خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکات مهم بارداری، هفته بیست و چهارم
طبیعی است. سعی در کاهش سطح کلسترول با استفاده از داروها یا خوردن غذا نداشته باشید، مگر آنکه توصیه ی پزشک باشد. اسنک و نوشیدنی مواد غذایی سالم مانند چغندر، هویج، انجیر، زردآلو و هندوانه مصرف کنید. علاوه بر این، تنقلات مانند سالاد پخته شده، برنج بو داده و گرانول سویا می تواند به شما کمک کند یبوست را کاهش دهید. تسکین یبوست در دوران بارداری برخی از زنان ممکن است از یبوست رنج ...
تغذیه زنان باردار، هفته سی و یک
می کند) افزایش می دهد. سختی تنفس ممکن است تا هفته سی و ششم یا گاهی تا زمانی که تولد نوزاد اتفاق می افتد ادامه یابد. تنفس ممکن است از طریق ورزش تشدید شود، بنابراین بهتر است که از انجام تمرینات شدید خودداری کنید. درد پشت و کمر شما همچنین شروع به احساس درد در پشت خواهید کرد و این به دلیل فشاری است که تا هفته ی سی و یکم بارداری افزایش یافته است و تمام آن از بالا رفتن وزن شما ناشی می شود ...
عجیب ترین کودکان دنیا/ از دختر پری دریایی تا پسری که سالی 5 بار می میرد
به بافت های پوستی بدن حمله می کند و باعث چروکیدگی، شل شدن اندام های پوستی و از بین بردن سلول های جوان پوست خواهد شد. نوزاد7 کیلویی در سال 2007 و در سیبری کودکی متولد شد که رکورد سنگین ترین نوزاد متولد شده را شکست. او در زمان تولد نزدیک به 7.75 کیلوگرم وزن داشت. مادر او می گوید در زمان بارداری همه چیز مصرف می کرده است و بیشتر غذاهایش حاوی کربوهیدرات بوده است. فرزند قبلی این مادر هم بیش از ...
8 توصیه غذایی برای قلب سالم تر!
غذایی خود اضافه کنید. از جمله محصولاتی که باید انتخاب کنید می توان به موارد زیر اشاره کرد: - آرد گندم کامل - نان غلات کامل، ترجیحا نان گندم کامل 100 درصد یا نان غلات کامل 100 درصد - سریال های پر فیبر یا محتوای 5 گرم فیبر یا بیشتر در هر وعده - غلات کامل مانند برنج قهوه ای، جو و گندم سیاه - پاستای غلات کامل - جو دوسر از محصولاتی که باید مصرف آنها را ...
نکات دوران بارداری، هفته بیست و هشتم
امور برای کنترل آن خواهید داشت در این دوره شما حتما باید آزمایش خون انجام دهید تا آنتی بادی Rh را بررسی کنید. درک این چکاپ ها و علائم حاملگی و همچنین رشد جنین شما باید در هفته بیست و هشتم انجام گیرد. طی کردن این مراحل به شما کمک می کند تا همچنان برای داشتن یک زایمان موفقیت آمیز آماده شوید و یک نوزاد سالم بدنیا بیاورید. در هفته ی بیست و هشتم بارداری کودک شما چگونه رشد می کند ...
یک ملت، یک ابرقدرت؛ چین چگونه مرزهای علم و فناوری را درنوردید؟
، بنیان گذار ارزیابی زمین شناسی چین در سال 1915 بود. او که در زمره ی نخبگان برجسته ی کشوری به شمار می آمد، به شکلی گسترده در مباحثات عمومی شرکت می جست و درخواست افزایش بودجه ی دولتی برای علوم را مطرح می کرد. مشارکت فعالانه و خستگی ناپذیر او در نهایت باعث شد که علم زمین شناسی به یکی از برجسته ترین و مهم ترین علوم چین در نیمه ی اول قرن بیستم تبدیل شود. یوان لانگ پینگ با کمک به توسعه ی برنج ...
بسیاری از کالاهای تولیدی ما موردنیاز و مصرف کشورهای آفریقایی است
به گزارش خبرنگار مهر ، حسن خسروجردی عصر سه شنبه در همایش هم اندیشی تجار و تولیدکنندگان شهرستان اسلامشهر با اتاق بازرگانی ایران و آفریقا که در فرمانداری اسلامشهر و با حضور سفیر آفریقای جنوبی در ایران برگزار شد با بیان اینکه بسیاری از کالاهای تولیدی ما موردنیاز و مصرف کشورهای آفریقایی است اظهار داشت: می توان صنایع پتروشیمی، نفت و گاز را که در کشورهای آفریقایی کمیاب بوده و مورد نیاز آن هاست را در ...
برای افزایش طول عمر چه بخوریم؟
تامین می کنند و می توانند از شما در برابر بیماری ها محافظت نمایند. در این مقاله برخی از مقوی ترین مواد غذایی که می توان در رژیم غذایی گنجاند و به کمک آن طول عمر و سلامت را بهبود بخشید با هم مرور می کنیم. بقولات: لوبیا، نخود، عدس،بادام زمینی و نخودفرنگی منبع غنی از پروتئین گیاهی و فیبر هستند و می توانند قند خون را ثابت نگه دارند و جلوی هوس شما برای خوردن مواد غذایی ...
گوشی میان رده ی جدید سونی را بیشتر بشناسید + تصاویر
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، میان رده جدید سونی با نام Xperia 8 که دیروز به طور رسمی معرفی و در هند عرضه شد دارای مشخصاتی تقریبا قابل توجه است. البته این گوشی هوشمند ابتدا در ژاپن معرفی شده است و به نظر می رسد مدیران سونی به ارزیابی های دقیق از بازار مصرف تلفن های همراه هوشمند در هند تصمیم گرفتند آن را در فاز اول فروش به مشتریان هندی عرضه کنند. ...
تولید 2.9 میلیون تن برنج طی سال جاری
عبدالمهدی بخشنده بیان کرد: میزان تولید برنج سفید کشور به دو میلیون و 900 هزار تن رسید که بر اساس آمار رسمی مرکز آمار ، نیاز سالانه کشور به برنج نیز همین میزان است. وی افزود: بر اساس آمار رسمی مرکز آمار، سرانه مصرف هر نفر، 35 کیلوگرم است و بر اساس نیاز جمعیت 83 میلیونی کشور، تولید دو میلیون و 900 هزار تن برنج، کافی است و نیازی به واردات برنج نخواهیم داشت. بخشنده گفت: با تلاش ...
شناخت علت ایجاد سکته قلبی/ضرورت مراقبت های بهداشتی از زائران اربعین
تشکیل استخوان تاثیر دارد و آیا رابطه بین دوز مصرفی وجود دارد. محققان در این مطالعه، داده های سلامت مربوط به بیش از 7.9 میلیون اتریشی را از سال 2006 تا 2007 بررسی کردند. آنها بعد از بررسی موارد مصرف استاتین و موارد ابتلا به پوکی استخوان دریافتند بین دوز مصرف استاتین ها و موارد ابتلا به پوکی استخوان ارتباط وجود دارد. به گفته محققان، در گروه های مصرف کننده دوز کمتر استاتین، موارد ابتلا به ...
مصرف فرفولیک در بارداری، عوارض و فواید
ویتامین ها تجویز می شود. کمبود آهن یکی از دلایل اصلی کم خونی در زنان باردار است. اگر مواد غذایی که روزانه مصرف می شود دارای مقدار کمی آهن باشد یا از رژیم غذایی گوشت حذف شود، کمبود آهن به وجود می آید.زنان باردار و مخصوصاً کسانی که در حال شیردهی هستند به دلیل سیستم عملکردی بدن چند برابر بیشتر از آقایان به آهن نیاز دارند و رژیم غذایی آن ها باید غنی از آهن باشد.آهن در بدن نقش مهمی دارد. مهمترین وظیفه ...
زنگ خطر کاهش جمعیت عشایر کشور
این قشر در دفاع از ارزش های انقلاب جانانه مقاومت کرده اند و همچنان پایبند به انقلاب و نظام هستند، ولی امروز با مشکلات متعددی مواجه اند که منجر به کاهش جدی جمعیت آنها شده است. جامعه عشایر ایران، از دیرباز با کمترین امکانات، همیشه مولد و سازنده بوده است. و با تکیه بر توانمندی بومی و تولیدات داخلی، به عنوان نماد الگوی اقتصاد مقاومتی و حمایت از کالای ایرانی باید از آنان نام برد. در طول دوران انقلاب و ...
قفل این شهر را بشکنید
زیرزمینی در زیر شهر سامن قرار دارد. اکنون بعد از گذشت 14 سال همچنان کاوشگران و باستان شناسان در حال گذراندن فصل های مطالعاتی مختلف بر روی این مجموعه کم نظیر تاریخی هستند. بخشدار سامن امروز در نشست راهبردی اصحاب رسانه با شهردار و اعضای شورای اسلامی شهر سامن، با بیان اینکه تعیین تکلیف نهایی مجموعه دستکند سامن و پروژه نیمه کاره استخر سرپوشیده سامن جزو مطالبات قدیمی و به حق ساکنان این منطقه است ...
14 ربات فوق پیشرفته و شگفت انگیز / از مسیریابی به شیوه خفاش تا یک مار تعمیرکار
شان ارتباط و هماهنگی برقرار کنند. انتظار می رود این ربات ها در آینده نزدیک برای خودکارسازی کارخانه ها مورد استفاده قرار بگیرند که تهدید جدی برای کارگر ها به شما می روند! آسیمو /یک آتش نشان خستگی ناپذیر! آسیمو یک ربات انسان نمای خدمات رسان است که توسط شرکت هوندا رباتیک تولید شده است. این ربات انسان نما که 130 سانتی متر قد و 54 کیلوگرم وزن دارد، یکی از پیشرفته ترین ربات های انسان ...
سامسونگ کروم بوک 4 با قیمت 229 دلار معرفی شد
سفارش دهند. تمام نسخه های این دستگاه ها از درگاه کارت microSD پشتیبانی می کنند. رزولوشن نمایشگر 11.6 اینچی LED کروم بوک 4 نسبت به نسل گذشته تغییری نداشته و همچنان برابر با 768 1366 پیکسل است. صفحه نمایش کروم بوک 4 پلاس سامسونگ 15.6 اینچی LED با رزولوشن فول اچ دی پلاس است. سامسونگ اعلام کرده کروم بوک 4 تا 12.5 ساعت شارژدهی دارد، در حالی که نسخه 15.6 اینچی آن تا 10.5 ساعت کاربران را همراهی می کند. سامسونگ به جای استفاده از باتری بزرگتر در نسخه 15.6 اینچی برای افزایش شارژدهی آن، برای آن ها باتری یکسان با ظرفیت 39 وات ساعت استفاده کرده است. ...
گل کلم قوی ترین دارو برای سرطان ها است
که احتمال بروز بیماری های قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. گل کلم، ماده غذایی فوق العاده ای برای کاهش وزن محسوب می شود چرا که کم کالری بوده و به روش های مختلف می توان از آن استفاده کرد برای نمونه می توانید آن را درون انواع سالادها رنده کرده و یا همراه با برنج آن را بپزید و یا آن را پخته و پوره کرده سپس آن را با پوره سیب زمینی مخلوط کنید . http://shahrkhan. ...
وزیر بهداشت: صنعت داروسازی با رانت آغشته است
دارو گرفتیم، 97 درصد داروی مورد نیاز کشور در داخل تامین می شود و سه درصد از خارج که 30 درصد بودجه کشور برای وارد کردن این میزان دارو هزینه می شود. نمکی افزود: کار کردن در کشوری چون ایران بسیار سخت است، زمانی بر ریلی حرکت می کنیم که یک قدم ما برمی داریم، چهار قدم ریل ما را حرکت می دهد، اما زمانی روی تردمیل حرکت می کنیم که با نفس زدن بسیار همچنان سر جای نخست قرار داریم، متاسفانه در ...
رژیم های غلط لاغری با ما چه می کند
درمانی تاکید کرد: با توجه به شرایط هر فرد برای او برنامه چیده می شود، که گاهی اوقات تثبیت وزن (ثابت نگه داشتن وزن) با زیاد کردن فعالیت و گاه نیز کاهش وزن با یک برنامه غذایی برای کاهش وزن اصولی (ماهیانه بین 2 تا 5 کیلو) است؛ اما به طور کلی برای تجویز یک نسخه مناسب جهت لاغری داشتن برنامه غذایی منظم و سالم خوری می تواند تاثیر خوبی داشته باشد. حذف نان و برنج غلط است وی خاطرنشان ...
آیا رضاشاه جواهرات سلطنتی را از کشور خارج کرد؟
مهار رئیس الوزرا، وزیر دارایی، وزیر دربار و روسای حسابداری دربار و بیوتات ممهور و جلوی درب خزانه هم از نظر اطمینان بیش تر با آجر و گچ تیغه و سفید می شد. سال 1300 خورشیدی مقرر شد از جواهرات موجود تاج پهلوی ساخته شود. برای ساختن تاج از جواهرات 3383 قطعه برلیانت به وزن 1141 قیراط و پنج زمرد به وزن 199 قیراط و دو قطعه یاقوت کبود به وزن 19 قیراط و 368 حبه مروارید غلطان به وزن 25 مثقال و 4 ...
سامسونگ کروم بوک 4 و 4 پلاس را با قیمت پایه 230 دلار معرفی کرد
سامسونگ ، دو مدل لپ تاپ جدید را در ادامه کروم بوک 3 معرفی کرد. هر دوی این دستگاه ها مانند مدل قبلی شان، ارزان قیمت هستند. یکی از آنها، کروم بوک 4 است که یک نمایشگر 11.6 اینچی اچ دی با رزولوشن 1366 در 768 پیکسل دارد و وزن آن همانند کروم بوک 3 برابر 1.18 کیلوگرم است و دیگری، کروم بوک 4 پلاس با یک صفحه نمایش 15.6 اینچی فول اچ دی با وضوح 1920 در 1080 پیکسل که وزنی معادل 1.7 کیلوگرم دارد ...
نامه24 نظام صنفی کشاورزی در اعتراض به احیای وزارت بازرگانی
آغاز شد. آزادسازی واردات برنج در فصل برداشت، کاهش قابل توجه تعرفه بسیاری از اقلام اساسی کشاورزی، تهدید رئیس سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان به واردات مرغ و... و. از جمله اقداماتی بود که در زمان کوتاه انتقال شرکت بازرگانی دولتی به وزارت صمت صورت گرفتند. تصویب طرح تشکیل وزارت بازرگانی بدون توجه به لزوم رأی دو سوم طی 7 ماه اخیر و پس از ارائه طرح تشکیل وزارت بازرگانی ...
تولید 6750 تن بذر در کشت و صنعت های تحت پوشش سازمان تعاون روستایی
عنوان ذخایر راهبردی کشور مورد استفاده قرار گیرد.معاون برنامه ریزی و اقتصادی وزارت جهاد کشاورزی تصریح کرد: با توجه به شرایط تحریم افزایش یک میلیون تنی برنج در سالجاری در مقایسه با سالهای گذشته از خروج بیش از 1.1 میلیارد دلار ارز جلوگیری خواهد کرد.بخشنده گفت: براساس گزارش مرکز آمار ایران، مصرف سرانه برای هر ایرانی 35 کیلوگرم محاسبه شده که با توجه به جمعیت 83 میلیون نفری نیاز مصرفی برنج کشور 2.9 تا سه میلیون تن است.وی با بیان اینکه واردات برنج به وزارت صنعت، معدن و تجارت محول شده است ادامه داد: بخش عمده واردات برنج به میزان 960 هزار تن در 6 ماهه اول سال توسط بخش خصوصی صورت گرفته است. ...
اگر می خواهید لاغر شوید این اشتباهات را مرتکب نشوید!
وزن کم کردن ساده نیست و بعضی از افراد تقریباً هر کاری می کنند تا به وزن ایده آل خود دست پیدا کنند، از جمله راهکار های نادرست و ناسالم برای سلامتی شان. مطالعه ای در سال 2015 نشان داد خیلی از افراد به دنبال راه حل های فوری برای کنترل وزن هستند و قادرند دست به کار های خطرناک بزنند تا وزن کم کنند. قانون اول کاهش وزن سالم این است که خطری سلامتتان را تهدید نکند، قابل تداوم باشد و به شیوه ای درست اجرا ...
چرا دائما بی حالم؟
، مثلاً از مصرف نان، برنج، ماکارونی یا سایر مواد نشاسته ای پرهیز می نمایند و تصور می کنند سایر مواد خوراکی مانند سبزیجات و میوه ها می توانند جانشین مناسبی برای این گروه غذایی باشند. این تصور به هیچ وجه صحیح نیست، زیرا مواد نشاسته ای از مهم ترین و بهترین منابع تأمین انرژی محسوب می شوند و در صورت حذف آن ها می بایستی از سایر منابع تأمین کالری از قبیل انواع چربی ها و یا مواد پروتئینی بمقدار ...
علائم هشداردهنده ی دیابت نوع دوم و راه های پیشگیری از آن
. افزایش وزن یا کاهش وزن ناخواسته: وقتی انسولین نمی تواند گلوکز را وارد سلول ها کند، بدن جوری واکنش نشان می دهد که انگار گرسنه است و شروع به استفاده ی پروتئین ها در عضلات می کند. کاهش وزن سریع و بی دلیل، سالم نیست و نیاز به بررسی های پزشکی دارد. از سویی دیگر، افزایش مصرف غذا های شیرین و قندی می تواند سبب افزایش وزن بشود. خستگی: خستگی مفرط زمانی روی می دهد که بدن مجبور است مدام ...
بروکینگز بررسی کرد:با تهران معامله ای کنید که سنگ بنایش برجام باشد
آمریکا بایستند و همچنان بر سر قدرت باشند. عملیات فشار آمریکا بر ایران، به جای اینکه ایران را وادار به پذیرش خواستهای آمریکا کند ممکن است احتمال خروج ایران از برجام و افزایش غنی سازی توسط این کشور را به دنبال داشته باشد. دولت پرزیدنت روحانی در حال حاضر در برابر خواست تندروهای داخلی مبنی بر خروج از برجام مقاومت کرده است اما تصمیم وی ممکن است در آینده تغییر کند. گزارش هایی که ما در بروکینگز ...
مردم سبزوار 12 میلیارد ریال انواع نذورات به کربلا ارسال کردند
رئیس ستاد بازسازی عتبات عالیات شهرستان سبزوار گفت: این اقلام شامل برنج، گوشت، حبوبات، چادر، فرش، زیرانداز، پتو، کپسول گاز، لوازم آشپزخانه، آب معدنی، نان، شکر و ظروف یک بار مصرف است. علی اکبر دلبری افزود: این کمک ها در پنج موکب در شهر کربلا و یک موکب در مرز مهران بعد از ورود به خاک عراق به منظور پذیرایی از زائران اربعین حسینی استفاده می شود. وی اضافه کرد: از محل این کمک ها افزون بر 200 ...
پوسیدگی دندان کودکان، چه مراقبت هایی لازم است؟
مقاومتی در برابر پوسیدگی ندارند. از سوی دیگر، مصرف بیش از حد فلوراید توسط کودکان می تواند منجر به فلوئوروزیس دندانی شود که معمولاً باعث ایجاد لکه های سفید گچی (و در موارد پیشرفته به رنگ قهوه ای) در دندانهای دائمی می گردد. ساده ترین فرم تجویز فلوراید برای کودکان، وارنیش فلوراید است که دندانپزشک پس از تمیز کردن دندانها با کمک یک برس یک بار مصرف، فلوراید را روی دندانهای کودک قرار می دهد. روش دیگر ...
این روش خرید بلیط هواپیما در هیچ سایتی نیست
. این سایت با بیش از 900 ایرلاین داخلی و بین المللی همکاری می نماید و تمامی مسیرهای مورد نظر را تحت پوشش قرار می دهد. خرید از این سایت چند دلیل منحصر به فرد دارد که در سایر سایت های فروش بلیط هواپیما آن ها را کمتر مشاهده می نمایید. اولین نکته ایمن بودن این سایت است. هر تراکنش مالی سایت تیک بان با کدهای یک بار مصرف انجام می شود و مختص همان تراکنش است. محیطی امن و مجهز ...
