سایر منابع:
سایر خبرها
راهکاری برای بهبود تراکم استخوانی
سبک تر حرکت را شبیه سازی و فقط از وزن بدن خود استفاده می کرد. در این مقاله آمده است: سنجش تراکم استخوان و آزمون تعادل در دو مرحله پیش آزمون و بلافاصله پس از دوره شش ماهه تمرین با فاصله 24 ساعت پس از آخرین جلسه تمرینات انجام شد. همچنین رژیم غذایی دریافتی به مدت سه روز قبل از شروع مطالعه و در انتهای دوره شش ماهه توسط آزمودنی ها ثبت شد. آزمودنی ها تمام مواد غذایی، نوشیدنی ها و مکمل های ...
چگونه می توان به طور سالم وزن خود را کاهش داد؟
کمک می کند بدون تغییر در مواد غذایی مصرفی وزن کم کنند. ورزش منظم نیز به آنها کمک می کند احساس سلامتی بیشتر و حس بهتری درباره خودشان داشته باشند. باید توجه کرد که بهترین راه استفاده از رژیم های غذایی این است که به اندازه کافی انواع مواد غذایی را برای برآوردن نیازهای بدن خود مصرف کنید و سعی کنید بیشتر میوه و سبزیجات بخورید. مصرف گوشت های پرچرب، غذاهای سرخ کردنی و شیرینی ها را کاهش دهید و ...
کدو حلوایی دشمن سر سخت سرماخوردگی و آنفلوآنزا
یک آنتی اکسیدان قوی و حاوی بتا کاروتن است که از آسیب اشعه UV محافظت می کند. کدو حلوایی ومو کدوتنبل منبع غنی از مواد معدنی از جمله پتاسیم و روی است.پتاسیم به حفظ سلامت مو کمک می کند و رشد مجدد آن را بهبود می بخشد. کدو حلوایی و کاهش وزن کدوتنبل یک سبزی بسیار کم کالری است. 100 گرم کدوتنبل فقط 26 کالری دارد. بیشتر کدوتنبل را در برنامه های کاهش وزن توصیه می ...
7مرحله تانمایان شدن شکم شش تکه!
و غیره وجود دارند که می توانند انتخاب بهترین گزینه برای تحقق اهداف کاهش وزن و چربی بدن شما را دشوار سازند. اما نیازی نیست تا برای کاهش چربی های بدن خود یک رژیم غذایی خاص را دنبال کنید. گاهی اوقات، تنها پرهیز از غذاهای کم ارزش و سرشار از مواد شیمیایی و مصرف غذاهای کامل و مغذی تر می تواند تمام آن چیزی باشد که به آن نیاز دارید. توقف حرکات کرانچ شواهد خاصی مبنی بر این که انجام تمرینات ...
درمان سوختگی بدن با طب سنتی
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره درمان سوختگی با طب سنتی اظهار کرد: برخی اوقات سوختگی ها سطحی هستند و می توان آنها را با طب سنتی رفع کرد اما در مواقعی به دلیل شدت داشتن، نمی توان درمان کرد و باید فوری به پزشک مربوطه مراجعه کرد. وی در ادامه افزود : افراد در این مواقع می توانند از ترکیب ژل آلوورا با عسل ...
خدمات کلینیک دندانپزشکی زیبایی شامل چیست؟
روش بدون نیاز به تراش دادن دندان ها از مواد اکسید کننده مثل پراکسید هیدروژن برای روشن و سفید کردن دندان های فرد استفاده می شود. بلیچینگ دندان روشی برای سفید کردن دندان است و با اجرای این امر می توان رنگ زرد دندان ها و تیرگی دندان را از بین برد. امروزه با توجه به داشتن عادت بد غذایی و مصرف سیگار شاهد تغییر رنگ دندان ها هستیم که با بهره مند شدن از خدمات بلیچینگ می توان به دندان هایی سفید و روشنی ...
نگاهی به اجلاس روسیه - آفریقا در سوچی
رقابت تنگاتنگی با آمریکا در زمینه کسب جایگاه نخست در مواد هیدروکربنی دارد. سرمایه گذاری در بخش معادن آفریقا نیز گزینه دیگری پیشروی روس ها برای بالا بردن تراز تجاری خود در قاره سیاه است چرا که آفریقای مرکزی، گینه، زیمبابوه، ماداگاسکار، جمهوری دمکراتیک کنگو و سودان همگی نیاز به سرمایه گذاری در این حوزه دارند. اجلاس روسیه و آفریقا اگر چه هنوز به پایان نرسیده است اما یک پیام روشن ...
اسکان 120 هزار زائر در موکب علی ابن موسی الرضا(ع) در مسیر پیاده روی اربعین/توزیع 10 هزار پرس غذا در هر ...
ایستگاه صلواتی به طور شبانه روز فعال بود. نانوایی موکب هم به همت و همکاری یک پدر شهید دایر شد. طبخ این نانوایی در روزهای اول از 5 هزار قرص نان آغاز و در روزهای پایانی به 10 هزار قرص نان رسید. وی بیان کرد: با همت خیرین یک ایستگاه خیاطی دایر شد که به طور شبانه روزی به زائرین خدمات مربوطه را ارائه می کردند. همچنین اتحادیه خشکشویی و لباسشویی تهران با اهدای لباسشویی و مواد شوینده به موکب و زائرین خدمات مورد نیاز را ارائه دادند. مسئول سازمان بسیج شهرداری تهران در پایان گفت: امسال برنامه های فرهنگی متنوعی در موکب علی ابن موسی الرضا(ع) برگزار شد. منبع: پایگاه خبری شهر نوشت ...
درباره انباشت اسید لاکتیک در بدن!
این ناراحتی شدید را فرا می گیرند. یک آزمایش خون می تواند سطح اسید لاکتیک تولید شده توسط بدن در موقعیت های استرس زا مانند مشکل قلبی، نارسایی کلیوی، کم خونی و استفاده از دارو را نشان دهد. این شامل یک شرایط پزشکی جدی به نام اسیدوز لاکتیک نیز می شود که می تواند یک عارضه جانبی ناشی از مصرف داروی دیابت متفورمین است. دامنه عادی اسید لاکتیک در خون انسان از 4.5 تا 19.8 میلی گرم در ...
مرا دریاب.../یک قرص هم می تواند کشنده باشد
آشپزخانه گرفته تا کشوهای کمد و میزتلویزیون و کیفتان. حالا تصور کنید دست همین کودک به بسته داروها، مواد شوینده و سفیدکننده در حمام و آشپزخانه برسد.... در این صورت با مصرف اتفاقی داروها مسمومیت در آنها رخ می دهد که لازم است با مشاهده برخی علایم سریعا به این مساله شک کنید و اقدامات لازم را انجام دهید. در ادامه مطلب به نقل از دکتر عباس آقابیگلویی، فلوشیپ سم شناسی بالینی و عضو هیات علمی ...
سازمان امور مالیاتی مانع فرار مالیاتی در مناطق آزاد شود
درآمدهای کشور در این مواد پنهان و نهفته هستند. اگر صرف اینکه اعمال معافیت سبب بروز فرارهای مالیاتی و نقض قانون می شود، پس نقش سازمان امور مالیاتی که صراحتا وظیفه شناسایی، تشخیص درآمد مشمول مالیات، مطالبه و وصول را دارد چه می شود؟ آیا صرف اینکه معافیت حذف تا بتوان جلوی نقض قانون گرفته شود، پاک نمودن صورت مساله نمی باشد؟ حکم ماده 219 ق.م.م و آئین نامه اجرایی ماده مذکور صرفاً وظیفه و رسالت ...
جوانان فریب نام گُل را خورده اند!
شده است که باعث شده خطرات و عوارض زیادی داشته باشد. وی با بیان اینکه بیشتر جامعه هدف مصرف مواد مخدر جدید جوانان هستند، افزود: انتخاب جوان ها به این خاطر است که مصرف این مواد به صورت جمعی است و توسط بیش از یک نفر و در قالب سیگار مصرف می شود. معمولا جوانان علاقه مند هستند که در پارک ها و دورهمی های جمعی از این مواد استفاده کنند، به این شکل که توتون سیگار را تخلیه و کاغذ آن را از پودر گل ...
اعترافات یک ساقی/ من در زندان بودم که هانیه خیانت کرد / تاوان سختی برای معتاد کردن جوانان پس دادم
بود که وارد بازار کار شدم و با دست فروشی و کارگری ساختمان، مخارجم را تامین می کردم، اما هیچ گاه این درآمد های اندک نتوانست آرزو و رویاهایم را برآورده کند. در همین سال ها بود که برای اولین بار و با تعارف یکی از دوستانم سیگار را لای انگشتانم گذاشتم و خیلی زود با مواد مخدر آشنا شدم. ابتدا به صورت تفننی و پنهانی مصرف می کردم و درگیر تفریح و خوش گذرانی شده بودم. خلاصه به چیزی جز تفریح و رفیق ...
عادات غلطی که مغزتان را خراب می کنند
به گزارش روزپلاس، اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط دارند، برخی از شیوه های غلط زندگی که هر روز هم تکرار می شوند، نیز می توانند بر نرون ها و بافت های مغزی آسیب رسانده و بر وقوع این بیماری ها تاثیر بگذارند: مصرف بیش از حد مواد قندی: مصرف بیش از حد شکر تصفیه شده با ابتلا به بیماری های متابولیک و مغزی ارتباط نزدیک دارد. قند در بسیاری از غذاها و رژیم های ما وجود دارد و ...
موج جدید حمله ملخ صحرایی به کشور از دو سمت هند و عربستان/ میر: آمادگی مبارزه با ملخ ها را داریم
در شمال و شمال شرق آفریقا، هم چنین پاکستان و شرق هندوستان است. ( بیشتر بخوانید ) عدم مبارزه مؤثر با ملخ صحرایی در زمان پیش از تخم ریزی حجم مبارزه را 300 برابر افزایش می دهد از مهم ترین ویژگی های شاخص این حشرات همه چیزخوار بودن آن ها، طول پروازی 200 تا 400 کیلومتر و امکان جابه جایی 2 کیلومتری دسته ها تنها در 2 ساعت است؛ این ملخ ها در حالت تهاجمی اگر مواد غذایی نداشته باشند از ...
تمسخر جنجالی و حمله بی سابقه به ستایش 3 توسط مجری جنجالی شبکه سه + فیلم
خانواده خود و خانواده ستایش و با وجود میل باطنی ستایش، با او ازدواج کرد. طاهر و ستایش صاحب دو فرزند دختر و پسر شدند. اما باز هم ناکامی ها دست از سر شخصیت های این سریال بر نمی داشتند و طاهر در پی ماجرای حسادت همسر برادر خود (انیس، همسر صابر) که برادر بزرگتر او و در واقع پسر بزرگتر حشمت فردوس به حساب می آمد، متهم به حمل مواد مخدر شد و پس از فرار از دست مأموران در تصادفی به کما رفته، فوت کرد. ...
سمفونی عشق و هنر با ابریشم و نفت/ تولید گران ترین روسری های صادراتی جهان در اسکو+ عکس و فیلم
روسری طرح زیاد داشته باشد، گران تر خواهد بود و علت اینکه کار طراحی و قلم کاری را با قیر انجام می دهند به خاطر تثبیت رنگ و نفوذناپذیری است. به گفته مسوول کارگاه، برای تولید یک روسری باتیک، چندین روز وقت لازم است و نزدیک به 30 مرحله برای تهیه آن طی می شود. روسری کلاقه ای، زیبای خفته در دل آذربایجان مواد مورد مصرف برای تولید روسری کلاقه ای پارافین، نفت و قیر است و ...
مواد شیمیایی هم قاچاق شد
اینکه برخی مواد شیمیایی به اندازه نیاز دو یا سه سال وارد شده، گفت: ضعف کارشناسی در وزارت صنعت، معدن و تجارت باعث شده تا بازار مواد شیمیایی بر هم خورده و از یک سو با مازاد واردات برخی محصولات مواجه هستیم و از سوی دیگر برخی مواد شیمیایی در بازار با کمبود مواجه هستیم. رضایی با تأکید بر گستردگی حوزه مصرف مواد شیمیایی در صنایعی، چون نساجی، مواد خوراکی، رنگ و رزین افزود: دستورالعمل های ناقص ...
بورس باز هم به اصلاح خورد
خورد که در مقایسه با روز گذشته با 68 درصد رشد همراه بود. خالص خرید سهام توسط اشخاص حقیقی مجدداً به محدوده منفی بازگشت و رقم 60- میلیارد تومان را به ثبت رساند. از بین گروه های بورسی، بیش ترین بازدهی به خرده فروشی و کمترین هم به وسایل ارتباطی تعلق گرفت. در میان گروه های صنعتی هم بالاترین ارزش معاملات به ترتیب به محصولات شیمیایی، خودرو و مواد دارویی اختصاص پیدا کرد. تثبیت ...
سموم یک کارخانه، مسبب مرگ 8000 ماهی شده است
پیگیر پرونده است تا برخورد لازم صورت گیرد. باید مشخص شود چه پسماند، آلاینده یا مواد مسمومی به طور غیراستاندارد به حریم رودخانه رسیده و چنین فاجعه ای را رقم زده است. موضوع نگران کننده در این میان سلامت مردم است. در شرایطی که این ماهی ها مسموم و ناقل بیماری های جدی و کشنده هستند، به گفته مردم محلی، بخشی از ساکنان حومه رودخانه به سمت آب رفته و ماهی ها را برای مصرف خانگی خود برده اند. از سوی ...
لزوم تغییر ندادن ظروف دارو جهت جلوگیری از بروز مسمومیت در کودکان/ مواد غیرخوراکی را در ظرف های جذاب ...
: یکی از راه های پیشگیری از بروز مسمومیت در بین کودکان این است که ظروف نگهداری دارو را جابجا نکنند و مواد غیرخوراکی در شیشه های دیگر نگهداری نشود زیرا این کار باعث می شود فرزندان به اشتباه، محتویات ظرف را مصرف کنند و باعث بروز مسمومیت در بین آنها می شود. قلی زاده افزود: والدین باید اطلاعات لازم را در خصوص بروز مسمومیت در کودکان و انجام کارهای اولیه را بدانند و در صورت بروز مسمومیت، فوری ...
نباید واحدهای صنعتی و”ثروت ملی”به”ثروت بانک ملی”و بانک های دیگر تبدیل شود
جمع آوری و مانع از زیاد شدن آمار رو به رشد تعطیلی واحدها و کارخانجات استان گیلان شود. عضو هیئت مدیره خانه صنعت، معدن و تجارت ایران یادآور شد: مدیران بانک ها با مصادره و در اختیار گرفتن واحدهای تولیدی و صنعتی به علت بدهی، چه کار مفیدی انجام داده یا می دهند؟! من شخصا سرمایه گذاری را به بانک معرفی کرده ام که واحد تولیدی او آماده به کار است و برای خرید مواد اولیه، نیاز به تسهیلات بانکی ...
دو نشانه عقب نشینی تازه واردهای سهام
256 درصد رشد کرده بود. اما همزمان با احاطه فضای منفی بر بازار سهام، متوسط قیمت ها در این گروه هم به سرعت کاهش یافت به طوری که طی 13 جلسه معاملاتی اخیر نماگر صنعت مواد دارویی بیش از 4/ 24 درصد افت داشته است. طی روز گذشته نیز این روند نزولی در متوسط قیمت ها ادامه یافت به طوری که دیروز شاخص صنعت دارو 4/ 1 درصد افت داشت و اکثر نمادهای این صنعت با افت 5 درصدی قیمت مواجه شدند. به نظر می رسد رشدهای ...
عدم امکان کسر کل حق بیمه حقوق بگیران از درآمد حقوق مشمول مالیات
حقوق بگیران بیمه شده از حق بیمه مواد 3، 7، 28 و 29 قانون تامین اجتماعی را از درآمد مشمول مالیات اشخاص یاد شده کسر کنند. 3- هر چند دیوان عدالت اداری در رای صادره کسر دوهفتم از حق بیمه پرداختی حقوق بگیران بیمه شده را مغایر حکم مواد 137 قانون مالیات ها و 29 قانون تامین اجتماعی دانسته، اما در رای مزبور اشاره ای به نحوه محاسبه سهم حق بیمه درمان تامین اجتماعی قابل کسر از حقوق نشده است. همچنین ...
کارل و بیت، وارثان آلدی
از آنجا که آلمان با دشواری های اقتصادی بعد از جنگ دست و پنجه نرم می کرد، آنها مواد غذایی را با قیمت پایین می فروختند و در واقع پیشتاز انقلاب فروش تخفیفی در خرده فروشی آلمان شدند و سوپرمارکت زنجیره ای آلدی (Aldi) را بر اساس استراتژی پایین آوردن قیمت – مثل کاری که والمارت انجام می دهد – بنیان گذاری کردند. در سال 1955 برادران آلبرشت بیش از 100 فروشگاه داشتند و در سال 1960 تعداد فروشگاه ها در آلمان ...
شناسایی و انهدام باند قاچاق سوخت در مهریز یزد /کشف 100 هزار لیتر نفت کوره قاچاق
اقدامات غیرقانونی ماهانه میلیارد ها ریال از یارانه اختصاص یافته به بخش تولید و کاهش قیمت ها برای استفاده مصرف کننده را حیف ومیل و منافع بادآورده ای را سودجویانه و فرصت طلبانه از آن خود می کنند. وی تصریح کرد: تلاطم های موجود در بازار مصالح ساختمانی و افزایش روزافزون قیمت ها می تواند متأثر از اقدامات غیرقانونی مشابه این باند و فعالیت های مخرب آنان باشد. این مقام قضایی با اشاره ...
همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی پایان هفته
...، جمعه 3 آبان ماه ساعت 17:40 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. این فیلم با بازی لی جیوسیل و لی جانگ هیوک در مورد ایلان پیرزنی است که مغازه مواد غذایی خود را به کمک دوستش اداره می کند و به خاطر غذا های سالمی که ارائه می کند، مشهور است. او غذاهایش را با سس های ارگانیک و گیاهی که خودش آماده کرده می فروشد، و از دستور غذایی هایش دفتر یادداشتی تهیه کرده که دستور ها را با توضیحات و نقاشی ثبت ...
وضعیت نامتوازن میزان واردات و قاچاق کالا با صادرات در مناطق آزاد
...: از طرفی وقتی مالیات ارزش افزوده حذف شود مصرف کننده نهایی دیگر مالیات نمی دهد اما تمام زنجیره تولید آن کالا از ابتدا تا پیش از مصرف کننده نهایی مالیات پرداخت کرده اند. با این کار به تولیدکننده زنجیره آخر آسیب زدیم. چون او مجبور است به عنوان یک مصرف کننده از تولیدکننده زنجیره قبلش مواد اولیه بخرد و مالیات بر ارزش افزوده بدهد اما از مصرف کننده بعدی دیگر مالیات بر ارزش افزوده نمی گیرد. با این کار ما هزینه تولید را افزایش می دهیم که باز هم با هدف اولیه ما در ایجاد مناطق آزاد منافات دارد. ...
تامین مالی در صدر چالش های صنوف
از فعالیت های صنفی شده، توان مالی واحدهای صنفی به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کرده است؛ در نتیجه در حال حاضر، یکی از اصلی ترین مشکلات اصناف به ویژه در حوزه صنوف تولیدی، مساله تامین مالی است و رفع مشکل از طریق اعطای تسهیلات بانکی کم بهره قابل جبران است. ممبینی تصریح کرد: سیاست های مالی و تسهیلاتی بانک ها در کشور بر تامین مالی واحدهای صنفی تولیدی همانند صنایع بزرگ مورد انتظار است. رئیس اتاق اصناف ...
جعبه سیاه 4200
تومانی دقیقا 6سال پیش از آن به صورت دلار 1226 تومانی در اقتصاد ایران تجربه شده بود. به اعتقاد یکی از وزرای پیشین حاضر در این مستند، هر روزی که در بهار سال 97 می گذشت، همان روز در بهار سال 91 تداعی می شد. انگار یک فیلم تکرار می شد و کاملا همه می دانستند بعد از افزایش نرخ ارز، سونامی افزایش قیمت خودرو، خانه و مواد غذایی در راه است. بعدها برخی از اعضای جلسه بیستم فروردین ماه موافقت با آن تصمیم ...