سایر منابع:
سایر خبرها
تمام رژیم های ناشتایی مفید نیستند
رژیم های ناشتا که مد هم شده اند سردرگم شوید. از رژیم های سخت چند روزه و تنها نوشیدن آب تا تغذیه با محدودیت زمانی مانند خوردن غذا فقط طی 6 ساعت در هر روز، مشخص است که این رژیم ها تأثیر متابولیکی قابل توجهی روی بدن انسان دارند. اما دانشمندان به تازگی شروع به بررسی تفاوت های بین این رژیم ها و به ویژه تأثیر آنها بر سیستم ایمنی بدن کرده اند. دانشمندان در طول این سه مطالعه تازه منتشر شده نشان ...
4 شهریور کالدرون پرسپولیسی ها را به سه دسته تقسیم کرد
/> خوزه جونیور مهاجم جدید تیم فوتبال پرسپولیس با نظر کادر فنی، کار خود را با کادر پزشکی تیم انجام داد. شجاع خلیل زاده نیز در اواخر تمرین با مصدومیت مواجه و در کنار زمین مشغول به مداوا شد. تمرین بعدازظهر امروز دوشنبه با سرد کردن بدن ها به پایان رسید و بازیکنان راهی رختکن شدند.
آیا شما بدون روده زنده می مانید؟!/ افشای اسراری شگفت انگیز از روده که هیچ کس از آن خبر ندارد!
...؛ عاملی مهم در سلامتی انسان سلامتی از روده آغاز می شود! این جمله در جنبش های سلامتی بسیار معروف است. باکتری های موجود در روده 10 برابر تمام سلول های بدن هستند. این باکتری ها به عملکرد نرمال دستگاه گوارش کمک می کنند، ما را از التهابات حفظ می کنند، سیستم سوخت وساز بدن را تنظیم می کنند و 75 درصد سیستم ایمنی بدن را تامین می کنند. روده بخش مهمی از دستگاه گوارش است ...
4 ترکیبی که برای سلامتی مضر نیستند
ساخارین و سرطان پیدا نکردند. آلومینیوم آلومینیوم موجود در اسپری ها و دئودورانت ها باعث سرطان سینه نمی شود! در اواخر دهه 90 گفته می شد که آلومینیوم موجود در اسپری ها موجب سرطان می شود، اما مشخص شد که هیچ ارتباطی بین جذب آلومینیوم توسط بدن و سرطانزایی آن وجود ندارد، زیرا بدن تنها مقدار بسیار کمی از آن را جذب می کند که برای سلامتی ضرری ندارد. سولفات برخی افراد ...
تکنیک های طلایی برای درمان گرفتگی های قلبی و عروقی
شود ممکن است برای افراد حساس و برخی اعضای بدن آسیب هایی به همراه داشته باشد. جمالیان با بیان اینکه هر اقدام درمانی باید در جای خود انجام شود، تصریح کرد: انژیوگرافی به عنوان اولین روش تشخیصی برای گرفتگی عروق کرونر یا عروق بدن به کار نمی رود، اما اگر لازم باشد پزشک مجبور به انجام آن برای بیمار است. وی ادامه داد: روش های تشخیصی غیرتهاجمی مانند تست ورزش، استرس اکو، اسکن و پزشکی ...
برخی افراد سودجو دنبال زدن محصولات داخلی و رفتن به سمت واردات هستند
می توان درس هایی گرفت، یکی اینکه انسان در دفاع از ارزش ها باید با همه سرمایه خود وارد شود، نسل ما در زمان انقلاب تمام قد ایستاد و از چیزی نترسید، بنابراین با شجاعت انقلاب کردیم اما همه سهم ما ریل گذاری در کشور بود تا مسیر آماده شود و الان جوانان امروزی باید قطار و تاسیسات را بسازند و از این مسیر عبور کنند . وی با اشاره به بازدید از اقدمات جهاد دانشگاهی در این مرکز گفت: چیزی که امروز ...
جذابیت و روان بودن از ویژگی های مهم شرح نهج البلاغه اثر رهبر انقلاب است
آیت الله علیرضا اعرافی عصر دوشنبه در مراسم رونمایی از سه جلد کتاب شرح نهج البلاغه اثر رهبر معظم انقلاب اسلامی اظهار داشت: نهج البلاغه کتاب بزرگ انسان ساز و حیات آفرین است و بدون تردید توجه و اهتمام هرچه بیشتر به سخنان گوهربار امیرالمؤمنین حضرت علی(ع) در این کتاب برجسته بسیار ضرورت دارد. وی با بیان اینکه قرآن کریم حدودا به یکصد زبان ترجمه شده و از نهج البلاغه نیز 20 ترجمه به زبان های ...
خاطرات آیت الله هاشمی رفسنجانی را چگونه بخوانیم؟
هاشمی علنی و سرگشاده انجام می شد، چرا که ممکن است از آن سوءاستفاده های دیگری توسط ضدانقلاب انجام شود. با این حال سلیمی نمین از اینکه یاسر جبرائیلی نیز در نامه دوم خود همین مسئله را پذیرفته و تاکید کرده است که بهتر بود نامه اولش نیز به صورت علنی منتشر نمی شد، استقبال می کند و آن را نشانه خوبی می داند. آنچه در ذیل می خوانید مشروح گفتگوی تسنیم با آقای سلیمی نمین محقق برجسته تاریخ ایران است ...
مردم باید قدردان نعمت امنیت باشند
به گزارش ایرنا، حجت الاسلام عباس حسنلو شامگاه دوشنبه در یادواره 26 شهید کارمند سردشت و ویژه برنامه گرامیداشت روز کارمند در این شهرستان اظهار داشت: سلامتی و امنیت دو نعمت مجهول برای انسان ها است هستند که با از دست دادنشان متوجه قدر و منزلتشان می شود. وی افزود: تجارت، بازار، تفریح و ورزش همه در جای خود محفوظ هستند اما اگر امنیت نباشد این فعالیت ها و امور همگی با اختلال مواجه می شوند. ...
غذا هایی که افسردگی را تشدید می کند
...، اما مشکلی که وجود دارد، این است که گاهی اوقات با وجود نبود هیچ عامل بیماری زا، بدن ما با التهابی عمومی روبه روست. این روز ها متخصصان بر این باورند که بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان ها، دیابت، آرتریت و البته افسردگی با این التهاب مزمن رابطه دارد. این التهاب عمومی و غیرضروری توسط عوامل متعددی از جمله تغذیه تشدید می شود. بر همین مبنا نیز طی سال های اخیر مطالعات متعددی درباره مصرف مواد غذایی ...
خوابیدن به پهلو در بارداری، چرا مهم است؟
هنگامی که شما در دوران بارداری به سر می برید تغییرات عمده ای در بدن شما رخ میدهد و این تغییرات نهایتا منجر به این میشوند که مجبور باشید برخی عادات را ترک کنید خصوصا اصلاح عادات نحوه “خوابیدن در بارداری” بسیار مهم است. نحوه صحیح خوابیدن در بارداری برخی از این تغییرات که در دوران بارداری اتفاق می افتند عبارتند از : بزرگ شدن محوطه شکمی درد پشت و کمر سوزش معده ...
وداع حسینی با سکانداری دستگاه تعلیم و تربیت
نزدیک به سه ماه با اعتماد رئیس جمهور از الطاف الهی به اینجانب بوده که خداوند منان را به پاس تعهد به خدمتگزاری ام و تداوم این راه سپاس می گویم. در این مدت تلاش کردم تا با بهره گیری از خرد جمعی صاحب نظران حوزه علوم تربیتی، سرمایه ارزشمند فکری نیروی انسانی و ظرفیت های درونی آموزش و پرورش و همچنین بر اساس اسناد تحولی بالادستی و حیطه های مختلف مدیریتی در وزارت انسان ساز آموزش و پرورش در راستای ...
مباهله روز نمایش قدرت نرم اسلام است
بیانگر حرکت بزرگ به سوی سعادت و تعالی است که پیام ها، درس ها و حقایقی را دارد و می تواند زندگی انسان ها را متحول کند و بنیان های معنوی و اعتقادی جامعه را استحکام بخشد. وی با بیان اینکه همه مسلمانان مباهله را قبول دارند، ابراز کرد: مباهله روز نمایش قدرت نرم اسلام در مقابل جهان کفر بود که حقانیت اسلام و اهل بیت پیامبر(ص) را به همه نشان داد. مدیر عامل بنیاد بین المللی غدیر با ...
تبلیغ نوعی طبابت روح مردم است
توفیق کار کنیم که از جمله آنها با توجه به قرآن توجه به نماز شب و انس روزانه با قرآن است که انسان را شارژ می کند، البته باید در کنار عوامل توفیق، با موانع و مراحل توفیق هم آشنا بشوید. این سخنران برجسته کشور در ادامه تبلیغ را نوعی طبابت دانست و ابراز داشت: همه ما قبل از ماه رمضان و ماه محرم و قبل از هر منبری باید مطالعه داشته باشم ولی هیچ پزشکی قبل از دیدن مریض و معاینه کردن آنها نسخه نمی ...
بازی های دسته جمعی در طبیعت؛ معرفی 16 بازی به همراه روش انجام آنها
قوانین بازی هم توافقی هستند. شما باید برای حداکثر دفعاتی که توپ می تواند توسط اعضای پیش از ارسال به زمین تیم حریف به خودشان پاس داده شود توافقی کنید. 7. جیانزی؛ ورزشی از شرق دور این بازی با کمک توپ بدمینتون اجرا می شود. افراد باید به دو تیم تقسیم شوند و یک تور هم زمین بازی را به دو قسمت تقسیم کند. بعد با همان توپ بدمینتون، والیبال بازی کنند به گونه ای که توپ با هر عضوی از بدن به ...
از اقامت رایگان و غذای نذری تا نقش چشمگیر در عطرسازی فرانسه/ پایتخت ییلاقی ساسانیان را بشناسید + تصاویر
دارای اهمیت بالایی در خاورمیانه و قاره آسیاست. از قدیمی ترین نشان های حضور انسان در این روستا به دوره های پارینه سنگی نیز می رسیم که با پیدا شدن چند تبر سنگی در منطقه هرسین کنونی اثبات شده است که قدمتشان حداقل 200 هزار سال تخمین زده می شود. به این معنی که قدمت این روستا بسیار بالا است. جالب است بدانید که استان کرمانشاه در زمان ساسانیان به عنوان پایتخت ییلاقی مورد استفاده بود و ...
یائسگی چیست و چه عوارضی دارد؟
بدن خارج میشوند. یائسگی القایی ممکن است حاصل صدمه دیدن تخمدانها در اثر پرتو درمانی یا شیمی درمانی باشد. علائم یائسگی چیست؟ بیشتر زنانی که به یائسگی میرسند گرگرفتگی را تجربه میکنند. گرگرفتگی احساس ناگهانی گرماست که در بالاتنه احساس می شود و اغلب با مقداری تعریق و سرخ شدن همراه است. شدت گر گرفتگی از خفیف تا شدید متغیر است. علائم دیگر میتواند به صورت زیر باشد: گر گرفتگی ...
فعالیت فرهنگی و علمی در تراز مردم گیلان انجام نشده است
...: بخشی از موهومات در جامعه معلول نارسایی ها در دانش اندوزی عمیق و خودسازی طلبه ها است و در سال های اخیر مشاهده می کنیم عده ای موریانه وار وارد حوزه های علمیه شدند و این از شهرهای دور آغازشده و به قم رسیده است. نماینده ولی فقیه در گیلان با بیان اینکه معاندان می خواهند بگویند عالمان دینی در ساحات زندگی انسان هیچ نقشی ندارند و این سازمان باید تعطیل شود، خاطرنشان کرد: البته آن را به طور ...
پشه گزیدگی مادر 25 ساله را به کما برد! + عکس تلخ
ترساندن او شده بود. به همین دلیل این مادر جوان به بیمارستان منتقل شد و در حین جراحی تقریبا در گذشت و قلبش هیچ تپشی نداشت! این طولی نکشید و 3 دقیقه دیگر قلب شروع به تپش کرد. نام این مادر جوان کیم رابینسون است که اکنون بعد از عمل جراحی ای که 5 هفته گذشته انجام دادف گفته می شود باز هم نیاز به عمل جراحی دیگری دارد! با این وجود او نیاز به یک عمل جراحی 12 ساعته دارد که مقداری از پوست بدن او جدا شود ...
امواج تلفن همراه چه بلایی سر ما می آورد؟
زنیم این امواجی که ما در معرض آن هستیم پدیده سالمی نیستند. او متذکر شد: بدون اینکه از نظر اخلاقی مجاز باشیم چنین مطالعه ای را انجام دهیم، شرط عقل این است که تا آنجا که امکان دارد تلفن همراه دائماً در کنارمان نباشد؛ به ویژه از شب تا صبح که بافت های مغز و بافت های دیگر بدن در حال آرامش قرار دارند، گوشی تلفن همراه در نزدیکی مان قرار نداشته باشد. این متخصص مغز و اعصاب ابراز داشت ...
چند ساعت خواب حالتان را بهتر می کند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، وقتی بدن در حال مبارزه با مهاجمان خارجی است، نیاز به انرژی بیشتری دارد. اگر استراحت نکنید و مشغول فعالیت شوید بدنتان مجبور می شود برای پیدا کردن انرژی برای سیستم ایمنی تان دچار چالش شود. وقتی ناخوش هستید هر چه انرژی بیشتری ذخیره کنید، زودتر بهبود پیدا می کنید. تحقیقات علمی جدید نشان می دهد احساس خواب آلودگی به هنگام ناخوشی و سرماخوردگی می ...
پایتخت طبیعت جولانگاه سگ های ولگرد+تصاویر
. اما هر چه می گردیم اقدامی آن چنانی و فعالیتی چشمگیر برای کمک به رونق اقتصادی در این شهر نمی بینیم و امروز که دیگر در خیابان های شهر پایتخت طبیعت چریدن سگ های ولگرد را شاهدیم. معلوم نیست که دستگاه های متولی در این شهر مشغول به چه کاری هستند که شاهد زشتی ها و پلشتی ها در نقطه به نقطه شهر یاسوج هستیم. شب ها و نیمه شب ها شاهد رژه دسته جمعی سگ ها در گله های تا 10 قلاده ای هستیم و زوزه سگ ها در این شهر انسان را به یاد چند دهه قبل می اندازد که هنوز شهرداری ها و اماکن راه اندازی نشده بودند!. انتهای پیام/ ...
ماهی 8 کودک در اصفهان برای اشتباهات رانندگی فدا می شوند
زمان نهادینه شدن ارزش ها، هنجارها و فصل شکل گیری شخصیت انسان است و سرمایه گذاری در این سن، ضامن سلامت جامعه در آینده خواهد بود. وی با اشاره به کشته شدن 17 هزار نفر در کشور در تصادفات جاده ای خاطرنشان کرد: بر اساس آمار اعلام شده 3000 نفر از این افراد کودک بوده اند. از پوستر "قوانین را از کودکی آموزش دهیم "در این کنفرانس رونمایی شد. منبع: ایسنا ...
جریان مباهله به عنوان تابلوهای عظمت ایمان و اعتقاد ثبت شد
اکرم(ص) محافظت کرد. وی تصریح کرد: حضرت علی(ع) در حفاظت از رسول خدا(ص) جان خود را در کف گرفت و آماده بود که شمشیرهای تیز بدن او را قطعه قطعه کند اما رهبری دینی پیام اسلام را به جهان ابلاغ کند. امام جمعه موقت تهران با بیان اینکه حضرت علی(ع) در جنگ ها سپر بلا قرار می گرفت، افزود: در جنگ احد یک خطر صددرصد جدی که با فرار همه متظاهرین به اسلام برای پیامبر(ص) ایجاد شده بود تنها امام ...
روحانی: کشورها مگر دیوانه شده اند با آمریکا مذاکره کنند؟
عهدها و پیمان ها با یکدیگر بوده و این بخشی از تاریخ گذشته کشور ما و همه جهان است؛ اصل وفای به عهد، فراملی و فرادینی بوده و اصلی است که همه انسان های عاقل و با تدبیر دارای هر مذهب و دینی که بودند به عنوان یک اصل مهم به آن احترام گذاشتند. رئیس جمهور، وفای به عهد را معیاری برای تمدن یک ملت و قانونی بودن و حرکت صحیح یک دولت، برشمرد و تصریح کرد: اگر دولتی وفای به عهد نکرد، اعتبار خودش را در ...
امام جمعه اهواز: مجالس عزاداری اهل بیت(ع) برای رشد معنوی و تربیت اسلامی است
خواهد بود و تلاش خواهد کرد نیازهای و مشکلات آنان را برطرف کند. وی گفت: سازمان تبلیغات اسلامی در 2 مقوله بیمه هیات های عزاداری و کمک به تامین اقلام غذایی مورد نیاز با نرخ مصوب دولتی اقدام خواهد کرد. ممنوعیت قمه زنی در هیئات عزداری در ایام محرم ، توقف آیین های عزاداری در ساعت 24 ، برخورد با موکب های بدون شناسنامه ، تامین امنیت تکایا و نظارت و دقت بر توزیع نذری هایی که ممکن است توسط افراد ...
ضرب و شتم کودک 4 ساله توسط ناپدری معتاد
محمود حیدری در گفت وگو با ایلنا، ضمن تایید این مطلب گفت: این پسر بچه 4 ساله رفسنجانی به دلیل جدایی خانواده اش با پدرش زندگی می کرده است. وی افزود: پس از مدتی به درخواست مادربزرگ (مادری) کودک را به مادر و ناپدری اش می سپارد. حیدری ادامه داد: این پسربچه توسط ناپدری اش که فردی معتاد بوده مورد ضرب و شتم قرار می گیرد که آثار کتک کاری بر روی صورت و بدن وی قابل مشاهده است. ...
بقیه کشورها چطور با سگ های خیابانی برخورد می کنند؟
.... این تله های سیانوری به ام-44 شهرت دارند و از دهه 60 میلادی که به بازار وارد شده اند، حیوانات بی آزار دیگری را که هدف اصلی خود نبوده اند از پا درآورده اند. حتی در مواردی باعث آسیب به انسان ها شده اند. در بلژیک هم، با توجه به اینکه سگ های خیابانی، اکثرا سگ هایی هستند که توسط صاحبانشان در شهر رها شده اند، این کشور قانون جدیدی را برای کنترل جمعیت بیش از دو میلیون گربه ...
شربتی برای کنترل دردهای مفصلی
به گزارش بهداشت نیوز ، حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواص شربت کاسنی اظهار کرد: ترکیب خیار و سکنجبین یکی از محبوب ترین و قدیمی ترین شربت ها در فصل تابستان است که از گذشته مورد استفاده قرار می گرفت؛ این شربت تاثیر شگفت انگیزی بر رفع عطش و پایین آوردن تب بدن در فصل گرما دارد؛ همچنین فیبر فراوان موجود در آن نقش بسیار موثری در ایجاد حس سیری و کمک به کاهش وزن دارد. او بیان کرد ...
پیچ خوردگی مچ پا در کمین سالمندان
پیچ خوردگی مچ پا شده اند، مؤثر دانست و تصریح کرد: اشخاص دچار این عارضه باید بخوابند سپس پایی را که دچار پیچ خوردگی شده است، بالاتر از سطح بدن و روی صندلی یا یک میز قرار دهند و به طور مرتب مچ پا را باز و بسته کنند تا گردش خون به سمت بدن صورت گیرد و التهاب کمتر شود. این عضو انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: مصرف دارو های ضد التهاب مانند استامینوفن و دیکلوفناک هم به افراد دچار پیچ خوردگی مچ پا ...