سیامک نعمتی به مناسب داماد شدندش به هم تیمی های خود ناهار داد
سایر منابع:
سایر خبرها
خوراک لوبیاقرمز با برنج؛ یک ناهار کامل و مغذی + نکات اضافی
این غذا بسیار پرفیبر و سیر کننده است و لوبیا قرمز و سوسیس که در حرارتی ملایم پخته می شوند یک خوراک غلیظ را به شما می دهند.
پرده برداری خانم مجری از استقلالی بودن همسرش
...> به طور مثال هر وقت صحبت از حضور خانم ها می شده برادر من، همسر من و به طور کلی آقایان می گفتند مگر چنین چیزی امکان دارد؟ مگر می شود؟ فضا مناسب نیست و از این حرف ها...، ولی دیدیم این اتفاق افتاد و مشکلی پیش نیامد. من اگر وارد ورزشگاه شوم و ببینم فضا نامناسب است دفعه بعد نمی روم، ولی قطعاً آقایان عزیز وقتی بانوان را در کنارشان ببینند رعایت همه چیز را خواهند کرد. خودتان چرا برای ...
احتمالا گم شده ام نوشته ی سارا سالار؛ دیگر فرصتی نیست برای رقصیدن
... ناهار که تمام می شود، نمی دانم می خواهم چه کار بکنم یا کجا بروم. وقتی کیوان نیست زندگی ام به این شکل کج و معوج است. وقتی کیوان هست زندگی ام یک جور دیگر کج و معوج است، در هر صورت زندگی ام کج و معوج است . فرید راهدار نویسنده، صاحب مجله و همکلاس دانشگاه گندم و راوی است. کسی است که به نظر می رسد گندم و او عاشق همدیگرند. و همچنین راوی کششی به او دارد. منصور دوست کیوان است که او ...
فیفا رفع تحریم ورزشگاه های عراق را منوط به شرایط امنیتی دانست
"جیانی اینفانتینو" دریک اظهارنظر تلویزیونی که روز جمعه در رسانه های عراق بازتاب یافت، در خصوص رفع کامل تحریم های عراق در زمینه برگزاری مسابقات بین المللی، از برگزاری این نوع مسابقات از سال 2018 در شهرهای بصره، کربلا، اربیل ابراز خرسندی کرد و آن را گام مثبتی در زمینه رفع کامل این نوع تحریم دانست. وی برگزاری مسابقات بین المللی را در بغداد و سایر شهرهای عراق مرتبط با تامین شرایط مناسب ...
پوشیدن پیراهن تیم ملی آرزوی من است /مشکلات مالی و عدم حمایت فوتبال لرستان را رنج می دهد
خبرگزاری برنا : فوتبال لرستان سرشار از پدیده هاست که در صورت توجه و سرمایه گذاری مناسب بر روی این استعداد ها میتوانند خلاقیت و توانایی خود را شکوفا کنند و در تیم های برجسته و سطوح ملی بدرخشنند.+ رضا ابدالی ذهابی متولد 80/12/4 در شهر خرم آباد از جمله این استعداد هاست رضا ذهابی با بازی های امیدوار کننده و گلزنی های پیا پی اش در مسابقات و بازی های که انجام داده است خیلی زود توانست بدرخشد ...
مقایسه ویلموتس و کی روش درست است؟
ایران با سعه صدر می توانند بهترین پاسخ را به این حرکت بدهند. عضو هیات رئیسه فدراسیون فوتبال یادآور شد: شکایت از بحرین به فیفا ارسال شده و پیگیر این شکایت هستیم. طالقانی در پاسخ به این سئوال که آیا شیخ سلمان رئیس بحرینی کنفدراسیون فوتبال آسیا می تواند مانع صدور رای مناسب برای این توهین شود؟ گفت: طبق ادعای فیفا و AFC مسائل سیاسی نباید در مسائل ورزشی دخالت کند و باید حکم لازم را ...
اقامت گردشگران در کاخ ورسای از سال آینده امکان پذیر خواهد شد
جذاب است، اما بد نیست که گردشگران مطلع باشند هزینه یک شب اقامت در چنین شرایطی حداقل 500 دلار خواهد بود. البته فردی که بتواند از پس هزینه های یک شب اقامت بربیاید، می تواند امیدوار باشد از پس هزینه های ناهار و تفریحات درون رستوران نیز برخوردار باشد.
واکنش زیدان به ملاقات با پوگبا در دبی
بیست و ششم اکتبر (چهارم آبان) بازی کنیم این کار را می کنیم و اگر قرار باشد تاریخ را تغییر دهیم، مهم تر از همه این است که هواداران زمانی که بازی می کنیم نسبت به ما احساس غرور می کنند. می دانم در رابطه با تاریخ بازی بحث وجود دارد و منطقی است اما سمت من، مربی رئال مادرید است. زمانی که مقرر شد بازی خواهیم کرد. فرد مناسب، تاریخ بازی را به ما می گوید. او افزود: من یک تاریخ مورد نظر را ترجیح ...
پیشنهاد رسمی بارسا برای ال کلاسیکو: 27 آذر
...، تاریخ مدنظرش برای میزبانی بازی ال کلاسیکو را اعلام کرده است. در بیانیه منتشره از سوی باشگاه بارسلونا به این نکته اشاره شده که آنها تاریخ 18 دسامبر (27 آذر) را برای برگزاری بازی ال کلاسیکو مناسب می دانند. در این بیانیه می خوانیم: روز گذشته، پنجشنبه، باشگاه بارسلونا پاسخ منفی اش را نسبت به پیشنهاد لیگ حرفه ای فوتبال اسپانیا مبنی بر برگزاری بازی ال کلاسیکو در ورزشگاه سانتیاگو برنابئو به کمیته ...
داستان موکب داری یک زن و شوهر در نجف اشرف/ یک سال برای اربعین
ایستگاه های صلواتی می گوید: ایستگاه های صلواتی هرروزه از 4 صبح شروع به ارائه خدمات به زائرین می کنند از جمله توضیح صبحانه، چای، آب و ... که به مدت 4 ساعت بحث توزیع صبحانه را برای زائرین در نظر گرفته ایم که بصورت میانگین 7 هزار پرس صبحانه توزیع می شود. وی ادامه داد: در این فاصله حدود 40 خادم در آشپزخانه مرکزی مشغول به پخت ناهاروشام هستند که روزانه بصورت میانگین حدود 10 هزار پرس غذا برای ناهار ...
روایتگری واقعه عاشورا با عینک های واقعیت مجازی در سامرا + تصاویر
به گزارش دفاع پرس از ساری، مواکب سازمان اوقاف و امور خیریه کشور امسال نیز مانند سالهای گذشته در شهر مقدس سامرا برپا شده تا به زائرین اربعین حسینی و امامین عسگرین خدمت رسانی کنند. موکب های اوقاف استانهای کشور با فعالیت شبانه روزی اقدام به توزیع غذا در وعده های صبحانه، ناهار، شام و سه میان وعده می کنند که شاهد فعالیت دوچندان خادمین آن هستیم. سازمان اوقاف و امور خیریه امسال در ...
ای کاش خاوری را هم مثل زم دستگیر کنند/ کیهان با دوقطبی سازی در پازل دشمن بازی می کند/ کشتن یک فرد با ...
.... شما شیپور نزن. اصلا برو اذان بگو. اما حق نداری به کسانی که متفاوت با تو فکر می کنن چیزی رو اجبار کنی همانظور که تو دوست نداری دیگران تو رو مجبور به کاری و رفتای بکنند. *کیهان تیترش بنظر میرسه از جهت دوقطبی سازی و قیاس یک حرکت منفی با یک حرکت با ارزش مثبت بالا، مناسب نیست اما سوالاتی که در این متن اومده واقعا بنظر غلطه. چندان نبودن جلوه های زیبای پیاده روی اربعین در رسانه های لیبرال ...
جشنواره غذای سالم ویژه دانش آموزان برگزار می شود
هر فصل در استان های مختلف این جشنواره برگزار خواهد شد، اظهار داشت: برای فرهنگ سازی مصرف غذاهای سالم و دارای ارزش غذایی فراوان و شناساندن غذای سالم به آینده سازان کشور این جشنواره ها برگزار می شود. دلبری با بیان اینکه همچنین پایگاه های تغذیه سالم در مدارس ایجاد شده است، ادامه داد: هدف پایگاه تغذیه سالم یک میان وعده سالم دارای ارزش غذایی سالم است تا دانش آموزان در فواصل صبحانه تا ناهار و عصر ...
7 اشتباه ویرانگر ویلموتس مقابل بحرین
این بازی بگوییم این است که باید از اشتباهات درس بگیریم. ویلموتس همواره اعلام کرده که می خواهد تیم هجومی را به میدان بفرستد اما واقعیت این است با اضافه کردن افرادی که سابقه مهاجم بودن دارند نمی توان گفت آن تیم تهاجمی بازی می کند. زیرا این افراد تهاجمی نیاز به تغذیه مناسب دارند. در چنین شرایطی اشتباه چهارم اتفاق افتاد. جایی که هر دو هافبک دفاعی ما یعنی ابراهیمی و حاج صفی عملا نمی ...
دلایل اصلی افزایش وزن ناخواسته
منتج شده است. این پژوهش نشان داد که صرف زمان بیش از حد در برابر نمایشگر ها سهم چشمگیری در افزایش وزن ناخواسته دارد. حتی تغییراتی کوچک، مانند اندکی پیاده روی پس از شام به جای تماشای تلویزیون انجام ورزش یا پیاده روی هنگام وقت استراحت ناهار، استفاده از یک میز ایستاده یا رفتن به سر کار با دوچرخه می توانند از افزایش وزن جلوگیری کرده و به کاهش وزن کمک کنند. درگیر رژیم غذایی یویویی ...
اگر قصد سفر به فرانسه را دارید، این مطلب را از دست ندهید!
صبحانه خود اهمیت زیادی می دهند، ناهار مهمترین وعده غذایی فرانسوی هاست. آن ها برای صبحانه و شام خود مقدار کمتری غذا در نظر می گیرند، اما ناهار را معمولا مفصل تر تدارک می بینند. جالب است در مطلب عادات غذا خوردن فرانسوی ها بدانید که آن ها برای غذا خوردن خود برنامه زمانی منظمی دارند و غذاهای خود را رأس ساعت میل می کنند. براساس عادات غذایی فرانسوی ها بهتر است بدانید که ساعت غذای فرانسوی ها برای وعده ناهار ...
پرسپولیسی ها آشپز مخصوص استخدام کردند
مدت هاست که مربیان و بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس بعد از تمریناتی که انجام می دهند، به صرف ناهار یا حتی شام می پردازند. این غذا ها برای مصرف اعضای تیم پرسپولیس از رستوران ها تهیه می شد که این مساله هزینه زیادی به صورت روزانه روی دست باشگاه می گذاشت. به همین خاطر در نهایت تصمیم گرفته شد، غذای مربیان، بازیکنان و حتی اعضای باشگاه به جای تهیه از رستوران توسط یک آشپز حرفه ای صورت بگیرد و به همین ...
پیام راهپیمایی اربعین عدم سازش با ظلم است/ دستگیری روح الله زم سقوط پهپاد رسانه ای دشمن بود
جهان به عنوان نسخه شفا بخش معضلات و بحران های بشری، توسعه فرهنگ اصلاح اسلام اصیل در مقابل اصلاح اسلام آمریکایی در جهان و رشد اسلام خواهی دربستر پیاده رویی اربعین شکل گرفته است. وی افزود: ایجاد زمینه مناسب برای وحدت و یکپارچگی بیشتر جهان تشیع در ویژگی های جهانی با شکل گیری امت واحده اسلامی، راهپیمایی اربعین تجلی همدلی وفاق برای ظهور امام زمان (عج) است. خطیب جمعه رابر با اشاره به ...
استقلال در فاز تهاجمی هنوز هم مشکل دارد
قرار می گیرند که کادرفنی این تیم عنوان می کند آبی پوشان در خط حمله با مشکل مواجه هستند. نباید تمام تقصیرات را به گردن مهاجمان انداخت. مشکل اصلی تیم استقلال به مسائل فنی برمی گردد و باید کادرفنی با انجام تدابیر مناسب این مشکل را برطرف کند تا در بازی های آینده به مشکل برنخورند. قربانی در پایان در مورد بازی با سایپا اظهار داشت: از آنجایی که تیم سایپا، تیمی ناشناخته است بعید به نظر برسد استقلال در این بازی با مشکل چندانی روبه رو شود. با توجه به اینکه استراماچونی در ترکیب تیمش از بازیکنان با تجربه ای تیمش برخوردار است همین می تواند یک پوئن مثبت برای او به حساب بیاید. انتهای پیام/ ...
این 5 ماده خوراکی زخم شما را بهتر می کند
...، انتخاب مواد غذایی سالم با تأمین انرژی، ویتامین، مواد معدنی و پروتئین لازم به بهبودی کمک می کند. بهبود زخم با تغذیه خوب به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، از وعده های غذایی سالم و متعادل که شامل مقادیر مناسب مواد غذایی از همه گروه های غذایی مانند پروتئین، میوه، سبزیجات، لبنیات و غلات است استفاده کنید. سبزیجات و میوه های سرشار از ...
جامعه روز به روز از تغذیه سالم دورتر میشود/ نداشتن تغذیه سالم بیش از 50 درصد خانوارها/نانوایی ها امروز ...
محمد حسن انتظاری در گفت و گو با خبرنگار تابناک اظهار داشت: به تغذیه ای سالم گفته می شود که تنوع غذایی را در سه وعده صبحانه، ناهار و شام جای دهیم و تمام گروه از ویتامین ها و املاح را در طول روز به بدن برسانیم. وی با بیان اینکه اگرچه در کشوری زندگی میکنیم که متناسب با فصول از تنوع غذایی خوبی برخورداریم و بهتر است از میوه ها و غذاهای مخصوص به همان فصل استفاده شود، ادامه داد: مثلا در ...
سولسشر: باید کاری کنم بازیکنان منچستریونایتد از محتاط بودن دست بکشند؛ به اندازه کافی فرصت نمی سازیم و از ...
بازگشت هستند. اطمینان دارم تا کریسمس نتایج خوب از راه می رسند ولی خب، هفته های اخیر متفاوت و سخت بوده است. البته این باعث نمی شود نتیجه بگیریم تصمیمات مان اشتباه بوده اند چون برای ساختن محیط مناسب درون تیم، آن تصمیمات باید اتخاذ می شدند.
چشم هایی که شوق زیارت کربلا دارد/ وقتی لذت خدمت به زائر اربعین به جای حسرت زیارت می نشیند
هرآنچه از او خواسته را به او بخشیده است. هرچه از امام حسین می خواهم به من می دهد. مثلا امروز گرسنه بودم و منتظر ناهار که لقمه نانی از سفره اش به من دادند و من خوردم . سکینه در تمام این سال ها حتی یک بار به شلمچه نیامده و امسال و برای اولین بار با دوستان روشندل و دوست جدیدش عصای سفید به مرز شلمچه آمده تا از همین جا زیارت کند. هرچند برای او زیارت کربلا چیز دیگری است. می گوید ...
سکوت 15 ماهه پندار توفیقی شکست!/ از تیام و جپاروف تا تهدید وزیر ورزش
می کردید و اینطور به نظر آمد برای خود دنبال برندسازی هستید. رسانه ها دلخور بودند چون نمی توانستند اخبار را پوشش بدهند چون ما در سایت باشگاه این اخبار را منتشر می کردیم. شاید می شد ساعت مناسب تری این اخبار را منتشر می کردیم ولی در آن سه سال نقل و انتقالات در ماه رمضان بود، بازیکنان یا افطار را در دفتر من می خوردند یا بعد از افطار می آمدند و جلسات تا نیمه شب طول می کشد، خیلی از بازیکنان ...
این هفده گیاه دیابت را به زانودر می آورند
قند خون بعد از ناهار برخوردار است و میزان ترشح انسولین را افزایش می دهد. می توانید گیاه آن را در گلدانی روی طاقچه پنجره پرورش دهید. یک برگ کوچک آن رشد زیادی دارد . ترخون ترخون گیاه خوبی است که طبق مطالعات مقاومت به انسولین و پرخوری در افراد دیابتی را کاهش می دهد. نوع فرانسوی ترخون به آسانی تکثیر نمی شود، اما انواع روسی و آمریکایی آن تقریبا در سراسر جهان و در آب وهوای معتدل وجود دارد. متاسفانه، گونه های آمریکایی تاثیر کاهندگی قند خون مشابهی را ندارد، بنابراین ممکن است مجبور شوید هزینه ی بیشتری برای نوع فرانسوی آن بپردازید . ...
5 غذای مفید برای داشتن شکم صاف و تخت
نشده (MUFAs) ، دانه های کتان دانه ای مناسب برای معرفی به رژیم شکم صاف شما هستند. MUFA هایی که در دانه های کتان یافت می شوند به کاهش چربی بدن و کاهش سطح کلسترول بدن کمک می کنند - کاری که چربی های اشباع شده موجود در غذاهای ناسالم انجام نمی دهند. دانه های کتان نه تنها برای هرکسی که به دنبال شکم صاف باشد ، ضروری است بلکه برای هر کسی که از نفخ مکرر رنج می برد نیز ایده آل است. با داشتن فیبر ...
پیام تبریک رئیس هیئت فوتبال لارستان به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش
مناسب و انجام سرمایه گذاری و حمایت های لازم، می توان شاهد حضور پر رنگتر و درخشش بیشتر ورزشکاران غیور شهرستان لارستان در عرصه رقابت های ملی و بین المللی گردید. ورزش به عنوان پدیده اجتماعی و فرهنگی، نقشی اساسی و بنیادی، در زندگی امروز دارد. وموجب رمز سلامت، تندرستی و پویایی است و توسعه آن، ارتقاء سلامت عمومی و افزایش روحیه و نشاط اجتماعی را به دنبال خواهد داشت ،ورزش و تربیت بدنی به عنوان یک ...
اشتباهات فاحش تیم ملی مقابل بحرین
مهدی پاشازاده در گفتگو با مهر اظهار داشت: اگر بخواهیم درباره بازی ایران و بحرین تنها یک جمله بگوییم، آن جمله این است که؛ خوب نبودیم، اما مستحق شکست هم نبودیم. در واقع در این بازی
سکوت 15 ماهه پندار توفیقی شکست!
نیمه شب اعلام می کردید و اینطور به نظر آمد برای خود دنبال برندسازی هستید. رسانه ها دلخور بودند چون نمی توانستند اخبار را پوشش بدهند چون ما در سایت باشگاه این اخبار را منتشر می کردیم. شاید می شد ساعت مناسب تری این اخبار را منتشر می کردیم ولی در آن سه سال نقل و انتقالات در ماه رمضان بود، بازیکنان یا افطار را در دفتر من می خوردند یا بعد از افطار می آمدند و جلسات تا نیمه شب طول می کشد، خیلی از ...
توقف در عمود 740
فرا رسید. لحظاتی ترسیدم که در صورت مواجه شدن دو طایفه چنانی با یکدیگر نزاع و درگیری دوباره شروع شود؛ ولی شکر خدا به هنگام دیدار دو طایفه نزاع پیش نیامد و در حالیکه هر دو طایفه با یکدیگر روبوسی می کردند بزرگان هر دو طایفه پیش هم آمدند و بایکدیگر پیمان دوستی بستند. این لحظات برای ما لحظاتی شور انگیز بود. ناگهان متوجه شدم که طرفین دعوا که حالا صلح کرده بودند ما را به مهمانی صرف ناهار فرا می خواندند ...