سایر منابع:
سایر خبرها
اربعین واجب نیست ولی محل امتحان ماست/چرا خوب است حرکت اربعین را از مسجد سهله آغاز کنیم؟
الحسین(ع) است، دنبال فرصت باشیم که در این سفر به کسی تواضع کنیم، به کسی مهربانی کنیم، دستِ درمانده ای را بگیریم، به کسی کمک کنیم. مثلاً اگر غذای خوشمزه ای بود و یک کسی آمد که احیاناً دیدیم هنوز غذا نخورده است، برایش نگه داریم و به او تعارف کنیم. اگر خودمان در کنار او گرسنگی هم کشیدیم، تحمل کنیم و به روی خودمان نیاوریم، خدا دانه دانۀ این کارهای کوچک ما را می بیند، ملائکۀ حرم، دانه دانۀ اینها را ...
روشی برای گرفتن تلخی بادمجان
زیاد بزنید زیرا بر اثر شسته شدن، مقدار زیادی از نمک ها از بین می رود. بعد از نیم ساعت بادمجان ها را آب کشی و در غذای مد نظر استفاده کنید. تکه های بادمجان را به مدت 30 دقیقه در شیر بخوابانید. این کار به گرفتن تلخی بادمجان کمکی نمی کند اما به خوشمزه شدن آن کمک می کند. بادمجان های تکه شده را در یک سینی بریزید و به مدت 30 دقیقه در فریزر قرار دهید. بعد از زمان گفته شده بادمجان ها را خارج کنید و بگذارید یخ آن ها باز شود، سپس آن ها را بفشارید تا آب اضافی آن خارج شود. با به کارگیری این ترفند های آشپزی تا حد زیادی تلخی بادمجان گرفته می شود. خراسان ...
کدام غذاهای چینی مورد علاقه گردشگران هستند؟
و سلیقه خود، نوعی غذاهای محلی و طعم های مختص خود را دارند. به عنوان مثال، در برخی مناطق غذاها طعم تندتری نسبت به سایر بخش ها دارند. همچنین استفاده از انواع سبزیجات در برخی مناطق بیشتر از نقاط دیگر این کشور است. از این رو، در هر ناحیه ای از این کشور غذاهایی را مشاهده می کنید که محبوب تر و پرطرفدارتر هستند و می توان گفت به صورت حرفه ای تری تهیه می شوند. اگر اهل خوردن گوشت و کباب های خوشمزه هستید ...
طرز تهیه میگو پلو؛ غذای خوشمزه جنوبی
لازم کاری به میزان لازم نمک وفلفل به میزان لازم زعفران آب زده به میزان لازم طرز تهیه میگو پلو؛ غذای خوشمزه جنوبیطرز تهیه میگو پلو؛ غذای خوشمزه جنوبی طرز تهیه 1. پیاز را ریز خرد کرده به همراه کمی روغن تفت داده سپس میگو پاک شده وشسته را اضافه کرده و تفت دهید. 2. رب و ادویه ها را به مایه ی میگو اضافه کرده سبزی ها و فلفل ها را نیز افزوده و ...
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دانه کتان به واسطه محتوای فیبر فراوان خود شناخته شده است و از این رو، همواره هم در آشپزی و هم در نساجی مورد استفاده قرار گرفته است. آیا دوست دارید به روشی ساده و خوشمزه، دریافت مواد مغذی خود را تقویت کنید؟ با مد نظر قرار دادن استفاده از دانه کتان می توانید به این هدف دست یابید. دانه های کتان سرشار از مواد مغذی هستند و به ویژه در رژیم های ...
مواد غذایی که نباید با معده خالی بخورید
متابولیسم و بهبود سطح حافظه است. هندوانه : این میوه خوشمزه علاوه بر این که مقادیر زیادی آب را در خود جای داده، غنی از لیکوپن است و سلامت قلب و عروق و سلامت چشم شما را تا حد زیادی تضمین می کند. آجیل : هیچ غذایی مانند آجیل برای مصرف با معده خالی مفید نیست. انواع آجیل حاوی پروتئین و چربی های سالم است که منجر به کاهش اسید معده و پیشگیری از زخم معده می شود. فرنی : مصرف ...
کنترل قند خون با چاشنی های خوشمزه و معطر
قند خون بالا یا پایین مشکل ساز است بنابراین بهتر است قند خون کنترل شود، در ادامه چاشنی ها و ادویه هایی معرفی می شوند که به کنترل قند خون کمک می کنند
فوت و فن های زندگی دانشجویی و زندگی در خوابگاه
...> چنین انتظار هایی از دانشگاه وقتی با واقعیت روبه رو می شود، باعث سرخوردگی ها و ناامیدی های زیادی می شود. پس همان بهتر که از اول واقعیت را قبول و بعد برای بهترشدن آن تلاش کرد. غذای مامان پز، خداحافظ... خداحافظ... در خوابگاه دیگر خبری از غذا های خوشمزه و متنوع خانگی نیست. غذا های سلف دانشگاه همیشه باب میل نخواهد بود تا حدی که گاهی ناچارید یک وعده از خیر رزرو غذا بگذرید. تنوع غذا ...
دو روش تهیه پاستا اسفناج با مرغ با طعمی لذیذ
اسم پاستا که می آید اکثر ما مواد گوشتی با سس قرمز رنگ آن را تصور می کنیم، اما در این مطلب با روش تهیه پاستا اسفناج سبز رنگ خوشمزه و لذیذ آشنا می شوید. این غذا برای افرادی که ممنوعیت مصرف گوشت قرمز دارند مناسب است. گیاهخواران هم می توانند قارچ را جایگزین گوشت مرغ کنند. مواد لازم برای تهیه پاستا اسفناج : ماکارونی : نصف بسته اسفناج ریز خرد شده : یک لیوان ...
مواد غذایی که نباید با معده خالی بخورید
... مواد غذایی که خوردن آن با شکم خالی مفید است: تخم مرغ: شما باید این ماده غذایی را با معده خالی مصرف کنید تا در طول روز احساس گرسنگی به سراغ تان نیاید. زغال اخته: کم کالری و غنی از مواد مغذی برای تعادل فشار خون، بهبود متابولیسم و بهبود سطح حافظه است. هندوانه: این میوه خوشمزه علاوه بر این که مقادیر زیادی آب را در خود جای داده، غنی از لیکوپن است و سلامت قلب و عروق ...
دوری نویسندگان حوزه مستند از فضای رمان/ برای دفاع مقدس باید پروژه ملی تعریف کنیم
زنان آشپزخانه یخ در بهشت درست کند. پدر محبوبه یخ در بهشت های خوشمزه ای درست می کرده و محبوبه در همان حال و هوا می خواست آن را درست کند، اما راننده وانت از دادن یخ ها امتناع می کند. محبوبه که دختری لجوج است دنبال وانت راه می افتد تا هر طور شده یخ ها را بگیرد. وانت به سمت بیمارستان می رود و محبوبه به دنبالش تا بیمارستان می رود که می بیند پیکر جمعی از شهیدان پشت بیمارستان در یک ردیف چیده شده است و ...
انبه و تاثیرات آن بر روی بدن
به شکر تبدیل شده و کمک می کند وزن انسان زیاد شود. شیر انبه پروسه افزایش وزن را سرعت می دهد چون شامل شیر نیز بوده که از همه لحاظ مقوی و خوشمزه است. این میوه برای خانم های باردار مفید است چون شامل آهن فراوان بوده که در طول بارداری مورد نیاز بدنشان می باشد. پزشکان اغلب در طول بارداری قرص های آهن را تجویز می کنند. اما شما به جای مصرف این مکمل ها می توانید رژیم غنی از آهن و سالم خود را با آب ...
طرز تهیه دسر پاناکوتا زعفرانی
شیعه نیوز : پاناکوتا جز اون دسته از دسر های خوشمزه با یه بافت لطیف و خامه ایه که میتونیم در طعم های مختلفی تهیه اش کنیم. از طرفی درستش کردنش هم خیلی آسونه و در صورتی که آشپزی رو به صورت حرفه ای هم بلد نباشیم میتونیم خیلی راحت درستش کنیم. در این مطلب هم میتونین طرز تهیه پاناکوتا زعفرانی رو ببینین. مواد لازم: خامه صبحانه: 400 گرم شیر: 1 پیمانه شکر: 1/2 پیمانه ...
پنکیک ماستی؛ صبحانه متفاوت
مواد لازم تخم مرغ: 2 عدد آرد: 1 پیمانه ماست: 1/2 پیمانه کره: 30 گرم شکر: 3 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر: 1 قاشق مرباخوری وانیل: نوک قاشق چای خوری طرز تهیه 1. برای تهیه این پنکیک خوشمزه کافیه تا ابتدا تخم مرغ، وانیل و شکر رو با همزن برقی بزنیم تا یه مخلوط یکنواخت بدست بیاد. 2. حالا ماست و کره ی آب شده رو هم اضافه میکنیم و ...
چگونه چربی های دور شکم را از بین ببریم؟
چربی های دور شکم مشکلی است که اکثر افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. میوه ها سرشار از فیبر، پروتئین و چربی های مفید هستند که قادرند حساسیت بدن را نسبت به انسولین
10 نکته کلیدی برای پخت مربا
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک؛تهیه مرباهای خودتان در خانه مزایای بسیاری دارد اول، شما می توانید مقدار قند اضافه شده به میوه را کنترل کنید و سپس، مطمئن هستید که هیچ مواد افزودنی ای در آن وجود ندارد و مهمتر از همه، شما می دانید که مربایتان از میوه تهیه شده است. اما ساخت مربای خوشمزه می تواند برخی از مشکلات را داشته باشد، بنابراین در این بخش از آشپزخونه نمناک با احترام به درخواست شما کاربران ...
خرمالو میوه کاروتن دار پاییز چه خواصی دارد؟
خراسان: خرمالو میوه پاییزی خوش طعم که کالری مناسب و چربی بسیار کمی دارد .خرمالو سرشار از ویتامین های B1، B2، B3، C و مواد معدنی مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، پتاسیم و مقد
سبزیجات را چگونه در فر برشته کنیم؟
فلفل دلمه ای: 2 عدد متوسط هویج: 2 عدد متوسط کدو سبز: 1 عدد کوچک بروکلی: 1 عدد متوسط پیاز قرمز: 1/2 یک عدد متوسط روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری ادویه دلخواه: 1 و 1/2 قاشق چای خوری سیر: 2 تا 3 حبه، رنده شده نمک و فلفل سیاه: به اندازه لازم گوجه گیلاسی: 1 پیمانه (اختیاری) آب لیمو: 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه 1. سبزیجات را به این صورت آماده کنید: سر فلفل دلمه ای را جدا کرده ...
طرز تهیه ترشه تره گیلانی
شوید (اسفناج بیشتر از بقیه)): 500 گرم خالواش: 1/4 پیمانه نعنا: 1/4 پیمانه برنج: 2 قاشق غذاخوری تخم مرغ: 2عدد سیر خام: 5 الی 6 حبه آب نارنج: به مقدار لازم نمک، فلفل و زرچوبه به مقدار لازم طرز تهیه 1. برای تهیه این خورشت خوشمزه اول از همه باید برنج رو خیس کنیم و بعد بذاریم با حدود 2 لیوان آب بپزه. 2. برنج باید کاملا بپزه و در حال له شدن باشه. 3. وقتی برنچ ...
7 انسولین ساز طبیعی
...: برای کمک به پانکراس که وظیفه آن تولید انسولین در بدن است می توان خوراکی های طبیعی مثل زردچوبه ،کلم بروکلی و...را مصرف کرد. به گزارش خرداد به نقل از باشگاه خبرنگاران، با این خوراکی های خوشمزه به سلامت عضو تولید کننده انسولین در بدن کمک کنید. پانکراس بخش مهمی از دستگاه گوارش ما است. این عضو نه تنها غذای اسیدی دریافت شده از معده ما را خنثی می کند، بلکه آنزیم های ترشح شده ...
14 داستان از گردشگری ایران مورد تایید UNWTO قرار گرفت
راویان تجربه خوشمزه غذای ایرانی در خیابان های قدیمی تهران بوده اند. مهین شمسی خانی، خسرو روستا و شیوا شمشیری نیز از گیلان درباره گیله بوم صحبت کرده اند. مریم مقدم هم از استان همدان، مطلبی را با این عنوان نوشته که چطور گردشگری مسیر زندگی یک معلم را به یک فعال گردشگری تغییر داد. کلپورگان: موزه سفال باستان عنوان داستان مینا شیرانی از استان سیستان و بلوچستان بوده است. دنیای سفر این نوشته را از خبرگزاری مهر آورده است. واکاوی، پی گیری، نگارش و آفرینش، شایسته سپاسگزاری است. ...
صبحانه آسیایی میل کنید! /تصاویر
به گزارش توریسم آنلاین در سالهای اخیر کارشناسان تغذیه بر خوردن صبحانه مفصل تاکید کرده و معتقدند که در هر جایگاهی که باشید
راهکارهای تغذیه ای برای پیشگیری از رایج ترین سرطان زنانه
قلبی و سرطان پروستات در امان باشند . گردو: از سرعت رشد تومورهای سرطان سینه می کاهد. بنابراین، این دانه خوشمزه را به برنامه مدیریت سرطان سینه خود اضافه کنید . ماهی: ماهی یک منبع مناسب برای پروتئین بدون چربی است. بر اساس برنامه های تغذیه ضد سرطان، باید مصرف گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده مانند بیکن و کالباس را به حداقل برسانید. ماهی سالمون، ماهی خال مخالی و ماهی تن گزینه های مناسبی برای گنجاندن در رژیم غذایی ضد سرطان سینه هستند . بذر کتان: بذر کتان آسیاب شده حاوی لیگنان است که در واقع از رشد تومورهای سرطانی جلوگیری می کند منبع: آوای سلامت ...
تجارت و همکاری های امنیتی تا آمادگی برای بازی های المپیک تابستانی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از " تیتریک "؛ روابط بین کره جنوبی و ژاپن بدتر می شود و تجارت، امنیت، گردشگری و زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار می دهد. در خارج از رستوران هایی که "سامگیوپسال" و "ساندوبو جیگا" (غذاهای خوشمزه کره ای) را سرو می کنند، صف های طولانی وعده های ناهار تشکیل می شود. گروه هایی از دختران نوجوان بعد از خرید لوازم آرایشی و کالا در گوشه و کنار خیابان هات ...
طرز تهیه ترشی مشهدی به روشی اصیل و خوشمزه
سرکه و ادویه جات درست می شود و وجه تمایز آن با ترشی های دیگر رنگ قرمز ناشی از پوره گوجه فرنگی و وجود سبزیجات نگینی خرد شده در آن است. در این مطلب با دستور تهیه ترشی مشهدی به سه روش، با ما همراه باشید. آنچه در این مطلب آمده است: ترشی لذیذ مشهدی با آب گوجه فرنگی ترشی خوشمزه مشهدی با رب گوجه فرنگی ترشی مشهدی فوری طرز تهیه ترشی مشهدی با آب گوجه مواد لازم گل کلم 1 کیلوگرم ...
کلیه های خود را دریابید/ رژیم غذایی صحیح برای بیماران کلیوی چه مشخصاتی دارد؟
برنامه غذایی کسانی که به بیماری کلیوی دچار هستند، کم شود. دکتر عبدلی در پایان از انتخاب های غذایی سالم و خوشمزه زیادی که فسفر، پتاسیم و سدیم کمی دارند، خبر داد و بیان کرد: متاسفانه در میان بیماران کلیوی استفاده از مواد غذایی کنسرو شده و گوشت قرمز به دلیل نمک زیاد و موز و گوجه فرنگی و برنج به دلیل پتاسیم بالا رواج زیادی دارد. لذا تغییر برنامه غذایی و جایگزین کردن مواد غذایی سالم همچون ...
به سادگی احساس سلامتی بیشتر کنید
پیدا می کند. با نوشیدن ترکیب آب لیمو و نمک وزن کم کنید همه می دانند که آبلیمو برای سلامتی بسیار مفید است اما بیشتر وقت ها به اندازه ی مثلاً یک لیوان آب پرتقال خوشمزه نیست. ترکیب لیمو و کمی نمک کمک می کند سموم از بدنتان دفع شده و سریع وزن کم کنید. زیرا اجابت مزاجتان منظم شده و اشتهایتان کاهش می یابد از این رو کالری های اضافی حذف می شود. لیموترش و نمک می توانند سرعت سوخت و ساز ...
تیرگی زیر چشم با تغذیه درمان کنید
انواع مختلفی دارد و با آن غذاهای بسیار متنوع و خوشمزه ای می توان درست کرد؛ اما به جز این باید بدانید که سیب زمینی نیز می تواند به عنوان یک درمان فوق العاده برای حلقه های تیره رنگ اطراف چشمتان استفاده شود. بر طبق تحقیقات به عمل آمده سیب زمینی هنگامی که برش داده می شود و روی چشم قرار می گیرد آنتی اکسیدان ها و ویتامین C را به پوست اطراف چشم انتقال می دهد. از آنجایی که سیب زمینی خنکی را ...
از دستگاه گوارش خود با خوردن این خوراکی خوشمزه محافظت کنید
محققان توصیه می کنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و کاهش ریسک سرطان کمک می کند.
انسولین سازهای طبیعی کدامند؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ با این خوراکی های خوشمزه به سلامت عضو تولید کننده انسولین در بدن کمک کنید. پانکراس بخش مهمی از دستگاه گوارش ما است. این عضو نه تنها غذای اسیدی دریافت شده از معده ما را خنثی می کند، بلکه آنزیم های ترشح شده از آن به هضم کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها کمک می کنند. پانکراس مسئول تنظیم قند خون و عملکرد بهتر دستگاه گوارش در بدن است. در ادامه این متن ...