خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های خطرناک سرطان روده کدامند؟
...: بر اساس آمارهای وزارت بهداشت، دومین علت مرگ ایرانی ها سرطان است و سالانه 56 هزار نفر بر اثر ابتلا به سرطان فوت می کنند. به گزارش خرداد به نقل از سیناپرس، آنچه اهمیت موضوع را پر رنگ می کند، ابتلای تعداد زیادی از این افراد به سرطان های دستگاه گوارش است که در این میان سرطان معده در رتبه نخست و پس از آن سرطان روده در رتبه دوم قرار دارد. دکتر رضا ملایری، فوق تخصص خون و ...
چرا وقتی می خوابم، دست هایم بی حس می شوند؟
... دلایل به خواب رفتن دست ها سندروم تونل کارپال سندروم تونل کارپال بدون شک شایع ترین علت ایجاد این مشکل است. سه انگشت اصلی شست، اشاره و میانی بیشترین تأثیر را از سندرم تونل کارپال می پذیرند. این مشکل در اثر فشرده شدن عصب مدیان ایجاد می شود، یک نوروپاتی محیطی که به مچ دست فشار وارد می کند و باعث ایجاد علائمی مانند درد، مشکل در حرکت، کاهش حساسیت و بی حسی می شود و افراد بیشتر ...
این عادت های غذایی به مغز آسیب میزند
می شود و این شرایط به شدت به مغز آسیب می رساند، به ویژه اگر به طور مکرر اتفاق بیفتد. مغز شما بیشتر از هر عضو دیگری قند مصرف می کند، به طوری که روزانه 20 درصد گلوکز بدن توسط مغز مصرف می شود. کاهش مکرر قند خون بر اثر مصرف نکردن صبحانه به مغز آسیب می رساند و باعث می شود مغز واکنش کمتری به محرک ها نشان دهد. دراین شرایط سلول های مغز نمی توانند عملکرد درستی داشته باشند و با سرعت بیشتری خواهند مرد. ...
میل به رابطه زناشویی، ویتامین ها و گیاهان موثر بر آن
، گوشت گاو، تخم مرغ و سبزیجات برگ سبز کمک کنند. برای این مهم است که چگونه بدن خود را بشناسید و بدانید که آیا بدن شما ویتامین ها و مواد معدنی کافی دریافت می کند یا خیر. آنتی اکسیدان های بیشتری به رژیم غذایی تان اضافه کنید شانون چاوز، درمانگر جنسی، می گوید: “بهترین مکمل ها، آنتی اکسیدان ها هستند که از تولید طبیعی انرژی و هورمون بدن شما حمایت می کنند.” او توصیه می کند که ویتامین A و ...
در دومین ملاقات مردمی شهردار اصفهان چه گذشت؟
کنیدناراحت می شویم، زیرا در جریان امور قرار می گیریم؛ البته در چارچوب و رعایت جوانب باید گلایه ها اثر بخش و گره گشا باشد. نوروزی گفت: باتوجه به وجود ظرفیت ها در منطقه 13، در گذشته اقدامات زیادی در آن انجام نشده است و امروز رفع مشکلات قائمیه و احداث پارکینگ در شهرک ولیعصر درحال بررسی است. تلاش برای رفع مشکلات مردم محمد شرفا ، مدیر منطقه 13 شهرداری اصفهان گفت: تمام ...
بی احتیاطی مسئولین یا استاندارد نبودن تشک!
جمعه 29 شهریور امسال یک پسر هشت ساله به نام آرمان غیاثی بر اثر سقوط در حین مسابقه سنگ نوردی در باشگاهی در فولادشهر از توابع شهرستان لنجان در غرب اصفهان، صدمه جدی دید و در بیمارستان الزهرا(س) اصفهان بستری است. از دیروز دوشنبه فیلم لحظه سقوط این پسر سنگ نورد در شبکه های اجتماعی منتشر شد و واکنش های بسیاری را در بین مردم و مسئولان به همراه داشت به طوریکه مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان ...
اگر احساس می کنید زشت هستید، بخوانید
بودن چقدر اهمیت دارد و لزوما فقط برای داشتن ظاهری زیباتر ورزش نمی کنید. هدف شما از ورزش کردن و تغذیه مناسب، سلامتی است. به همین دلیل تمرکزتان روی تمام بدن تان است نه مثلا فقط روی شکم یا باسن تان! شما این قدرت را دارید که انتخاب کنید تمام هدف این مطلب این است که درک کنید ظاهر شما آنقدر مهم نیست که کیفیت زندگی تان را تحت تاثیر قرار دهد و وقت و انرژی تان را بگیرد. البته خیلی مهم و ...
بهترین ویتامین مردان، معرفی مهمترین ها
. با گذراندن 15-20 دقیقه خارج از خانه اکثر روزهای هفته بدون کرم ضد آفتاب، به دریافت ویتامین D کمک می کنید تا هنگام تماس با پوست تان سنتز شود. به علاوه بدن را با خورشید سم زدایی می کنید. در ماههای سرد سال، اگر نمی توانید به طور منظم به فضای بیرون بروید، برای دریافت دوز لازم، یک مکمل مصرف کنید. 2. ویتامین B12 در بسیاری از زنان و مردان کمبود ویتامین B12 رایج است، اگرچه دلایل این کمبود کمی ...
نماینده دادستان: متهمان قصد فریب بازپرسی را داشتند/ بخشی از پول های بابک زنجانی به حساب فلاحتیان واریز ...
در روند تولید ایجاد نشود. وی افزود: من با دادن حساب شخصی خود به شرکت قصد خدمت به کشور را داشتم و نمی دانستم این اقدام نیازمند اخذ مجوز های لازم است. این متهم درباره اتهام خود مبنی بر اخلال در نظام اقتصادی کشور بیان کرد: من با هیچ یک از متهمان پرونده ارتباط نداشتم و تمام فعالیت من با بانک ملت بدون واسطه بوده است. متهم فلاحتیان گفت: در زمان تحریم در جهت منافع ارزی ...
انصاری فرد: دوست ندارند برای چهارمین بار قهرمان شویم
: باید منصفانه به باشگاه بلیت می دادند تا ما بتوانیم به بازیکنان و افراد حاضر در باشگاه بلیت بدهیم تا اقوام خودشان را بتوانند دعوت کنند اما این اتفاق نیفتاد. خودم هم به ورزشگاه نرفتم و به تمام مدیران تیم گفتم نباید به ورزشگاه بروند. وی درباره پنالتی گرفته شده برای استقلال تهران که بیرانوند آن را مهار کرد، تصریح کرد: با کارشناسان داوری که صحبت می کردم گفتند خطای پنالتی نبوده است ولی من ...
ایده کاپ ها منحصر به دانش آموزان و دانشجویان نیست
تحصیلی جدید بالغ بر 1200 اتوبوس فعالیت خود را در شهر آغاز کرد، افزود: بیش از 73 هزار دانش آموز توسط سرویس به مدارس انتقال می یابند البته مترو نیز نقش بسزایی داشته و تعداد افرادی که از آن استفاده می کنند در این مدت افزایش یافته است. شهردار اصفهان تصریح کرد: با تمام دانش آموزان و معلمان برای جذب کمک به شهر و زیست پذیری آن گفت و گو کرده ایم؛ زیرا دانش آموزان آینده سازان شهر و کشور هستند و ...
سرفه کردن کودکان، عوامل ایجاد آن
ریخته می شود. کودکان مبتلا به آسم نیز معمولاً زیاد سرفه می کنند، به ویژه در طول شب. اگر کودک شما آسم دارد، ممکن است دچار احتقان قفسهٔ سینه، خس خس و سختی در تنفس شود. سرفه کردن کودک بعد از دویدن یا آسم ناشی از ورزش نیز یکی دیگر از سرنخ هایی است که نشان می دهد ممکن است آسم علت سرفه کردن کودک باشد. قرار گرفتن در معرض سرما نیز ممکن است باعث بروز سرفه در کودک مبتلا به آسم شود. یک احتمال دیگر این است که ...
بیماری آلزایمر را بیشتر بشناسیم
، سابقه فامیلی، آسیب به سر، افسردگی، پرفشاری خون، دیابت، کلسترول بالا، فعالیت های کم فیزیکی و ورزش، اشاره کرد. نشانه های این بیماری به صورت مشکلات شناختی، غیرشناختی و عملکردی بروز می کند و می توانیم بگوییم که بیماری آلزایمر بر تمام جنبه های زندگی فرد مانند فکر کردن، احساسات و اعمال اثر می گذارد، قدرت تصمیم گیری کاهش می یابد، کار های ساده ای که فرد طی سال ها انجام می داده به تدریج فراموش ...
ماجرای بی توجهی فدراسیون بدنسازی به هادی چوپان
دسته 212 پوندی پنجم شد و 2 دوره نیز به عنوان هفدهمی رسید. دبیر سابق فدراسیون پرورش اندام با تاکید بر اینکه هادی چوپان یک استثنا در ورزش پرورش اندام جهان است، درباره علت عدم موفقیت 4 ساله هادی چوپان برای گرفتن ویزا و حضور در مسترالمپیا علی رغم داشتن مجوز حضور در این رویداد، گفت: بدلیل مباحث مربوط به تحریم از سوی آمریکا، ایرانی ها از 3 طریق دیپلماتیک، دانشجویی و یا ورزشکارانی که حمایت ...
اولین ویدیوی محمدرضا گلزار پس از عمل جراحی سنگین +فیلم و بیوگرافی
بدن سازی هم حرف هایی برای گفتن دارد. مدتی به عنوان مربی بدن ساز تیم والیبال ارتشاعات صنعتی فعالیت داشت. بیلیارد و شنا از دیگر ورزش های موردعلاقه محمدرضا گلزار است. موسیقی همواره جز لاینفکی از زندگی پر تب وتاب محمدرضا گلزار بوده است. او بعد از چندین سال جدایی از سازوآواز، درسال 1392 باز هم این هنر را از سر گرفت. اینبار به عنوان خواننده و تهیه کننده. رضا گلزار از سال 1392 تا ...
ناسازگاری خون مادر و نوزاد، عوارض آن
داده می شود) در گذشته، یک HDN (که از نظر بالینی اریتروبلاستوز فتالیس نامیده می شود) کودک را در معرض خطرات جدی قرار می داد. در حقیقت، زمانی HDN ها علت اصلی مرگ در کودکان تازه متولد شده بودند. امروزه که محققان پزشکی مکانیسم های ایجاد کننده ی HDN ها را بهتر درک کرده اند، این شرایط تقریبا تهدید کننده نمی باشند. اگر به تازگی مادر شده اید و گروه خون کودکات با گروه شما متفاوت است، آنچه باید ...
سعید راد: خارج از ایران هیچ خبری برای هنرمندان نیست+ فیلم
سعید راد بازیگر سینما و تلویزیون گفت: هیچ وقت خارج از کشور چمدان هایم را باز نکردم؛ برای اینکه می دانستم جای من اینجاست! آن ها فقط می خواهند یک شماره بدهند و ارق ملی تان را بگیرند! جالب است که حاتمی کیا از من پرسید "مگر تو جبهه بودی؟!". سعید راد از جمله بازیگرانی است که خیلی دیر وارد تلویزیون شد؛ برخی ترجیحشان این است که صرفاً در سینما بمانند، اما برای راد شرایط به گونه ای دیگر بود ...
بهترین درمان های غذایی برای مبتلایان به درد زانو!
زیتون و روغن نارگیل. همچنین، مصرف این روغن باعث افزایش جریان خون در مناطق آسیب دیده زانو می شود و التهاب را کاهش می دهد. آووکادو: مقادیر زیادی چربی های غیر اشباع سالم دارد و مطالعات نشان می دهد که مصرف آن می تواند التهاب را کاهش دهد. علت درد زانو هرچه باشد، مصرف آووکادو، التهاب ناشی از آن را کاهش می دهد. فلفل قرمز: حاوی ویتامین سی است. این ماده مغذی باعث افزایش تولید کلاژن در بدن می شود و باعث تقویت استخوان ها و مفاصل می شود. ...
چطور زود حامله بشم؟
در روز، قبل از بارداری، هیچ تاثیری در احتمال بارداری زنان ندارد. 7. انجام تمرینات سخت ورزشی را کاهش دهید فعال بودن جسمی در بیشتر روزهای هفته می تواند به بدن زن کمک کند تا برای بارداری و زایمان آماده شود. اما ورزش بیش از حد یا انجام تمرینات مکرر شدید می تواند در تخمک گذاری اختلال ایجاد کند. پاون به مجله لایو ساینس گفت: پزشکان در زنانی که شدیدا ورزش می کنند، اختلالات قاعدگی زیادی را ...
مراقب کمبود ویتامین D3 باشید
...، قبل از سی سالگی ورزش را شروع کنید. تمرینات منظم ورزشی، یکی از میانبرهای فرار از پوکی استخوان است. کمتر نوشابه بخورید یکی از اصلی ترین مضرات مصرف نوشابه های گازدار، دفع کلسیم بدن است. اگر با وجود مصرف موادغذایی ضروری و ورزش، همچنان از کمبود کلسیم رنج می برید، الگوی تغذیه تان را اصلاح کنید و کمتر سراغ نوشیدنی های گازدار و نوشابه ها بروید. گذشته از این، ممکن است مصرف برخی داروها، باعث دفع کلسیم در بدنتان شده باشد. پس در مورد اثرات جانبی مصرف داروهای خاص هم با پزشکتان صحبت کنید. ...
بوی خون قاعدگی، سلامتتان را به تصویر می کشد؟
آپوکرین در ناحیه تناسلی است. عرق آپوکرین با باکتریهای روی پوست مخلوط میشود و بوی بدن ایجاد می کند. غدد این نوع عرق را در دوره های استرس و اضطراب رها می کند. این بو با بوی عرق هنگام ورزش یا در اثر درجه حرارت بالا متفاوت است. بوی ماهی در خون قاعدگی فرد ممکن است در دوره قاعدگی خون و همچنین خارج از قاعدگی متوجه بوی ماهی شود. این بو اغلب مربوط به عفونت هایی مانند واژینوز باکتریایی یا ...
2 مهر گفتگو با دکتر سیمین وحیدی؛ جراح کلیه: رازهای موفقیت یک زن
من است. تقریباً تیغ جراحی من بر تن او و تمام اعضای خانواده یداللهی خورده است. همیشه به او می گفتم که اسطوره ترانه های ایران است. بابت مرگ زودهنگام افشین یدالهی افسوس می خورم و امیدوارم روحش شاد باشد. رابطه تان با ورزش و هنر چگونه است؟ دان یک کاراته سبک کیوکوشین را در سال 93 گرفتم. بعداز فارغ التحصیلی با استاد شیحان نیکدل تمریناتم را ادامه ...
حس بویایی و شنوایی بر لاغری و چاقی تاثیر می گذارد
3 مادرید ساخته شده بود دریافتند فرکانس های مختلف بر درک ما از بدن تاثیر دارند. آنا تاجادورا جیمنز، مدرس گروه علوم رایانه و مهندسی رایانه در UC3M اظهار کرد: با افزایش فرکانس های بالا، افراد احساس سبکی و شادی بیشتری می کنند. در نتیجه فعال تر قدم می زنند و ورزش را راحت تر انجام می دهند. این فناوری، بر اساس محرک صوتی در سال 2017 برای درمان مبتلایان به درد مزمن استفاده شد و در ...
گرفتگی عضلات پا نشانه بیماری کبدی
...> یافته ها حاکی از آن است که بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی نیز به دلیل کاهش حجم عضلانی، مستعد گرفتگی در این ناحیه هستند. به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال دیلی، همچنین گرفتگی عضلات پا می تواند بر اثر بیماری ها و شرایط دیگری از جمله بارداری، ورزش سنگین و مصرف برخی انواع داروها همچون استاتین ها باشد، اما بهترین راه برای مشخص شدن علت دقیق گرفتگی عضلات پا مشورت با پزشک است. برخی از موارد گرفتگی عضلات پا نگران کننده نیستند، اما درصورتیکه بر کیفیت زندگی اثر گذاشته و خواب را مختل کند لازم است به پزشک مراجعه شود. ...
بوی خون قاعدگی، سلامتتان را به تصویر می کشد؟
آپوکرین در ناحیه تناسلی است. عرق آپوکرین با باکتریهای روی پوست مخلوط میشود و بوی بدن ایجاد می کند. غدد این نوع عرق را در دوره های استرس و اضطراب رها می کند. این بو با بوی عرق هنگام ورزش یا در اثر درجه حرارت بالا متفاوت است. بوی ماهی در خون قاعدگی فرد ممکن است در دوره قاعدگی خون و همچنین خارج از قاعدگی متوجه بوی ماهی شود. این بو اغلب مربوط به عفونت هایی مانند واژینوز باکتریایی یا ...
درخواست محکومیت اعضای شبکه فساد
هیچ یک از متهمان پرونده ارتباط نداشتم و تمام فعالیت من با بانک ملت بدون واسطه بوده است. متهم فلاحتیان گفت: در زمان تحریم در جهت منافع ارزی کشور، خدمت کرده ام و تاکنون عضو هیچ گروه و شبکه ای نیز نبوده ام از سوی دیگر بنده هیچ تصرفی در وجوه امانتی سپرده شده نکردم. وی ادامه داد: تمام آ نچه که در کیفرخواست اشاره شده به صورت کلی بوده و هیچ یک از تخلفات اشاره شده در این کیفرخواست درباره بنده ...
همه چیز درباره نارسایی زودرس تخمدان
دفاعی بدن علیه سلول و بافت های خود فرد واکنش نشان داده و باعث می شود عضو مورد نظر کار خود را به درستی انجام ندهد. در این بیماری ممکن است پاسخ های خود ایمن علیه تخمدان، گاهی غده تیروئید و یا غده فوق کلیوی ایجاد شود. علت پاسخ های خود ایمن ناشناخته است، اما گفته می شود برخی افراد از نظر ژنتیکی مستعد ایجاد این پاسخ ها هستند. برخی بیماری های عفونی : مانند اوریون، سل و مالاریا. همچنین برخی از ...
دیسلایک روز؛ درد ایجنت سالاری در استقلال
مدیر برنامه (به فرض که کارش را هم بلد باشد) در استقلال 5، 6 بازیکن داشته باشد، آفت بسیار بزرگی است و لطمه ای به تیم می زند که صد تا وزیر ورزش پرسپولیسی! (به زعم برخی از هواداران عزیز استقلال) هم نمی توانند بزنند. اگر رحمتی زمانی در استقلال همه کاره بوده، صددرصد غلط بوده و اگر حالا وریا و حسینی همه کاره اند، باز هم غلط اندر غلط است. بازیکنان امروزی استقلال کافی است فیلم های فوتبال همین ...
قرص گیاهی فمودین؛ بهبود اختلالات پیش از قاعدگی، قاعدگی و یائسگی
مختلف دچار اختلال شده و می توان گفت که اختلالات قاعدگی در زنان و دختران بسیار رایج می باشد. این اختلالات شامل فقدان عادت ماهیانه یا آمنوره، خونریزی شدید طی قاعدگی یا منوراژی، دفعات کم قاعدگی یا الیگومنوره و همچنین دفعات زیاد قاعدگی یا پلی منوره می باشد. اگر فواصل بین دو قاعدگی از 24 روز کمتر باشد در اصطلاح علمی پلی منوره و اگر از 37 روز بیشتر باشد الیگومنوره نام دارد. شایع ترین علت بی نظمی ...
هادی چوپان: بدون حمایت در مسترالمپیا حاضر شدم/ تا گردن زیر بدهی ام!
... دارنده چندین عنوان جهانی در رشته پرورش اندام در پاسخ به این سوال که آیا درخواستی از مسئولان ورزش ایران برای توجه بیشتر به این رشته دارد یا خیر، گفت: هیچ صحبتی با مسئولان ندارم چرا که فایده ای ندارد. سراسر ایران تک تک زنان و مردان ایرانی سرشار از استعداد هستند اما افسوس. از شما و همکاران تان تشکر می کنم و برای همه ایرانیان در سراسر زمین خاکی آرزوی تندرستی و شادکامی دارم و از خداوند می خواهم هر چه بیشتر به این خاک پرمهر توفیق عنایت کند. مهمترین آرزویم در این دوران قهرمانی کسب سکوی نخست مسترالمپیا است که با تمام توان به سمت آن حرکت می کنم. انتهای پیام/ ...
