خانه
لبنیات و گوشت برای سلامتی قلب و طول عمر مفید هستند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش مدیریت بحران روابط عمومی برای کارآفرینان
از گذشت مدت زمانی مشخص است. برندهای فولکس واگن و ارنون در طول چند سال گذشته با مشکلات بسیار زیادی در زمینه روابط عمومی مواجه بوده اند. هر دو این برندها به عنوان غول های حوزه کسب و کار بخش روابط عمومی مجهزی داشتند. با این حال به هنگام بروز بحران عملکرد این بخش کمترین تاثیری بر روی کاهش حجم ضررها نداشت. نکته مهم درخصوص عملکرد این دو برند تلاش فوری برای غلبه بر مشکلات بود. به این ترتیب ...
مدیر عامل پرسپولیس: قانون 90 به 10 تماشاگران در دربی رفت اجرا نمی شود
بدهند و بگیرند، مشکلات حل می شود. هوادار ما با هر تراکنشی که انجام می دهد، مبلغی به حسابش به عنوان یک درآمد بر می گردد. قرار است نرم افزاری را مخصوص پرسپولیس طراحی کنیم تا هوادار ما از هر خدماتی که می خواهد استفاده کند، از همین طریق باشد. حرف آخرم این است که ما باید راه و مسیر درآمدزایی مستمر و قابل توسعه ایجاد کنیم. هر روز دارد فضاهای جدیدی ایجاد می شود ولی ظرفیت های خالی زیادی داریم. ...
مقاومت مردم یمن برگرفته از مدرسه عاشوراست!
را دارد. عاشورا یعنی اینکه با اخلاق، رفتار و منطق حسینی، انسان تربیت کنید. منطقه اباعبدالله حر ساخت و عده ای از یاران حر نیز به جبهه اباعبدالله بازگشتند. حجت الاسلام ابوترابی فرد با تاکید بر اینکه حق و باطل را باید شناخت و در کنار حق قرار گرفت، عنوان کرد: ملت های مسلمان باید یزیدشناس باشند. روی سخن رهبری در برابر استکبار برگرفته از کلام امام حسین (ع) است. یزید زمان نظام سلطه و آمریکایی ...
35 میلیون هکتار از مراتع کشور در اختیار عشایر قرار دارد
به گزارش ایسنا، کرمعلی قندالی با اشاره به تاثیر بارش های موثر بهار امسال در بهبود تولیدات کشاورزی، گفت: امسال با بهبود علوفه، تولید گوشت قرمز در مناطق عشایری کشور 20 درصد افزایش یافته است. وی افزود: عشایر کشور با در اختیار داشتن 23 میلیون راس دام سالانه 190 هزار تن گوشت قرمز تولید می کنند که معادل 25درصد گوشت قرمز کشور تولیدی کشور است. این مسئول با اشاره به جمعیت یک میلیون و ...
سکوت بهزیستی در قبال مرگ دردناک شهروند نابینای اصفهانی
سازمان بهزیستی در قبال جامعه هدف خود نقشی فراتر از یک نهاد معمولی است. این سازمان طبق قانون علاوه بر داشتن وظیفه خدماتی، نقش مطالبه گر، حمایت گر و به عبارتی نقش مادرانه در قبال معلولان دارد و همین امر؛ رسالت این سازمان را سنگین تر می کند. اما گویی مسئولان سازمان به طور صریح متوجه سنگینی وظایف خود نشده و در قبال آن تعهدی را احساس نمی کنند. وقتی رئیس این سازمان به عنوان راس هرم نهاد ...
علم الهدی: بولتون می خواست جشن پیروزی را در تهران بگیرد اما مثل یک سگ او را از کاخ سفید بیرون انداختند
جریان مقاومت یکپارچه منسجم شد و از طرف دیگر جان بولتون آمریکایی که اعلام کرده بود در سال 2019 جشن پیروزی را در تهران خواهیم گرفت را مثل یک سگ از کاخ سفید بیرون انداختند. دشمن حیرت زده مهره ای که فکر می کرد قوی ترین مهره برای مبارزه با ایران است را به عنوان عنصر ورشکسته بیرون کردند. از این طرف با عزت سید مقاومت اعلام کرد مقاومت پشت رهبری ایران ایستاده است. وی ادامه داد: این ثمره و نتیجه 40 ...
خطیب جمعه تهران: اگر مدرسه عاشورا نبود، انقلاب اسلامی متولد نمی شد
(ع) خیمه را ترک کرد. این مکتب دغدغه هدایت انسان را دارد. عاشورا یعنی اینکه با اخلاق، رفتار و منطق حسینی، انسان تربیت کنید. منطقه اباعبدالله حر ساخت و عده ای از یاران حر نیز به جبهه اباعبدالله بازگشتند. حجت الاسلام ابوترابی فرد با تاکید بر اینکه حق و باطل را باید شناخت و در کنار حق قرار گرفت، عنوان کرد: ملت های مسلمان باید یزیدشناس باشند. روی سخن رهبری در برابر استکبار برگرفته از کلام ...
ایثار و انصاف نشانه های ایمان است/ جای مسائل حاشیه ای و اصلی نباید عوض شود
گزارش ایسنا، امام جمعه شیراز در خطبه دوم نماز جمعه شیراز، ضمن توصیه همه به تقوا به عنوان مهمترین اصل برای سعادتمندی انسان در دنیا و آخرت، مناسبت های هفته آینده را یادآور شد و از همه کسانیکه به نوعی در برپایی باشکوه مراسم سوگواری حضرت اباعبدالله الحسین(ع) تلاش کردند، قدردانی کرد. امام جمعه شیراز در ادامه با بیان اینکه برخی مسائل اصلی و برخی دیگر حاشیه ای است، گفت: نباید جای مسائل اصلی و ...
شصت و چهارمین جشنواره منطقه ای سینمای جوان “آسوریک” در زاهدان برگزار می شود
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان ، حسین مسگرانی مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی سیستان و بلوچستان اظهار داشت: جشنواره منطقه ای سینمای جوان “آسوریک” با هدف حمایت از تولیدات حرفه ای و نیمه حرفه ای فیلمسازان استان های سراسر کشور، شناسایی و معرفی استعداد های سینمایی در خارج از مرکز، تثبیت جایگاه فیلم کوتاه به عنوان یکی از مقوله های مهم فرهنگی و ...
رازهای بدلکاری در سینما به روایت جیمز کامرون و کیانو ریوز
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از حوزه سینما گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ، فیلم دومین واحد: ستارگان اکشن نامرئی که درباره رابطه بین بازیگران و مسئولان بدلکاری فیلم است، با حضورشماری از چهره های درجه یک از جمله جیمز کامرون، کیانو ریوز، مارک والبرگ و هالی بری ساخته می شود. فیلم، این رابطه را که در فیلم اخیر کوئنتین تارانتینو مورد توجه قرار گرفت، به عنوان سوژه انتخاب کرده است. ...
روز ملی سینما و چند اقدام نویدبخش در ایلام
صندلی در بلوار ابوالفضل شهر ایلام در حال اجرا است. این پروژه براساس تفاهم نامه مشترک موسسه سینما شهر(وابسته به سازمان امور سینمایی وزارت ارشاد) و شهرداری ایلام با حمایت سازمان برنامه و بودحه و سازمان همیاری شهرداری های کشور و با سرمایه گذاری شهرداری ایلام به عنوان نخستین پروژه سینما امید در کشور اجرا می شود. وی خاطرنشان کرد: نصب تجهیزات پخش دیجیتال در سالن آمفی تئاتر شهرستان های ایوان و ...
نگاهی به تاریخ سینمای ایران و سهم اندک آثار دینی
نخستین دوربین فیلم برداری و نمایش فیلم به ایران، در سال 1279 در مظفرالدین شاه اتفاق افتاد و ابراهیم خان عکاس باشی نخستین فیلم بردار ایرانی محسوب می شود. نامگذاری روز سینما در سال 1379 بود که در چهارمین جشن بزرگ سینمای ایران و همزمان با بزرگداشت صدمین سال ورود سینما به ایران بود که 21 شهریور ماه به عنوان روز ملی سینما شناخته شد و این جشن هرسال در خانه سینما برگزار می شود و از ...
نورسطان؛ محل ظهور نسل نوی کشتی فرنگی ایران
، متوجه می شویم که بنا به تیم ایمان دارد و می خواهد یک شگفتی بزرگ را در سال قبل از المپیک رقم بزند. حمید سوریان هم به عنوان نایب رییس فدراسیون و البته اسطوره کشتی فرنگی ایران همراه این تیم راهی نورسلطان قزاقستان شده و می تواند در کنار بنا به عنوان کسی که 6 بار روی سکوی نخست جهان ایستاده، به فرنگی کاران جوان کمک کند. از فردا جنگ جهانی در کشتی آغاز می شود. ابتدا فرنگی کاران و ...
جریان مقاومت در دهه عاشورا یکپارچه تر شد
قرار گیرد؛ مصداق تقوا در زندگی ما زمانی ظاهر می شود که خداوند متعال غضبش بر زندگی ما حاکم نباشد؛ در مقام اجتناب از غضب خدا عرصه غضب خدا در دعای امام سجاد(ع) مشخص است. نماینده ولی فقیه در خراسان رضوی عنوان کرد: اگر عمر انسان تبدیل به چراگاه شیطان شود به فرموده امام سجاد(ع) بهتر است این عمر وجود نداشته باشد؛ از این بیان وجود مقدس امام چهارم در دعای صحیفه سجادیه و دعای شریف مکارم الاخلاق به دست ...
آیا ترامپ در حال عقب نشینی در برابر ایران است؟
بررسی کرده، اما بولتون قویا با کاهش تحریم ها مخالفت کرده است. به نوشته بلومبرگ، روز دوشنبه به وقت آمریکا در دفتر ترامپ در کاخ سفید، مسئله کاهش تحریم ها مطرح شد. استیون منوشین، وزیر خزانه داری، از این اقدام به عنوان راهی برای آغاز مذاکرات با ایران حمایت کرد. اواخر همان روز، ترامپ تصمیم گرفت بولتون را اخراج کند. اواخر سپتامبر، نشست سالانه مجمع عمومی سازمان ملل در نیویورک برگزار می شود. گزارش ...
اوپک به دنبال کاهش تحریم های آمریکا علیه ایران
تولید کرده اند. عراق دومین تولید کننده بزرگ نفت اوپک روز پنجشنبه قول داد تولید خود را 175 هزار بشکه در روز تا ماه اکتبر پایین بیاورد در حالی که نیجریه قرار است تولیدش را 57 هزار بشکه در روز کاهش دهد. دو منبع اوپک گفتند که تبعیت بیشتر اعضای این ائتلاف باعث کاهش بیش از 400 هزار بشکه در روز تولید نفت می شود. شاهزاده عبدالعزیز بن سلمان که به جای خالد الفالح به عنوان وزیر ...
شیراز با دو تریبون مخالف خود چه می کند؟
در صدی عضویت تذروی در شورای شهر تثبیت نشده و قانون شش ماه دیگر برای تعیین تکلیف حاجتی فرصت قرار داده است، اما همین حضور نیز برای تذروی و حامیانش مغتنم شمرده می شود. او درباره حضور خود به عنوان تنها عضو اصولگرای شورای شهر شیراز گفته است: تفکر مخالف لازمه شورای شهر بوده و خوب است که یک میکروفن مخالف در شورای شهر وجود داشته باشد و می توان بیشترین بهره برداری را از این موضوع در جهت خدمت ...
در خصوصی سازی استقلال و پرسپولیس موارد امنیتی هم مطرح است
بیرون رفتم، این وضعیت برچیده شد. مدیرعامل پرسپولیس تاکید کرد: اگر مجوز حرفه ای را اخذ نمی کردیم، نمی توانستیم بگوییم آقای عرب مقصر است. من به عنوان مدیرعامل این باشگاه باید درباره هر چیزی پاسخگو باشم. مشکلات قبلی هم بر عهده من است تا آن ها را حل کنم. ما گزارش مجوز حرفه ای را ارسال کردیم. انصاری فرد هم چنین در پاسخ به این سوال که برخی معتقدند او در بستن تیم و عقد قراردادها ...
شیوه جالب دارنده مدال برنز کشتی آزاد جهان برای ثبت قرارداد در مشهد
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد، مجید خدایی دارنده مدال برنز سال 2002 کشتی آزاد جهان با شیوه ای جالب قرارداد خود را در مشهد ثبت کرد. وی در حالی صبح امروز به عنوان سرمربی تیم خراسان رضوی در لیگ برتر انتخاب شد که همراه با مسعود ریاضی رئیس هیأت کشتی خراسان رضوی، در حرکتی نمادین برای ثبت جهانی توس، مسیر 9 کیلومتری در نظر گرفته شده برای این حرکت را تا آرامگاه فردوسی دوید و سپس قراردادش به عنوان سرمربی را امضا کرد. گفتنی است خراسان رضوی با عنوان تیم #تا_ ثبت_ جهانی_ توس امسال در مسابقات لیگ برتر کشتی آزاد حضور دارد. انتهای پیام/ 70042 ...
اهمیت سم زداییِ کبد برای سلامت بدن
خوراکی های مضر برای کبد از جمله غذاها و نوشیدنی های مضر برای کبد می توان به موارد زیر اشاره کرد: – الکل – قندهای افزوده – غذاهای سرخ شده – نمک – کربوهیدرات های پالایش ده – گوشت قرمز افزودن گیاهان دارویی و سبزیجات به رژیم غذایی از جمله گزینه های مناسب در این زمینه می توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
عجیب ترین بند ها در قرارداد های فوتبال!
...> استفاده بیش از 20 دقیقه پولی است! الکس اوکسلید چمبرلین، بازیکن انگلیسی تیم فوتبال لیورپول در سال 2017 از آرسنال به جمع قرمز های مرسی ساید رفت. بند عجیب در قرارداد چمبرلین، اما به زمان انتقال این بازیکن از ساوتهمپتون به آرسنال برمی گردد. جایی که باشگاه فوتبال ساوتهمپتون در قراردادش با آرسنال بندی را گنجاند که طبق آن، اگر چمبرلین برای آرسنال بیش از بیست دقیقه در هر مسابقه به میدان رفت، باشگاه لندنی ...
سولسشر: پوگبا به بازی با لسترسیتی نمی رسد؛ دخیا بهترین دروازه بان جهان است؛ مگوایر قدرت رهبری در تیمی ...
نخواهد بود. مگر این که از شب گذشته تا الان یا از امروز تا فردا ریکاوری معجزه آسایی داشته باشد. نه، او آمادگی صد درصدی برای حضور در تمرینات را نداشته است. نحوه سازگاری هری مگوایر در تیم به نظرم عالی بوده است. او به عنوان یک رهبر وارد رختکن تیم شد و همچنین درون زمین هم یک رهبر بوده است و به نظرم مشتاق رویارویی با تیم سابق خود است. حالا اینجاست و می خواهد نقش بزرگی در آینده باشگاه ...
کشتی کربلا هنوز هم حرّ می پذیرد/ ندای هل مِن ناصر سیدالشهداء(ع) تا ظهور استمرار دارد
اعظم شکوه کردند، خدا خطاب به آنان فرمود: نگاه کنید قائم(عج) را من به وسیله او از کشته راه خدا انتقام می گیرم. امروز همه عالم منتظر این قیام نهایی هستند این یعنی این ندا هنوز استمرار دارد تا انتقام واقعی گرفته شود. لذا ما باید به عنوان منتظران آن قائم منتقم، زمینه قیام امام زمان(عج) را فراهم کنیم. ادامه دارد... پایان پیام/ 9 ...
نفوذ ایران در خاورمیانه حاصل عملکرد دشمنان ما در منطقه است
ما است افزود: دست و پاگیر بودن قوانین راه اندازی تولید و پیچ و خم های اداری اشکال اقتصاد ما است، واردات بی رویه و قاچاق کالا سبب رکود نسبی تولید شده و بهره وری از ظرفیت های داخلی را کاهش داده است. خطیب جمعه دماوند دادن مجوز برای تاسیس بانک های جدید و شرکت های لیزینگ و مشاغل کاذب را به نوعی افزودن مشکلات دانست و عنوان داشت: مشکلات اقتصادی ما باید به صورت علمی حل شود چرا از تجربیات کشورهای ...
مهمان 40ساله کوی دانشگاه تهران را بشناسید
دبیرستان دیپلم ادبی گرفته بودم و در دانشگاه هم تصمیم گرفتم همین رشته را ادامه دهم. اما چون همزمان با درس کار می کردم دوره لیسانس من طولانی شد. در سال 1363 مسئولان کوی وقتی دیدند نظرات من برای اصلاح امور کوی مفید است پیشنهاد دادند به استخدام کوی در آیم و حقوقی هم دریافت کنم و من هم قبول کردم و به عنوان کارشناس فرهنگی کوی دانشگاه تهران استخدام شدم. وی در مورد ماندگار شدن در تهران هم گفت: پدر و ...
طرز تهیه کوکوی ذرت ساده و پنیری، برای دوست داران ذرت
و وقتی که عجله داشته باشیم عالی است. این خوراکی به همین دلیل جزو ثابت لیست غذایی دانشجویان و کارمندان است. هیچ چیز ساده تر از این نیست که چند ماده غذایی را با هم در یک کاسه ترکیب کنید سپس آن ها را در روغنی از پیش گرم شده، سرخ کنید. کتلت و و کوکو تقریبا روندی مشابه را دارند. برای کوکو ها معمولا از تخم مرغ به عنوان یک ماده چسبنده استفاده می کنیم. انواع کوکو سبزی، کوکوی کدو سبز ...
چگونه آش دوغ اردبیل درست کنیم؟
خیلی ریز و نه خیلی درشت خرد کردیم رو اضافه میکنیم و حرارت رو هم کمی پایین میاریم، ولی نه خیلی پایین. دیگه احتیاجی نیست تا آش رو مداوم هم بزنیم همین که گاهی هم زده بشه تا ته نگیره کافیه. وقتی سبزی آش پخت نخود پخته رو هم اضافه میکنیم و به مقدار کافی نمک و فلفل هم میزنیم و اجازه میدیم تا آش جابیوفته. در صورتی که ترجیح بدین آش کوفته قل قلی داشته باشه میتونین کوفته هارو با ترکیب گوشت چرخی و پیاز رنده شده و نمک آماده و سرخ کنین و در انتها با آش سرو کنین. منبع: برترین ها انتهای پیام/ ...
دشمن حیرت زده است/ جان بولتون آمریکایی، مهره سوخته دشمن علیه ایران
جشن پیروزی 2019 در تهران را کرده بود، دمش از کاخ سفید گرفته شد و بیرون انداخته شد. آیت الله علم الهدی افزود: دشمن حیرت زده و متحیر است؛ مهره ای که به خیال خودش قوی ترین مهره علیه ایران بوده را به عنوان یک عنصر ورشکسته بیرونش کردند و از این سو سید مقاومت اعلام کرد رهبری ایران، امام مقاومت است. او ادامه داد: این ثمره و نتیجه 40 سال ایستادگی و قدرت در چشم شما کوچک آمدن است و این فکر نهادینه شده که به فرموده امام راحل آمریکا هیچ غلطی نمی تواند بکند. عزت انقلابی و اسلامی ثمره این ایستادگی 40 ساله است. انتهای پیام//ج.ر رشد معنوی در گرو رعایت تقوا است ...
رازهای پشت پرده از ثروت عجیب داعش
است پول زیادی به دست آورد به عنوان مثال در سال 2014 با دزدی منابع مالی بانک ها 500 میلیون دلار به دست آورد. با توجه به شکست های متعدد و بازپس گیری سرزمین های اشغالی داعش در عراق و سوریه، این گروه دیگر چندان به خاک متکی نیست چرا که بیشتر مواضع اصلی اش را از دست داده است و برای تامین خودش از نظر مالی دست به قاچاق پول دست زده است به طوری که طبق آخرین اخبار 400 میلیون دلار پول از عراق و سوریه ...
دیاباته: دوست نداشتم به ایران بیایم ولی استراماچونی من را قانع کرد/ با استقلال خوب شروع نکردیم ولی درست ...
استراماچونی به من این فرصت را می دهد به همین خاطر به ایران آمدم. مهاجم استقلال در مورد شروع ضعیف این تیم در فصل جدید هم عنوان کرد: فصل را خوب آغاز نکردیم اما هنوز زود است که درباره این موضوع صحبت کنیم که استقلال فصل خوبی در پیش دارد یا نه. ما فقط دو بازی در این فصل انجام دادیم و هنوز بازی های زیادی باقی مانده و فکر می کنم همه چیز تا اینجای فصل بر وفق مراد است. ...
