خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند راه ساده و موثر برای کاهش خطر حمله قلبی
های قلبی و عروقی را کاهش دهد. یکی از ایده های جالب در مورد نحوه مصرف فندق این است که آنها را خرد کرده و به عنوان رویه مرغ یا ماهی استفاده کنید، سپس در فر آن را بپزید. 12. در یک هفته 4 وعده لوبیا یا نخود را استفاده کنید محققان در دانشگاه تولان دریافتند افرادی که این توصیه از این توصیه پیروی کردند خطر بیماری قلبی را 22 درصد در مقایسه با افرادی که کمتر حبوبات استفاده کردند، کاهش ...
جزئیات درگیری در تمرین ذوب آهن/ بازگشت لیدر اخراجی هدفمند بود؟
به عنوان سرمربی نه تنها در لیگ برتر روی مسیر پیشرفت قرار گرفت و در نهایت در رتبه ششم جدول ایستاد، بلکه در آسیا هم بهترین نتایج را در بین تیم های ایرانی گرفت. ذوبی ها فصل پیش با منصوریان هم بهترین تیم ایرانی در آسیا شدند و هم تنها تیم بدون شکست آسیا در مرحله مقدماتی بودند. مشکلات ذوب آهن در این فصل تنها به مسائل فنی ختم نمی شود و مشکل اصلی این باشگاه ریشه در مسائل مالی دارد. اگر مشکلات ...
8 آبان 8 خوراکی که چربی های بدن را به آتش می کشد!
بسیاری برای سوزاندن چربی های شکم به رژیم های غذایی چربی سوز روی می آورند اما این کار به تنهایی کارامد نیست. بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانه ی مواد غذایی و ورزش منظم است. دانستن این که در رژیم غذایی چه باید خورد تنها نیمی از راه است. در کنار آن انجام تمرینات ورزشی متناسب با شرایط جسمانی لازم و ضروری است. در این نوشته قصد داریم خوراکی های چربی سوز شکم برای لاغری را به شما معرفی ...
8 آبان پیشگیری از سرطان تخمدان با تغذیه
E1 را تولید می نماید که خاصیت ضدالتهابی دارد. بنابراین می توان نتیجه گیری کرد که افزایش دریافت اسیدهای چرب امگا- 3 که در گردو، روغن بذر کتان، کانولا و ماهی یافت می شود با داشتن خاصیت ضدالتهابی می تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان ایفا نماید. بیشتر بدانید در بسیاری از منابع علمی از سرطان به عنوان یک حالت پیش التهابی یاد می شود که تغییر پاسخ بدن به این ...
این منم کاوه رضایی...
به گزارش "ورزش سه"، کریم بالحسین سرمربی جوان فرانسوی در اولین تجربه هدایت تیمی در ژوپیرلیگ مزد اعتماد خود به ستاره های ایرانی را هر روز بیشتر از روز قبل می گیرد. این مقدمه گزارشی بود که سایت lesoir بعد از سومین برد متوالی و ششمین برد فصل شارلروا روی خروجی خود قرار داد و از کاوه رضایی به عنوان مرد سرنوشت ساز Zebra(گورخرها) در مصاف با اوستنده نام برد. این سایت در پایان جدالی که در آن ...
دستیار ویلموتس نیامده رفتنی شد؟
. شایعه هایی که هنوز کسی نمی داند کدام شان واقعیت دارد و کدام نه. فدراسیون فوتبال اما دلیل این قطع همکاری احتمالی را ادامه فعالیت اسپینوزی در باشگاه مارسی می داند. به اعتقاد مدیران فدراسیون فوتبال، اسپینوزی که حدود 30 سال به عنوان بازیکن و مربی با باشگاه مارسی فرانسه همکاری کرده، دچار مشکلات اداری شده و به همین دلیل در اردوی قبلی تیم ملی برای بازی با کامبوج و بحرین غیبت داشته. از طرفی بحث ...
شرایط اعطای مرخصی به زندانیان مشهور
اختصاص دارد فصلی تحت عنوان مرخصی زندانیان تعریف شده که در اینجا مفصل به شرایط و ضوابط اعطای مرخصی به زندانیان اشاره شده است. در ابتدای این فصل بیان شده که به منظور کمک به تحکیم مبانی و روابط خانوادگی و اجتماعی زندانیان، رفع مشکلات ضروری فردی، خانوادگی و قضایی، بازتوانی اجتماعی و فراهم نمودن زمینه بازگشت دوباره به جامعه و همچنین مشارکت فعال در برنامه های اصلاحی، تربیتی، فرهنگی و ورزشی ...
بریتانیا با برگزیت یکپارچه نخواهد ماند
تواند به فروپاشی اقتصاد بریتانیا بینجامد. حتی دولت محافظه کار انگلیس در گزارش محرمانه خود تحت عنوان گزارش زرد پیش بینی کرده بود خروج بدون توافق از اتحادیه اروپا ممکن است به کمبود های مواد غذایی و دارویی منجر شود و زیان های بسیار گسترده ای به اقتصاد بریتانیا وارد کند. در واقع خروج بدون توافق بریتانیا از اتحادیه اروپا به منزله کابوسی برای لندن و بروکسل خواهد بود. خروج انگلیس از اتحادیه ...
مرگ هایی که تکرار خواهد شد
دلایل شیوه قتل رهبران گروه های تروریستی دنیا به روش آمریکا، ثبت تاریخ برای آیندگان به روش هایی است که بتوان آمریکای قاتل در آسیا با قتل بیش از یک میلیون و 450 هزار نفر به ناجی مردم تبدیل شود! 3. اما ماجرا و دلایل قتل تکراری رهبران گروه های تروریستی در خاورمیانه به همین جا برنمی گردد. آمریکا برای این قتل به عنوان ناجی حقی قائل است. کما این که ترامپ به صراحت از سهم 45 میلیون دلاری چاه های سوریه ...
بوعلی سینا نباید مصادره شود
علوم تحقیقات و فناوری معتقد است : بوعلی سینا شخصیت بزرگی است و بسیاری از کشورها به دنبال این هستند تا آن را به نام خود ثبت کنند. منصور غلامی در نشست بررسی مشکلات و ارائه راهکار برای تقویت بنیاد بوعلی سینا عنوان کرد: وزارت علوم امسال اعتباری برای جایزه جهانی بوعلی سینا تعیین کرده است و برخی از کشورها پا پیش گذاشته بودند تا هزینه جایزه جهانی بوعلی سینا را هر ساله پرداخت کنند. وزیر علوم ...
شایع ترین سرطان زنان، علائم بیماری را جدی بگیرید
...> افزایش سن، جنس، سابقه خانوادگی، جهش های ژنی، سن قاعدگی کمتر از 11 سال، سن یائسگی بالای 54 سال، قد، زمینه نژادی و قومی، وضعیت اجتماعی اقتصادی بالا و سابقه برخی بیماری های خوش خیم پستان، به همراه شاخص توده بدنی بالای 30 (چاقی)، مصرف الکل، سن بالا در زمان اولین زایمان، سابقه مواجهه با اشعه، مصرف قرص های ضدبارداری خوراکی، هورمون درمانی جایگزین پس از سن یائسگی و مصرف بالای چربی های اشباع شده، به عنوان ...
استثماری که تجربه شیرین دوران کودکی را سلب می کند
جعلی وی را از رشد فکری و ارتقاء شخصیتی نیز بازمی دارد. در بسیاری از کشورها به منظور پیشگیری از این آسیب ها قوانین و مقررات متعددی به تصویب رسیده است. در جامعه ایران نیز یک لایحه با عنوان حمایت از کودکان و نوجوانان تدوین شده است؛ که برخی از بندهای آن بر حمایت از کودکان و نوجوانان درفضای مجازی تاکید می کند. "معصومه ابتکار" معاون ریاست جمهوری در امور زنان و خانواده در خصوص این ...
پارس جنوبی با دو غایب مقابل سپاهان
به گزارش "ورزش سه"، زنبورهای جنوب فوتبال ایران که هفته پرتنشی را به دلیل مشکلات مالی پشت سر گذاشتند، با اتفاقات فراوان خود را به شهرستان جم رساندند تا عصر پنجشنبه مقابل سپاهان اصفهان قرار بگیرند. فراز کمالوند سرمربی پارس جنوبی اما در بازی فردای تیمش دو بازیکن کلیدی خود را به دلیل مصدومیت در اختیار ندارد. شهرام گودرزی وینگر سرعتی پارسی ها که در بازی با نفت آبادان مصدوم شد و ...
تصویب دو قطعنامه ضد ترکیه ؛ آمریکا نسل کشی ارامنه را به رسمیت شناخت
کشتار ارامنه در جریان جنگ جهانی اول به عنوان نسل کشی دارای اختلاف بودند. ترکیه می گوید که آنچه در سال 1915 رخ داد، نسل کشی نبوده است.آنکارا تاکید دارد که آنان در درگیری های جنگ جهانی اول کشته شده اند. با این حال ارمنستان می گوید که اقدامات امپراطوری عثمانی در آن زمان باعث مرگ 1.5 میلیون نفر شده است. به گفته ارامنه، این افراد بین سال های 1915 تا 1917 قربانی کشتارهای برنامه ریزی شده، کوچ ...
به خاطر دخترم پیشنهاد تیم ملی را قبول نکردم
رفاقت مرزبان و استیلی کماکان پابرجاست. زمزمه های حضور علیرضا مرزبان در لیگ ایران از چند روز پیش دوباره مطرح شد؛ جایی که شاهین بوشهر به او پیشنهاد حضور در این تیم را به عنوان سرمربی داد. هرچند نادر دست نشان هم یکی از گزینه های شاهین است و به نظر می رسد باید حضور او را در جمع بوشهری ها قطعی دانست. به هر ترتیب علیرضا مرزبان پیش از این، پیشنهاد حضور در تیم ملی امید را رد کرد و در شاهین هم حضور پیدا نکرد ...
پایان مسابقه ورزشی اصفهان زیبا با معرفی برندگان
در هفته تربیت بدنی و ورزش هر روز با یک مسابقه با شما همراه بودیم. در طراحی سوالات تلاش کردیم تا ضمن برگزاری یک رویداد ورزشی، به افزایش اطلاعات عمومی خوانندگان نیز کمک کنیم. سوال اول به اولین المپین ورزش اصفهان اختصاص داشت که جواب آن رضا استکی بود که در المپیک 1964 توکیو در رشته وزنه برداری شرکت کرد. سوال دوم در خصوص نخستین مدال آور المپیکی ورزش استان بود که سهراب مرادی پاسخ صحیح آن بود و در ...
اولین دانشجوی دکتری برق گرایش قدرت واحد یزد فارغ التحصیل شد
به گزارش گروه دانشگاه ایسکانیوز به نقل از روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی یزد، سید علی آقا میرجلیلی رئیس دانشکده مهندسی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه آزاد اسلامی یزد گفت: علی سلدوزی دانشجوی دکتری مهندسی برق گرایش قدرت، با دفاع از پایان نامه خود با عنوان طراحی بهینه ترانسفورماتورهای قدرت موفق شد تا با استفاده از یک الگوریتم ابتکاری جدید با راهنمایی حمیدرضا اکبری و عبدالرضا اسماعیلی به عنوان نخستین فارغ ...
توضیحات فارس درباره واکنش شرکت آدیش جنوبی به گزارش واردات کالای مشابه داخلی
به گزارش گام خبر خبرگزاری فارس در تاریخ 6 مهرماه گزارشی با عنوان واردات کالای مشابه داخلی در صنعت نفت/ وقتی صندوق توسعه ملی دور زده می شود+سند درباره واردات کالاهای مشابه داخلی توسط شرکت پالایش میعانات گازی آدیش جنوبی منتشر کرد. مدیرعامل شرکت پالایش میعانات گازی آدیش جنوبی در واکنش به گزارش خبرگزاری فارس که متکی به مستندات وزارت صنعت و این شرکت بود، توضیحاتی ارسال کرد که این توضیحات در ...
172 واحد مسکن مهر تا پایان سال تحویل داده می شود
... رئیس راه و شهرسازی بروجرد با اشاره به امکانات منطقه مسکن مهر بروجرد عنوان کرد: از ابتدا برنامه ریزی لازم برای معابر این منطقه صورت گرفت و هم اکنون کلیه معابر مسکن مهر آسفالت شده و تنها سه کوچه باقی مانده که پیگیر هستیم این کوچه ها نیز آسفالت شود. وی تصریح کرد: با توجه به جمعیتی که در مسکن مهر ساکن شده اند وجود مکان های تفریحی و ورزشی ضروری است که در این راستا دو قطعه زمین در ...
فردوسی پور علاوه بر ممنوع التصویری، ممنوع الصدا هم شد!
به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا، دوشنبه شب این هفته علی علیپور مهمان غیر حضوری برنامه فوتبال برتر بود و در بخشی از این برنامه که به نوعی جانشین برنامه نود به حساب می آید، از علیپور خواسته شد پنج گل بر
رجب زاده: نتایج ذوب آهن در تیم دیگری گرفته می شد تاکنون مربی اش عوض شده بود/ دلایل باشگاه برای حمایت از ...
علیرضا منصوریان حمایت کنند یا خیر, عنوان کرد: حمایت یا تغییر بستگی به نگاه مسئولین دارد, برخی باشگاه ها طاقت ندارند و سریع دست به تغییر می شوند و حتی در هفته چهارم نیز مربی خود را مانند دو تیم دیگر لیگ برتر عوض می کنند. نتیجه نگرفتن شرایط بدی را در باشگاه به وجود می آورد, من در ذوب آهن دیدم که در یک فصل 3 بار مربی اش را عوض کردند ولی تیم نتیجه نمی گرفت و در نهایت به پلی آف رفتیم. تصمیم ...
تجلیل از مربیان ماشین قبل از بازی با پرسپولیس (عکس)
به گزارش "ورزش سه"، در فاصله دو روز مانده به دیدار پرسپولیس و ماشین سازی در هفته نهم لیگ برتر هوشنگ نصیرزاده از مربیان تیمش تقدیر کرد. به مناسبت روز جهانی مربی، مدیرعامل ماشین سازی با حضور در تمرین روز گذشته سبزپوشان و اهدای تندیس یادبود از مربیان تیم فوتبال ماشین سازی تجلیل به عمل آورد. این اقدام روحیه کادرفنی ماشین سازی را در آستانه دیدار حساس با پرسپولیس در لیگ برتر بالا برد و باعث خواهد شد آنها با انگیزه بیشتری کارشان را برای بازی پنجشنبه دنبال کنند. دیدار پرسپولیس و ماشین سازی ساعت 16:30 روز پنجشنبه در ورزشگاه آزادی تهران برگزار می شود. ...
دوئل جدید تارتار و قلعه نویی؛ این بار برای حفظ رکورد
به گزارش "ورزش سه"، با گذشت 8 هفته از رقابت های لیگ برتر نوزدهم تنها دو تیم باقی مانده اند که هیچ شکستی را در فصل جاری تجربه نکرده اند. سپاهان اصفهان و نفت مسجدسلیمان دو تیمی هستند که در جدول رده بندی جلوی تعداد باخت هایشان عدد صفر ثبت شده تا حالا به دنبال حفظ این رکورد باشند. نکته قابل توجه درباره سپاهان و نفت مسجدسلیمان این است که هدایت این دو تیم را امیر قلعه نویی و مهدی تارتار بر ...
راهکارهایی برای رهایی از روابط فرازناشویی
"خانواده" به عنوان کوچک ترین واحد اجتماعی در جوامع مختلف، همواره نیازمند روش هایی برای حفظ بنیان خود است که از سوی تشکیل دهندگان آن باید مورد توجه قرار گیرد. محققان کشور برای سلامت این نهاد و جلوگیری از بروز روابطی خارج از آن، نقش چند عامل را بررسی کرده اند. به گزارش ایسنا، خانواده اصلی ترین هسته هر جامعه و کانون حفظ سلامت روان و بهداشت روانی است. این واحد اجتماعی، نه تنها محل یافتن نیازهای ...
اعترافات اولیه قاتل خانواده کوچصفهانی:با خانواده ام اختلاف داشتم به همین خاطر نقشه قتل شان را کشیدم
قتل جان احمد آقایی- معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری کل گیلان- نیز گفت: صبح دیروز صحنه قتل از سوی متهمان بازسازی شد و پسر این خانواده که اعتیاد و مشکل روانی ندارد انگیزه خود را از این جنایت ها خشونت و بدبینی شدیدی که نسبت به خانواده خود داشت عنوان کرده است. وی در ادامه به بیان ریشه های وقوع این جنایت پرداخت و افزود: عدم تربیت و مسئولیت پذیری از طرف مادران می تواند ...
اهدای جایزه ویژه سال به کانال ورزش رسانه ملی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی سیما؛ این جشنواره معتبر بین المللی که همه ساله با حضور صدها اثر از 116 کشور جهان در شهر میلان ایتالیا برگزار می گردد، علاوه بر نمایش و داوری فیلم های مستند و سینمایی ورزشی، جوایزی را نیز به شبکه های ورزشی برگزیده جهان اهدا می کند. امسال کانال ورزش سیما در کنار شبکه های "رای اسپورت ایتالیا" و "DAZN انگلستان" برنده جایزه ویژه سال 2019 این جشنواره شدند. ...
چرا نماینده مجلس ایران به رسانه های ضدایرانی رسمیت می دهد؟ +عکس
به نظر می رسد که هر چه به فضای انتخابات دوره یازدهم مجلس نزدیک تر می شویم، رادیکالیسم ، به عنوان یک دستور کار سیاسی، در اعمال و گفتار دولتمردان و سیاستمداران همسو با دولت نمود و جلوه بیشتری پیدا می کند. این رادیکالیسم در وجه نخست، در گفتار و رفتار شخص رییس جمهور متبلور شده است و برای نمونه، سخنان ایشان در جلسه هیات دولت (1 آبان) تا حدی نشان از همان رادیکالیسمی دارد که در حال و هوای ...
بوفون بازنشسته نمی شود!
جام لوئیجی بوفون که پیش از بازگشت دوباره اش از باشگاه پاری سن ژرمن به یوونتوس رسماً اعلام داشته بود برای آخرین فصل تلاش برای کسب عنوان لیگ قهرمانان اروپا را در تورین تجربه خواهد کرد و در پایان فصل کفش هایش را خواهد آویخت، حالا تصمیمی تازه گرفته است. اخبار ورزشی- بوفون در این باره اظهار داشت: زمانی بازنشسته می شوم که نتوانم بازی های دلخواهم را ارائه کنم! هنوز احساس می کنم بازیکن مهمی هستم و مطمئناً در پایان فصل از فوتبال جدا نخواهم شد. منبع : ورزش11 ...
استادیوم های مشهور دنیا با نام اسطوره های فوتبال/ از علی دایی تا دیه گو مارادونا
چند وقتی است مسئولان ورزشی کشور پرتغال و باشگاه اسپورتینگ لیسبون در اندیشه تغییر نام ورزشگاه باشکوه خانگی خود به نام مهاجم افسانه ای فوتبال کشورشان، کریستیانو رونالدو هستند. رئیس باشگاه لیسبون هم این اتفاق را مثبت ارزیابی کرد و در این رابطه گفت: رونالدو به عنوان یکی از افتخارات باشگاه باقی خواهد ماند و باعث افتخار است که نام او روی ورزشگاه خانگی ما نقش بندد. نامگذاری ورزشگاه اسپورتینگ ...
راهنمای کامل خرید صندلی اداری
برای انتخاب صندلی مدیریتی یا اداری داشتن پشتی حمایت کننده از کمر است. بیشتر کارمندان وقتی درد کمر یا دیسک می گیرند، با خود می گویند من که کاری نکرده ام . اما باید به آن ها گفت دقیقا، شما کاری نکرده اید و همین باعث سستی عضلات کمر و مشکل شده است. برای پیشگیری از این مسئله باید علاوه بر ورزش کردن در انتخاب صندلی به شکل پشتی دقت شود. شکل پشتی باید شبیه فرم و قوس طبیعی ستون فقرات باشد تا به خوبی با قرار ...
