خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار برای فرار از سرماخوردگی و آنفلوآنزا
روی روی یک ماده مغذی مهم برای سلامت انسان است که به طور طبیعی در مواد غذایی مانند گوشت، ماهی، و مغزدانه ها وجود دارد. بنابر یک بررسی که در سال 2016 انجام شد، کمبود روی می تواند به ضعف سیستم ایمنی و بیماری های التهابی پوست منجر شود. افرادی که دارای واکنش ایمنی ضعیف هستند، توانایی کمتری برای مبارزه با عفونت ها دارند. همچنین، یک متاآنالیز در سال 2017 نشان داد که مصرف ...
کلید اصلی کنترل دیابت
به دیابت پیش از آغاز ورزش باید با فیزیوتراپیست و پزشک خود مشورت کرده و اگر تا به حال برای ورزش به باشگاه نرفته اند با پیاده روی شروع کنند چرا که پیاده روی یکی از بهترین ورزش های هوازی است. متخصص فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر تاکید کرد: بیماران مبتلا به دیابت که انسولین تزریق می کنند باید 15 تا 30 دقیقه قبل از ورزش و 30 دقیقه پس از ورزش یک لقمه کوچک میل کرده تا از عوارض ناشی از افت ...
24دلیل برای انرژی کم وخستگی مداوم
به احساس خستگی و سطوح پایین انرژی منجر می شود. حساسیت های غذایی حساسیت های غذایی بدون این که از این مساله آگاهی باشید می توانند دلیل احساس خستگی و سطوح پایین انرژی شما باشند. گاهی اوقات، حساسیت های غذایی به عوارض جانبی مانند خستگی یا احساس کلی ضعف در سلامت منجر می شوند، اما شرایط به اندازه ای هشدار دهنده نیست که فرد برای مراجعه به پزشک ترغیب شود. از جمله گزینه های غذایی ...
عوارض وحشتناکی که نشستن بر سر بدنتان می آورد
حالت نشسته شکل ستون فقرات تغییر می کند. هنگامی که افراد در حالت نشسته قوز می کنند عضلات شکم افراد ضعیف تر می شود. هنگامی که در حال نشسته قرار دارید تغییرات ستون فقرات بر مهره و دیسک گردن فشار وارد کرده و همین امر موجب کاهش جریان خون در مغز می شود، همین علت اشخاصی که در مدت طولانی در حالت نشسته قرار گرفته اند، دچار سردرد و تاری دید خواهند شد. برای رفع این عوارض چه می توان کرد؟ ...
5 راه تضمینی کاهش چربی شکم
به گزارش تجارت امروز؛ در این مقاله 5 روش مبتنی بر شواهد علمی برای کاهش چربی شکم به اختصار ذکر خواهند شد: شکر نخورید و از نوشیدنی هایی که دارای شکر هستند اجتناب ورزید مطالعات به کرات اثرات منفی شکر را بر سلامت متابولیسم نشان داده اند. شکر نیمی گلوکز و نیمی فروکتوز است و فروکتوز فقط در کبد قابل اندازه گیری می باشد. هنگامی که یک فرد مقدار زیادی شکر مصرف می کند، کبد با فروکتوز ...
فیلم: جای خالی مدیران تیرانداز شهرداری تهران در خیابان!
فیلم زیر، مشخص است که در محدوده مرکزی شهر هم در ابعاد وسیع خودنمایی می کند، بی آنکه تلاشی برای رفع آن در دستور کار قرار داشته باشد یا تدابیر ویژه روز برفی موجب شده باشد که با اعمال نظارت های ویژه، تلاش برای رفع آن در دستور کار قرار گیرد: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باید عوارض برف می گرفتند تا کاری کنند! ساعاتی پس از شروع بارش برف در سطح شهر و در شرایطی که ...
اختلال بیش فعالی کودکان، هشت نکته مهم
ناتوانی در یادگیری است، به این معنی که ارزیابی دقیق سلامت روان قبل از تصمیم گیری در مورد برنامه درمانی بسیار ضروری است. 5. پیگیری های منظم مهم هستند از آنجا که درمان آن برای هر فرد بسیار اختصاصی است، به ویژه برای کودکان, داشتن پیگیری منظم که متناسب با درمان تنظیم شود ضروری است. دکتر مونیز می گوید: "از آنجا که بسیاری از درمان های بیش فعالی نقص توجه متناسب با برنامه شما انجام می شود، مهم ...
بادام هندی در بارداری، یازده فایده
مصرف بادام هندی در دوران بارداری، به خاطر وجود انواع ویتامین ها در آن به حفظ سلامت و تامین انرژی در خانم های باردار کمک می کند. اما از مصرف بیش از حد آن در دوران بارداری می تواند باعث به وجود آمدن مشکلاتی شود که به آن ها اشاره خواهیم کرد. در مورد مواد غذایی که یک زن باردار می تواند در طول دوران بارداری بخورد، محدودیت های خاصی وجود دارد. بنابراین طبیعی است که شما در مورد آن چه در رژیم ...
نقش بی سوادی بر افزایش خطر زوال عقل
شفاآنلاین سلامت بررسی های تازه نشان می دهد که بی سوادی خطر ابتلا به زوال عقل را حدود سه برابر افزایش می دهد. به گزارش شفاآنلاین ، در این بررسی آمده است ناتوانی در خواندن و نوشتن احتمال ابتلا به زوال عقل را دو تا سه برابر افزایش می دهد. محققان آمریکایی با بیان اینکه 43 میلیون بزرگسال در این کشور در مهارت خواندن و نوشتن ضعف دارند، اظهار داشتند: در تحقیقی که در فاصله سال های ...
6 خوراکی برتر برای فصل های سرد
های سالم یعنی اسیدهای چرب امگا 3 پر شده است، برای مبارزه با بیماری های زمستانی انتخاب بسیار خوبی است. اسیدهای چرب امگا 3 در رشد و عملکرد مغز نقشی اساسی دارند. زیرا این ماده حاوی خصوصیات ضد التهابی است. انتقال دوپامین و سروتونین از مهمترین ویژگی های قزل آلا محسوب می شود. ماهی قزل آلا با پروتئین ، ویتامین ها و مواد معدنی پر شده است و یک پیوند محکم بین مصرف این نوع ماهی و عملکرد و بلوغ مغز وجود دارد ...
چطور آلودگی هوا مرموزانه و نامحسوس کبد شما را بیمار می کند؟
به گزارش، معضل جهانی آلودگی هوا در قرن 21 نه تنها در جو زمین تاثیرگذار است بلکه با بروز بیماری های قلبی و ریوی و همین طور انواع بیماری های کبد ، سلامت شهرنشینان را نیز به شدت به مخاطره می اندازد. اما آیا می دانستید 92 درصد از جمعیت مردم جهان در جوامعی زندگی می کنند که کیفیت هوای مطلوبی ندارد؟ و شاید یکی از آن ها خود شما باشید؟! مصونیت روستایی ها از ابتلا به بیماری های کبدی ...
قرص و پمادهای ضد آکنه کدام اند؟ + عوارض
است که عوارض جانبی زیادی هم دارد. بنابراین در این زمان، بهترین راه حل آغاز یک روش درمانی نزد پزشک متخصص و با در نظر گرفتن همه شرایط حفظ سلامت فرد است. آکوتان دارویی است که بعد از نتیجه نگرفتن از درمان های دیگر به سراغ آن می رویم. این دارو فقط با تجویز پزشک و بعد از انجام آزمایش های لازم باید مصرف شود تا از بروز عوارض جانبی غیرقابل کنترل پیشگیری شود. داروی ایزوترتینوئین، دارویی ...
ناآرامی ها در برخی شهرها در پی افزایش قیمت بنزین
خبرنگار ایرنا افزود: تاکنون چند نقطه از خیابان های اصفهان که توسط افراد مُغرض مسدود شده بود با کمک مردم بازگشایی شده است و سد معبر چند نقطه دیگر نیز تا ساعات آینده رفع خواهد شد. وی اظهار داشت: توقف خودروها و ترافیک ایجاد شده از پیش از ظهر امروز، گرفتاری های زیادی را برای مردم بوجود آورد و دانش آموزان و بیماران بدحال بسیاری را دچار مشکل کرد. به گفته وی، این وضعیت عبور و مرور ...
بدنسازی و پرورش اندام؛ تمام نکاتی که باید در مورد کراتین بدانید
...، آن را با آب یا شیک پروتئین بهم زده و میل کنید. برخی از بدنسازان و ورزشکاران، مخلوط آبمیوه با کراتین را دوست دارند اما باید این نکته را آویزه گوش کرد که کراتین، به خودیِ خود با سرعت زیاد وارد جریان خون می شود و نیازی نیست با آبمیوه، این فرآیند را تسریع بخشید. همچنین این موضوع که آبمیوه شکر و کالری بیشتری دارد، باید در انتخاب تان نقش داشته باشد. عوارض مصرف از مهم ...
غلظت خون چیست؟ + راه های پیشگیری و درمان
علائم اولیه شروع میشوند، به اندازه کافی خفیف به نظر می رسند ، شما ممکن است تازمانی که یک آزمایش خون ساده مشکلی نداشته باشد متوجه نشوید که غلضت خون دارید. تشخیص زود هنگام به شما کمک میکند که درمان را شروع کنید و امیدوار باشید که از لخته شدن خون و عوارض آن جلوگیری خواهید کرد. علائم غلظت خون بالا نشانه های رایج غلظت خون عبارتند از: خستگی خارش مشکل ...
یاقوت سرخ تنگ سیاب در حسرت صنایع تبدیلی/صادرات دسترنج باغداران کوهدشتی به نام ساوه و اصفهان
تن انار برداشت می شود. رنج باغداران در نبود صنایع تبدیلی مصرف انار برای سلامتی معجزه آور بوده و سرشار از ویتامین ث است، این میوه بهشتی فواید بسیاری برای سلامت پوست و مو، جلوگیری از کم خونی، بهبود سلامت قلب و درمان بیماری ها دارد. سال هاست که انارستان تنگ سیاب از نبود صنایع تبدیلی و برند مناسب برای محصولات رنج می برد و متأسفانه برخی از استان های اطراف با خرید انار ...
خواص گیاه چریش چیست؟ + مضرات
بسیار پر خواص است. ضد سرطان یکی از خواص مهم گیاه چریش از بین بردن سلولهای سرطانی است، در بدن همه ما سلول های سرطانی وجود دارد ولی به صورت طبیعی بی نظم و سازمان دهی نشده اند پس، به صورت روزانه کمی از برگ چریش را باید مصرف کنید تا تعداد سلول های سرطانی را از حد نصاب کمتر نگه دارید. برطرف کردن خشکی مو حشکی مو را می توانید با گیاه چریش درمان کنید. چریش، آب و ...
ترامپ عاشق این سلبریتی شد؟!
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. ترامپ عاشق کیم کارداشیان شد؟!+عکس بارش برف پاییزی در فرمانیه مقابله با آلودگی هوا در فضای منزل روش های خانگی برای وز نشدن مو ها آقای دکتر نترس! این آمپول درد نداره 13 راهکار برای فرار از سرماخوردگی و آنفلوآنزا پست شیلا خداداد درپی گرانی اخیر بنزین +عکس آمبولانس هم ...
آیا پرمویی در زنان می تواند نشانه ای نگران کننده باشد؟
... گزینه های دیگر شامل تنظیمات دارویی و داروهای خاص برای مبارزه با تولید آندروژن است- هورمونی که باعث افزایش رشد مو می شوند. حتی بدون درمان، پرمویی خودش باعث مشکلات سلامتی فیزیکی نمی شود. با این حال، ظهور مو در جایی که انتظار نمی رود باعث ناراحتی برخی از زنان می شود. ممکن است منجر به عزت نفس پایین و یا مشکل در سلامت عاطفی شود. اگر علائم بیماری دارید، به دنبال ...
آنفولانزا یک عفونت حاد تنفسی
درمان طبی مناسب و مراجعه به موقع در هنگام شروع علائم تاثیر بسیار زیادی در درمان و پیشگیری این بیماری دارد. دکتر خادمی در خصوص گروه های پر خطر درمان ابتلا به این ویروس که عوارض بیماری را با شدت بیشتری نشان می دهد گفت: این بیماری در افراد بالای 64 سال، کودکان زیر 12 سال، زنان باردار، افراد با بیماری های زمینه ای و مزمن مثل دیابتی ها، کلیوی ها، قلبی ها، بیماران دچار نقص سیستم ایمنی، شدت بیشتری دارد. ...
هشدار پزشکان آمریکایی درباره شیوع شپش مژه
شفاآنلاین سلامت اگر از طرفداران اکستنشن مژه و مژه های مصنوعی هستید و از آن ها استفاده می کنید، لازم است در مورد اهمیت رعایت بهداشت مژه های خود و خطرات استفاده از این لوازم بیشتر آگاه شوید. به گزارش شفاآنلاین ، برخی اپتومتریست ها در آمریکا اظهار داشته اند که اخیرا شاهد افزایش مواردی از بروز شپش Lice مژه که در اصطلاح پزشکی "دمودکس" خوانده می شود، بوده اند. برخی افراد به دلیل ...
جلسه مهم شرکت های بزرگ فولادی برای تأمین سنگ آهن برگزار شد
هایی که از چندین سال قبل صورت گرفته، سنگ آهن مورد نیازش را از چادرملو، گل گهر و معادن دیگر در کشور تأمین کند. عظیمیان با بیان اینکه ما نباید دغدغه تأمین سنگ آهن داشته باشیم، گفت: از دولت و مجموعه وزارت صمت این انتظار را داریم که برنامه ریزی لازم برای تأمین سنگ آهن ما را انجام دهند. انجمن نیز باید در این زمینه نقش صنفی خود را ایفا کند و زمینه لازم برای رفع چالش های این مسیر را فراهم آورد. ...
آمادگی داریم که از تجارب کمیسیون نظارت چین استفاده کنیم
کل کشور درعین حال بالاترین نهاد آمبودزمانی؛ یعنی نهاد رسیدگی کننده به شکایات مردم نیز است. حجت الاسلام درویشیان خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه فساد و ناراستی در هیچ فرهنگ، مذهب، دین، آئین و حکومت و کشوری پذیرفته نیست، لذا مبارزه با فساد یک هدف مشترک همه ملت ها به ویژه چین است و در رابطه با مقابله با فساد و شناسایی و رفع ساختارهای فسادزا، سازمان بازرسی کل کشور ایران، اقدامات مؤثری را ...
تدابیرلازم برای رفع معضل بیمه جانبازان قم اتخاذ شود
زمینه صورت نگرفته است. وی گفت: در مجلس شورای اسلامی جلساتی با رئیس بنیاد شهید کشور گذاشته شده و قول هایی برای حل مشکل بیمه جانبازان داده شد، ولی هنوز این مشکل حل نشده است . ذوالنوری اظهار داشت: موضوع افراد تحت پوشش تامین اجتماعی که به دلیل بدهی دولت به این سازمان مشکل دارند، به نحوی رتق و فتق می شود، ولی در بیمه جانبازان ،این جانبازان هستند که آسیب می بینند. وی همچنین بیان کرد: درحال حاضر قم از نظر سطح پرداختی بیمارستان ها و مراکز درمانی به بیمه، درطرح تحول سلامت در مقایسه با استان های دیگر وضعیت بهتری دارد. ...
ضرورت دگرگونی در روش های پرداخت نظام سلامت/ جذب پرستار از اهم دغدغه های سازمان نظام پرستاری
اولویت های نظام سلامت محسوب می شوند، بنابراین اگر منافع مردم و بیمار حل و تامین شود، در سایه آن منافع پرستاران نیز تامین خواهد شد. میرزابیگی با بیان این که پرستاری دارای ظرفیت های بسیاری در حوزه های مختلف است که می توان از این داشته ها در جهت تامین نداشته ها و رفع موانع خدمتی کمک گرفت، افزود: 210 هزار نیروی پرستاری در مراکز درمانی مشغول فعالیت هستند، همچنین پرستاری دارای 60 هزار دانشجو ...
دمنوش های گیاهی برای افزایش سوخت و ساز بدن
شفاآنلاین سلامت یک محقق و پژوشگر طب سنتی گفت: بر اساس آموزهای طب سنتی قوای بدنی به سه دسته تقسیم می شوند. به گزارش شفاآنلاین ،داود حاج محمدخانی، اظهار کرد: قوای طبیعی بدن وظیفه رشد و نمو، هضم غذا و ساختن خون در کبد را بر عهده دارد. او بیان کرد: پس از مرحله تکامل نقش اصلی در سوخت و ساز بدن بر عهده کبد است اما سایر اعضای بدن به ویژه کلیه ها، قلب و دستگاه گوارشی هم در آن دخیل ...
بوشهر به عنوان کریدور و پایانه تخصصی خرما در ایران تعیین شد
، فناوری، بسته بندی، صادرات و به زارعی به نمایش گذاشتند. برپایی همایش بین المللی و میز خرما از دیگر برنامه هایی بود که در راستای بررسی مشکلات و رفع موانع توسعه صادرات خرما در بوشهر با حضور قائم مقام وزیر صنعت، معدن و تجارت برگزار شد. مدیرکل جهاد کشاورزی استان بوشهر در گفت وگو با خبرنگار تسنیم با بیان اینکه دومین نمایشگاه و میز خرما و همایش بین المللی بااستقبال فعالان کشاورزی ...
سال گذشته 37 میلیارد تومان برای 8 داروی خوراکی ضد دیابت هزینه شده است
.... بیماران دیابتی پس از تشکیل پرونده اولیه در مراجعات بعدی به داروخانه های طرف قرارداد، بدون نیاز به مراجعه به واحدهای تایید نسخ امکان دریافت دارو را خواهند داشت. رئیس گروه دارو دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت افزود: بر اساس قوانین بالادستی، افزایش تعهدات از جمله تعهدات دارویی مشروط به تامین بار مالی است و داروهای دیابت نیز از این قاعده مستثنی نیستند. جزایری گفت: علاوه بر داروها و خدمات اختصاصی مبتلایان به دیابت، سالانه بخش قابل توجهی از هزینه های سازمان صرف خدمات درمان عوارض ثانویه ناشی از بیماری دیابت از جمله همودیالیز و درمان های جراحی و بستری می شود. ...
مددجویان قزوینی433 مورد هزینه انشعابات دریافت کردند
به گزارش خبرنگار ایلنا از قزوین، محمد صیادی در خصوص پرداخت هزینه 433 مورد انشعابات به مددجویان اظهار کرد: از این تعداد 89 فقره انشعاب آب، 70 فقره انشعاب برق، 211 فقره انشعاب گاز، 6 فقره فاضلاب، 38 فقره پروانه ساختمانی و 19 فقره عوارض شهرداری بوده است. معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد استان قزوین اضافه کرد: 303 مورد کمک هزینه انشعابات در مناطق محروم بوده است. این مسئول اعلام کرد: یکی از مصوبات مجلس برای حمایت از مددجویان پرداخت هزینه های انشعاب است که البته براساس قانون، هر مددجو تنها یک بار می تواند از این معافیت استفاده کند. ...
هزینه ماهانه هر دیالیزی چقدر است؟
به گزارش سازمان بیمه سلامت، حنان حاج محمودی روز شنبه درباره هزینه های بیماران دیالیزی افزود: هر سال بیش از 600 میلیارد تومان هزینه بیماران دیالیزی تحت پوشش سازمان بیمه سلامت می شود که بخش عمده ای از آن ناشی از عوارض درمان کنترل نشده دیابت است. وی با بیان اینکه ماهانه به طور متوسط 100 هزار تومان برای درمان دیابت های وابسته به انسولین به ازای هر بیمه شده هزینه می شود، ادامه داد: امروزه ...
