سایر خبرها
خطری از جنس رژیم کاهش وزن!
منجر می شوند. این شرایط می تواند موجب اختلالات غذا خوردن مانند آنورکسی (بی اشتهایی) و بولیمی (پرخوری) شود که می توانند پیامدهای بدتر از اضافه وزنی که داشته اید را برای شما به همراه داشته باشند. آنها موجب آثار روانی منفی می شوند. یک رژیم غذایی سالم هر رژیم غذایی باید دارای ویژگی های برای ارائه کارایی لازم و پرهیز از در معرض خطر قرار دادن سلامت انسان باشد ...
عادت های بدی که برای بدنتان مفید است!
دارند همه چیز خوب پیش برود، طرز فکری که در زندگی روزانه هم مزیت هایی دارد و هم معایبی. 4- دائماً غر می زنید هیچ کس دوست ندارد دوست کسی باشد که دائماً درباره ی همکار مزاحمش، باران و کثیفی رستورانی که در آن غذا خورده، حرف می زند. تحقیقات جدید نشان داده کسانی که آگاهانه تر غرولند می کنند – یعنی در ذهن آن ها یک نتیجه گیری از این غرولند ها وجود دارد – در مقایسه با کسانی که ...
مافیای دارو به دنبال سر بریدن سامانه ضد قاچاق/ ماجرای سامانه ای که صدای متخلفان را در آورده است
. محمدرضا شانه ساز پس از انتصاب خود به عنوان سرپرست سازمان غذا و دارو درباره وضعیت سامانه سازمان غذا و دارو گفت: سامانه تی تک برای رصد فعالیت ها و شفاف سازی در زمینه توزیع دارو ایجاد شده است و از این طریق می توانیم جلوی تخلفات و تقلبات و سوءاستفاده ها را بگیریم. پیرصالحی رئیس سابق سازمان غذا و دارو نیز نبود سامانه ها را قدم زدن در اتاق تاریک دانست و گفت: اگر از سامانه ها ...
چربی سوزترین موادغذایی که بدنتان نیاز دارد
به گزارش شریان نیوز ، برای سوزاندن چربی، فرد نمی تواند به یک ماده غذایی یا مکمل تکیه کند. بلکه باید کل کالری دریافتی خود را کاهش داده و سطح فعالیت بدنی را افزایش دهد اما اگر از یک رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم پیروی کند، ممکن است به سرعت کاهش وزن کمک کند. در این مقاله، به نکاتی در مورد چربی سوز های طبیعی و سایر روش های طبیعی کاهش وزن اشاره می شود. پروتئین خوردن وعده های ...
معرفی انواع بیماری های عروقی + علائم و راه های پیشگیری
آورده و سطح کلسترول LDL را کاهش می دهد. درست بخورید؛ رژیم غذایی حاوی سدیم (نمک) و روغن های اشباع شده کم داشته باشید؛ از خوردن غذا های حاوی نمک زیاد بپرهیزید و هنگام صرف غذا به آن نمک نزنید. کالری دریافتی شما از کلسترول باید 30 درصد (ویا کمتر) کل کالری دریافتی روزانه باشد؛ پزشکتان به شما کمک خواهد کرد تا رژیم غذایی مناسب خود را تهیه کنید. ...
وقتی نویسنده در جای خودش نیست/ تشابهات دوران مدرن و قرون وسطی
نوع مثبتش نزد کلیما و مخاطب) این جمله است: انسان به این امید که دیگر هرگز شیئی متعلق به قدرتی مستبد نباشد، خودش را یک لحظه به یک شیء، به یک فقره قاچاق تبدیل می کند. بد نیست به این جمله کلیما هم اشاره کنیم که در واقع قضاوت تکمیلی او درباره همان جمله معروف (محدودیت باعث بروز خلاقیت می شود) را نشان می دهد: سانسور می تواند به جاذبه کتاب بیفزاید، اما بر خردمندیش هیچ نمی تواند بیفزاید. این جمله در جایی ...
پافشاری ایران بر اصول خود دنیا را متحیر کرده است
داده ایم. امید آنکه تاریخ پژوهان و عموم علاقه مندان را مفید و مقبول آید. عوامل عینی بیداری اسلامی در دوران معاصر چند سال قبل و به گاه درگرفتن نسیم جنبش های دینی و ملی در کشور های اسلامی و عربی، بازار تحلیل درباره منشأ و چند و چون این پدیده، بسا داغ و پررونق بود. در چنین شرایطی زنده یاد آیت الله حاج شیخ محمد آصف محسنی، پیشینه قیام یا مقاومت نیرو های اسلامی خاورمیانه را منشأ ...
ماجرای عکس سردار سلیمانی در اتاق وزیر جنگ آمریکا چیست؟
به گزارش شریان نیوز ، سید کمال خرازی در مراسم رونمایی از بخش های روسی، اسپانیولی و فرانسوی پایگاه اطلاع رسانی دفتر حفظ و نشر آثار مقام معظم رهبری با اشاره به فعالیت های رسانه ای پیشین خود گفت: شرایط کار در رسانه با گذشته خیلی متفاوت شده چنانچه در زمان جنگ برای انتقال اخبار با مشکلات زیادی رو به رو بودیم تا بتوانیم ندای سربازانمان را به گوش جهانیان برسانیم، اما امروزه افراد از پشت سیستم خود می ...
خوراکی هایی که پشه ها را فراری می دهد
. لمون گرس طعم خوبی هم دارد و می توانید آن را به چای در حال دم کشیدن هم اضافه کنید یا اینکه به عنوان چاشنی، برگ آن را در غذا بریزید. لمون گرس بافت زبری دارد و به همین دلیل بهتر است بعد از پخت غذا، قبل از خوردن، آن را از غذا خارج کنید و دور بیندازید. سرکه سیب سرکه سیب سال هاست که به عنوان دافع طبیعی پشه ها کاربرد دارد. سرکه سیب نیز مانند سایر خوراکی هایی که گفتیم می تواند حس بویایی ...
شهریورگان، جشن پاسداشت شهریاری آرمانی
شهریاری آرزوشده یا کشور خواسته شده است. شهریور همچنین نامِ یکی از اَمْشاسْپَندان (فرشتگان) است. این امشاسپند در جهان مینوی نماینده ی نیرو و توانایی است و در جهان مادی پاسبانی فلزها با اوست. در برهان قاطع از این روز به عنوان زادروز داراب (کورش) یاد شده است (جلد سوم، برگ 1316). ابوریحان بیرونی نیز در کتاب آثار باقیه از مردمان گذشته در بخش گفتار درباره ی ماههای ایرانی ، بند 34، درباره ی ...
انگشت اتهام ها به سمت دکتر فرید هومن دامپزشک پلنگ تندوره نشانه رفت/ از بی توجهی وی به نظر رادیولوژیست تا ...
کالبدشکافی انجام شد، سیستم گوارش پلنگ کاملا مسدود شده بود و غذا نیز نمی خورد، اما دکتر هومن در حالی که متخصص رادیولوژی به وی گفته بود اجسام مشکوکی در معده این حیوان وجود دارد، اما وی به این موضوع توجهی نکرد و صرفا آنتی بیوتیک ها را قوی تر کرد . کشمیری با بیان اینکه هنگام کالبدشکافی متوجه مایعاتی در حفره شکمی این پلنگ شدیم، گفت: این مایع زرد رنگ سرم آمینواکتیوی بود که در روز قبل توسط دکتر ...
راز ملاقات علامه جعفری با امیرالمومنین (ع)
دادند و من آنجا در آن جلسات شرکت می کردم. خوب یادم است از آذر ماه سال 59 درحالی که یک دختر 17 ساله مشتاق و علاقه مند بودم، شرکت در جلسات درس علامه جعفری را آغاز کردم و این شاگردی تا 18 سال ادامه پیدا کرد و در همین جلسات بود که عشق امیرالمؤمنین (ع) و مراتب عظمت ایشان از کلام و درس استاد به من و سایر شاگردان منتقل شد. انگار صدای استاد همین حالا در گوش زهره محمدعلی می پیچد که مکثی می کند و در ...
سرنوشت مشابه مدیران عامل صنعت خودرو/ لزوم پیگیری ابهامات پرونده نجفی /مسئولان نظام مانع به کارگیری ...
است حتماً بگوید مقام عالی وزارت چنین گفت: یا چنین مقرر کرد. اخیراً که به مصاحبه یکی از مدیران یک وزارتخانه اقتصادی از تلویزیون گوش می دادم، وی پا را فراتر گذاشت و به جای اینکه بگوید آقای وزیر چنین گفت، در نقل قولی از وزیر گفت: ایشان فرمودند... اگر این نوع صحبت کردن ها ناشی از یک خاستگاه تقید به آداب و مکارم اخلاق باشد، عیبی ندارد و چه بسا قابل تحسین باشد. ولی چون دیده ایم و می دانیم که این ...
5خاصیت جو برای سلامتی
مدیکال دیلی به برخی از فوائد این نوع غله اشاره کرده است. هضم غذا جو حاوی فیبر مورد نیاز برای تنظیم حرکت روده است. همچنین این ماده خوراکی با متوازن ساختن باکتری های خوب روده سلامت آن را حفظ می کند. مطالعه انجام شده در سال 2003 نشان داد مصرف جو در زنان برای مدت چهار هفته سوخت و ساز بدن و عملکرد روده آنان را تقویت می کند. همچنین نتایج برخی مطالعات حاکی از آن است که میزان فیبر موجود ...
ترفند های ساده و موثر برای کاهش وزن 10 کیلویی فقط در یک ماه!
. زنجبیل رگ های خونی شما را باز کرده و سیر، سطح انسولین را کاهش می دهد؛ هر دوی این موارد نیز میزان متابولیسم بدن را افزایش می دهند. همچنین پیشنهاد می کنیم در هنگام طبخ غذا از روغن زیتون استفاده کنید. اگر چه این روغن چرب است، اما چربی آن از نوع خوب است که به کاهش سطح کلسترول کمک می کند و همچنین مزایای فراوانی برای سلامتی دارد. آب بنوشید آب مایه حیات است و مصرف آن، کاهش وزن نسبتا ...
مصرف انبه در بارداری، فواید و ارزش غذایی آن
. این یک افسانه قدیمی و غلط بوده که می گویند افراد دیابتی باید از خوردن انبه خودداری کنند و این به خاطر طعم شیرین آن است. اما مطالعات امروزی نشان داده است که علاوه بر میوه های آن برگ های درخت انبه برای درمان دیابت مفید می باشند. 15 تا 10 برگ انبه را در آب گرم قرار دهید و آن را با یک درپوش ببندید. قبل از این که بخوابید این کار را انجام دهید تا هنگام صبح، آن را صاف کرده و با معده خالی بنوشید ...
30 مرداد علائم آلرژی به شیرخشک در نوزادان
روی علائمی تشخیص داد و با تعویض نوع شیرخشک واکنش های حساسیتی را از بین برد. از والدین می خواهیم هنگام انتخاب شیرخشک به توصیه هایی که در این مطلب ذکر می شود، توجه داشته باشند. دیدن باب اسفنجی همیشه مزه میده!! باکیفیت ببینش! دیدن باب اسفنجی همیشه مزه میده!! باکیفیت ببینش! انواع اصلی شیرخشک شیرخشک تولید شده از شیر گاو: بیشتر انواع شیرخشک موجود در ...
سامانه خودآزمایی در شهرداری پایتخت
قرار نگرفته اما انتشار متمرکز آنها نیز می تواند از یک سو تصویر شفافی از وضعیت اداره شهر در اختیار شهروندان تهرانی قرار دهد و از سوی دیگر دیدگاه شهروندان تهرانی در مورد سیاست های اجرایی برای اداره شهر را به گوش شهرداری تهران برساند. مرئی سازی نظر تهرانی ها درباره تغییرات شهر می تواند گام مهمی برای ارتقای سیاست های اداره شهر تهران باشد اما به نظر می رسد در این مسیر مدیریت شهری باید با ...
کالری شلغم؛ هر 100 گرم شلغم چقدر کالری دارد؟
ستاره | سرویس سلامت - شلغم یکی از سبزیجات مفید است که هم زمان با شروع فصل سرما مصرف آن چند برابر می شود. این ماده غذایی مانند یک آنتی بیوتیک طبیعی و قوی عمل کرده و سرسخت ترین سرماخوردگی ها را به بهترین نحو درمان می کند. از برگ شلغم تا ریشه آن که همان میوه محصول است را می توان به صورت خام یا برای طبخ غذا های مختلف مورد استفاده قرار داد. اما حالا که اینهمه از خواص شلغم شنیده اید بهتر است درباره ...
بیشتر تبلیغات لوازم آرایشی، بهداشتی و دارویی بندرعباس غیرقانونی است
متخصصان ارتوپدی، متخصصان قلب، گوش و حلق و بینی و اطفال را در رده های بعدی وصول شکایت های مردمی اعلام کرد. وی تعداد اعضای نظام پزشکی هرمزگان را یکهزار و 114نفر اعلام کرد که شامل 371دکترای پزشکی، 153نفر دکترای دندانپزشکی، Ph.D 3نفر، 387متخصص، 69نفر فوق تخصص و فلوشیپ و 133 کارشناس پروانهدار است پزشکان خوش حساب ترین مودیان مالیاتی هستند دکتر جمشیدی در بخش دیگری از سخنان خود ...
با 17 نکته کلیدی "نوشیدن آب" از نگاه طب سنتی و اسلامی آشنا شوید
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف ، صحیح نوشیدن آب در آموزه های طب سنتی از اهمیت زیادی برخوردار است و متأسفانه درباره میزان مصرف آب و کم وکیف آن، باورهای غلطی بین مردم رایج است؛ در ادامه برخی از اصول مهم و کلیدی درباره نوشیدن آب از نگاه طب سنتی و اسلامی آمده است: تا تشنگی غالب نشود، نوشیدن آب زیان بخش خواهد بود. رژیم های غیراصولیِ آب درمانی به سلامت بدن آسیب می رساند ...
چه بخوریم که قلب مان سالم بماند؟
... - کاهش مصرف نمک: مصرف نمک باید به هنگام تهیه و طبخ غذا کاهش یابد و از نمکدان در هنگام صرف غذا و سر سفره استفاده نشود. همچنین از مصرف غذا های کنسرو شده و بسیاری از مواد غذایی بسته بندی شده آماده، به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی نمک و از مصرف بیش از اندازه غذا های شور مانند ماهی دودی، آجیل شور، چیپس، پفک، انواع شور، سوسیس و کالباس خودداری کنید و از سبزی های تازه، چون سیر، لیموترش تازه، آب نارنج ...
برای لاغر شدن چگونه اشتهای مان را کم کنیم؟
برای لاغر شدن روش های بسیاری وجود دارد. بیشتر افراد به این فکر می کنند که برای لاغر شدن چگونه اشتهای شان را کم کنند. در این مقاله به شما برای لاغر شدن چگونه اشتهای تان را کم کنید مشکل آن است که افراد دارای اضافه وزن در هنگام غذا خوردن آن قدر می خورند تا سیر شوند و این بدون شک باعث افزایش وزن بیشتر می شود. اما آیا برای سیر شدن راه دیگری غیر پرخوری وجود دارد؟ گروه گسترده ای از ...
با کمبود پزشک بیهوشی، زنان و زایمان، ارتوپد و گوش، حلق و بینی مواجه ایم
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: با کمبود شدید پزشک در رشته های بیهوشی، زنان و زایمان، ارتوپد و گوش، حلق و بینی مواجه ایم. دکتر عباس پزشکی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا منطقه لرستان، اظهار کرد: در حال حاضر 424 پزشک متخصص و فوق تخصص در استان به مردم ارائه خدمات می دهند. وی ادامه داد: از مجموع 424 پزشک مذکور، 374 نفر متخصص و 50 نفر فوق تخصص هستند. معاون ...
بیهوده گویِ از خود مطمئن!
دوست جوانی دارم که پیدا کردن او در شلوغیِ جمع کار بسیار ساده ایست؛ می دانید چرا؟! خب این سوال جواب ساده و نه چندان پیچیده ای دارد؛ این آقا همیشه در حال حرف زدن است و عده ای را دور خودش جمع می کند؛ بنابراین یافتن او در یک جمعِ شلوغ کار آسانی است. موضوع بحث مهم نیست؛ او خود را متخصصِ کلیه رشته ها می داند. فرق نمی کند، صحبت درباره ستاره شناسی باشد یا روان شناسی، او تعدادی واژه را بدون ...
ظریف: علاقه ای به مذاکره مجدد با امریکا نداریم
اسم دروغ از خلیج فارس نام می برد، بعد ادعا می کند که طرفدار مردم ایران است. آقایی که آمده غذا خوردن مردم ایران را موکول به دنباله روی مردم ایران از سیاست هایش کرده است. ظریف گفت: چه کسی باور می کند که امریکا و اروپا طرفدار حقوق بشر باشند. خاشقجی را با اره تکه تکه کردند، چه اتفاقی افتاد؟ کدام یک دلار سرمایه گذاری در عربستان کم شد؟ باور نکنید که می گویند ما به خاطر حقوق بشر در ایران سرمایه ...
برانکو دست منفعت طلبان را از پرسپولیس قطع کرد
مدیریتی کار کند و بتواند آنجا هم به عنوان مدیر تیم قهرمان لیگ و جام حذفی شود تا به رکورد من برسد هر چند که باید دید کدام بازیکن از بین بازیکنان فعلی پرسپولیس حاضر می شود بعد از پایان فوتبالش در زمینه مدیریتی فعالیت کند. به جدایی پر حرف و حدیث برانکو از پرسپولیس بپردازیم. شاید کمتر کسی فکر می کرد برانکو بعد از این همه موفقیت از این تیم جدا شود. به عنوان کسی که به برانکو نزدیک بودید درباره ...
چگونه بفهمیم فشار خونمان بالاست؟
. ریسک فاکتور های فشار خون پایین سن: افت فشار خون در حالت ایستاده یا بعد از غذا خوردن معمولا در افراد بالای 65 سال رخ می دهد. داروها: افرادی که دارو های بخصوصی مصرف می کنند، مثلا دارو های فشار خون بالا، در معرض افت فشار خون هستند. برخی از بیماری ها: پارکینسون، دیابت و برخی از بیماری های قلبی، افراد را در معرض افت فشار خون قرار می دهند. ...
خطر فرهنگ خشونت پرور آمریکا
قوانین ناظر بر اسلحه باید به نسبت امروز بازدارندگی بیشتری داشته باشند، اما گوش قانونگذاران در برابر این مطالبات معمولا ناشنوا بوده است. همدستی دیوان عالی برای آنکه چشم انداز طرفداران کنترل اسلحه تیره تر از پیش شود، دیوان عالی در سال های 2008 و 2010 طی احکامی از دامنه اختیارات گسترده دولت های ایالتی و محلی در محدود کردن مالکیت اسلحه کاسته است. در راستای دامن زدن به اعمال ...
دانستنی هایی درباره سوزش معده
تسکین علائم آن کمک کنند. افرادی که به طور مرتب سوزش معده و علائم مشابه را تجربه می کنند باید برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنند. تشخیص دلیل زمینه ای این شرایط و دریافت درمان مناسب اهمیت دارد. دلایل احساس این که معده یا بخش داخلی سینه در حال سوزش یا بسیار اسیدی است می تواند بسیار دردناک باشد. درد ممکن است پس از غذا خوردن یا هنگام تجربه استرس تشدید شود. ...