاه ...
بایدن: ترامپ تهدیدی برای آمریکاست
این نشان می دهد که ترامپ بایدن را به چشم تهدید بالقوه در رقابت 2020 می بیند. بایدن قصد دارد از سخنرانی آیووا برای انتقاد از تهدید تعرفه ای ترامپ علیه مکزیک و چین و ناکامی در رسیدگی به تغییرات آب و هوایی استفاده کند. ترامپ سه شنبه از جو بایدن در آستانه سفر به آیووا انتقاد کرد و گفت: بایدن به لحاظ روانی ضعیف است. فکر کنم بیش از دیگران علیه بایدن وارد رقابت شوم. من دوست دارم علیه افرادی ...
بازار کتاب های تغذیه و روان شناسی سر و سامان ندارد
پریسا ترابی روز چهارشنبه درباره کتاب های حوزه تغذیه افزود: در بسیاری از موارد مانند تبلیغات کالاهای موثر بر سلامت و تغذیه تلاش کردیم با وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به تعامل برسیم، اما در زمینه انتشار کتاب های تغذیه هیچ غربالگری از طرف ارشاد انجام نمی شود. وی ادامه داد: از طرفی به نظر می رسد غربالگری کتاب های تغذیه انجام پذیر نیست، زیرا اگر بخواهیم نویسندگان این نوع کتاب ها را به ...
تغییرات رفتاری نوجوانان و جوانان را جدی بگیرید
سلامت نیوز :رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر در توصیه به والدین گفت: هر گونه تغییرات رفتاری در اعضای خانواده اعم از نوجوانان و جوانان را جدی بگیرید چرا که ممکن است نشانه ای از مصرف آن ها به مواد مخدر باشد براین اساس با رفتار متناسب و به موقع می توان در کاهش موارد اعتیاد موثر بود. سردار محمد مسعود زاهدیان در گفت و گو با ایرنا در پاسخ به این سوال که علائم رفتاری در نوجوانان و جوانانی که ...