خانه
12 میان وعده سالم که گرسنگی عصرانه شما را به راحتی برطرف می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدخدایی: توقف اجرای برجام توسط ایران، اقدامی طبیعی و منطقی است
...> دولت آمریکا اردیبهشت ماه سال گذشته در اقدامی خلاف قطعنامه 2231 شورای امنیت سازمان ملل و با نادیده گرفتن تعهدات مصرح خود، به صورت یکجانبه از توافق هسته ای با ایران خارج شد و ضمن احیای تحریم های گذشته، تحریم های تازه ای نیز علیه مردم ایران وضع کرد. جمهوری اسلامی ایران 18 اردیبهشت ماه امسال بعد از یک سال صبر و در واکنش به عدم تحقق وعده کشورهای باقی مانده در برجام برای جبران آثار منفی ...
عبور اصلاح طلبان از رؤسای جمهور یکی پس از دیگری/ دولت روحانی دولت ائتلافی اصلاح طلبان است/ اصلاح طلبان ...
خواهند زیر بار وعده های عمل نشده روحانی نروند او خاطرنشان کرد: اصلاح طلبان تعبیرشان این است که آقای روحانی رای آورده و دیگر همه چیز تمام شده است و الان اگر یک آرایش اپوزیسون نسبت به دولت بگیرند و زیر بار وعده های عمل نشده روحانی نروند برایشان بهتر است؛ در حالی که مردم می دانند اصلاح طلبان از وزرای روحانی پشتیبانی کردند. دولت روحانی دولت ائتلافی اصلاح طلبان است فعال سیاسی ...
واگویه واقعیت تیمی که ول شد و باخت ، 5 ستاره هم نبود!
گذشته همگان اعتقاد داشتند تیم ملی با جلسات تمرینی که می تواند موفق شود، نتیجه آن را در بازی مقابل عراق دیدیم. در بازی مقابل عراق هم تیم ملی عملکرد فنی ضعیفی داشت و ن بازی هجومی که ویلموتس از روز اول وعده داده بود را دیدیم و نه انسجام تیمی که در گذشته شاهدش بودیم، مشاهده شد و تنها خشونت از تیم ملی دیدیم که حاصل این اتفاقات دومین باخت پیاپی تیم ملی بود. با ظرایطی که به وجود آمده ممکن است ...
کوتاهی قد کودک، روش تغذیه مناسب
خواهید که مانع از مصرف چربی در فرزندتان شوید، به او سفیده تخم مرغ بدهید و نه زرده! یکی از بهترین چیزهایی که درباره تخم مرغ وجود دارد این است که می توانید به روش های مختلفی آن ها را تهیه کنید، به نحوی که فرزندتان بتواند هر روز آن را بخورد و خسته نشود! می توانید آن را بجوشانید یا با آن یک املت خوشمزه درست کنید. راه های زیاد دیگری نیز برای پختن تخم مرغ وجود دارند. 3- مرغ مرغ نیز همچون ...
آپارتمان و خودرو هدیه به گلزنان عراق برابر تیم ملی
گلزنان تیم ملی فوتبال عراق مقابل ایران اتومبیل هدیه گرفتند
حاکمیت انسان های فاسد بر مردم معضل اساسی جوامع بشری
های انبیاء و حاکمیت انسانهای منحرف و فاسد بر بشر است. شکوری در ادامه با استناد به آیاتی از قرآن کریم، صداقت در گفتار، تعهد به وعده ها، امانت داری، نترسیدن از غیر خدا و حسن خلق و محبت را از جمله ویژگی های برجسته پیامبران الهی برشمرد. انتهای پیام/61024/ن
رئیس مجلس نمایندگان آمریکا: ترامپ به ارتشاء اعتراف کرده است
اوکراین] در ازای بیانیه عمومی درباره تحقیقات دروغین درباره انتخابات است. به این ارتشاء می گویند . به نوشته خبرگزاری رویترز وی با تاکید بر اینکه ارتشاء جرمی است که طبق قانون اساسی آمریکا می توان با آن یک رئیس جمهور را استیضاح کرد، افزود: چیزی که رئیس جمهور [ترامپ] به آن اعتراف کرده و می گوید درست است، من می گویم که کاملا غلط است. این رشوه گیری است . رئیس مجلس نمایندگان آمریکا ...
چشم دوختن به وعده ها، رکود اقتصاد و تولید را در پی دارد
نگه داشتن کشور و چشم دوختن به وعده ها، رکورد و توقف اقتصاد و تولید را در پی خواهد داشت. خطیب نماز جمعه تبریز متذکر شد: امید است تا مسوولان به این مسئله دقت بیشتری کنند چراکه بارها تاکید و اعلام کرده ایم که جمهوری اسلامی ایران حاضر به اجرای یک جانبه برجام نیست و تا زمانی که طرف های دیگر به تعهد خود عمل نکند، روند خود را به صورت مرحله به مرحله ادامه خواهد داد و جدی تر وارد خواهند شد تا ...
پای داماد وزیر اسبق صنعت هم به دادگاه مفاسد اقتصادی باز شد
وزیر اسبق و خواهر شبنم نعمت زاده است که البته نام او هم در پرونده احتکار و فساد دارویی در کنار خواهر خود می درخشد. بر اساس کیفرخواست صادر شده علیه شبنم نعمت زاده مشخص شد که او با همکاری زینب نعمت زاده اقدام به تغییر چک های خود کرده اند و اقدام آن ها متقلبانه و با وعده های واهی بوده است. البته پای دختران نعمت زاده تنها به این صورت به پرونده باز نشده است و حتی برخی از مواقع شبنم ...
وعده فدراسیون فوتبال پس از یک شکست تلخ؛تیم ملی بازمی گردد
سایت فدراسیون فوتبال نوشت:روابط عمومی فدراسیون فوتبال توضیحاتی درباره دو دیدار اخیر تیم ملی ارائه کرد.
حالت تهوع در بارداری، دلایل و توضیه های مفید
آن ها را دنبال کنید: -وعده های غذایی کوچک بخورید به جای اینکه سه وعده در روز غذا بخورید. -هیچکدام از وعده های غذایی تان را از دست ندهید. -همراه با غذا مایعات نخورید. نیم ساعت قبل غذا یا بعد از غذا مایعات بنوشید. -بلافاصله بعد از غذا خوردن نخوابید. -کمی بیسکوییت بدون قند کنارتان بگذارید و قبل خواب کمی از آن را بخورید. -برای مقابله با دهیدراته شدن بدنتان(کم آبی ...
همه باید از اقدامات قوه قضائیه حمایت کنیم
اگر این پروژه راه بیفتد، مغان زیر و رو می شود؛ کامیون ها و تریلی های باری به مغان سرازیر می شوند و حجم مهمّی از اشتغال درست می شود. امام جمعه اردبیل گفت: طرف آذری اخیراً به استان اردبیل آمد و از تمام نقاط مرزی بازدید کرد سپس کارشناسان آن ها در مغان یک نقطه را تعیین کردند؛ حالا کارها همه انجام شده؛ آن ها امضا کردند طرف ایرانی هم امضا کرده اما به دلایلی از تهران موافقت صادر نمی شود؛ با توجه ...
رئیس سندیکای تولیدکنندگان صنعت برق : هزار مگاوات ظرفیت برای ماینرها را تضمین می کنیم
رئیس سندیکای تولیدکنندگان صنعت برق با حضور در پنل ماینینگ کنفرانس مدیریت دانش، بلاک چین و اقتصاد وعده داد که هزار مگاوات ظرفیت بدون آنکه فشاری به شبکه وارد شود، در اختیار ماینرها قرار می دهد. سیداحسان صدر در ابتدای پنل با اشاره به ارزش تراکنش های روزانه بیت کوین و مبادلات اقتصادی کشور اعلام کرد که می توان از این بستر برای رفع تراکنش های ارزی کشور استفاده کرد. صدر با عنوان ...
بهترین گوشی های سال 2019 را بشناسید
دوربین نسخه ی پرچمدار آن یعنی پیکسل 3 را در این گوشی میان رده به کار برده است که می تواند همین رمز موفقیتش در برابر رقبا، به خصوص در عکاسی شبانه باشد. این گوشی همچنین عمر باتری خوبی را ارائه می کند و وعده می دهد که برای چندین سال، زودتر از هر دیوایس دیگری، چند روز پس از عرضه ی نسخه های جدید اندرویدی آن ها را دریافت کند. این درحالیست که گوشی های اقتصادی معمولا ماه ها یا حتی یک سال پس از ...
مضرات تند غذا خوردن بر بدن
، بهتر هم هضم می کنید. شما به راحتی وزن خود را از دست می دهید یا حفظ می کنید. با این حال، شما هم از هر وعده غذایی احساس رضایت بیشتری می کنید. در مقابل چنانچه اگر غذای خود را سریع بخورید، گوارش شما آسیب می بیند. با عجله غذا خوردن استرس زا است و ممکن است به نظر برسد که هر وعده غذایی خیلی زود به پایان می رسد، با عجله غذا خوردن که اغلب باعث می شود شما بخواهید بیشتر غذا بخورید یا غذا را قبل از این که ...
11 غذا برای خلاص شدن از درد زانو
حداکثر قدرت هویج، خوردن آن ها به صورت پخته اسب. اما اگر از هویج پخته شده متنفرید، خوردن آن ها به صورت خام نیز بد نیست. هر روز دو وعده هویج را امتحان کنید تا درد زانویتان کاهش یابد. زردچوبه دوستداران کاری، خوشحال شوید! شما در حال انجام کاری شگفت انگیز در حق زانو های خود هستید. کاری حاوی زردچوبه است و زردچوبه چیزی به نام کورکومین دارد که به دلیل توانایی ضد التهابی قرن هاست که در ...
با کدام مردها ازدواج نکنید؟
به گزارش بهداشت نیوز زنگ خطر اول گذشته اش را مهروموم کرده؟ وقتی با او در مورد گذشته صحبت می کنید، به گفتن جواب های کلی و گنگ اکتفا می کند و تمایلی به گفتن خاطرات گذشته اش ندارد؟ اگر چنین فردی در مقابل شما قرار دارد، کمی محتاط تر باشید. کسی که با اشتیاق خاطراتش را برایتان بازگو نمی کند و نمی توانید سر از کارنامه اش دربیاورید، ممکن است واقعیت های مهمی برای پنهان کردن داشته باشد. بررسی ها ثابت کرده است کسی که از صحبت کردن در مورد گذشته خود اجتناب می کند وقتی از او سؤالی می کنید، از جو ...
رویای خدمات اینترنت ماهواره ای محقق شد
ایکس این ماهواره ها را به مدار نزدیک زمین حمل کرد. این شرکت فن آوری های اکتشاف فضایی وعده داده است که تا اواسط سال جاری ارتباط اینترنتی سریع و قابل اعتماد به مناطق روستایی و دور افتاده در قاره آمریکای شمالی، که از این خدمات محروم هستند یا ارتباط اینترنتی ضعیفی دارند، ارائه دهد.
آمدن یا نیامدن؟ نقدی بر سفرهای مکرر مسئولان کشوری به کردستان
تولیدکنندگان) همراه باشد می تواند امید بخش باشد، اما اگر مثل سفرهای قبلی افرادی مثل آقایان رحمانی فضلی، نوبخت به استان باشد که چند بازدید و جلسه را برگزار و مصوبات متعددی را گذراندند و امروز کسی نیست شفاف سازی کند سرنوشت مصوبات و وعده های قبلی چه شده است؟ دستاورد امیدبخشی برای کردستان ندارد. مناطق کردنشین و خصوصا استان کردستان سال هاست علیرغم ظرفیت گسترده طبیعی، گردشگری، تجاری- مرزی، کشاورزی و ...
کارگران هفت تپه همچنان خواستار پرداخت حقوق معوقه
به گزارش ایرنا با وجود وعده رییس هیات مدیره شرکت کشت وصنعت نیشکر هفت تپه مبنی بر پرداخت حقوق معوقه کارگران تا پایان ماه جاری، حدود 300 نفر از کارگران بخش کشاورزی بار دیگر در محوطه این شرکت گردهم آمدند. آنها خواستار پرداخت حقوق معوقه مرداد، شهریور و مهر خود هستند و اصرار دارند تجمع خود را تا پرداخت این حقوق ادامه دهند. تجمع کارگران بخش کشاورزی شرکت نیشکر هفت تپه از صبح روز ...
ظرف یک ماه غنی سازی را به بالای 20 هزار سو برسانیم
تا نشان دهند صنعت هسته ای نشاط خود را دارد. وی تاکید کرد: ما بنا نداریم این ماشین ها را به مرحله تولید برسانیم اما یک چالش سیاسی بود و باید ظرفیت و توان و اراده ایران را به طرف مقابل در برابر بدعهدی شان نشان می دادیم تا بدانند اگر خلف وعده کردند ایران آنقدر هوشمند بوده است که پل های پشت سرش را خراب نکند و به علاوه پل های دیگری هم زده که بهتر از گذشته به صحنه برگردد. در آخرین گزارش ...
تجمع همزمان پزشکان، پرستاران و کارکنان بیمارستان های دولتی فرانسه
بهداشت به سایر گروه های ناراضی که قرار است در ماه دسامبر اعتصاب گسترده ای بر پا کنند، ملحق شوند. فرانسه بیش از یک سال است که با تظاهرات هفتگی معترضان موسوم به جلیقه زردها روبروست. مکرون برای آنکه از شدت اعتراضات پیش رو بکاهد وعده داده است که سرمایه گذاری در بخش بهداشت و درمان را افزایش دهد. ...
اظهارات متناقض مسئولان در بابِ معیشتِ بازنشستگان
سازوکارِ حاکم بر آن، برای بازنشستگانِ صندوق های مختلف، معنای مختلف و ضوابط متفاوتی دارد، مسئولان بدون توجه به این تفاوت های ساختاری و امکانات زیرساختی، اظهارات متناقضی در باب اجرای همسان سازی می کنند و از آن به عنوان یک وعده ی انتخاباتی یا یک همدردی عوامفریبانه، استفاده ابزاری می نمایند؛ قبل از پرداختن به این تناقضاتِ گفتاری، ابتدا باید به شرایط قانونیِ حاکم بر همسان سازی و سپس به امکانات و زیرساخت های ...
گفتگو با پیمانکاری که همه دارایی اش را برای تکمیل ساختمان یک دانشگاه گذاشت / قائم مقام دانشگاه منکر شد
یک سال و نیم از این جریان گذشت و طلبکار ها به سراغم آمدند و خانواده ام آواره شدند. حدود 3 میلیارد تومان به طور کلی برای پروژه دانشگاه و خوابگاه اساتید هزینه کردم و همه این ها به واسطه اعتماد به لباس روحانیت قائم مقام دانشگاه بود و در کل 8 میلیارد تومان بابت کارهایی که تباری درخواست کرده بود، هزینه کردم. هر طور که بود به وعده ام عمل کردم، اما نتیجه اش بدهکاری میلیاردی بود. بیشتر بخوانید ...
آیت الله علم الهدی: ارائه سند تاریخی در تفسیر سیره سیاسی پیامبر اسلام(ص) لازم است/ انقلاب ما با قدرت نرم ...
، اندیشه سیاسی خود را توجیه می کنند. آیت الله علم الهدی اظهار کرد: در عرصه سیاسیت اگر بنا شد مسوولی تفسیر اسلامی داشته باشد و قواره خود را با اسلام تطبیق کند باید سند و مدرک ارائه کند، اینجور نیست پیامبر با کفار مذاکره می کرد و در زمانی که کفار خلف وعده می کردند بازهم مذاکره می کرد، این کجای زندگی پیامبر(ص) بود که با کفار پیمان ببندند و اگر خلف وعده کردند دوباره با آن ها پیمان ببندد؟! ...
دیپلمات روس: حضور غیرقانونی آمریکا در سوریه باید متوقف شود
و سرقت منابع نفتی این کشور است. پیش از این "مارک اسپر" رئیس پنتاگون وعده داده بود که آمریکا کنترل خود بر میادین نفتی سوریه را حفظ خواهد کرد. خبرگزاری آناتولی ترکیه نیز از ساخت دو پایگاه نظامی جدید آمریکا در استان دیرالزور سوریه در نزدیکی مناطق نفت خیز خبر داد. "سرگئی لاوروف" وزیر امور خارجه روسیه در تفسیر این مسئله اعلام کرد که اقدامات آمریکا برای جداسازی شرق رود فرات از ...
مهمترین علایم هشدار دهنده بیماری های کلیوی
است هرچند هم اکنون بیماران کلیوی کمبودی در تامین داروهای مورد نیازشان ندارند اما هزینه داروهای بیماران دیالیزی و پیوندی صد در صد افزایش یافته است. در این میان اقشار آسیب پذیر جامعه بیشترین بار هزینه های هنگفت دارو درمانی را به دوش می کشند. جدا از هزینه های داروها، انجام هر وعده عمل دیالیز 4 تا 5 میلیون ریال هزینه مستقیم به همراه دارد؛ براساس آمار وزارت بهداشت و درمان هم اکنون ...
اعلام وضع فوق العاده در ونیز
به نقل از شبکه خبری بلومبرگ، در پی خسارات گسترده سیل در ونیز ایتالیا، دولت این کشور امروز در این شهر وضعیت فوق العاده اعلام کرده و وعده داد که برای بازسازی مناطق آسیب دیده بودجه ویژه اختصاص دهد. بالا آمدن سطح آب در روز های گذشته در شهر ونیز طی 50 سال گذشته بی سابقه بوده است. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان ...
برگزاری همایش پیشگیری از دیابت و کنترل قند خون در واحد کازرون
چاقی و دیابت و دیگر امراض می شود و برای پیشگیری از این مشکلات باید وعده های غذایی را زیاد و حجم غذا را کم کرد. دبیر انجمن علمی دانشجویان پزشکی واحد کازرون نیز گفت: هدف از برگزاری این همایش آشنایی عموم دانشجویان با عوارض و نحوه پیشگیری از آن بوده است. علی اردکانی از تلاش دانشجویان انجمن علمی دانشجویان پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کازرون برای برگزاری این همایش که به مناسبت روز جهانی دیابت برگزار شد قدردانی کرد. انتهای پیام/ ...
دستگیری یک تروریست داعش در انگلیس
به گزارش بولتن نیوز، به نقل از اسکای نیوز، پلیس انگلیس یک تروریست داعش را دستگیر کرد. بر این اساس، پلیس مبارزه با تروریسم انگلیس یکی از تروریست های داعش را که از ترکیه اخراج شده بود، بازداشت کرد. مقامات ترکیه پیش تر وعده داده بودند عناصر تروریستی داعش را که توسط این کشور دستگیر شده و دارای تابعیت اروپایی باشند، به کشور های خود تحویل دهند. با این وجود، مقامات اروپایی در مقابل پذیرش اتباع تروریست خود مقاومت می کنند. این نخستین مورد از شهروندان اروپایی داعش است که توسط ترکیه به یک کشور عضو اتحادیه اروپا تحویل داده می شود. ...
