خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با دانش آموز بیش فعال چه کنیم؟
... هر آنچه باعث حواس پرتی او می شود از بین ببرید مانند خاموش کردن تلویزیون هنگام انجام تکالیف مدرسه کاری بسیار ساده است، اما نکته مهم این است که زمانی که کودک شروع می کند به خواندن کتاب، تماشای تلویزیون و بازی های ویدئویی باید برای بقیه هم تعطیل باشد. حتی اگر صدایش کم باشد یا اصلا کسی در اتاق دیگری در حال بازی باشد، تنها دانستن این مسئله که کسی پای تلویزیون یا بازی است می تواند باعث پرت شدن ...
موثرترین روش های طبیعی برای مبارزه با نفخ!
های سریع اثری کوتاه دارند و حتی برای درمان برخی از علائم نفخ شکم موثر نیستند. افرادی که بطور مکرر نفخ شکم دارند ممکن است متوجه شوند که تغییرات خاصی در شیوه زندگی می تواند علل نفخ شکم را بر طرف کند و به مرور زمان آن را کاهش دهد. همچنین شما می توانید با این چند گام ساده برای جلوگیری از ایجاد نفخ در مدت طولانی استفاده کنید. 1- افزایش تدریجی مصرف فیبر افزایش مصرف فیبر ...
پیام وزیر ورزش و جوانان برای حضور بانوان در آزادی
...> در یک شب باشکوه و در حضور مردان و زنان قهرمان ایران یک پیروزی دلچسب در راه جام جهانی رقم خورد، حضور منظم، پرنشاط و شاداب دختران و زنان کشورمان در ورزشگاه آزادی و در هنگامه بازی تیم ملی فوتبال مقابل تیم ملی کامبوج که همراه با حفظ شان و جایگاه زنان کشورمان رقم خورد یک روز تاریخی را در تقویم ورزش ایران ثبت کرد. امروز برای سومین بار در یک سال گذشته و پس از حضور در بازیایران مقابل بولیوی و ...
جهانگیری: بگذاریم کاندیدای همه جریان ها در انتخابات حضور داشته باشند
رسیده ایم که امروز حدود 560 میلیون مترمکعب گاز از این میادین برداشت می کنیم و ان شاالله تا پایان سال این میزان به بالای 600 میلیون مترمکعب می رسد. جهانگیری ادامه داد: در میادین نفتی غرب کارون که عمدتا میادین مشترکی با کشور عراق است در سال 1392 روزانه 70 هزار بشکه برداشت می کردیم اما امروز برداشت روزانه ما از این میدان نفتی 350 هزار بشکه در روز است. معاون اول رییس جمهور با اشاره ...
عملکرد متفاوتی در نیم فصل دوم خواهیم داشت
... سرپرست تیم فوتسال آذرخش گفت: این تیم ظرفیتی ارزشمند برای ورزش هرمزگان است و انتظار داریم که به منظور حفظ این ظرفیت، حمایت بیشتری از سوی دستگاه های مربوطه صورت گیرد تا بتوانیم با انگیره بیشتری در مسابقات حاضر شویم. تیم فوتسال آذرخش بندرعباس و مس سونگون شامگاه پنجشنبه در سالن غدیربندرعباس به مصاف هم رفتند که در پایان، بازی با نتیجه هفت بر چهار به سود تیم میزبان به پایان رسید. 7198/ ...
پای دیابتیک و احتمال بالای قطع عضو/آنتی بیوتیک ها پرمصرف ترین داروی ایران
...، این عضو به اندازه کافی اکسیژن و غذا دریافت نمی کند و همین سبب می شود نتواند در مقابل عفونت ها جنگیده و به درستی زخم ها را ترمیم کند. مهم ترین روش برای پیشگیری از آسیب به پاها حفظ سطح قندخون در محدوده طبیعی، تغذیه صحیح، ورزش و رعایت بهداشت فردی است. همچنین بیمار دیابتی باید روزانه پای خود را معاینه کند تا مشکلات کوچک را سریعا متوجه شده و جلوی آسیب های بزرگ را با روش های ساده شستشو و درمان ...
سرپرست تیم فوتبال پارس جم انتخاب شد
استعفا داد. طبق اعلام روابط عمومی باشگاه پارس جنوبی جم، به دستور مراد مرادی مدیرعامل موقت باشگاه پارس جنوبی، ایوب چراغی مدیر پشتیبانی باشگاه با حفظ سمت، امور سرپرستی تیم فوتبال پارس موقتا به وی سپرده شد. چراغی چند سال سابقه مدیریتی و اجرایی در ورزش کشور و به ویژه رشته ووشو را دارد که از ابتدای فصل گذشته مدیریت اجرایی باشگاه پارس جنوبی را عهده دار شده بود. گفتنی است پارس جنوبی هنوز مدیرعامل و سرپرست ندارد و مراد مرادی به عنوان مدیرعامل و ایوب چراغی سرپرست باشگاه به صورت موقتی انتخاب شده اند و هنوز این دو مسؤولیت باشگاه به طور رسمی معرفی نشده اند. ...
عادل فردوسی پور بالاخره سکوت را شکست!
دست پلیس افتاد اما وقتی این تصویر تحت تجسس قرار داده شد و مرد همسایه آلبوم مجرمان حرفه ای در سرقت های توپی زنی را دید، مشخص شد این شاخه نیز بن بست خواهد رسید. راز دزد پولدار وطن امروز گزارش خود را چنین ادامه داد: چندماهی از سرقت های زنجیره ای خانه های اعیانی می گذشت که مردی در مراجعه به پلیس ادعای عجیبی کرد. این مرد گفت: برادرم که بابک نام دارد و یک کارمند ساده بود ...
مسیر تمدن سازی اسلامی از جاده نجف کربلا می گذرد
الملل در حاشیه قرار گرفت . وقوع انقلاب اسلامی و قدرت نمایی مؤلفه فرهنگ و دین در معادلات قدرت جهانی فصل نوینی از نظریه پردازی های معطوف به شاخصه های فرهنگی، هویتی و اندیشه ای را در فضای بین المللی رقم زد. گرچه ادعا نمی شود انقلاب اسلامی ایران یگانه عامل این تحول معرفتی در گستره جهانی بوده اما از نقش ویژه وقوع این انقلاب در تکوین فضای جدید، نمی توان چشم پوشید. کمتر کسی به این سؤال اساسی پاسخ داد که ...
شوهای سریالی نماینده در گچساران و باشت ادامه دارد/ استقبال ضعیف از تاجگردون در لیشتر
انتخابات وتوافق احتمالی طیف اصولگراها شهرستانهای باشت و گچساران وی سعی دارد که پایگاههای اصلی خود را حفظ کند ونظرات منتقدین خود وریزش محسوس آرای خود را دوباره احیا کند. اگر به سفرهای غلامرضا تاجگردون به حوزه انتخابیه خود توجه کنیم در سه ماه اخیر این سفرها رشد بالایی داشته است و نشان از ان دارد که تحرکات وی کاملا انتخاباتی وصرفا برای نگه داشتن خود در کورس انتخابات را دارد ،اما همانطور که ...
جنگ آمریکا با ایران و تحریک به نارضایتی در عراق
عراق به دلیل موضع گیری خاص آن از بعد از حمله ایالات متحده در سال 2003 به عنوان یک متحد برای ایالات متحده و ایران، شرایط خاص و ویژه ای دارد. عادل عبدالمهدی، نخست وزیر این کشور، سعی دارد که تعادل در میان همه متحدان و همسایگان در عراق را حفظ و از تبدیل شدن آن به میدان نبرد درگیری های ایالات متحده یا عربستان سعودی با ایران جلوگیری کند. در همین حال، به رغم تلاش های مقامات در بغداد، وخامت ...
تیم ملی؛ مقدم ورود بانوان را گلباران کرد
این پیام آمده است: بسم الله الرحمن الرحیم در یک شب باشکوه و در حضور مردان و زنان قهرمان ایران یک پیروزی دلچسب در راه جام جهانی رقم خورد، حضور منظم، پرنشاط و شاداب دختران و زنان کشورمان در ورزشگاه آزادی و در هنگامه بازی تیم ملی فوتبال مقابل تیم ملی کامبوج که همراه با حفظ شان و جایگاه زنان کشورمان رقم خورد یک روز تاریخی را در تقویم ورزش ایران ثبت کرد. امروز برای سومین ...
فواید دوش آب ولرم مایل به سرد
دلچسب به نظر می رسد. البته باید بدانید که این کار ساده تاثیر زیادی در سلامتی بدن نیز دارد. یادتان باشد آب کاملا سرد نیز خوب نیست. دوش آب سرد برای تقویت سیستم ایمنی بدن دوش گرفتن با آب سرد و یا ولرم مقاومت بدن را در برابر ابتلا به بیماری های مختلف مانند سرطان، سرماخوردگی، هموروئید یا واریس بالا می برد. می پرسید چرا؟ به خاطر اینکه باعث افزایش ترشح لنفوسیت T (یک نوع ...
آیا عرق کردن بیشتر یعنی لاغری سریع تر؟
ورزشی و ایروبیک باعث لاغری افراد می شود این نه به خاطر تعرق زیاد ی که هنگام ورزش می کنید بله به خاطر درگیر بودن عضلات بدن با حرکات ورزشی. ورزشهای سنگین مثل دو در 30 ثانیه 300 کالری می سوزاند. فراموش نکنید میزان تعرق شما به دلیل دمای بدنتان است برای تعرق بیشتر کارهای ساده ای مثل جلوی اوجاق ایستادن ،سونا رفتن ،در وسط روز زیر نور آفتاب خوابیدن را میتوانید انجام دهید اما این کارها به اندازه ...
راهکارهای طبیعی کاهش علائم یائسگی
یائسگی شامل گُرگرفتگی، تعریق شبانه و نوسانات خلقی می شوند. در این مطلب به شما می گوییم بهترین کار هایی که برای راحت تر سپری کردن این دوره از زندگی خود می توانید انجام دهید چیست. راهکار های طبیعی ورزش ورزش، بدون شک مهم ترین کاری است که یک خانم برای بهتر کردن وضعیت عمومی سلامت خود می تواند انجام بدهد. تمرینات بدنسازی که به طور منظم و طبق برنامه انجام می شوند می ...
کارنامه دولت تدبیر و امید قابل دفاع است
... وی با بیان این که امروز ایران در مقایسه با قطر برداشت بیشتری از میادین مشترک گازی انجام می دهد ، اظهار کرد: ظرف شش سال اخیر در برداشت از میادین مشترک به جایی رسیده ایم که امروز حدود 560 میلیون مترمکعب گاز از این میادین برداشت می کنیم و ان شاالله تا پایان سال این میزان به بالای 600 میلیون مترمکعب می رسد. جهانگیری ادامه داد: در میادین نفتی غرب کارون که عمدتا میادین مشترکی با کشور ...
میلاد محمدی: برای اولین گل ملی مهرداد خوشحالم
به گزارش "ورزش سه"، میلاد محمدی بعد از دیدار ایران و کامبوج درباره برتری شاگردان مارک ویلموتس عنوان کرد: بازی خیلی خوبی بود. خداراشکر که توانستیم بازی را ببریم. ما بازی به بازی جلو می رویم و با تمرکز به میدان می رویم تا بتوانیم نتایج خوبی بگیریم. باید آمادگی مان را حفظ کنیم و بتوانیم در بازی بعدی نیز نتیجه خوبی بگیریم. وی درباره خوشحالی اش از گلزنی برادرش مهرداد محمدی تاکید کرد: بسیار ...
ویلموتس: برد و حضور زنان در ورزشگاه، ارزشمند بود
هزار نفر به ورزشگاه بیایند. فوتبال یک ورزش احساسی است و باید به احساس احترام گذاشته شود. هم برد ایران و هم حضور خانم ها در کنار هم ارزشمند بود. وی درباره دیدار با بحرین، بیان داشت: ترکیبی که انتخاب می کنم، هیچ وقت فیکس نیست و نمی توان پیش بینی کرد. پیش از بازی اشکان دژاگه مصدوم شد که امیدوارم مشکل خاصی نداشته باشد. به جای او محمد محبی به زمین رفت و بازی کرد. همیشه کسانی را انتخاب می کنم ...
تیم ملی جذاب با سناتور ویلموتس (یادداشت)
به گزارش ورزش سه ، در هجدهمین روز از فصل پاییز ، پسران ویلموتس بعد از 8 سال حضور کارلوس کی روش این بار دست و دلبازی کردند و توانستند فقط در یک نیمه به حریف ناتوان و گمنام خود 7 گل بزنند . مارک ویلموتس در کنفرانس خبری روز قبل از بازی با اشاره به فلسفه هجومی تیمش گفت : وقتی تیم شما 40 متر جلوتر می رود قطعا فضای خالی بین خطوط هافبک و دفاع بوجود می آید .با این وصف مرد بلژیکی با صراحت اعلام ...
اگر از سرطان خسته شده اید؟ این مطلب را بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز: محققان در مطالعات خود به بررسی 113 مطالعه قبلی که شامل بیش از 11 هزار بیمار سرطانی بزرگسال بود پرداخته و دریافتند ورزش یا رفتاردرمانی و آموزش درمانی بیش از تجویز دارو برای مقابله با خستگی و فرسودگی ناشی از سرطان مؤثر است. کارن موستیان، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه سرطان ویلموت نیویورک، در این باره می گوید: ورزش و روان درمانی و تلفیق این دو باهم به بهترین شکل در روند ...
اگر از سرطان خسته شده اید؟ این مطلب را بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز: محققان در مطالعات خود به بررسی 113 مطالعه قبلی که شامل بیش از 11 هزار بیمار سرطانی بزرگسال بود پرداخته و دریافتند ورزش یا رفتاردرمانی و آموزش درمانی بیش از تجویز دارو برای مقابله با خستگی و فرسودگی ناشی از سرطان مؤثر است. کارن موستیان، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه سرطان ویلموت نیویورک، در این باره می گوید: ورزش و روان درمانی و تلفیق این دو باهم به بهترین شکل در روند ...
تمام تلاش ها برای اولین قدم جدی حضور زنان در ورزشگاه
بسیاری از انتقادات و نگرانی ها برای حضور زنان در ورزشگاه ها به فراهم نبودن زیرساخت ها و سازوکارهای لازم در این زمینه باز می گشت. با توجه به این نکته از مدت ها پیش دولت و وزارت ورزش اعلام کرده اند در حال فراهم کردن این زیرساخت ها هستند. تا جایی که در جریان هستم در گام اول در دولت یازدهم کمیته مشترکی برای بررسی این موضوع تشکیل و مقدمات ورود آن به دستور جلسات شورای امنیت کشور فراهم شد. در ...
ویلموتس: برد و حضور زنان در ورزشگاه، ارزشمند بود
.... فوتبال یک ورزش احساسی است و باید به احساس احترام گذاشته شود. هم برد ایران و هم حضور خانم ها در کنار هم ارزشمند بود. وی درباره دیدار با بحرین، بیان داشت: ترکیبی که انتخاب می کنم، هیچ وقت فیکس نیست و نمی توان پیش بینی کرد. پیش از بازی اشکان دژاگه مصدوم شد که امیدوارم مشکل خاصی نداشته باشد. به جای او محمد محبی به زمین رفت و بازی کرد. همیشه کسانی را انتخاب می کنم که در سیستم من بگنجند و ...
ویلموتس: امروز برای ما تاریخی بود
پیروزی 2 رقمی؟ من به عنوان بازیکن پیروزی 10 بر یک را تجربه کردم اما به عنوان مربی نه. امروز اتفاقات جدیدی و تازه ای برای همه افتاد که برای نخستین بار بود. تفکر من فوتبال هجومی است من همیشه حریف را تحیلیل می کنم. من فرد ساده ای نیستم و توانمندی بازیکنانم را می دانم. شما بازی با کره جنوبی را دیدید. من با نوراللهی، احسان و ابراهیمی دیوار محکمی را میانه میدان داشتم اما در ...
تمام تلاش ها برای اولین قدم جدی حضور زنان در ورزشگاه
بسیاری از انتقادات و نگرانی ها برای حضور زنان در ورزشگاه ها به فراهم نبودن زیرساخت ها و سازوکارهای لازم در این زمینه باز می گشت. با توجه به این نکته از مدت ها پیش دولت و وزارت ورزش اعلام کرده اند در حال فراهم کردن این زیرساخت ها هستند. تا جایی که در جریان هستم در گام اول در دولت یازدهم کمیته مشترکی برای بررسی این موضوع تشکیل و مقدمات ورود آن به دستور جلسات شورای امنیت کشور فراهم شد. در ...
ویلموتس: از بانوان برای حضورشان ممنونم/ هدف ما جام جهانی است
بانک ورزش - سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان گفت: دیروز گفتم که هجومی بازی می کنیم و نتیجه خوب هم به دست می آوردیم. به گزارش بانک ورزش، مارک ویلموتس بعد از برد پرگل شاگردانش مقابل تیم ملی کامبوج در مقدماتی جام جهانی 2022 قطر گفت: این بازی برای ما خیلی مهم بود. دیروز گفتم که هجومی بازی می کنیم و بازی خوب همراه با نتیجه خوب به دست آوردیم. وی ادامه داد: ما در حال تحول هستیم و ...
چین چگونه مرزهای علم و فناوری را درنوردید؟
.... درنتیجه، سیل عظیمی متشکل از هزاران دانشجوی چینی برای مطالعه به خارج از کشور (و عمدتا ژاپن) اعزام شدند. این ها همان گروهی بودند که علم را تنها راه چاره برای مصائب کشور خود می دیدند و زمانی که بازگشتند، مشتاقانه بنیان دانش نوین را در کشور خود بنا نهادند. همان طور که قدرت امپراتوری روبه افول می گذاشت، نفوذ مبلغان و سایر نمایندگان قدرت های خارجی نیز در کشور فزونی می گرفت. در یکی از ...
زنده :همراه با بازتابهای روز تاریخی فوتبال ملی
به گزارش "ورزش سه"، بازی ایران و کامبوج می توانست دیداری کم اهمیت باشد اما پس از بیانیه فیفا و اجازه از سوی مسئولان ایران و حضور بانوان، این دیدار به یک رویداد ویژه تبدیل شد. اختصاص پنج جایگاه به بانوان سبب شد تا آن ها پس از سال ها وارد استادیوم شوند و بازی تیم ملی را از نزدیک تماشا کنند و یک روز به یاد ماندنی را رقم بزنند. اینجا رها پوربخش به همراه اعضای تحریریه "ورزش سه"، حواشی این ...
جهانگیری: باید قدر نقد را بدانیم
تا ابد با پمپاژ پول حفظ کرد، امکان ادامه فعالیت مطبوعات زیان ده نیز میسر نخواهد بود.بنابراین باید راهکارهایی پیدا کنیم تا مطبوعات از حالت زیان دهی خارج شوند. جهانگیری با یادآوری اینکه امروز کشور در شرایط خاص اقتصادی قرار دارد گفت: گاهی القائاتی از خارج کشور در زیر سوال بردن توانمندی نظام و دولت در حل مشکلات مردم و جامعه صورت می گیرد و تلاش می شود جامعه باور کند که نظام ناکارآمد است و قادر ...
کامبوج تا می توانست گل خورد! / شروعی مقتدرانه با حضور بانوان در ورزشگاه
تبدیل شد. * گل چهارم ایران (مهدی طارمی): در دقیقه 22 ضربه مهدی طارمی از داخل محوطه جریمه زده شد. ضربه او در حالی که به نظر نمی رسید در چارچوب باشد، با اشتباه مدافع کامبوج وارد دروازه شد. * گل پنجم ایران (سردار آزمون): در دقیقه 35 ضربه احمد نوراللهی از داخل محوطه جریمه با اشتباه دروازه بان روبه رو شد تا سردار آزمون که در یک قدمی دروازه بان پراشتباه حریف بود، با یک بغل پای ساده ...
