خانه
آنفلوآنزا و 16 نسخه خوراکی برای آن!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین هایی که کمبودشان بی خوابی می آورد
خوابی هستند، احتمال مصرف غذاهای سرشار از انرژی در آن ها افزایش یافته و نسبت زیادی از انرژی مورد نیاز خود را از تنقلات، چربی ها و کربوهیدرات های تصفیه شده تأمین می کنند. از میان عوامل محیطی مؤثر بر چرخه خواب و بیداری، تغذیه مناسب نقش بسزایی در این زمینه ایفا می کند. مواد مؤثر بر چرخه خواب نتایج مطالعات بسیاری نشان می هد که رژیم غذایی بواسطه دارا بودن ترکیبات معین، تولید ...
برنامه ای برای ریاست قوه مقننه ندارم/ مگر لاریجانی کیست؟
...: این کلام ناب را در انتخابات آتی فریاد بزنید توضیح کدخدایی در مورد موانع ورود کاندیداها به مجلس صادقی: اگر در لیست نباشم کنار می کشم عارف در انتخابات مجلس ثبت نام نمی کند پایبند به اصلاحات و اصول هستم نماینده فعلی مجلس شورای اسلامی خاطرنشان کرد: من هر دوره مستقل شرکت کرده ام و به شدت پایبند اصلاحات هستم و به شدت پایبند اصولگرایانم، زیرا آنها به چه چیزی معتقد ...
درمان مصدومیت دیاباته در دمای منفی 100 درجه +عکس
های تمرینی تیم های فوتبال حائز اهمیت است که محققان و مربیان هرروز به دنبال روش های جدید برای ریکاوری سریع تر بازیکنان اند. مسئله ای مهمی که فوتبال ایران به آن نیاز دارد. و البته بخشی از این مسئله به امکانات ربط دارد. تا درنهایت بازیکنان عملکرد بهتری داشته باشند، با مصدومیت های کمتری مواجه شوند و یا حتی پس از مصدومیت سریع تر به میادین بازگردند. سرمادرمانی کل بدن یا Whole Body Cryotherapy ...
چرا مصرف کلسیم بدون ویتامین K2 خطرناک است؟
کلسیم که برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان به صورت موکد توصیه می شود بدون ویتامین K2 نه تنها بافت استخوانی را آن طور که مورد انتظار است تقویت نمی کند بلکه سلامت قلب و عروق را به خطر انداخته و احتمال بروز سکته قلبی را افزایش می دهد. زیرا کلسیم موجود در مواد غذایی و مکمل های دارویی پس از مصرف وارد خون شده و می بایست از طریق خون به اندام های هدف که عمدتاً استخوان ها هستند منتقل شوند. نوعی پروتئین خاص ...
ربات های اسکلت خارجی و ویلچر پله رو در انتظار حامی برای صنعتی شدن/ علت عدم حمایت مسئولان از مخترعان جوان ...
...> معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، وزارت بهداشت، درمان و آموزش و وزارت علوم، تحقیقات و فناوری ارگان هایی هستند که می توانند بستر پژوهش را فراهم سازند. پژوهش و فناوری باید در فضای علمی و تحقیقاتی به نتیجه برسد و دارای مبنا باشد؛ به طور مثال در شخصی که دارای دیپلم و چندین اختراع در شاخه های مختلف در یک برنامه تلویزیونی معرفی می شود، با احترام به این فرد اما این اختراعات خیلی بر اساس اصول و مبانی ...
راه هایی برای افزایش خلاقیت ویژه هنرمندان
متوسل شدن به همان دیوار روانی قبلی، سعی کنید قدمی به عقب بردارید. سپس از همان ابتدا دوباره به مسئله مراجعه کنید. از خود بپرسید آیا روش دیگری برای فکر کردن در مورد مشکل وجود دارد، آیا می توانید از زاویه ای دیگر به مسئله نگاه کنید؟ شما با ایجاد یک دیدگاه جدید، می توانید تفکر خلاق را تقویت کرده و از این طریق به راه حل های جدیدتری برسید. محققان مدت هاست تصور می کنند که احساسات مثبت به شدت ...
تمرکز فکر چیست؟ + راهکارهای کاربردی تقویت آن
ها می توانند به صورت افکار درهم و بر هم باشند. به عنوان مثال، ممکن است شما مشغله های فکری مانند خرید مواد غذایی مورد نیاز برای شام و یا تماس گرفتن با خانواده برای دیدار آخر هفته داشته باشید. همه ما افکار جسته و گریخته را تجربه می کنیم. با این حال افرادی که توانایی بالایی در تمرکز و توجه بر موضوعات دارند، از توانایی بهتری برای مدیریت این افکار برخوردارند. یکی از روش های حذف این آشفتگی های ...
با این روش ها آنفولانزا را سریع معالجه کنید
میوه تهیه شده باشند. در این حالت شما به جای اینکه آب قند (مواد تشکیل دهنده ی بستنی یخی های صنعتی) مصرف کرده باشید، مواد مغذی حیاتی موجود در آب میوه را دریافت کرده اید. آب میوه هایی مانند سیب، انگور و توت فرنگی می توانند مناسب باشند. ساندویچ بوقلمون گوشت بوقلمون یک ماده ی مغذی سرشار از پروتئین بدون چربی است. چنانچه گوشت بوقلمون را دوست ندارید و حس خوبی به آن ندارید باید بدانید که ...
عوارض مهم قرص های لاغری
توجه کافی داشته باشند؛ زیرا از همین دوران عادات غذایی کودک شکل می گیرد. میرزای رزاز ادامه داد: با توجه به اینکه کودکان در حال رشد هستند، نباید با به کارگیری انواع روش های نامتعادل، شتابزده و دادن انواع رژیم های سخت و غیر اصولی، بدن آنها را از انواع ریز مغذی ها و انرژی مورد نیاز برای رشد و سلامتی محروم کرد. بنابراین کودک و نوجوان باید به میزان کافی از همه گروه های غذایی در برنامه غذایی ...
استفاده از چاپگرهای سه بعدی در صنایع کشتی سازی
چاپی معادل با 230 کیلوگرم در ساعت برسد. پژوهشگران به تازگی موفق شده اند از فیبرهای سلولزی و یک رزین بر پایه ی ذرت برای چاپ قالب سقف یک قایق استفاده کنند. برای سازگاری بیش تر با محیط زیست، این قالب می تواند به طور کامل بازیافت شده و مواد آن دوباره مورد استفاده قرار گیرند. تنها کافی است دکمه ی چاپ را بفشارید کریگ بلو ، مدیر بهره وری انرژی اوک ریج معتقد است ساخت قالب ها و ...
آیا پخت با مایکروویو ضرر دارد؟
مطالب ذیل جمع آوری شده از تحقیقات مختلف و مقالات معتبر علمی است و امید است که مفید فایده قرار گیرد... دراین مقاله من قصد دارم تا با ارائه اطلاعاتی در خصوص روشهای مختلف پخت غذا، شما را در انتخاب نوع روش، آزاد بگذارم بدون اینکه نیاز به ترساندن شما نسبت به روش خاصی مورد نظر باشد، مطالب ذیل جمع آوری شده از تحقیقات مختلف و مقالات معتبر علمی است و امید است که مفید فایده قرار گیرد. ...
درمان های طبیعی موثر در تقویت موهای نازک شده
. تخم مرغ تخم مرغ منبع غنی املاح گوناگون، پروتئین و ویتامین های گروه B است و می تواند ریزش مو را متوقف کرده، موها را تقویت کند و سبب رشد موهای جدید شود. ضمناً تخم مرغ سرشار از کاروتنوئید و لوتئین است که قابلیت کشسانی موها را افزایش داده و به آن ها آب رسانی می کند. تخم مرغ درمان موهای شکننده است، دوشاخه شدن موها را برطرف می کند و بافت آن ها را بهبود می بخشد. روش استفاده: سفیده ...
رفع تیرگی زانو و آرنج؛ کرم ها و روش های رفع خانگی
استفاده کنید. جوش شیرین جوش شیرین هم خاصیت لکه بری و هم خاصیت روشن کنندگی داشته و تیرگی آرنج و زانو را درمان می کند. یک قاشق چای خوری جوش شیرین را با یک کاسه آب مخلوط کرده و به نواحی تیره اعمال کنید. بیشتر بخوانید: 8 روش برای سفید شدن دست و پا با جوش شیرین میوه های خانواده مرکبات آب مرکبات را گرفته و طی یک دوره هر روز با یک پد پنبه ای به نواحی تیره اعمال کنید ...
با این غذاها بدن خود را در برابر آنفلوآنزا ایمن کنید
سرشار از فلاوونوئید ها است. این آنتی اکسیدان که در بیشتر میوه ها و سبزیجات نیز وجود دارد با بسیاری از بیماری ها از راه تقویت سیستم ایمنی بدن مقابله میکند. در واقع به نظر می رسد که شکلات سیاه بیشتر از مواد غذایی دیگر حاوی این آنتی اکسیدان ها است. فلفل قرمز: میزان ویتامین ث موجود در این فلفل دو برابر مرکبات است و ثابت شده که مصرف میزان کافی ویتامین ث اگرچه نقش پیشگیری کننده ندارد، اما طول ...
کدام غذاها را نباید در مایکروفر گرم کنیم؟
گرم کردن تخم مرغ برای اینکه تبدیل به یک بمب نشود آن را قطعه قطعه کنید و یا بهتر اصلا داخل مایکروفر گرمش نکنید. بسیاری از تازه مادرها شیر خود را برای استفاده های بعدی منجمد و ذخیره می کنند. این روش تا زمانی که شیر داخل مایکروفر گرم نشود خوب است. درست همانطور که مایکروفر یک بشقاب غذا را نمی تواند یکسان گرم کند در مورد یک بطری شیر مادر نیز چنین قدرتی را ندارد در عوض ...
کدام خوراکی دارای ویتامین و مواد مغذی است؟
...، در اینجا 8 ماده غذایی را که به صورت خام حاوی ویتامین و مواد مغذی بیشتری هستند، معرفی شده اند: دلایل بسیاری برای مصرف چغندر وجود دارد: این گیاه سرشار از فیبر، ویتامین ث، پتاسیم، منگنز، فولات و ویتامین ب است و نشان داده شده مصرف منظم آن برای تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از التهاب و کاهش فشار خون موثر است. باید این نکته را بدانید که طبخ چغندر باعث می شود ...
خواص شگفت انگیز تخمه آفتابگردان
. درمان یبوست و سلامت گوارش فیبر موجود در تخمه آفتابگردان از ابتلا به یبوست جلوگیری می کند. تخمه آفتابگردان سبب هضم بهتر غذا می گردد و سبب سلامت دستگاه گوارش می شود و به رشد روده کمک می کند و باعث جذب بهتر مواد غذایی می شود. 6. خاصیت اتخمه آفتابگردان برای استخوان تخمه آفتابگردان سرشار از منیزیم است و به همراه ویتامین E نقش مهمی در استحکام استخوان ها دارند این ماده معدنی ...
درباره ی آرتروز این نکته را باید بدانید
بیماری مبتلا می شوند. اگرچه راه هایی برای کاهش خطر ابتلا به انواع خاص آرتروز، مثل روماتوئید وجود دارد، اما سنین پایین نمی تواند محدوده ایمن بیماری تلقی شود. براساس اعلام بنیاد آرتروز، آمریکا، برخی مواد غذایی بویژه غذاهایی که در گروه مواد غذایی مدیترانه ای قرار دارند، به کنترل التهاب کمک می کنند. مواد غذایی مثل سالمون، ساردین و ماهی تن که سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 ...
راه رسیدن به تمدن، از دروازۀ عقلانیت می گذرد / دکتر قاسم پورحسن
توانست در یک فرایند سیصد ساله، همۀ این اندیشه ها را شناسایی کند، نسبت به آنها آگاهی پیدا کند، با آنها گفتگو کند، آنها هضم و تحلیل و از آنِ خود کند و در نهایت، از مجموع همۀ آنها لباس مناسب با خودش را فراهم کند. بنابراین، به هیچ وجه از اینکه مواد مورد نیاز و شالوده های اولیۀ خودش را از هر قوم و از هر سرزمینی بگیرد، پرهیز نمی کرد؛ یعنی ویژگی مهم تمدن اسلامی در این دوره، این است که توانست از تمامی ...
دانستنی هایی جالب درباره میوه ها
...: همه ما خوردن میوه جات و گاهی اوقات سبزیجات را دوست داریم، اما گاهی فراموش می کنیم که چقدر خوردن آن ها می تواند برای بدن مفید و عالی باشد. فقط کافی است که کمی در مورد آن ها فکر کنید تا از وجود این مواد غذایی طبیعی و رنگارنگ که مملو از ویتامین و پروتئین هستند و مادر طبیعت بدون هیچ چشم داشتی آن ها را به ما هدیه می دهد، خدا را شاکر باشید. برای اینکه کمی در دنیای رنگارنگ و خوشمزه ...
اگر نتوانیم برای جوان شغل ایجاد کنیم، ضدانقلاب بر روی این موضوع سوار می شود
نیاز به مدیری داریم که علاوه بر خودباوری، کاربلد هم باشد. *برگردیم به موضوع بنزین؛ با توجه به اینکه در تمام عمرتان هم در جهاد بودید و هم با علم و فناوری تنیده کار کردید و با بچه های علمی کار کردید، فکر می کنید می شد به گونه ای برنامه ریزی کرد که این کار به بهترین شکل انجام شود؟ در دوره های قبل هم دیدیم که هر زمانی اعلام می کردند مردم هجوم گسترده برای ذخیره سازی بنزین می آوردند و ...
اگر نتوانیم برای جوان شغل ایجاد کنیم، ضدانقلاب بر روی این مسائل سوار می شود
دست اینها برسد ناتوی سیمان هم به وجود می آورند. این واقعی بود و چیزی بود که اتفاق افتاد، یا بحثی که من در مورد کار با دو شرکت مطرح اروپایی بیان کردم، حتی حاضر شدند بازار را از دست بدهند ولی به ما میدان ندهند که ورود پیدا کنیم. *شما موافق برجام بودید؟ بله. دلیل هم برای این دارم. *دلیلش چه بود؟ اولا برجامی که مصالح ملی کشور را در نظر بگیرد. خدمت شما عرض کردم که ما مدیربیس هستیم ...
چرا پوستم دورنگ شده است؟
بیماری های کبدی می شوند. اگر فرد دچار سنگ کیسه صفرا شده باشد، بهترین خوراکی بادمجان است چون این گیاه بدون آنکه به کیسه صفرا زیانی برساند، برای صفرا فایده ای هم دارد. بعد از مصرف بادمجان چند دانه خرما به هضم و جذب آن در بدن کمک کرده و فواید آن را در بدن دوبرابر می کند. یک نسخه خانگی یکی از مواد ساده ای که به رفع مشکل کمک می کند، آب پنیر طبی است. برای تهیه آب پنیر طبی شیر را حرارت دهید ...
هپاتیت چیست؟
...> این نوع هپاتیت، به روش های مختلفی به وجود می آید. از رابطه جنسی با فرد مبتلا گرفته تا استفاده از سرنگ مشترک میان معتادان به مواد مخدر. ویروس این نوع هپاتیت، می تواند از مادر به نوزاد، هنگام تولد و یا حتی زمان جنینی، منتقل شود. بیشتر بزرگسالان مبتلا، درمان می شوند اما برخی از آنها به صورت حامل باقی می مانند. بدین منظور که با وجود اینکه علائم هپاتیت، در ...
میرکیانی: من کمالِ حکایت های کمال هستم
.... جشن خرگوش ها اینطوری است. 24 فصل است و هم می شود آن را خواند و هم می شود آن را به صورت نمایش اجرا کرد. یک فیلمنامه انیمیشن کامل است. فکر می کنم با توجه به مسائل روز، مورد استقبال نوجوانان واقع شود؛ چون خیلی به جاذبه های هنری آن توجه کردم. * ممکن است انتشار کتاب در سال 98 که حدود 31 سال از انتشار اولین نسخه های کتاب می گذرد، یک مقدار مانند کیهان بچه ها که حس نوستالژیک ...
اکرومگالی چیست؟ علائم، دلایل و راه های درمان
سطح هورمون رشد را به حالت عادی بازگرداند. توجه داشته باشید که حتی پس از انجام درمان های اولیه، آکرومگالی باید به طور دوره ای توسط پزشک نظارت شود تا از عملکرد صحیح غده هیپوفیز اطمینان حاصل گردد. گاهی این مراقبت ها تا آخر عمر بیمار ادامه خواهند داشت. نکات مهم پیش از مراجعه به پزشک پیش از مراجعه به مطب، از پزشک بخواهید آزمایش های مورد نیاز را به شما معرفی کند. تا روز نوبت پزشک ...
سلامت و تندرستی؛ راهکارهایی برای سلامت روانی
مواظب از بدن و ورزش کردن ، اندورفین در بدنتان جاری می شود و باعث ایجاد حس خوب و انرژی می شود. ورزش به روش درست، می تواند شما را راحت کند. 2. مواظب غذاهایی که مصرف می کنید، باشید در بسیاری از تحقیقات علمی ثبات شده است، تغذیه غلط ، به طور منفی بر بدن تاثیر گذاشته و انرژی و روحیه شما را خراب می کند. از غذاهایی که احساست شما را دگرگون خواهد کرد پرهیز کنید. سرخ کردنی ها، الکل ...
اختصاص 500 میلیون تومان به مرکز خدمات جامع سلامت شهری کهنه خانه
محمد حسینی، در گفتگو کردپرس ضمن اعلام این خبر گفت: با حمایت های صورت گرفته و رایزنی های لازم با مسئولان استانی مبلغ 500 میلیون تومان جهت اتمام مرکز خدمات جامع سلامت شهری شماره 3 پیرانشهر اختصاص یافت. وی در ادامه ضمن تقدیر از حمایت های صورت گرفته از طرف رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان تأکید کرد: مرکز خدمات جامع سلامت شهری 3 واقع در منطقه "کهنه خانه" هم اکنون دارای پیشرفت فیزیکی 90 درصد ...
به اصولگرایی و اصلاحات پایبندم/ بود و نبود لاریجانی از نگاه نائب رئیس
در کمیسیون انجام می شود و در هیئت رئیسه مطرح می شود. پزشکیان با اشاره به مسلک سیاسی خود گفت: به شدت به اصلاحات و اصولگرایی پایبندم اما همیشه مستقل آمدم، مگر اصولگرایان به چه چیزی پایبندند که ما به آن معتقد نیستیم؟ روش های مجلس دهم با روش های ادوار قبل یکی است و به همین دلیل نتیجه ای نمی گیریم. نماینده فعلی مردم تبریز خاطرنشان کرد: در دوره هشتم که من برای اولین بار حضور داشتم ...
بازار سیاهی که ده ها سال است به جان ایرانیان افتاده؛ این بار از آذر 1356 بخوانید
فروشگاه های مختلف با حرف هایی از این قبیل روبه رو شدیم: معلوم نیست فردا نوبت بازار سیاه چه کالایی است؟ حبوبات آفریقایی بازار حبوبات همچنان داغ داغ است، کمبود و گرانی بی رویه و باورنکردنی نخود هنوز درمان نشده، یک مقام اتاق اصناف درباره رفع کمبود نخود و به طور کلی انواع حبوب که در خانواده ها مصرف بسیار دارد گفته است: مقدار قابل توجهی حبوبات از آفریقا خریداری شده تا بازار سیاه حبوبات ...
