خانه
آیا چاقی با جراحی قابل معالجه است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همتی: تأمین ارز عمره مستحبی، اولویت بانک مرکزی نیست/ واکنش وزیر صنعت به قیمت گذاری خودرو توسط شورای ...
از هم اکنون از بانک ها و صرافی های مجاز نسبت به تهیه آن اقدام کنند. دماسنج بورس در سودای فتح رکوردهای تاریخی شاخص کل بورس تهران در معاملات دومین روز هفته و قبل از تعطیلات با رشد 2130 واحدی در ارتفاع 296 هزار و 731 واحدی قرار گرفت. شاخص قیمت وزنی ارزشی نیز با رشد 572 واحدی در ارتفاع 79 هزار و 753 واحدی قرار گرفت و شاخص کل هم وزن نیز با افزایش 1224 واحدی به کانال 82 هزار و 112 ...
کدام تفریحات طول عمر شما را افزایش می دهد؟
...، تفریح در شکل گیری هیجان نقشی موثر دارد، رفتار های ذهنی و عملی که فرد در اوقات فراغتش انجام می دهد تا دوباره به حالت اولیه برگردد، تفریح نام دارد. این عضو هیئت علمی دانشگاه توانبخشی افزود: هیجان برای سلامت روان فرد ضروری است، اشخاصی که هیجانات خود را به خوبی بروز می دهند، در مقایسه با دیگران موفق تر هستند، شوخی کردن، بازی، گردشگری و شرکت در امور خیریه از جمله تفریحات هستند. ...
سندروم روده تحریک پذیر چیست؟ علائم و درمان سندروم روده تحریک پذیر کدامند؟
و دارو (FDA) ایالات متحده ،برای زنان است. این دارو فقط در مواردی توصیه می شود که داروهای بدون نسخه و درمان مؤثر نباشند و هنگامی که نشانه اصلی اسهال است. عوارض جانبی می تواند جدی باشد و شامل کاهش جریان خون به روده بزرگ و یبوست شدید است. 5.0 01 عضویت در خبرنامه ویکی روان همراه با بیش از 9 هزار مشترک دیگر برای دریافت بهترین و جدیدترین مطالب روانشناسی و دیگر موضوعات عضو خبرنامه سایت ویکی روان شوید عضو شوید با موفقیت مشترک شدید! سایت روانشناسی ویکی روان ...
7 نوشیدنی شبانه که دشمن چربی ها هستند
سطوح کورتیزول را نیز کاهش داده که به مبارزه با چربی شکم کمک می کند. برای کسب بهترین نتایج می توانید مقدای ماست یونانی را در شیک پروتئین خود ترکیب کنید. ماست یونانی حاوی پروتئین کازئین است که به ریکاوری بهتر پس از ورزش و پشتیبانی از عضلات کمک می کند. آب نوشیدن آب با دریافت کالری همراه نیست و زمانی که موضوع کاهش وزن مطرح است، این شرایط همواره مفید خواهد بود. نتایج یک مطالعه نشان ...
نحوه ی انتخاب زین دوچرخه
ایرادشان این است که زودتر از روکش های اسفنجی فشرده می شوند. روکش های اسفنجی انعطاف پذیر هستند و به حالت اول خود برمی گردند. دوچرخه سواران جاده این نوع روکش ها را انتخاب می کنند چون در کنار نرم بودن، نسبت به روکش های ژله ای به دوچرخه سوار کمک بیشتری می کنند. برای دوچرخه سواری های طولانی، افرادی با وزن بیش از 200 پوند یا افراد دارای استخوان بندی مناسب، روکش های اسفنجی سفت تر بهتر است، چون ...
حضور وزیر ورزش و جوانان و رییس کمیته المپیک در اردوها تاثیرگذار خواهد بود/ به خاطر مسابقات جهانی لیگ ...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ عبدالمهدی نصیرزاده، رئیس کمیته لیگ فدراسیون کشتی درباره حضور وزیر ورزش و جوانان در اردوی تیم ملی پیش از حضور در مسابقات جهانی در گفتگو با خبرنگار برنا عنوان کرد: دکتر سلطانی فر و رییس کمیته ملی المپیک محبت کردند و تشریف آوردند. این حضور قطعا می تواند خیلی موثر باشد در روحیه ورزشکاران ما و چون مسابقات قبل از المپیک است مسابقات بسیار سختی است و امیدوارم ورزشکاران ...
8توصیه کلیدی برای کنترل چربی خون
...، بیماری های کبدی و تیروئیدی، مصرف الکل و رژیم غذایی پُرکالری؛ و نتیجه این افزایش چربی خون، افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی خواهد بود. بیایید به برخی از روش های ساده و طبیعی کاهش تری گلیسیرید نگاهی بیندازیم: 1- وزنتان را کم کنید کاهش وزن اولین راه برای کاهش تری گلیسیرید است؛ زیرا هنگامی که شما کالری بیشتری از آن چه می سوزانید، دریافت می کنید، کالری اضافی ...
چرا آمار تجارت خارجی اعلام نمی شود؟
استثنای نفت خام، نفت کوره و نفت سفید و همچنین بدون صادرات از محل تجارت چمدانی به بیش از 60 میلیون و 737 هزار تن به ارزش 17 میلیارد و 800 میلیون دلار رسیده است. همچنین واردات با کاهش 0.11 در وزن و 6.8 درصد در ارزش دلاری در مقایسه با سال گذشته همراه بوده است؛ به طوری که میزان واردات به 14 میلیون و 126 هزار تن با ارزش 17 میلیارد و 739 میلیون دلار رسیده است. انتهای پیام ...
رونمایی از گاندو 2
نمی آید بلکه از صدای حمید محمدی ، مجری برنامه فوتبال 120 شبکه ورزش و مجری برنامه های ورزشی که برای مخاطب هم جذاب است و هم آشنا استفاده می کند؛ اقدامی که شاید بتوان آن را هوشمندی تهیه کنندگان این مستند برای جذب بیشتر مخاطبان دانست. نخستین قسمت این مستند بر خلاف قسمت های دیگرش در 30 دقیقه پخش شد. نقطه آغاز این مستند همان طور که گفته شد بر خلاف ادعای سایت های اصولگرا هیچ ارتباطی به ...
سکوت بازیگر نقش حضرت عباس (ع) شکست
ماه بود. برای رسیدن به تاییدیه های نهایی چه کردید؟ ابعاد یک آدم هیچ وقت به آن اندازه درشت نیست و من باید به جایی می رسیدم که قدرت بدنی کاراکتر را نشان بدهم، بنابراین ورزش سنگین و تغذیه خاصی داشتم اما در زمان فیلمبرداری به خاطر شرایط کار مجبور بودم ورزش را رها کنم بنابراین کمی لطمه خوردم. شما فکر کنید 88 کیلو وزن داشته باشید و در مدت زمان کمی بخواهید به 105 کیلو برسید. ضمن این ...
پاییز را بدون آبریزش بینی سپری کنید
به گزارش افکارنیوز ، آذر کیوان، جراح عمومی با اشاره به آمدن فصل پاییز و بروز برخی بیماری ها گفت: در فصل پاییز به دلیل تغییرات آب و هوایی ممکن است بیماری های مختلفی ظاهر شوند که بسیاری از افراد به آن مبتلا خواهند شد؛ یکی از شایع ترین این ویروس ها، سرماخوردگی است. اخبار اجتماعی - او درباره عوامل موثر در بروز سرماخوردگی بیان کرد: مهم ترین عوامل تاثیرگذار باران، باد های شدید و ...
گیاه خواری در دراز مدت مضر است؟
بدون توجه به وضعیت و مزاج واقعی بدن در افراد مستعد مشکلات متعدد گوارشی مانند بواسیر ایجاد می کند. وی در ادامه تاکید کرد: مراجعه به افرادی که دانش کافی در مورد بدن ندارند و فقط بر اساس یکسری بسته های لاغری اقدام به کاهش وزن می کنند، در طولانی مدت و حتی در بسیاری از موارد در کوتاه مدت می تواند باعث بروز طیف وسیعی از اختلالات پیدا و پنهان در بدن شود. هشدار در مورد بسته های لاغری ...
7 افزودنی غذایی که باید از آن ها پرهیز کرد
...، و افزایش تمایل برای خوردن غذای بیشتر شود. مونوسدیم گلوتامات می تواند زیر نام های دیگری پنهان شده باشد و در افزودنی های دیگری مانند عصاره مخمر، پروتئین گیاهی هیدرولیز شده، پودر سبزیجات، گلوتامات، و کازئینات وجود داشته باشد. شیرین کننده های مصنوعی یکی از بزرگترین باورهای اشتباه درباره شیرین کننده های مصنوعی این است که آنها می توانند به کاهش وزن کمک کنند. شیرین کننده های ...
خطرناکترین دشمنان مغز را بشناسید
...: سلامت مغز یکی از چالش های جامعه، بهداشت عمومی است. برخورداری از مغز سالم و قدرت حافظه تا پایان عمر، علاوه بر عوامل ژنتیکی، به ترک عادت های غلط مرتبط است که در ادامه مطلب با آن ها آشنا می شوید. ورزش نکردن لازم است ورزش کنیم؛ ممکن است سخت، وقت گیر و شاید کسل کننده باشد، اما بدن ما به آن احتیاج دارد. توصیه می شود حداقل به طور میانگین 30 دقیقه در روز ورزش کنید. ...
ما چقدر پروتئین نیاز داریم؟
برترین ها: خیلی از ما به انتخاب خودمان مقدار زیادی پروتئین مصرف می کنیم. غذا هایی که پروتئین زیادی دارند هم به وفور یافت می شوند. اما ما واقعا چقدر پروتئین نیاز داریم؟ و آیا مصرف پروتئین به کاهش وزن کمک می کند؟ در اوایل قرن بیستم، ویلهالمار استفانسون، کاوشگر شمالگان، در مدت 5 سال تمام فقط گوشت خورد. یعنی رژیم غذایی او 80 درصد چربی بود و 20 درصد هم پروتئین. او بیست سال بعد، یعنی در 1928 ...
زمین فوتبالی که تبدیل به جنگل شد + فیلم
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، مالک یک گالری در سوئیس، پروژه بزرگی را برای ایجاد جنگل برنامه ریزی کرد. او با اجرایی کردن این پروژه، در یک اقدام باورنکردنی سیصد درخت را در استادیوم فوتبال در یکی از شهر های اتریش کاشت. بنابر این گزارش ایده پروژه ایجاد جنگل در استادیوم از نقاشی یک نقاش بزرگ با عنوان جذابیت بی پایان طبیعت است که 30 سال پیش طراحی شده ...
فلسفه عاشورا خودسازی است
) را یک حرکت غیر عقلانی بیان می کردند حتی این اقدام را غیر دینی و غیر مذهبی می دانستند از این رو برای شهادت امام حسین(ع) از یکدیگر سبقت می گرفتند. حجت الاسلام علم الهدی بسیاری از مشکلات کنونی کشور اعم از اقتصادی و اجتماعی را مربوط به مباحث اخلاقی دانست و اظهار داشت: توجه به بعد اخلاقی تربیتی عاشورا سبب تضعیف علاقمندی انسان به وابستگی های دنیوی می شود. عضو هیات علمی پژوهشگاه ...
دچار نوعی بی تفاوتی و کرختی اجتماعی هستیم
کشور هم صدایی در نمی آید. مثلا در ماجرای اخیر چند نفر از وزارت ورزش حرف زدند؟ چند نفر از زنان مسئول در جای جای کشور فریاد زدند؟ هیچ کدام ما متاسفانه صدای هم نمی شویم. همه می ترسیو دچار روزمرگی می شویم. ما دنبال بقا هستیم و به خاطر اینکه بقا برای مهم تر از اتفاقاتی است که رخ می دهد، سکوت می کنیم. سحلشوی با تاکید بر اینکه اگر همنوایی ایجاد می شد، قطعا این فشارها بالاخره یک جایی متوقف می شد ...
چرا جریان های سیاسی در کشور نمی توانند به سمت تحزب حرکت کنند؟ لزوم عبور از شخص به حزب
حزبی و به یک لیست واحد دادند اما از فردای انتخابات ساز جدایی برخی از نمایندگان از لیست امید زده شد تا نشانه های ضعف در عملکرد حزبی از همان ابتدا خود را نشان دهد. گو اینکه مردم جلو تر از جریان های سیاسی با کنش انتخاباتی خود به لزوم وجود یک احزاب قدرتمند در کشور تاکید کردند. اما در نهایت هیچ اقدام موثری جهت اصلاح در رویکرد حزبی هر دو جریان سیاسی ایجاد نشد. کما اینکه این لزوم با توجه به نحوه حضور ...
روان درمانی گروهی چیست؟ مزایا، معایب و کاربرد گروه درمانی
و بدیهی است که در کانون توجه قرار دارد. درمان جویانی که متعهد به تغییر، انجام کار و به کار بردن اصول آموخته شده در درمان نباشند، ممکن است هنگامی که مرکز توجه باشند، دچار مشکل شوند. این تحقیق از این فرضیه پشتیبانی می کند که درمان فردی به طور کلی برای معالجه تقریباً هر اختلال روانی، شرایط و مشکلی که معمولاً در یک محیط درمانی به آن پرداخته می شود، مؤثر است. پاسخ به این سؤال ...
کراتین در بدن چه می کند ؟
خنده دار می شد اگر فردوسی از پهلوانان اسطوره ای ما اینگونه یاد می کرد : رستم کراتین، اسفندیار متان، سهراب پودری. .. بیشتر بدانید : مکمل کراتین چقدر روی عضله سازی و افزایش وزن موثر است بیشتر بدانید : آیا تنها اثر کراتین در حجم دادن به ماهیچه هاست؟ بیشتر بدانید : مکمل کراتین برای ورزشکاران، مفید یا مضر؟ تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ دکتر حامد ترکمان seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
تمرین های ورزشی مناسب برای سالمندان
...: مصلح الدین ادیب حسامی، کارشناس ارشد فیزیوتراپی درباره مشکلات سالمندان که در زمین گیر شدن آنها موثر است، اظهار کرد: از جمله مشکلات سالمندان که باعث می شود آنها نتوانند پس از سن 70 سالگی فعالیت های روزانه خود را انجام دهند یا پیاده روی کنند، می توان به بیماری های مغز و اعصاب مانند سکته مغزی، پارکینسون و آلزایمر اشاره کرد. او بیان کرد: سالمندان به علت درد هایی که در بدن، عضلات، و ...
علل و درمان بدغذایی در کودکان
این است که لطفا فرزند خود را با هیچ بچه ای مقایسه نکنید، هر کودکی رفتار و رشد خود را دارد و بهتر است فرزند خود را با خودش مقایسه کنید، یعنی با توجه به سن و قد و وزن Weight کودکتان و پیشرفت او بر روی منحنی سلامت و اطمینان از سلامت او فرزندتان را بسنجید چون علاوه بر تغذیه عواملی چون وراثت، ژنتیک، محیط و بسیاری از عوامل دیگر بر رشد کودک تاثیر دارد. سلامت کودک وقتی توسط پزشک و ...
8 راهکار ساده برای کنترل طبیعی قند خون
همراه با محصولات تازه و غلات سبوسدار میتواند مدیریت قند خون را در مبتلایان به دیابت بسیار راحتتر کند. انجام ورزشهای قدرتی در هفته : اگرچه ورزشهای هوازی منظم مانند پیاده روی برای کنترل اضافه وزن و چاقی در دیابتی ها موثر است، اما انجام ورزشهای آموزش قدرت برای حفظ توده عضلانی باعث کاهش مقاومت به انسولین در دیابتیها میشود و انجام آنها دو تا سه وعده در هفته ضروری به نظر میرسد. ...
نقش تعاونی ها در تحقق سیاست های اقتصاد مقاومتی
وزن کشی اقتصاد، می تواند به شدت نفت را بایکوت کند. ما حدود 000/ 26 تعاونی زنان داریم که حدود 000/ 80 نفر زن وجود دارد که عضو هیئت مدیره این تعاونی ها هستند. توسعه خدمات حمل و نقل 85 % حمل و نقل در کشور توسط تعاونی ها انجام می شود (در بخش دریایی به 95 % می رسد). اجتماعی ترین شبکه حمل و نقل که کار فرهنگی نیز می تواند بکنند، همین تعاونی ها هستند که حتی در کشورهای دیگر، سیاسیون ...
اصول تغذیه و غذای غاز چیست؟
سیلو شده از خود نشان نمی دهد؛ مگر در مواقع اضطراری و آن هم بیشتر سیلوی ذرت علوفه ای استفاده می کند. نکته: جوجه های غاز رشد سریعی دارند به هین علت سریع بزرگ شده وزن میگیرند و از این رو مصرف مواد غذایی آن ها نیز بالا است. غذای جوجه غاز در ابتدای تولد: جوجه را با نان ریز شده در آب یا شیر تغذیه کنید. غذای جوجه غاز چند روزه: به تدریج و با اضافه کردن سبزیجات و علف ها جوجه های غاز را به ...
خستگی مفرط در بارداری، دلایل و مقابله با آن
.... روزانه کمی ورزش کنید ورزش و تحرک کم مثل یک پیاده روی کوتاه می تواند به بهتر شدن حال شما کمک کند و با کنترل وزن از کسالت شما می کاهد. اگر پزشک شما منعی برای ورزش کردن شما نمی بیند، به صورت روزانه ورزش کنید و در طول روز بارها حرکت های کششی انجام دهید و نفس عمیق بکشید. روحیۀ خود را حفظ کنید اگر خستگی مفرط در سه ماهۀ اول بارداری آزاردهنده است، بدانید که در سه ماهۀ دوم شرایط شما بهتر خواهد شد. اگر اواخر دوران بارداری خود را سپری می کنید، به زودی مادر می شوید و دلتان برای همین شب های بدخوابی تنگ خواهد شد. ...
گرفتگی بینی در بارداری، دلایل و روش های بهبود
شب سر خود را کمی بالاتر از بدن قرار دهید. انجام راهکارهای زیر نیز می تواند برای حل این مشکل مؤثر باشد: - هنگام دراز کشیدن یا خوابیدن، سر خود را با قرار دادن چند بالش بالا بیاورید. - بخار آب می تواند به طور موقت، گرفتگی بینی را از بین ببرد و در اغلب موارد آرامش بخش باشد. یک دوش آب گرم بگیرید یا حوله ای را با آب جوش نمناک کنید و روی صورت خود بگذارید و در آن نفس بکشید. - از قطره ...
لزوم هولوگرام دار شدن داروهای متادون/ بهترین درمان غذایی برای اسید معده
...، لازم است سامانه مراقبت در منزل طراحی و همه مراکز به صورت یک شبکه به شبکه های موجود در بیمارستان مانند HIS، وصل شوند. علل ابتلا به هپاتیت خودایمنی یک متخصص گوارش و کبد درباره علل ابتلا به هپاتیت خودایمنی بر لزوم ورزش و تزریق واکسن هپاتیت B پیش از آغاز درمان اظهار کرد: وظیفه اولیه کبد تصفیه هر چیزی است که ما می خوریم، کبد در مراقبت از عفونت ها کمک می کند و میکروب ها و سایر مواد سمی را از خون ...
مدال طلای کشور بر گردن دختر موی تای کار آذربایجان غربی
امیر رسولی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این رقابت ها با شرکت 200 ورزشکار از 14 تا 16 شهریورماه در سالن ورزشی ولی عصر(عج) شهر اهر در آذربایجان شرقی برگزار شد. وی با اشاره به اینکه یحیوی سال گذشته نیز مقام قهرمانی ایران را کسب کرده بود، بیان کرد: این دختر موی تای کار که در وزن منهای 71 کیلوگرم مبارزه می کند امسال بار دیگر با برتری مقابل تمامی حریفان خود برای دومین سال ...
