خانه
نوشابه های گازدار نخورید، بیماری هایتان تشدید می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص آب گریپ فروت چیست و برای درمان چه بیماری هایی مفید است؟
حاوی ویتامین های فراوانی مانند ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6 و همچنین شامل مقادیری از کالری و پروتئین و نیز مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم، آهن، کلسیم، فسفر روی و ... است؛ بنابراین برای سلامت بدن و درمان بسیاری از بیماری ها ماده ای مغذی و مفید به شمار می آید. همچنین این ماده غذایی باعث افزایش نشاط و شادابی و نیز کمک به هضم بهتر غذا خواهد شد. زمان مناسب استفاده از آب گریپ فروت ...
قلیان کشیدن جوانان شهرضا، سوغات کمبود امکانات تفریحی
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرضا، پای قلیان به اماکن عمومی از قبیل پارک ها کشیده شده است و اهل دود، بی واهمه، ممنوعیت استعمال قلیان در مکان های عمومی را نادیده گرفته اند. استفاده از قلیان در مراکز عمومی مثل قهوه خانه ها، چای خانه ها، پارک ها و مراکز تفریحی رو به افزایش است که جای بسی نگرانی دارد که چرا قشر عظیمی از مردم که اکثریت آن را نیز جوانان و نوجوانان تشکیل می دهند برای گذراندن ...
چند توصیه غذایی به مبتلایان میگرن
بدتر می شود. یکسری موارد نیز می تواند به کاهش و کنترل حملات میگرن کمک کند، اما قطع حملات اتفاق نخواهد افتاد. مهم ترین این موارد تغییر شیوه زندگی است. افرادی که میگرن دارند از مصرف یکسری مواد خوراکی پرهیز کنند؛ مثلاً نوشابه، ترکیبات کافئین دار، غذا هایی که نگهدارنده دارند همچون فست فودها، پنیر های مانده و... که معمولاً عامل سردرد می شوند. برخی افراد هم خودشان به تجربه به دست خواهند آورد که پس از ...
کیفیت آسفالت شهر زنجان 200 میلیارد ریال صرفه جویی داشت
مشخصات محل آسفالت ریزی به عنوان شناسنامه محل ترمیم مثل محل دقیق با درج مختصات utm، زمان اجرا، ابعاد و مساحت محل، نحوه زیر سازی، تصویر محل و غیره و الزام به استفاده از فن آوری های نوین و مواد نانو مثل زایکو ترم در تولید آسفالت نیز مورد استفاده قرار گیرد. وی خاطر نشان کرد: برای افزایش کیفیت اجرا نیز پیشنهاد می شود، عملیات اجرایی توسط اکیپ امانی کاهش یابد. به گزارش ایرنا، شهر زنجان به عنوان مرکز استان 420 هزار نفر جمعیت و چهار منطقه شهرداری دارد. 9646/ 8068 ...
10 توصیه برای سلامت چشم در تابستان!
شرایطی که بیشتر مردم با آثار پرتوهای فرابنفش خورشید بر پوست آشنا هستند، اما معمولاً به آسیبی که آنها می توانند به چشم های انسان وارد کنند، توجه کمتری دارند. آیا می دانستید که چشم های انسان نیز می توانند دچار آفتاب سوختگی شوند؟ استفاده از عینک آفتابی می تواند از چشم های ما محافظت کند، اما چه کارهای دیگری می توانیم برای محافظت از آنها طی فصل تابستان انجام دهیم؟ پرهیز از آسیب های ورزشی ...
لاغر ها چطور اینقدر لاغر می مانند؟
آنها را با کمبود پروتئین، فیبر و موادمعدنی مهم مواجه می کند. مواد مخدر موادمخدر یکی از قدیمی ترین ترفند های کاهش وزن است و نه تنها به اندازه ای که می گویند اثر ندارند، بلکه باعث مشکلات بسیاری هم می شود. بسیاری از مردم فریب خورده به موادمخدر خطرناکی مثل کوکائین، هروئین و متامفتامین روی آورده اند که عواقب وحشتناکی دارد. مونونوکلئوز مونونوکلئوز ویروس خطرناکی ...
گران ترین و مجهزترین خودرو های جهان که باید خوابشان را دید!
مدل شیرون جایگزین آن شده است، اما یکی از گاراژ های معروف تیونینگ به نام منصوری نسخه ویور را از این خودرو ساخت. این نسخه استثنایی بر اساس نمونه ویرون گرند اسپرت ویتِس تجهیز شده است. تیونینگ این خودرو در چهار مرحله با ارتقای بدنه به فیبر کربنی، افزایش قدرت موتور تا 1200 اسب بخار و تجهیز فضای داخلی با استفاده از بهترین مواد اولیه انجام شد. بیشینه سرعت این خودروی بهینه شده 410 کیلومتر بر ساعت بوده و 4 ...
دکمه کنترل اشتهای مغز کشف شد
در تنظیم هیجانات خود با مشکلاتی روبرو هستند و مهارت های لازم برای مقابله با هیجانات منفی را ندارند و خوردن راهکاری است که به وسیله آن می توانند برای مدتی هر چند کوتاه از این احساسات ناخوشایند فاصله بگیرند. اختلال خوردن شامل پرخوری، کم خوری و پرخوری عصبی می شود. گرچه همه افراد می توانند به این اختلال مبتلا شوند اما بنابر تحقیقات بیشتر زنان به این اختلال مبتلا می شوند. طی این ...
سنگ آپاتیت؛ سنگی جذاب برای کلکسیونر های سنگ جواهر/ سنگ فریبنده در کدام نقاط جهان یافت می شود؟
حساس است پس در هنگام کار با مواد شیمیایی باید از پوشیدن جواهر این سنگ پرهیز نمایید. همچنین به همراه داشتن این سنگ در هنگام انجام فعالیت های فیزیکی مثل تمرین و ورزش و کار های منزل توصیه نمی شود. این سنگ از کوارتز نرم تر است، به همین دلیل می توان گفت که حتی پاک کردن گرد و غبار از روی آن سبب کاهش جلا و خراش بر روی سطح آن خواهد شد. برای نگهداری از سنگ جواهر آپتیت، آن را درون یک پارچه ی نرم پیچیده و یا درون یک جعبه ی پارچه ای قرار دهید. سنگ آپاتیت را به طور جداگانه از سایر انواع سنگ جواهر و جواهرات سنگی نگهداری کنید. انتهای پیام/ ...
مواد غذایی که بدنتان را در تابستان مثل کولر خنک می کند!
توانید از نوشیدنی های دیگری، چون نوشابه و ... استفاده کنید، اشتباه کرده اید. نوشیدنی هایی، چون چای، قهوه، آب میوه و غیره.. شامل قند هایی هستند که تنها کالری مصرفی شما را بالا می برند، بی آنکه از تشگی تان بکاهند. منبع: برترین ها انتهای پیام/ با این مواد غذایی در تابستان خنک شوید ...
آیا خودرو ارزان می شود؟
صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی اظهار کرد: افزایش نرخ ارز مشکلات زیادی برای صنعت به ویژه خودروسازی ایجاد کرد و یکی از این موضوعات نبود مواد اولیه و قطعات خودرو است، چراکه چهارچرخ ها از قطعات بی شماری تشکیل می شود که در صورت نبود یکی از این قطعات، خودرو قابل استفاده نیست. همان گونه که در حال حاضر خودروهای بسیاری به دلیل ناقص بودن در انبارها مانده و قابل استفاده نیستند. بازار خودرو آرام ...
چگونه گیاهان خانگی را سم پاشی کنیم؟
. برای سم پاشی درختان از آفت کش های گیاهی استفاده کنید پرمصرف و کم مصرف های کشور میزان مصرف سالانه سموم دفع آفات کشاورزی در ایران حدود 24000 تن است که از این میزان حشره کش ها، قارچ کش ها و علف کش ها به ترتیب از میزان بالای مصرف برخوردار است. استان گیلان دارای بالاترین میزان مصرف و استان سیستان و بلوچستان دارای کمترین میزان مصرف هستند. اثرات مصرف مواد شیمیایی ...
طرز تهیه یک سالاد خوشمزه با سیب زمینی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، سالاد سیب زمینی، ساده ترین و پر طرفدارترین خوراکی تابناک باتو سالاد سیب زمینی یکی از ساده ترین و پر طرفدارترین خوراکی هایی است که اکثر اوقات در منزل هر فردی سرو می شود. معمولا این سالاد کم کالری مورد استقبال اکثر خانواده ها قرار می گیرد. همان طور که از نام این سالاد مشخص است، سیب زمینی یکی از مواد اصلی این سالاد می باشد. سیب ...
ما را شناسایی کنید میترا شکری
اولین بار خانه شان در سردشت بمباران شد و 6 نفر از اعضای خانواده اش را با خود برد. پدر، مادر، خواهر، برادر؛ همه را از او گرفت. از آن روز به بعد، مثل آدمی که از ریسمان سیاه وسفید می ترسد هر وقت صدایی می شنید خودش را به یک جایی می رساند و پناه می گرفت. هفت سال بعد از آن بمباران دوباره چیزی شبیه به همان صدا را شنید. تاکسی اش را در چهارراه هلال احمر فعلی رها کرد و در ساختمانی پناه گرفت. ...
برنامه رژیمی برای کاهش وزن تابستانه
از گزینه های مهم در ناهار رژیم غذایی برای کاهش وزن، عدس یا دال عدس است. انواع عدس غنی از پروتئین هستند و از مواد غذایی مورد نیاز برای گیاهخواران در رژیم غذایی کاهش وزن می باشند. شما می توانید از میوه ها به عنوان میان وعده بعد از وعده ی غذایی ناهار، به عنوان عصرانه، استفاده کنید. یکی از گزینه های خوب برای عصرهای تابستان سبزیجات خام مانند خیار است که هم دارای اثرات خنک کنندگی روی بدن است و ...
مراقبت های اورژانسی در زمان بروز سوختگی
. اقدامات اولیه در سوختگی های شیمیایی تمام مواد آسیب رسان از سطح پوست جدا شود. لباس های فرد در قسمت های آسیب دیده بیرون آورده شود. مواد باقی مانده روی پوست باید خنثی یا رقیق شوند که معمولا با آب رقیق می شوند. البته استثناهایی نیز در این مورد وجود دارد. به عنوان مثال اگر در ترکیب مواد محترقه آهک یا ترکیبات شبیه آن باشد، نباید روی پوست آب ریخت ...
طرز تهیه ترشی مناسب با انواع غذا ها بخصوص ساندویچ
نگهداری کردن، تا یک سال می توان حفظ کرد. به این ترتیب می توانید از ذرت تابستانی در تمامی طول سال لذت ببرید؛ و این شیشه های ترشی برای هدیه هم خیلی خوب هستند. برای درست کردن مواد هم می توانید از غذاساز استفاده کنید، هم با چاقو به اندازه یکسان خرد کنید و یا از رنده مخصوص مثل نایسر دایسر استفاده کنید. مواد لازم ذرت شیرین زرد: 10 عدد فلفل دلمه ای قرمز: 2 عدد بزرگ ...
12 خوراکی که نباید یخ بزنند
به گزارش مشرق، می تواند وسیله ای خوب برای نگهداری از مواد خوراکی و کاهش زباله های غذایی در زندگی شما باشد. در شرایطی که سطح سلامت و میزان مواد مغذی برخی مواد غذایی منجمد با نمونه های تازه تفاوتی ندارد، برخی مواد غذایی دیگر میانه خوبی با قرار گرفتن در فریزر و انجماد ندارند. بیشتر بخوانید: چگونه بفهمیم کالایی که می خریم تراریخته نیست؟ +عکس یک سبزی معروف و این همه ضرر ...
نوزادانی که از بیمارستان دزدیده می شوند
معمولاً درقالب باندهای قاچاق انسان، نوزادان را از بیمارستان ها و مراکز نگهداری اطفال می ربایند تا بتوانند آنها را با قیمت های هنگفتی به فروش برسانند. لیلا ارشد مددکار اجتماعی و مدیر عامل خانه خورشید هم از گروهی از نوزادربایان می گوید که بچه را وارد چرخه خرید و فروش مواد مخدر می کنند. ارشد می گوید: ما شاهد مواردی بودیم که بچه های دزدی را نقص عضو می کنند تا مسیر مناسبی برای جابه جایی مواد مخدر و کار ...
پیشگیری از اعتیاد از شعار تا عمل
استرس گرایش کمتری به مواد مخدر دارد. هم اکنون پرمصرف ترین ماده جهان و ایران گل و ماریجوانا است و تناوب ایران با کشورهای دیگر این است که جوانان به عنوان ابزار تفریح از گل استفاده می کنند این استفاده ( ابزاری تفریحی ) از مواد مخدر و محرک بزرگترین زنگ خطر است. خوشبختانه گام های مناسبی در این حوزه برداشته شده است که با حجم بالای جمعیت جوان چندان به چشم نمی آید ولی دستگاه های متولی، مثل ورزش و جوانان ...
فردا سالروز یک جنایت جنگی شیمیایی است حدیث نامکرر سردشت
که رزمندگان ایران توانستند شهر فاو را تصرف کند، مجدداً آغاز شد. در اوایل سال 1366، عراق بار دیگر از جنگ افزارهای شیمیایی به طور انبوه در جبهه مرکزی سومار استفاده کرد. پس از عملیات والفجر8 در سال 1364، نیروهای عراقی به طرز بی سابقه ای از مواد سمی شیمیایی استفاده کردند. حدود 7000 گلوله توپ و خمپاره حاوی مواد سمی علیه مواضع نیروهای ایران شلیک شد. در طول 20 روز هواپیماهای عراقی بیش از 1000 بمب شیمیایی ...
8 فرمول ساده اما موثر که چشمانتان را مثل عقاب تیزبین می کند
دار و عینک دودی مناسب که دارای شیشه های مقاوم در برابر اشعه ماورای بنفش است استفاده کرد، زیرا این اشعه ها می توانند به شبکه چشم شما آسیب برسانند. از عینک محافظ کمک بگیرید بیش از 60 درصد آسیب های چشمی در محل کار و هنگام کار با وسایل رخ می دهد، اگر سر و کارتان با وسایل جوشکاری، تراش کاری، مواد شیمیایی خطرناک، چکش، ماسه و اسپری است باید حتما از عینک های مخصوص محافظ چشم استفاده ...
محدودیت منابع آب از نظر قرآن/آب مهم ترین مسأله در فقه اسلام است
شعار سال: اسلام مصرف آب را کنترل کرده است. اسلام بر این مسئله دقت نظر داشته که اگر برای گرفتن وضو، آب زیادی مصرف شود، به پای هر فرد نوشته می شود، چرا که ملائکه ای را مخصوص این کار قرار داده اند. حجت الاسلام سید مهدی طباطبایی، مدیر مؤسسه فرهنگی تحقیقاتی علامه بحرالعلوم به مناسبت هفته صرفه جویی در مصرف آب، درباره نگاه دین مبین اسلام در این موضع به خبرنگار مهر گفت: برای مدیریت و کنترل مصارف بیش از حد و خارج از نیاز هم در سطح عموم مردم جامعه و هم در سطح مصارف صنعتی، کشاورزی، آ ...
آیا خودرو ارزان می شود؟/ جو روانی عمده ترین علت نوسانات قیمت خودرو
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از صنعت، تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، بازار خودرو یکی از آشفته ترین دوران خود را پشت سر می گذارد. عدم تحویل خودرو های پیش فروش شده و افزایش بی محابای قیمت ها، صدای مشتریان این بازار را درآورده است و تقریبا از اوایل سال گذشته بود که نوسانات بازار ارز با تأثیر بر قطعات خودرو و مواد اولیه باعث شد قیمت خودرو روند صعودی به خود بگیرد و تاکنون قیمت ها ...
بزرگی شکم در یائسگی، چطور آبش کنیم؟
مورد روغن زیتون بکر نیز همینطور؛ وقتی از آن استفاده می کنید باید خیلی مراقب باشید و مقدار چربی ها و روغن هایی که مصرف می کنید را اندازه بگیرید. باز هم یادآوری می کنیم که غذاهای رستورانها چربیهای سالم ندارند چون طعم و مزه ی غذا برای آنها اهمیت خیلی بیشتری دارد. انواع سس ها سالاد، یکی از بزرگترین منابع چربیهای اضافی و ناسالم در رژیم غذایی اند. خوشبختانه چربیهای ترانس که زمانی زبانزدترین نوع ...
بدمزه شدن دهان، علت ها و بهترین راهکارها
و کمبودهای مواد مغذی در بدن شود، بنابراین بهترین کار این است که اگر دهان تان بدمزه شد، هر چه زودتر این عارضه را برطرف کنید. اگر با وجود به کار گرفتن راهکارهای گوناگون، بدمزه شدن دهان تان رفع نشد، توصیه می کنیم به پزشک مراجعه کنید. پاسخ به چند پرسش متداول آیا بدمزه شدن دهان می تواند علامت دیابت باشد؟ بله، مزه ی تلخ و شیرین در دهان می تواند علامتی از دیابت نیز باشد ...
فیلمی که ترانه های بیتلز را به سینما می آورد
، می بیند که مرد جوان دیگری مثل خود او بر روی کره زمین وجود دارد که گویی به طور طبیعی توانایی خلق ترانه هایی را دارد که پرفروش می شوند. دنی بویل: به جای جیمز باند یک فیلم کوچک درباره موسیقی دنی بویل که با فیلمی درباره موسیقی و مواد مخدر (رگ یابی) به عنوان کارگردان شهرت یافت و اثرش بنام "میلیونر زاغه نشین" برنده جایزه اسکار شد و از آخرین آثارش فیلم "استیو جابز" درباره ...
روزهای گرم تابستان و میوه هایی که باید خورد
محبوب تابستانی است که در بسیاری از ویژگی ها مشابه با خواص هلو و خواص آلو بوده، هم خانواده با آنها می باشد و در بعضی مناطق به آن هلوی بدون کرک نیز گفته می شود. از نظر میزان مواد و عناصر مغذی نیز بسیار به هلو مشابهت داشته، ولی شلیل حاوی مواد معدنی و ویتامین های بیشتری نسبت به هلو می باشد. عناصری مثل آهن، فسفر، پتاسیم و غیره به مقدار فراوان در این میوه یافت شده و ویتامین آ و ث موجود در آن نسبت به هلو دو ...
فقر و بیکاری، دلیل اصلی طلاق نیستند
استفاده می کنند. در حوزه درمان معلولان ضایع نخاعی، جسمی - حرکتی، خانواده های که توان نگهداری معلولان را ندارند می توانند با مراجعه به سازمان بهزیستی از خدمات در نظر گرفته شده استفاده کنند و این معلولان در مراکز شبانه روزی سازمان بهزیستی نگهداری می شوند. در این بخش نیز سازمان بهزیستی حمایتهایی را از خانواده ها انجام می دهد که البته بخشی از خدمات با توجه به شرایط بودجه ای از سوی سازمان بهزیستی ...
لاغری شکم و پهلو در یک هفته با رژیم 1000 کالری
...> خوراک شما در این رژیم باید شامل مواد غذایی غنی از ویتامین B، پروتئین ها و آنزیم ها باشد. در این رژیم لازم است مصرف غذا هایی مثل کربوهیدرات ها یا چربی های ترانس کاهش یابد. زیرا بدن شما برای حفظ سلامت عمومی به مواد مغذی نیاز دارد. کلسیم می تواند با مصرف شیر کم چرب و سبزیجات سبز دریافت شود. مصرف میوه و سبزی کافی نباید از قلم بیافتد. میوه هایی مثل پرتقال، طالبی، کیوی، گلابی، توت فرنگی و انواع دیگر توت ها ...
