سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی کتاب بازاریابی محتوایی اثر جو پولیتزی
قلب و ذهن مشتریان است. آن ها به واسطه ی دریافت نیازهایشان از محتوای مفید، به شما اعتماد می کنند و درباره ی محتوایتان حرف می زنند و آن را به اشتراک می گذارند. شما با توزیع محتوای مفید و ارزشمند، می توانید به متخصص قابل اعتمادی در حوزه ی فعالیتتان تبدیل شوید. وقتی مشتریانتان را ازطریق تولید محتوای حماسی درگیر می کنید و توجه شان را به دست می آورید، آن ها نیز با افزایش میزان فروشتان، به شما ...
با انواع دلایل سرگیجه آشنا شوید/ ارایه راهکارهای درمانی
گروه سلامت تیتریک ، بعضی از مردم وقتی از پنجره طبقات بالای ساختمان بلندی به پایین نگاه می کنند یا سوار چرخ و فلک و تله کابین می شوند، سرگیجه پیدا کرده و احساس می کنند دنیا دور سرشان می چرخد. این حالتی است که خیلی ها تجربه می کنند. اما همیشه هم این طور نیست وگاهی اوقات سرگیجه زمانی سراغ شان می آید که بی حرکت سرجای شان نشسته اند یا بلند می شوند کاری انجام بدهند. آن لحظه است که احساس می ...
هر 7 ثانیه یک نفر در دنیا بر اثر دیابت می میرد!
هایی است که دیابت دارند. زنان مبتلا به دیابت حاملگی در معرض عوارض خطر در دوران بارداری و زایمان هستند. این زنان و فرزندانشان در آینده در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. دیابت حاملگی از طریق غربالگری قبل از تولد تشخیص داده می شود. با گذشت زمان، دیابت به قلب، رگ های خونی، چشم ها، کلیه ها و اعصاب آسیب می رساند. خطر حملات قلبی و سکته قلبی دو تا سه برابر بیشتر در بزرگسالان مبتلا به دیابت ...
علم الهدی: امیدواریم جوان گرایی در چهل سال دوم انقلاب نتیجه بخش باشد
بیان کرد: خدمت در دانشگاه، یک خدمت فوق العاده ارزشمند در یک نهاد آموزشی، سازندگی و تربیتی است و در کنار آن، فعالیت خدماتی و درمانی و در واقع آمیزش خدمت با مسئله درمان، یک آمیزش بسیار قابل توجه و ارزشمند است. همانطور که در فرهنگ اسلامی ما، علم در کنار عمل ارزش گذاری شده است و عنوان عالم بی عمل به عنوان عاملی ضد ارزشی شناخته شده است. نهاد آموزش پزشکی، عرصه آمیزش علم و عمل است ...
24 دلیل برای انرژی کم و خستگی مداوم
.... بسیاری از افراد مبتلا به هپاتیت C با احساس خستگی مداوم و سطوح پایین انرژی آشنا هستند. خستگی یکی از نشانه های اصلی این بیماری و همچنین از عوارض جانبی شایع روش های درمان هپاتیت C محسوب می شود. در صورت عدم درمان، هپاتیت می تواند به مرگ بیمار منجر شود. داروها خستگی یکی از عوارض جانبی شایع برخی داروهای بدون نسخه و تجویزی است که از آن جمله می توان به داروهای ضد اضطراب ...
امیدواریم جوان گرایی در چهل سال دوم انقلاب نتیجه بخش باشد
در دانشگاه، یک خدمت فوق العاده ارزشمند در یک نهاد آموزشی، سازندگی و تربیتی است و در کنار آن، فعالیت خدماتی و درمانی و در واقع آمیزش خدمت با مسئله درمان، یک آمیزش بسیار قابل توجه و ارزشمند است. همانطور که در فرهنگ اسلامی ما، علم در کنار عمل ارزش گذاری شده است و عنوان عالم بی عمل به عنوان عاملی ضد ارزشی شناخته شده است. نهاد آموزش پزشکی، عرصه آمیزش علم و عمل است وی عنوان کرد ...
24دلیل برای انرژی کم و خستگی مداوم
واسطه برخی بیماری ها و شرایط پزشکی نیز شکل بگیرد. درمان کم خونی ممکن است شامل تغییراتی در رژیم غذایی یا مصرف مکمل های ویتامین، به ویژه ویتامین B12 و فولات شود. برای کمک به بدن در جذب آهن، ویتامین C یک مکمل خوب محسوب می شود. برای دریافت آهن بیشتر از رژیم غذایی، مصرف گوشت یکی از بهترین گزینه ها است. گوشت قرمز بهترین گزینه در این زمینه محسوب می شود و از دیگر منابع غذایی خوب می ...
برای جلوگیری از ریزش مو این مواد غذایی را فراموش نکنید
باعث ریزش مو، آسیب رسیدن به عصب و سلامت پوست شود. مقادیر زیادی از این ویتامین را در مواد غذایی مانند تخم مرغ، سیب زمینی شیرین و اسفناج پیدا خواهید کرد. بیوتین بر نحوه عملکرد برخی دارو ها هم تأثیر می گذارد بنابراین قبل از شروع مکمل ها با پزشک خود صحبت کنید. روغن های امگا حتما شنیده اید که امگا 3 و امگا 6 برای قلب و مغز شما عالی هستند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد اسید های ...
دارویی مؤثر برای درمان دیابت کشف شد
انجام شده و هنگامی که قند خون موش از 220 میلی گرم بر دسی لیتر بالاتر می رفت، به عنوان موش دیابتی محسوب می شد. مرتضوی جهرمی افزود: داروی G2013 به مدت 28 روز، به میزان 25 میلی گرم بر کیلوگرم وزن بدن و به صورت داخل صفاقی به موش های گروه تست تزریق شد. در پایان دوره درمان، بر اساس قوانین اخلاقی کار با حیوانات آزمایشگاهی بیهوش شده، خونگیری از بافت قلب و برداشت سرخرگ آئورت قلبی موش ها صورت گرفت ...
این غذای گیاهی با بیماری ها مبارزه می کند
پیشگیری از سرطان سینه شناخته شده و معروف است. ریزمغذی های موجود در دانه کتان همچنین در پیشگیری از دیابت نوع دوم مفید هستند. مرکبات: ریزمغذی های مفید موجود در مرکبات شامل آلکالوئیدها، فلاوونوئیدها، فنول ها و تانیس ها هستند که همگی خواص، ضد سرطانی، آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارند. هندوانه: هندوانه و خربزه نیز سرشار از ریزمغذی های گیاهی مفید مانند لوتئین و زیگزانتین هستند که به ویژه ...
5 راه برای کاهش کلسترول در صبحانه
صبحانه شما است. بسیاری از افراد از استفاده از آووکادو جلوگیری می کنند که فکر می کنند کلسترول را به دلیل داشتن کالری زیاد و چربی زیاد بالا می برند.اما آووکادو منبع فوق العاده ای از مواد مغذی ، اسیدهای چرب امگا 3 هستند که برای حفظ تعادل سطح کلسترول شما ایده آل هستند.بنابراین اگر تا حالا این کار را نکرده اید ، پس از مصرف آووکادو شروع کرده و سلامت قلب خود را بهبود بخشید. یک یا دو تکه نان سبوس ...
پیشگیری از سکته مغزی با این نسخه خوراکی
...> مصرف یک موز در روز به تقویت سلامت قلب و دریافت ماده معدنی پتاسیم کمک خواهد کرد. مصرف حداقل 4,000 میلی گرم پتاسیم در روز می تواند به کاهش خطر سکته های مغزی کمک کند. یک موز اندازه متوسط حدود 500 میلی گرم پتاسیم دارد که گزینه خوبی برای آغاز روز محسوب می شود. سیر سیر به واسطه محتوای مواد مغذی خود می تواند به کاهش کلسترول LDL که به نام کلسترول بد نیز شناخته می شود و کلسترول HDL ...
10 میلیون نفر در ایران درگیر دیابت هستند
مدیرعامل پلی کلینیک تابان در همایش روز جهانی دیابت در برج میلاد گفت: درمان افراد دارای دیابت نیازمند تیمی از متخصصان و همچنین آموزش و آگاهی بخشی دارد. دکتر حسین سلمان زاده با بیان این مطلب افزود: آن چیزی که برای ما مهم است و شاید دولت ها به آن کمتر می پردازند این است که دیابت یکی از بیماری های خاصی محسوب می شود که نزدیک به 10 میلیون نفر را درگیر کرده است. وی ادامه داد ...
برگ این گیاه 5 برابر بیشتر از ساقه ها کلسیم دارد/ هسته این میوه دردهای عضلانی و آرتروز را کاهش می دهد
آناناس و اثرات آن انواع ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن در قسمت هسته پنهان شده است. هسته آناناس حاوی بروملین بوده که آنزیمی هضم کننده است. این پروتئین دارای خواص ضد التهابی بوده و می تواند التهاب بینی و سینوس ها را کاهش دهد. همچنین این ماده، کاهش دهنده دردهای ناشی از آرتروز و دردهای عضلانی است. بروملین دارای خواص ضد انعقادی نیز بوده و مانع لخته شدن خون می شود. البته خود اناناس می تواند افراد را به حساسیت و آلرژی دچار کند. به دلیل قند بالایی که دارد این نوع میوه به افراد با قند خون بالا توصیه نمی شود. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام / ...
دیابت خطرناکتر از سرطان
آمارها نشان می دهد 18 درصد ایرانی ها به بیماری دیابت مبتلا هستند. رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز در همایش آشنایی با بیماری دیابت در شیراز گفت: بیماری دیابت یکی از خطر ناکترین، پرهزینه ترین و پر عوارض ترین بیماری ها و به خاطر عوارش آن، سخت تر از سرطان است. دکتر بهادر معمولا بیماران دیابتی بیش از چهل سال با این بیماری درگیر هستند افزود: بیماران دیابتی کلیه، چشم و قلب، خود را از ...
کتاب دومین رمضان/ نگرشی کوتاه به نبرد آزادی بخش اعراب در اکتبر 1973
داشت که اگر نبرد رمضان چهارمین جنگ پس از 1948 بود، آخرین آن نخواهد بود، زیرا از آتش بسی تحمیلی و موقتی، نمی توان صلحی دائمی پدید آورد. و همان طور که به ثبوت رسید برتری نظامی در یک دوره هیچ گاه واقعیت تاریخی محسوب نمی گردد. به ویژه آن برتری نظامی که متکی بر قدرت های دیگر باشد. نبرد آزادی بخش چهارم اعراب چه در سطح منطقه ای و چه در صحنه بین المللی دارای اثرات تاریخی بی نهایت مهمی بود که ...
علت و درمان عطسه مکرر؛ چطور عطسه پیاپی را بند بیاوریم؟
در نهایت بدن را از ابتلا به سرماخوردگی و یا حساسیت مصون می سازد. 2. آملا آملا منبعی عالی از آنتی اکسیدان ها و دارای خواص ضد باکتریایی است که به ایجاد ایمنی بدن کمک می کند. می توان عصاره ی آن را نوشید و یا به صورت تازه میل کرد. مصرف آملا دو تا سه بار در روز فوراً وضعیت عطسه فرد را بهبود می بخشد. 3. هل سیاه مصرف هل سیاه مزایای سلامتی مختلفی دارد. برای خلاص شدن از عطسه باید ...
پیروزی؛ تنها گزینه روی میز
ازی است. این چیزی است که حتی فیفا هم به آن اذعان دارد. سایت فیفا درباره این بازی نوشته است: این بازی حساس ترین رقابت در سطح قاره آسیا محسوب می شود که تاریخ آن به سال 1962 بر می گردد. شاگردان مارک ویلموتس در تقابل با عراق رکورد بهتری دارند. در 3 دیدار اخیر دو تیم در انتخابی جام جهانی ایران به دو برد رسیده است و عراق نیز یک بار برنده از زمین خارج شده است. با این حال این عراقی ها بودند که در تقابل ...
اختلاف بین شیعه و سنی برای برخی هم نام می آورد هم نان
لزوم وحدت شیعه با مذاهب دیگر اسلام بر کسی پوشیده نیست و امروز با هجوم موریانه وار مذاهب و مکاتب ساختگی به پیکره تمدن اسلامی، اهمیت این موضوع بیش ازپیش مشخص می شود چراکه دشمنان اسلام با ایجاد شکاف در پیکره مسلمانان و دور کردن آن ها از یکدیگر، باب بحث و گفت وگو را بسته و از این آب گل آلود، ثمره های شومی چون داعش را برداشت می کند. البته روشن است که وحدت به معنای فراموش کردن اصول بنیادی ...
دلایل انرژی کم و خستگی مداوم
بافت های بدن قرار نمی گیرد. برخی انواع کم خونی به واسطه رژیم غذایی نامناسب که دارای سطوح پایین ویتامین ها یا آهن هستند، شکل می گیرند. کم خونی می تواند به واسطه برخی بیماری ها و شرایط پزشکی نیز شکل بگیرد. درمان کم خونی ممکن است شامل تغییراتی در رژیم غذایی یا مصرف مکمل های ویتامین، به ویژه ویتامین B12 و فولات شود. برای کمک به بدن در جذب آهن، ویتامین C یک مکمل خوب محسوب می شود. برای ...
با فواید این میوه پاییزی به آشنا شوید
... میوه به حاوی ویتامین C، زینک، پتاسیم، مس و آهن و همینطور فیبر خوراکی و آنتی اکسیدان است. 2- مقابله با سرطان رادیکال های آزاد محصول جانبی و خطرناک سوخت و ساز سلولی هستند و می توانند سلول های سالم بدن را دچار جهش کنند یا باعث نابودی آن ها شوند. پلی فنول های فراوانی که در گیاهان وجود دارند به آن ها خواص ضد سرطان می دهند، مثل تأثیرات بازدارنده در تکثیر سلول های سرطانی، رشد ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار حوزه فرانسه در صدر فهرست حمله علیه مسلمانان قرار گرفت
فرانسه در صدر فهرست حمله علیه مسلمانان قرار گرفت دیده بان اسلام هراسی وابسته به دارالفتوای مصر، شاخص ماهانه اسلام هراسی که با رصد و تحلیل مهمترین هتک حرمت ها و نقض ها ضد مسلمانان و مهاجران مناطق اسلامی در جامعه غرب به دست آمده است، نشان می دهد که فرانسه به دلیل نقض حقوق و هتک حرمت به مسلمانان و نمادهای دینی در ماه اکتبر 2019 میلادی در راس این شاخص قرار گرفته است.دیده بان اسلام هراسی در ...
آب معدنی برای سلامت بهتر از آب شرب است؟
سلامت قلب بگذارد. سخن آخر آب معدنی به طور مستقیم در نزدیکی منبع آن بسته بندی می شوند و معمولاً حاوی املاح ضروری است. ترکیبات آب معدنی بستگی به منبعی که آب از آن دریافت می شود دارد. آب معدنی فواید زیادی برای سلامتی دارد. هرچند راه های دیگری برای دریافت املاح موجود در آب معدنی نیز وجود دارد و اینکه کدام نوع آب را برای نوشیدن انتخاب کنید بستگی به علاقه شما به طعم آن دارد. این ...
چای سبز دیابت را درمان و عفونت دندان را از بین می برد
گروه سلامت تیتریک ، چای سبز عمدتا به منظور کاهش وزن استفاده می شود. اما با وجود آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی موجود در آن، چای سبز تاثیرات قوی ای بر بدن دارد و موجب بهبود عملکرد مغز، کاهش ریسک ابتلا به سرطان، تقویت متابولیسم و سلامت بهتر دندان ها می شود. آنتی اکسیدان های موجود در چای سبز به مراتب بیشتر از سبزیجات پهن برگ و توت فرنگی است، از اینرو منبع خوبی از این ماده مغذی محسوب می شود ...
پوست کدام میوه ها و سبزی ها را نباید دور ریخت؟
که پوست این میوه سرشار از ویتامین K است. ویتامین K باعث افزایش سلامت استخوان ها می شود و به بهبود گردش خون کمک می کند. از دور انداختن پوست پیاز نیز اجتناب کنید. پوست پیاز حاوی کوئرستین است و باعث حفظ سلامت قلب می شود. پوست پیاز قرمز فواید بیشتری دارد. پوست پیاز را به سوپ و یا انواع سس ها می توانید اضافه کنید. در نهایت، پوست کیوی مانند مرکبات سرشار از ویتامین C است و فیبر زیادی دارد. پوست کیوی را می توانید به اسموتی ها اضافه کنید. ...
جراحی های پرطرفدار زیبایی کدام هستند؟
سرطان سینه می باشد. متاسفانه در کشور ما روز به روز جراحی سرطان سینه در حال افزایش است، یکی از نکاتی که از پیشرفت بیماری پیشگیری می کند اطلاع رسانی در خصوص این بیماری است، زیرا سرطان سینه شایع ترین سرطان در میان زنان می باشد، روش های مختلفی برای بازسازی سینه پس از سرطان وجود دارد که استفاده از پروتز سینه یکی از روش های بازسازی سینه پس از سرطان است. با این همه به توصیه ی پزشکان ...
هر 7 ثانیه یک نفر در دنیا بر اثر دیابت می میرد!
که باعث کاهش التهاب و قند خون می شود، ضمن اینکه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد و علاوه بر این، به نظر می رسد کورکومین به نفع سلامت کلیه در افراد دیابتی است. انواع آجیل ها حاوی فیبر و از نظر کربوهیدرات قابل هضم هستند و منبع خوبی برای کمک به دیابتی ها محسوب می شوند. تحقیقات در مورد انواع آجیل ها نشان داده است که مصرف منظم ممکن است باعث کاهش التهاب و کاهش قند خون، سطح HbA 1 c ...
سیب زمینی سرخ شده سمی کشنده که با لذت آن راغ می خوریم
.... از جمله ساده ترین آن استفاده از برچسب هایی که بر روی کالاهای بهداشتی و غذایی درج می شوند. این برچسب ها نشان دهنده وجود این ماده شیمیایی در کالا است. البته پروپیلن گلیکول به این نامها نیز شناخته می شود و معمولا بر روی برچسب های مواد تشکیل دهنده این ترکیب شیمیایی را اینگونه درج می کنند: Propane-1,2-diol E1520 A-Propylene Glycol ...