میزان مصرف مجاز هفتگی تخم مرغ برای بیماران قلبی و عروقی
سایر خبرها
مضرات مصرف زیاد چربی ها
می شود. در زنانی که دریافت چربی بالایی دارند، مبزان ابتلا به سرطان سینه 13 درصد افزایش می یابد. از جمله شایع ترین سرطان ها در کشور ما سرطان های پروستات و پستان است که ارتباط آن با مصرف زیاد چربی و روغن نشان داده شده است. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف زیاد مواد غذایی پرچرب، بخصوص چربی های حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ، شیر و لبنیات پرچرب در بزرگ شدن ...
"دیابت" و اختلالاتی که در گوارش ایجاد می کند
در بیمار دیابتی و ادامه آن به مدت بیش از دو هفته، ضمن نیاز به کنترل دقیق قند خون، مراجعه به پزشک متخصص گوارش لازم است. یبوست دیابتی ممکن است فرد دیابتی دچار یبوست شود که با مصرف غذاهای حاوی فیبر مثل میوه، سبزی، خوردن مایعات کافی و انجام فعالیت های ورزشی تا حدی بهبود می یابد. در مواردی که یبوست طول کشیده، ممکن است پزشک داروهایی را برای بیمار تجویز کند. بررسی علت بروز یبوست در ...
فرانسه حمله مشابه 11 سپتامبر را خنثی کرد
کرد. سوم اکتبر سال جاری هم یک متخصص فناوری اطلاعات و مظنون به همراهی با افراط گرایان، سه افسر و کارمند مدنی را به ضرب گلوله کشت و سپس به دست پلیس کشته شد. مقام های فرانسوی گفته اند خطر حملات تروریستی در این کشور همچنان بالا است. انتهای پیام/
منصوریان در یک قدمی برکناری از نیمکت ذوب آهن
اتفاقی که پیش از این برای امید نمازی در همین ذوب آهن رخ داده بود یا برکناری کرانچار از هدایت سپاهان در لیگ هفدهم که مدتی پس از شایعه برکناری اش به وقوع پیوست. به هر جهت ذوب آهن با چنین شرایطی پا به مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی گذاشت. جام حذفی همیشه یک پوئن نگه دارنده برای ذوبی ها بوده و به نوعی خودشان را متخصص این عنوان می دانستند و در خیلی از فصل هایی که در لیگ نتایج خوبی نمی گرفتند، در این تورنمنت ...
ارزش بازار شرکت مس از 40 هزار میلیارد تومان عبور کرد
دارم که جایگاه شرکت ملی صنایع مس جایگاه کنونی نیست؛ چراکه پتانسیل و ظرفیت را هم به لحاظ متخصص، هم به لحاظ ظرفیت و هم داشتن معدن و ... دارد و باید جایگاه بالاتری داشته باشد. سعدمحمدی خاطرنشان کرد: ارزش بازار شرکت مس در بازار سرمایه که در سال گذشته 32 هزار میلیارد تومان بود، در سال جاری از 40 هزار میلیارد تومان عبور کرد و در دو سال آینده مطمئن هستم از فولاد مبارکه اصفهان نیز عبور خواهیم ...
چرا بعد از عمل بینی دندان درد به سراغمان می آید
پزشک جراح خود مراجعه کنید. پزشکی که بینی شما را جراحی کرده است بهتر از هر متخصص دیگری در مورد روش جراحی و میزان آسیب وارده به تیغه بینی آگاهی دارد و می تواند با تجویز دارو و راهکار مناسب به شما کمک کند. شما باید بعد از عمل، مرتباً به پزشک خود مراجعه کنید تا شما را تحت نظر قرار دهد و مانع بروز خطراتی مانند هماتوم، عفونت یا عوارض دیگر شود. در دو هفته اول استفاده از ضد التهاب باید تورم و درد دندان بعد از عمل بینی را کاهش دهد. اگر این وضعیت ادامه داشت یا اگر هیچ بهبودی مشاهده نکردید، توصیه می شود به دندانپزشک مراجعه کنید تا علت اصلی درد دندان شما مشخص می شود. ...
این خوراکی ها به افزایش شادی شما کمک می کند
. گوشت ماکیان گوشت مرغ و بوقلمون را می توان جزو خوراکی های شادی آور دانست که این تأثیر به دلیل وجود تریپتوفان است. درواقع، این اسید آمینه در تولید سروتونین؛ هورمون خوش خلقی و همچنین ملاتونین به بدن کمک می کند. غلات سبوس دار طبیعی است که پس از صرف برنج، نان، سیب زمینی و... احساس آرامش ایجاد شود چراکه منابع حاوی نشاسته موجب آزاد شدن انسولین در بدن و در ...
خطوط روی ناخن به چه معناست؟ / چگونه می توان آن هارا از بین برد
از کربوهیدرات های سالم (میوه ها، سبزیجات، غلات کامل) تامین کنید. بعلاوه برای تقویت رشد ناخن ها، مصرف مواد زیر را فراموش نکنید: محصولات لبنی (شیر، پنیر، ماست) بیوتین (سبزیجات، تخم مرغ، آجیل) روی (گوشت بدون چربی، ماهی، اسفناج، قارچ) 8. استفاده از دارو های سفت کننده و تقویت کننده ناخن اگر برجستگی های ناخن با شکستگی یا ترک همراه باشند ...
سهراب کُشی
باعث شد، نسخه ی دایی پیچیده شود. چرا مدیران ما این قدر زود در مقابل نقد و حرف حق برآشفته شده و به جای اصلاح امور، اقدام به حذف سرمایه های این کشور می گیرند. سرمایه های انسانی متخصص در تمام کشورهای پیشرفته و حتی رو به رشد، از بالاترین جایگاه و حمایت مسؤولین مرتبط با تخصص خود بهره مند هستند. افسوس که علی دایی با کلکسیونی از افتخارات توسط یک مجری بی نام ونشان در رسانه ی به اصطلاح ملی، به تمسخر گرفته ...
یک ایستگاه فضایی جدید به فضا می رود
جیانپینگ عضو آکادمی مهندسی چین به عنوان طراح اصلی برنامه فضایی سرنشیندار چین منصوب شده و گوییدونگ، عضو آکادمی علوم چین به عنوان دانشمند ارشد فضایی این برنامه منصوب شده است. نخستین فضانورد چین، یانگ لیوی و هفت متخصص دیگر به عنوان معاون طراحان اصلی این برنامه در زمینه هایی مانند کارشناس فضاپیما، موشک حامل، کاربرد فناوری فضایی، سیستم های نظارت و ارتباطات منصوب شده اند. به گفته ژو ...
کولی مجانی ممنوع
تحویل من شد. با خود گفتم وقتی به افراد پول ندهی معلوم است که مشاوره فی البداهه می دهند و کسی انگیزه نخواهد داشت تا از قبل مطلبی تدارک ببیند. بدتر آنکه وقتی افراد رایگان به خدمت بیایند افراد بیش از حد لازم زیادی دعوت می شوند و میزان استفاده از هر فرد عضو کمتر از حد بهینه خواهد بود. به قول معروف OVERCONSUMPTION نسبت به شرکت کنندگان متخصص رخ می دهد! قاعده ای که به آن رسیدم آنست که باید در اینجا نیز قیمت ...
این هفده گیاه دیابت را به زانودر می آورند
ادرار را افزایش می دهند و بدین ترتیب، عمل پاکسازی خفیفی در بدن صورت می پذیرد. قاصدک به کاهش وزن کمک می کند، که برای اکثر دیابتی ها سودمند است. شوید شوید همراه با ماهی، تخم مرغ و قارچ بسیار لذیذ است. خواستگاه شوید خاورمیانه و جنوب غربی روسیه است، اما درحال حاضر جای خود را در آشپزخانه های اروپایی و داروفروشی های قرون وسطایی نیز باز نموده است. سالها پیش به طور عمده برای افزایش ...
نهنگ قاتلی که حرف می زند!
رونمایی شد +عکس پست جالب باشگاه هامبورگ برای مهدوی کیا+عکس مطب یک پزشک متخصص که از جاماندگان اربعین است +عکس ماشینی که اماراتی ها برای پوتین آماده کردند +عکس درآمد خانواده 4 نفره در تهران باید چقدر باشد؟ تصویر ناسا از پیاده روی یک زن در ایستگاه فضایی دارو هایی که برای سرماخوردگی خطرناک است یارانه نقدی مهرماه امشب واریز می ...
چرا والدین و دانش آموزان به آموزش زبان انگلیسی گرایش دارند؟
: ضعف تربیت مربی متخصص در زبان هایی همچون آلمانی، فرانسوی، روسی و ایتالیایی از دیگر دلایل است و این موضوع مستلزم ورود جدی دانشگاه ها و انجام یک کار فرا سازمانی است. در حقیقت دانشگاه ها باید برای تربیت مربی در این حوزه ها وارد شوند.
استقرار سه کانتینر بحران و گروه های امدادی برق در مرز خسروی
برق دکل های مخابراتی مسیر زائرین کربلا، تامین برق بیش از 300 چشمه سرویس بهداشتی، به کارگیری و بسیج نیروهای متخصص و ماشین آلات سنگین شرکت در مسیر راه کربلا- قصرشیرین و تامین برق عابر بانک های منصوبه مسیر زائرین کربلا، از دیگر خدمات این شرکت برای رفاه حال زوار اربعین می باشد.
تلفیق جراحی دیجیتال و نویگیشن در بازسازی صورت
دکتر سید علیرضا پرهیز، متخصص جراحی فک و صورت و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا وسیما درباره نحوه این جراحی گفت::یک گروه شش نفره متشکل از متخصصان پزشکی و فنی و مهندسی توانستند در مدت زمان 2 ماهه پروتزی را طراحی کنند که با استفاده از چاپگر (پرینتر) سه بعدی از جنس تیتانوم ساخته شد. وی با اشاره به اینکه ایران نیز همپای کشور های اروپایی و امریکایی ...
کمک 10 میلیارد ریالی خیران شیروان به حوزه سلامت
پیگیری هایی انجام شدهٰ 15 پزشک متخصص در تخصص های مختلف در شیروان جذب و به کار گیری خواهند شد. او با بیان اینکه ساختمان ام آر آی شیروان در حال ساخت است، ادامه داد: بیمارستان شیروان با داشتن متخصص و جراح مغز و اعصاب بیماران استان را از سفر به خارج از خراسان شمالی بی نیاز کرده است. سرپرست شبکه بهداشت و درمان و مجتمع آموزش عالی سلامت در شیروان عنوان کرد: با توجه به سرد شدن هواٰ باید نسبت به تهیه سیستم گرمایشی برای مراکز و خانه های بهداشت روستایی این شهرستان سریع تر اقدام شود. انتهای پیام/د کمک 10 میلیارد ریالی خیران شیروان به حوزه سلامت ...
پتنت چیست؟
راحتی قابل نقض است. در دعاوی قضایی مربوط به پتنت به طور معمول تفسیر ادعاها، اولین گام برای تعیین اعتبار پتنت و نقض آن توسط دیگران است. پس انتخاب مشاوری با تجربه و متخصص برای نگارش دقیق ادعاها و پیشبرد درخواست ثبت اختراع آن ضروری است . چکیده: به طور خلاصه به توضیح اختراع می پردازد و هنگامی که اختراع توسط اداره ثبت اختراعات منتشر می شود، چکیده در صفحه اول قرار می گیرد . شکل ها ...
گزارش تحلیلی درباره اقدام جدید مجلس؛ رفع انحصار یا حذف آموزش زبان انگلیسی؟!
راهکارهای مورد نیاز جهت ارائه سایر زبان های خارجی (مصوب شده) در سند برنامه درسی ملی وجود دارد که با تدوین راهنمای برنامه درسی، تألیف بسته های آموزشی برای هریک از این زبان ها و تأمین نیروی انسانی (دبیران متخصص در هریک از زبان های خارجی مصوب شده) می توان تنوع فراگیری در زبان های خارجی را تامین کرد. در ماده دوم این طرح به عقد تفاهم نامه با دانشگاه ها، موسسات آموزش عالی، انجمن های علمی و ...
خوب است بدانید که بعد از خوردن یک عدد موز در بدن ما چه اتفاقاتی می افتد
در این بخش از خوردن موز می گوییم ، میوه ای که در بیشتر بخش های بدن موثر خواهد بود . از کاهش وزن تا رفع نفخ و مبارزه با سرطان بنابراین شما می توانید با داشتن آگاهی از این میوه استفاده کنید. در این بخش نگاهی خواهیم
راه خودکفایی در تولید زیتون
...> مگس میوه زیتون از آفات مهم در نقاط زیتون خیز است که این آفت پس از آنکه حشره بالغ ماده تخم خود را بر روی میوه گذاشت، بوی خاصی از میوه متصاعد می کند که مگس های دیگر روی آن میوه تخم نمی گذارند و 2 تا 3 روز بعد تخم باز شده و کرم شروع به تغذیه از گوشت میوه زیتون می کند. این عمل باعث ریزش میوه ها قبل از برداشت و کاهش کیفیت روغن زیتون می شود. برای مبارزه با این حشره روش های مختلفی وجود دارد. ...
پیشکسوت استقلال استراماچونی و وریا و مدیریت را به باد انتقاد گرفت!
کار می تواند انجام دهد؟ 10 مهاجم هم بیاورید، مشکل حل نمی شود. استقلال موفق نمی شود چون افراد غیر متخصص در این تیم هستند و و فکر می کنند مشکل تیم نبود مهاجم است. مهاجم با توپی گل می زند که در موقعیت خوب باشد.
واکنش کاربران فضای مجازی به لو رفتن اولین همکار داخلی آمد نیوز +تصاویر
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری آنا ، 22 مهر ماه سپاه پاسداران انقلاب اسلامی طی بیانیه ای اعلام کرد که روح الله زم، سر شبکه سایت معاند آمد نیوز به دست نیروهای اطلاعات سپاه بازداشت شد. پس از انتشار این خبر، نیروهای متخصص سپاه پاسداران انقلاب اسلامی کانال تلگرامی آمدنیوز را نیز به اختیار خود در آوردند. سپاه پاسداران انقلاب اسلامی دیروز (25 مهر ماه) اولین همکار داخلی روح الله زم یعنی حسین رستمی را معرفی کرد. کاربران فضای مجازی در توییتر به این خبر واکنش نشان دادند در ادامه توییت برخی از کاربران را مشاهده می کنید: انتهای پیام/ ...
روزانه 6 هزار زائر اربعین از خدمات موکب سپاه یزد بهره مند می شوند
به گزارش یزدی نیوز به نقل از روابط عمومی سپاه الغدیر استان یزد، علی قاسمی اظهار داشت: این موکب از روز سوم ماه صفر فعالیت خود را در کربلای معلی آغاز کرده و این فعالیت ادامه دارد. وی ادامه داد: ارائه 6 هزار پرس غذا در سه وعده صبحانه، نهار و شام به زوار، اسکان در شبانه روز، خدمات بهداشتی، خیاطی، صندوق امانات، خدمات طب سنتی و پزشک متخصص از جمله خدماتی است که در موکب الغدیر استان یزد ارائه ...
5 هزار نفر به بیمارستان صحرایی در مرز چذابه مراجعه کردند
داشتیم که خوشبختانه این بیمارستان توانسته است جوابگوی این تعداد از مراجعه کنندگان بیمار بشود. سلیمانی ادامه داد: این بیمارستان 60 تخت خوابی در شرایط بحرانی امکان بستری 100 نفر در بخش های مختلف را دارد. وی بیان کرد: پزشک های عمومی و متخصص، اطفال، بیهوشی، زنان و زایمان، رادیولوژی، آی سی یو، جراح پلاستیک، مغز و اعصاب، قلب، دندانپزشک، آزمایشگاه و پرستار زن و مرد در این بیمارستان ...
توقف در عمود 740
. به داخل مضیف آنها رفتیم، آنها از ما و زوار دیگر حاضر در مضیف با سفره های رنگین پذیرایی کردند جایتان خالی، از کباب، مرغ بریان و ماهی های سرخ شده گرفته تا دسر و چاشنی و ماست، سبزی و ترشی و غیره. سفره ای که همچون بقیه سفره هایی که در طول مسیر برای پذیرایی از زوار پهن بود، رنگین بود. هیات ها از کشورهای مختلف به طور فشرده عازم زیارت امام حسین (ع) بودند و پذیرایی از زوار که از سرتاسر جهان اسلام به راه افتاده بودند در جریان. بعد از صرف ناهار از حضار موکب ها نزد عمود 740 خداحافظی کردیم و به سمت کربلا به راه افتادیم. به قلم محمدعلی فضیلت پور انتهای پیام ...
ایرانیان 2 برابر استاندارد نمک می خورند
قند و شکر 38 درصد بیش از مقادیر توصیه شده در سبد غذایی مطلوب است. تقی زاده همچنین مصرف شیر و لبنیات 25 درصد، تخم مرغ 20 درصد، سبزی و میوه 25 درصد کمتر از مقادیر توصیه شده بیان کرد و اظهار داشت: تغییرات در الگوی مصرف مواد غذایی بازگو کننده گذار تغذیه در جهان است که باعث تغییرات بسیار جدی نامطلوب در الگوی مصرف غذائی و سلامت افراد جامعه می شود. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم ...
2 محموله قاچاق در مرز شلمچه توقیف شد
فرمانده هنگ مرزی خرمشهر گفت: 2 محموله قاچاق کالا پیش از خروج از کشور در مرز شلمچه از سوی نیروهای مرزبانی توقیف شد. سرهنگ منصوررضا عزیزی اظهار داشت: با درایت و هوشیاری مرزبانان هنگ مرزی خرمشهر 2 دستگاه تریلر حامل بار قاچاق شامل مواد لبنی، آب معدنی و تخم مرغ در دروازه مرزی شلمچه کشف و توقیف شدند. وی ارزش ریالی این محموله را 2 میلیارد ریال عنوان کرد و افزود:افراد سودجو قصد ...
جدیدترین اخبار از وضعیت تردد زائران در مرز ها؛ مرز مهران یکطرفه نیست/افزایش 5 برابری بازگشت زائران ...
... فعالیت نیروی متخصص و پرستار در بیمارستان صحرایی مرز چذابه جانشین ستاد اربعین ارتش در مرز چذابه گفت: بیش از 80 نفر نیروی متخصص و پرستار در بیمارستان صحرایی مرز چذابه مشغول به فعالیت هستند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی حال و هوای زوار امام حسین (ع) در مرز چذابه یک روز مانده تا اربعین حسینی (ع)26 مهرماه حال و هوای زوار امام حسین (ع) در ...
این ماده غذایی دشمن سرطان است
مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ با تامین مقادیر کافی کولین همراه با مصرف میوه و سبزی مناسب احتمال بروز سرطان سینه را تا 80 درصد کاهش می دهد. آنتی اکسیدانهای لوتئین و زیگزانتین موجود در این ماده غذایی پرکاربرد نیز در تقویت سلامت بینایی و تاخیر تغییرات سالمندی اثر چشمگیری داشته و نیز در کاهش میزان بروز بیماریهای قلبی - عروقی و سرطان نقش ایفا خواهد کرد. بهداشت نیوز ...