خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این درمان های خانگی خستگی تان را در کنید
خون و اکسیژن رسانی به عضلات کمک می کند تا کمتر گرفتار گرفتگی عضله و درد شویم. کافی است تا روزانه دو فنجان چای سنبل الطیب را بنوشید یا مقداری از روغن آن را در ناحیه دردناک بمالید و عضله را ماساژ دهید. با نمک حمام خستگی را از تن به در کنید نمک حمام در رهاسازی عضلات بدن و رفع خستگی تأثیر مثبتی دارد، چرا که حاوی منیزیم و مواد معدنی مفید بوده و از التهاب جلوگیری می کند و ...
تکنولوژی خریدنی نیست، یادگرفتنی است / بدون دانش بومی هیچ فناوری نمی تواند مفید باشد
دانشجو داریم و سالیان سال است که در رشته هوافضا فارغ التحصیلان خوبی به عرصه هوایی کشور اضافه می شوند. وی تصریح کرد: ما برای صنعت هوافضا خون داده ایم و بسیاری از جوانان این کشور در این راه شهید شده اند و به این نتیجه رسیده ایم که به هیچ عنوان امکان خرید تکنولوژی از کشور های دیگر وجود ندارد در واقع تکنولوژی خریدنی نیست بلکه یاد گرفتنی است. ستاری ادامه داد: داشتن یک تکنولوژی به ...
پنجمین سالگرد کشتار بی رحمانه شهروندان ایزدی عراق از سوی خونخواران داعشی
در زندگی ایزدی ها باقی و ماندگار است به طوری که در هر خانواده ایزدی یک کشته یا یک مفقود الاثر وجود دارد. یکی از دختران نوجوان ایزدی در مصاحبه با خبرنگار العراقیه گفت: زمانی که مرا به اسارت بردند تنها 9 سال سن داشتم. بیش از سه سال در اسارت تروریست ها بودم. آن ها یک ذره رحم در دل هایشان نیست و به کوچک و بزرگ رحم نمی کنند. تروریست ها به من تجاوز کردند . یکی دیگر از دختران ...
خوب و بدهایی از جنس حبوبات!
، اما آنها به تشکیل اسیدهای چرب زنجیره کوتاه، مانند بوتیرات، نیز کمک می کنند که ممکن است سلامت روده را تقویت کرده و خطر سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. افزون بر این، نشاسته مقاوم و فیبرهای محلول به تقویت احساس سیری کمک می کنند. همچنین، آنها در تعدیل سطوح قند خون پس از وعده های غذایی موثر عمل کرده و ممکن است حساسیت به انسولین را بهبود ببخشند. از دیگر فواید سلامت حبوبات ...
رژیم غذایی به درمان سرطان کمک می کند
به گزارش شیعه نیوز ، رژیم غذایی بخش کلیدی در کنترل بیماری هایی از قبیل دیابت و فشار خون بالاست اما نتایج بررسی های جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی می تواند در درمان سرطان نیز نقش داشته باشد. در این بررسی محققان دانشگاه دوک در آمریکا تحقیقاتی روی موش های آزمایشگاهی انجام داده و دریافتند محدود کردن مصرف آمینو اسیدهای موجود در گوشت قرمز و تخم مرغ به طور چشمگیری در درمان سرطان نقش دارد و ...
آریانا گرانده از خوانندگی تا بازیگری
الگو قرار می گرفته. راستش دیوانه وارتر این است که کشف کنی آن انسان خون گرم تر و سخاوت مندتر از آن چیزی است که تصور می کردی. فرصتی دست داده تا در فصل جدید سریال به شدت خنده دار و تکان دهنده ی شوخی بازی کنم. این اتفاق مانند رویا است. کری در پنل شبکه ی شوتایم در انجمن منتقدین تلویزیونی تصدیق می کند که جستجویش برای تجارب عمیق، جذاب و رضایت بخش در روزهای اخیر به اوج خود رسیده. او می گوید: نمی ...
9 تمرین هوازی برای افراد متنفر از دویدن!
برای افراد مشتاق به انجام یک تمرین ورزشی هوازی است. در شرایطی که دویدن نرم و آهسته فعالیتی محبوب محسوب می شود، روش های دیگری برای افزایش ضربان قلب و جریان خون بدون اعمال فشار بیش از حد بر مفاصل و ماهیچه ها وجود دارند. در ادامه برخی فعالیت های هوازی غیر از دویدن در دو دسته معرفی شده اند. حرکاتی که در دسته نخست قرار دارند تنها با وزن بدن و یک وسیله انجام می شوند، اما حرکات دسته دوم نیازمند ...
منافقین سر و اعضای بدن همسرم را جدا کرده بودند
به گزارش گروه سایر رسانه های دفاع پرس به نقل از روزنامه جوان، زهرا عزیزخانی درباره نحوه شهادت همسرش می گوید: منافقین بدن همسرم را تکه تکه و سرش را از بدن جدا کرده بودند. پیکر او طوری بود که حتی اجازه ندادند او را ببینیم. در شماره روز قبل صفحه ایثار و مقاومت گفت وگویی با یکی از اعضای جدا شده منافقین داشتیم. در آن مصاحبه سؤالاتی پیرامون جنایات منافقین در عملیات مرصاد پرسیدیم که هرچند با طفره این ...
عوارض استرس: بیماری های ناشی از استرس را بشناسید!
مضاعف می شود. تمامی این مسائل در نهایت به بیماری فشار خون، بیماری های قلبی و عروقی، مشکلات تنفسی و بسیاری از مشکلات جدی دیگر منتهی می شود. بنابراین اگر می خواهید خواب سالم داشته باشید قبل از استفاده از هر گونه داروی آرامبخشی، ابتدا روند زندگی خود را اصلاح کنید. پروژسترون جهت تولید کورتیزول در آدرنال ها استفاده می گردد. پروژسترون به بدن در تخمک گذری و تعادل هورمونی ...
عادت کرده ایم در هرگوشه کشور "فرمانروایی" تشکیل دهیم
نخواهیم برد و متاسفانه این فرمانروایی در خون همه ما ایرانیان رفته و بیرون نمی آید. مصری خاطرنشان کرد: این تمرکز گرایی ربطی به دولت امروز و دیروز هم ندارد و در همه دولت ها شاهد آن بوده ایم و این بخشی از فرهنگ ما شده است. باید تلاش کنیم این رویه تغییر کند و با از بین رفتن آن قطعا شاهد بروز استعدادها در نقاط مختلف کشور خواهیم بود. این نماینده مجلس تاکید کرد: اگر مدیری در استان می ...
20 کشته در تیراندازی تگزاس و واکنش ترامپ
" دریافت کرده و مشغول پیگیری و جستجوی "منطقه بزرگی" است. اما کمی بعد پلیس اعلام کرد گمان نمی کند تهدید دیگری متوجه مردم منطقه باشد هر چند به عملیات جستجو ادامه خواهد داد. پلیس ال پاسو همچنین در توییتی خواستار اهدای خون برای نجات مجروحان شده است. دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا در واکنشی کوتاه به این واقعه آن را "خیلی بد" خوانده و گفته این تیراندازی "کشته های فراوانی ...
دلنوشته ای برای شهید حسن مقدس/ خاطرات مردی که اجرش را از حضرت زهرا (س) گرفت
گروه فرهنگی: سعید از هم دوره ای های قاضی مقدس است. او همزمان با سالروز گرامیداشت همرزم شهیدش حسن مقدس معروف به قاضی مقدس، دلنوشته ای را در اختیار خبرنگار ما قرار داده که در بخشی از آن آمده است: بالاخره زمانش رسید و من ناباورانه روبروی پیکر پاک و مقدس تو ایستاده بودم و تو مانند امام شهیدان غرق خون بودی تا گفته هایت را اثبات کنی که شهادت نتیجه ایستادگی است ایستادگی در مسیر حق، خون پاک تو بر زمین ...
نیمی از مردان از این مورد اطلاع ندارند
و مشکلات جسمانی متعددی را رقم می زند. چاقی ، چربی خون بالا و دیگر مشکلات جسمانی نتیجه عدم آگاهی از کالری مورد نیاز بدن است. یافته های آماری در 16 کشور اروپایی نشان می دهد که 37 درصد مردان از میزان کالری مورد نیاز بدن بی اطلاع هستند. این آمار برای زنان حدود 17 درصد است. پزشک متخصص میزان کالری برای هر فرد را تعیین می کند. شاخص چاقی در ایران بالاست. بیش از 60 درصد مردم اضافه وزن دارند که به دلیل عدم اطلاع از مقدار مصرف کالری است. ...
مشکلات خبرنگاران گلستانی بدون روتوش/ از انحراف بیمه خبرنگاری تا بنگاه داری در حوزه رسانه
مطالبی است که با خون دل و برای اصلاح جامعه و امور اصحاب رسانه آن را می نگارند. گرچه 17 مرداد را باید روز وعده های خبرنگار دانست ولی برای اینکه متوجه شویم فضای رسانه ای استان چرا کمیتش لنگ می زند به برخی از مشکلات اصحاب قلم و رسانه استان اشاره می کنیم. برخلاف تصور مدیران و دستگاه هایی اجرایی در حوزه مطبوعات و رسانه آن چیزی که مشکل اساسی برای این قشر محسوب می شود اعتبارات نیست ...
اجرای چیدمان بزرگ دومینو با موضوع اهدای خون در یزد
موضوع اهدای خون برنامه ریزی کرده و با ارائه مکانیزم های خاص اجرا کرد. در مراسم نمایش این طرح که با حضور مسئولان شهری، سازمان انتقال خون و ورزشی برگزار شد، بر معرفی بیشتر بازی فکری و مهارتی تاکید شد. گفتنی است دومینو متشکل از مهره های مستطیل شکل که با جنس های گوناگون می باشد که از کنار هم قرار گرفتن این مهره ها می توان اشکال و تصاویر جذابی به وجود آورد.هم اکنون نیز در جهان ...
ترویج ایثار اجتماعی ادامه دهنده راه شهداست
عکس ارشیو به گزارش خبرنگار ایثار از یاسوج ،سید منصور موسوی مدیرکل بنیاد شهید وامور ایثارگران کهگیلویه وبویراحمدظهر امروز دریاسوج با اشاره به اینکه ترویج فرهنگ ایثار و شهادت وبه تبع آن ایثار اجتماعی را یکی از وظایف و اهداف بنیاد شهید و امور ایثارگران است، گفت : رسالت امروز ما در قبال شهدای عزیز، بزرگ و سنگین است. وی گفت: خون مطهر شهدا وجانفشانی ایثارگران و حضور موثر خانواده ...
به همین راحتی شکمتان را صاف کنید!
نشوید و در نتیجه شکم تان صاف تر به نظر برسد. نمکدان را از سفره تان حذف کنید نمک در حد تعادل خوب است و مقدار کم آن برای سلامت قلب و مغز ضروری است. اما نمک زیاد باعث احتباس آب در بدن شده و شکم تان مانند بادکنکی پُر از آب به نظر خواهد رسید! حذف نمک سفره، یکی از بهترین کار هایی است که باعث می شود وزن آب اضافی بدن تان را از دست بدهید. نمکدان را سر میز غذا نیاورید و عادت ِ نمک ...
■ از اقامه نماز به امامت شهید محراب تا برپایی فریضه در روزهای بمباران
، نه تنها زمینه ترغیب مردم به یاری هم وطنانشان را فراهم ساختند که در بسیاری از آن ها ستاد جمع آوری کمک دایر شد. جمع آوری کمک برای ملت های مسلمان و پشتیبانی از جبهه مقاومت سوریه هم از دیگر مواردی بود که همگی در کنار هم کارکرد اجتماعی نماز جمعه را رقم زدند. اما این نهاد دینی با وجود همه کارکردهای فرهنگی، سیاسی و اجتماعی، نقاط ضعفی هم دارد که با توجه به گذشت 41 سال از پیروزی ...
تشخیص صحیح بیماری آلزایمر با آزمایش خون
به گزارش شینهوا، محققان دانشگاه واشنگتن در این مطالعه از شیوه طیف سنجی جرمی برای اندازه گیری دقیق میزان دو نوع بتاآمیلوئید در خون استفاده کردند: بتاآمیلوئید 42 و بتاآمیلوئید40. به گفته محققان، با افزایش میزان رسوبات بتاآمیلوئید در مغز، نسبت این دو نوع پروتئین کاهش می یابد. این مطالعه شامل 158 فرد بزرگسال بالا 50 سال بود. 40 نفر از این شرکت کنندگان از لحاظ شناختی حالت نرمال داشتند و ...
تست روانشناسی: شخصیت پنهانی تان را بشناسید
اطراف نگاه می کنم هر چند آرام راه می روم. د) آرام راه می روم و سرم را پایین می اندازم. 3- زمانی که یک نفر را مخاطب قرار می دهید و با او حرف می زنید، حالت اندام تان به چه شکلی است؟ الف) نمی دانید با دست های تان چه کنید و دست به سینه می ایستید. ب) مجبور می شوید دست های تان را روی هم بگذارید و آن ها را در هم قفل کنید. ج) دست به کمر می ایستید یا آن ...
بهترین مواد غذایی برای سلامت قلب
خوردن آن تعادل قند خون را برهم بزند. اما البته بهتر است بدانید که موردی برای نگرانی وجود ندارد؛ چرا که سیب زمینی سرشار از فیبر است که برای متعادل نگه داشتن سرعت جذب گلوکز حائز اهمیت بوده و برای سلامت انسان مفید است. در شماری از تحقیقات انجام شده مشخص شده است که یک رژیم غذایی حاوی مقادیر بالای سیب زمینی به کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند؛ چون سیب زمینی حاوی مقادیر مناسب ...
ناامنی غذایی در اصفهان بررسی می شود
، گوشت، لبنیات و تنقلات بررسی می شود، خاطرنشان کرد: میزان مواد غذایی مورد مصرف خانوارها نیز در این طرح، وزن و اندازه گیری می شود و با ارزیابی آنها می توان به اطلاعات دقیقی درباره میانگین مصرف فردی و خانوادگی غذا و میزان مواد موجود در آنها مانند روغن، نمک، روی، آهن، فیبر و انواع ویتامین ، کمبود مصرف مواد غذایی یا مواد مورد نیاز بدن و مطلوب بودن یا نبودن وضعیت تغذیه پی برد. جعفری با اشاره به ...
شرایط صلح و میزان دیه در پرونده محمدعلی نجفی اعلام شد
یعنی حدی وجود نداشت. در نتیجه در قرآن موضوع قصاص آمد تا از هدر رفتن خون های متعدد جلوگیری کند، زن در مقابل زن، مرد در مقابل مرد، عضو در مقابل عضو و در واقع حد یقف مشخص کرد. محمدی گفت: بنابراین حکم قصاص، کشتار دسته جمعی را محدود کرد تا اگر کسی جانی است و قتل نفس کرده احساس نکند که ممکن است در ازای این عمل نادرست خود، امنیت داشته و مجازاتی برایش نباشد. عضو هیأت مدیره انجمن آیین ...
گرگرفتگی در بارداری؛ علت، علائم و راه های مقابله
امتحان کنید: اگر قادر به کنترل گرگرفتگی ها از راه تنفس یا خنک نگه داشتن بدن نیستید، با پزشکتان مشورت کنید تا روش های درمانی جایگزین را به شما معرفی کند. درمان های متفاوتی مانند مصرف گیاهان دارویی، دارو درمانی و طب سوزنی برای درمان گرگرفتگی وجود دارد که در رفع این مشکل به شما کمک می کند. ناتاشا ترنر، نویسنده کتاب "رژیم غذایی هورمونی (The Hormone Diet)"، می گوید: "پایدار نگاه داشتن سطح قند خون ...
تولید کک مورد نیاز 14 صنعت بزرگ کشور در دامغان
، توانسته است از توان نیرو های بومی متخصص منطقه کلاته رودبار بهره بگیرد. عضو هیات مدیره شرکت معادن زغال سنگ دامغان از وجود ذخایر معدنی مناسب کیفی و کمی منطقه کلاته خبر داد و گفت: هم اکنون نیاز مواد اولیه این مجموعه با خریداری و استخراج 3 معدن اختصاصی؛ بادله کوه، دُمبو و رزجای مرکزی و زغال مازاد 4 استان همجوار تامین می شود و در صورت حمایت مسئولان می توان ذخایر معدنی منطقه را که تا کنون ...
حکایت غریب مادری که آمد پسرش را از جبهه به عروسی ببرد
کتاب سال دفاع مقدس، شایسته تقدیر شناخته شد. روایت های خواندنی بسیاری در این کتاب وجود دارد، اما یکی از عجیب ترین و دلخراش ترین آنها داستان شهادت مرزوق ابراهیمی است که امروز سی و هشتمین سالگرد شهادت اوست. مرزوق از بچه های سپاه آبادان بود که خانواده اش رفته بودند گناوه. خانواده که چه عرض کنم، مادر پیر و خواهر بیمارش. وضع مالی خیلی خوبی هم نداشتند: 13 مرداد سال 60 آقای ...
سرگردانی شهرستانی ها، کف بیمارستان های پایتخت +عکس و فیلم
بیمارستان آمده ایم. هنوز مشکل خاصی برای درمان نداریم اما اینجا هیچ امکاناتی برای اسکان وجود ندارد و مجبور هستیم زیر سایه درختان زمان خود را بگذرانیم. مرد میانسالی که از قائم شهر برای درمان سرطان خون به بیمارستان آمده است، در حالی که روی نیمک لم داده و به نقطه ای خیره شده است،می گوید: 14 روز در اینجا هستیم! بیمارم را ابتدا به اورژانس بردند و بعد به بخش خون انتقال دادند. مشکل اصلی ما این است ...
سلفیت و ابزاهای جدید کسب هویت
....امروز خاورمیانه بر روی خونی می غلتد که فرزندان دیروز و امروز را در برابر کسانی که به حق یا به ناحق خون ریخته اند،متصلب می کند و آن ها را وا می دارد تا برای گرفتن انتقام مصصم باشند.قاعدتا یکی از مظاهر وجود و ترویج خشونت، همین زنده ماندن احساس حقارت ها و احساس نفاق وکینه ها است که با رفتن داعش به نحویی زنده خواهد ماند و احتمالا تغییر کاربری خواهد داد.تنها راهی که تندرویی و حس انتقام را از بین خواهد برد،آشتی ملی و گفتگوی سیاسی و بازگشت آرامش به جامعه است تا شاید در طول چند دهه،آثار شوم جنگ و جنگ افروزی از بین برود. ...
7 مورد زیر را هنگام حس پرخوری انجام دهید
، زیرا این احساس ها کاملا مشابه هستند. هنگامی که شما به مقدار کافی آب نمی نوشید، بدن شما شروع به استفاده از قند ذخیره شده بدن برای گرفتن انرژی می کند، در این حالت شما چیزی شیرین می طلبید، در حالی که تنها به آب نیاز دارید. از میان وعده هدفمند لذت ببرید اگر چیزی مثل بستنی میخورید که بعد از مصرف آن به شما احساس گناه دست میدهد، بنابراین قبل از انتخاب نفس عمیقی بکشید و احساسی را که بعد از مصرف بهتان دست می دهد در نظر بگیرید. و نهایتاً هر تصمیمی که گرفتید آن را عاقلانه میدانید! ...
شهید قاضی مقدس را باید دوباره شناخت
محل کارش در دادسرای ارشاد، در خیابان وزرا تهران با همکاری برادرزاده اش، حسین کاووسی فر، با اسلحه ترور کرد و باعث مرگ وی شد. قاضی مرتضوی مدعی شد که متهمان داری سابقه چندین مورد سرقت مسلحانه از بانک ها، قتل نگهبان بانک و سرقت اتومبیل بوده اند. بااین وجود وی گفت مجید در آخرین گفتگو اظهار پشیمانی نکرده اعلام داشته است: من به درجه ای از فهم و شعور رسیده ام و با برادرزاده ام حسین هم قسم شدم ریشه ظلم را ...
