اضطراب پرسپولیسی ها از تصمیمات مهم کالدرون/ پس از رفیعی چه کسی کنار گذاشته ...
سایر منابع:
سایر خبرها
ماجرای معاوضه پریسیچ و لوکاکو ادامه دارد؛ آخرین تیرها برای انجام ماموریت غیرممکن
گذاشته اند؛ قیمتی که با وجود علاقه کونته به این بازیکن مدیران اینتر را برای خرج کردن این مبلغ متقاعد نکرده است. هر چقدر ناخن خشکی اینتری ها بیشتر نمایان می شود، مرغ منچستری ها هم بیشتر به یک پا داشتنش ایمان می آورد. انتقالی سخت که در صورت اتفاق افتادنش حجم بالایی از استرس و بار روانی را روی دوش سرمربی اینتر و مهاجم مورد نظرش خواهد داشت. سخت می توان پذیرفت منچستری که بر سر ایکاردی و اشکرینیار ...
با این گیاهان مغزتان را تقویت کنید
گردش خون و حمایت از عملکرد حافظه شناخته شده است. بطور خاص، گوتوکولا یک آداپتوژن است، به این معنی که میتواند به بدن در سازش کارآمدتر با استرس و همچنین وضوح ذهنی بیش تر کمک کند. گیاه واچا این گیاه دارویی بطور سنتی برای کمک به درمان اختلال های سیستم عصبی مورد استفاده قرار میگیرد. همچنین، امکان دارد واچا به تفکر شفاف و افزایش تمرکز کمک کند. تعدادی از پژوهشگران معتقدند که واچا به سم ...
از بین رفتن شنوایی کودک 4 ساله/ لزوم بررسی احتمال قصور پزشکی
و به ما پیشنهاد دادند که محمد امین را به یک بیمارستان تخصصی دیگر منتقل کنیم. مادر با بیان اینکه به وجود آمدم این شرایط موجب استرس و نگرانی شدید من و همسرم شده بود، ادامه می دهد: همان شب فرزندم را به بیمارستانی تخصصی بردیم و در آنجا کودکانی را دیدم که جسم های سخت تری مثل منجوق، سوزن و مهره های درشت درون گوششان گیر کرده بود اما بعد از 10 دقیقه در اتاق عمل بودن، به راحتی و بدون هیچ مشکلی ...
داستان تکان دهنده دختری که جنگ او را بزرگ کرد/ آیا صباح به تقلید از دا نوشته شد؟
خاطرات یا روند روایتگری انجام دادم. بعد از نوشتن دور اول خاطرات برخی سؤالات به جا مانده یا اطلاعاتی که مورد نیاز بود و در دور اول مصاحبه گرفته نشده بود، مورد توجه قرار گرفت. در دور دوم مصاحبه 80 ساعت صوت تولید شد. بعد از جا دادن اطلاعات مورد نیاز با حوصله و اطلاعات فراوان، با نسخه ای روبرو بودیم که می بایست از منظر کارشناسان مختلف می گذشت. بعد از مطالعه کارشناسان و بازخوانی اثر برای برطرف ...
مردان این علائم را نادیده نگیرند
. اختلال در نعوظ شرایطی است که می تواند از استرس یا عاداتی مانند مصرف نوشیدنی های الکلی و سیگار کشیدن ناشی شود. اما مقصر دانستن سبک زندگی می تواند به نادیده گرفتن مشکلی واقعی منجر شود. اختلال در نعوظ می تواند نشانگر اولیه مشکلات قلبی عروقی باشد. رگ های مسدود شده جریان خون به قلب و اندام های تناسلی را کاهش می دهد. مراجعه زودهنگام به پزشک و تشخیص دلیل زمینه ای بروز این شرایط می تواند حتی از تجربه یک ...
مسافران حج بخوانند؛ از اعمال حج تا دارو های ممنوع
زمان استحمام مراقب باشید که لیز نخورید. همه ساله تعداد قابل توجهی از زائران در زمان استحمام در وان یا کف حمام لیز خورده و دچار ضربه مغزی، پیچ خوردگی پا و شکستگی می شوند؛ بنابراین رعایت نکاتی همچون استفاده از دمپایی آج دار، پیداکردن دستگیره ای مطمئن در حمام و... از بروز این مشکلات جلوگیری می کند. همه آنچه یک زائر باید همراه خود داشته باشد زائران باید توجه داشته باشند با توجه به ...
سندرم بینایی ناشی از کامپیوتر چیست؟
؟ سندرم بینایی ناشی از کامپیوتر یک عارضه ی موقتی است که ممکن است از چند دقیقه تا چند روز طول بکشد. اگر یه علائم تان توجه نکنید و درمان را شروع نکنید، می تواند سبب آسیب های بیشتری به چشم های تان بشود. آیا سندرم بینایی ناشی از کامپیوتر دائمی است؟ سندرم بینایی ناشی از کامپیوتر هیچ اثر بلند مدتی به جا نمی گذارد و معمولا موقتی است. چگونه می توان استرس چشم ها را ...
هنگام وارد شدن به محیط و جمع غریبه چه کنیم؟ برقراری ارتباط با غریبه
...: شروع یک مکالمه با افراد غریبه می تواند سخت باشد. سعی می کنم یک موضوع صحبت معمولی پیدا کنم. می تواند اخبار جدید ورزش باشد، و اطمینان حاصل می کنم که همه با این صحبت ها راحت هستند. از همه مهمتر، من سعی می کنم کمتر صحبت کنم و فرصتی برای به اشتراک گذاشتن صحبت به همه بدهم. این فرآیند به من این امکان را می دهد که همه چیز را یاد بگیرم چون خیلی اوقات، دیگران به خوبی از برخی موضوعات مطلع هستند. من ...
نجات علم از دست صنعت انتشار مقاله
...: پیش از آنکه هر استاد دانشگاهی مجبور باشد ده ها مقالۀ علمی-پژوهشی در رزومه اش ردیف کند، انتشار مقالۀ علمی، فرایندی طولانی و هزینه بر بود. علاوه براین، تقریباً همۀ ژورنال های اصلی در اختیار چند ناشر غربی بود و استادان دیگر مناطق دنیا، در وضعیتی شبه استعماری ، از چاپ مقاله در آن ها محروم می ماندند. از قرن جدید این روند عوض شد. مجلات دسترسی باز و آنلاین فراگیر شدند. دیگر همه می توانستند ...
رابطه بارداری و تشدید اضطراب
که می توانند به مدیریت استرس طی دوران بارداری کمک کنند، بیشتر آشنا می شویم. تهیه یک دفتر وقایع روزانه یادداشت کردن افکار نگران کننده می تواند به دسته بندی آنها کمک کند. آنچه که موجب اضطراب و استرس شما شده است را یادداشت کنید و زمانی که آمادگی حل کردن مشکل را دارید به آن رسیدگی کنید. بارها و بارها خود را درباره موضوعی مشابه قضاوت نکنید و در عوض تلاش کنید فکر خود را درگیر موضوع دیگری ...
از بین رفتن شنوایی کودک 4 ساله
کنم و به بیمارستان دیگری مراجعه کنید. شعبانی بیان می کند: بعد از مراجعه به درمانگاه دیگر، پزشک مهره ای را که قابل مشاهده بود رؤیت نکرد و اظهار کرد که گوش دچار خونریزی شده است. به همین دلیل پزشکان درمانگاه از این بابت احساس خطر کردند و به ما پیشنهاد دادند که محمد امین را به یک بیمارستان تخصصی دیگر منتقل کنیم. مادر با بیان اینکه به وجود آمدم این شرایط موجب استرس و نگرانی شدید من ...
چقدر با خواص شگفت انگیز خاکشیر آشنا هستید
نتیجه کاهش متابولیسم پایه و در نتیجه کاهش درجه حرارت بدن شود. به گفته وی، خاکشیر گرفتگی صدا را باز می کند و برای از بین بردن کهیر و التهابات پوستی، خارش پوست، جوش های صورت استفاده می شود. در کنترل فشار خون نقش دارد، خاکشیر برای کاهش آلرژی و کند کردن رشد سلولهای سرطانی نیز می تواند موثر باشد. کمیلی افزود: امروزه بیماری کبد چرب به دلیل داشتن استرس، مصرف زیاد دارو، مصرف الکل و ...
هر آنچه درباره درد سیاتیک باید بدانید
از جمله بلند کردن اجسام سنگین، برگشتن ناگهانی به پشت، انجام دادن ورزش های سنگین موجب بروز درد خفیف تا ناتوانایی و از کار افتادگی در فرد می شود. وی افزود: یکی دیگر از علت های بروز سیاتیک فشار عضلات پشت مانند کمر و اندام تحتانی بر روی عصب های سیاتیک است و این عضلات عصب های سیاتیک را می پوشاند و موجب فشار آمدن بر روی عصب سیاتیک می شود. این متخصص مغز و اعصاب گفت: با توجه به ...
ایستگاه تندرستی
نرجس گرجی، مشاور تغذیه: مواد غذایی مختلف از نظر کیفیت و ویژگی ها با هم متفاوت و غلیظ یا لطیف هستند و در نتیجه هضم آنها با هم متفاوت خواهد بود. وقتی دو یا چند غذای مختلف با هم خورده شود، معده و دستگاه گوارش نمی تواند همه آنها را به حد نهایی هضم کند و منجر به فساد هضم می شود. این موضوع درباره خوردن غذاهای خام و پخته با هم نیز صدق می کند. وقتی مواد تشکیل دهنده یک خورشت و آش با دستورات مشخص در کنار هم ...
گُر گرفته ایم!
لیلا کهلانی/ دبیر سرویس سبک و سلامت با توجه به روند کلی گرم شدن زمین در سال های اخیر، با پدیده موج های گرمازا روبه رو هستیم که به صورت علمی به دمای بالا (32 درجه) در بیش از سه روز متوالی گفته می شود؛ اما برای اینکه بدانید چطور به گرمازدگی مبتلا می شوید و راهکارهای پیشگیری و درمان آن کدام است، بهتر است نظر دکتر علیرضا ابوطالبی قهنویه، متخصص طب اورژانس و عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی ...
1 مرداد فال ماهانه مرداد 98
به مغزتان خطور کند و برای تحقق آنها برنامه ریزی هایی داشته باشید. این ایده ها ممکن است در زمینه کاری، مالی یا اجتماعی باشد اطلاعات و مهارت های درونی شما آبان ماهی ها نیز در این مسیر بسیار کمک کننده هستند و در فال ماهانه مرداد 98 برای آبانی ها گفته شده که خیلی با عجله همه چیز را پیش نبرید و درمورد برخی از افکار کمی دست نگه دارید. در مرداد 98 نهایت توجه خود را به شریک عاطفی خود بدهید و حرف های او را ...
آلودگی صوتی کدام کشورها بیشترند؟
به گزارش ایسنا، سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده آلودگی صوتی تهدیدی برای از دست دادن شنوایی، بروز مشکلات قلبی، اختلال شناختی، استرس و افسردگی است. دکتر دنیل فینک، مدیر انجمن سلامت و تاثیرات آلودگی محیط بر سلامت عموم اظهار کرد: آلودگی صوتی موجب فشارخون بالا، دیابت، چاقی، حمله قلبی، سکته مغزی و مرگ خواهد شد. هرچند در مورد تاثیرات آلودگی صوتی بر روان انسان تحقیقات گسترده ای انجام ...
دورهمی خیلی شاد با گروه موسیقی خیلی متفاوت بُمرانی
گروه شدید هیچ وقت به این فکر نکردید که اسم گروه تان را عوض کنید؟ کیارش: چرا اتفاقا، اما اسم بهتری پیدا نکردیم! جهانیار:، چون همه پسرخاله و پسرعمو هستیم، بهترین ایده مان این بود که اسم گروه مان را Cousins بگذاریم که بعد دیدیم قبل از ما یک گروه موسیقی کانادایی این اسم را برای خودش گذاشته! این شد که درنهایت به همان بُمرانی رضایت دادیم! با این حساب اگر یک روز بهزاد ...
رمزگشایی از ماجراجویی انگلیس/ رفتار مدرن با پدیده مدرن ارز دیجیتالی
تاخت و تاز قوای متجاوز انگلیسی بوده و به ویژه بعد از جنگ جهانی اول کشور و مردم ایران خسارات مادی و معنوی کلان و غیرقابل جبران دیده و با کشته شدن نیمی از جمعیت ایران، نفرتی عمیق و ماندگار از استعمارگری روباه پیر انگلیس به جا گذاشته که به هیچ وجه درد زخم های تجاوزات و حیله گری های انگلیس التیام پذیر نیست به گونه ای که ضرب المثل کار کار انگلیسی هاست در بین همه ایرانیان شهره خاص و عام بوده و مردم ...
مشکل تیروئید در بارداری، اثرات آن بر هوش جنین
سوال مخاطب نی نی بان: سلام... من باردارم و هفته 16 هستم و طی آزمایش متوجه شدم کم کاری تیرویئد دارم .. در حال حاضر طبق دستور پزشک آزمایش سونوی گلو دادم ... تو جواب آزمایش سونو اومده ابعاد تیروئید نرماله و suspicious هم مشهود نیست حالا به نظر شما با توجه به اینکه هوش جنین از 11 هفتگی کامل می شه ممکنه جنین من برا هوشش مشکلی پیش اومده باشه .خیلی استرس دارم نمی تونم تا فردا صبر کنم... پاسخ ...
دلیل ترس از آمپول زدن چیست؟
به گزارش شیعه نیوز ، همه می دانیم که آمپول زدن درد چندانی ندارد و در عرض چند ثانیه همه چیز تمام می شود، اما چرا از این پروسه تا این اندازه وحشت داریم؟ من به شخصه وقتی مجبور هستم آمپول بزنم تپش قلب می گیرم و تمام بدنم خیس عرق می شود. اما به محض تمام شدن آمپول پیش خود فکر می کنم این که اصلا درد نداشت، من چرا اینقدر می ترسیدم؟ خب، در توضیح باید بگوییم این ترس، نوعی فوبیاست که ...
اگر دنبال کار هستید، این مهارت ها را در خود ایجاد کنید
برترین ها: برخی مهارت ها هستند که کارفرماها برای استخدام نیروی مناسب به آن ها توجه می کنند. اگر شما هم دنبال کار هستید بهتر است که این مهارت ها را در خود تقویت کنید. مهارت های ارتباطی توانایی در برقرار کردن ارتباطی خوب و موثر به هر طریقی از ویژگی های بسیار مهمی است که کارفرما ها به دنبالش هستند. خوب ارتباط برقرار کردن از طریق ایمیل، حرف زدن، تماس های تلفنی و با زبان بدن و ...
زهرآدم های سمی زندگی مان را بگیریم
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: کدام روش تربیتی در مواجهه با یک فرزند پرخاشگر و ناسازگار مؤثر می باشد؟ برای اینکه نگذاریم عضو ناسازگار کام بقیه اعضای خانواده را تلخ کند، چه رفتاری پیش بگیریم؟ وقتی اعضای خانواده پس از مدت ها در طول تعطیلاتی که قرار است چند روزی به همه خوش بگذرد، گرد هم می آیند، چگونه از بروز درگیری توسط عضو دردسرساز خانواده اجتناب کنیم؟ این ها مسائل و پرسش هایی است که برخی خانواده ها ...
ریزش موی شما ممکن است به 6 دلیل پزشکی باشد
استرس ریزش مو است که البته به گفته محققان کلینیک مایو، با کنترل استرس، ریزش موها متوقف و رشد موها آغاز می شود. تغییرات هورمونی : تغییرات قابل توجه در سطح هورمون ها به ویژه در زنان می تواند موجب ریزش مو شود. ریزش مو در زمان یائسگی و همچنین به دنبال تولد نوزاد به خاطر پایین افتادن سطح استروژن خون شایع است. وقتی ریزش مو به علت پایین افتادن استروژن خون باشد این موقتی است و موها مجددا به ...
الحاجی گرو: بی کیفیت نبودم ؛ شفر را هم مثل من تحت فشار گذاشتند
.... تصور کنید من به استقلالی آمده بودم که بازیکن موفقی مثل تیام از آن رفته بود و همانطور که گفتم همه می خواستند در این تیم قهرمان باشند مثل فرشید اسماعیلی.در واقع بازیکنان تیم می خواستند بگویند ما قهرمان تیم هستیم و همین موضوعات روی عملکرد کلی ما اثر داشت. ما نه در رختکن آرامش داشتیم و نه در کنفرانس های خبری بعد از بازی و مدام با استرس بازی می کردیم. صادقانه می گویم تنها کسانی که راحت با این موضوع ...
ماشین خوابی چه تبعاتی برای جامعه ایران دارد؟
اعتراض صاحب خانه روبه رو نشوند، از به نمایش گذاشتن خاطرات شان پرهیز می کنند. در این شرایط است که روح انسان نصفه زیست می کند. ماشین خوابی و تبعات پیش روی روان ساکنانش رضایی درباره تبعات و آسیب های این نوع زندگی در ایران که هر روز بر شمارش افزوده می شود، می گوید: تبعات و آسیب های اولیه آن را می توان در کاهش میل به زندگی، بالا رفتن شمار خودکشی ها، افزایش معتادان به مواد مخدر و ...
10 قدم ساده برای شروع یک مدیتیشن
مدیتیشن به نظر تهدیدآمیز می رسد. یک تمرین سخت و دشوار که تنها توسط افراد سخت کوش قابل دسترسی است.اما در واقعیت، انجام این گونه تمرینات بسیار ساده است و به شما کمک می کند تمرکز بیشتری بر روی موضوعات خود داشته باشید. مدیتیشن یا مراقبه برای کاهش استرس نیز بسیار مفید است. در ادامه با ما همراه شوید تا نحوه آغاز کار را مرور کنیم. ابتدا باید قصد و اراده انجام اینکار را داشته باشید ...
افزایش ابتلا به بیماری های قلبی با مصرف بیش از حد فسفر
بیماری های قلبی را افزایش می دهد. با توجه به این پژوهش ها، میزان بالا فسفر باعث بروز یک سیگنال استرس در سلول شده که منجر به آزاد شدن میکروذرات می شود و این عمل لخته شدن خون را در پی داشته که در نهایت افزایش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی را موجب می شود. منبع : مهر انتهای پیام/ مصرف بیش از حد فسفر چه مضراتی دارد؟ ...
1 مرداد حالت بهتر برای خواب بهتر
خود بگذارید تا موقعیت گردن و سرتان مناسب باشد. * حتی اگر هزار مقاله دیگر هم در این رابطه بخوانید، باز هم نیاز بدن شما تعیین کننده همه چیز است. اینکه بدن شما در چه حالتی راحت است، ممکن است علی رغم تمام این توصیه ها، باز هم حس راحتی کافی نداشته باشید، بنابراین به صدای بدن خود توجه کنید تا ببینید که ترجیح بدن تان کدام حالت است. * قبل از خواب، مثانه را خالی کنید و یکی ...
درباره اختلال ویرانگر "اوتیسم" چه می دانیم؟
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: بسیاری از متخصصین و پژوهشگران اعتقاد دارند که اختلال طیف اوتیسم یک شرایط ویران کننده است و با توجه به اینکه هر سال بر آمار افراد مبتلا به این اختلال افزوده می شود و همچنین به دلیل تاثیر غیرقابل انکار بر زندگی کودک و اطرافیان وی، موجب ایجاد نگرانی های زیادی شده است. دکتر علی اصغر ارسطو در گفت وگو با ایسنا – منطقه خوزستان، اظهار کرد: واژه ...