نشانه های کمبودویتامین این باردرصورت شما
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص فوق العاده انجیر که نمیدانید !
، بادام و گردو موجب تقویت حافظه و قدرت تعقل و تفکر شده و گنجاندن آن در برنامه غذایی زنان باردار باعث تقویت حافظه جنین می شود . انجیر و سلامت دهان و دندان انجیر باعث سفید شدن دندان ها و جرم گیری آن ها می شود و در ورم لثه موجب تسکین درد و رفع التهاب می گردد . انجیر و سلامت ریه ها این میوه التهابات تنفسی مانند ذات الریه، آسم و تنگی نفس را بهبود می بخشد. از ...
اعتراض عجیب به تصمیمات داوری فوتبال
به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از ایسنا، دیدار تیم های سن خورخه توکومان و آلوارادو مار دل پلاتا در فینال برای صعود به لیگ B با اتفاق عجیبی همراه شد و همه نگاه ها را به خود جلب کرد. بازیکنان تیم سن خورخه به نشانه اعتراض به تصمیمات آدرین فرانکلین (داور بازی) در جریان بازی بر زمین نشستند. زمانی که چهار دقیقه از نیمه دوم سپری شده بود و نتیجه یک بر صفر به نفع آلوارادو بود بازیکنان توکومان از ...
ویتامین هایی که به رشد مو کمک می کنند
بسیاری از مردم در مشاهده موهای سالم، به دنبال نشانه ای از سلامت یا زیبایی هستند. مانند هر بخش دیگری از بدن شما، مو نیاز به انواع مواد مغذی سالم برای رشد دارد. در واقع، بسیاری از کمبودهای تغذیه ای با از دست دادن مو در ارتباط است. در حالی که عواملی مانند سن، ژنتیک و هورمون همچنین بر رشد مو تاثیر می گذارد ولی مصرف مواد مغذی مطلوب، کلیدی است. در زیر 5 ویتامین و 3 تا از مواد مغذی دیگر که ...
ترامپ سر به هوا، ایران سربلند
حضورش در مسند کار نشان داده که استاد خلق بحران در سیاست خارجی است اما استادی که نمی داند چطور این بحران ها را فروبنشاند . و در نهایت سی ان ان در مصاحبه تلویزیونی با خبرنگارش در تهران روایت کرد که ایران موفق شد تا ترامپ را به عنوان یک اخاذ به جهان معرفی کند. فردریک پلتن در این گفت وگو گفت: هرچند رییس جمهوری امریکا لحن خود را ملایم کرده است اما از سوی ایران نشانه ای از کوتاه آمدن دیده نمی شود. ایران می ...
ویتامین b12 در کدام خوراکی ها وجود دارد؟
روی است. این ماده همچنین حاوی پروتئین و ویتامین B است. بهترین روش برای مصرف آن: گوشت را به همراه سبزیجات و غلات سبوس دار بپزید. شیر: ویتامین B12: 1.2 میکروگرم در یک پیمانه شیر کم چرب سایر مزایای آن برای بدن: شیر نه تنها منبع خوبی از کلسیم و ویتامین D است بلکه می توان از آن برای بهبود نتایج و نشانه های PMS در زنان استفاده کرد. مطالعات مختلف نشان می دهد ...
ترامپ علیه بولتون
احتمالی بین مقامات دولت ایران و آمریکا یا نقش آفرینی چهره های بین المللی به عنوان میانجی هستند؛ اما به نظر می رسد نقطه دیگری که باید دنبال نشانه در آن بود، تعامل بین ترامپ و اعضای تیمش است. پمپئو آن چنان موضع سیاسی محکمی ندارد که بخواهد بر سر آن از دولت خارج شود؛ اما اگر در روزهای آینده خبر پایان حضور بولتون در کابینه برسد، مشخص می شود ترامپ سرانجام از سروصدای طبل زیر دست مشاورش خسته شده است. ...
علائم ایدز در کودکان، تشخیص و درمان
شرات نمی تواند منتشر شود. آگاهی داشتن از علائم این عفونت، به شما کمک می کند تا به موقع، به دنبال مداخلات پزشکی باشید. علائم و نشانه های ایدز در کودکان چیست؟ علائم و نشانه های اچ آی وی، شبیه به عفونت های رایج ویروسی می باشد. آنها را می توان در رده های خفیف، متوسط و شدید طبقه بندی کرد که در جدول زیر توضیح داده شده است: خفیف، متوسط ، شدید - تورم غده بناگوشی (غده بزاق در ...
حرکت ناو آمریکایی برای مذاکره است نه برای جنگ
مردم باز کنند. زارعی تاکید کرد: ایران و آمریکا با نشانه گذاری های متافیزیکی از حرکت فیزیکی ناوها، پهپاد ها و عملیات های تبیینی پس از آن از طریق خبر، انیمیشن و فیلم، در حال انتشار پیام های ضروری به همسویان خود در عالم هستند؛ ضمن این که پیامی که ایرانیان از نوع و کیفیت ملاقات با فرستاده ژاپنی آمریکا به جهانیان اعلام کردند در تراز برخورد امام خمینی با گورباچف در سال 67 بود. وی ...
ویار بارداری کی شروع میشه؟
ویار بارداری چیست و از چه زمانی شروع می شود و به چه زمانی به پایان می رسد؟ مهمترین عامل بروز ویار در دوران بارداری چیست؟ آیا همه زنان باردار ویار را تجربه می کنند؟ ویار چیست؟ ویار صبحگاهی یا همان تهوع صبحگاهی اولین نشانه بارداری است که خیلی از زنان در این دوران تجربه می کنند. حدود 75 تا 80 درصد از زنان در دوران بارداری دچار ویار ملایم تا شدید می شوند. کارشناسان معتقدند ویار و ...
جنین در دوران بارداری چه غذایی دوست دارد؟
زرده تخم مرغ قرار دارد. همچنین آن را به صورت متعادل مصرف کنید. برای نمونه، روزی یک عدد تخم مرغ آبپز یا املتی که با 3عدد سفیده و یک عدد زرده درست شده بخورید. برای هیکلی شدن فرزندتان ماست : این محصول لبنی خامه ای، منبعی عالی از زینک، ماده معدنی مفید برای رشد و ترمیم بافت هاست. زینک به ساخت بلوک های دیاگرام ژنتیکی که DNA نام دارد، کمک می کند. ماست غنی از کلسیم است که به رشد ...
عوارض سیروز کبدی را بشناسید
تحول شدیدی در بیماری و حال شخص می شود، البته رژیم غذایی هر بیمار بستگی به شدت و وضعیت بیماری وی متفاوت است، اما اصول کلی که باید رعایت شود در همه مبتلایان به سیروز کبدی یکسان است. وی بهترین رژیم غذایی برای این بیماران را پرهیز از مصرف گوشت قرمز دانست افزود: استفاده از مرغ بدون پوست، شیر با چربی معمولی، کاهش روغن مصرفی در غذا، استفاده هر روزه از هویج و اسفناج، کاهش مصرف نمک و حذف نمکدان ...
راه درمان بیماری پارکینسون چیست؟
دارای نوسانات شدید رفت و برگشتی هستید، نوعی لوودوپا به نام duodopa می تواند مورد استفاده قرار بگیرد. این دارو به صورت یک ژل است که به طور مداوم از طریق لوله ای که از طریق دیواره شکمی شما وارد شده است، به شکم تان تزریق می شود. یک پمپ خارجی متصل به انتهای لوله وجود دارد که آن را یبا خود حمل می کنید. این درمان تنها درصورتی در دسترس قرار می گیرد که نوسانات و حرکات غیر ...