یکشنبه ۰۹ اردیبهشتساعت ۰۹:۳۹Apr 2024 28
جستجوی پیشرفته
بهداشت نیوز ۱۳۹۸/۰۶/۰۱ - ۰۹:۱۷

5 تکنیک آرام سازی برای کاهش علایم ترس و وحشت

ترس های شدید و وحشت که بر زندگی شما تأثیر می گذارند باید توسط یک متخصص بهداشت روان، درمان شوند. علاوه بر شیوه هایی درمانی که روانشناس به شما ارائه می دهد، تکنیک های آرام سازی نیز ممکن است، به کاهش اضطراب در کوتاه مدت کمک کنند ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)