23 خرداد قناعت و ساده زیستی راز پایداری زندگی مشترک

زنان3برابرمردان نمک مصرف میکنند

سال رسیده و 62 درصد نسبت به 25 سال گذشته افزایش یافته که عددی بسیار قابل توجه است. ملک زاده رهایی از افزایش بار بیماری فشار خون بالا در ایران را نیازمند تنها 2 گام ساده عملی دانست و افزود: تمام بیماران، به هر دلیلی که به مطب ها مراجعه می کنند، از پزشک خود بخواهند که فشار خونشان را کنترل کند و در مقابل همه پزشکان نیز خود را ملزم بدانند فشار خون تمام بیماران را فارغ از هر علتی که مراجعه ...

قبول ندارم که ارتش و سپاه به پادگان ها برگردند/ مقایسه هاشمی و روحانی قیاس مع الفارق است/ فسیل گرا شده ...

ئید و تقویت کنم. همه این ها با دیدن عیوبی است که وجود دارد. نمی خواهیم بگوئیم عیبی وجود ندارد. نمی خواهیم بگوئیم ضعف ها وجود ندارد. نمی خواهیم بگوئیم نقاط منفی وجود ندارد. حتماً وجود دارد. معمولاً انسان ها دو جور هستند. معمولاً یا نیمه پر لیوان را می بینند یا نیمه خالی را می بینند. معمول این است که کسی لیوان را می بیند، هم سمت پر و هم سمت خالی لیوان را ببیند. اگر خالی لیوان بیش ...

بن بست در سازمان تحریم امریکا/ افزایش آگاهی عمومی نسبت به ابعاد تحریم

ها در بازه زمانی به عنوان محرک های روانی است نه صرفاً اثرمخرب اقتصادی.به بیان ساده تر، تحریم گذاران می دانند که اثربخشی واقعی واقتصادی مورد تحریم بتدریج رنگ باخته و باید به دنبال بارگذاری روانی آن روی اذهان باشند.نمونه اخیر آن گویای صحنه گردانی تحریم هاست.آنها به جای تحریم یکباره کل صنعت پتروشیمی، ترجیح می دهند یک شرکت هلدینگ پتروشیمی را تحریم کنند یا اینکه توزیع موارد تحریم ها را درقالب صنایع ...

عباس عبدی: مشکل اصلی صدا و سیما آلودگی در نگاه رسانه ای است

، بلکه برنامه های تکراری یا تقلیدی از برنامه های مشهور خارجی، بسیار اعصاب خردکن است. حتی در حد همان ویدئوهای کوچک نیز اعصاب بیننده آشنا به رسانه خرد می شود. رسانه ای که مهم ترین محور تبلیغاتی اش ضد امریکایی بودن است، ولی یکی از برنامه های مشهور امریکایی را به شکل عجیب و باورنکردنی تقلید می کند، بلکه مخاطب به دست آورد یا مخاطب موجود را حفظ کند. روشن است که این نهاد برای کسب و رضایت مخاطب ساده لوح یا ...

نحوه بازیابی پیام های پاک شده از گوشی +عکس

به گزارش مشرق، گاهی ممکن است به طور تصادفی و یا به علت گم شدن و خراب شدن تلفن همراه خود، تصاویر، پیام ها و داده های شخصی تان را در یک لحظه از دست بدهید. اگر به دنبال یک روش ساده و کاربردی برای گرفتن بکاپ و بازیابی پیام های پاک شده در گوشی های اندرویدی هستید با ما همراه باشید. بیشتر بخوانید: 6 توصیه کاربردی برای نگهداری از وسایل دیجیتال شخصی چگونه گوشی های ...

آیا سیاست عدم مذاکره با دولت آمریکا قابل تجدیدنظر است؟ /انگشت اتهام در ماجرای نفتکش ها به کدام سمت است؟ ...

ه یک جنگ بزرگ را دارند. جمهوری اسلامی ایران در حال حاضر هیچ انگیزه ای برای اخلال در آزادی کشتیرانی در خلیج فارس ندارد به این دلیل ساده که به رغم فشار های اقتصادی ناشی از تحریم ها، توانسته خود را با وضعیت جدید تطبیق دهد. تا هنگامی که جنگ اقتصادی امریکا، تهدیدی وجودی برای ایران نباشد، تهران خویشتنداری را به امید حفاظت از صلح بر تصمیمات متهورانه ترجیح می دهد؛ هرچند که در اتخاذ تصمیمات متناسب در جهت ...

انگلیس: حمله به دو نفتکش ژاپنی کار ایران بود!

ترین و ساده انگارانه ترین کار است. در حالی که نخست وزیر ژاپن برای کاهش تنش ها، با نفر اول جمهوری اسلامی ایران در حال دیدار است کدام دست های پنهان به دنبال اثرگذاری بر این تلاش ها در منطقه است و چه کسانی از آن سود می برند؟! موسوی ادامه داد: آقای پمپئو! این تشکیک نه تنها شوخی و خنده دار نیست بلکه نگران کننده و هشدارآمیز است. محمدجواد ظریف، وزیر امور خارجه کشورمان نیز در واکنش ...

از فواید قلقلک برای انسان

...: شوخی های مختلفی در میان افراد به خصوص در میان اعضای یک خانواده و مادران و فرزندان وجود دارد که یکی از آن ها قلقلک دادن است و به طبع خنده هایی بلند پس از آن، اما آیا می دانستید، همین قلقلک ساده دارای فوایدی است که افراد از آن بی اطلاعند؟! در همین راستا امروز باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا اطلاعاتی را پیرامون فواید قلقلک در اختیار شما قرار دهد. قلقلک و جنبه های ...

لیبرالیسم، دملی که در صورت انقلاب خواهد ترکید

...، بازخورد آن در جامعه خود را به صورت آسیب های اجتماعی و فرهنگی به صورت دقیق و روشن نشان داده است. زمانی در بین مسئولین مد بود که دنبال پول و امکانات نباشند و با پوشیدن لباس هایی ساده و تردد در میان مردم، سعی کنند چهره ای انقلابی از خود نشان دهند و بیشتر برای مردم باشند تا برای خودشان، اما از وقتی که به اسم حفظ ظاهر و کلاس دیپلماتیک و پرستیژ جهانی حضرات معظم به دنبال کسب جایگاه و ...

فشار خون مهم ترین علت مرگ های زودرس در ایران

نیز افزود که هم اکنون به دو میلیون سال رسیده و 62 درصد نسبت به 25 سال گذشته افزایش یافته که عدد بسیار قابل توجهی است. ملک زاده، رهایی از افزایش بار بیماری فشار خون بالا در ایران را نیازمند تنها دو گام ساده عملی دانست و افزود: تمام بیماران، به هر دلیلی که به مطب ها مراجعه می کنند، از پزشک خود بخواهند که فشار خونشان را کنترل کند و متقابلاً، همه پزشکان نیز خود را ملزم بدانند فشار خون تمام ...

موضع گیری قاطعانه مقام معظم رهبری باعث عزت و اقتدار ملت ایران شد

... وی یکی از اصول حفظ بنیان خانواده را زحمت برای کسب روزی حلال دانست و افزود: پروردگار به حفظ بنیان خانواده تأکید بسیار زیادی داشته و یکی از مهم ترین راه انجام این کار کسب روزی حلال برای خانواده است، در غیر این صورت انسان به مشکل برمی خورد. امام جمعه آستانه اشرفیه، با اشاره رعایت آداب رسوم در خانواده اذعان کرد: انسان باید تجمل گرایی را کنار گذاشته و به ساده زیستی بیندیشد در این صورت ...

ترس آمریکایی ها از مدرکی که ایرانی ها از حمله به کشتی ها به دست آورده اند

هادی غفاری: هویدا را من نکشتم!/مقایسه هاشمی و روحانی قیاس مع الفارق است/آقایانی که از رژیم شاه دفاع می ...

. معمولاً یا نیمه پر لیوان را می بینند یا نیمه خالی را می بینند. معمول این است که کسی لیوان را می بیند، هم سمت پر و هم سمت خالی لیوان را ببیند. اگر خالی لیوان بیش از پر بود این جامعه به قهقهرا می رود ولی اگر معتدل حرکت کرده است گرچه نواقص هم وجود دارد. ما مشکلات داریم و امید من و حرف من این است که کاری کنید که اقبال مردم به صداوسیما اقبال یک باشد. شما تماس گرفتید من خوشحال شدم که این فرصت ...

راه درست است هدف را گم نکنیم

تصویر کردن هزینه مقاومت و مغتنم نشان دادن فرصت مذاکره، جامعه را علیه نظام تحریک کرده و با تولید فشار اجتماعی، نظام ایران را بی آنکه به برجام آسیب بزند، پای مذاکره با آمریکا بنشانند. به همین دلیل است که می توان گفت واسطه ها، مبدل فشار به مذاکره اند و مذاکره، ابزار تبدیل فشار به نتیجه. چهارم- ایران حمله به محاسبات آمریکا را ادامه داد. چند پیام و تحرک ساده، سرفرماندهی مرکزی آمریکا را به این ...

آتش گرفتن دو نفتکش در دریای عمان به اتهام زنی آمریکا علیه ایران منجر شد سناریوی مشکوک حمله به نفتکش ها

دچار سانحه رفتیم و آنها را نجات دادیم . وی افزود: ظاهراً برای آقای پمپئو و سایر دولتمردان آمریکایی متهم کردن ایران در حادثه مشکوک و تاسف بار برای نفتکش ها راحت ترین و ساده انگارانه ترین کار است. در حالی که نخست وزیر ژاپن برای کاهش تنش ها، با نفر اول جمهوری اسلامی ایران در حال دیدار است کدام دست های پنهان به دنبال اثرگذاری بر این تلاش ها در منطقه است و چه کسانی از آن سود می برند؟! . موسوی ادامه داد ...

نیاز روزانه انسان به آغوش چقدر است؟

بررسی قرار گرفتند. شرکت کنندگان در معرض ویروس عامل سرماخوردگی ساده قرار داشتند و به منظور بررسی دقیق نشانه های بیماری در شرایط قرنطینه بودند. آنهایی که بیشتر از داوطلبان دیگر توسط شریک زندگی خود در آغوش گرفته شده بودند و همچنین احساس قوی تری از حمایت اجتماعی داشتند، علائم خفیف تری از ابتلا به سرماخوردگی را نشان دادند که حکایت از تاثیر کاهنده 32 درصدی حمایت شخصی- اجتماعی دارد. مطالعه ای سال 2015 در ...

فال روزانه شنبه 25 خرداد 1398

متولد فروردین : هم اکنون ساده ترین شیوه برای شما این است که سعی کنید بر برنامه های خود نظارت داشته باشید تا بتوانید کارهایی که افراد دیگر هم انجام می دهند را هم بررسی کنید و سعی کنید بر آنها هم تأثیر داشته باشید. وقتی که سخنان شما برای همکارانتان لازم الاجرا باشد آنها نصیحت شما را خواهند پذیرفت. اما زیاده روی هم نکنید. حتی یک قضاوت کوجک در مورد برنامه ریزی های یک فرد دیگر می تواند بر روی خود شما ...

امام جمعه اهواز: امروز زمان رسیدگی به سیل زدگان است

انقلاب اسلامی است. موسوی فرد با بیان اینکه باید سادگی و ساده زیستی را از رهبر انقلاب یاد بگیریم، افزود: ما باید قادر باشیم عدالت وجود مقدس امیرالمومنین (ع) را در سراسر کشور نهادینه کنیم. این مطالبه مقام معظم رهبری است و مدیر و مسئول در تراز انقلاب اسلامی باید این ویژگی ها را داشته باشد. وی در ادامه درباره راهبرد و مشی نظام جمهوری اسلامی در ارتباط با سیاست خارجی اظهار کرد: راهبرد سیاست خارجی ما ...

طرز تهیه دسر قهوه و کاپوچینو / طرز تهیه دسر بوراتوس / طرز تهیه دسر رولی پادشاه

دسر خوشرنگی داشته باشین یک قطره رنگ خوراکی بهش اضافه نمایید دسر رولی یا رول پادشاه خیلی از غذاها و دسرای ترکا از این جور اسما داره؛ این مدل سرو دسر تو ترکیه خیلی رایجه و دستور ساده ای هم داره. 4 لیوان شیر، 5 قاشق غ شکر، 2 قاشق غ پودر کاکائو، 3 قاشق غ پر آرد رو تو یه ظرف بریزید و رو حرارت متوسط بپزید. بعد از اینکه به غلظت فرنی درومد شعله رو خاموش کنید و حدود 80 گرم کاکائو ...

پدر و مادرم پاداش زحمات شان را با شهادت گرفتند/ فکر نمی کردم موشک به خانه ما اصابت کرده باشد!

ری کردم. از عقد تا عروسی یک هفته طول کشید. یک مراسم ساده برگزار کردند. پنج نفره زندگی می کردیم تا اینکه سال 65 من در دانشگاه تهران قبول شدم. 2 برادر کوچکترم هم هر دو در رشته پزشکی تحصیل کردند. انتهای پیام/

شبکه های اجتماعی و مصرف گرایی

، چراکه رفتارشناسان معتقد هستند مصرف گرایی خود می تواند بنیان خانواده و روابط میان آنها را تحت تاثیر قرار دهد و با توجه به اینکه امروزه شرایط اقتصادی کشور چندان مطلوب نیست بنابراین رواج این پدیده خود می تواند آسیب ها و مشکلات بسیاری را در خانواده ها به دنبال داشته باشد که یکی از این مشکلات می تواند افزایش آمار طلاق های عاطفی و حقوقی باشد. پر واضح است که شهرنشینی خود می تواند تاثیر بسزایی ...

رونمایی اوبر از فرودگاه تاکسی های پرنده

هوایی برای مسافران، ساده باشد. برای ساخت این فرودگاه، هشت شرکت، 16 طراحی به اوبر ارایه داده اند و اوبر در حال حاضر سازندگان و شهرهای گوناگون را برای نصب ایستگاه های خود بررسی می کند. “جان بادالامنتی مدیر طراحی این فرودگاه گفت: با آغاز پروژه “اوبر ایر “گسترش برنامه پروازهای تجاری، به محیطی نیاز خواهیم داشت که پاسخگوی نیازهای این برنامه باشند. اوبر، از شرکت های فعال در حوزه معماری دعوت کرده تا با تصور ایستگاه های اسکای پورت در لس آنجلس، دالاس و ملبورن، طرحی از این فرودگاه ارایه دهند. هدف از این پروژه، سرعت بخشیدن به سفرهای کوتاه شهری، کاهش ترافیک خیابان ها و کاهش آلودگی در مراکز شهر است. ...

دشت اول؛ خدا برکتش دهد... / دشت اولت را از من بگیر دستم سبک است

.... دوست دارد ساعت ها در میان دالان ها، تیمچه ها و سراهایش گم شود و جالب اینکه دلش نمی آید درب خروجی را بیابد. تپش نبض انصاف در بازار تبریز/ دشت اول صبح در بین بازاریان موضوع گزارشم بررسی رفتار، منش، اعتقادات و آداب رایج دربین بازاریان (بازار سرپوشیده) تبریز است. خیلی ساده اگر بگویم دوست دارم بدانم آنها روز کاریشان را چگونه آغاز می کنند و در خرید و فروش هایشان به چه اعتقاداتی ...

رفتار پارادوکسی ترامپ درباره ایران

مردم را در سراسر خاورمیانه می کشتند. رئیس جمهوری آمریکا مدعی شد اما اکنون آنها از همه جا در حال عقب نشینی هستند. آنها در حال عقب نشینی از سوریه و یمن هستند. ترامپ بدون اشاره به آثار تحریم های غیرقانونی و ظالمانه دولت وی بر مردم ایران، گفت: من نمی خواهم به آنها آسیب برسانم آنها تنها نمی توانند سلاح اتمی داشته باشند. این خیلی ساده است. وی بار دیگر به توافق هسته ای ایران تاخت و افزود ...

حمله مشکوک به نفتکش ها در دریای عمان

ترین و ساده انگارانه ترین کار است. در حالیکه نخست وزیر ژاپن برای کاهش تنش ها، با نفر اول جمهوری اسلامی ایران در حال دیدار است کدام دست های پنهان بدنبال اثرگذاری بر این تلاش ها در منطقه است و چه کسانی از آن سود می برند؟! وی عنوان کرد: آقای پمپئو! این تشکیک نه تنها شوخی و خنده دار نیست بلکه نگران کننده و هشدارآمیز است. شکست نشست شورای امنیت جلسه روز پنجشنبه شورای امنیت سازمان ملل متحد ...

دیوارکوتاه برانکو

قرارداد بست و اتفاقا بهترین قراردادِ این چند سال را هم بست، چه تقصیری دارند وقتی باشگاه با آن همه درآمد و پاداش از پس ساده ترین هزینه هایش هم برنمی آید؟ مسأله همین است. اینکه ایرج عرب اگر مدیرعامل شد به خاطر این بود که به وقت تغییرات مدیریتی خودِ برانکو هم از او حمایت کرد و حتی آشکارا از وزارت ورزش خواست که یک معتمد بنشیند بر جای گرشاسبی. چرا؟ چون ایرج عرب در تمام دوره مدیرعاملی گرشاسبی معاون ...

نگاهی به سریال محبوب و پرطرفدار چرنوبیل

مردم در برابر حفظ آرمان های حزب است. جالب آنکه در قسمت دوم شربینا( مسئول اجرایی مدیریت بحران) با تاثیراتی که از صحبت های لگاسوف گرفته است، دستور تخلیه شهر را می دهد. و دقیقا همان فردی که دستور قرنطینه شهر را داده بود، حالا خود را به عنوان یک شهروند ساده ی بی اطلاع جا می زند و از شهر دور می شود. فردی که شاید بیشترین ضربه را به مردم زده باشد. در سکانس مهم دیگری، مردم شهر و کودکان را می ...

این بیماری های روانی شما را خارق العاده می کند!

کند ذهن های مضطرب و مشوش همواره در حال سیر و سرگردانی هستند. فرد مضطرب برای یک بیدار شدن ساده و بیرون رفتن از اتاق نیز از قبل برنامه ریزی می کند و فکر می کند این موضوعات ساده ممکن است خطرات بالقوه ای را بر سر راه او قرار دهند. این مطلب را از دست ندهید: معرف انواع اختلالات اضطرابی؛ یک بیماری روانی شایع به عبارت دیگر در هر لحظه تئوری های توطئه بسیاری در ذهن فرد ...

تبلیغات مجازی به سقط جنین رسید؛ آموزش کشتار در فضای مجازی برای کسب درآمد

.... مدتی پیش ایرج فاضل رئیس سازمان نظام پزشکی در نشستی خبری گفت: دادگاه نظام پزشکی قابلیت برخورد با تبلیغات پزشکی را دارد و در صورت مشاهده هرگونه تخلفی، سازمان نظام پزشکی بدون هیچ اغماضی برخورد می کند و مجازات برخورد با تبلیغات پزشکی از تذکر تا محرومیت از فعالیت بر اساس قانون است. بدون شک این چند مدت فرصت مناسبی بود تا برای یک بار هم که شده، معنای واژه برخورد قاطع و بدون اغما ...

مشکوک بودن حوادث برای نفتکش ها نگران کننده و هشدارآمیز است

مشکوک و تاسف بار برای نفتکش ها راحت ترین و ساده انگارانه ترین کار است. در حالیکه نخست وزیر ژاپن برای کاهش تنش ها، با نفر اول جمهوری اسلامی ایران در حال دیدار است کدام دست های پنهان بدنبال اثرگذاری بر این تلاشها در منطقه است و چه کسانی از آن سود می برند؟! موسوی ادامه داد: آقای پمپئو! این تشکیک نه تنها شوخی و خنده دار نیست بلکه نگران کننده و هشدارآمیز است. ...