وزن طبیعی جنین، هفته ها و ماه های مختلف بارداری
سایر منابع:
سایر خبرها
قدردانی 114 کشور از ایران برای توجه به اقدامات حقوق بشری
آموزش عالی صعودی بوده و 56 درصد از دانشجویان کل کشور را زنان تشکیل می دهند. سهم زنان از هیات علمی در کل کشور 24 درصد است . ارتقای ورزشی: - حضور و فعالیت زنان در عرصه های مختلف ورزشی و دسترسی آنان به امکانات ورزشی و تربیت بدنی رشد چشمگیری داشته است. در همین زمینه تخصیص 27 صدم درصد از 9 درصد مالیات بر ارزش افزوده در ماده 94 قانون برنامه ششم توسعه برای توسعه ورزش همگانی ورزش بانوان ...
چگونه در فصل سرما از کلیه ها محافظت کنیم؟
کلیه ها توصیه شده است. فشار خونتان را هر روز کنترل کنیدفشار خون نقش مهمی در سلامت کلیه ها دارد. ممکن است فشار خون در سرما نوسانات بیشتری داشته باشد؛ به همین دلیل کنترل روزانه آن و مشاوره با پزشک ضروری است مراقب وزن خود باشیدمعمولا وزن بدن در زمستان به دلیل کاهش فعالیت افزایش می یابد. توجه به وزن و رعایت رژیم غذایی سالم و تحرک بدنی برای سلامت کلیه ها الزامی است. استرس را از ...
از تفریحات کشورهای گرمسیری بدانید..
ژوهانسبورگ است. جاذبه های توریستی ژوهانسبورگ در حال حاضر جذابیت های توریستی ژوهانسبورگ به سرعت در حال رشد است از سافاری تا محلی پویا برای تفریحات هنری و فرهنگی است. برگزاری گالری های نمایشگاهی اثرگذار در بین کافه و رستوران های آفریقایی - آمریکایی و موزه ی آپارتاید، موزه ملی آفریقای جنوبی و آرامگاه نلسون ماندلا همه و همه حال و هوای توریستی – فرهنگی به ژوهانسبورگ داده است. در ...
وزارت ورزش هیچ توجهی به رشته قایقرانی اسلالوم ندارد
ندارد ما هستیم. سرمربی تیم ملی قایقرانی اسلالوم عنوان کرد: به دلیل نداشتن پیست مصنوعی، لازم است که گاهی اردوهای خارج از کشور داشته باشیم اما چون اسپانسر نداریم، نمی توانیم چنین اردوهایی را برگزار کنیم. شیرمحمدی بیان کرد: با توجه به اینکه هم اکنون رودخانه های همه استان های ما هم با کمبود آب روبرو هستند و آب موردنیاز برای تمرین را نداریم نیاز است اردوهای خارج از کشور داشته ...
شائبه های انتخابات ریاست فدراسیون والیبال
صلاحیت شده از آنجایی قابل توجه است که طبق اعلام وزارت ورزش، سرپرستان فدراسیون ها اجازه کاندیدا شدن در مجمع را ندارند و یا اینکه پیش از آغاز ثبت نام ها باید از سرپرستی خود استعفا دهند. افشین داوری در مصاحبه 16 آذر 1397 خود با ایسنا، در این مورد گفت: "هیچ تمایلی برای حضور در انتخابات والیبال ندارم چرا که اگر اینگونه بود اصلا به عنوان سرپرست انتخاب نمی شدم ، با توجه به تعهدی که داریم نباید در انتخابات ...
ریه سالم می خواهید؟ این خوراکی را بخورید
گیل خبر/ چیزی که ما می خوریم مستقیما روی ریه ها تاثیر نمی گذارد ولی غذای ما به طور غیرمستقیم از طریق سیستم قلبی عروقی و فراهم کردن محافظت آنتی اکسیدانی با آن ها تماس پیدا می کند. غذای پرچرب با افزایش ریسک ابتلا به سرطان ریه در ارتباط است از طرفی دیگر خوردن میوه می تواند این خطرات را کاهش دهد. خوردن غذاهای سالم همراه با ورزش هر دو به حفظ سلامت پاکیزگی و عدم کارکرد زیاد ریه کمک می کند ...
لزوم توجه به حکمرانی اسلامی در گام دوم انقلاب
تفکر اسلامی در کشور گفت: باید به مقتضیات زمان و دستاورد های دیگران هم در زمینه حکمرانی توجه شود. آقای لاریجانی با اشاره به موضوع عدالت و اهمیت آن در حکمرانی جامعه اسلامی افزود: برای اینکه بحث عدالت را در حکمرانی داشته باشیم چاره ای جز تمرکز به مسئله فطرت نداریم. وی همچنین به موضوع جایگاه دموکراسی در حکمرانی اشاره کرد و گفت: دموکراسی از دل عدالت برمی آید و نقش دولت ها هدایت است در توسعه ...
علائم فشارخون بالا
آسیب دیدن کلیه ها اختلال نعوظ رشد مایعات در ریه ها از دست دادن حافظه درمان فشارخون بالا تعدادی روش برای درمان فشارخون وجود دارد، از تغییرات در شیوه زندگی گرفته تا کاهش وزن و دارو. پزشکان با توجه به میزان فشارخون و علت آن، نسخه ی بیمار را تعیین می کنند. تغییرات رژیم غذایی تغذیه سالم یک روش مؤثر برای کاهش فشارخون بالا است، به ویژه اگر بیماری شما خفیف باشد. اغلب توصیه ...
همه شائبه های انتخابات فدراسیون والیبال
کسب و کاز نیوز:انتخابات فدراسیون والیبال 29 آبان 1398 برگزار می شود تا سرانجام بعد از حرف و حدیث های بسیار این رشته ورزشی رئیس جدید خود را بشناسد، هر چند پروسه این انتخابات تا اینجا بدون حاشیه و شائبه نبوده است.
برگزاری نمایشگاه سلامت در دانشگاه آزاد اسلامی لارستان
به منظور نهادینه شدن فرهنگ ورزش و تحرک در زندگی دانشجویان و دانشگاهیان، نمایشگاهی به همت حوزه فرهنگی و پزوهشی آموزشکده سما وابسته به دانشگاه آزاد اسلامی لارستان برپا شد. به گزارش میلادلارستان به نقل از خبرنگار خبرگزاری آنا، مهدی زارع ضمن بازدید از نمایشگاه سلامت در جمع شرکت کنندگان و برگزارکنندگان این نمایشگاه گفت: انجام فعالیت های فوق برنامه و اجرای مراسمات مذهبی، ورزشی و فرهنگی می ...
بهترین راه درمان افسردگی پس از زایمان
زایمان گاهی اوقات به خودی خود از بین می رود، معمولاَ علائم آن نیز با کمک دارو و گفتار درمانی سریعتر از بین می روند. بعد از مشورت با یک مشاور روانشناس خبره، می توانید کارهای دیگری انجام دهید تا با افسردگی پس از زایمان مقابله کنید. اما برویم سر موضوع اصلی این مطلب، برای درمان افسردگی پس از زایمان چکار کنم؟ در اولین قدم یک ارتباط عاطفی با نوزادتان برقرار کنید ...
چرا اتحاد دو آلمان در فوتبال نتیجه نداد
مثل روحیه جمعی و کار تیمی همخوانی داشت اما در عوض موفقیت ورزشی در میادین معتبر بین المللی مورد توجه آنها قرار گرفت بخصوص در بازی های المپیک. البته ثمر هم داشت و مدال آوری شرقی ها در مقایسه با غربی ها چشمگیر بود. آلمان شرقی علاقه جوانان به فوتبال را به سمت ورزش های دیگر سوق داد که در المپیک مدال آور بود مثل شنا و قایق سواری آن هم در سطح بسیار گسترده. یک بار خبرنگاری از آلمان غربی از یک ...
16 نشانه هشدار برای دیابت!
...> بهبودی خراشیدگی ها و بریدگی ها در افراد مبتلا به دیابت اغلب کندتر از افراد سالم صورت می گیرد. همچنین، آن ها در معرض خطر عفونت های مکرر قرار دارند. هر یک از این علائم می توانند به در جریان بودن مساله ای جدی اشاره داشته باشند. برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. سبک زندگی کم تحرک یک سبک زندگی کم تحرک انسان را در معرض خطر بسیاری از مشکلات سلامت از جمله دیابت ...
چطور بعد از حمله قلبی، زندگی سالمی داشته باشیم؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا ، همه کسانی که حمله قلبی را تجربه کرده اند، نگرانی های قابل درکی در مورد وضعیت سلامت خود بعد از این عارضه دارند. خبر خوب این است که با اتخاذ یک شیوه زندگی سالم از جمله رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم برای کنترل وزن بهتر و تماس منظم با پزشک، می توان فشار خون، کلسترول بالا و قند خون بالا را برای بهبود سلامت قلب، کنترل کرد. به تمام بیماران بعد ...
مراکز رشد و نوآوری دانشگاه ها را بیشتر بشناسید
گسترش و رشد واحد های کوچک و متوسط دانش مدار و فناور فعال در زمینه های فناوری، بسترسازی به منظور ایجاد فرصت های شغلی مناسب جهت جذب کارآفرینان و دانش آموختگان دانشگاهی در زمینه های فناوری و تولید و توسعه محصولات و فرآیند های فناوری قابل عرضه به بازار است. مرکز رشد دانشگاه صنعتی امیرکبیر دو برج فناوری دارد؛ برج فناوری ابن سینا که در خیابان بالاور مشتمل بر 6 طبقه بوده و در حالا حاضر میزبان ...
24 آبان؛ روز کتاب و کتاب خوانی
گذاری این روز در تقویم به خاطر ارزش والای کتابخوانی و رشد فرهنگ کتابخوانی در جامعه است. 24 آبان ماه، روز کتاب و کتاب خوانی است، روزی که در آن بر فایده ورزش مغز تاکید می شود. سعی کنید هرچه بیشتر و درباره همه چیز کتاب بخوانید تا هم مغزتان ورزشکار شود و هم اطلاعات زیاد و خوبی جمع کنید. کسی که با کتاب تسلی و آرامش یابد، هرگز آرامش خود را از دست نخواهد داد.فرا رسیدن هفته کتاب و کتابخوانی را به تمام پویندگان دانش تبریک می گوییم. ...
16 نشانه هشدار برای دیابت!
افراد مبتلا به دیابت اغلب کندتر از افراد سالم صورت می گیرد. همچنین، آنها در معرض خطر عفونت های مکرر قرار دارند. هر یک از این علائم می توانند به در جریان بودن مساله ای جدی اشاره داشته باشند. برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. سبک زندگی کم تحرک یک سبک زندگی کم تحرک انسان را در معرض خطر بسیاری از مشکلات سلامت از جمله دیابت قرار می دهد. بدون ورزش منظم و فعالیت بدنی ...
عاشق پرسپولیسم اما شکستش را می خواهم
تواند حساسیت زیادی داشته باشد و البته با توجه به برخی حواشی ایجاد شده در گذشته حالا این مربی انگیزه ویژه ای نیز مقابل سرخپوشان فوتبال تهران دارد. تارتار درباره شرایط تیمش ، دیدار با پرسپولیس و برخی موضوعات دیگر صحبت هایی انجام داد که ماحصل آن را در ادامه می خوانید: ** امیدوارم این روند را ادامه بدهیم خداراشکر می کنم که توانستیم تا اینجای مسابقات نتایج خوبی بگیریم. ما از ...
دانشگاهیان مسئله محوری را معنا بخشیدند/ تولید محصول دانش بنیان کیتوزان از ضایعات میگو
گروه استان های خبرگزاری آنا - حسین عقابی ؛ میگو (Shrimp) گونه ای از سخت پوستان آبزی بوده که در بیشتر آب های جهان اعم از آب شور و شیرین پیدا شده و منبع غذایی برای موجودات دریایی است. میگو مقدار قابل توجهی املاح ضروری به ویژه آهن و فسفر دارد که برای کودکان در حال رشد و زنان باردار بسیار مفید بوده به همین دلیل در بسیاری از کشورها، مراکز پرورش آن راه اندازی شده است. استفاده از میگو، ضایعات ...
دیابت دوران بارداری، عوارض و درمان
نشسته است. عوامل خطرزا برای ابتلا به قند خون بارداری بیایید باهم عواملی را مرور کنیم که ممکن است خطر مبتلا شدن به قند بارداری را افزایش دهد. در واقع بین 2 تا 10 درصد از بارداری هایی که در کشورهای پیشرفته اتفاق می افتد، در نهایت منجر به دیابت دوران بارداری مادران شده است. بررسی های تخصصی نشان می دهد که این مادران عمدتاً قبل از باردار شدن دچار اضافه وزن بوده اند. عامل دیگری که در ...
رشد موشکی والیبال ایران در زمان داورزنی اتفاق افتاد/ کمیته انضباطی برای تشویق کردن من را دعوت کرده است
او درباره کاندیدا هایی که امروز برای انتخابات فدراسیون تایید صلاحیت شدند گفت: والیبال ما روز های خوبی را با یزدانی خرم و پس از آن با داورزنی داشته است. رشد موشکی والیبال در زمان داورزنی اتفاق افتاد. به نظر من با توجه به این که داورزنی سال ها در این رشته بوده است و ارتباط خوبی با وزارت ورزش دارد، می تواند والیبالی که مدتی است دچار مشکل شده است را دوباره احیا کند. بیشتر بخوانید ...
رفتن به سونا در بارداری، چه خطراتی دارد؟
خصوص در سه ماهه سوم وقتی که وزن کودک بسیار زیاد شده است. ماساژهای قبل از تولد، مانند یوگا قبل از تولد ، گزینه ای عالی برای تسکین است. ورزش در استخر به شما کمک می کند تا ضمن کم کردن وزن از روی مفاصل خود، در فرم خود باقی بمانید. در خانه می توانید از بسته های گرم یا از حمام گرم (نه خیلی گرم!) استفاده کنید. استفاده از کمربند محافظتی برای کمک به حمایت از شکم رو به رشد خود و یا خوابیدن با یک بالش بدنی طبی را امتحان کنید. ...
بهترین موقع نوشیدن آب چه زمانی است؟
برابر کمبود آب حین و بعد از کار نیاز داشته باشید. هیدراتاسیون یا تامین آب بدن برای محافظت بدن در برابر گرمازدگی در هوای گرم و سرمازدگی در دمای پایین ضروری است. زیرا گردش خون بدن شما در هر دو درجه حرارت (بالا و پایین) برای شما نقش محافظتی ایفا می کند و برای عملکرد صحیح به آب نیاز دارد. 5. بعد از ورزش شدید حتما آب بنوشید به دنبال ورزش شدید، ممکن است نیاز به نوشیدن آب زیادی برای ...
شکم بعد از زایمان، چگونه سفت می شود؟
و پروتئین مصرف کنید مصرف چربی ها و پروتئین های سالم، به ساختن ماهیچه های شما کمک می کند. همچنین پروتئین می تواند حاوی کلاژن باشد. مقدار پروتئینی که بدن شما نیاز دارد نسبت به ورزشی که انجام می دهید و همچنین وزن و قد شما تغییر می کند. اگر شیر می دهید، بدن شما به پروتئین بیشتری نیاز خواهد داشت. برای سفت کردن شکم بعد از زایمان تمرینات قدرتی منظم انجام دهید انجام ورزش های قدرتی ...
بهترین غذاها برای رشد مو
.... این فلوشیپ جراحی زانو گفت: این تخریب مفصلی در اثر عوامل مختلفی ممکن است ایجاد شود ولی شایع ترین علت تعویض مفصل در کشور ما به واسطه ایجاد آرتروز ناشی از افزایش سن در افراد میانسال به بالا است. یزدی خاطرنشان کرد: در زنان معمولا در سن 45 تا 50 سالگی آرتروز زانو شروع می شود و با توجه به شدت آن ممکن است به درمان های مختلف نیاز داشته باشد و در مردان درحدود سن 55 تا 60 سال این ...
سنگ را بسته و سگ را گشاده اند!
. ظاهراً در تماس شهروند مذکور با مرکز اورژانس، متصدیان اورژانس از شهروند می خواهند تا علائم حیاتی فردی را که در کف خیابان افتاده، بررسی کنند. به محض اینکه شهروندان برای بررسی به سمت فرد مذکور می روند سگ به شهروندی حمله و از ناحیه پا وی را مصدوم می کند؛ شهروند دیگری که از خیابان رد می شده این صحنه را می بیند و به قصد کمک می آید که سگ این بار وی را مصدوم می کند. سرهنگ مرادی تصریح می کند ...
امام جمعه همدان: مسئولان از ورزشکاران و قهرمانان معلول و جانباز حمایت کنند
به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه در همدان، حجت الاسلام والمسلمین حبیب الله شعبانی، عصر امروز در دیدار با جمعی از ورزشکاران معلول و جانباز همدانی با تاکید بر این که اگر انسان با وجود جسم سالم، اراده قوی نداشته باشد نمی تواند رشد کند، گفت: آن چیزی که رشد انسان را رقم می زند تنها اراده و پشتکار اوست. نماینده ولی فقیه در استان همدان با بیان این که در قاموس انسان واژه ای به عنوان نمی توانم ...
مراقبت های دوران حاملگی، هفته بیست و چهارم
پزشک نظر دیگری داشته باشد. در حال حاضر شما باید به طور متوسط 450 گرم وزن در هر هفته بدست آورید. در غیر این صورت ممکن است پیامد هایی پیش بیاید. افزایش ناکافی وزن می تواند خطر زایمان زودرس را افزایش دهد؛ یک نوزاد با وزن کم و بسیاری عوارض بارداری دیگر. هنگامی که باردار شدید، پزشک معالج شما بر اساس تعدادی از عوامل، از جمله میزان نزدیکی به وزن ایده آل تان قبل از بارداری برای شما هدفی تعیین کرد ...
بیماری اوتیسم در کودکان، علائم ها و آزمایشات
توانند صحبت راشروع کنند، و یا توانایی ادامه بحث را ندارند. - ارتباط، با حرکات دست به جای استفاده از لغات صورت می گیرد. - رشد زبان و تکلم به آهستگی صورت میگیرد و یا اصلا صورت نمی گیرد. - عدم دقت در دیدن اشیاء - به جای لغت" من" از" تو" استفاده می کند، برای مثال به جای آن که بگوید من آب می خواهم، می گوید" تو آب می خواهی. - عدم توجه و بی اعتنایی به اشیا( در 14 ماهگی مشخص ...
اخبار مجلس/مقصر حادثه آتش سوزی مدرسه دخترانه زاهدان مشخص شد/پرداخت حقوق نجومی به برخی اعضای هیات مدیره ...
ورودی کلاس حدود 40 سانتی متر عرض داشته است. بررسی کمیسیون حاکی از آن است که احتمالاً به دلیل دستپاچگی و همچنین عرض بسیار کم درب ورودی مربی نتوانسته است چراغ نفت سوز را از محل حادثه خارج کند و در هنگام آتش سوزی محل را ترک می کند. مدیر و معاون مدرسه نیز در لحظه حادثه در محل حضور نداشته اند. ظاهراً کیف یا پای یکی از دانش آموزان به چراغ نفتی برخورد کرده و با واژگون شدن آن و با توجه به وجود میز و نیمکت ...