سایر منابع:
سایر خبرها
خوشمزه ترین بمب های انرژی!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، اگر صبح ها اغلب با احساس خستگی از خواب بیدار می شوید و به دنبال راهی برای رهایی از این وضعیت هستید، باید بدانید که عوامل بسیاری در بروز این حالت می تواند موثر باشد. مدت زمان خواب شبانه و کیفیت آن، در شروع صبحی با نشاط تر به شما کمک می کند. بعلاوه مصرف موادغذایی فرآوری شده با شکر بالا، چنین حالتی را بدتر خواهد کرد. مصرف مواد غذایی کامل و طبیعی، نه ...
خواص دارچین و درمان بیماریها با دارچین
...> به بدن شما کمک می کند تا در برابر عفونت ها مبارزه کند و آسیب های بافت را ترمیم کند.با این وجود ، التهاب هنگامی که مزمن باشد و در برابر بافتهای بدن شما قرار بگیرد ، می تواند به مشکل تبدیل شود. دارچین خطر بیماری قلبی را کاهش دهد دارچین با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ، شایع ترین علت مرگ زودرس در جهان مرتبط است. در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ، 1 گرم یا تقریبا ...
پالتیکو هم برای ایران و آمریکا نسخه داد
نیاز دارد، یک استراتژی جهت سنجش امکان تمایل و توانمندی ایران برای دخیل شدن در یک مذاکره و داشتن اراده برای پایبند ماندن به آن است . در ادامه این یادداشت سپس توافق جدیدی با شش محور برای ایران و آمریکا جهت پایان تنش ها و کاهش خطر درگیری مطرح شده که به شرح زیر است: ترامپ باید پیام قاطعی به محمد بن سلمان ولی عهد سعودی بدهد مبنی بر اینکه عربستان سعودی در رقابت با ایران از حد خودش ...
بهترین و بدترین غذاهایی که می توانید برای صبحانه بخورید
باید آبمیوه را از رژیم غذایی تان حذف کنید. بیشتر آبمیوه های صنعتی در واقع حاوی مقدار بسیار کمی آبمیوه طبیعی اند و با قند فراوان شیرین شده اند. قند زیاد باعث افزایش خطر چاقی، سندرم متابولیک، دیابت نوع دوم و سایر بیمار ها می شود. حتی آبمیوه صد در صد طبیعی نیز قند زیادی دارد. نوشیدن آبمیوه باعث می شود قند خون تان فورا بالا برود، زیرا هیچ چربی یا فیبری ندارد که جذب قند را کُند نماید. کیک ...
درباره ی هورمون نوراپی نفرین و فواید آن
و درمان سکته قلبی در افرادی که فشار خون شان به شدت پایین است کاربرد دارد. نوراپی نفرین هم مانند سایر هورمون ها اگر خیلی پایین یا خیلی بالا باشد، می توانند مشکلاتی ایجاد کند مانند اضطراب، نوسانات فشار خون، مه مغزی و اختلال در خواب. کلید کنترل هورمون های استرس کاهش استرس های روزمره و پرداختن به ورزش منظم و حفظ وزن سالم است. نوراپی نفرین چیست؟ نوراپی نفرین که به آن ...
خطر ابتلا به سرطان سینه با بالا بودن سطح این ویتامین
دریافتند حداقل سطح سلامت سرم 25-hydroxyvitamin D در پلاسمای خون، 60 نانوگرم در میلی لیتر است که به میزان قابل توجهی بالاتر از 20 نانوگرم در میلی لیتر توصیه شده در سال 2010 میلادی است. این مطالعه نشان می دهد میزان ابتلا به سرطان سینه در افرادی با سرم 25-hydroxyvitamin D بالاتر از 60 نانوگرم در میلی لیتر، نسبت به 20 نانوگرم در میلی لیتر، یک پنجم است. در ادامه مطالعه آمده است کمبود ...
گفت و گو فقط در چارچوب برجام / منفع ملی را فدای فضای سازی ترامپ نمی کنیم
بخاطر مسائل عربستان و یمن به هیچ وجه قابل قبول نیست. بدون دلیل و مدرک صحبت کردن رویه ای است که ایجاد شده است. وی تاکید کرد: شاید این کشورها تحت فشار امریکا چنین بیانیه ای صادر کرده اند اما از طرفی ملاقات هایی با رئیس جمهور داشته اند و بر ادامه برجام تاکید کرده اند که این ها نشان می دهد بیانیه آنها تحت تاثیر فشارهای امریکا است. سخنگوی دولت با بیان اینکه در جلسه امروز1+4 مسائل و ...
تخم مرغ ارزان شد
مدیرعامل اتحادیه مرکزی مرغداران میهن،با اشاره به اینکه هم اکنون تولید بالا، باعث کاهش قیمت تخم مرغ در کشور شده است، تصریح کرد: اگر تولیدکنندگان دچار زیان شوند، تولید کم و قیمت ها بر مدار افزایشی خواهد بود؛ این در حالی است که چهار ماه پیش، تولیدکنندگان از وزارت جهاد کشاورزی به عنوان متولی تولید درخواست کردند تا شرکت پشتیبانی امور دام، مازاد تولید تخم مرغ را جمع آوری و به نحوی مدیریت کند که فشار ...
چم بشیر در کرمانشاه کودکان را می بلعد!
امدادی برای یافتن جسد سوگند که چم بشیر او را به رودخانه قره سو برده برد، هیچگاه جسد این دختربچه پیدا نشد. پدر و مادر این کودک روزها چشم انتظار یافتن جسد فرزندشان در کنار رودخانه چم بشیر و قره سو می نشستند و یک چشمشان اشک بود و چشم دیگرشان خون. انتظاری که هنوز هم پایان نیافته است. ورود دادستان کرمانشاه به پرونده چند روز پس از غرق شدن سوگند و رسانه ای شدن این حادثه ...
زیباکلام: دستاورد نیویورک؛ پایان امید ها/تمجید کیهان از سخنرانی رئیس جمهور: آقای روحانی دست مریزاد! /آیا ...
ترامپ بیاید و از این نظر نیز از اهمیت ویژ ه ای برخوردار بود. درخصوص ایران نیز باید تأکید کرد که فشار تحریم ها باعث شده دولت در شرایط سختی قرار بگیرد، به گونه ای که صرفا به خاطر تحریم، دولت با کسری 140 هزار میلیارد تومانی مواجه شده است. به همین دلایل و با توجه به نیاز دو کشور به باز شدن گره، مکرون ناامید از باز شدن مسیری تازه نبود. با این وجود واقع مطلب آن است که نطق ترامپ که قبل از نطق روحانی بود ...
قالیباف: مردم با فرمول تکرار هیچ دستاوردی حس نکردند
میلیارد تومان به چند صد نفر پرداخت می شود، چرا از این ها مالیات نمی گیرند؟ اما در مقابل با فشار بر 4 میلیون نفر، کمتر از ده هزار میلیارد تومان مالیات به دست می آید، اما اگر از آن 100 هزار میلیارد تومان سود، مالیات بگیرید چند برابر این عدد می شود. خون 4 میلیون نفر را در شیشه می کنید به دلیل چند صد نفر؟ از این افراد می توان چندین برابر مالیات های خرد، درآمد برای کشور کسب کرد. قالیباف افزود: مگر ...
خبرگزاری حوزه گزارش می دهد: روایت هایی از چهره زنانه جنگ در ادبیات داستانی دفاع مقدس
آبادان بود که پس از شروع جنگ تحمیلی به رغم ناامنی شهر، در آبادانی که زیر آتش توپ و خمپاره بود ماند و به همراه تعدادی از دوستانش کار امدادرسانی به مجروحان را انجام داد؛ او و همراهانش خطر را به جان خریدند تا به دیگران کمک کنند و مایه دلگرمی باشند. مینا کمایی در این کتاب خاطرات خود را بازگو کرده است و خواننده را به روزهای آغاز تجاوز رژیم بعث عراق به ایران اسلامی می برد. خاطراتی از دوران کودکی ...
علت خون دماغ شدن چیست؟
داخل بینی در اثر با فشار بیرون آمدن ترشحات بینی و یا پاره شدن مویرگ های خونی می شود. ویروس سرماخوردگی یا آنفلوآنزا علت خون دماغ شدن نیست، بلکه فین کردن مکرر بینی در این بیمارها باعث خون دماغ می گردد . اگر در این بیماری ها دچار آبریزش بینی و تجمع ترشحات در بینی شوید، احتمالا هر چند دقیقه یک بار فین خواهید کرد. فقط به یاد داشته باشید که به آرامی فین کنید، نه با شدت ...
بلوا بر سر عکس محصورین
... این فعال دانشجویی ادامه داد: بعد از این روز 10 تا 15 نفر از دانشجویان بسیجی و در راس آنها فرمانده بسیج دانشگاه علامه شروع به دویدن به سمت میز ما کردند که ما هم برای حفاظت از میز حلقه ای انسانی دور آن تشکیل دادیم و شروع به هل دادن آنها به بیرون از فضای دانشگاه کردیم. در همین حین آنها با فشار عکس موسوی را برداشتند و ما هم می خواستیم عکس را پس بگیریم و طبعا از همین جا درگیری ها بالا گرفت. ...
قربانیان کارگردان رستگاری در شاوشنک در هنگام ساخت فیلم
بهترین فیلمنامه اقتباسی دادند. از آنجا به بعد فیلم همیشه به نمایش درآمد و بعد به شهرت عظیمی رسید. دارابونت 60 ساله می گوید: ابتدا فیلم به آرامی مخاطبانش را پیدا کرد، اعتبارش بالا رفت و توانست نوعی تعهد خاص جذب کند که خارق العاده، متواضعانه و سورئال بود. اینکه توانستیم از یک اکران باکس آفیسی نه چندان خوب به ویدیویی که سال 1995 بیش از هر فیلم دیگر کرایه شد برسیم، نتیجه بسیار خوبی بود. ...
افزایش 12 هزار نفری ظرفیت خوابگاهی در سال جاری
جنگ اقتصادی دشمنان علیه جمهوری اسلامی در چند سال اخیر، تصریح کرد: به واسطه فشار دشمن شاهد بعضی محدودیت های مالی هستیم، اما با مقاومت بی نظیر ملت ایران و تدابیر مسئولان، تلاش دشمنان برای تسلیم کردن جمهوری اسلام ناکام مانده و امروز نشانه های پیروزی آشکار شده است. دکتر صدیقی، افزود: مدیریت درست هزینه ها، خلق منابع مالی جدید و تلاش مداوم باعث خواهد شد تا با سربلندی از این دوره نیز عبور نمائیم ...
بدن در میانسالی به چه موادی نیاز دارد؟
در چربی و تامین اسیدهای چرب ضروری نقش دارند اما، نباید از این نکته غافل بود که مصرف زیاد چربی ها بویژه روغن های جامد باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی_عروقی و سرطان ها می شوند. ویتامین ها با رعایت رژیم غذایی مناسب می توان گروه های ویتامین D، B، C و E را برای بدن تامین کرد. ویتامین B در کاهش خطر بیماری های قلبی _عروقی موثر هستند که در انواع گوشت ها، تخم مرغ ...
آغاز فرآیند استیضاح "ترامپ" چه تاثیرات احتمالی بر رویکرد اش در قبال ایران خواهد داشت؟
جمهور امریکا بالا گرفت. گزارش ها حاکی اند که اطلاعات مخفی وجود دارد که دونالد ترامپ در ماه جولای با ولادمیر زلنسکی رئیس جمهور اکراین تماس تلفنی برقرار کرده و ظاهراً او را تحت فشار قرار داده تا در مورد جو بایدن معاون پیشین ریاست جمهوری امریکا و رقیب احتمالی اش در انتخابات بعدی و همچنین هنتر پسر بایدن افشاگری کند. گزارش هایی وجود دارند که دونالد ترامپ در تماس تلفنی از رئیس جمهور ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار داخلی نه بزرگ روحانی پاسخ گستاخی های ترامپ را داد
عنوان یک اهرم فشار جهت وادار کردن ایران به عقب نشینی استفاده کرده و نمی خواهد این ابزار غیرمشروع و غیرانسانی خود را از دست بدهد.روحانی در سخنرانی خود عنوان کرد تنها راه باز شدن گفت و گو، بازگشت به برجام، انجام تعهدات و قطعنامه 2231 است. رئیس جمهور گفت: تحریم ها را متوقف کنید تا راه گفتگو باز شود .محمدجواد ظریف هم امروز در حاشیه نشست وزیران خارجه ایران با 1+4 با رد احتمال دیدار حسن روحانی با دونالد ...
برگزاری یادواره شهدای شهر ویسیان
عالمان و سومین گروه شهدا هستند. وی افزود: شان شهدا تا جایی است که خداوند می فرماید من جانشین شهید در روی زمین هستم، هر کسی اهل بیت (ع) و خانواده شهدا را خوشحال کند مرا خوشنود کرده و هر کس آنها را بیازارد مرا آزرده است، لذا زنده نگه داشتن یاد شهید کمتر از خون شهدا نیست. قدرت الله ترابی نژاد فرماندار شهرستان چگنی نیز در این مراسم عنوان کرد: افتخار ما این است که حدود 230 هزار ...
جزئیات و آمار همه عملیات های دفاع مقدس به ترتیب تاریخ وقوع و رمز عملیات و نتایج /قسمت چهارم
.... تنها جاده خاکی منطقه در محور طلائیه بود که تصرف آن برای استمرار عملیات ضروری بود. به همین دلیل عراقی ها با فشار زیاد مانع از سقوط این محور شدند. در منطقه زید به دلیل پیچیدگی استحکامات و آتش شدید، قرراگاه کربلا موفق به پیشروی نشد. و این موضوع وضعیت نیروهای مستقر در هور را تضعیف می کرد و آتش بار عراق بر روی هور متمرکز می شد. سرانجام رزمندگان اسلام مجبور شدند تا جزایر مجنون ...
ارتباط بین فشار خون و زوال عقل چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، تحقیقات اخیر نشان داده است که بیماری آلزایمر و دیگر مشکلات مربوط به زوال عقل با سلامت قلبی عروقی مرتبط است. نتایج مطالعه ای که در سال 2018 در مجله Neurology منتشر شد ثابت کرد افراد مسنی که دارای فشار خون بالا هستند، بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند. گروهی از محققان هلندی به منظور بررسی این موضوع که آیا نوسانات فشار خون باعث افزایش سرعت زوال عقل ...
دکتر سلیمانی در آستانه آزادی؟
سال جاری سر زبان ها افتاده و کمتر کسی از اهالی دانشگاه هست که اسم او را نشنیده باشد، اما خوب است کمی از این استاد دانشگاه و محقق جوان ایران بیشتر بدانید تا دلیل حساسیت آمریکایی ها نسبت به این چهره علمی را بهتر درک کنید. مسعود سلیمانی متولد شهریورماه 49 در اصفهان است. او دوره کارشناسی اش را در رشته خون شناسی دانشگاه تهران سپری کرد، تحصیلات تکمیلی خود را در رشته هماتولوژی آزمایشگاهی و ...
شاهکار شهرداری تهران؛ فضای عمومی پارکینگ اختصاصی شد!
اند که وقتی کسی می خواهد خودرو خود را در آن محدوده پارک کند، فرد نگهبان به او می گوید که اینجا محل پارک خودروهای این نهاد است و باید در جای دیگری پارک کند. شهرداری فضای عمومی را پارکینگ اختصاصی کرد! بیشتر بخوانید: رویکرد تبعیض آمیز شهردای تهران در برخورد با مصادیق سد معبر/ خون بانک شهر رنگین تر است یا دستفروشان! محسن پورسیدآقایی معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری ...
تمجید کیهان از سخنان روحانی؛ آقای روحانی دست مریزاد!
بر سر میز 1+5 در گفتگو بودیم؛ اما آن ها بر عهدِ سلفِ خویش، خط بطلان کشیدند. من به نمایندگی از ملت و کشورم، اعلام می کنم که: پاسخ ما به مذاکره تحت تحریم، نه می باشد. دولت و ملت ایران، یک سال و نیم زیر شدیدترین تحریم ها، استقامت کرده است و هرگز با دشمنی که می خواهد با سلاح فقر، فشار و تحریم، ایران را به تسلیم وادارد مذاکره نخواهد کرد. اگر پاسخ آری می خواهید همان طور که رهبر معظم انقلاب ...
تورسفید بر سر آینده ای تاریک
خانواده سالم تر و مفیدتر قلمداد می کند. هرچند رسومی مانند خون بس در بسیاری از مناطق ایران کم شده است اما این رسم نیز در کنار ناف بری از رسوم غلطی است که به ازدواج دختران دامن می زند. عوارض ازدواج زودهنگام عبارت است از: محرومیت از تحصیل حاملگی ناخواسته به خطر افتادن سلامت به خطر افتادن سلامت جنسی مرگ و میر مادران(مرگ و میر دخترانی که در سنین کودکی ازدواج کرده و حامله می شوند، چهار تا پنج برابر بیش از ...
روزی که بساط آبگوشت های مادربزرگ جمع شد
را به مخاطره انداخته است. استفاده بی رویه از فست فود ها و اعتبار یافتن واژه ساندویچ کثیف و... نشان از تغییر ذائقه مردم دارد و متأسفانه تغییرات ناگهانی آداب و فرهنگ های غذایی خیل گسترده ای از بیماری ها از جمله سرطان و کبد های چرب و فشار خون را روانه اجتماع کرد. استفاده از قند های کاذب تبدیل شد به خطر سال های بعد که دانشمندان سعی کردند آن را به اسم آلزایمر معرفی کنند؛ بیماری ای که پیش ...
12 درمان طبیعی برای سرفه
سایر نوشیدنی های سالم را به میزان کافی برای جلوگیری از کم آبی مصرف کنید. ● کاهش استرس: استرس سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار داده و خطر ابتلا به بیماری را افزایش می دهد. برای کاهش استرس می توان به ورزش منظم، مدیتیشن، تنفس عمیق و تکنیک های تمدد اعصاب عضلانی پیشرفته روی آورد. ● خواب کافی: هر شب بین 7 تا 9 ساعت بخوابید تا سالم مانده و وزن مناسب خود را حفظ کنید. ● مصرف ...
پرسپولیس- سپاهان؛ به امید ال کلاسیکوی بدون تلفات/ تلاش ذوب آهن و استقلال برای اولین پیروزی
..., شهرخودرو و نساجی متحمل شکست و تنها موفق شده اند برابر پیکان به یک تساوی دست پیدا کنند. مدیران باشگاه شاهین در هفته گذشته با شکست بدی که تیم شان مقابل نساجی متحمل شد اعضای این تیم را 5 درصد جریمه کردند تا به نوعی کادر فنی شاهین در صورت ادامه پیدا کردن عدم نتیجه گیری خطر اولتیماتوم و حتی برکناری را احساس کند. ذوب آهن - استقلال بعد از دیدار پرسپولیس و سپاهان رویارویی ...
اگر آنفولانزا گرفتید به این خوراکی ها لب نزنید
های ملتهب در مخاط های بینی، دهان و حلق افراد سرماخورده باشد. در این حالت، آسیب پذیری مخاط ها در برابر ویروس سرماخوردگی شدیدتر و وضعیت بیمار بدتر می شود. شکر: شکر باعث التهاب بدن می شود. التهاب خود عامل تضعیف گلبول های سفید خون است. این گلبول ها برای مبارزه با عفونت ضروری هستند. کربوهیدرات های ساده: این نوع کربوهیدرات ها به سرعت قند خون بدن را بالا می برند و مانند شکر، همان ...