خانه
اضطراب پرسپولیسی ها از تصمیمات مهم کالدرون/ نفر بعدی که از فهرست خارج می ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استرس واقعا نمک زندگی است
لحظات اضطراب آور هستند که می توانند به خوشحالی شما معنایی دیگر بدهند. یافته های محققان نشان می دهد که اضطرابی که به خاطر حرکت در یک مسیر تازه و رشدکردن ایجاد شود، می تواند خوشحالی ناشی از رسیدن به آن موقعیت را دوچندان کند. چطور اضطراب، خوشحالی می آورد؟ آن ها در بررسی هایشان به این نتیجه رسیدند که آدم های درگیر با استرس محدود، رضایت بیشتری از زندگی شان دارند و در طول زمان خوشحال تر از ...
کودکانه های رنج
جامعه اتفاق می افتد و برخلاف سایر جرم ها که مشهود و آشکار است، این تخلف در میان خانواده، بستگان و محیط های بسته اتفاق می افتد. موسوی با تاکید بر اینکه آزار و اذیت هر کس به خاطر کرامت انسانی قبیح است گفت: اما کودک آزاری و آزار و اذیت کودکان به دلیل اینکه ضعیف و ناتوان تر هستند، بیشتر موجب توجه قانون گذار و همه افراد قرار گرفته است. وی، به کمرنگ بودن فرهنگسازی در حوزه قانون ...
سندرم بینایی ناشی از کامپیوتر؛ علائم و راه های پیشگیری از آن
برترین ها: قدرت بینایی که در اختیار ماست، واقعا یک نعمت است، اما اغلب از این هدیه ی الهی غافل می شویم و چشمان مان را هر روز در معرض انواع فشار ها و استرس ها قرار می دهیم. بیشتر ما هر روز 8 تا 9 ساعت مقابل کامپیوتر کار می کنیم و وقتی هم که به خانه برمی گردیم، یا موبایل دست مان است و یا جلوی تلویزیون نشسته ایم. سندرم بینایی ناشی از کامپیوتر، نتیجه ی تمام فشار هایی است که به خاطر دنیای دیجیتال به ...
بازگشت به کار از حافظه زنان مراقبت می کند
در محیط کار آرام و بی استرس مشغول به کار هستند پس از طی دوره بارداری بهتر است به سرکار بازگردند. این بررسی 6 هزار نفر را تحت بررسی قرار داده و داده های به دست آمده از آن بیانگر آن است که بازگشت به محیط کار 61 درصد در بهبود حافظه آنها نقش داشته است. الیزابت رز، محقق ارشد این مطالعه می گوید: اطلاعاتی که از این بررسی به دست آمده نشان می دهد، کشورهای مختلف نیاز به یک سیاست گذاری ...
مافیای واردات مواد غذایی در کشور بیداد می کند/ واردات 63 درصد خوراک دام کشور در دست یک نفر/ برندی که ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از راه آرمان ؛ پروفسور علی کرمی مسئول کمیته بیولوژیک پدافند غیرعامل وزارت بهداشت صبح امروز در دیدار با حجت الاسلام و المسلمین علیدادی سلیمانی نماینده ولی فقیه استان کرمان گفت: بیماری هایی همچون نازایی، سرطان و استرس در حال افزایش است. وی با تأکید بر اینکه ریشه بیماری ها در اختلال سبک زندگی است، ابراز کرد: سبک زندگی باید بر اساس قرآن کریم و ...
از چه طریقی ویژگی های شخصیتی خود را بشناسیم؟
...، برای مثال روان رنجوری از اضطراب، خصومت، افسردگی، خجالتی بودن، تکانشگری و آسیب پذیری در برابر استرس تشکیل میشود. حال آن که برونگرایی از زیرطبقه های صمیمیت، جمع گرایی، جرات، فعالیت، هیجان طلبی و هیجان مثبت تشکیل میشود. این پرسشنامه در اصل برای بزرگسالان طراحی شده است، اما سودمندی آن در استفاده برای سنین پایینتر نیز به اثبات رسیده است. مشاوران، روانپزشکان، روانشناسان، آموزگاران و پزشکان میتوانند ...
افزایش ابتلا به بیماری های قلبی با مصرف بیش از حد فسفر
نیاز دارد، در صورتی که بسیار زیاد و یا بسیار کم مصرف شود، خطرناک و مضر است. فسفر از موادی است که مصرف روزانه آن به مقدار محدود ضروری بوده و استفاده بیش از حد آن می تواند مضر باشد. تحقیقات اخیر نشان می دهد که میزان بالای فسفر در بدن خطر ابتلاء به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. با توجه به این پژوهش ها، میزان بالا فسفر باعث بروز یک سیگنال استرس در سلول شده که منجر به آزاد شدن میکروذرات می شود و این عمل لخته شدن خون را در پی داشته که در نهایت افزایش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی را موجب می شود. ...
شهیدی که تاریخ عقد و شهادتش یکی شد + عکس
عزیزان است که قدم های آنان را استوارتر از گذشته می کند، نمی دانیم که خانواده های شهدای مدافع حرم در این غوغای تبلیغاتی دشمن خارجی و ستون های کج پنجم شان در داخل چه خون دل ها می خورند، و فقط باید به خدا پناه برد از آه این عزیزان، آنجا که همسر شهید می گوید: تنها این فکر که خدا شاهد سختی های ماست آرامم می کند. نمی دانیم شهیدان مدافع حریم ولایت با اطلاع از همه این مسائل، با وجود علاقه فراوان ...
با برنامه ریزی زندگی کنیم
...: شاید آن وقت خیلی دیر باشد، اما بالاخره روزی می رسد که آن همه خوشی و لذت البته فقط از نظر خودمان از بین می رود و جایش را افسوس و حسرت می گیرد.اما اگر می گویید زندگی بدون برنامه ریزی حسرت ندارد، خوب است نگاهی به زندگی گذشته تا امروزتان بیندازید و با دقت ببینید چقدر موفق بوده اید؟! همه ما در زندگی مان هدف هایی داریم که دائم در فکر و خیال مان می چرخند و جلوی چشم مان رژه می روند. هدف هایی کوچک ...
سیر تا پیاز عروسی های لاکچری آن هم از نوع چشم درآر
بزنند و.... این مراسم می شود فرمالیته و انگار این دختر و پسر، دو بار مراسم عروسی شان را برگزار می کنند! این مورد را بگذارید در کنار تعداد سکه های مهریه که باید بر اساس سال میلادی تولد دختر باشد و توجه ویژه به ست های رنگی وسایل عروس که همه شان جزو رسم های خانوادگی دو طرف محسوب می شود! این رسم و رسوم ها که معلوم نیست از کی و چطور وارد سنت های ما شدند، گاهی چنان دست و پاگیر می شوند که با هیچ ...
گریزمن: برای اولین گلم با پیراهن بارسا، شادی آماده کرده ام
به گزارش ستاره ها به نقل از خبرورزشی، آنتوان گریزمن ستاره فرانسوی چند سال اخیر اتلتیکومادرید سرانجام بارسایی شده. مشکلاتی که پیش از این انتقال پیش آمده، باعث شده او پس از نهایی شدن حضورش در جمع ستاره های آبی واناری پوش احساساتی شود و اشک شوق بریزد. این روز ها گریزمن در کانون توجه است و همه منتظرند خط حمله آتشین بارسلونا را با حضور او ببینند. نشریه مارکا به سراغ گریزمن رفته و مصاحبه ای با او ترتیب ...
از آپنه خواب چه می دانید؟
وقفهٔ تنفسی درخواب به طولانی یا نامنظم شدن فاصله زمانی دم و بازدم گفته می شود. این ناهنجاری به خصوص در سالمندان و افراد چاق سبب بروز اختلالات جدی در خواب است و روز به روز بر تعداد مبتلایان به این بیماری افزوده می شود. به گزارش ایسنا-منطقه اصفهان و به نقل از"news-medical.net"، تجزیه و تحلیل ResMed، نشان می دهد بیش از 936 میلیون نفر در معرض ابتلا به آپنه انسدادی خواب هستند. نخستین شیوع این ...
با کمک پروبیوتیک ها گوارشی سالم داشته باشید
، استشمام هوای آلوده، الکل، سیگار، استفاده بی رویه از آنتی بیوتیک ها و مهم تر از همه استرس های مزمن آسیب دیده و از بین می روند. پس تغذیه ناسالم، استرس و استفاده از سیگار از اصلی ترین دلایل از بین رفتن باکتری های طبیعی روده هستند. هجوم بیماری ها با مرگ باکتری های روده افزایش فعالیت باکتری های مضر روده، افزایش کلسترول بد خون (LDL)، افزایش فشار خون، پوکی استخوان ...
کاشت گیاه کینوا در شهربابک آغاز شد
رئیس جهاد کشاورزی شهرستان شهربابک روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، بیان داشت: برای اولین بار در شهرستان شهربابک به همت کشاورز پیشرو نعمت الله عباسی کشت گیاه کینوا بصورت آزمایشی و در سطح 500 مترمربع در منطقه لاله زار شهرستان آغاز شده است. رضا فراشه با بیان اینکه این گیاه نسبت به شوری و خشکی مقاوم است و جایگزین مناسبی برای گیاهان پر آب است، افزود: با توجه به شرایط خشکسالی و کمبود ...
کودک همسری؛ تقابل یا تفاهم؟!
نمی پاید که مسئولیت مادر شدن را نیز گردن می گیرد؛ در واقع کودک همسری نقش هایی را به کودک دیروز و عروس امروز محول می کند که تعریف درستی از آن نداشته و چاره ای ندارد جز این که بدون استقلال و توانایی لازم برای تصمیم گیری، نقش هایش را به خوبی بازی کند. وی تصریح می کند: گذر از هر دوره رشد و تحول استرس زا است. حال تصور کنیم اگر همه این تغییرات بدون آمادگی روحی و جسمی اتفاق بیافتد، کاملا مشخص ...
مهندسی فرهنگی بها دادن به همه صنوف فرهنگی است/فراخوان نخبگان و محققان برای همراهی
سند مهندسی فرهنگی، گفت: با توجه به گذشت حدود پنج سال از ابلاغ سند مقرر شد متناسب با شرایط امروز این اولویت ها مورد بازنگری قرار گیرد . عاملی گفت: مهندسی فرهنگی به معنای ایجاد فضای کنترلی برای فرهنگ جامعه و مداخله گری در همه جزئیات زندگی مردم نیست و برنامه ریزی دقیق فرهنگی برای جامعه یکی از نگاه های مهم در این سند است . سند مهندسی فرهنگی، نگاهی میان رشته ای دبیر ...
اعلام شرایط اضطراری در نیویورک
فقط گرما نیست چرا که بالا بودن رطوبت تحمل شرایط جوی را برای مردم آمریکا بسیار سخت کرده است. به گفته سازمان خدمات هواشناسی ملی آمریکا ترکیب بالا بودن خطرناک دمای هوا و رطوبت به سرعت می تواند به ایجاد استرس گرمایی و یا حتی شوک قلبی در افراد منجر شود. مقامات دولتی آمریکا اعلام کرده اند که روند بالا بودن دمای هوا در آمریکا همچنان ادامه خواهد داشت. تاکنون سه نفر به دلیل ...
زیارتی مغفول به سبک شاکرانه و امیدبخش/ امین الله را با قلب خود بخوانید
فردی دیگر امکان دیدن، برای شخصی دیگر امکان راه رفتن، برای دیگری فرزند خوب و برای آن دیگری همسری شایسته و... برای همه ما نعمت پا به هستی گذاشتن و نعمت عمر و مزید بر همه این ها بهره مندی از توفیق محبت قلبی داشتن به اهل بیت (ع) است که بالاترین نعمت از نعمت های الهی است. نعمت هایی که داریم ولی قدر آن ها را نمی دانیم. رسول اکرم(ص) در حدیثی فرمودند: من رزقه الله حبّ الأئمّة من أهل بیتی فقد أصاب ...
پژوهش ها درباره شیوع یک تومور مغزی خاص در ایران
این پژوهش گفت: طی این پژوهش، سه بیمار که هر سه کاندیدای عمل جراحی بودند بررسی شدند. از بین افرادی که کاندیدای انجام عمل جراحی بودند سه نفر را انتخاب کردیم. دو نفر از این سه نفر خیلی خوب به درمان پاسخ دادند و تشنج نفر سوم به طور کلی قطع شد. ما هم چنان پیگیر فردی که تشنج وی قطع شد هستیم و او را رصد می کنیم. او اکنون تشنج نمی کند و حداقل داروها را مصرف می کند. معاون پژوهشی مرکز تحقیقات ...
ثبت نام دانش آموزان طبق برنامه و در فضای آرام در جریان است
از دوره های تحصیلی انجام می شود، اظهار داشت: با توجه به سیاست های مقام عالی وزارت مبنی بر کاهش تمرکز و تفویض اختیار و به منظور برنامه ریزی، سازماندهی و نظارت بر امور مربوط به ثبت نام دانش آموزان، موضوع در کمیته مرتبط استانی و منطقه ای بررسی و اقدامات لازم پیش بینی و انجام شده است و حوزه های ارزیابی عملکرد در سطوح مختلف، کیفیت و کمیت عملکرد واحدها را مورد سنجش و ارزیابی قرار می دهد. ...
معجزه دعای مادر
زندگی ام را تغییر دهم او باید روز اول فکر همه چیز را می کرد. آرین همیشه سرکار است من هم حوصله خانه ماندن ندارم... بارها گفته ام که می تواند با دوستانش بیرون برود اما خودش دوست ندارد... حالا هم اگر من را می خواهد یا باید این شرایط را بپذیرد یا جدا شویم... آرین سرش را به نشانه تأسف تکان داد و ادامه داد: من همسرم را دوست دارم و تنها خواسته ام این است که کمی مراعات من را بکند. او از کار ...
سرمربی تیم فوتسال سوهان محمد سیما قم: بازیکنانم استرس داشتند
برای پیروزی همه تلاش خود را کردیم اما بازیکنان تیم حریف باتجربه ظاهر شدند تا امتیازات تقسیم شود. وی گفت: اگر نام این تیم گیتی پسند نبود با اختلاف سه گل آن ها را شکست می دادیم ولی برخی بازیکنان ما اضطراب نام گیتی پسند و ملی پوشان آن را داشتند. غیاثی با ابراز رضایت از عملکرد بازیکنانش، عنوان کرد: در جریان مسابقه چند موقعیت جدی خلق کردیم اما بخت با ما یار نبود حتی برخی لحظات سبک ...
سرنوشت کودک گریزان از دعوای والدین
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) توجه به نحوه رفتار با کودکان و تاثیرات روانی که برخوردهای افراد بزرگ تر با یکدیگر روی کودکان می گذارد از اهمیت خاصی برخوردار است چرا که کودکان در مرحله خاص شکل گیری شخصیت قرار دارند و هرگونه رفتار اشتباهی تاثیرات منفی بر آن ها خواهد داشت. کتاب بچه چمدانی نوشته نسترن فتحی، که با تصویرگری مهناز سلیمان نژاد از سوی بخش کودک و نوجوان انتشارات علمی و فرهنگی (پرنده ...
کتاب نبایدهای کسب و کارهای کوچک، چراغ راه کارآفرینان
... نویسنده استرس را از خواننده می گیرد و آرامش را به وی می دهد و سپس در لابه لای صفحات کتاب، مطالب خود را به خواننده انتقال می دهد. امروزه ثابت شده تأثیرگذاری داستان ها، خاطرات و یادگیری های ما حصل از آنها، بسیار مؤثر تر از نگارش خشک و چهارچوب دار است. نویسنده داستان و یا روایتگر رویدادها، خوانندگان را به فضای داستان می برد، آنها را بدون اینکه زحمت و دشواری ببینند درگیر می کند. در ...
دولت در کنار کارآفرینان و تولید کنندگان است
سیل ، همه دولت در کنار مردم قرار گرفتند و شب و روز تلاش کردند با استرس ها و شب نخوابی ها آن هم در ایام نوروز دلسوزانه پای کار بودند، تصمیمات بسیار خوبی گرفته شد به نحوی که بحران به شکلی مدیریت شد که مردم با آسیب کمتری مواجه شدند. نایب رییس کانون کارآفرینان استان خوزستان هم در حاشیه این افتتاحیه گفت: کانون کارفرمایان استان خوزستان یک تشکل زیر نظر اداره کل کار، تعاون و رفاه اجتماعی است. ...
مدیریت بهینه فضای سبز تبریز
عمل آید ایجاد تشتک آبخور برای درختان و درختچه های واقع در مسیر آبیاری ثقلی در طول دوره آبیاری ضروری است. میزان نفوذ آب در خاک می بایست حداقل تا عمق 25 سانتیمتری از سطح خاک باشد . با توجه به بافت خاک و قابلیت نفوذ آب برای هر اصله درخت در هر نوبت حداقل 60 لیتر آب در نظر گرفته شود.(با توجه به شرایط اقلیمی-بافت خاک،سن درخت و...) درصورتی که گیاهان حساس در داخل چمن و یا در میان کف ...
22 ماده غذایی برای تقویت شیر مادر + 10 توصیه پزشکی
ماده غذایی برای تقویت شیر مادر می تواند موجب تضمین رشد همه جانبه نوزاد گردد. روش های تقویت شیر مادر به کار بستن توصیه های زیر موجب تقویت و تولید بیشتر شیر مادر می شود. بدن خود را در طول روز هیدراته نگاه دارید. روزانه بیش از 8 لیوان آب بنوشید، زیرا 85% شیر مادر را آب تشکیل داده است. نوزاد را با یک پستان شیر بدهید و پس از خالی شدن، با پستان دیگر شیر بدهید. از کشیدن سیگار و ...
نیروهای مسلح ما برای حفظ امنیت با کسی تعارف ندارند
.... وی با بیان اینکه غربی ها به قدرت نظامی و دفاعی کشور ما به خوبی واقف هستند، افزود: قدرت دفاعی کشورمان برگرفته از تجربیات و آموزه های ما از دوران دفاع مقدس است؛ لذا اینکه از بدو پیروزی انقلاب اسلامی، ما شاهد شکست توطئه های آمریکا و متحدانش علیه ملت و کشورمان هستیم، همه مرهون خودکفایی در عرصه دفاعی است که به واسطه مجاهدت های رزمندگان و شهدای جنگ تحمیلی حاصل شده است. این ...
تب فیس اپ مردم را پیر کرد
می کند. در رابطه با پدیده چالش ها در فضای مجازی مانند چالش پیری، به نظر من این امر در مبارزه با روتوش صورت، بوتاکس، جراحی و برداشتن چین و چروک ها صورت گرفته است، در حقیقت عده ای سعی دارند به وسیله این رسانه همه گیر و با اشتراک گذاشتن عکس های پیری، با مسائل جراحی زیبایی که جامعه ما با آن درگیر است، مبارزه کنند. این روانشناس خاطرنشان می کند: افزایش جراحی زیبایی و حتی روتوش صورت در عکس ها، نشان از این ...
از سیم کشی مغز تا وابستگی های احساسی / تفاوت های جالب زنان و مردان که از آن بی اطلاعید!
سفید سرعت انتقال همه ی سیگنال های عصبی را افزایش می دهد، که درنهایت به زنان اجازه می دهد افکار خود را با سرعت بیشتری نسبت به مردان پردازش کنند. استرس تحقیقات متعدد نشان می دهد که در استرس شدید یا بحران، زنان برای واکنش به احساسات خود مراجعه می کنند، ولی مردان با منطق و استدلال قیاسی واکنش نشان می دهند. تحصیلات در بسیاری موارد مشاهده شده که تفاوت های ...
