سایر منابع:
سایر خبرها
دکتر سلیمانی در آستانه آزادی؟
مدرس بوده و شاخص اچ ایندکس او برابر 42 است. این استاد برگزیده کشوری در سال 2015 به عنوان یک درصد دانشمند برتر جهان شناخته شد. مهم تر از تعداد مقالات مسعود سلیمانی، موضوع تحقیقات اوست. سلیمانی در زمینه سلول های بنیادی، مغز استخوان و بند ناف پژوهش های مختلفی داشته و برای همکاری در پروژه های مختلف کشور، سفرهای زیادی به کشورهای دنیا ازجمله آمریکا داشته است که آخرین سفر او بدون شک بدترین آنها شناخته می ...
آزمایش آمنیوسنتز در بارداری، هزینه و عوارض آن
اگر جواب غربالگری مثبت باشد و نیاز به انجام آزمایشات تکمیلی برای شما توصیه گردد، یکی از راهکارهای پیش روی شما انجام آزمایش آمنیوسنتز است. مدت زمان جواب آزمایش آمنیوسنتز بسته به نوع درخواستی که از پاسخ ازمایش دارید بین یک هفته تا یک ماه طول می کشد. آزمایش آمنیوسنتز در بارداری چیست ؟ آزمایش آمنیوسنتز در بارداری روشی تشخیصی برای بررسی جنین از نظر بیماری های ژنتیکی و اختلالات ...
ایشلی کوکه
را هم به مجموعه اضافه کنید. اگر دوست دارید طعم نان شیرین باشد، در همین مرحله می توانید کمی پودر قند یا شکر اضافه کنید. نکته برای تهیه تهیه ایشلی کوکه : می توانید زردچوبه را حذف کرده و فقط زعفران اضافه کنید. این نان را در وعده صبحانه با پنیر لیقوان می خورند. منابع:مجله تصویریرفرهنگ غذا به این مطلب چه امتیازی می دهید؟ [امتیاز: 1 میانگین: 5] نویسنده : یاسمین قاسمی ...
تغذیه بر سلامت روح و جسم چه تاثیری دارد؟
برخی از مواد معدنی و ویتامین ها سبب برخی از بیماری های دوقطبی می شود، افزود: به عنوان مثال فقدان کربوهیدرات ها در برنامه های غذایی سبب افت قند و در نهایت اضطراب و افسردگی می شود. نجاتی ادامه داد: این افسردگی گاه به اسکیزوفرنی و حتی خودکشی نیز می انجامد؛ اسکیزوفرنی (روان گسیختگی) که به اعتقاد بعضی از روانپزشکان و روانشناسان با عنوان سرطان خاموش نیز شناخته می شود؛ یک اختلال روانی شایع است ...
علائم وجود سموم در بدن
یافت شده است. اما علایمی وجود دارد که به شما نشان می دهد این مواد در بدن شما تجمع یافته است و باید بدن را پاک سازی کنید. کاهش تمرکز سردرگمی، ازدست دادن حافظه و ناتوانی در تمرکزاز نشانه های مسمومیت است. سموم باعث التهاب می شود و ذخیره مواد و ویتامین ها را در بدن کاهش می دهد. خستگی مزمن ارتباط معناداری بین خستگی مزمن و تجمع سموم در بدن وجود دارد ...
فواید خنده چیست و چه تاثیری بر سلامت جسم و روان دارد؟
به گزارش شیعه نیوز ، حتما شما نیز شنیده اید که می گویند خنده بر هر درد بی درمان دواست. بارها برایمان پیش آمده که با خندیدن، حال بدمان را بهتر کرده ایم. در هنگام خندیدن 17 ماهیچه از صورت و 80 ماهیچه در دیگر نقاط بدن درگیر می شوند، در حالی که گریه و اخم کردن 40 عضله را تنها در صورت به کار می گیرند. در نتیجه خندیدن کار راحت تری از گریه کردن برای ماست. خنده مانند خمیازه مسری است و فواید آن نیز محدود ...
15 ماده غذایی که سیستم ایمنی را تقویت می کنند
منبع غنی بتا کاروتن هستند. علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن ، ویتامین C ممکن است به حفظ سلامت پوست کمک کند. بتا کاروتن به سلامتی چشم و پوست شما کمک می کند. کلم بروکلی کلم بروکلی دارای ویتامین ها و مواد معدنی فوق العاده است. کلم بروکلی با داشتن ویتامین های A ، C و E و همچنین بسیاری آنتی اکسیدان ها و فیبر دیگر ، یکی از سالم ترین سبزیجات است که می توانید روی میز خود بگذارید . نکته ...
ارتباط پاییز و سلامت انسان!
افزایش بیش از حد سطوح قند خون منجر شود. کم آبی بدن زمانی که هوا سرد می شود احتمالا متوجه خشکی بیشتر بدن خود شده اید. اگرچه شاید به اندازه تابستان تعریق را تجربه نکنید، اما این به معنای آن نیست که بدن طی ماه های سرد سال مستعد کم آبی نیست. افراد طی روزهای سرد سال تمایل بیشتری به مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین مانند چای و قهوه دارند که ادرارآور نیز هستند و این از جمله مواردی است که می ...
خواص گریپ فروت؛ 15 خاصیت شگفت انگیز برای سلامت بدن و پوست
فروت گریپ فروت میوه ای کم کالری، اما بسیار مغذی و منبعی غنی از ویتامین های A و C است. دانشکده پزشکی هاروارد اظهار داشت که گریپ فروت دارای شاخص گلیسمی (این شاخص مقدار قندی را نشان می دهد که پس از مصرف کربوهیدرات در بدن آزاد می شود) 25 است، این نشان می دهد که این میوه بر انسولین و قند خون اثر قابل توجهی نمی گذارد. تحقیقات زیادی نشان می دهند که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند گریپ فروت باعث ...
کم خونی را با این میوه ها درمان کنید
.... اگرچه فهرست بلندی از مواد غذایی مفید در رفع کم خونی وجود دارد اما در این مطلب به نقل از سایت هلث نیوزبه انواع میوه ها اشاره شده است: آلو و آب آن از منابع غنی آهن است و جزو بهترین میوه ها برای درمان کم خونی به حساب می آید. برای پیشگیری از کم خونی آلو را به وعده صبحانه خود اضافه کنید. این میوه حاوی ویتامین C است که به بدن در جذب آهن غیر هِم ...
قدم به قدم مبارزه با دشمن شماره یک سلامتی، چربی شکمی
و برخی از سرطان ها، از جمله سرطان سینه و سرطان روده بزرگ را افزایش می دهید. این چربی ها بی آزار نیستند و فقط به نشستن در همانجا اکتفا نمی کنند. کریستن هرستون ، استادیار غدد درون ریز و متابولیسم دانشکده پزشکی ویک پورت می گوید: این ها جزو بخش فعال بدن هستند و مواد ناخوشایند زیادی تولید می کنند. اگر وزنتان بیش از اندازه بالا رود، بدن چربی ها را در مکان های غیر معمول ذخیره می کند ...
درمان های خانگی که علم آن ها را تایید کرده
منیزیم به عنوان یک ماده معدنی ضد استرس است که باعث آرامش ماهیچه ها شده و برای یک خواب عمیق و راحت به شما کمک می کند. باید بدانید که بسیاری از ما به اندازه کافی منیزیم مصرف نمی کنیم و نسبت به گذشت مصرف این ماده در میان جوامع 60 درصد کاهش یافته است. از غذا هایی که منیزیم بالایی دارند می توان به کلم، کدو و تخم آفتابگردان اشاره کرد. همچنین حمام نمک اپسوم که سولفات منیزیم در خود دارد نیز مفید است، زیرا منیزیم از طریق پوست نیز به اندازه کافی جذب بدن می شود. منبع: برترین ها ...
جسد مرد ناشناس در کلاله کشف شد
به گزارش ایلنا، سرهنگ مجتبی مروتی ضمن تایید این خبر اظهار داشت: روز گذشته با گزارش مردمی جسد مردی 35 الی 40 ساله در حوالی جاده آقسی کلاله کشف شد. وی با بیان این که جنازه برای بررسی بیشتر به پزشکی قانونی منتقل شده است، افزود: مکان مورد نظری که جنازه در آنجا افتاده بوده محل تجمع معتادان است. مروتی گفت: هیچگونه آثار ضرب و جرح بر روی بدن این مرد دیده نشده و به نظر می رسد که مرگ ناشی از مصرف مواد اتفاق افتاده است. طبق گفته رئیس پلیس آگاهی گلستان تلاش برای شناسایی وی ادامه دارد. ...
رنگی شدن چشم جنین به چه عواملی وابسته است؟
مناسب کودک باشد. چشمان کودک را کاملا بپوشاند. محافظت UVB و UVA داشته باشد تا بتواند هر دو نوع پرتو فرابنفش را مسدود کند. 2. آیا با استفاده از گیاهان دارویی در دوران بارداری می توان موجب رنگی شدن چشم جنین شد؟ در باور عوام خوردن برخی از گیاهان و دم کرده ها موجب رنگی شدن چشم جنین می شود، اما این موضوع از لحاظ علمی رد شده است. حتی مصرف دم کرده های گیاهی در دوران ...
12 خوردنی که هرگز نباید در مایکروویو قرار بگیرند
دهید و سپس غذا را گرم کنید. در این صورت از خطر آتش سوزی جلوگیری خواهید کرد. 5. ظروف پلاستیکی یکبار مصرف همانطور که می دانید ظروف پلاستیکی نباید به منظور گرم کردن غذا در مایکروویو استفاده شوند. اکثر ظروف پلاستیکی دارای مواد شیمیایی شبیه به استروژن می باشند (با نام BPA) و با گرم شدن پلاستیک، این ماده مضر به غذای شما منتقل می شود. نتایج بدست آمده از یک پژوهش انجام شده، 450 محصول ...
تلاشگر دیروز ، تنهای امروز
مادریست در وجودش موج می زند. بعد از سرو صبحانه از او می خواهم تا اگر حالش بهتر است وقتش را برای تهیه گزارش در اختیارم بگذارد و او استقبال می کند . لطفا خود رامعرفی کنید؟ من فاطمه محسنی ، 75 سال سن دارم. صاحب سه دختر و یک پسر هستم. همسرم راننده بود و به لحاظ مالی شرایط خوبی نداشت. سالها پیش متارکه کردم و تا ماه گذشته در منزل اجاره ای تنها زندگی می کردم تا اینکه تصمیم ...
همه چیز درباره تانن در چای!
داده اند که این اثر احتمالا آسیب چشمگیری بر افرادی با سطوح سالم آهن ایجاد نمی کند، اما می تواند برای افرادی که به کمبود آهن مبتلا هستند، مساله ساز باشد. اگر سطوح آهن بدن شما پایین است، اما به مصرف چای علاقه دارید، این نوشیدنی را می توانید برای محدود کردن خطر همراه با غذاهای سرشار از آهن مصرف نکنید. در عوض، مصرف چای بین وعده های غذایی را مد نظر قرار دهید. حالت تهوع ...
تاثیر تغذیه بر سلامت روح و جسم
بیان این که فقر برخی از مواد معدنی و ویتامین ها سبب برخی از بیماری های دوقطبی می شود، افزود: به عنوان مثال فقدان کربوهیدرات ها در برنامه های غذایی سبب افت قند و در نهایت اضطراب و افسردگی می شود. نجاتی ادامه داد: این افسردگی گاه به اسکیزوفرنی و حتی خودکشی نیز می انجامد؛ اسکیزوفرنی (روان گسیختگی) که به اعتقاد بعضی از روانپزشکان و روانشناسان با عنوان سرطان خاموش نیز شناخته می شود؛ یک ...
خوشمزه ترین بمب های انرژی!
شامل ویتامین های گروه B هستند که به بدن شما کمک می کنند مواد غذایی را به انرژی تبدیل کنند، بعلاوه بادام سرشار از منیزیم است که به مبارزه با خستگی ماهیچه کمک می کند. موز: این میوه سرشاراز پتاسیم و منبع خوبی از فیبراست، که باعث آزاد شدن آهسته قند در جریان خون می شود و ذخایری از منیزیم و ویتامین های گروه B را برای بدن فراهم می کند. جوی دوسر یک ماده غذایی مقوی با ارزش تغذیه ای ...
خواص دارچین و درمان بیماریها با دارچین
"خوب" را افزایش داده است . در مطالعات حیوانی ، دارچین فشار خون را کاهش می دهد دارچین می تواند حساسیت به هورمون انسولین را بهبود بخشد انسولین یکی از مهمترین هورمونهای تنظیم کننده سوخت و ساز و مصرف انرژی است. همچنین برای انتقال قند خون از جریان خون به سلولهای شما ضروری است. مشکل این است که بسیاری از افراد در برابر اثرات انسولین مقاوم هستند. ...
بهترین و بدترین غذاهایی که می توانید برای صبحانه بخورید
خوشمزه و سیر کننده و مغذی اند و به راحتی می توانید همراه صبحانه مصرف شان کنید. مغز ها با وجود اینکه پُرکالری اند، اما مطالعات نشان داده اند شما تمام چربی موجود در آن را جذب نمی کنید. در واقع بدن شما از 28 گرم بادام فقط 129 کالری دریافت می کند. البته در مورد سایر مغز ها نیز همینطور است. ضمنا مغز ها می توانند ریسک فاکتور های بیماری قلبی، مقاومت به انسولین و التهاب را کاهش بدهند. تمام انواع ...
درباره ی هورمون نوراپی نفرین و فواید آن
کرده و سبب نارسایی شان شود. تحقیقات نشان می دهد وقتی که کم فشاری خون ناشی از کاهش حجم خون یا مایعات در بدن است، نوراپی نفرین بهترین راهکار درمانی نیست. بیمارانی که از مکمل های تقویت کننده ی عملکرد مغز استفاده می کنند که برای افزایش دوپامین به کار می رود باید قبل از مصرف هر مکمل دیگری با پزشک خود مشورت نمایند، مخصوصا اگر دارو های دیگری نیز مصرف می کنند. جمع بندی ...
ارتباط زردچوبه های بنگلادشی با سقط جنین در زنان باردار
شفا آنلاین سلامت به تازگی در یک تحقیق علمی مشخص شد فلز سمی سرب در ادویه های تولیدی کشور بنگلادش 500 برابر حد مجاز است که این امر می تواند مشکلاتی مانند سقط جنین و تولد زودرس نوزادان را در پی داشته باشد. به گزارش شفا آنلاین : فلز سمی سرب سیستم عصبی در بدن انسان را با مشکل مواجه می کند و بخشی از این افزایش سرب Increase lead به دلیل مصرف زردچوبه هایی بوده که در کشور بنگلادش تولید شده است ...
از مواد غذایی جوش زا تا خوراکی هایی که حریف این مهمان ناخوانده اند
آورند که این خود باعث تشدید جوش ها می شود. این روش زمانی کارساز است که مشکل جوش های شما دائمی نباشد. حفظ آب بدن با نوشیدن آب و استفاده از مواد غذایی پرآب در رژیم غذایی خود می تواند سلامت پوست شما را حفظ کند. بادام هندی مغز های خوراکی هم می توانند برای پوست مفید باشند. خوردن یک اونس (حدود 28 گرم) بادام هندی، بدن را از مقادیر مناسبی زینک برخوردار می کند. تحقیقی در سال 2014 ...
نقش مدرسه در ارتقای سلامت دانش آموزان
پرخطر (تغذیه نامناسب، کم تحرکی، در معرض مواد دخانی بودن، مصرف مواد دخانی، سوء مصرف مواد، رفتار جنسی ناایمن، خشونت)، ارائه خدمات اولیه در فوریت ها (سوختگی، گزش جانوران زهر دار و سایر آسیب های محیطی)، احیای پایه قلبی- عروقی و آموزش بهداشت فردی، تغذیه مناسب و تغذیه دوران بلوغ، فعالیت فیزیکی، پیشگیری از حوادث ترافیکی، توصیه های ایمنی، دوران بلوغ و بهداشت دوران بلوغ) و آموزش های موردی بر اساس ابتلا فرد ...
علت خون دماغ شدن چیست؟
داشته باشید و در اثر این بیماری، خون شما به راحتی منعقد نشود، این مشکل باعث خونریزی بینی خواهد شد. مصرف مواد مخدر، خصوصا موادی که باعث خروپف می شوند مثل کوکائین، منجر به خون دماغ می شود. مصرف الکل نیز می تواند علت خون دماغ شدن باشد، زیرا الکل از انعقاد خون جلوگیری کرده و رگ های خونی را گشاد می کند. خونریزی قسمت عقب بینی خیلی کمتر از خونریزی جلوی بینی اتفاق می افتد ...
شدید شدن آلرژی به یکی از این 5 دلیل
مناطق مرطوب زندگی می کنید، احتمالا متوجه بروز علایم آلرژی در خود شده اید. یکی از دلایل می تواند استفاده از لباس هایی باشد که هنوز کامل خشک نشده است. سیگار کشیدن سیگار کشیدن سبب تشدید آلرژی می شود. بررسی ها نشان می دهد میزان هیستامین در بدن افراد سیگاری افزایش می یابد. هیستامین ماده ای است که بر اثر ورود مواد حساسیت زا به بدن، توسط سلول های سیستم ایمنی تولید و موجب تورم، قرمزی و ...
بدن در میانسالی به چه موادی نیاز دارد؟
غذایی مورد نیاز بدن که نیاز به جویدن دارند مانند سبزی ها و میوه های خام از غذای روزانه حذف شود. بدن در میانسالی به چه موادی نیاز دارد؟ انرژی با افزایش سن، به علت کوچک شدن بافت عضلانی و کاهش فعالیت های فیزیکی نیاز بدن به انرژی کمتر می شود؛ پس باید به اندازه ای مواد غذایی مصرف شود که ضمن تامین نیازهای اساسی بدن، محدوده تغییر وزن را نیز کنترل کنیم. وزن مناسب برای مردان ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار داخلی نه بزرگ روحانی پاسخ گستاخی های ترامپ را داد
کشورهای آمریکای جنوبی است.با توجه به این نیاز، مطالعه ای در دانشگاه تربیت مدرس انجام گرفت و پس از بررسی الگوی مصرف مواد غذایی خانوارهای ایرانی از سال 1362 تا 1397 شاخص خانواری امنیت غذایی به عنوان جامع ترین شاخص برای هر سال محاسبه گردید. بدین منظور اطلاعات مصرف خوراکی بیش از 900 هزار خانوار شهری و روستایی به صورت جامع مورد بررسی قرار گرفت و کلیه ی کالاهای مصرفی خوراکی این خانوارها در 18 گروه کالایی ...
خروش لاریجانی در مجلس
فریادهایی لاریجانی را دیکتاتور خطاب کرد که رئیس مجلس در واکنش به او گفت: "شما عادت کرده اید که هر جا اعتراضی دارید با فریاد اعتراض تان را پیش ببرید. شما واژه ای به نام دیکتاتوری یاد گرفته اید در حالی که دیکتاتوری شماها در کشور هستید." پژمانفر خطاب به علی لاریجانی رئیس مجلس گفت: "آقای لاریجانی! شما تریبون یکطرفه راه انداخته اید." لاریجانی در پاسخ به پژمانفر گفت: تریبون یک طرفه ...